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许多学员都表示丈夫背叛自己是因为第三者的插足。但经过一番梳理过后，她们似乎无一例外的发现，丈夫的背叛早在他们日复一日，经年累月的相处里就埋下了伏笔。

丈夫的背叛似乎是一种对婚姻不满的反抗。然而他们恰恰最不应该做出的，就是背叛。

在这个社交方式越来越泛滥，社会观念也越来越开放的时代，多少人自认为娶了一个不爱自己或者自己不爱的人，深陷婚姻不幸的牢笼里，唯一能够解救自己的就是到牢笼之外的世界寻找另外一个人，似乎这才不违背人的天性。

然而无论你婚外恋的那个人是否真的是自己所认为的“真爱”，你的行为都是出轨。

爱情最伟大的地方在于自愿被道德所约束，而并非为了一个人违背道德。我们应当学会为自己的每一个行为负责，而不是随性的肆意妄为，伤害爱你的人。

背叛是婚姻不幸的其中一种结果，但绝不是唯一的理由和解决方式。比起背叛，我们还有许多更优的选择。

夫妻同心，解决内部问题。

1

女人总是把——“我为了你，为了这个家，付出了一切......”作为和男人理论的开场白；而男人却动不动就说：“你看看你，现在成了什么样子，蓬头垢面，胡搅蛮缠，喋喋不休......”

女人擅用道德绑架，而男人常常是倒打一耙，甚至是忘恩负义。

爱情不应该是这样的，婚姻更不该如此。爱情在乎心甘情愿，不求回报的付出;婚姻讲究协作互助，同心同德。

道德绑架不是爱，忘恩负义更不能有。

所以在婚姻里，女人不要把“我都是为你好”，放在嘴边。你的“好”到了男人这里，往往就成了一种无形的负担。男人要懂得去体会妻子的付出，正确看待妻子的抱怨，这样才能心存感恩，拥有更大的动力去营造幸福生活。

2

婚姻里有许多你认为似乎不可调和的问题，其实都是可以被化解的。矛盾不是最大的问题，最大的问题在于夫妻本身不懂得做出改变。

白岩松说：“当你接受了缺陷，婚姻似乎就完美多了。”世界上没有完全合适的两个人，只有接受了对方的缺陷，才有可能成就一段完美的婚姻。

没有什么是一成不变的，世界上唯一不变的规律就是一直不停地在变化。

尝试着去提醒自己记得每天洗袜子；偶尔也收拾收拾家里，不要总是邋里邋遢。牙膏从哪里开始挤真的没那么重要；口味不同也可以生活到一起去。有些东西不是改变了自己就不能活，有些东西不改变也不是真的无法一起生活。夫妻之间，懂得互相尊重，求同存异比坚持习惯更重要，更有意义。

适当的改变一下，在磨合的过程里相互适应，最后，你会发现彼此就是最适合自己的那个人。

3

夫妻间应该保持沟通。当矛盾产生，应该用沟通来获得彼此的理解，从而解决问题，而不是逃避。拒绝沟通只会让两个人之间竖起一道无形的墙。

许多人都常常抱怨爱人不理解自己，甚至还没有一个外人懂自己。扪心自问，你给你的另一半理解你的机会了吗？你尝试过跟自己的枕边人吐露自己的心声吗？你尝试给另一半以温柔，耐心的态度了吗？

如果没有，又怎么能强求别人去懂你？你所谓的“外人懂你”也许只是误打误撞，生活经历恰巧相似，也许只是对方引你上钩的套路，又或者只是你的错觉。

不要觉得一个和你认识十天半个月的外人会真的懂你，和你同床共枕了十几年的另一半都未必可以做到。

只有当你直接坦诚地向另一半袒露真实的自己，两个人来场滔滔不绝的互诉衷肠，你们的心才能靠近彼此，越来越懂得对方的需求。

4

不要因为熬不住婚姻里的“痒”而企图向婚姻以外的关系去寻找刺激。换一个角度来想，当你痒了，就告诉妻子，让她给你挠挠，这不就好了?

人不能靠着新鲜感和刺激过一辈子，毕竟长期这样容易冲昏头脑，导致自己在无意识下做出不实际的事情，甚至犯下滔天大错。

适应平淡的生活，才是在婚姻里要学会的大事。如果你刚好有闲情逸致，那在平淡生活里制造点小浪漫、小惊喜也可以给生活增添几分美好，不是非得选择去触犯原则性的问题。

有人说谈恋爱就是：“恩爱，吵架，分手，和好。 而爱情的真正含义是谁愿意陪你把这四件事循环到老。”

婚姻不也一样吗？有人愿意陪你将一日三餐，柴米油盐，鸡毛蒜皮的生活循环往复，进行到底，这本身就是足够浪漫的事，是值得珍惜的爱。

解决婚姻不幸的方法有千万条。而婚姻本身就是夫妻两人一起过五关斩六将，始终相守。两个人携手解决问题，才可能化不幸为有幸，而绝不是冠冕堂皇却一发不可收拾的背叛。

村上春树说：“这个世界上根本没有正确的选择，我们只不过是要努力奋斗，使当初的选择变得正确。”

在婚姻里，我们也应该去努力守护，保卫我们的感情，担负起我们该负的责任，使当初的那一句“我愿意”变得正确。