发现老公出轨后怎么处理

发现老公出轨聪明处理方法：　 一、稳住，别让自己变泼妇　当你发现你的老公出轨了，千万不要像个泼妇一样到处撒野，甚至找到小三和她在大街上互抓头发，这是非常愚蠢的行为。这个时候，你应该稳住，要尽可能接近事实的本质，弄清楚到底事情是你自己或是朋友在猜疑还是真有其事。否则，白白误会了你的老公而和别的女人扭成一团打架是非常有失水准的事。　 二、沟通与宽容　不是每个男人出轨后都想离婚的，他们可能一时冲昏头脑，但还是留恋家的温度，希望和你继续往下走。所以当事情发生以后，更应该的是两个人好好坐下来用心的交流一下彼此的感受，用心的去了解对方的感受，并且接受和学会宽容这个事实，如果一直死揪着不放，那么你的婚姻永远都不会幸福。　 三、向小三学习　老公出轨一定是因为第三者身上有你没有的优点，如果你继续放任自己成为一个不懂打扮不懂进取的黄脸婆，那么你也只有被抛弃的命。所以适当向小三学习自己身上没有的优点是挽回老公心的重要办法之一，你也可以知道自己哪里做得不够好，在将来应该留住自己老公得到心。　 四、懂得见好就收　男人如果心里还有你，还有这个家庭，他会向你坦白错误，并立刻与外面的情人分开，这时，女人应该有一颗包容之心，毕竟人总会犯错；但是，如果一个男人不觉得这是一种可耻的行为，还以此为荣，那么女人就应该想想是否应该分开了。　聪明的女人懂得见好就收，当男人表现出忏悔的态度，主动认错，女人便不再过多地纠结男人的过错，并会给出轨的男人一次回头是岸、重归于好的机会。　 男人出轨的表现：　 一、态度的转变　如果你的男人突然对你很客气了，今天给你买衣服，明天给你买巧克力，后天又给你带了化妆品，你可要小心了，突然这样子殷勤，背后可能存在着什么阴谋，也许他因为出轨，因为外遇非常的内疚，所以希望买东西来弥补；还有另外一个极端情况，就是变的非常的暴躁和漠然，问他什么事情，都不理睬你，脾气变的非常的凶，这个也是有外遇的表现之一，动不动就粗口，问他什么事情，不回答你等。　 二、开始注意形象　以前不修边幅的男人，突然大花心思在自己的装扮上，这一切依然是出轨的男人想将自己最好的一面展现给自己的情人。那种谈恋爱的爱情感觉让他觉得自己充满活力，此时的情人在他眼里就是个活生生的`“西施”，即使这西施再丑他也觉得看上去很美，他得配得上人家。　 三、对你心不在焉　老公出轨后，相对对老婆一反常态的好，更多的是心不在焉，脾气变得暴躁。他可以为一点点小事情而不耐烦并大发脾气，让人莫名其妙。　发现老公出轨后怎么处理2　 老公出轨原因一：厌倦平淡的婚姻生活，想追求某种刺激　爱情也好，婚姻也好，都是有保鲜期的。每天重复着同样的生活内容，每天对着同样的人和事，生活虽是安稳，但总感觉缺少了一些什么。为了打破平淡的生活节奏，找回往日的激情，那么男人就会很容易产生出轨的念头了。　 老公出轨原因二：在家受压抑，寻求心灵上的慰藉　每天在外拼搏事业累死累活的，回家以后还要面对你的黑面孔。为了一些鸡毛蒜皮的事就大吵一架，天天吵，每时每刻都在吵……面对这种情况，是谁也会受不了的。这时如果他身边正好出现了那么一位善解人意，温柔体贴的姑娘，也是很难坚守道德底线不出轨的。　 老公出轨原因三：在家没有话语权，在外满足男人的面子　如果你是属于强势型的老婆，老公对你只有顺从不敢违抗，当有一天发现他背叛了你也不要觉得惊讶。男人都是爱面子的，希望自己的妻子能够崇拜自己，仰慕自己，满足他的“英雄主义”。但在这个家里却恰恰相反，你才是女王，他只不过是服从你的臣子。久而久之，会让他产生不平衡的心理。“虽然在家得不到作为一个男人应有的尊重，但在外可以享受更多年轻貌美的女生的爱慕，我出轨也是被你逼的。”　 老公出轨原因四：找回往日的青春与激情　已婚老男人出轨年轻无知的“第三者”，无非是想找回往日的青春与激情。男人到了一定的年龄就会自我怀疑，想通过出轨来证明自己依然有魅力。因此，男人通常会找一些无知少女下手，把她骗到手了，享受往日的青春与激情。当满足了内心的这种需要，又无情地把她抛弃。　 老公出轨原因五：忘不掉前任，旧情复炽　每个人都有一段刻骨铭心的恋爱经历，也许这个人不是能陪你走到最后的人，但却始终占据你心中最重要的位置。人们都说，与你一起结婚的人不一定是自己最爱的人，如果你们在感情浓度还不是很高的情况下步入婚姻，那么这段婚姻是相当危险的。当他挚爱的前任重新找回他，而这时你们之间的感情浓度又不够高，他很有可能会抛弃你而选择跟这个前任在一起呢。　以上是老公出轨的五大原因。无论是哪一个原因，自己也需要承担部分责任的。婚姻需要两人共同用心经营的，如果家里老婆已经很优秀了，在家也很幸福，他又怎么会出轨呢？因此，成为更优秀的自己，才能稳固婚姻。

一是要冷静

“第三者”介入家庭是比较复杂的问题。同是和“第三者”来往，尚未发生两性关系同已有两性关系，主动引诱别人同经不起别人引诱都有程度上的区别。此外，还有性质上的不同。爱人同“第三者”保持不道德关系，是出于精神上的空虚，还是对自己家庭的厌恶，这些在性质上是不一样的。情况不同，错误的程度和性质不同，处理方法也应不同。因此，当爱人有了不轨之举以后，首先应冷静地把情况搞清楚，否则，不问青红皂白来个“一锅煮”，就难以取得好的效果。

2、为自己做一个决定

外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选：第一、离婚：如果你要保持自己唯美的爱情观，要做一个完美主义者，从不允许自己或别人在婚姻中犯错，那就选择离婚。不存在对错，你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是，这样的你会比较辛苦，对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。第二、接受：接受老公确实是外遇了，更接受这只是对你们婚姻的一个挑战，给自己一个反思的机会，给关系一个成长的机会

最稳定的关系就是三角关系。之所以出现外遇，是因为你和老公的关系不平衡了，为了避免更恶性的结果出现，比如冲动、暴力或者离婚，才选择了另一个人做为关系的平衡点。如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中，就加固了这个三角关系的稳固化。所以，这个时候，你们共同面对的意思是，你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色，而不是直接介入，与对方联系或者是谈判。是要理智　　　　现实生活中有这样的情况，同样是妻子发现丈夫的不轨行为，由于处理方法不同，竟产生不同的后果。一个是妻子得知丈夫有外遇，就哭天号地，不但在家，还到丈夫单位大吵大闹，弄得丈夫处境十分尴尬。本来丈夫有愧疚之意，也欲悔改，但妻子既然不顾惜他的“面子”，也就来个破罐子破摔，反而下狠心斩断了最后一缕情丝。另一个妻子听到丈夫有外遇后，能够克制自己的感情冲动。一方面理智地与丈夫叙谈恋爱时的甜蜜情境，唤起他对美满生活的追忆，另一方面让孩子多亲热爸爸，强化父亲与子女骨肉之情，同时，在生活上对丈夫要更加关心，使他感受到妻子的温暖，认识到妻子的宽宏大度，看到了自己灵魂的丑陋，于是便改邪归正　三是防患于未然。

夫妻关系存续期间，虽然丈夫找了小三，但是法律上还是夫妻，对于这样的情况，大部分原因是夫妻感情出现了问题，这种婚外情会给社会和当事人造成了很大的伤害。如果妻子想要维持婚姻，那首先要深知婚外情产生的原因，不仅从对方身上找原因还要在自己身上发现问题，并且及时的改正问题。离婚方式有两种，可以选择协议离婚也可以选择诉讼离婚，这种情况下，不难看出协议离婚难以实现，所以女方可以选择诉讼离婚，用法律来维护自己的权利。其次，挽回婚姻感情的时候，女方要打好心理仗，对待现实要理性，更不能为婚姻失去自我正确地理解婚姻后，要正确地理解男人。搞清楚事实后，女方用平静的心态，正式的和丈夫谈论一下婚外情的问题，努力重新获得丈夫的爱，正面上用道德、责任和感情去唤醒丈夫，侧面上学会对付小三，别放弃自己作为妻子的有利地势，宜以守为攻，沉住气，让小三自己退出。最后，理智的人都会采取做好最坏的打算，倘若挽救婚姻失败走到非离婚不可的地步，那女方就要做好预防准备，对于子女抚养问题和夫妻间财产问题应该用法律来保护好自己的权利。

当你发现老公出轨了，首先要冷静下来，学会保障自己在婚姻的权益，通过法律程序保护自己的合法权益，存取一些证据可以证明对方出轨。

丈夫出轨如何保障权益

1、 丈夫出轨想要保障自己的权益，这个时候一定要积极的营造一种温暖的家庭氛围，让老公下班之时就想着回家。男人一旦感觉到了家的温馨即，即使在恒遥远的距离他也会想着回家。

2、 老公在生活当中一定的的交际圈，当这些活动出现之时一定要积极的去配合老公。否则就会给第三者机会，第三者也要去就会和丈夫一起参加这些活动。

3、 生活当中丈夫一定也会有一些消费与支出这个，这个时候一定要把这一些消费的用途掌握清楚。看看老公把钱都花在了哪些方面

4、 当发现老公有出轨的行为，一定要保障经济大权掌握在自己的手里，最好把一些资产转移在自己的名下或者是孩子的名下。

老公出轨如何保护自己

在和他提出离婚的时候要冷静，万万不可以一副两败俱伤的态度去伤害婚姻，不要用极端手段去惩罚老公或者第三者，选择和平分手吧!潇洒地离开，成全他和她见不得光的爱情，你就是那个最伟大的人。如果你对此抱有无所谓的态度，建议你捍卫自己的婚姻。被婚姻束缚了太多年，伴侣之间的爱情早已慢慢消失转换成了亲情，也许就因为爱情消退了，所以男人才去寻找激情，寻找爱的感觉。而你早已麻木，对此并没有紧张的情绪，那还是再努力一次，捍卫一下自己的婚姻吧!也许你把这件事情拿出来义正严辞地指责他让他和你翻脸了，那你就主动离开;但如果你把这件事情拿出来责怪他他和你认错了，并且还做了保证，那就原谅他。你说出来，再顺其自然地选择离开或留下，这可能是对所有人最好的结局。男人的私欲真的很可怕，一个是对妻子的爱情，一个是对第三者的激情，把两个人的爱情变成了三个人。老公出轨怎么办拿出你的手摸摸自己的心，它会告诉你，你该走还是该留。

查男人出轨的最好方法

1、 想要调查男人出轨这个时候最好定位对方的手机，现在很多手机都可以定位，当对方没有回家，并且告诉你他在什么地方，之后这个时候你可以定位开开，他确实是不是在那个地方。

2、 现在很多人都会用网上支付的方法消费。可以调查老公的消费记录，如果他的消费记录你并不知道这些去向或者是没有花在你的身上，这个时候有可能就花在了小三身上。

3、 如果一个男人花费在你身上的时间越来越少，甚至生活当中会忽视你的存在。当你决定一件事情是时或者是问对方一些事情时，他总是敷衍你，那么说明他一定是有出轨的行为。

老公婚内出轨的正确处理方式如下：

1、若妻子可以与丈夫沟通处理的，可以与丈夫签订婚内协议，就丈夫出轨的行为，通过协议来保障自己的合法权益；

2、若妻子认为丈夫出轨的行为导致夫妻感情破裂的，可以选择与丈夫离婚，离婚有协议离婚与诉讼离婚两种方式，具体选择哪种方式，由双方当事人自行决定。

如何收集出轨证据

出轨证据的收集可以是以下内容：

1、一方签订的保证书、悔过书；

2、嫖娼的的话，警方的笔录；

3、双发往来的书信、短信、微信截图；

4、照片、录音录像等资料。

法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条

夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。

离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。

第一千零七十七条

自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。

前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。

老公出轨离婚女方应该怎么争取权益

老公出轨离婚女方争取权益的方式：女方要尽量搜集老公构成婚姻过错行为的证据，到时候提交给法院要求男方给予自己离婚损害赔偿。只要女方可以拿出证据证明老公不仅出轨，而且在外出轨对象同居，或者与出轨对象重婚的，那么女方就可以基于其过错行为要求离婚损害赔偿，并且要求其依法少分或者不分财产。

法律依据

《民法典》第一千零七十九条

夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

依据习惯些用登记即取婚姻效力想证明点必须证据能证明确实存习惯起诉男告男重婚罪

一、 如果他们同居了，那么婚姻法有规定，夫妻一方有过失的，过失方要给另一方经济补偿的。

“夫妻书面约定婚姻关系存续期间所得的财产归各自所有，一方因抚育子女、照料老人、协助另一方工作等付出较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当予以补偿。”“ 有下列情形之一的，为夫妻一方的财产:

(一)一方的婚前财产;

(二)一方因身体受到伤害获得的医疗谈而费、残疾人生活补助费等费用;

(三)遗嘱或赠与合同中确定只归夫或妻一方的财产;

(四)一方专用的生活用品;

(五)其他应当归展明也一方的财产。”自己好好研究。

如果你不急，慢慢找证据，在财产封盖方面还是有优势的。

二、如果你不愿意等，那就直接离。婚姻法规定“离婚时，一方隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产，或伪造债务企图侵占另一方财产的，分割夫妻者共同财产时，对隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产或伪造债务的一方，可以少分或不分部色识建影析示整据例。离婚后，另一方发现有上述行为的，可以向人民法院提起诉讼，请求再次分割夫

妻共同财产。”

离婚前别忘了谈论一下孩子的抚养费。

其实你最好找一个律师，他们各方面经验都比较丰也步指月富。

看你是否想离婚 想的话就

去找律师做财产公证 他出厚急飞算划置饭只增劳渐轨在先是要付出代价的

如

果不想离婚 那就要挽回丈夫的心 坚决不能让情妇生下孩子

好好的谈一次吧

一、 如果他们同居了，那么婚姻法有规定，夫妻一方有过失的，过失方要给另一方经济补偿的。

“夫妻书面约定婚姻关系存续期间所得的财产归各自所有，一方因抚育子女、照料老人、协助另一方工作等付出较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当予以补偿。”“ 有下列情形之一的，为夫妻一方的财产：

(一)一方的婚前财产；

(二)一方因身体受到伤害获得的医疗费、残疾人生活补助费等费用；

(三)遗嘱或赠与合同中确定只归夫或妻一方的财产；

(四)一方专用的生活用品；

(五)其他应当归一方的财产。”自己好好研究。

如果你不急，慢慢找证据，在财产封盖方面还是有优势的。

二、如果你不愿意等，那就直接离。婚姻法规定“离婚时，一方隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产，或伪造债务企图侵占另一方财产的，分割夫妻共同财产时，对隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产或伪造债务的一方，可以少分或不分。离婚后，另一方发现有上述行为的，可以向人民法院提起诉讼，请求再次分割夫妻共同财产。”

离婚前别忘了谈论一下孩子的抚养费。

其实你最好找一个律师，他们各方面经验都比较丰富。

想法比较现实，亲身经历，吃过亏，不喜勿喷。要看老公的心态，如果他是想离婚，那么不要闹，财产能转的赶紧转移，然后一定要再请找律师办理离婚，如果他不想离，只是在外寻求刺激，睁只眼闭只眼，现在这种事情太多，但是财产还是能掌握的尽量转移，以防万一。

一般来说如果男方出轨，你有事实证据的话，可以维护自己的权益，如果没有的话，一般会一个人判一个孩子这样子。说句实话，你这都是爱得失去原则，失去自我，不珍惜自己的表现，为这样一个想要儿子的家庭，多次选择怀了又流，身体垮了不说，中间这样，男方不能和你过性生活，或者过得不满足，他自然会出轨，不是为他说话啊，因为男人本性就是这样，下半身行为的人。你一直处于这样的状态，他自然也就找到了出轨的理由和机会了。现在已是如此，也应该对自己的未来好好想想了，离了吧，重新开始，这样的男人不值得你留恋什么。如果有证据你丈夫有出轨的行为更好，如果没有也希望你看淡一点，就当是花青春买个血淋淋的教训吧！下次，记得对自己好点，不要这样作践自己哟!

最有利的结果，有两种。

一、不离婚，他回归家庭，以后把你和孩子放在第一位，对家庭忠诚，懂得照顾体贴你，对家庭负责；

二、离婚，孩子归你，财产给你，而且离婚后他还可以尊重你的生活方式

无论以上两种结果，哪个是你想要的，都要先做到以下两件事：

1、保持冷静。

发现老公出轨，最忌去找他闹，找第三者闹。因为这都会让你以后非常的被动。

被背叛，人的情绪肯定是非常激烈的。这时候你可能只有一个心情——报复他们。

可这样的情绪，除了在当时会让你爽一下，对你后续的处理会非常的不利。

因为这样首先会让你显得很狼狈，甚至别人会觉得，你老公出轨是应该的啊，因为你是个悍妇。本来支持你的人可能都开始同情你老公了。

你闹完，最好的结果就是老公道歉，认错，承诺以后回归，然后你原谅他可是这样的承诺都是嘴上的，你的原谅也是嘴上的。你的心里这个坎是不会过去的。被背叛的人，都会产生心理创伤。你会对他不信任，敏感多疑，他和别人说话你也会心痛，他在外面看一眼别人你都心痛。可你不能要求他什么了，因为你原谅他了。你再怀疑他，他就会说，你都说翻篇了怎么还提，你还有完没完。

最后，如果你闹了，可能打草惊蛇，他这边说错了错了，那边开始删聊天记录和照片，你就没证据证明他真的犯错了。无论是离婚还是不离婚，吃哑巴亏的都是你自己。

所以，不要闹，保持冷静，是给自己争取空间和时间。你要用这个时间，先去疗愈自己的心理创伤，然后在一个相对理性的状态，再去想到底是离婚还是要修复你们的关系。

2、收集证据

无论你是想离婚还是不离婚，都要收集证据。因为：

第一，离婚时，你可以多分财产，保护好你和孩子的合法权益；

第二，当你有了证据，才可以跟他对峙。

怎么收集证据呢？

第一，收集老公和第三者的聊天记录；

第二，收集老公和第三者共同进出小区的监控；

第三，掌握老公和第三者亲密的照片和视频资料，

第四，想办法让老公承认自己出轨，并录音或者写下承诺书

2021年《民法典》第663条规定，当赠与行为严重侵害赠与人或者赠与人近亲属的合法权益，可以撤销赠与。也就是说，在婚姻存续期间，丈夫未经妻子的允许，将属于两人的共同财产赠与第三方，就严重侵害了妻子的合法权益，所以妻子有权撤销赠予。

也就是说，有了证据，本来属于你的钱才能拿回来。而且，有了证据，在法律上，才能认定他为过错方，那么如果你俩真的要离婚，无论是财产分割还是孩子抚养权争夺，你才有主动权。

如果你俩不离婚，有了证据，你也可以和他对峙，让他真正地认识到对你和家庭的伤害有多大，后续他回归的时候，才能去做，而不是单纯的嘴上说一说。

等这两步做完了，离还是不离就看你自己的需要了。

我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~

1、妥善处理自己的情绪

一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以，我们第一步要接纳自己这些情绪。在我的咨询经验中，很多妻子在这个时候为了继续斗争，而劝慰自己：“我不难过，我不生气，我是个理性的人”。

结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积，在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。第二步需要有一个安全的情绪释放，比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情，或者写日记控诉，或者摔打老公的枕头。

2、在三个月内不要做任何大的决定

三个月属于急性心理创伤期，此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题，而是用来处理心情的。这个阶段，你可以暂时回避问题，回娘家住一段时间，或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。

3、为自己做一个决定

外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选：第一、离婚：如果你要保持自己唯美的爱情观，要做一个完美主义者，从不允许自己或别人在婚姻中犯错，那就选择离婚。不存在对错，你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。

只是，这样的你会比较辛苦，对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。第二、接受：接受老公确实是外遇了，更接受这只是对你们婚姻的一个挑战，给自己一个反思的机会，给关系一个成长的机会。

4、和老公摊牌

如果经历了以上三步。可以挑个时间和地方和老公好好的谈谈这个事。时间建议不要在白天，白天人的情绪也比较跳跃，地点建议不要在家，因为家很容易触景生情，导致情绪化的沟通。最好是在晚上，在外面的茶室。告诉老公你的决定。如果你的决定是离婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的决定是接受，希望继续这段婚姻关系。那这个问题就是“你们共同的问题”，需要共同去面对。

5、让老公自己去处理他与第三者的关系

最稳定的关系就是三角关系。之所以出现外遇，是因为你和老公的关系不平衡了，为了避免更恶性的结果出现，比如冲动、暴力或者离婚，才选择了另一个人做为关系的平衡点。如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中，就加固了这个三角关系的稳固化。所以，这个时候，你们共同面对的意思是，你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色，而不是直接介入，与对方联系或者是谈判。

发现老公出轨妻子正确的做法是去做这6件事情

第一，保持冷静永远是第一

应该提醒自己清醒的去面对丈夫出轨这件事情不要试图的去证明一个出轨的男人，他的心里到底还有没有你他既然己经选择了出轨，那就证明他己经不在乎你，不在乎你们的孩子，也不在乎你们那个小家了。

第二，继续生活，以利益为标准

应该提醒自己，爱情己经结束了，但是生活，还在继续你今后的每一个选择，原谅也好，离婚也好，都应该以你自己的利益为标准。

第三，重新审视你们之间的感情

如果自己内心还有对他深深的爱。哪怕他做出这样伤害你的事情，自己仍然想要继续。然而他是否也同样的爱自己是值得思考的。需要思考一下自己给予他的爱，真的是他所需要的爱吗？如果不是，你也需要静下心认真的来想一想，你俩是否真的适合在一起。

他对以后的婚姻需要一个明确的态度，他的心是否仍然在这个婚姻中，或至少愿意重新回到这个婚姻中，这很重要。否则，自己的原谅只是给自己再一次受伤的机会而己。当他出轨的时候，不要一味发怒或埋怨，要理性看待和解决问题。如果心里依然很爱他，而他的认错态度也比较好，那么就原谅他的过错，不过至少要弄清楚他出轨的真正原因。

第四、重新认识自己，重视他的想法

为什么说重新认识自己呢？很简单，当一个人步入婚姻后，很多生活习惯以及恋爱时的恶习都会一一带到婚姻当中，严重的话便会影响到婚姻生活。所以在这时，你最应该要做的便是反省自己；把身上的恶习统统改掉，同时让对方看到你的改变。当你开始重视他的想法后，你会发现以往自己以为执着的事情都会有更多不一样的结果，同时会让他感受到你的爱意与关心。

第五、如果选择离婚，就去好好的离婚。

如果选择离婚，那就想好，离婚是你深思熟虑的结果。拿到自己该拿的，就去离婚。如果选择离开这段婚姻要学会提醒自己彻底放下不闻不问，努力的去经营好属于自己的人生，千万不要伤害自己当那个男人决定背叛你的时候，他就己经不在乎你的一切了，你的生死在他看来呢，远不及他的爱情来得重要。

重新开始一段崭新的人生才是你最应该做的事情。报复渣男最好的方式就是在离开渣男以后呀，你也可以过得很好，甚至呢，可以过得更好。

第六：不管你最后是离婚

还是继续这段婚姻，都要去治愈自己的伤痛，不要拖延时间治愈伤痛是你放下这段婚外情，是你重生的开始。不管你是离婚了，还是和男人继续这段婚姻，如果你不治愈伤痛，你将会一辈子活在男人出轨的阴影中。

整天郁郁寡欢，干什么都提不起兴趣，天天和男人吵架，或者查男人的岗，或者不信任男人。最后的结果好点儿是两个人在婚姻里折磨了一辈子。坏点儿是最后以离婚收场。

婚后发现老公有外遇的，首先妥善处理自己的情绪。然后搜集对方存在外遇的证据，可以以此为理由提出离婚，如果对方的出轨行为构成重婚的，还可以向对方提出赔偿的请求。

法律依据

《民法典》第一千零七十九条，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。