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在大型市场我们很容易就能看见防滑垫了，现在有很多住家户也是有的，其实防滑垫的用处有很多很多，在浴室和厨房里用得是最多的，那今天就来说说楼梯防滑垫吧!楼梯防滑垫也是尤为重要的，对于一些老年人和小孩子来说，更是必备的用品，那今天我们就为大家介绍

健身滑行盘有两面，一面为磨砂面，另一面为光滑面。如果家中地面光滑（比如打过蜡的木地板），建议将磨砂面朝地，光滑面放在脚下或手下使用。如果地面本身摩擦较大，则可以把光滑的一面冲向地面，脚或手放在磨砂面上使用。那么使用滑行盘的健身动作有哪些呢？