后悔拒绝前任的求婚，他现在和别人结婚了，好难过，怎么办？

首先，你要明白，你不能改变过去，你只能接受现实，并尽力接受它。你可以尝试去理解你的前任，他们也有自己的生活，他们也有自己的选择。你可以尝试去宽恕自己，不要责怪自己，也不要责怪他们。你可以尝试去释放自己，不要把这件事情放在心里，不要让它影响你的现在和未来。最后，你可以尝试去给自己一些时间，去接受这件事情，去放松自己，去重新调整自己的心态，去继续前行。

很抱歉听到您的故事，但是我不建议您去挽回他。首先，他已经和别人结婚，这是一个现实的事实，即使您挽回了他，也会涉及到伦理和道德问题。第二，在他的婚姻面前，您可能只是一个影响力不大的因素。最后，即使他真的离婚了，也不代表他会再次追求您的心。我的建议是，请您深入思考自己的感情需求，寻找一份真正属于您的爱情。