跳水女皇何姿身材不输超模，秦凯：结婚后生活怎么样？

随着社会的发展，人们开始越来越关注体育频道了，除了关注体育运动员在各大比赛中的表现，粉丝们对于他们的私人生活也是有所关注的。今日，了解到跳水女皇何姿的生活，退役后的何姿和老公秦凯生活得很幸福，而且何资的身材也变得很婀娜多姿，完全不输那些超模。

何姿

从开始上幼儿园的时候就接触到了跳水，一开始的何姿是练习舞蹈的，后来被教练发现，才去学习了跳水，也是因为从小接触到跳水，何姿的身体塑形非常的棒，跳水技术也不错，何姿曾在伦敦奥运会上获得女子双人3米板的冠军。

秦凯同何姿一样，都是跳水运动员，秦凯也是从小的时候接触跳水的，这样算来两人也算是青梅竹马。他们两个人都很优秀，秦凯在男子跳水界也取得过优异的成绩，也是在伦敦奥运会上获得双人3米板冠军，这真的是缘分。

婚后幸福

观众们得知两人在一起的消息，是在里约奥运会的颁奖典礼上，颁奖仪式结束后，秦凯便冲出去向何姿求婚，震撼了在场的所有人，何姿也被突然而来的惊喜感到高兴，答应了秦凯的求婚。随后两人都从跳水界退役了，开始筹备他们的婚礼。2017年，两人在西安举行了一场盛大的的婚礼，结束了六年的爱情长跑。

婚后不久，何姿诞下了一位小公主，这为两人的爱情又增添了一些乐趣。生完孩子的何姿，每天坚持锻炼，保持身形，身材不仅没有走形，反而比之前更婀娜，气色也很滋润，当然这也有一部分的原因是秦凯带给何姿的。同时秦凯也表示很结婚后很幸福。没有了以前训练的忙碌，但每天有家人的陪伴，过得依旧很充实。

中国跳水梦之队多年来出现了一代又一代的优秀运动员，很多人还依稀记得有一段时间在网络上爆火的跳水界第一美女，何姿。何姿被誉为是郭晶晶的接班人，是历史上第三位获得奥运会、世锦赛、全运会金牌的大满贯获得者。然而引起外界关注的重要原因还是何姿爆表的颜值，何姿长相甜美，常年从事运动使得身材完美，如今婚后和老公生活幸福。

何姿

何姿小时候是练习的舞蹈，由于身体素质比较好，进入体校学习，而在体校又被教练推荐改练跳水。后来何姿还被选入过培养出多个跳水世界冠军的清华跳水队，但后来因为队伍出现问题，何姿又到了广东跳水队。何姿的职业生涯并不是一帆风顺的，但辗转的经历没有影响到何姿的运动成绩。

从2002年到2016年期间，何姿为国家拿到了无数国际大赛的奖牌，成为跳水界知名运动员。很多教练员都认为何姿的性格非常适合练习跳水，训练的时候能吃苦，比赛的时候足够沉着冷静，非常适合从事竞技体育。

何姿与秦凯两人的爱情

何姿与秦凯是跳水界的一对眷侣，两人都是跳水队成员，可以说是两位世界冠军的组合。秦凯在2016年奥运会的赛场上向何姿求婚，几乎是让全世界见证了两人的爱情。看得出来何姿当时是又惊讶又开心，答应了秦凯的求婚。

何姿不仅事业有成，还收获了一份令人羡慕的爱情，何姿与同为运动员的秦凯相恋多年，最终秦凯在奥运会的颁奖台前向何姿求婚，让全场观众作为见证人，何姿满脸洋溢着幸福的笑容，答应了秦凯的求婚。婚后两人生活十分幸福，虽然因为婚房案一度很头痛，好在最终得到了解决，最后祝福何姿一家人能够幸福的生活下去。婚后的两人已经生下一个女儿，两人的感情一直都非常甜蜜，如今一家三口生活幸福，成为体育界的模范家庭，实在是让人羡慕。

奥运跳水冠军何姿晒出自己在家倒立的视频。她的女儿也很感兴趣。母女俩一起练习靠墙倒立。贺紫露出纤细的小蛮腰，可见平日的运动量很大，受到网友的高度评价。贺紫的女儿对动作不是很熟悉。当她试图做这些动作时，她跌倒在她母亲的头上。场面有点吓人。

好在贺子及时制止，孩子没有受伤。由此可见，孩子进行危险训练时，家长一定要在身边陪伴，否则一定不能轻易跟上。对于贺子从小培养女儿的做法，网友纷纷竖起大拇指，认为这是正确的育儿观。

何姿秀腰，可见平日没少运动，被网友大赞。何姿的女儿对动作不熟悉。当她试图做动作时，她摔倒了，甚至摔倒在她妈妈的头上。场面有点吓人。幸好贺子及时忍住了，孩子没有受伤。可见，孩子在进行危险训练时，家长一定要陪同，否则不能轻易效仿。

对于何姿从小培养女儿的做法，网友们纷纷竖起大拇指，认为这才是正确的育儿理念。目前，由于大多数家庭都是父母四个长辈，他们一起照顾一个孩子。很多孩子被捧在手心里时间长了，就渐渐被惯坏了。况且父母长辈担心孩子受伤，也不允许到处乱跑，更别说倒立这种危险的动作了。正因如此，现在的孩子缺乏锻炼，身体素质普遍较差。

何姿从小便带着女儿练习倒立，可见平日里也没少让她做其他运动，孩子将来长大后，身体素质肯定要强于同龄人。何姿堪称社交达人，经常在网络上发布自己带娃的动态，就连怀孕的时候也没忘记做瑜伽。

如今，女儿慢慢长大，何姿发动态的次数减少了，但只要有内容，基本都和家人孩子相关，可见她是一个很本分的人，只想让平淡的生活增添一些乐趣，说不定在无形中能为中国跳水队培养一位未来之星。1990年出生的何姿，曾是中国跳水队冠军成员，6岁开始学习跳水，15岁入选广东省队。在省队待了1年后，何姿便得到国家队的征召，是教练组看好的郭晶晶接班人。

何姿一边说着自己恐怕不行，一边轻轻松松就做了一个标准的倒立，奥运冠军可真是太谦虚了。倒立时何姿的衣服下垂，露出了一截细腰，她的腿部不算纤瘦，但满满的都是健康的力量美。看着妈妈倒立成功，小盒子再次尝试，没想到一下摔倒了妈妈的头上，看上去十分吓人。

但何姿顾不上自己的疼痛，立马坐下来查看女儿的状况，好在母女俩都没什么事。不一会儿，小盒子又开始尝试，这种不放弃的精神，想必也是跟自己的运动员父母所学的。这一次小盒子终于没有失败了，来了个漂亮的倒立，她还大声地叫奶奶看她，想要炫耀一下自己的成功。

退役后的何姿，专注于自己的家庭生活，在她的社交平台上，经常能看见她和女儿的日常。跳操很累女儿想放弃时，何姿不会让女儿休息，而是要她坚持一下。这种运动员的精神，已经潜移默化到了何姿的教育理念之中。

何姿是此时才24岁，但他已经是世界著名的顶级跳水运动员，但在竞争激烈的中国队中，他其实已经走到了职业生涯的尽头。不过，何姿坚持参加了2016年的奥运会。奥运梦，可惜贺子的表现该项目成绩略有下滑，获得女子3米跳板项目银牌。赛后，秦凯当众向何姿求婚，她告别跳水赛场。一年后，何姿正式宣布退休后在西安与秦凯举行婚礼。

我国跳水界出现过很多奥运冠军，何姿就是其中一个，翻看她的社交账号，我们可以发现她的婚后生活十分幸福，生过孩子后的何姿依然是美艳动人，身材非常好。何姿因为长相出众，实力强劲，所以在退役后依然备受关注，明明可以靠颜值，却偏偏靠才华。职业生涯的成绩不容小觑，婚后更是和老公秦凯相亲相爱，有了爱情的结晶，简直是人生赢家。

何姿跳水经历

何姿是广西人，6岁的时候开始在体校训练跳水，2006年加入国家队，2012年获得世界杯冠军。同年和吴敏霞一起获得伦敦奥运会冠军。刚开始的时候何姿是练习舞蹈的，但是教练发现她更适合跳水，就说服何姿的爸爸让何姿改练跳水，当时何姿还小，很害怕水，但是在爸爸的鼓励下，她克服了自己的恐惧开始练习跳水。

何姿的职业生涯算得上顺风顺水，但是也吃过很多苦，对于运动员来说，受伤就是家常便饭，在2016年的里约奥运会上，她带伤参加比赛，获得了亚军，这一天她也收获了爱情，何姿凭借天赋和努力，不断的突破自己，所以取得很好的成绩，也从未让人失望。

秦凯求婚

2016年里约奥运会颁奖典礼上，秦凯向何姿求婚，当时也引起轰动，收获了无数的祝福，2017年，两人在西安举行了婚礼，步入了婚姻的殿堂，恋情有了完美的结局，开始了人生的新篇章，同年他们的女儿出生了，非常的可爱。何姿和秦凯还经常合体出现在节目中，还和杜江霍思燕夫妇一起演唱歌曲，两人的互动十分的甜蜜，他们的爱情让人十分羡慕。现在的何姿生活状态非常好，她的脸上总是洋溢着幸福的笑容，退役后一家人也经常会出去旅行，他们总会带着父母，两个人都很孝顺，他们把生活过成了诗。

现在何姿经常在微博上分享他们一家的幸福生活，照片里的何姿身材玲珑有致，皮肤状态非常好，收到网友的纷纷点赞。何姿爱情事业双丰收，让很多人为她感到开心，希望何姿以后的生活依然甜甜蜜蜜，家人永远幸福健康的在一起，继续做自己喜欢的事，一直这样美下去。

何姿，前跳水奥运会冠军，虽然已经离开了中国跳水界，但是因为能力强，长相漂亮，何姿的家庭生活经常会登上新闻，让粉丝也看到了她们幸福的家庭生活。在2016年的里约热内卢奥运会中，秦凯为何姿带来了一场难忘的求婚仪式，在无数观众之下，求婚非常成功，也让何姿成为了世界上最幸福的人。退役之后的何姿也离开了跳水行业。

何姿的生涯成就

巅峰时期的何姿因为能力突出，被誉为中国跳水界的又一位“郭晶晶”，童年时期的何姿就被送到职业跳水队中进行训练，当同龄人都是家中宝贝的时候，何姿就在训练队开始追逐梦想。作为一名运动员，何姿要严格控制饮食，不能让体重超过一定的重量，否则在做很多动作的时候，就会异常吃力。

2006年，才16岁的何姿进入了国家跳水队，年轻的她被国人寄予厚望，也是有郭晶晶接班人的能力和潜力的新一代跳水运动员。2012年，在第18届国际泳联跳水世界杯中，22岁的何姿参加了女子双人3米跳板比赛，经历过激烈的角逐之后，她获得了比赛的冠军，这个金牌对何姿来说意义非常重大。

记忆深刻的求婚

在2012年伦敦奥运会上，何姿和队友再次出战，在女子双人3米跳板中，表现不俗，再摘一枚金牌。在四年以后的里约奥运会上，女子双人3米跳板比赛中，何姿和队友并没有获得最后的总冠军，却在这个赛场上迎来了相恋多年男友的求婚，深受感动的何姿答应了男友的求婚。2017年6月何姿和秦凯正式结婚，一个月后，何姿也正式从中国跳水队退役，开始回归家庭，安心成为秦太太。

1+1=3

2017年，何姿也迎来了家庭新生命的到来，生下了女儿“小盒子”，经常会在网络上分享家庭生活。从照片中，可以发现何姿越来越美了，生完孩子以后身材还是那么好，幸福的家庭生活让何姿心态越来越好。曾经何姿被称为是中国跳水界第一美女，如今也是最幸福的女人，秦凯超级疼爱老婆，女儿也乖巧可爱，他们的婚姻让粉丝们羡慕不已！