结婚后生活很不开心怎么办

1 婚后生活不愉快,该怎么解决

你们现在必须选择出去租房子住 你现在你跟老公的父母有很多分歧 你们要是

坚持住一起的话 要么是你自己忍气吞声 天天憋屈着生活 在要么就是你表达

你所有的意见 和他们争吵 只能是这两个结果 哪个都不好 所以你只有

出去租房子住 你们现在出去过还算不晚 如果你们住个1年2年的 你跟你老

公父母产生矛盾了 那以后可真的就很麻烦了 你们要是出去单过 每1个星期2

个星期回家看一次 你也可以装的客客气气的 来维持你跟你老公父母的关系

2 结婚后生活压力大,迷茫啊,怎么办

这个是暂时的一种心理反映，我有时候会觉得自己很有前途，很有动力，自己的未来一定很美好，可是有时候非常的消极，觉得自己不够漂亮呀，生活环境不好呀，也没有钱，没有固定的事业拉，什么的，极度的对自己没有信心，而且什么事情都不顺，很消极。

其实没什么的，慢慢就好了，生活太平淡了我们也会产生这样的情绪，稍微有点波浪，你的潜力和动力就会激发出来了，哪个时候对工作学习也就会很有信心了。再者，我们只要一步一个脚印，塌实的走下去就行，未来的事自有定数，一切顺其自然，不要太强求

3 我婚后生活并不开心,但好想网友帮助我,怎样才能拥有甜蜜的夫妻生

这是很多夫妻都会遇到的问题，恋爱婚前跟结婚后是不一样的，恋爱只是两，个人的事，而结婚则是两家人的事，两个人结婚了是生活在一起的，对方的生活习惯都了解的很清楚，这在结婚前是不一定了解的，在一个屋檐下生活才让彼此更加了解，然后就出现了各种的问题，这个时候你就要想想了，为什么生活不幸福，为什么不开心，知道根源就有办法解决了，婚姻也是需要用心经营的，彼此间多些交流沟通，多些包容，多些理解，特别是沟通，夫妻间很多问题就出在不会交流沟通，都喜欢藏在心里，谁也不对谁说，你不说他也不懂，长久下去心与心的距离会更远的。

4 婚后生活不开心,是我要求太高,还是当初选择有问题

婚前婚后很难一样的，有时候是有心无力，事情总不能按照自己的意愿去发展，不是人改变了，而是在不知不觉中产生了矛盾，也许就是一点点的偏差被放大了。

婆媳关系历来是被称为最复杂的，我觉得首先你要和他的爸妈沟通，如果确实无法达成共识，再和你老公说，说也有一个技巧，就是不要一开始就贬他的父母，而是以第三方去阐述一件事，我想这样能让人更容易接受。

至于说离婚，不是不行，前提条件是你有足够的能力去抚养孩子长大，要不然还得两个人同心戮力。

我是男的，我有着和你类似的情况，我不偏袒任何一方，但是在我面前唠叨之前，自己也要试着去沟通，而不是什么时候都来和我说，什么事都等着我去沟通，我在外面打工，不可能做得到面面俱到，当试过沟通无果后，再来和我说，由我去和他们说，阐明情况，我想这不失为一个好方式。

不过我的脾气很好，我的朋友和老婆都这么说，我不发火的，我老婆经常说我比她奶奶还要啰嗦，其实我坚信：沟通是一切的基础。

第一、三观和共同爱好，因为要忙于工作和日常事务，沟通交流必然减少，夫妻没有经常沟通交流，时间久了，必然陌生；

第二、结婚后朝夕相处，没有了距离，美感相对减少，所以适当给对方一点空间，保持一小点距离，还是有必要的；

第三、结婚过日子，就是油盐柴米酱醋茶，锅碗瓢盆交响曲，事情繁杂琐碎，所以必须学会淡定，共同分担一些家务；

第四、结婚必然生子，小孩子的物质文化教育一般家长都期望很大，但往往希望越大，失望更大，必然焦虑烦躁。

1 已经结婚,但是很不开心怎么办

在夫妻相处的过程里，必须有朋友般的相互尊重，不能过分限制对方的自由，当然，夫妻双方应该相互信任和依靠，古代形容夫妻关系的成语就有“相敬如宾”、“举案齐眉”，说的就是夫妻之间的友情关系！！！

亲情是爱情的升华，夫妻之间相互的关怀（不是关心），体贴（和温柔不同），关键是，尊重、孝敬对方的父母！！！慎重是相关的家人！！！因为，做人的根本就是孝敬父母！！！而这个世界上，人们最割舍不掉的就是父母的亲情！！！不要以为婚姻生活已经疲惫了，岁月的沧桑让自己没一点 了，婚姻最怕的就是这个。找点时间，找个空隙，给自己的婚姻制造点 ，其实很简单的，刚结婚的时候，我们不就常制造一些 吗？那么记得常常去找点以前的 给现在，婚姻生活会鲜艳很多的。

希望对您有所启发、有所帮助！

2 结婚后,生活不是很开心,怎么办

结婚后夫妻双方有一段摩合期，刚开始有一些失落感，觉得没有想像中的好。

夫妻要互相包容理解，不要对对方要求的太多，他不爱刷碗，你可以刷，他不爱扫地，你可以扫，他不爱整理房间，你可以整理，他不爱做饭，你可以和他研究怎么做，往往很多夫妻都是婚前如焦似漆，婚后冷若冰霜，共同生活在一起，生活中的不同点就暴露出来了，如果双方接受了就相安无事，如果接受不了就一拍而散，所以婚姻需要经营和不计较，守护好自己的婚姻，守护好自己的家，你的人生才能圆满。给双方一定的空间，婚前睁大双眼，婚后睁一支眼闭一支眼，宽容他人，他人才能宽容你。

3 婚后发现不幸福怎么办

我觉得，首先你恋爱的时间过长，最新鲜，最甜蜜，最有 的时候已经过去了。现在才选择结婚时第一个不明智的地方。

第二，那人打下什么底，就是什么底，恋爱的时候你都不管，结婚之后想改，估计已经没有可能了。

第三，虽然是新婚，但是赶上过年，你怎么能和人家家人争风吃醋呢？没气找气生。是你自己的问题。

估计你们已经熟悉到pp上有几个痦子都知道的地步才结婚，谁会在乎你是不是新婚 啊？

所以你还是自己冷静冷静吧。

唯有一个办法，就是你特别理解，特别关心，对他比平时都好，感动的他找不到北，引诱他把家里的经济大权交给你之后，你想怎么治他都行了。哈哈

那时候你就从奴隶到将军了。

加油啊，姐姐。

是结婚后压力大不开心，还是和你结婚的那个人让你不开心，还是不喜欢被别人束缚着，还是夫妻之间闹矛盾了，有问题就解决。结婚后夫妻双方有一段摩合期，刚开始肯定有一些失落感，觉得没有想像中的好。婚姻生活难免乏味，这就需要夫妻双方，为这份感情不断注入新的活力。偶尔俩人去看一场**，或像谈恋爱时逛逛公园，感受一下彼此的存在；再或送对方一份他/她已心仪已久的礼物，增加点惊喜。

相信每个人对爱情都有美好的向往，希望一生爱一个人并且能够开开心心的走下去，然而人性都是喜新厌旧的，谁都不能保证一辈子只爱一个人，谈恋爱时很开心很幸福，可是婚后各种问题出现，有不少不开心的事情，甚至觉得婚姻生活很压抑，那么结婚后很压抑不快乐怎么办？

结婚后很压抑不快乐的多是女人，婚前女人对婚姻有很大期待，可是现实中的婚姻跟自己想的完全不一样，男人婚后跟没有结婚之前也不一样了。结婚前男人什么都依着你，懂得疼人照顾人，可是有的男人结婚后开始变懒了，对另一半的关心也少了，女人心里落差大，所以不快乐。

有男人觉得结婚后女人就是自己的，不用再像谈恋爱时那样花费太多心思，开始发展自己的交际圈，陪妻子时间少了，甚至夜不归宿。再加上婚后妻子唠唠叨叨的，男人心理有了变化，找借口出门，时间久了妻子会失望和难过。

我想说的是结婚后发现自己过得不快乐很压抑，说明你的感情和婚姻出现了问题，这时候要冷静下来想一想自己为什么不快乐，夫妻之间到底出现了什么状况。找到原因后就要两个人坐下来好好谈谈，尽量想办法解决问题。如果有什么想法就主动沟通，不要闷着不说，如果对方真的爱你为你着想，肯定会有所改变。

可能有一部分人对婚姻的期待太过于美好，这就会导致在婚后出现一定的落差，这样是很容易让自己在婚后不开心的，那么如果结婚后过得不开心要离婚吗？

婚后不开心应该离婚吗

可以试着看看是否有另一种比较好的过渡方式，如果还不行，那就只能离婚了。冷静下来之后只有3种结果：1双方当中的一方在度分居的时间内找到了更合适的(换个说法出轨)，那就离婚呗 2两个人重新审视了婚姻，问然后有了当初的那种情感，或者重新理解婚姻，对未来达成了一致。那就接着过3两个人还是以前那答种状态，只是没有遇见合适的，所以没有出轨，这种离婚呗。

没孩子前，可以考虑不合适早点离婚，如果还不确定，感情还不稳定，那就不要有孩子，做好避孕措施。有了孩子就很麻烦了，会被孩子拖累住。没孩子就当谈了次恋爱，结婚没孩子也好找。

为什么结婚后不开心

1、 对婚后生活产生不安。男女一旦结婚，一般都离开了父母，建立起新家庭。由于婚前在生活上依赖父母，婚后在生活上就感到手足无措。男方对新生活的期待感和对自由的独身生活的依依借别感交织在一起，使他心烦意乱。女方则对新生活抱有强烈的不安感，一方面因忙于婚前准备而弄得精疲力尽，另一方面则对离开自己的家庭感到不安。

2、婚后共同生活不习惯。夫妻双方由单独生活到共同生活，一开始有很多方面都不适应，例如生活习惯，持家方法，性，及双方的工作、思想、性格、志趣、健康等等，都有一个相互适应，相互调整的过程，要完成这个过程，夫妻双方一定要抛弃以自我为中心的生活方式。

3、婚后双方看到了“庐山真面目”。双方在热恋时往往把对方理想化、偶像化，无视或淡化对方的弱点和缺点。男方将女方的任性当作娇媚，女方将男方的专横当作刚强。婚后双方的缺点暴露无遗，心理上产生失望感。此外，双方在热恋时都注意隐藏自己的短处，给对方造成一种审美错觉。一旦结婚后便不再自我克制了。比如，男方原来嗜好烟、酒，恋爱时为了讨好对方一直克制着，结婚后就暴露出来。于是双方都感到期望破灭了。

4、婚后双方失去了急切感和奋力欲。我认为，一种美好的憧憬未实现时，对它是极度珍视和神往的，但一旦实现，往往觉得不像想象中那样有价值，这是一种逆反心理。处于热恋中的男女，都用急切、真诚、奋力地行动，千方百计地争取结合。一旦真的结合了，双方却失去了急切感和奋力欲，这是夫妻婚后产生矛盾的重要心理背景。

5、婚后生活例行化。恋爱生活是娱乐性的，大都采用看**、逛公园、月下谈情等舒展形式，令人心旷神怡。婚后生活则由娱乐性转化为生产性，整日忙于买菜做饭、洗衣叠被等家务琐事，令人索然无味。

结婚后不开心正常吗

结婚后夫妻双方有一段摩合期，刚开始有一些失落感，觉得没有想像中的好。夫妻要互百相包容理解，度不要对对方要求的太多，他不爱刷碗，你可以刷，他不爱扫地，你可以扫，他不爱整理房间，你可知以整理，他不爱做饭，你可以和他研究怎么做，往往很多夫妻都是婚前如焦似漆，婚后冷若冰霜，共同生活在一起，生活中的不同点就暴露出来了，如果双方接受了就相安无事，如果接受不道了就一拍而散，所以婚姻需要经营和不版计较，守护好自己的婚姻，守护好自己的家，你的人生才能圆满。给双方一定的权空间，婚前睁大双眼，婚后睁一支眼闭一支眼，宽容他人，他人才能宽容你。

结婚后不开心怎么办

首先，你得分清楚一个问题：是结婚让你不开心呢还是你本来就不是一个容易开心的人这是有很大的区别的。如果是结婚让你觉得不快乐，那么你问问自己，为什么不爱了吗还是暂时觉得结婚后压力好大，你还没准备好迎接婚姻生活

也纠正你一个误区，我们总认为爱情和婚姻应该是和快乐、幸福联系在一起的，其实并不是。爱情和婚姻有福利，也有责任，还有误解和争吵，但因为爱、利益，或者习惯，让你不想放下，这才是真相。

所以，你还是问问自己是不是准备好进入婚姻，想清楚你自己想要什么样的生活。这个比快乐重要。其次，是你本身就不是一个容易取悦的人。而你对爱情和婚姻抱有了太多不切实际的幻想，渴望一段亲密关系能够让你快乐。

综上，你还是先想清楚自己，想清楚自己想要什么，渴望一种什么样的生活，想清楚后。和伴侣沟通交流，交换意见，获取理解和支持，再作出相应的决定。

1、不要对婚姻期望太高

自己在当初和你办结婚的，当时就应该考虑到你们婚后的生活，不会有恋爱的时候，那么有激情，婚后之后回归平淡的生活，也是一个很必然的过程。当你对你的婚后生活感到很压抑，那一定是因为你对婚姻的期望值太高，导致了有一个落差。

认为现在的婚姻没有自己所期望的，那么幸福也不是自己理想的婚姻状态。这肯定是一个必然的结果。当你感到压抑不快乐的时候，你应该还记得另一半，找一次机会，好好静下心来谈一谈找出让你们感到压抑不快乐的原因，然后并加以改正我相信你们都是想维持这段婚姻的。

2、自己要独立精神独立

结婚后，自己要保持独立，不仅是经济上的独立，更重要的是精神上的独立，不能完全失去了自我，不知道自己该做些什么，找到乐趣，同时有自己的朋友，自己的圈子，这样就不会感觉孤独，失落了。

有了一定的经济实力和朋友圈，就可以开始投资自己，这样尽管最后你在这个家庭里面会怎么样也不至于自己婚后没有工作和不能养活自己，一定要懂得投资自己。经济独立能收获尊严和认可，经济独立的女性，可以用自己的钱买自己喜欢的东西，无论是吃的还是穿的。

3、多和对方沟通不要压抑自己

结婚后感觉很压抑，那就说明两个人沟通的太少，自己总觉得委屈，觉得对方不理解自己，不爱自己，这个时候要多和对方沟通，交流，自己更不要胡思乱想。结婚后感觉很压抑，生活本来就是很压抑的，每个人都很忙，自己不要因为自己无聊，无事可做，就把失落感归于对方，要换位思考看，不要太多的抱怨和不满。

要尝试着去理解婚姻家庭的压力并适当的去分担要让自己融入家庭，还是要注意放松，既然已经结婚了，说明你老公还是有可取之处。遇事要好好的沟通，这样你们彼此还是可以重获对这段婚姻的幸福感。在彼此的婚姻中，一定要多多理解，包容对方，遇事好好沟通，这样你们的，感情才会长长久久。

结婚后很压抑不快乐，结婚后感觉太累想离婚，往往跟性格和经济实力的矛盾有很大关系。最好调整自己的心态，转移注意力，提高经济收入和生活质量。

很多已婚女人在婚后都有很多不开心的事情，当然开心的也很多，不过在有了孩子没了工作以后，人的心情就变了，就会觉得有了孩子以后好累，没有工作，没有社交，没有老人帮忙也请不起保姆。孩子我一人拉扯到一岁半，白天粘着我，老公上班，我抱着孩子饭都吃不上，夜里也休息不好，精神衰弱。看老公也不顺眼，分居着。

感觉婚姻真坑爹，好想离婚，天天想，太累了。怀念单身的日子，只想一个人过。有些自己的小爱好，把自己的房子装修的舒舒服服的，上个班，接点私活。日子不知道多美，不知道为什么要结婚，好累。宁愿孤独终老也不想这么累。

也不难怪为什么现在很多女孩子都不敢结婚，不敢生孩子，毕竟婚后的因素太多，真的是感觉比一个人还要累，生活压力真的大太多。老公不给力，又有了孩子，还有很多欠款，根本没有能力过好接下来的生活。

真的比一个人辛苦太多，还要拉着自己的父母跟自己受苦，照顾怀孕的自己，还要支付很大一笔家庭开支。不不敢给自己买衣服，鞋子每次都 犹豫很久。老公还觉得这一切都理所应当，不会上缴工资，不会交生活费，就每个月还个贷款还得东拆西借，当初到底为什么而结婚呢。如果两个人过得还没有一个人幸福。特别是以下两种女生容易得婚后抑郁症：

1、个性太刚且无经济实力者。

现实生活中，有一类女人属于芦苇型。在婚姻中，她们就象一根墙上的芦苇——头重脚轻根底浅。此话该当何解恕天空永远蔚蓝直言，头重就好比是她的个性太刚，脚轻就好比是她的自我实力小，两者叠加在一起，必定会形成她在婚姻中“根底浅”容易折命的劣势。

其实，这类女人是非常可怜的，其个性越刚，就越是可怜，可怜得无人问津，无处倾诉，或者是不愿意倾诉。

事实上，这是一个非常尊重生存规则的社会，弱肉强食，强势者先行，同样适用于婚姻中。强势并不是用姿态去证明，更多的时候需要用实力去演绎，光用个性的倔强去强夺，那是万万不可的，较多只能独酌独饮独自抑郁而已!

2、性格内向且老公不体贴者。

较安全较保险的婚姻是互补型的，婚姻的失衡和较终的失败，多半都是因为夫妻之间没有达到互补或者互补失败。就像一个外向喜欢玩的男人，他只有遇到一个温柔沉稳的女人才会成熟长大。

而一个内向孤僻的女人，她只有嫁给了一个外向细腻幽默的男人才会获得快乐一样，她不爱说话没关系，他可以讲着笑话哄她开心，她不喜欢出去交朋友玩也没事的，他会做她的工作拖着她出去散心。

然而，较怕就是女人自身性格内向，而老公又特别粗心不体贴，心中的忧郁被沉默和孤独结成冰，沉默越多孤独越深，心中结下的冰就越厚。据天空永远蔚蓝了解，女人婚后抑郁，有绝大部分都是接近或者属于这种情形的。

-婚姻(社会学名词)