你为什么还不结婚。

没有那么渴望结婚，也不觉得婚姻就能幸福，可在舆论的裹挟之下，就陷入了“30岁不结婚人生就是失败的”。

我想起日本女作家酒井顺子曾经提出的“败犬理论”——

「美丽又能干的女人，只要过了30岁还是单身，而且没有子嗣，就是一只斗争中失败、夹着尾巴逃跑的狗。」

果真如此吗？

我想分享一些女性的真实生活，她们真实的困惑、挣扎、期望以及努力。

也期望你不被困在一个选择里。

■爱情，拯救不了你的孤独

哲学家阿兰·德波顿曾经提到过一个至关重要的问题：

「婚姻中很多痛苦都来自浪漫主义爱情观的误导」。

“浪漫主义让人相信，自己命定会有一位Mr/Miss Right。只要找到ta，一切问题都会随之解决。ta会满足你所有情感需求，填补你所有的情感空洞。有了ta，你永不孤单。”

“而实际情况是，我们每个人都被生活伤得体无完肤，并且每天还要收拾起心情迎接新的伤感。没有人生来是为了安慰、理解、填补其他人而存在。”

听起来蛮残酷的，但这也是我想告诉你们的：

别指望爱情解决你的孤独。

学会享受孤独，才能对这诸多世间事免疫。

天海佑希在经历了两次失败的恋情之后，一直坚持独身。

别人问她什么时候结婚，她直截了当的回答：“说了八百遍了，不结婚。”

别人企图给她洗脑，她甩下一句“少管我！”

她演过一部影视剧叫《不结婚》。

“到我的境界，早已经学会与寂寞和睦共处，甚至和它成为好友。”

这是台词，也是她自己的心声。

因为她明白，人生最重要的是取悦自己，一个人也可以过得很充实。

有人问：结婚后也会孤独吗？

答案是：当然。

问题是你如何学会独处。

不常出现在人们视野中的刘若英，十年前，她唱“想要问你敢不敢，像我这样为爱痴狂”，甚至问自己“会不会一辈子这样孤单”。

多年之后，她结婚、生子，出了一本书，叫做《我敢在你怀里孤独》。

她说：“真正成熟美好的亲密关系，是能在爱人怀里孤独。”

你很难想象，她和丈夫结婚十年，一直是分床睡的。

虽然彼此亲密，但是两个人出门的话，会去不同的**院，看不一样的**。

在家里，两人有各自的书房和卧室，互不打扰。

因为在她看来，孤独是一种享受：

“我不能没有独处的时间，也不能没有一个人喘息的片刻。在那个时刻，我可以什么都不要想，也不要再替别人着想。”

享受孤独，也享受爱情

那么，享受孤独，就一定代表要拒绝爱情吗？

去年，多对明星离婚的消息刷爆了全网，许多人大呼：再也不相信爱情了。

不可否认的是，爱情从来不是一件容易的事。

马家辉在《圆桌派》里感慨：

“爱太容易了，让爱维持才是最困难的部分。”

即便用尽了全力，可能结果也不是那么美好。

但，我想告诉你的是：爱情永远值得我们期待。

《百年酒馆》里有一句话：

“你要接受爱情可能不会发生在你身上的事实。”

“但也要相信在某个瞬间你会撞见。也许到了60岁我还会恋爱呢。一秒钟的爱情也是爱情啊。”

《被嫌弃的松子的一生》里松子的扮演者中谷美纪，和坂本龙一有过一段未经本人证实的恋情，也和渡部笃郎有过长达十五年的情感纠葛。

后来，她在节目里公开发表了自己的「终身单身宣言」：

“美味的食物一定要趁热吃。但要是身边有人的话就必须兼顾对方，一不小心食物就凉掉了，我很讨厌这一点，这点坚持我进棺材前都不会改掉。”

她还出演了一部剧，叫《我选择了不结婚》。

然而，42岁的她突然就宣布结婚了，并用手写书信的方式表达自己的郑重与决心：

“我二人在前年偶然相遇，此后几年内一道欣赏艺术、亲近自然、踏上旅途，结下深刻羁绊。”

你看，爱情来的时候，谁也挡不住。

排除爱情，也排除了体验爱情的经历。

它可能会带来麻烦和痛苦，但也会带来成长和喜悦。

干什么都轰轰烈烈的郝蕾，在生活里也是一个「情痴」。

拍摄《少年天子》时，她与邓超因戏生情。

她说：“我从未那么爱过一个人。”

后来，两人分道扬镳，郝蕾与李光洁闪婚，再一次爱得毫无保留。

这一次，没有等来婚礼的她，等来了对方的出轨，她快刀斩乱麻地结束了这段感情。

但在离婚声明里，她写：

“感情和婚姻，确实是我生活的全部，过去是，现在是，未来也是。”

在爱情里跌了跟头的郝蕾，依然选择勇敢去爱。

她遇到了新男友刘烨，对方只是一个普通的公务员。但他理解她、包容她。

后来，两人结婚生子，只不过这段感情还是在七年之后结束了。

尽管爱得惨烈，但她始终没有失去自我。

夫人印象最深的是，年轻时，她说过的这一句话：

“有人贪名，有人贪利。我什么都不贪，只贪爱。”

爱情虽然充满了风险，但坚信爱的人，一定最值得拥有美好的爱情。

即使年龄增长，也不要失去爱和勇气。

就像，李银河66岁时，被问到这一生留下来最珍贵的东西是什么？

她是这样回答的：

“人一旦经历了一次爱情，就会觉得，跟其他一切生活中的快乐相比，这个是最快乐的。

有一天我想你也会到我这个年纪，逝水流年，这么多年的岁月里留下来的最珍贵的东西是什么呢？说到底，我想，还是爱情。”

就像柴田丰奶奶98岁时，在爆火处女作诗集《人生别气馁》里所写的：

“即使是98岁，我也还要恋爱，还要做梦，要想乘上那天边的云。”

■我只过自己想要的生活

在日益进步的今天，社会看起来对女性的宽容度越来越高。

但不可回避的是，这个社会留给女性的选择还是太少了。

外貌、年龄、职业、婚姻……都被套上一个个沉重的枷锁。

女性的个人价值，更逃脱不了和婚姻的捆绑。

奥运夺冠的铅球运动员巩立姣，会被问：

“32岁，没结婚，接下来女孩子的路怎么规划？”

女足亚洲杯夺冠后，国内许多媒体第一关心的是“择偶标准”——

“32岁还没结婚，要找个什么样的男人？”

谷爱凌夺冠时，有些人只关心“谷爱凌那么厉害，以后怎么嫁得出去”。

某些电视台更是讨论起了一个下头的话题：

「谷爱凌和全红婵谁更受男性观众欢迎？」

回到现实生活中，同样如此。

“你那么厉害，肯定没有男人要。”

“你如何平衡你的家庭和事业？”

言语之间，仿佛只有婚姻才能决定一个女性的价值。

即使你坚定地选择了自己所走的路，还会有人发出诘问：

“不结婚不生孩子，等你老了一定会后悔的。”

这也是今天我想告诉你的：

你不必为自己的决定感到后悔。

只要坚定当下，追寻本心，就永远不会赌上自己的人生。

美国诗人梅·萨滕在声誉正隆之际，来到海边，选择了一个人隐居的生活。

她推掉了社交活动，将自己的时间放在写作上，这样的生活让她感到前所未有的愉悦和安宁。

她后来写道：“实际上，远离自己的内心生活，才使我觉得像得了病一样。”

还想和你分享一下知名女性导演许鞍华的人生。

她今年75岁，始终未婚，和母亲在一起生活，住在香港北角一间租来的窄小公寓里。

“无婚姻，无子女，无车无房”。

很多人定义她的人生——“失败”。

打开网易新闻 查看精彩

但，实际上，她6夺金像奖、3斩金马奖，荣获威尼斯国际**节终身成就奖。

她将自己的生命全部投入到自己所爱的**中。

她说：“我觉得我的人生波澜壮阔。”

最后，想回答一个问题：女性的人生意义是什么？

我的答案是：

不必须是一段持久的婚姻。

不必须是一个完整的家庭。

不必须是养育出听话的孩子。

而是奔赴自己喜爱的领域，选择自己喜欢的生活。

没有那么渴望结婚，也不觉得婚姻就能幸福，可在舆论的裹挟之下，就陷入了“30岁不结婚人生就是失败的”。

我想起日本女作家酒井顺子曾经提出的“败犬理论”——

「美丽又能干的女人，只要过了30岁还是单身，而且没有子嗣，就是一只斗争中失败、夹着尾巴逃跑的狗。」

果真如此吗？

我想分享一些女性的真实生活，她们真实的困惑、挣扎、期望以及努力。

也期望你不被困在一个选择里。

■爱情，拯救不了你的孤独

哲学家阿兰·德波顿曾经提到过一个至关重要的问题：

「婚姻中很多痛苦都来自浪漫主义爱情观的误导」。

“浪漫主义让人相信，自己命定会有一位Mr/Miss Right。只要找到ta，一切问题都会随之解决。ta会满足你所有情感需求，填补你所有的情感空洞。有了ta，你永不孤单。”

“而实际情况是，我们每个人都被生活伤得体无完肤，并且每天还要收拾起心情迎接新的伤感。没有人生来是为了安慰、理解、填补其他人而存在。”

听起来蛮残酷的，但这也是我想告诉你们的：

别指望爱情解决你的孤独。

学会享受孤独，才能对这诸多世间事免疫。

天海佑希在经历了两次失败的恋情之后，一直坚持独身。

别人问她什么时候结婚，她直截了当的回答：“说了八百遍了，不结婚。”

别人企图给她洗脑，她甩下一句“少管我！”

她演过一部影视剧叫《不结婚》。

“到我的境界，早已经学会与寂寞和睦共处，甚至和它成为好友。”

这是台词，也是她自己的心声。

因为她明白，人生最重要的是取悦自己，一个人也可以过得很充实。

有人问：结婚后也会孤独吗？

答案是：当然。

问题是你如何学会独处。

不常出现在人们视野中的刘若英，十年前，她唱“想要问你敢不敢，像我这样为爱痴狂”，甚至问自己“会不会一辈子这样孤单”。

多年之后，她结婚、生子，出了一本书，叫做《我敢在你怀里孤独》。

她说：“真正成熟美好的亲密关系，是能在爱人怀里孤独。”

你很难想象，她和丈夫结婚十年，一直是分床睡的。

虽然彼此亲密，但是两个人出门的话，会去不同的**院，看不一样的**。

在家里，两人有各自的书房和卧室，互不打扰。

因为在她看来，孤独是一种享受：

“我不能没有独处的时间，也不能没有一个人喘息的片刻。在那个时刻，我可以什么都不要想，也不要再替别人着想。”

享受孤独，也享受爱情

那么，享受孤独，就一定代表要拒绝爱情吗？

去年，多对明星离婚的消息刷爆了全网，许多人大呼：再也不相信爱情了。

不可否认的是，爱情从来不是一件容易的事。

马家辉在《圆桌派》里感慨：

“爱太容易了，让爱维持才是最困难的部分。”

即便用尽了全力，可能结果也不是那么美好。

但，我想告诉你的是：爱情永远值得我们期待。

《百年酒馆》里有一句话：

“你要接受爱情可能不会发生在你身上的事实。”

“但也要相信在某个瞬间你会撞见。也许到了60岁我还会恋爱呢。一秒钟的爱情也是爱情啊。”

《被嫌弃的松子的一生》里松子的扮演者中谷美纪，和坂本龙一有过一段未经本人证实的恋情，也和渡部笃郎有过长达十五年的情感纠葛。

后来，她在节目里公开发表了自己的「终身单身宣言」：

“美味的食物一定要趁热吃。但要是身边有人的话就必须兼顾对方，一不小心食物就凉掉了，我很讨厌这一点，这点坚持我进棺材前都不会改掉。”

她还出演了一部剧，叫《我选择了不结婚》。

然而，42岁的她突然就宣布结婚了，并用手写书信的方式表达自己的郑重与决心：

“我二人在前年偶然相遇，此后几年内一道欣赏艺术、亲近自然、踏上旅途，结下深刻羁绊。”

你看，爱情来的时候，谁也挡不住。

排除爱情，也排除了体验爱情的经历。

它可能会带来麻烦和痛苦，但也会带来成长和喜悦。

干什么都轰轰烈烈的郝蕾，在生活里也是一个「情痴」。

拍摄《少年天子》时，她与邓超因戏生情。

她说：“我从未那么爱过一个人。”

后来，两人分道扬镳，郝蕾与李光洁闪婚，再一次爱得毫无保留。

这一次，没有等来婚礼的她，等来了对方的出轨，她快刀斩乱麻地结束了这段感情。

但在离婚声明里，她写：

“感情和婚姻，确实是我生活的全部，过去是，现在是，未来也是。”

在爱情里跌了跟头的郝蕾，依然选择勇敢去爱。

她遇到了新男友刘烨，对方只是一个普通的公务员。但他理解她、包容她。

后来，两人结婚生子，只不过这段感情还是在七年之后结束了。

尽管爱得惨烈，但她始终没有失去自我。

夫人印象最深的是，年轻时，她说过的这一句话：

“有人贪名，有人贪利。我什么都不贪，只贪爱。”

爱情虽然充满了风险，但坚信爱的人，一定最值得拥有美好的爱情。

即使年龄增长，也不要失去爱和勇气。

就像，李银河66岁时，被问到这一生留下来最珍贵的东西是什么？

她是这样回答的：

“人一旦经历了一次爱情，就会觉得，跟其他一切生活中的快乐相比，这个是最快乐的。

有一天我想你也会到我这个年纪，逝水流年，这么多年的岁月里留下来的最珍贵的东西是什么呢？说到底，我想，还是爱情。”

就像柴田丰奶奶98岁时，在爆火处女作诗集《人生别气馁》里所写的：

“即使是98岁，我也还要恋爱，还要做梦，要想乘上那天边的云。”

■我只过自己想要的生活

在日益进步的今天，社会看起来对女性的宽容度越来越高。

但不可回避的是，这个社会留给女性的选择还是太少了。

外貌、年龄、职业、婚姻……都被套上一个个沉重的枷锁。

女性的个人价值，更逃脱不了和婚姻的捆绑。

奥运夺冠的铅球运动员巩立姣，会被问：

“32岁，没结婚，接下来女孩子的路怎么规划？”

女足亚洲杯夺冠后，国内许多媒体第一关心的是“择偶标准”——

“32岁还没结婚，要找个什么样的男人？”

谷爱凌夺冠时，有些人只关心“谷爱凌那么厉害，以后怎么嫁得出去”。

某些电视台更是讨论起了一个下头的话题：

「谷爱凌和全红婵谁更受男性观众欢迎？」

回到现实生活中，同样如此。

“你那么厉害，肯定没有男人要。”

“你如何平衡你的家庭和事业？”

言语之间，仿佛只有婚姻才能决定一个女性的价值。

即使你坚定地选择了自己所走的路，还会有人发出诘问：

“不结婚不生孩子，等你老了一定会后悔的。”

这也是今天我想告诉你的：

你不必为自己的决定感到后悔。

只要坚定当下，追寻本心，就永远不会赌上自己的人生。

美国诗人梅·萨滕在声誉正隆之际，来到海边，选择了一个人隐居的生活。

她推掉了社交活动，将自己的时间放在写作上，这样的生活让她感到前所未有的愉悦和安宁。

她后来写道：“实际上，远离自己的内心生活，才使我觉得像得了病一样。”

还想和你分享一下知名女性导演许鞍华的人生。

她今年75岁，始终未婚，和母亲在一起生活，住在香港北角一间租来的窄小公寓里。

“无婚姻，无子女，无车无房”。

很多人定义她的人生——“失败”。

打开网易新闻 查看精彩

但，实际上，她6夺金像奖、3斩金马奖，荣获威尼斯国际**节终身成就奖。

她将自己的生命全部投入到自己所爱的**中。

她说：“我觉得我的人生波澜壮阔。”

最后，想回答一个问题：女性的人生意义是什么？

我的答案是：

不必须是一段持久的婚姻。

不必须是一个完整的家庭。

不必须是养育出听话的孩子。

而是奔赴自己喜爱的领域，选择自己喜欢的生活。

没有那么渴望结婚，也不觉得婚姻就能幸福，可在舆论的裹挟之下，就陷入了“30岁不结婚人生就是失败的”。

我想起日本女作家酒井顺子曾经提出的“败犬理论”——

「美丽又能干的女人，只要过了30岁还是单身，而且没有子嗣，就是一只斗争中失败、夹着尾巴逃跑的狗。」

果真如此吗？

我想分享一些女性的真实生活，她们真实的困惑、挣扎、期望以及努力。

也期望你不被困在一个选择里。

■爱情，拯救不了你的孤独

哲学家阿兰·德波顿曾经提到过一个至关重要的问题：

「婚姻中很多痛苦都来自浪漫主义爱情观的误导」。

“浪漫主义让人相信，自己命定会有一位Mr/Miss Right。只要找到ta，一切问题都会随之解决。ta会满足你所有情感需求，填补你所有的情感空洞。有了ta，你永不孤单。”

“而实际情况是，我们每个人都被生活伤得体无完肤，并且每天还要收拾起心情迎接新的伤感。没有人生来是为了安慰、理解、填补其他人而存在。”

听起来蛮残酷的，但这也是我想告诉你们的：

别指望爱情解决你的孤独。

学会享受孤独，才能对这诸多世间事免疫。

天海佑希在经历了两次失败的恋情之后，一直坚持独身。

别人问她什么时候结婚，她直截了当的回答：“说了八百遍了，不结婚。”

别人企图给她洗脑，她甩下一句“少管我！”

她演过一部影视剧叫《不结婚》。

“到我的境界，早已经学会与寂寞和睦共处，甚至和它成为好友。”

这是台词，也是她自己的心声。

因为她明白，人生最重要的是取悦自己，一个人也可以过得很充实。

有人问：结婚后也会孤独吗？

答案是：当然。

问题是你如何学会独处。

不常出现在人们视野中的刘若英，十年前，她唱“想要问你敢不敢，像我这样为爱痴狂”，甚至问自己“会不会一辈子这样孤单”。

多年之后，她结婚、生子，出了一本书，叫做《我敢在你怀里孤独》。

她说：“真正成熟美好的亲密关系，是能在爱人怀里孤独。”

你很难想象，她和丈夫结婚十年，一直是分床睡的。

虽然彼此亲密，但是两个人出门的话，会去不同的**院，看不一样的**。

在家里，两人有各自的书房和卧室，互不打扰。

因为在她看来，孤独是一种享受：

“我不能没有独处的时间，也不能没有一个人喘息的片刻。在那个时刻，我可以什么都不要想，也不要再替别人着想。”

享受孤独，也享受爱情

那么，享受孤独，就一定代表要拒绝爱情吗？

去年，多对明星离婚的消息刷爆了全网，许多人大呼：再也不相信爱情了。

不可否认的是，爱情从来不是一件容易的事。

马家辉在《圆桌派》里感慨：

“爱太容易了，让爱维持才是最困难的部分。”

即便用尽了全力，可能结果也不是那么美好。

但，我想告诉你的是：爱情永远值得我们期待。

《百年酒馆》里有一句话：

“你要接受爱情可能不会发生在你身上的事实。”

“但也要相信在某个瞬间你会撞见。也许到了60岁我还会恋爱呢。一秒钟的爱情也是爱情啊。”

《被嫌弃的松子的一生》里松子的扮演者中谷美纪，和坂本龙一有过一段未经本人证实的恋情，也和渡部笃郎有过长达十五年的情感纠葛。

后来，她在节目里公开发表了自己的「终身单身宣言」：

“美味的食物一定要趁热吃。但要是身边有人的话就必须兼顾对方，一不小心食物就凉掉了，我很讨厌这一点，这点坚持我进棺材前都不会改掉。”

她还出演了一部剧，叫《我选择了不结婚》。

然而，42岁的她突然就宣布结婚了，并用手写书信的方式表达自己的郑重与决心：

“我二人在前年偶然相遇，此后几年内一道欣赏艺术、亲近自然、踏上旅途，结下深刻羁绊。”

你看，爱情来的时候，谁也挡不住。

排除爱情，也排除了体验爱情的经历。

它可能会带来麻烦和痛苦，但也会带来成长和喜悦。

干什么都轰轰烈烈的郝蕾，在生活里也是一个「情痴」。

拍摄《少年天子》时，她与邓超因戏生情。

她说：“我从未那么爱过一个人。”

后来，两人分道扬镳，郝蕾与李光洁闪婚，再一次爱得毫无保留。

这一次，没有等来婚礼的她，等来了对方的出轨，她快刀斩乱麻地结束了这段感情。

但在离婚声明里，她写：

“感情和婚姻，确实是我生活的全部，过去是，现在是，未来也是。”

在爱情里跌了跟头的郝蕾，依然选择勇敢去爱。

她遇到了新男友刘烨，对方只是一个普通的公务员。但他理解她、包容她。

后来，两人结婚生子，只不过这段感情还是在七年之后结束了。

尽管爱得惨烈，但她始终没有失去自我。

夫人印象最深的是，年轻时，她说过的这一句话：

“有人贪名，有人贪利。我什么都不贪，只贪爱。”

爱情虽然充满了风险，但坚信爱的人，一定最值得拥有美好的爱情。

即使年龄增长，也不要失去爱和勇气。

就像，李银河66岁时，被问到这一生留下来最珍贵的东西是什么？

她是这样回答的：

“人一旦经历了一次爱情，就会觉得，跟其他一切生活中的快乐相比，这个是最快乐的。

有一天我想你也会到我这个年纪，逝水流年，这么多年的岁月里留下来的最珍贵的东西是什么呢？说到底，我想，还是爱情。”

就像柴田丰奶奶98岁时，在爆火处女作诗集《人生别气馁》里所写的：

“即使是98岁，我也还要恋爱，还要做梦，要想乘上那天边的云。”

■我只过自己想要的生活

在日益进步的今天，社会看起来对女性的宽容度越来越高。

但不可回避的是，这个社会留给女性的选择还是太少了。

外貌、年龄、职业、婚姻……都被套上一个个沉重的枷锁。

女性的个人价值，更逃脱不了和婚姻的捆绑。

奥运夺冠的铅球运动员巩立姣，会被问：

“32岁，没结婚，接下来女孩子的路怎么规划？”

女足亚洲杯夺冠后，国内许多媒体第一关心的是“择偶标准”——

“32岁还没结婚，要找个什么样的男人？”

谷爱凌夺冠时，有些人只关心“谷爱凌那么厉害，以后怎么嫁得出去”。

某些电视台更是讨论起了一个下头的话题：

「谷爱凌和全红婵谁更受男性观众欢迎？」

回到现实生活中，同样如此。

“你那么厉害，肯定没有男人要。”

“你如何平衡你的家庭和事业？”

言语之间，仿佛只有婚姻才能决定一个女性的价值。

即使你坚定地选择了自己所走的路，还会有人发出诘问：

“不结婚不生孩子，等你老了一定会后悔的。”

这也是今天我想告诉你的：

你不必为自己的决定感到后悔。

只要坚定当下，追寻本心，就永远不会赌上自己的人生。

美国诗人梅·萨滕在声誉正隆之际，来到海边，选择了一个人隐居的生活。

她推掉了社交活动，将自己的时间放在写作上，这样的生活让她感到前所未有的愉悦和安宁。

她后来写道：“实际上，远离自己的内心生活，才使我觉得像得了病一样。”

还想和你分享一下知名女性导演许鞍华的人生。

她今年75岁，始终未婚，和母亲在一起生活，住在香港北角一间租来的窄小公寓里。

“无婚姻，无子女，无车无房”。

很多人定义她的人生——“失败”。

打开网易新闻 查看精彩

但，实际上，她6夺金像奖、3斩金马奖，荣获威尼斯国际**节终身成就奖。

她将自己的生命全部投入到自己所爱的**中。

她说：“我觉得我的人生波澜壮阔。”

最后，想回答一个问题：女性的人生意义是什么？

我的答案是：

不必须是一段持久的婚姻。

不必须是一个完整的家庭。

不必须是养育出听话的孩子。

而是奔赴自己喜爱的领域，选择自己喜欢的生活。

东京奥运会正在如火如荼地进行中，现在已经进行到田径比赛项目阶段。在田径项目中，因为人种的优势西方国家一直是处于霸主地位，但是在8月1日的女子铅球比赛中，中国选手巩立姣力压群雄夺得了金牌并刷新了自己个人职业生涯记录，不仅是田径首金，也为中国体育代表团摘得了第22枚金牌。巩立姣终于完成自己的职业生涯大满贯。征战世界大赛十几年的她终于拿下了属于她的奥运冠军，可喜可贺！

对于今年32岁的巩立姣来说，随着年岁的增长，这也有可能是她最后一次参加奥运会了。从2008年北京奥运会开始，巩立姣已经连续征战三年奥运会了，但是前三次奥运会均与金牌失之交臂，这是她的第四次奥运会也有可能是最后一届，所以她的目标只有一个，那就是金牌。

在亚洲赛场上，巩立姣可以说是统治级别的存在，在世锦赛上收获了三冠的好成绩，所以拿下这场奥运会的金牌就意味着她能够完成职业生涯的大满贯，这对于一个职业运动员来说是追求的最终极的梦想。巩立姣在完成了职业生涯大满贯之后无可争议地成为了女子铅球的第一人。

在里约奥运会之后，巩立姣愈挫愈勇，努力训练，在等待了五年之久后的东京奥运会出色发挥出了自己的强劲实力，稳稳地夺得金牌。在本届奥运会女子铅球项目上，巩立姣先是以小组第一的好成绩晋级决赛，然后再决赛前几投直接以很高的成绩稳稳地提前锁定金牌，最后一投直接刷新个人职业生涯记录。巩立姣用这枚金牌向世人证明了亚洲人种在田径项目上也是能得金牌的，所谓人种优劣的说法完全是无稽之谈。