病情分析：这个情况，一般是在活动的时候出现的轻度的尿失禁的表现，指导意见：这个小便的控制主要是由膀胱括约肌来控制的，这个是属于植物神经控制的，在运动的时候，交感神经兴奋，是可以引起收缩的，这个能力障碍就可以出现这个情况的，这个是可以做尿液的

腿肌肉紧绷是跑步者常见的问题。经常在跑步时你会感觉到小腿肌肉逐渐收紧。有时候还会有疼痛的感觉，但是疼痛会在跑步时消失，但在你停下来之后又会回来。导致小腿肌肉紧张的原因小腿肌肉的紧张通常是由于在跑步时你的速度突然变快太多或跑步前没有适当伸展。

用小分量哑铃或杠铃，进行多次数训练。或者对一些肌肉群进行针对性的小分量多次数联系。大分量少次数肌肉锻炼只增长肌肉横截面积，简单说就是块头大。小分量多次数锻炼的肌肉强度和韧性，类似于外国大力士和李小龙的差别。一个事大且笨，一个是小而精悍。

手使不上劲发软 　手使不上劲发软，发软是运动无力的症状,引起的原因很多,既有生理性因素,也可能是某些疾病导致的，具体是什么原因，让我们跟随着我去下文寻找答案吧，手使不上劲发软。手使不上劲发软1 　 手指

胳膊伸不直是由于肘关节的功能障碍导致的。而对于胳膊伸不直这种状态的治疗，要取决于导致肘关节功能障碍的原因，常见的一般都是骨折之后，由于较长时间的固定和较长时间没有办法系统的功能锻炼而导致的。针对这种情况，可以先做肘关节的功能锻炼，在整个锻炼

手用力后有肌无力现象可能是由多种原因导致的，包括非病理因素和病理因素。非病理因素主要是由于手臂过度用力后，手臂肌肉疲劳，肌肉中释放出大量酸性物质，导致手臂肌肉营养代谢紊乱，出现酸痛和虚弱的症状。这种情况下，一般无需特殊治疗，休息几天，等待手

蒸牛肉丸子1 人做过这道菜收藏  嘉璐宝贝这道菜很适合老人和孩子吃，非常软嫩。用料  牛肉馅    1斤    鸡蛋    1个    面粉    3汤匙    料酒    花椒    生抽    盐    葱姜蒜    蒸牛肉丸子的做法

你说你健身一个星期了肌肉不疼了，我想你一个星期已经把全身肌肉都锻炼遍了，肌肉已经恢复了以后你也不会疼了，你说你肌肉用不上劲，我相你的那个肌肉是不是刚锻炼过几天啊，肌肉没有恢复过来啊，你要知道肌肉是需要恢复的，锻炼的强度越大恢复的时间就要越长

我不太了解你的具体情况,但根据我的经验,造成全身无力只有两个原因：一是你不喜欢做体能训练,不能激发你的热情；二是你没有一个合理的训练计划,计划不合理或没计划会造成训练很大的随意性,做多大的训练强度会受主观的影响,可能会造成一次训练强度过大,

首先你得确定究竟是不是肌肉拉伤，一般情况下肌肉拉伤很快就好，一星期以内，常锻炼的人一两天就好。而且正常人从锁骨至肋骨从上往下按都会有一点酸痛，尤其是接近锁骨的地方，就像捏肩膀、小腿上的肉也会酸疼一样。 如果是肌肉撕裂的话，几个月应该也好了…

这就象你失业了，还有人会跟你吗？这你懂的。得了痛风，今后生活使不上劲，可能还得多花钱，人家愿意陪个不会赚钱，甚至可能多花钱，一切操劳得自己做，这现实的困难谁会以感情第一来权衡？人都很现实的。

虾仁 吸水后冰镇不脱浆免浆虾仁也得上浆。现在很多酒店使用的虾仁都是免浆虾仁，尽管如此，虾仁还必须要上浆，否则做好的成品透明度和口感都会差一些。首先，虾仁自然解冻后漂水1小时，用干毛巾吸干水分。取吸干水分的虾仁500克放入盆内，加入盐5克、味

用料  馒头几个，想多做就多准备几个，做的少，两三个也行葱，姜，盐，十三香，味精或者鸡精，猪油，水，鸡蛋，淀粉    大丸子的做法  先把馒头去皮，揉碎，过筛，如图猪油热化，与水的比例为2比1加入馍花中葱，姜切碎加入，盐，调料加入，搅拌，湿

肌肉拉伤，就要好好安心静养，可以外敷一些活血化瘀的药，也可以内服一些，如跌打丸之类的。等不太痛的时候，再做一些舒缓的伸展运动，活动活动。切记，一定要等完全恢复了，在进行正常的运动锻炼，否则，再次拉伤，恢复起来就麻烦了！首先你得确定究竟是不是

话说有一天，曹操和刘备两个人在一起煮酒论英雄，两个人各自喝了几杯，谈论了一番之后，曹操忍不住说道“今天下英雄唯君与操耳”。就这句话把刘备给吓到了，筷子掉到了桌子下面，刘备弯腰去捡筷子，却不曾想放了一个响屁出来，这样一来，场面就非常尴尬了。正

您好，肌肉拉伤的情况往往是可以引起疼痛症状的。可以口服布洛芬缓解疼痛的症状，局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。希望能帮到您，谢谢！首先你得确定究竟是不是肌肉拉伤，一般情况下肌肉拉伤很快就好，一

很多朋友都会有这样的疑惑，从超市买来的冻虾仁，看起来美白水嫩，炒出来会之后就会缩的很小，而且口感很柴，很难做出餐馆里水晶虾仁的口味。这是为什么呢？制作的关键就是虾仁的上浆。肉类原料的上浆是个很有技术含量的工作。这是个需要大量的实践和不断的总

扎肉丸子的做法：1猪肉末里放入盐、料酒、胡椒粉、1个鸡蛋、生抽、葱末、姜末、少许香油、玉米淀粉，分次加入花椒水，搅拌均匀。2炒锅倒少许油，炒香葱丝和姜丝。3舀两勺肉汤，加适量水。水开后改微火，下入丸子，放入少许紫菜。4连汤带丸子盛入碗中，加

宝宝辅食，奶露小圆子不重样。南瓜奶露小圆子补锌健脾。红豆沙奶露丸子益气补血。绿豆沙奶露丸子清热解毒。芋泥紫薯奶露丸子通便养胃。牛油果奶露丸子健脑养胃。燕麦奶露丸子润肠健脑。一、南瓜奶露小圆子：1南瓜120克，山药70克，牛奶适量120毫升，