在工厂里面干粗活，能起到强健身体的作用，但是如果干粗活过量的话，你的身体是有可能承受不了的。所以的话，在工厂里面干适当的活，你是可以起到健身的效果。过量的话，那不好意思，你的身体会受不了，适得其反，效果不佳。认真干活就行，小工的活都是体力活

呵呵，要看你戴着戒指干嘛了钻戒嘛，明显不能戴着去干粗活什么的，就平时参加宴会或者聚会逛街什么换衣服的都最好别戴，贵重东西自己都要注意保养可能东西也有质量问题，你在哪里买的？一般镶嵌的都不会容易掉碎钻什么的不是很贵（与主钻相比），可以重新镶上

呵呵，要看你戴着戒指干嘛了钻戒嘛，明显不能戴着去干粗活什么的，就平时参加宴会或者聚会逛街什么换衣服的都最好别戴，贵重东西自己都要注意保养可能东西也有质量问题，你在哪里买的？一般镶嵌的都不会容易掉碎钻什么的不是很贵（与主钻相比），可以重新镶上

保养黄金首饰的要点是：尽量避免接触化妆品洗涤用品、避免受到磨损、佩戴时不要干重活粗活、定期送售后保养。当然，如果你啥也不做，爱怎么戴就怎么戴，那————也没啥，就是有点容易变形啦、损失点重量啦、戴长了时间身上的老泥都堆积在缝隙里啦、拎菜篮子