高雯雯是哪部电视剧

高雯雯是《完美再婚》这部电视剧的。

《完美再婚》是宇文字（北京）影视传媒有限公司发行的电视剧。剧中，卓凡是个追求完美的家庭主妇，完全沉浸在对婚姻的完美掌控中。在她和丈夫结婚八周年纪念日的当天，卓凡收到了丈夫陈志刚的离婚协议书，她百思不得其解，以为是丈夫的玩笑，最后误以为丈夫遭遇绑架。

当她清醒的认识到丈夫是对被控制的人生失去信心，要重新开始寻找轻松的生活，而她自己就这样被离婚时，她无法面对眼前的一切。就在她一蹶不振的时候，她遇见了西餐厅主厨蒋恺，一个外冷内热，不善言辞的暖男，两人阴差阳错成为了事业伙伴。

其实蒋恺也是一个失婚男，正是卓凡的出现，让他对生活重新燃起的希望，更加让他找到事业的灵感。两个人一对冤家变得相互欣赏，相互鼓励和支持，在互相吐槽中治愈彼此。

不知不觉，他们萌生的微妙的情感联系。两人历尽艰难，合开了一家叫“忘地余温”的法式西餐厅，有情人也终于找到了幸福的归宿。

宇文字（北京）影视传媒有限公司简介：

宇文字（北京）影视传媒有限公司办公室地址位于北京市通州区新华西街58号院2号楼24层2412，于2016年02月25日在通州分局注册成立。

在公司发展壮大的7年里，始终为客户提供好的产品和技术支持、健全的售后服务，宇文字（北京）影视传媒有限公司主要经营**摄制、**放映、**发行；广播电视节目制作；摄影服务；设计、制作、代理、发布广告；

电脑图文设计、制作；承办展览展示；组织文化艺术交流活动；企业形象策划；租赁舞台灯光音响设备。宇文字（北京）影视传媒有限公司有好的产品和专业的销售和技术团队，宇文字（北京）影视传媒有限公司属于北京传媒广电公司行业。

时间都知道剧情分集介绍：

第1集  

时简、叶珈成是一对令人羡慕的夫妻。时简怀有身孕，准备飞往圣地亚哥，告诉在圣地亚哥参加活动的叶珈成这个惊喜。走之前，大学时期前男友常进结束十年牢狱之灾，两人约谈，常进表达了自己对当年的歉意，两人互相祝福。纽约机场转机与易霈相遇，飞机事故-梦回十年。

第2集  

偶然，叶珈成开车与时简在学校门口擦肩而过，只是此时叶珈成的身边有着一位女朋友——宋晓京。而常进正在易霈的舅舅-易钦东手下工作，春风得意却不知自己只是易钦东的一颗棋子。与此同时，时简调查发现宋晓京是学校建筑系教授——城建院院长宋恺之的女儿。

第3集  

宋晓京给时简介绍工作，时简和宋晓京约吃饭的路上，时简在书店第一次与叶珈成相遇。三人一起吃饭席间，时简偷偷存下叶珈成电话号码，偷偷给叶珈成发短信但没有得到回复。赖俏开导时简，如果真的爱上了叶珈成就应该把他追回来。

第4集  

赖俏的一番话让时简想起了她与叶珈成在未来的纽带之一——松露巧克力。时简买好巧克力去网球场送给叶珈成，结识了高彦斐。时简排队买票邀请叶珈成看音乐会受挫被拒绝。另一边时母体检暂时正常，但时简心里忐忑，劝母亲再做更为全面的检查。

第5集  

时简约叶珈成见面，因为母亲的事情慌张不安，被叶珈成安慰，内心得到了久违的平静。叶因此耽误了与宋的约见，还把本应带去饭局的礼物落在了时简这。宋的强势和和价值观让两人爆发矛盾。时简决定不考研，提前找工作赚钱从而帮母亲治病。时简和赖俏程子松吃饭，程子松道貌岸然，时简担心赖俏的未来。

第6集  

常进自首改变了常进的命运，时简释然。时简母亲知道自己病情后尝试自杀，被赶回家的时简发现，易霈陪去医院救治，时简希望易霈给自己一份工作，易霈应允，并对时产生特别感觉。  

第7集  

时简通过了易霈的面试，却让赖俏失去了进易茂集团工作的机会。宋晓京崴脚，叶送宋晓京去医院，却发现时简再次出现。宋晓京无理取闹，三人再次争吵。

第8集  

易钦东从英国找来设计师要跟易霈PK格兰城方案。过年夜，时简在雪中怀念曾经与叶珈成一起过的年。叶宋一起回叶家过年，宋晓京各种嫌弃，两人产生分歧，叶父母也担心宋的大**脾气会让叶珈成受委屈，但叶珈成表示他会处理好的。赖俏决定分手却心软没有分成。

第9集  

宋晓京知道了时简和叶珈成在一起工作后闹脾气，叶将母亲的项链送给了宋，送晓京算是吃下一颗定心丸。时，叶，易三人一起工作，讨论格兰城方案。时在宋车上知道叶宋确实要结婚了极度伤心，在街头蹲下大哭，赖俏出现安慰时简，并说与程子松已分手。

第10集  

易老爷关心雯雯和易霈婚事，易霈表示不用老爷子烦心。但易钦东的话让易霈怀疑赵雯雯回来的目的，让时简监视赵雯雯。宋主动对时示好，时简默默关心着叶，叶也不再对时简摆出扑克脸。时，叶，易三人讨论如何应对钦东提出的格兰城配套设施评审机制，两人对时简给出的意见刮目相看。 

第11集  

叶珈成继续与易霈合作，并误会了时简和易霈的关系，时简恼怒向叶珈成发了脾气。赵雯雯与李亨利见面，时简发现此时有人在偷拍两人，过程中雯雯与李亨利发生口角突然晕倒被时送入医院，时简惊讶发现赵已有身孕。两女KTV大醉，二人互相理解成为好友。

第12集  

配套设施定夺会前，易霈收到了偷拍赵雯雯的照片。宋将合成照片给叶珈成看，叶珈成并不相信时简会做出这样的事情。同时，宋晓京的掌控欲和压迫感让叶对时感情更深一步，觉得那可能才是自己想要的未来。叶珈成的设计作品在易茂的大会上失利，情绪陷入低谷。时去找易鸣不平，却激怒了易霈。

第13集  

时简为了珈成的设计得到肯定决定一家一户让业主给两个设计打分，俩人在并肩奋战共同努力中感情更加升温。时简拿出调查结果给易霈，易霈恼火她为何不先报备，质疑时简，难道在时简的心中，自己就是一个满脑子只有钱的低级商人。雯雯和李亨利复合，时发现李似乎别有意图。

第14集  

时简为了珈成的设计得到肯定决定一家一户让业主给两个设计打分，俩人在并肩奋战共同努力中感情更加升温。时简拿出调查结果给易霈，易霈恼火她为何不先报备，质疑时简，难道在时简的心中，自己就是一个满脑子只有钱的低级商人。雯雯和李亨利复合，时简发现李亨利似乎别有意图。

第15集  

时简同时向叶，易求救。正在与宋晓京吵架的叶夺门而出，赶在易霈之前救了时。因时简遇险一事，易霈与舅舅易钦东翻脸。叶珈成也提出与宋晓京分手，宋晓京愤怒。

第16集  

崩溃的赵与李发生车祸。车祸惊动赵，易两家长辈，易霈帮助赵雯雯担下了孩子的事情，舅舅的计谋失利。赵父心里清楚这一切，从而对易霈更加看重。时知道了宋叶分手，两人雨中诉情，时简幻想着叶珈成亲吻了自己，实际上也表示分手跟时简并没有关系，而是他自己觉得跟宋晓京并不是一路人。 

第17集  

易霈也开始对时简有着微妙的情感却一直压抑自己不要去想。时简、叶珈成一起回大学食堂吃饭，新的房子也找到了，叶珈成终于露出了灿烂的笑容。时简给了叶珈成一份感情定金（就像在未来叶珈成第一次认识她的时候一样），并且写下叶珈成未来的电话号码，希望他在爱上自己之前不要爱上别人。

第18集  

两人终于相拥而吻，叶珈成表白提出了在一起。叶与时开始慢慢小甜蜜，天台夜晚看**。叶非常不舍地把自己的车卖掉以度过当下的艰难时刻。时简给易霈也出了很多地产方面的主意。

第19集  

叶细心体贴的陪伴时简，决定一边准备比赛一边工作帮时简减轻负担。时心不在焉在工地摔跤被易送到医院，易霈过度的关心使得赶来的叶发觉异常。

第20集  

在叶珈成的劝说下，时简妈妈同意手术。时简先斩后奏买了股票。而叶珈成的设计私活进展不顺利被宋晓京看到，宋见到叶现在工作的窘迫和叶大吵一架翻脸。时简的股票稳步上涨，众人欢喜。

第21集  

叶珈成细心体贴的陪伴时简，决定一边准备比赛一边工作帮时简减轻负担。时简心不在焉在工地摔跤被易送到医院，易霈过度的关心使得赶来的叶珈成发觉异常。

第22集  

时简先斩后奏买了股票。而叶珈成的设计私活进展不顺利被宋晓京看到，宋见到叶现在工作的窘迫和叶大吵一架翻脸。时简的股票稳步上涨，众人欢喜。宋晓京来易茂以工作之名找时简麻烦，时被易霈维护。

第23集  

时母手术成功。叶出发英国参赛，偶遇宋晓京，不巧被转机的雯雯看到，将发现叶、宋两人一起出国的事情告诉了时，时误会。灵鸟在英国受到赞赏叶珈成十分开心地与时简视频，但丝毫未提宋晓京的事情，导致时简越想越多，反而易霈在不断安慰时简。事后叶在街上买了一对狐狸想做礼物送给时。 

第24集  

叶跟雅回国，才发现易碧雅是易钦东的妹妹。时不在国内，联系后才发现二人错过。之后时简火速回国两人终于甜蜜相见，但又在灵鸟的事情上吵架。时简半夜回公司加班，易开解了她。

第25集  

时、赵、赖三人因为各自的烦恼一起吃饭，时简也得知了赖男友股票失利破产。叶事后自己找宋院长从而得知易霈也来过而崩溃，责怪时简。同时时母也得知了自己的病进一步恶化的消息。叶冷静后来找时简道歉，两人重归于好，也表达了自己介意的其实是易霈的帮助。 

第26集  

时简来到英国找叶珈成，不巧雅、叶正要回国，正好与一直在找他的时简几次擦肩而过。同时，易霈也来到伦敦。时简跟着易霈上了摩天轮且暗示了他感情的不可能，又跟着易霈来到小姨易碧雅的房子暂住，发现了叶珈成留下来的草图才得知叶和雅认识。叶跟雅回国，才发现易碧雅是易钦东的妹妹。  

第27集  

叶在时的安慰下打算重新开始，但工作中又再次受打击，圈内对他抄袭的新闻人尽皆知。珈成在理想和现实之间再次陷入矛盾，与时简再次争吵。时简去找宋晓京谈灵鸟的事情，并提出愿意分手来换取宋对灵鸟事件的放手。珈成失落中，易碧雅来找他。叶珈成知道时简去找宋的事情后大发雷霆。  

第28集  

易霈得知叶珈成责怪时简，来开导他但叶反而说出易是为了时，易表明只是希望时开心并没有他心，并且也让叶珈成不要怀疑时简，因为时只爱叶。两人谈崩，叶与时相遇质疑时是故意利用易对她的喜欢而不拒绝他，易霈则想要帮助时母去国外治病，而时因为叶珈成的一些话也不愿接受并打算离开易贸。  

第29集  

叶珈成约时简吃饭并提出分手，时伤心欲绝。第二天时企图装作没发生一样和叶打电话，但叶再一次拒绝了她的感情，最终伤心过度的时简晕倒在公司。易霈得知后愤怒地找叶责问，易碧雅也同时出现在叶的家中，而雅的一席话让叶深思，但叶依旧觉得自己是为了彼此都好。  

第30集  

时简决定和叶珈成分手，在雨夜晕倒再度昏迷高烧被易霈送去医院，病中在现实梦境中穿梭。珈成私下去看时母，时母装睡，叶深感歉意并深情表白自己是不得不离开时并暗示希望易霈可以照顾时。  

第31集  

宴会中时简被张恺临时拉上台救场，为雅的诗歌朗诵钢琴伴奏（诗是珈成曾在未来念给她的聂鲁达情诗，曲是她曾在未来第一次与叶珈成相遇时弹奏的“爱的礼赞”）。同时时简从赵、易口中得知叶为了灵鸟和易钦东合作，也明白了雅对叶的意思。  

第32集  

赵想要在房间勾引易但失败，发现可疑丝巾后得知是时简的后震惊不已。易霈陪时简看跨年烟花，赵雯雯找时简对峙，两人决裂。易霈对赵雯雯说可以解除婚约，并且表示自己是单方面喜欢时简。叶珈成知道时简受到伤害后找易对峙，两人交锋。  

第33集  

赵希望时辞职，时提出辞职易答应了。易霈陷入惆怅，碧雅鼓励易追求自己的人生。易也想把握住人生第一次的真爱，并和赵提出结束婚约，两人谈判，赵痛苦哭泣，两人都是为了爱不顾一切，但爱的人都不爱自己。时简生日时易霈对时告白，并希望她认真考虑。  

第34集  

易霈为了时简放弃赵家的同时，需要付出很大的代价，但几经犹豫后易霈坚定内心决不后悔。赵约时对谈希望时珍惜易。叶珈成要给时简答案故意让时误会自己和雅已经在一起，时悲伤不已，感到她的回来已经改变了人的命运。  

第35集  

2009年新年，时母与外国人产生火花。时间飞速来到2011年，叶的设计作品获奖，叶珈成在成功时依然想着时简，时也在默默关注着叶。易霈与时简的关系依旧是易保护着、陪伴着她，时母被外国人求婚成功，与此同时也告诉了时简当年叶珈成在病床边说出的一番话并鼓励她去找自己的幸福。  

第36集  

时简重新去面试了未来自己工作的公司，希望一切能够像未来那样走上正轨，几年后时再一次见到叶，但没有上前招呼。灵鸟剪彩，叶在易东做的并不开心，感觉无法实现自己的设计和想法却还要和易钦东同流合污。同时易钦东处处针对易霈和易茂。在母亲生日宴上，易钦东口出狂言把易老爷子气病。  

第37集  

时回国没有告诉叶、易，一边担心命运的改变一边等着与叶如同过去一样在酒会相遇。叶、时两人再次相遇，如同按照剧本一样时预料到每一步的发展，但雅的出现让原来的相遇偏离了正轨。时、叶又有了交流，但雅依然是两人中间不可说的隔阂。易霈为了老爷子的嘱托接母亲回国，父女母子时隔30年再次相见。  

第38集  

易霈找到了偷偷回来没告诉他的时简，时简表示希望一切归位，而易霈则认为这是时间给她的第二次选择机会不应该听从时间的安排。两人言语不和，易霈打算按照时简说的那样归位成陌生人。叶珈成对易钦东拉他下水谋取私利的行为反感不齿。  

第39集  

易碧雅对叶珈成表明心迹，并暗示自己支持他离开易东地产去别的地方深造或开设计事务所，叶珈成犹豫，而易钦东则受人引诱已经成为竞争对手的傀儡，同时易家的斗争继续。易霈辛苦地奔波以争取一个个股东的支持，易母将股权转让给易霈并给他做了吃的，易霈久违地感受到母爱，感慨万千。  

第40集  

叶珈成通过时简重拾了勇气提出辞职，也和雅说清了关系，雅伤心难过。易老爷子则告诉易霈他怕钦东出事，早就安排人查他，留有一些他违法的资料记录，并交给易霈。  

第41集  

时、叶幸福的在一起。赵雯雯酒店画廊开业大家齐聚，在情感上众人都释然，唯一的扫兴就是易钦东当场闹事，对易霈心怀恨意。叶珈成准备好求婚只等时简，不料时简被狗急跳墙的易钦东绑架。易钦东发现事情败露，想退出，但在万泽集团的逼迫下陷入绝境。  

第42集  

时、叶二人历尽劫难决定把婚期提前，立即结婚。叶珈成取好钻戒奔向婚礼现场，在路上却因避让前面的车而发生车祸，前面开车的人不是别人正是赵雯雯。时简听闻消息后不敢相信，穿着婚纱狂奔向医院。叶珈成终抢救无效身亡，时简陷入无尽悲痛。易茂由易霈接替了董事长位置，易东北查封，万泽集团也被牵扯。  

第43集  

经过一个月的时间，时简依然不能接受现实装作什么都没发生，雯雯来探望开导被时简轰了出去。众人来劝慰毫无用处，时仍然长久地沉浸在幻想中。时简痛不欲生而又孤独地生活着，到处都是对叶珈成的回忆。众人都希望她能尽快走出来。时简意外看到求婚当天的录像，悲恸异常。  

第44集  

易老爷子去世，易霈也与母亲解开心结。时简回到易茂做项目开发，希望亲手建造了未来他与叶珈成的家——天美嘉园。2015年，伴随时间的流逝，3年后时简似乎渐渐走了出来，如愿按照计划建好天美嘉园，走进“曾经”的家，回忆不断涌现。  

第45集  

时简的生活似乎恢复正轨，她与易碧雅道别，易碧雅决定离开回到英国生活。而时简依旧把自己活成了叶珈成，生活中也全部是幻想。时简决定再去坐一次当时造成自己回到十年前的飞机。时简努力避免让易霈不要再坐这次飞机，但最后易还是出现在了飞机上。  

空难仍旧发生了，易霈与时简手牵手，最终时简帮助易霈挡下了原本由易挡住的刺伤。时从长久的梦中清醒，发现空难后自己昏迷了十个月，而叶一直守护着她，并且他们的孩子也已经来到了这个世界上，两人终于还是幸福的生活在一起。时简也懂得了珍惜眼前，活在当下。对爱的守护对理想的坚持，时间都知道。  

苏曼琳和唐叙得到了应有的惩罚。

姜小宁的一颦一笑让顾川满心欢喜，他已经渐渐爱上了这个暖心女孩。这让苏曼琳非常恼火，她一直在暗恋顾川，姜小宁的意外出现让她恨之入骨。不得不说顾川非常有眼光，苏曼琳本就是心机女，不值得顾川为她动心。顾川前女友与姜小宁相谈甚欢，苏曼琳看在眼里更加妒忌，所以她想让姜小宁出意外。苏曼琳锁住大门后，姜小宁被困楼顶，在风雨交加之际顾川不顾个人危险，楞是把姜小宁安全救了出来。经过这件事之后，顾川和姜小宁更加深了感情。

顾川

顾川是一个很高冷的人，当年因为一场车祸，顾川不得不使用人工心脏，这也导致顾川不能有正常的七情六欲，因为他一旦有情绪产生，就会身上充满了电流。顾川一直都在做倒计时，他其实已经准备好了迎接死亡，像他这样年轻的人，心态却非常悲观，这也真的是有点让人心疼。顾川本以为自己不会遇到爱情，但是姜小宁的出现，改变了顾川的生活，姜小宁虽然一直运气不是很好，但是这个姑娘真的很善良，这两个人在一起的时候，也确实比较互补，顾川后来也离不开姜小宁。

姜小宁与苏曼琳

姜小宁的出现，让顾川对生命有了不一样的感觉，他爱上了这个阳光灿烂的女孩，可苏曼琳看在眼里完全是愤怒，她待在顾川身边已经有了七八年，但顾川从来没有对她暖心呵护。她想不明白姜小宁哪里比自己优秀，为什么顾川对自己没有一丁点感觉，顾川的初恋女友陈雯雯告诉了她，强势精明善于算计永远得不到顾川的心。苏曼琳这辈子做过最后悔的一件事就是，亲手把姜小宁送到了顾川身边，看着顾川和姜小宁有说有效的样子，苏曼琳的心久久不能平静，扭曲的心理让她要报复姜小宁。

成功更换了心脏

顾川从杀手的手机里找到了雇主，顺藤摸瓜把许父、唐父绳之以法，并追回自家资产，重新获得公司的管控。一年后，顾川成功更换智能心脏20版，再也不用担心放电和心脏停止，他成了永生人。此后，顾川与姜小宁二人走入婚姻殿堂，幸福美满过一生。

嘉美在加拿大的时候，16岁就因为不懂事怀上了孩子，还生下来了，她把孩子送去福利院寄养了，当时SA姨和SA爸都对她就很疏忽了，那时有个女孩雯雯对她好，她就在腿上纹了她的名字。

在剧中嘉美表面温柔敦厚、性格单纯，实则性格阴险、攻於心计、精於计算，所做的事、所爱的人，每一步都是经过精心计算及策划，为达目的可以不择手段，是一个甚至比红更有手段及野心的女人。

扩展资料：

剧情简介：

三十多年前，做饼师傅甘泰祖与老板女锺笑荷於做饼工场相识，二人情投意合，早已认定对方是自己的另一半。时殷红及其丈夫刚偷渡来到香港，二人山穷水尽，在工厂同乡介绍下，荷伸出同情之手，收留二人在工场打工，更视红如亲姊妹般看待。

荷与祖其後结成夫妻，育有甘永家、甘永好、甘永圆、甘咏庆、甘永中以及一养女孙皓月，加上其好姊妹红与丈夫离婚後独力抚养的女儿于素秋，取名为家、好、月、圆、庆、中、秋，寓意著一个齐整而温馨的家，於每年中秋一家团圆。

红为报答荷，把全副精神及心机放在饼铺上，令饼铺的生意蒸蒸日上，而饼铺每年推出的月饼更大受街坊的欢迎，荷庆幸自己当年收留红，除得到一个得力助手外，更多了一个可以倾诉心事的好姊妹。

可是，荷却万料不到，好姊妹红在失婚後，因在工场与祖朝夕相对，竟背地里与祖互生情愫，荷一直被蒙在鼓里，当知道此事之时，二人的婚姻已去到无法挽救的地步，祖更以荷害死祖弟全作为自己负心的藉口，与荷离婚收场。

活动策划 篇1

一、比赛目的：

为了促进学生和谐发展，培养学生对体育运动的兴趣，增强体质，丰富校园文化生活，让同学们劳逸结合，为学院全体学生提供一个展示风采、交流互动的平台。

二、比赛主题：跳出健康，跳出精彩

三、主办单位：某某某军体部，

共青团某某某委员会

四、承办单位：某某某学生会体育部

五、参与对象：某某某全体学生

六、活动时间：20xx年4月4日

七、活动地点：篮球场

八、报名方式：

1以各系(分院)为单位参加比赛。

2各系(分院)最多可报2支队伍，每支队伍12人(每支队伍男生5名，女生5名。其中摇绳2人，男女不限，其中包含队长一名)。每支队伍分别最多可报替补队员5名(2名男生，3名女生)，以应对突发情况。注：请各系(分院)负责人在4月14日晚上6点前将报名表(见附录)交至校学生会体育部此次跳绳比赛负责人某某某(****：123456789)或者某某某(****：123456789)，谢谢合作!

九、比赛规则和方式：

1、比赛场地，在东校区田径场。每场比赛设有两名裁判，两名监督人员，一名计时员，一名记录员。每块场地裁判为两名组成，若2名裁判所计数各不相同，以两位裁判计数的平均值为准。每场比赛设2名比赛监督员，其职责为清点双方人员是否符合规定(包括队伍总人数、男女生人数和替补人员)，监督是否有违规现象，一经发现有违反比赛规则的队伍就立即取消其比赛资格。

2、在比赛前可以试跳，直到队员们都准备完毕后，以裁判的哨声响起开始比赛。比赛开始与结束均以口令或鸣哨为信号。裁判员发出“选手准备”指令后，所有参赛运动员就位;发出指令“预备”后，所有参赛运动员做好跳绳准备，上场的10名参赛队员站于绳的一侧，两名摇绳员持绳站好。

3、比赛采用抽签方式决定先后顺序，各个队比赛结束后，统计各队的有效跳绳数量，根据跳绳的数量进行排名。

4、在比赛进行中，不能换替补队员。

5、计数：裁判长鸣哨后，全场裁判员开始计数。再次鸣哨时，比赛停止，计数完毕。计数标准：当听到裁判员喊“预备”时，摇绳运动员持绳站好，裁判长鸣哨“开始”后，摇绳运动员方可将绳摇起，跳绳运动员开始进行跳绳。跳绳过程中，全部运动员跳跃成功记作一次。运动员一次动作失败，造成摇绳停止，可在原地调整继续跳绳。绳已过脚后停止，该次有效。

6、除参赛队队长、队员、工作人员以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

7、比赛时间为两分钟。在两分钟内跳绳次数最多的队伍为获胜队伍。

8、裁判是秉着“公平、公正、公开”的原则进行判决的，所以各参赛队员在比赛过程中必须尊重和服从裁判的判决。不得与裁判发生冲突，情节严重者直接取消比赛资格，并报校方处理。

十、比赛注意事项

1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，并且请各参赛队队长收齐其所在队队员的能表明其身份的证件(包括替补队员也是如此)，如学生证、身份证或者带有照片的校牌，并交于赛事工作人员。比赛开始15分钟参赛队未到达现场,则作弃权处理。

2、每对队伍完成比赛后不得离开比赛现场，必须在各系(分院)体育部负责人的带领下，在比赛现场规定的区域内等候比赛全部结束。

3、啦啦队必须服从裁判和工作人员的指挥，站在规定的比赛场地外。比赛时不得胡乱起哄、扰乱比赛

十一、奖项设置

本次比赛设冠军、亚军、季军

(对获胜队伍的颁奖的时间待定)

十二、活动所需用品及器材

比赛用绳2条

口哨2个

秒表2块

工作人员用水4箱

十三、经费预算：

冠军：300元亚军：200元季军：100元

裁判补贴15元/位1520=300元

口哨10元/个102=20元

饮用水(视情况而定)

比赛用绳(视情况而定)

预备资金100元

总计约：1000元

某某某学生会体育部

20xx年3月27号

请各队负责人于4月9日下午6点前，将此报名表以电子稿和打印稿各一份，上交给校学生会体育部此次跳绳比赛负责人某某某(****：123456789)或者某某某(****：123456789)谢谢合作!

注：各位体育部负责人在填写此表时，请先填写12名参赛选手的信息。最后填写替补队员的相关个人信息。谢谢!

活动策划 篇2

一、 活动主题

蓝天自造，我们“骑”行动

二、 活动背景

“北京人说雾霾严重，站在天安门广场，看不见毛爷爷;南京人民听见却笑了，说现在我们打开钱包抽出一百元，也是同样看不到毛爷爷。”

自20xx年以来，雾霾成了我们中国人最关心的问题，越来越多城市PM25指数频频爆表，对于憧憬幸福的中国人民来说，是一记警钟。雾霾污染会对人体呼吸系统，脑神经系统、心血管系统等产生威胁，尤其是会导致癌症的发生!环境问题跟我们自身息息相关，让我们一起行动起来，共同保护我们的家园，迎接清新空气。

三、 活动目的

提倡节能减排，倡导绿色出行，汇聚正能量，共同自造美丽蓝天。

四、 活动时间

五、 活动内容

(一)活动前期准备

1联系商家做活动用口罩30个(效果附后)。

2准备好自行车。

3联系CI制作印有公司LOGO、地球一小时活动LOGO和宣传标语的宣传彩旗，共20面

4骑行线路：

5公司范围内进行宣传，让全体员工明白此次活动的目的及意义并倡导全员参与。

6准备活动其他所需物质。

(二)活动流程

1活动当天，将宣传旗子统一插在自行车后座上，并固定好，所有参与骑行的工作人员统一着工服，戴工作牌、安全帽和口罩，在公司门口集合。

2上午9点准时出发。

3安排一人跟踪拍摄，记录活动全部过程，以备活动总结发稿。

六、活动预算

1口罩：7元/个X30个=210元 2彩旗：50元/面X20面=1000元 合计：1210元

七、注意事项

1集体活动，注意服从统一调度安排。

2骑行过程中务必注意交通安全。

八、人员安排：略

活动策划 篇3

活动背景：

离这里不远，有个叫善恩园的地方。善恩园分为两部分，一个是孤儿院，另一个是农场。

孤儿院里面分为男生组，女生组，特儿组。走进善恩园会有一种温馨的感觉，而且他们的教育一点也不会比我们差，有专业的老师上课。孩子见到陌生人他们会很有礼貌的问声：“你好！”善恩园的孩子都很独立，所有的事情都自己做，还能帮助阿姨打扫卫生。

善恩园农场里有果园，花圃，烧烤场……善恩园是对外经营的，他们将赚来的钱用于提供孤儿的生活费和学习费。

事实上，本支部最初计划是给园内的孩子上课，但是善恩园有自己的规章制度，不同意本支部的支教活动，于是园内的工作人员向本支部推荐了善恩园农场。

一、 活动主题：

挥洒汗水，传递爱心

二、活动目的、意义：

本次支部志愿服务活动不仅可以帮助善恩园的孩子，还可以让本支部志愿者学习如何做农活。当代的大学生很多都不会做家务，更不要说做农活，借这次机会可以让本支部志愿者得到锻炼，了解做农活的辛苦，回到家里以后可以多帮助父母干家务。让本支部志愿者知道成果是要靠汗水换来的。

三、活动负责人：

林霞

四、活动对象：

20xx级数本二支部90%志愿者

五、活动时间、地点：

地点：福州市闽侯县溪源村善恩园农场

六、活动形式：

果园管理，烧烤场卫生管理，花圃管理

七、活动内容：

因为本支部的志愿服务活动参与志愿者人数为班级志愿者人数的80%，即23人，故根据农场的工作人员介绍，届时会将本支部参与活动的志愿者分为两大组，由各组负责人安排该组具体活动。主要包括果园管理，花圃管理，烧烤场卫生管理等方面。本支部志愿者会根据农场工作人员的调配，积极配合，共同完成本次志愿服务活动。

八、活动流程：

（一）、前期策划准备：

1、踩点工作：前往善恩园，和善恩园工作人员交流协商本支部的服务内容。

2、前期分组：根据在农场农活和本支部志愿者的情况对本支部志愿者进行分组；

3、前期宣传：联系本支部宣传委员制作宣传海报，进行前期宣传；

4、组织班会，让本支部志愿者了解善恩园的背景，在善恩园的注意事项，以及在志愿服务活动中的所要做的工作。

（二）、中期进程：

1、由总负责人带领本支部志愿者前往善恩园；

2、按照预先安排的小组分工，再由各小组负责人组织该小组志愿者配合农场工作人员进行分组活动；

（三）、后期宣传：

1、召开班会 ：

（1）回顾活动过程；

（2）和支部志愿者讨论活动的不足和优点；

（3）志愿者自由发言，谈谈自己在本次志愿服务活动中的感想以及收获。

九：活动人员安排：

第一组：林霞、林志鹏、蔡曾曦、叶晨嘉、苏雯雯、蔡海梅、李玥、黄俊堃、李雅萍、郑寒秀、李景涛

负责人：李雅萍

第二组 ：吴彩珍、陈俐宏、陈丽斌、裴岩峰、黄志鹏、杨晓红、陈晓霞、练琼莺、李娜、陈雅伶、姚丹、朱婷婷、周航

负责人：周航

活动内容根据具体安排而定

十、预期效果：

1、为善恩园以及善恩园的孩子做一些本支部成员力所能及的事情。

2、本支部志愿者得到锻炼，了解做农活的辛苦，回到家里以后可以多帮助父母做家务。

活动策划 篇4

1、为迎接外交学院55周年校庆活动，我部将设计并制作出体现外院风格的贺卡、明信片、信纸等纪念品。一方面，我们会寄送给各兄弟学校以增强我校与其他高校的交流与联系；另一方面，可让同学们更好地体会外院独特的文化，留下一些值得珍藏的、关于校庆活动的纪念品。该活动设计环节计划于5月份完成初稿。

2、采购工作。我们将在期初设计表格，让各部门填写各自所需的日常用品，然后通过反馈的信息，我部将完成购买与分发的工作。

3、留学生方面，我们会继续开展留学生与本科生的“联谊会”活动，以增强同学们之间的交流与联系，提供互相学习、帮助的友好平台。另外，本学期，我部还准备举办一次留学生与本科生共同参与的Party，计划于四月下旬在学生礼堂举行，若可行还计划扩大规模，邀请一些外校的留学生，以丰富交流形式。

4、讲座方面，我部计划邀请一些知名大使、学者来我校开展讲座活动，拓宽同学们的视野，激发同学们对各方面知识的热情。该活动计划于3月下旬至5月份展开。

5、关于校际换届选举，我部将在5月份完成修改团委学生会换届选举章程、设计表格的工作，6月份组织监督各个部门进行换届选举。

6、针对这次各部所拟定的学期计划，我部将完成汇总工作，并对各部门本学期的活动进行合理协调与分配。

一、部门招新。

本学期按照惯例我们部门会积极招纳新委员（计划10人）为部门补充新鲜的血液。并且对委员进行相应的工作辅导与讲解，让他们更快的上手工作，为今后更好的开展工作打下基础。

二、日常工作。

（一）部门委员和部长会继续做好每个工作日的值班工作，发送、收取、管理各类文件，并保存在固定文件夹中，做到有序，有条理，以便更好的协助其他部门开展工作。

（二）我们部门依旧坚持每两周开一次部门例会，增进委员之间的工作交流，总结工作中的得与失，为以后更好的开展工作积累经验。

三、部门活动。

（一）我们部门将会在10月左右举行一次聚会，增进新委员与新委员、主任之间的联系与沟通，使我们部门以后能更好的发挥团队合作精神，团结一心，一起积极、快乐的做好办公室工作。

（二）在10月底，我们部门将与学宣部合办一个素质拓展活动。我们举办的活动是面具制作大赛。活动的主要目的是带动大家参加活动的积极性，使大一的学弟学妹们更快的融入大学生活，大二的同学们有更多的交流。

（三）12月初，我们部门将与拓展办合办“材料院风采展示”大赛，主要目标是要让材料院的学生充分展示我们材料人对材料以及我们院的认识、见解。要求材料院的学生以剪贴画（必须附文字）或者是手抄报（包括诗歌、散文）的形式上交作。

（四）12月末，我们部门和科技部或者材料协会组织参观消防队，实地学习消防安全知识，或者请消防队的队员来学校讲解、教授消防安全知识，具体活动安排和时间待定。活动的目的旨在让同学们了解更多的消防安全知识，让自己的所学知识（材料）和实际生活紧密联系起来。

四、其他工作。

办公室会积极协助配合团委学生会其他部门的工作，多与各部门交流沟通，和其他部门建立很好的工作关系，让团委学生会这个大家庭更加的融洽、和谐。

本学期工作计划暂定如上，期间可能有些内容会随时间和活动的具体实施情况做相应变动，为了使材料院的工作更完善、更优秀的完成，我们会努力按照计划开展工作。

内务：处理校际公函的收取、转交和回复工作，并有专人负责定期到北京市学生联合会搜集与团委学生会各项工作相关的文件。

值班：每天的大课间以及上午的第三个小课间学生会办公室设值班人员，协助团委老师及时处理各项日常事务，晚上地下室常设值班人员，和团委办公室一起共同负责地下室的物资管理和卫生工作。

服务：

1）联系西城区工人文化宫**院，为全院师生提供价格优惠的**票；

2）定期组织图书市场，方便师生购书；

3）不定期的组织各种文化生活用品展卖。

联系：负责主席团例行会议、各大型活动的筹备、工作协调和活动后的总结会议的通知与相关事宜。联系和协调各部门日常工作。

活动策划 篇5

20xx年春节将至，为了营造浓厚的节日氛围，让全县人民渡过一个欢乐、祥和、喜庆、文明的新春佳节，根据县委、县政府的统一安排，制定本活动方案。

一、指导思想

以党的十八大精神为指导，深入贯彻落实思想道德建设六项引领行动，紧紧围绕县委、县政府的中心工作，以建设实力林口、文明林口、活力林口、幸福林口为主题;以彰显林口历史文化底蕴、弘扬书法之乡艺术、体现特色民俗文化为主基调;坚持贴近中心、贴近实际、贴近群众、贴近生活的原则;组织开展丰富多彩，形式多样的群众文化活动。营造健康、文明、和谐的人文环境，充分展示全县经济社会发展成果，繁荣群众精神文化生活，用文明健康、丰富多彩的文化活动占领城乡文化主阵地，营造积极向上、欢乐祥和的节日氛围。

二、活动内容

(一)欢歌唱春群众文化活动。

从元旦开始，全县各党委结合本单位实际情况集中组织开展系列文化活动，除按要求参加全县统一组织的各项活动外，还要立足本地实际，把春节文体活动与本单位、本部门的地域文化特色和人文环境结合起来，举办内容健康、形式多样、群众参与面广的文体娱乐活动。各乡(镇)要让广大农民群众在两节期间娱乐有去处，活动有组织。用积极向上、健康活泼的文化活动占领农村文化阵地，真正达到振奋人心、激发干劲的目的。各单位要开放职工之家，组织职工开展形式多样的文化活动，丰富职工的精神文化生活。

时 间：20xx年12月20至20xx年3月20日

地 点：各党委自行安排

承办单位: 全县各党委

(二)歌舞迎春军警民联欢晚会。

时 间： 20xx年2月12日(腊月二十四) 晚：18：30

参加人员：县领导、武警、森警、公安、消防、武装部代表、社会各界人士代表、县直单位领导、中省直单位领导、各乡镇领导

地 点：青少年活动中心

承办单位: 县文广新局、教体党委

(三)笔韵绘春书法交流活动。

林口县城区街道工委与七台河市书法家协会举办书法交流活动，参观林口县书画院、林口县盛德新材料贸易有限公司，在琴林轩、百惠酒店举办笔会。

时间：20xx年12月20日～21日

地点：XX

承办单位: 城区街道工委

(四)雾凇映春走进中国雾凇谷活动。

时 间：20xx年12月28日

内 容：以赏梦幻雾凇 享冰雪运动为活动主题，开展赏梦幻雾凇、冬季户外运动会、摄影作品展等活动。

承办单位: 旅游局

(五)彩灯扮春城市亮化活动。

各乡镇、各部门要于春节前组织职工和群众开展环境卫生整治，清除卫生死角，创建清洁环境，并倡导机关单位和广大群众制作新颖美观、富有特色的灯笼，于节日期间摆放或悬挂在单位、楼院门前。各临街单位、门店保持楼体整洁，在楼顶适当安插国旗、彩旗，夜晚适时开启楼前彩灯。住建局负责完成城区内站前大街、文政大街、邮政路、迎宾路及迎宾桥主要街路亮化装饰工程。同时，对兴林广场、文化广场、人民广场加以亮化装饰，烘托节日气氛，提升城市品位。通过各层面共同努力，为广大群众营造一个喜庆、祥和的节日环境。

时 间：从即日起开始筹备，于20xx年2月11日安装调试完毕。

承办单位: 城建局、各党委、中省直、县直各单位

(六)锣鼓闹春秧歌表演活动。

各乡(镇)、社区、企事业单位结合本单位的实际情况，自行组织不同规模的秧歌表演队，开展慰问表演活动，丰富职工群众的春节文化生活。

时 间：20xx年2月20至20xx年3月5日

承办单位: 各乡(镇)党委、城区街道工委

(七)翰墨咏春书画作品展活动。

为了弘扬祖国优秀传统文化，扩大中国书法之乡影响力和认知度，培养书法新人，展现书法精品，丰富百姓的文化生活，增加春节喜庆气氛，促进林口经济社会文明发展，以讴歌新时代，助推新跨越，建设文明和谐新林口为主题，在春节期间举办格调高雅、内容丰富的翰墨咏春书法作品展。

时 间：20xx年12月20至20xx年3月20日

地 点：各党委自行安排

承办单位: 文广新局、书画院、琴林轩、盛德新材料贸易有限公司

(八)礼花赞春焰火燃放活动。

各党委、企事业各单位，根据本单位的实际情况自行安排，要确保燃放规范安全。

时 间：20xx年春节及元宵节

承办单位: 各党委、企事业单位

(九)科技惠春文化、科技、卫生下乡活动。

时 间：20xx年1月5日～3月31日

内 容：送戏、送图书、送春联、送农业科技、送医疗等

承办单位: 文广新局、农委、科协、卫生局、计生局

(十)爱心暖春志愿服务活动。

时 间：20xx年12月20日～20xx年3月31日

内 容：各志愿者服务队深入到社区、敬老院、困难家庭、孤寡老人家庭、留守儿童家庭等开展志愿服务活动。

承办单位: 各志愿者服务队

三、具体要求

(一)高度重视，确保活动顺利开展。各部门、各单位要高度重视春节群众文化活动，主要领导要亲自安排部署，亲自参与活动，要在人、财、物等方面给予大力支持，切实把工作落到实处。各有关部门要从大局出发，各司其职，各负其责，互相支持，加强协作，保证各项工作顺利开展。

(二)结合实际、丰富文化活动内函。各地各部门要结合本部门本单位实际情况，充分发挥社区文化中心、农村文化中心等文化阵地作用，延长书画院、琴林轩等书画展馆及图书馆、乡(镇)文化站的开放时间。以弘扬传统民俗文化为重点，积极组织开展内容丰富、形式多样的文化活动，丰富群众节日期间文化生活。

(三)团结协作，确保活动安全有序。各有关单位要切实树立安全第一的思想，要制定具体应急措施，认真落实安全工作责任制，做到计划周密，工作细致，防患于未然，确保活动安全。

(四)加强宣传，营造浓厚节日氛围。加大宣传力度，充分利用报纸、电视、互联网、手机信息平台等媒介，广泛宣传活动内容，对活动开展情况及时报道，做好各类文字、视频等资料的收集和整理工作，及时报送活动信息。对全县上下关心、支持、参与活动的情况进行深入报导，扩大社会影响。在全县营造出喜庆、欢乐、祥和、幸福、团圆、红火的节日氛围。

爱很美味方欣和张挺在一起；刘净答应姜山木的求婚后却后悔了；夏梦和陆斌在一起了。

1、方欣  

张含韵饰演的方欣，因为自幼就外貌出众，所以这些年，她一直都是人群中的焦点，无论走到哪里，都会有很多男生关注，但是这也是她的负担，因为有很多人接近方欣，都有着别样的目的，也许有的男生追求方欣，只是想要证明，自己比较有能力，可以得到美女的真心，也正是因此，方欣缺乏了明辨是非的能力，她在婚姻上也栽了跟头。  

方欣的男朋友，在疫情期间出轨了，方欣当初为了男朋友离开职场，离婚之后，她再次回归职场，也受到了很多挫折，当然她遇到了很多追求者，她曾经的同事，虽然已经结婚，但是现在还想和她在一起，方欣拒绝了这段感情。

后来方欣遇到了张挺，和张挺在一起，能让方欣安定下来，张挺能给予方欣的，是默默的陪伴和帮助，之后方欣的创意婚纱舞会获得圆满成功，为此她收到来自上海的职位邀请，请她去做副总监。但这事方欣还没跟张挺说，而且她还发现自己怀孕了。

2、刘净  

刘净（李纯饰）从小性格孤僻，是人群中最没有存在感的一个，但善于发现别人的缺点，因此在班上人缘不好。长大后，刘净在一家银行做IT运维，但因为疫情的原因，复工第一天就被裁员。因为喜欢做菜，刘净在找不到工作后，去当了一名美食主播。  

虽然工作不太顺利，但刘净的感情生活多姿多彩，年过三十的她，身边有两位优秀的追求者。一位是楼上邻居姜山木，他是一名副导演，离婚后带着十岁的女儿雯雯一起生活。另一位是发小宋超，他是一个有钱的富二代，父亲在北京开了公司，看到刘净做饭的直播后，直接回国追求她。  

因为姜山木不善厨艺，刘净便经常上门去给雯雯做饭，在雯雯的助攻下，刘净与姜山木的关系从最初的针锋相对到互相好感，不久后就在一起了。最后刘净刚答应姜山木的求婚，就开始后悔。

3、夏梦  

夏梦（王菊饰）从小就是班上的尖子生，因为争强好胜，周边的人都不太喜欢她。长大后夏梦成为了能力出色的职场女强人，和恋爱8年的男友在同一家公司上班，即将步入婚姻的殿堂。没想到因为夏梦晋升副总，男友被同事嘲笑吃软饭，向她提出了分手。  

分手后，夏梦遇到了健身教练陆斌，为了赢得他的好感，夏梦吸取上一段感情的失败经验，瞒着自己的身份，假装柔弱的小女人。随着两人相处得深入，夏梦的真实职业被陆斌发现，不过陆斌并不在意她的强势，最后夏梦决定不买房搬去跟陆斌同住，打算爱到不爱为止。