• 在健身房练过肱二头肌,第二天发现左臂的肱二头肌僵硬,还有酸痛感,但是右臂没有,怎么解决?

    3种可能:1、左手二头肌拉伤,解决方案:请就医。不过您这个是次日二头肌僵硬,初步推测是DOMS,也就是运动延迟性疼痛,相关可以看看:http:bulohujiangcommenu113044item1003163中的拓展阅读部

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  • 我练了二头肌力量后,当天不觉得肌肉痛,但是从第二天就感觉肌肉非常的胀痛,不知道是怎么回事?

    哈哈,我也是。很久没练了,前天突然练了,以为昨天会痛惨,结果居然没痛,然而今天开始痛。这是正常情况,肌肉有个休息期,练的时候拉扯了肌肉的细胞,现在它正常重新组织、恢复、变得更强壮3种可能:1、左手二头肌拉伤,解决方案:请就医。不过您这个是次

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  • 在健身房练过肱二头肌,第二天发现左臂的肱二头肌僵硬,还有酸痛感,但是右臂没有,怎么解决?

    3种可能:1、左手二头肌拉伤,解决方案:请就医。不过您这个是次日二头肌僵硬,初步推测是DOMS,也就是运动延迟性疼痛,相关可以看看:http:bulohujiangcommenu113044item1003163中的拓展阅读部

    6月前
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  • 手和脚冻伤了怎么保养?

    1、一般是在一入冬的时候最容易发生冻手冻脚,所以,天一冷,就及时的换棉鞋,带棉的手套,做好保暖和预防工作是最重要的。2、还有就是保持鞋和鞋垫的干燥,每天用热水泡泡脚,都是应该养成的习惯3、如果已经冻脚了的话,就去药店买一些软膏,例如

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  • 为什么要戴对戒

    为什么要戴对戒  为什么要戴对戒,我们很多人在结婚之后都会先订婚,订婚就需要订婚戒指,订婚戒指一般是在结婚之前,男方赠送给女方的定情信物,戒指的挑选是非常重要的,那么为什么要戴对戒呢?为什么要戴对戒1

    6月前
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  • 女性结婚戒指戴哪只手上

    左手无名指。结婚戒指戴在左手的无名指,订婚戒一般戴在左手的中指,若是未婚姑娘,应戴在右手的中指或无名指,否则,就会令许多追求者望而却步了。不同手指佩戴戒指的意义:国际流行版:食指——表示想结婚,但是未婚。中指——表示已经在恋爱中。无名指——

    6月前
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  • 合适佩戴珍珠首饰需要注意什么

    有人说:美丽的女人如珍珠,没有珍珠的女人不是一个完整的女人。时尚专家有一个心愿,那就是让每一个爱美的女人都能戴上珍珠,做一个有品位而尊贵的女人。那么,要佩戴适合自己的珍珠首饰,亦是需要注意以下几点: 珍珠首饰与肤色 亚洲人大部分都是偏黄的肤

    6月前
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  • 结婚戒指戴哪个手指

    结婚戒指一般来说是戴上左手无名指上,据说无名指的一根血管连通着心脏,这样寓意着可以将对方的心牢牢套住,也是对彼此感情的一种鉴定,象征着永恒和生命,可以让彼此的爱情更为长久。 结婚戒指戴无名指

    6月前
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  • 我惯用右手,用哑铃练肱二头肌时 也会明显感到左手不如右手劲大,可奇怪的是我的左肱二头肌明显比右边大

    很多人都有类似的情况,这并不是罕见的。在你的情况下,可能有几个原因可以解释这种现象:1 运动不平衡:由于你惯用右手,你可能会更经常地使用右手进行力量训练,这可能导致你的左肱二头肌相对较弱。在你的练习中,确保左右手都使用相同的重量和次数,以帮

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  • 结婚戒指戴哪个手指?

    订婚戒指一般戴在左手中指上,结婚戒指戴在左手无名指上。如果是未婚女生,应该戴在右手中指或无名指上。否则很多追求者都会望而却步。按照西方的传统,左手表示的是上帝赐予你的幸运,与心有关。所以说戒指戴在左手上是有意义的。国际上通行的佩戴方法是:食

    6月前
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  • 右手手腕间接性的抽痛,右手手背还有一个小包块,请问怎么办呢?

    问题分析:从你描述的资料来看,你手背上的小包块应该是腱鞘囊肿。腱鞘囊肿是由于肌腱长时间的受到牵拉引起腱鞘炎症渗出,炎症渗出局限后形成的。意见建议:你如果能把腱鞘囊肿捏破了就不用做手术了。也可以用碘伏消消毒,用注射针头把囊肿刺破后再捏破囊肿。

    6月前
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  • 哈士奇的性格特点

      自从有了互联网以后,哈士奇的名声就早已扩散到全球各地了。面对着哈士奇俊俏的模样,谁都想摸一摸。哈士奇长得像狼,那它的性格会不会跟狼一样呢这点波奇网的小编可以拍胸脯跟你说,如今家养的哈士奇已经没有半点狼的影子了。下面就来看看哈士奇的性格到

    6月前
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  • 女人结婚戒指戴哪只手?

    女人结婚戒指戴左手无名指上。在西方文化中,相传左手无名指上有一根血管,它与心脏直接连通,是距心脏最近的位置。所以大家为了表示自己爱的深沉,爱的忠诚,都会将它戴在那儿。此外,左手使用频率一般较低,结婚戒指佩戴左手可避免与硬物摩擦或撞击。清洁或

    6月前
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  • 架子鼓转棍技巧

    架子鼓的记谱用五线谱的低音谱表,即F谱表,低音大鼓在第一间,小鼓在第三间,耳鼓Ⅰ在第四间,耳鼓Ⅱ在第四线,大嗵鼓在第二间,大立钗分别记在上加二间和上加一线,踩镲写在下加一间和上加一间。架子鼓并无固定的音高,一般由演奏者根据乐曲需要去调定选择

    6月前
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  • 结婚戒指怎么戴(结婚戒指的戴法是什么)

    想要一场完美的婚礼,各个细节值得注意。比如结婚戒指的选择与佩戴,佩戴方法不正确,会被别人笑话。解锁一些婚戒的佩戴方法,希望准新人们收藏起来,不要闹笑话。 按照西方习惯进行佩戴 大多数国家遵从国际佩戴方法,将结婚戒指佩戴在左手的

    6月前
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  • 结婚了戒指戴哪个手指女

    女生结婚戒指(婚戒)一般戴左手无名指上。婚戒是指结婚时新郎新娘互相赠送的戒指,要戴在无名指上,作为公开宣布结婚盟约的信物。戒指上多镶嵌宝石等饰物,而且是没有缝隙的指环,其寓意是双方的爱情纯洁无瑕,使他人无缝可钻。戒指的寓意:寓意着承诺、寓意

    6月前
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  • 烤鸭先烤肚子还是后背

    材料盐10克,甜辣粉5克,黑胡椒粉2克,整鸭1只2240克,化开的黄油115克做法1将烤箱预热到190度。2将盐、胡椒和甜辣粉抹到鸭皮上,再放到一个烤盘里。3在预热好的烤箱里烤1小时,然后将一半的黄油舀到鸭肉上,再继续烤45分钟。然后将剩下

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  • 背后运球的动作关键是以什么为轴

    肘。运球的基本动作:要以肘为轴,小臂随着篮球;球最高为到肘关节,即小臂与地面平行。拓展四种基础运球动作一:原地运球最简单基础的运球动作,一切的开端。双脚比肩稍宽,重心压低背部挺直,大力打球回弹,新手练习可以先看球训练,熟悉后就不看球练习手感

    6月前
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  • 女生左手中指戴戒指什么意思

    不管是左手还是右手,中指戴戒指的情况非常普遍,尤其是很多女生喜欢把戒指戴在中指上。很多时候戒指还是一种可以表达感情现状的标志物,中指是佩戴订婚戒指、求婚戒戒指、热恋戒指的手指,但是左手和右手又有区别。通常情况下,女生左手中指戴戒指表示已经订

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