在了解苹果醋饮料是否能减肥之前，我们首先要搞懂两个概念，苹果醋和苹果醋饮料是不同的两种饮品。苹果醋是用苹果添加高梁醋或是糙米醋酿制的一种饮品。而苹果醋饮料中的工业添加剂比较多，而且里面添加了香精和工业醋之类的东西，喝一来口味可能很好，但是和

　醋不仅是家中必备的调味品，其独特的保健作用也备受人们青睐。尤其是对女性朋友来说，如果时不时的适当发发“醋意”，就能为自己带来健康和美丽。 　睡前饮15毫升醋 促进代谢又减肥：减肥是女性朋友们的永恒话题，醋中含有20多种氨基酸和16种有机酸

每天在饭后服，3次，一次喝半勺，效果好！苹果醋:水(或其他饮料)按以下方法以1：4的比例稀释,每日一杯 每天一般不要超过20毫升(加水80毫升) 如果是饮料型的就可以直接饮用,如果是实用型的就应象醋一样使用,不过我一般会将使用型的苹果醋凉拌

　　1、饭桌上别少了果醋　　果醋中的酸性物质可溶解食物中的营养物质，促进人体对食物中钙、磷等营养物质的吸收。果醋中的醋酸还可以增加胃肠蠕动的速度，促进消化液的分泌，提高胃液浓度，从而促进消化，减少食物转化成脂肪的机会。　　同时果醋还有可以醒

如果是透明的,那个就是白醋,你说是"非常杀脸还有眼睛",那是因为白醋本来的味道,大葱,洋葱切的时候还刺眼睛呢，你能说这些东西是坏的么？那个也可以美容，是可以美白的东西，就用白醋加点水，擦脸，不仅可以美白，还可以防痘痘。当