冰雪前行者｜专访张丹：退役后更懂感恩，我离花样滑冰更近了

编者按

北京冬奥会已经来到了我们身边，当我们欢庆这冰雪盛世之时，更应该回望 历史 。

过去几十年，一代代冰雪先驱披荆斩棘，用汗水、热爱、坚守诠释着中国人的精神。

他们的身躯铺就了中国冬奥之路，他们是中国冰雪运动的前行者。

中国花滑世界冠军张丹。 本文 受访者供图

“没有谁能刀枪不入，但却可以百炼成钢。在国家队的那些年，我尝尽了荣耀与伤痛、喜悦与遗憾。离开赛场后，我对花样滑冰的热爱却只增不减。”

这是张丹置顶的一条微博，几乎概括了她整个花样滑冰的生涯——伤痛、荣耀、遗憾和热爱。

2006年都灵冬奥会，张丹张昊斩获一枚银牌，是彼时中国花样滑冰选手在奥运会 历史 上的最好战绩。直到四年后的温哥华，才由申雪赵宏博将纪录改写。

2006年都灵冬奥会，张丹张昊斩获银牌。

印刻在这枚银牌上的记忆，是张丹在“抛跳四周”动作后狠狠摔在冰面的惊心时刻。退役前，张丹始终认为那个瞬间满是遗憾——16年之后再度回想起这个片段，张丹却满是感恩。

张丹如今已经成为花滑运动的推广人。

“退役前是遗憾，退役后是感恩”

没人会想到，拿过奥运会银牌、创造过花样滑冰双人滑 历史 的张丹，曾有一段时间想要逃离花样滑冰。

运动员时期的张丹为花滑奉献一切—— 按照她的话来说，自从练习双人滑之后屁股和胯就从来没好过，肿痛的身体在比赛之前甚至都很难弯腰穿鞋。而为了保持体重，她当时几乎没吃过晚饭……

“运动员的后期，这种精神压力达到一种崩溃的边缘，它不是身体上的疲劳，没法通过休息来缓解。”

2012年张丹选择退役，选择离开她熟悉了十几年的冰面，“就是不想去再接触跟项目有关的工作，好想完全松懈下来。”

这种精神压力，一方面来自年龄，另一方面来自曾经的荣耀。

张丹张昊在比赛中。

2006年，被称为花样滑冰“三大双”之一的张丹张昊组合，是最有机会冲击奥运金牌的一对。彼时，他们的杀手锏“抛跳四周”是双人滑难度最高的动作。

短节目比赛中，张丹张昊表现出色，在三对参赛的中国组合中，成绩超过申雪赵宏博和庞清佟健，名列短节目第二，仅落后俄罗斯组合托特米亚尼娜马列宁392分。

这意味着他们有机会凭借“抛跳四周”动作，完成对俄罗斯组合的超越夺冠。但这个动作，即便是正式比赛前，教练组和相关领导都一直在讨论，难度可想而知。

“赛前训练，我的状态特别好，完成‘抛跳四周’非常轻松，自己的状态应该是‘提前爆发了’。”但这恰恰是张丹紧张的原因，她担心比赛当天状态会下滑。

自由滑比赛当天，张丹有些反常，她赛前没像往常一样去和张昊交流技术动作，反而是一句话都没说。甚至从比赛一开始，脑子里想的始终是“抛跳四周”。

最终，这个动作失误，张丹狠狠摔在冰面上。虽然此后她忍痛完成比赛，但也仅获得一枚银牌，与冠军失之交臂。

“当运动员的时候，你没能站在最高的领奖台上，永远会觉得很遗憾，因为那是我们离冠军最近的一次。”

这种遗憾，直到张丹退役三年后才逐渐释怀。也是这个时候，她重新燃起了对花样滑冰的热爱。

“2014年冬奥会的时候，不光是看花样滑冰，还有其他的一些冰雪项目比赛，看到运动员在场上拼搏，就好像突然唤醒了自己。”精神疲劳逐渐释放的张丹，逐渐恢复到了一颗平常心，“从那个时候，我慢慢找回了对花滑本身的这种热爱。”

如今再谈到那段经历时，张丹说得更多的是感恩，“非常感谢那段经历，让我无论面对未来的生活，还是面临很多事情，都能有更强大的内心去克服问题。”

“优秀运动员，要回馈项目本身”

和她同批的运动员，大多都走上了教练或管理岗位，赵宏博更是成为中国花样滑冰队双人组主教练，而张丹却在艺术和商业中寻找平衡。

“我觉得可能跟性格有一些关系，我比较喜欢去尝试一些新的事情，认为在新一个新的领域，接触一些新的事情，可以让自己更丰富，学到更多东西。” 张丹这样解释。

退役之后，张丹一开始也曾担任教练的岗位，但她发现自己想要做的不仅仅是教几个人滑冰，随后，她便开始尝试花样滑冰的青少年培训，“也算是比较幸运吧，遇到了一群志同道合的伙伴。”

开办青训基地之后，张丹又将目光放在了冰上舞剧。如何将自己的专业技能和大众需求结合在一起，张丹整个过程都是摸着石头过河， “完全都是走一步看一步，然后不断的修修改改、缝缝补补，然后达到了现在大众反馈不错的一个效果。”

张丹张昊出演冰上舞剧《踏冰逐梦》。

创作过程中，张丹没有考虑太多商业的部分，而是将更多的重心放在了过程，“我们会尽可能的去想我们的故事好不好，我们的内容还有没有需要修改的，我们的舞美灯光能不能把达到我们想要呈现的效果。”

但当她2019年在工人 体育 馆完成冰上舞剧《踏冰逐梦》首演，看到现场坐满80%以上的观众之后，她觉得没有辜负自己的初衷。

“我们当初做的时候，目的就是想要推广花样滑冰，让花样滑冰和商业有更丰富的结合，让大众更好地接触到花样滑冰。” 张丹这样解释自己做冰上舞剧的理由。

青训是和家长打交道，冰上舞剧是和资本打交道，但对于张丹来说，自己最在乎的还是回馈花样滑冰。

“一名优秀运动员，退役后是要回馈项目本身的。” 在她看来，做成的这两件事不是个人价值的体现，做事的过程才是成就感的来源。

“因为我能获得现在的成就，都是花样滑冰带给我的，如果我无法回馈一些东西给花样滑冰，可能就真的辜负了自己在这个项目当中这么多年的付出和努力。”

冰上舞剧《踏冰逐梦》演出现场。

“退役后，我离花样滑冰更近了”

既经历过专业运动员的辛苦，又体验过青训培养、商业化开发的张丹，对花样滑冰似乎有着更深刻的理解。

在她看来，花样滑冰正经历着积极生长的状态。

“其他冰上项目对大众来说，可能还是太过专业，需要更多的天赋，但是花样滑冰是竞技 体育 与艺术相结合的一个项目，是非常符合大众的需求。”

在她眼中，家长的变化也显而易见。曾经的家长更多带着功利的想法，“如果出不来成绩就不练了”，而如今大家更多的培养孩子兴趣的角度出发。

“虽然北京冬奥会2015年才申办成功，但是这种转变其实从2013、2014年就慢慢开始了。无论是普通家庭，还是想在花滑上有所发展的家庭，都越来越的参与进来了。”

“退役后没有留在体制内，没有接触队伍和比赛，这方面确实会有一些距离感，但是自己一直在推广花样滑冰，也更享受花样滑冰了。从运动本身，我其实离花样滑冰更近了。”张丹说。

校对：张艳

张昊身高181cm。

张昊，男，1984年7月6日出生于黑龙江省哈尔滨市，汉族，北京体育大学硕士毕业，北京体育大学中国冰上运动学院院长助理兼花样滑冰专项教师。

2006年第二十届意⼤利都灵冬奥会，张昊夺得花样滑冰双⼈滑亚军，创造了中国队在冬奥会上花样滑冰项目历史最好成绩。连续参加5届冬奥会，国际健将。2008年北京奥运会火炬手、2009年第二十四届世界大学生运动会火炬手、2010年广州亚运会火炬手、第二十九届世界大学生运动会火炬手。

个人经历

张昊是中国花样滑冰运动员，张昊4岁起练习花样滑冰，8岁起接受专业训练。他与张丹从1998年开始配对参加双人滑比赛，2002年美国盐湖城冬奥会，18岁的张昊携手张丹第一次登上奥运舞台。2006年都灵冬奥会上，张丹在抛四周失败受伤的情况下顽强地重新回到赛场完成比赛并夺得银牌，以实际行动诠释了奥运精神令世界为之动容。

张丹/张昊在都灵冬奥会上取得的银牌曾经是中国花样滑冰选手在奥运会历史上的最好战绩。2018年2月11日，平昌冬奥会花样滑冰团体赛结束了第一阶段，中国队派出闫涵、李香凝、于小雨/张昊以及王诗玥/柳鑫宇参赛，中国队在四个项目结束后获得18分位列第六，无缘决赛。2月15日，平昌冬奥会上，于小雨/张昊以20410分获得花样滑冰双人滑第8名。

国家花样滑冰队双人滑搭档 。

张丹和张昊两人从1998年开始配对参加双人滑比赛，2006年都灵冬奥会上，张丹在抛四周失败受伤的情况下顽强地重新回到赛场完成比赛并夺得银牌。两人还曾获得中央电视台颁授的年度体坛十大风云人物的奖项。2012年5月，中国双人滑重新洗牌，张丹因身体发育选择退役，而张昊将搭档国家青年队选上来的年轻小将彭程。至此，搭档14年的奥运会银牌组合正式拆对。

花滑世界冠军张昊现在已经退役了，但是他是一名非常厉害的比赛选手，而且很多中国观众对这名运动员都是非常熟悉的。这名中国花样运动员已经在节目当中正式宣布退役了，结束了长达30多年的花样滑冰生涯。这名运动员在比赛场上都有过哪些精彩的表现呢？

一、都有哪些精彩的表现呢？

小编自己对这个问题也很好奇，所以小编在网络上查看了这名运动员的详细信息。他在中国奥运会上也参加过很多比赛，而且他也拿到过很多的奖项。这名运动员曾经在节目当中说花样滑冰就是他的生命，而且现在他已经退役了，并且表达了对中国观众的感谢。1984年，他出生了，并且四岁的时候就已经开始练习花样滑冰，八岁的时候就已经开始了专业的训练，并且参加过五次冬奥会，2002年在美国的冬奥会上，他拿到了中国花样滑冰史上的第一枚银牌。

二、具体的分析

在这里就给大家具体介绍一下这名运动员，因为这名运动员是中国花样滑冰队伍的一名老队员了。也就是说他很早的时候就已经参加了花样滑冰的各项比赛，并且在奥运会上也拿到了很好的成绩。这名运动员在2006年的冬奥会上同样拿到了一枚银牌，但是女队员这个时候却受伤了，可是这名运动员还是凭着自己顽强的精神，重新回到比赛场地上完成了这次比赛。

三、结语

所以这名运动员真的非常值得大家钦佩，这次比赛之后这名运动员更换了很多搭档，但是始终没有能够登上顶峰，2018年的时候他参加了中国的冬奥会，但是失误非常多的，所以观众也是比较诟病的。但是仍然是非常优秀的一名运动员，所以大家也必须要支持这名运动员。