我也很瘦‘‘不过现在好多了‘‘‘是健身后的效果‘‘蛋白粉我也吃的‘‘不过不是你说去医院打的那种‘‘我建议你健身‘‘一个月就会重5斤左右如果你不想健身‘‘我这里还有个办法‘‘不过也很烦‘‘我还是建议你健身去‘‘‘健康增肥的小方法（测试版）一、

离心力在体育运动中最常见的例子就是弯道跑技术：弯道跑由于人体需要克服身体所受到的向外的离心力，因此弯道跑技术与直道跑的技术主要区别在于以下三点：一是跑弯道跑的时候身体应该向内（左）倾斜；二是左臂摆动的幅度要小一点，右臂舞动的幅度应稍大一些；

阳性就是说他有多动症的症状以下是小儿多动症的典型症状： 1、活动过多：婴幼儿、学龄前期表现为多动、好哭闹、不安静、难以 满足要求，随着年龄的增加，活动量增多，上课不注意听讲，干事情不能专心，做事有始无终。活动多但无目的性，杂乱。多动症的

运动中出现典型心绞痛运动试验中心电图ST段呈下垂型或水平型下降达到或大于01mV持续2分钟者，另外，应特别注意不能将心电图运动试验阳性与冠心病的诊断混为一谈，运动心电图阴性者亦不能肯定排除冠心病。踏车试验,主要是用来判断是否有心肌缺血。有些

我们都知道身体是革命的本钱，我们的生命是需要我们好好保护的，但是日常生活中总是会有伤害到身体的一些问题或者活动或者其他，那么日常生活中哪些不良行为会伤害骨骼？没有安全措施的剧烈运动，长时间跑步不做热身运动，打击斗殴等等都是对骨骼的巨大的伤害

肌纤维的收缩 ”每块骨骼肌整体看来是一个独立的运动单位，似乎以一个整体来工作，其实骨骼肌的结构远比我们肉眼看到的复杂（图1）。图1 肌肉的基本结构α运动神经元与肌纤维相连接，并支配肌纤维的活动。一个α运动神经元及其所支配的所有肌纤维合称一个

生理特征快肌纤维收缩的潜伏期短，收缩速度快，收缩时产生的张力大，与慢肌纤维相比，肌肉收缩的张力-速度曲线位于其上方，但收缩不能持久，易疲劳。代谢特征快肌纤维，无氧代谢能力较高，表现为肌纤维中参与无氧氧化过程酶的活性较慢肌纤维高，糖酵解的底物

刺激电压低于阈上刺激，神经不兴奋，肌肉也不会收缩。当电压达到阈强度，神经开始兴奋，肌纤维开始收缩，刺激强度逐渐增加，兴奋也增加，肌肉收缩强度也相应增大。一条坐骨神经干是由许多兴奋性不同的神经纤维所组成的。保持足够的刺激时间不变，刚好能引起其

随着刺激强度的增加，肌肉收缩强度逐渐增强。具体变化如下：单根神经纤维或肌纤维对刺激的反应是“全或无”式的。单在神经肌肉标本中，则表现为一定范围内肌肉收缩的幅度同刺激神经的强度成正比。因为坐骨神经干中含有数十条粗细不等的神经纤维，其兴奋性也不

肌肉收缩的兴奋变化1等张收缩与等长收缩 肌肉收缩时可以生长度和张力的变化。如果将及肌肉的一端固定，另一端连到一个可以自由运动的杠杆上，当受到刺激时，肌肉迅速收缩变短，但张力不变，称为等张收缩。如果把肌肉的两端都牢牢固定，当受到刺激时，肌

核酸,5‘--->3'方向合成,需要模板互补配对,一个一个碱基添加上去,通过OH与磷酸基团形成磷脂键发生于细胞核底物就是ATP,TTP(DNA)UTP(RNA),GTP,CTP 酶就是DNARNA合成酶DNA polym

肌纤维收缩机制：肌细胞膜去极化，兴奋传至横小管系，引起肌质网释放钙离子至肌浆，钙离子与细肌丝上的肌钙蛋白C亚单位结合，肌钙蛋白发生构型变化，亚单位I的阻抑解除，影响了原肌球蛋白的位置变化，暴露出肌动蛋白与肌球蛋白结合的位点，肌动蛋白与肌球蛋

　　人体的各种动作，都是在神经系统的调控下，由肌肉的收缩和舒张带动骨、关节运动而实现的。全身有639块骨骼肌，由60亿条呈圆柱形的肌纤维组成。每块肌肉表面由叫作"肌包膜"的结缔组织包裹着。结缔组织又伸入肌肉包裹肌束，叫&

骨是人体内最坚固的结构。骨和关节、肌肉连接起来，可以使人体做各种活动。此外，骨髓还有造血机能。骨是由有机物和无机物构成的。有机物使骨具有弹性，无机物使骨坚固。骨的组织包括骨膜、骨质和骨髓。以钙质为例，成人体内99%的钙以矿物质的形式储存于骨

首先是神经肌肉接头处神经递质从突触前膜传递到肌膜上，引起突触后膜（即肌细胞膜）N型胆碱能受体Na离子通道开放，大量Na离子内流，导致骨骼肌细胞膜局部去极化，这种去极化到达一定程度可引起骨骼肌细胞膜的动作电位，即骨骼肌兴奋，通过兴奋-收缩偶联

一、离心收缩肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩称为离心收缩。肌肉在阻力下逐渐被拉长，使运动环节向肌肉拉力相反的方向运动的收缩方式。是动力性收缩的一种，又称作退让性收缩，其产生的最大肌肉力量比向心收缩要大。二、向心收缩向心收缩就是在举重训练

问题一：蛋白质有哪几种？蛋白质就是氨基酸的合成物质一般来说有多少种氨基酸相应的就会有更多的蛋白质因为氨基酸会组合成多种蛋白质。你想一想自己其实就是由几种氨基酸合成的蛋白质物体而已。问题二：蛋白质的种类蛋白质的种类有很多，主要

人体肌肉有三种类型人体肌肉有几种类型肌肉是运动系统的动力部分。全身肌肉分为头颈肌、躯干肌和四肢肌三部分，共有600余块，约占体重的40％。一块肌肉一般由肌腱和肌腹两部分组成。肌腹是肌肉的中间部分，柔软而富有弹性，有收缩性。肌腱在肌腹的两端，

肌肉收缩是肌肉对刺激所产生的收缩反应现象。狭义来说，是指脊椎动物骨骼肌靠传播性活动电位而发生的收缩。单一的活动电位产生单收缩，反复活动电位产生强直收缩。不通过活动电位的肌肉收缩多数情况是由于非传布性的去极化而产生的，去极化如只限于局部肌肉，