01虽说健身不能直接提高性功能，但是可以使我们的身体更加健美，耐力更强，从侧面来讲也是提高了性功能。其中我们要注意腰

首先我们要认真审题 第一，提问为“经常健身的人旺盛怎么办？”，并没有说经常健身的人就一定旺盛。但是提问中暗含了一个结论，经常健身可以提高，使变得更旺盛。因此，回答：“如何缓解健身后旺盛”的盆友，你审错题了！

　　正如雌性激素无时无刻不在影响女性性欲、外貌一样，雄性激素也时刻制约着男人的一举一动。如果你觉得自己太缺男人味，可以去健身房试试。　　男人通过塑造肌肉来提高雄性激素分泌。尤其在约会前，建议你做些举重练习，因为男人体内的雄性激素会在举重后的

情侣性爱操怎么做？多做性运动，有利于提高夫妻性生活质量。那么情侣如何进行性锻炼呢？以下是你对性的了解。首先，夫妻双方必须了解性练习。在某种程度上，性也是一种身体活动。夫妻之间要多做性运动，有益于心血管系统的有氧运动，如散步、跑步、骑自行车等

健身，对于很多人来说是一件很美好的事情；因为它不仅能够强健体魄、打造好身材，还能缓解压力、拥有好心情。然而现实中，总有一些没有练过的杠精，对着那些常年健身的老铁指手画脚，其中“肌肉男健身，越大越不行”则最为流传；甚至之前还有某官方媒体声称“

是能的，因为决定性生活质量的不只大脑和性器官，还包括全身器官的影响。健身运动有利于全身血液循环，使男性更有持久力。但是不当的锻炼和减肥也会伤害性能力。强健男性性功能的包括一下几个方面：1、全身肌肉锻炼四肢以及腹部、背部肌肉的锻炼有利于性生活

运动期间体内可释放一种令人心情振奋内啡肽物质，这种物质恰恰是机体自然发生的内分泌物，可以使人产生愉悦感。经常从事体育运动还可以摆脱一切烦恼、忧郁之事，这对增加性欲亦大有好处。运动还能使人体血清高密度脂蛋白胆固醇水平增高，这亦对增强性欲有所裨

之所以说健身的男生十男九不直，那是因为很多本身就性取向有问题的男生比较喜欢去健身馆，所以这跟雄性激素的分泌是没有什么关系的。健身不会降低雄性激素的分泌，反而会保持或者可能会增加雄性激素的分泌，健身可以增加一个人对生活的热情，可以让一个人的态

其实大多数人所谓的肾虚都是假性肾虚，双腿无力、精力不济、头晕眼花、性功能下降这些是所谓肾虚的症状，还有夜尿频数，其实都是下焦瘀滞造成的。下焦堵了之后，血液不能濡养肾脏，肾脏没粮食吃，就表现出假性肾虚。肾脏被周围组织压迫的都受不了了，功能开始

做爱跟健身效果没有直接关系，但是它们可以间接影响性功能和性体验。-健身可以增强肌肉，提高体力和耐力，同时也可以改善心血管健康。健身还可以释放压力，提高自信心和自尊心，这些因素都可以对性功能产生积极的影响。-喝蛋白粉一小时后射精做爱，

1、不当减肥可抑制勃起功能减肥本来是件好事，但目前常用减肥药物几乎都含有芬氟拉明。尽管有关部门一禁再禁，一些厂家仍在减肥药中掺入芬氟拉明。而芬氟拉明除了能产生腹泻、头晕、抑郁等不良反应外，还有抑制勃起功能的不良反应。2、过度减肥可致心理问题

里约奥运会期间，奥运村中共使用了450,000个避孕套。这实在是令人大吃一惊，因为通常人们认为禁欲能够促进运动表现(传说中的养精蓄锐？)。 来自意大利弗洛伦萨大学运动医学助理教授LauraStefani的新近研究对此进行了科学解释。该研究发

1力量训练刺激睾酮分泌，睾酮分泌必然增强性欲，深蹲爱好者应该深有体会~2过渡训练会合成大量皮质醇，皮质醇促分解代谢，你会嘘嘘的~3健身和健美两回事，健美可能会采用有害身体的饮食或者训练方式，身体内环境恶化性功能差也是情理之中的。4勃起强度和

为什么说十个健身九个是萎为什么说十个健身九个是萎，健身真的会影响自身的生理问题吗？反观之健身应当是对自己身体的一种锻炼，但是为什么还会有这样的说法呢，以下是关于为什么说十个健身九个是萎。为什么说

首先回答您的问题，不确定！其次有两个问题，一直困扰着我：1 请问您健身到底是为了什么？2 您觉着“健身后”到底有多后，刚练完5分钟还是1小时？-------------------------------------咱们平心静气坐下来谈谈-

男士健身能提高性功能吗 　男士健身能提高性功能吗，剧烈运动前一定要做充足的热身运动，运动的过程中我们也要注意补充水分，积极运动也是一种生活态度，有氧运动可以增加我们大脑中的氧含量，一起来看看男士健身能提

记者提高男女欲望和表现的活动1有身体活动和性功能的人，担心身体活动和性功能的矛盾，是因为吴用小说片面宣传儿童的功能；在这种情况下，有人练气功。练习太极拳的人必须停止或减少性生活。否则，元阳就失去了作用。真相是什么？体育锻炼真的会降低性欲和性

体育锻炼与性功能的关系，不是使之降低，而是体育锻炼能增加性的唤醒和性高潮，使性欲和性生活变得更好，性生活的频率增加及质量增强。参加体育锻炼不但增进体质，还提高机体的活力，肌肉的力量及身体的韧性和灵活度。运动防止了抑郁情绪的发生，这时由于机体

运动与性都会消耗掉男性的相当一部分的精力，这样来看，在某种程度上，性与健身是相互矛盾的。不过实践告诉我们，一定的运动能帮助你获得更满意的性体验，而她也会对你更加满意。那么，在性与运动之间，我们是否能够取得一个完美的平衡点呢？1、剧烈运动后不