前男友结婚了我还放不下怎么办？

放下一段感情并不是一件容易的事情，尤其是当前男友结婚后。以下是几个建议，希望能对你有所帮助：

给自己时间：处理情感需要时间，不要强迫自己立刻就放下。尊重自己的感受，慢慢地面对和接受这个事实。

接纳情绪：允许自己感受伤心、失落或愤怒等情绪。表达情绪是一个正常的过程，可以通过与亲密的朋友、家人或支持团体交流来释放内心的压力。

切断联系：暂时切断与前男友的联系，包括社交媒体上的关注和互动。给自己一段时间独立思考和疗愈，避免不必要的痛苦和纠缠。

关注自己：将注意力集中在自己的成长和幸福上。发展个人兴趣爱好，参加社交活动，培养新的友谊和关系。

寻求支持：和信任的人分享你的感受和痛苦，例如好友、家人或心理咨询师。他们可以提供情感支持和建议，帮助你走出困境。

自我反省：回顾过去的感情经历，发现其中的教训和成长。将对方看作是你生命中的一个重要阶段，但也意识到未来还有更多美好的机会等待着你。

最重要的是，要给自己时间去疗愈和恢复，坚信自己能够重新找到幸福。如果你觉得无法自行应对情绪上的困扰，寻求专业心理咨询的帮助也是一个不错的选择。

游戏有：

①来宾进场时候，在新人提供的小卡片上写祝福语，投入票箱。票箱的制作很简单，一个纸盒子，上面挖一个小孔即可。在婚礼进行的过程中，可以由新人、新人的父母等等，来进行现场抽奖。抽中的宾客可以得到小礼物。这样的抽奖环节可以多进行几轮，让来宾们都沾沾喜气。

②新人准备好喜字或是小玫瑰贴纸，在布置会场的时候让伴娘在每桌挑一个凳子贴上。因为涉及到保密性，所以让伴娘或是个别工作人员知情就足够了。这样，每桌都会有一个幸运人选了，那就要准备与桌数相同的礼物，在婚宴上给大家惊喜，这样气氛会很好。

③事先在新人的朋友和亲戚中挑选唱歌比较好的人，跟他们沟通一下，让他们事先准备，在婚礼上，司仪让大家上台表演的时候，以“托”的形式，积极上台表演，从而在给婚礼助兴的同时，带动现场嘉宾积极上台的气氛。

④请有特长的小朋友表演节目。现在的小朋友，父母常常从他们小时候开始就培养他们的才艺，可以让他们表演节目。比如两个孩子有跳拉丁舞的特长，让两个小家伙上台像模像样的表演起来。虽说孩子的表演不可能十分专业，但是特别容易跳动现场、活跃气氛，得到大家的赞赏。而且在面对小礼物的时候，以及几个小朋友一起比赛才艺的时候，有表演才能的小朋友会更容易乐于展现自己。

⑤司仪或是新人事先准备一些题目，然后现场提问，让全场来宾拿出手机，第一个打进电话的来宾进行回答问题，如果答对了，送上小礼物。如果答错了，那么大家继续争先恐后地打电话进来争取回答权。这样的互动比较容易操作，也比较受欢迎。

⑥也可以即兴问一些跟新娘新郎想干的问题，比如什么时候认识的，谁追的谁等等，让宾客抢答，第一个答对的将有精美的小礼品作为奖励，这个也很好玩，以这样的方式让宾客了解一对新人从相识到相知再到相守的甜美经历。

⑦先将一对戒指放在冰格内制成一大冰粒，然后在冰粒上涂上辣酱及蜜糖，要新人一同含着冰粒，直至溶解，取出戒指为对方戴上，并大声说 :“我爱你！”新人在众目睽睽下利用近乎“法式湿吻”的方式去完成游戏， 必定掀起全晚婚宴的高潮。  

知识拓展：

结婚（jié hūn）， 法律上称为婚姻成立。

是指配偶双方依照法律规定的条件和程序确立配偶关系的民事法律行为，并承担由此而产生的权利、义务及其他责任。

结婚

第一个放弃吧，他又不喜欢你，你和他在一起很压抑。即使结婚也不会幸福的。

如果一个人不爱你，不舍得给你花钱，即使他有金山银山，也和你没关系。

不要觉得他有钱就万事俱备了，即使他有钱，他也会把钱藏得好好的不让你碰到，因为他不爱你，凭什么让你花他辛苦挣来的钱？而且这样的人出轨也会变得理所应当的，因为他不爱你啊。

而且就算他有房，也不是他自己本事得来的，是他家里给的，如果他父母老了没有经济能力了。他自己又没本事，你觉得你可以这样无忧无虑一辈子？还是得靠自己去辛苦挣钱啊。现在房价这么不稳定，城市规划又这么快，说不准什么时候就拆迁了呢。你能保证能在这个房子里住一辈子？

房子拿来生存可以，拿来保值就太傻了。

除了房子，我看不出第一个男的比第二个男的优秀在哪里。

第二个男的，我觉得你并不是喜欢他，也不是觉得再他面前不用伪装就是对他有感觉。只是因为你心里一直看不起他，面对他有一种高高在上的感觉，所以可以在他面前很随意，想发脾气就发脾气。

但是这不是爱。

我们先不说他是否曾经看中你家的钱。就从他追了你两年这一点来说，说明他还是爱你的。如果只为了钱。在你拒绝他的时候，他就应该转移目标，去找下一个富婆了，而不是继续在你身上耗费两年的时间。

我不觉得20万就能付首付的地方，房价能高到哪里去，一个月八千元。还贷压力并不会很大。苦一辈子这种话，完全是你夸张了。嫁给他的话，说不定他会自己节衣缩食还贷款而舍不得让你一起还贷，继续保证你富足的生活状态。

但是现在的问题就是，他爱你你不爱她。除非你能委屈自己和她过一辈子。否则早晚你也会离他而去的。和他在一起，你只会看到他的缺点，即使他多么努力，从三千到八千。甚至以后可能达到一万两万。你也会不断的找他的缺点，觉得自己嫁给他很委屈。只要看到别的优秀男生。你会很容易出轨的。

一个是不爱你的人，一个是你不爱的人。如果必须选择一个嫁的话，我想那也是一种悲哀。

姐姐结婚送如下几个礼物比较好：合欢被、居家物品、美容仪、高端的吹风机、家庭小挂件等等。这些都是非常好的选择。

送结婚礼物，还是作为弟弟或者妹妹给姐姐送结婚礼物，一定要送寓意深远，可以陪伴他和她一辈子的物品，姐姐姐夫耳鬓厮磨，形影不离，两个人携手共度余生，就是身为弟妹对姐姐最美好的祝福了吧。

在中国古代的婚礼习俗中，三书六礼样样讲究，纵然我们现在的婚礼习俗早已融合了中西方之便，简化了诸多繁文俗礼，然则对于婚房婚床的布置，依然能咂摸出一二。重中之重，是那床要经好命全福人的手，平整的铺放在婚床上的合欢被。

有些地方，还保留着手作的传统，女性长辈会购买优质原材料，带着满满的祝福亲手为新婚夫妇缝制合欢被。不过现在我们大多数，由父母或家人给新婚夫妇购买质量上乘的被子作为合欢被。祝日日诗情画意，愿夜夜同衾共眠，一床双人被，就是新婚夫妻收到的最真挚的祝愿。

如果姐姐是居家型的，而且往往二人刚刚建立小家庭，住进新房子，肯定需要一些小家电，了解一下家里缺什么，就能送到心坎里。像扫地机器人、手持吸尘器、床铺除螨吸尘器、情侣款的电动牙刷、豆浆机榨汁机、加湿器空气净化器等等都很实用。

发现姐姐家什么也不缺，那就送点锦上添花的东西。比如美容仪、高端的吹风机、漂亮的床头灯、生肖摆件、婚纱娃娃等等。送能摆的东西最讨巧了，每次看到就会想到你。

但是也对你的心意有很高的要求，首先你要了解她家的装修风格适合什么样的摆件，其次还要知道一些喜好，以免送了礼花了钱人家不喜欢，又不能扔掉，只好放在储物间里，每次看到都觉得碍事。

C。结婚两个月前，你要做4件事：

（1）选定化装师，发型师，试一下装。

（2）拍摄结婚照。

（3）确定伴郎和伴娘，注意他们应该是未婚男女。

（4）精心为自己选购几套内衣。

D。1个月前，你要做4件事：

（1）向主婚人发出邀请。

（2）确定婚礼的细节，想想是否有什么疏漏。

（3）确定现场摄影、摄像人员，和他们充分沟通，他们将要制造的是你一生的回忆。

（4）购置蜜月所需物品。

E。两个星期前，你要做两件事情：

（1）做好一切确认工作，包括：酒席、人数、现场摄相人员，化装师、婚车。

（2）发出喜帖并通知客人，确认他们是否出席。

F。一个星期前，你要做3件事情：

（1）准备蜜月的行装。

（2）确定好一个人处理婚礼后归还东西或结帐等事宜，逐渐脱离项目经理的角色。

（3）尽可能的放松自己。

G。婚礼前一天，你需要做3件事情：

（1）做个手部美容护理，一双美手能给你带来意想不到的幸福感。

（2）把明天穿的衣服都拿出来摊在椅子背上。

（3）吃好，睡好。

H。婚礼当天，您只需要做一件事，就是尽情享受每一个瞬间！

结婚请柬的措辞

正规的请柬遵循一套固定的用辞格式。婚礼办得越体面正式，结婚请柬就更应遵循正规的请柬套用模式：

1姓名用全称：不能用任何小名昵称或姓名的缩写。

2家庭成员的顺序写清。

3"和"字要出现。

4日期、星期、时间写清。

5年份不必出现在请帖上。

6在请帖一角附上婚宴的地点、时间顺序等或在卡里另附一页加以说明。

听清楚了么？可不要写错哟！

新娘美容记要

结婚的那一天是最重要的一天，新娘一定要美丽动人，但是不要过于粉饰。那么这里我们说说新娘的美容化装需要注意的方面有哪些。

首先，在结婚的一个月以前，你应该去找美容师，请他们帮助你选择你所需要的化妆品，也请他们帮助你预先化一次妆，这样可以避免结婚当天你觉得化妆品和效果不好，头发也要请理发师先做一次看效果。

然后，在结婚前的一个星期，你应该保养一下你的手，修剪指甲，每天涂抹一些护手膏，晚上临睡时多抹一些，再戴个棉布的手套睡觉，因为结婚当天很多人会看到你的结婚戒指，如果手粗糙就不雅观了。这段时间你还要修好眉毛，并清洁你的牙齿，如果你不经常穿高跟鞋，那么从现在开始每天在家试穿半小时，否则新鞋子在结婚当天会让你脚疼的。

在结婚的前一天，你要修好指甲，然后涂抹指甲油，注意指甲油的颜色要和你的口红搭配好，要用同一色系的颜色，衣服和鞋子再试穿一次，不合适的地方还可以修改。

结婚的当天，去化装之前，记得往眼睛里滴一些眼药水，可以使你的眼睛一天都保持明亮有神，吃东西的时候要小心饭菜里的油把口红化开。

只要你这些地方准备的充分，您就可以做个美丽迷人的新娘了！

选择伴娘八项注意

选谁做伴娘对您来说，是不是有点伤神呢？那么以下的7个因素可以令你不再为难。

1、家庭优先

你家里关系怎么样？如果姐妹或姑嫂关系好的话，为什么不请她们做伴娘呢？

2、不还人情

你完全没必要因为人家举行婚礼时请了你，这回你结婚也必须要请上她。

3、地点因素

你要想好伴娘为你做什么。是单纯给你以精神支持呢，还是期望她们能成为你的得力助手，若是后者，那你可不要请那些住得很远或是忙得不可开交的朋友。因为她们可能不能帮你及时地做好这些事情。

4、不要小气

不要觉得个别朋友可能买不起礼服就把她们排除在外。如果你想邀请的那位朋友恰好手头拮据，那你也可以自己掏钱给她们把礼服买好呀。

5、男性伴娘

伴娘不一定必须是女性。如果你的好友是位男性，不要立刻把他列为不合格人选。当前许多伴亲队伍中都有异性成员。在这种情况下，新娘这边的男性称做新娘伴郎，新娘那一方的女性称做新郎伴娘。

6、其它事务

你还要认识到你的好友在你婚礼上可以做其它的事情，比如朗诵诗歌，分发程序安排表或者让他们唱歌助兴等等。

7、发布消息

一旦决定好了伴娘名单，那就可以公布了。唯一糟糕的事就是被邀请了的同事理所当然地认为自己是要来作伴娘的。不要担心会伤害她的感情，真心真意的朋友终会理解你的任何决定。决定一经作出，就要马上在你那张似乎永无尽兴的结婚清单上划掉这一项。任务就是这样一项项来完成的。

给新郎提个醒

订婚后新郎应该立即着手选择男傧相和其他伴郎。男傧相是新郎得力的助手，应该理智地挑选。男傧相通常要帮助新郎的穿着，在婚礼中保持镇静，在典礼前告诫新郎，拿着结婚戒指和主婚人的酬金，在婚宴上向新郎新娘祝酒。而伴郎们的首要任务是婚礼迎宾员。

关于伴郎的穿着

一旦男傧相和伴郎确定下来，新郎就应该为他们挑选衣服。他们的衣服必须适宜在正式场合穿着。他们必须自己掏钱买衣服，除非新郎或新娘想把衣服作为礼物送给他们。

关于宾客名单

新郎同样应该负责确定他这半部分的宾客名单。最好新郎先草拟一个较长的名单，然后与新娘一起，根据预算的多少逐步缩减这个名单。

关于交通工具

新郎负责安排典礼和婚宴的车辆，婚礼前四个月就可开始。有关服务的费用、长度。

关于伴郎的礼物

为了感谢伴郎的支持，新郎将会在彩排宴会上给他们每人一件礼物。钢笔是被反复使用的最佳礼品，但任何个性化的东西该是最合适的。

关于蜜月

今天，夫妇俩通常一起决定有关蜜月的事情，不过受传统的影响，新郎仍然在蜜月的计划和预约方面承担了大部分的工作，令新娘满意。

关于协助新娘

只要新郎乐意，除了自己分内的活，他可以帮新娘做各种事情。最重要的是新郎必须支持和理解新娘。

“吉日”的确定

选择什么日子结婚，是一对新人及其父母都很重视的事情。当今社会上流行选择偶数日作为吉日良辰的做法，如二月二，八月八等等，认为有成双成对之意，预示婚后夫妻恩爱、白头偕老，且"八"的谐音为"发"，也是对未来生活的一种期望。选择"吉日"应征求双方父母的意见，同时要从科学的角度做出安排。

其一，要考虑双方工作、学习的实际。如果一方正在业余时间读书，应避开紧张的复习考试日期；如果一方正夜以继日地投身于单位的重大技术攻关项目，对方就要耐心地等待一段时间，待得捷报传来之时再择“吉日”。

其二，要考虑双方家庭的实际。选择“吉日”，需兼顾双方老人都有时间参加，都能目睹喜庆和谐的场面。

其三，要考虑双方的身体状况。如果一方身体暂时有点不适，或者生病，最好不要急于安排婚事，而要及时诊治，恢复健康再作商议。否则可能会影响新生活的和谐，也容易加重身体的病情。结婚日期要避开女方的月经期，女方不能羞于启齿。选"吉日"时，男方要特别注意倾听女方的意见。

其四，要考虑各方的安排。如果婚期与节假日统一，或许是明智之举。这样做的好处是：有纪念意义；新婚披上节日盛装，增添情趣；亲朋好友有时间参加婚礼，气氛热烈，并且款待亲朋与家中过节合而为一，既节省又喜庆，但是假期结婚的新人比较多，要注意提前预定酒店和车队等。

婚宴策划方案

现代人社会生活比较繁忙，很多新人都选择在酒店举行婚宴，既减轻了负担，又给人以好印象。选择携手步上红地毯与相爱的人共度一生，是人间何等的美事，而一场精致浪漫的婚宴更是多数新人心中的美梦。不过婚宴是两家人共同参与的大事，于是事前的计划和协商是必要的。

五星级婚宴

选择五星级饭店办终身大事？费用固然不低，却可以让人美梦成真。在当新人的那一天，真的就会如王子、公主般，享受到至高无上的照顾与艳羡。五星级婚宴的重点是“全方位包办”，有多项优惠，如提供司仪、婚宴策划、免费蜜月套房等等。喜宴的菜色和服务当然是一流水准，足令宾主尽欢。

舞会式晚宴

年轻人有新的主张与过人的精力，不喜欢隆重地拜天地，很多人喜欢办一场舞会，和宾客一起为婚礼献出狂欢式的祝福。这样的晚宴很洋化、很优雅、很随兴，餐饮的方式大都采用自助式，大家酒足饭饱后，放出音乐，轻歌曼舞、尽情欢乐。

下午茶式午宴

结婚喜宴不一定要摆在华灯初上以后，很西式地选择在下午的温馨时分也不错！准备一些精致的糕点、水果、饮料，大家聚在一起聊一聊，认识两方的亲友，是很轻松自在的方式。把地点转移到户外的草坪上，使气氛更为活跃，设计一些小游戏或谈一谈新人的趣事，新人切蛋糕、丢鲜花、把香槟倒入香槟塔将把宴会气氛推向高潮。

一般餐厅喜宴

如果预算不是很高，个性上又比较不爱摆阔绰排场，那就可以选择经济实惠的餐厅来请大家喝喜酒。“大碗又便宜”的餐厅，场地固然有些拥挤，也缺乏音乐美酒点缀，但宾主间的距离却更近了。

自办式喜酒

一桌酒席花不了多少钱，却让客人连吃带拿、酒足饭饱地捧着肚皮回家。这样的酒宴方式有典型的“乡土”风味，大家可以不拘礼节，邀请的宾客大都为邻居和亲友，场面颇为亲切热闹。

令婚礼完美的细节

结婚无疑是令人雀跃万分的日子，可是为了筹办婚礼，准新郎准新娘都会被一大堆事务烦扰着，往往忽略了许多细节。为了让婚礼更加完善，请注意以下各项：

◇写一封信，记下你们对新生活的展望和梦想，并将它收藏起来。直至你们以后的岁月。如二十五周年纪念，一起打开它，看你俩生活是否如当初的祈望。

◇在请贴上印上路线图，让嘉宾们清楚的知道婚礼举行的正确位置。

◇为你们的怀念拟定一个主题吧！还有鲜花的配合是很重要的，要注意不同的鲜花有不同的特别意思。

◇婚礼的当天，可以为自己和伴侣喷上喜欢的香水，可使大家精神抖擞。

◇如果新婚夫妇喜欢打破传统，那么为自己拟订一份别开生面的讲词吧！

◇在会场内预备一间新娘房，可作新娘休息之用，也可存放首饰和衣服。

◇由新郎带领父母进入会场就坐，以示尊重。

◇请一位朋友或家属将你们初次见面的照片或录象带剪辑好，在会场中播放。

◇安排乐队献唱或在场中播放音乐。

◇当你和伴侣欢度蜜月旅行期间，不要忘记为父母带来惊喜——寄张明信片给他们吧！

喜宴上新人应酬技巧

喜宴通常在婚礼后举行，多半没有一定的程序，新娘通常要换3-5套不同的礼服，新人要注意来来往往的人，要敬酒、谢客、送客，所以多半都吃不到什么东东。关于喜宴上的一些应酬技巧你可要注意哟！

一、了解来宾背景

在喜宴前对来宾有个大概的了解是非常重要的，因为来的既有男方的朋友，也有女方的朋友，可能有一些是他们对方此前没有接触过的，所以事先对着请柬名册和相薄互相了解一番可大大避免在婚宴中产生尴尬的场面。

二、分析来宾的性格

宾客中有的性格外向，有的性格内向，不尽而一，对于他们应分别对待：外向的朋友尽可能与内向朋友相配而坐，最好是相识过的坐在同一桌，在婚宴中不要忘记内向的朋友，适时地与他们打个招呼，但不要过于着意于他们，例如强行敬酒等。

三、巧妙应付酒水仗

在婚宴中新郎新娘免不了要受到亲朋好友的敬酒，但一定要半推半就，开始的时候一定不能表现出杯杯都干的豪爽，否则零仃大醉不但会影响整个婚宴的进行，更坏了洞房的“好事”！所以在婚宴前就要做好准备，挑两个会喝且能说会道的伴郎伴娘做为挡箭牌，这可很重要哦！

四、携手应付娱乐节目

在婚宴的后段，一定少不了些小游戏做为插曲戏弄新人，这可是最难应付过去的一段时间。这时新人应该尽量表现出大方累落的样子，尽力迎合，即使有些较为三级的节目，如当众亲吻等，否则越扭捏，众人越会起哄，这段时节就是一个节目一个节目快点完成，越快越好，只要新人齐心协力，共渡人生第一个“患难”，便完成婚宴的历史使命了。

婚宴时的注意事项

婚宴前的准备通常婚宴场所分为三个重点，即入门接待处、宴席场合、新娘房。这三个地方，招待人员都应该多关照，互相保持密切联系，当天的婚礼才能够万无一失。尤其新娘房更是要特别注意，因为当天新人身上都会穿戴许多金饰，常常就在人多吵杂的场合中，遗失取换下来的首饰。

以下再针对一般婚礼时可能发生的状况，提出几项因应之道，提供给缺乏经验的新人做事先的准备。

（1）签名台的人手分配相当重要，一般来说收礼人员通常约四人左右，其中两位收礼金两位写回卡。如果宴请桌数超过20桌以上，最好增加签名台的台数，以免宾客人潮蜂拥而入，造成宾客皆聚集在签名台，不仅收取礼金纷乱，收礼人员也会出现手忙脚乱的窘状。

（2）接待人员最好选则与新郎与新娘的亲朋好友皆熟识的人选，如新郎的朋友联络人、新娘的朋友联络人、新郎的亲戚联络人、新娘的亲戚联络人等。使得来参加婚宴的亲戚朋友一进门即能被招呼及安排入座，不至于受到冷场之虞。

喜宴的确定人数，要在一个月前就要推算出来，才不至于发生临时增桌或撤桌，造成婚宴场合拥挤或过于空旷现象。由于现在越来越越多新人选择在大饭店结婚，以至于每当固定假日或黄历上的黄道吉日时，饭店都会大爆满而起桌价也较高。因此，不仿将婚礼采简单而隆重的公证结婚；而婚宴则最好选在普通的日子举行，一来订桌容易，二来在价格上也比较划算。

你痛苦说明你还是有理智的，没有被爱情冲昏了头脑。

首先，你现在的爱情的确触碰到了道德底线，但就像你说的只是精神出轨，没有造成什么不能挽回的错误，现在悬崖勒马一切都是原来的样子。但是一旦你走出这一步，就是另外的天地了，从此你现在所谓的爱情都要蒙上一层偷情的面纱（原谅我使用这个词语），你现在的家庭会痛苦，他的家庭会痛苦，毕竟世界上没有不透风的墙，你说对吧？婚姻不是儿戏，不是一个人的事，牵扯周围的亲人朋友。

退一万步说，为了这段爱情你做了他的情人，可你也说他不会离婚不会伤害她老婆，这一点可以看出你们的爱情是没有结果的，没有结果的恋情又能算什么呢？如果他真心爱你必然会为你付出一切，何必还要让你顶着一个情人的帽子呢。

况且，你了解他吗？有多了解，你敢肯定，跟他在一起就会真的幸福吗？他会一直像热恋时一直对你好吗？想想你老公平时对你的好，想想你现在家庭的温暖。

亲爱的，振作起来，别再为这段感情纠结了，放手吧，所有的感情生活最后都是平淡，没有人能一直处于热恋状态。

珍惜现在平淡的日子，珍惜枕边人，珍惜现在的一切，好好的，相信你的理智会战胜一切，相信你的生活会越来越好！