对于养生行业的发展，有什么好的推荐？

专业养生健康馆比较多，做的火的也就那么几家，尤其这几年的艾灸，关注的人越来越多，我一个朋友在天津加盟了禧灸堂艾灸馆，装修风格更像一个中西结合的会所，有中式文化的基调，又不失西方软装的点缀，做的很火，这禧灸堂艾灸馆可以了，可参考。

有一定的经济实力，具备足够的创业资金；有商场超市铺位或临街门面，经总部评估合格后方可经营；熟悉市场，具有深厚的行业经验；具有良好的社会关系及公共关系处置才能；具有该行业的销售渠道和经营经验的加盟商享有优先权；加盟商有一定的管理能力，能够自上而下发出正确的指令，带领自己的团队成长壮大。加盟商执行和遵守加盟总部的各项经营管理体系；了解品牌文化，在经营理念和发展思路上能达成共识；自觉维护和争取提升品牌形象；富有创业激情与合作共赢精神，具备理性投资的心态和务实的发展意识；具有良好的社会及商业信誉；应遵守行业相关法律法规，不可从事违法或财坏社会道德风尚的活动；具有为顾客提供优质服务的意识，自觉维护品牌声誉；具备一定的品牌推广意识，能大力拓展当地市场；

罗田县古徽医养生坊，罗田县红美健康养生馆。

1、罗田县古徽医养生坊位于罗田县凤山镇翡翠国际一楼底商101号，经营范围包括生活美容服务，健康咨询服务。

2、罗田县红美健康养生馆位于罗田县凤山镇滨河路，经营范围包括美容、养生、足疗服务及化妆品、日用品零售。

给你列一下不适合的吧，毕竟适合的相对不适合的多得多。这样看的话，也相对更有重点一些。

1消化能力有问题的人

消化能力有问题的人(例如，胃溃疡、十二指肠溃疡)不适合吃五谷杂粮，因为这些食材较粗糙，跟胃肠道物理摩擦，会造成伤口疼痛。容易胀气的人，吃多了也不舒服。

有肠胃疾病的人，别吃太多荞麦类，因为荞麦类容易有消化不良的问题;也要斟酌吃大豆类，避免胀气。如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡，进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血。

2贫血、少钙的人

谷物的植酸、草酸含量高，会抑制钙质，尤其抑制铁质的吸收，所以缺钙、贫血的人，更要聪明吃。例如，牛奶不能跟五谷饭一起吃，才不会吸收不了钙质。

另外，红肉所含的血基质铁，可不受植酸影响，但老人家多半不敢吃红肉，加上如果为了健康一味吃五谷杂粮，反而导致负面效果。临床上有些人因为杂粮吃太多，贫血一直无法改善。

女性也是一样，如有贫血问题，又喜欢吃杂粮，一定要补充红肉，一天的肉类来源有一半必须是红肉。

3、免疫力低下的人群

如果长期每天摄入的纤维素超过50克，会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力。

4、体力活动比较重的人群

粗粮营养价值低、供能少，对于从事重体力劳动的人而言营养提供不足、生长发育期青少年

由于生长发育对营养素和能量的特殊需求以及对于激素水平的生理要求，粗粮不仅阻碍胆固醇吸收和其转化成激素，也妨碍营养素的吸收和利用。

6、老年人和小孩

因为老年人的消化功能减退，而孩子的消化功能尚未完善，消化大量的食物纤维对于胃肠是很大的负担。而且营养素的吸收和利用率比较低，不利于小孩的生长发育

7肾脏病人

肾脏病人反而需要吃精致白米。因为五谷杂粮的蛋白质、钾、磷含量偏高，当成主食容易吃多，病人身体无法耐受。

某临床专家指出，不时会遇到病人濒临洗肾危机时，回家赶紧舍弃白米饭，换吃五谷杂粮，想重振健康。结果三个月后回诊，抽血检测，发现病人的钾、磷突然飙高，仔细问才知道病人反被聪明误。

8糖尿病人

糖尿病人要控制淀粉摄取，即使吃五谷杂粮，也要控制份量。

而且五谷杂粮虽然因为纤维够，有助于降血糖，医护人员多鼓励糖尿病人吃，但一旦糖尿病合并肾病变，这时就不能吃杂粮饭，得回过头来吃精白米。

9痛风病人

痛风病人吃多豆类，会引发尿酸增高，五谷当中的豆类摄取份量就要降到最低。

10癌症病人

癌症病人如果胃肠功能还好，可以吃五谷杂粮，但只要是胃肠道手术或胃肠道癌，不适合吃。尤其大肠癌病人，从治疗期间到治疗后至少两、三个月，都要采取低渣饮食，避开纤维太硬、会摩擦、撑开肠胃道的食物，等恢复后回诊时，再跟医生确认能否吃五谷杂粮。

癌症病人要避免荞麦类，以免影响消化，对病情不佳;同时最好先问过医生的意见，调配份量。

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“炸鸡配参茶、精酿加枸杞。熬夜配面膜，蹦迪戴护膝。”这是大部分年轻人朋克养生的现状，而百家号与头道汤联合推出养生科普节目《这是为什么》后，“年轻人酷爱养生”的话题迅速成为公众热议。



很多网友提出疑问：“为什么养生成了消费新趋势，年轻人怎么这么爱养生？难道养生不是中老年的‘专利’吗？”



||为什么现在的年轻人酷爱养生

随着社会高速发展，年轻人感受到了越来越大的压力，他们要面临学业、工作、生活、人际关系等诸多复杂的环境。很多年轻人由于白天处于高压状态，因此晚上会暴饮暴食、甚至报复性熬夜。当正常的生活方式被高压的生活状态打破，“健康焦虑”让越来越多年轻人迷上了养生。



而他们的“健康焦虑”其实不无道理，根据《年轻人养生趋势报告》显示：有90%的年轻出现了视力减弱、脱发掉发的情况；40%的人出现了运动能力下降和肥胖的问题；还有27%的人群出现了不同程度的免疫力下降问题。因此近年来，“养生年轻化”成为大趋势！



||“年轻化养生”成为消费新趋势

中国人素来对“养生”有一种执念，而随着年轻人“健康焦虑”越来越严重，他们也开始像父辈那样，在养生上花费更多的心力。Just so soul研究院发布的《90后养生指南》显示，有90%的年轻人都在养生，也就是说10个90后年轻中，有九个都在养生。



而养生的年轻化让中国的养生行业迅速发展，2013年中国的养生行业规模只有2979亿元，而到了2020年，已经超过了7009亿元。年轻人成为养生规模增长的最强动力，因此有专家指出：“养生，将是中国的消费新趋势！”



||为什么年轻人偏爱“头道汤”

·头道汤：专注养护19年

年轻在养生领域表现出了强劲的消费动力，他们愿意为养生支付的成本在逐年提升。以头部护理领域的头部品牌“头道汤”为例，企业成立19年，一直专注头部养护，专业化系统化的服务也赢得了很多年轻的青睐。目前，头道汤在多个地区和国家有直营门店100多家，加盟店更是高达10000多家。



头道汤凭借优质的产品和服务在客户群中打下了非常优质的口碑，现在它已经成为国内头疗养护行业的旗帜品牌。

因此2022年，著名的舞蹈艺术家杨丽萍女士应邀成为“头道汤”品牌的形象代言人。头道汤还会将杨丽萍女士对艺术生活的理念，同线下养生馆的服务做全方位的融合升级，只为大众打造更前沿的养生文化新模式。



·养发三道汤，护发又安神

而头道汤最受年轻人追捧的，就是它的“养发三道汤”，这三道养护汤是由品牌自主研发，采用60多种天然中草药熬制而成。这三道汤，最终会通过专业的头疗师，以穴位按摩的辅助方式，为你进行全方位、深层次的护发理疗。



一号汤是“头皮排毒汤”，这道汤的主要作用是，帮助你吸附头皮毛囊中的有害物质，以达到头皮清洁排毒的功效。

二号汤则可以使你的头皮神经得到舒缓，并帮助你强韧发质缓解压力。

而三号汤，则是从根源上改善发质，它可以让你的头皮更好吸收营养，其中的草药还可以让你减压安神。



·线下养生馆，减压又舒适

如果想要体验地道专业的头部护理，还是更推荐去头道汤线下的养生坊体验一番。坊内的装修温馨自然，置身其中给人一种宾至如归的舒适感，压力一下子就缓解了不少。

在线下的养生馆内，你可以体验到全流程的养护服务，首先专业的理疗师会先帮你做一个基础的头皮检测，并根据你的特点提供后续更有针对性的服务。



头疗环节是核心，理疗师会先帮助你放松，等到你的头部经络疏通之后，会使用“五步上汤”的方式，为你进行专业的洗护理疗。在短短的45分钟里，你头部的五条阳经和50余个穴位都会得到专业的理疗，一套头疗结束，既养护了头部，又缓解了压力。

如果你觉得不过瘾，还可以继续体验更全面的养护服务，从头到脚的项目都可以一步完成，这就是头道汤养生坊最贴心的地方。



延吉养生汤饭哪家好吃

对于注重养生的人群，养生汤饭无疑是一种受欢迎的美食。在延吉市，由于气候和地理环境的特殊性，许多饮食文化都有着自己独具特色的食材和做法，其中养生汤饭是其中一道重要的美食街头。那么，在众多的养生馆中，哪家店的汤饭好吃呢？

首先是“壹善汤饭养生坊”。这是一家品牌连锁店，闻名于正宗的延吉胶东汤饭。店内多以善的文化和产品为主打，且健康、营养一直是他们对待汤饭的开创性理念。与传统的汤饭相比，这家店更强调汤饭的搭配和自然口感，味道独特美味，同时，汤饭中的营养成分丰富，能够帮助食客保持身体健康。

其次是“韩国大叔养生汤饭”。这家店北部食材驰名，以精选鲜美的韩式原料烹制而成。店内环境典雅、舒适，紫砂小碗更是细节之处见真知。其中，豆腐鸡汤饭和牛肉拉面都是他们的招牌菜。小吃美食搭配完美，鲜活的风味让人回味无穷。

最后是“养生汤饭工坊”。这家店在延吉市已经积攒了不少美食爱好者的好评，厨师使用传统砂锅进行烹饪，其汤饭浓郁且独特。店内的食材来自农家，蔬菜和蘑菇无农药无灌水，佐料全天然，严格保证了食品卫生和健康口感。在此，有各种美食和饮料可以选择。

总之，在延吉市，有很多值得推荐的养生汤饭店。而您可以根据个人口感性来选择自己钟爱的店家，品味这一美食的过程”。