树洞怎么改空白名字？

阿尔茨海默病很容易发生在65岁以后，在医学上，它也可以与阿尔茨海默病区别开来。如果不满65岁就发生了老年痴呆，这就是所谓的早年性痴呆；如果不满65岁就发生了老年痴呆。

如果你不想得病，那么趁早改掉这两种饮食习惯，多这样可以让大脑更年轻。

1少吃含铝食品

很多食物在日常生活中都含有铝，但其含量是人体可以接受的。例如还喜欢吃油饼，还有皮蛋、松花蛋等含铝含量高的不安全食品，经常吃得过多，很可能是因为铝在体内积聚过多，从而增加了患阿尔茨海默病的风险。

假设你有这种饮食习惯，你的饮食习惯就会发生变化。其实营养健康的主食还是有很多的，比如老年人可以在吃精白面条的基础上，再加适量的全谷、杂豆等配料，还可以帮助老年人预防便秘，增强肠胃蠕动。

2少吃油腻食物

延缓脑部衰老，避免老年痴呆症常吃油腻食物。很多老人到了老年，就会想到吃各种各样的美食，特别喜欢吃零食的老人，经常吃高脂食物，很容易影响血管健康，增加血液粘稠，使血管出现堵塞的危险。

目前，老年痴呆仍是一种尚未发现有效治愈方法的疾病，因此预防老年痴呆十分必要，萃枫苷它所含的神经酸这类特殊物质对脑部有很大的帮助，它可以促进脑部受损的细胞进行自我修复，还可以提高脑部细胞的活性，防止细胞衰亡，同时还可以促进人体血液循环，能有效清除血管垃圾，能有效提高人体的免疫能力，并且经常补充还有延年益寿的功效。

如何让大脑年轻？以下是我们今天要学习的两个动作。

1：老人经常去跳舞。随着年龄的增长，身体的各种机能也会随之下降，而运动是提高身体素质的好方法。那该怎么办？老年人能去跳舞。

跳舞不但可以锻炼身体，可以锻炼身体，而且老年人常跳跳舞可以延缓大脑衰老，增强大脑记忆，提高反应能力，对预防老年期抑郁有很大的帮助。

2常与人下棋

下棋是很多人打发年老时光的一种方式，而与他人下棋时，也能充分动脑筋，开阔思路。尤其是下棋水平较高的，可以锻炼大脑。老人不妨经常去和别人讨论战术，也不失为一种锻炼智力的好方法哦。

爱笑会议室这一时期20101204

此海报的一天：

爱笑会议室20101204

谁动了我的方便面（章一鸣，Cuizhi佳PS：佳佳面条快餐吐）

火影忍者改编剧（章一鸣，崔治家维修核心）

双簧（张以明，维修核心）

晚餐（修锐，章一名，崔治家PS：抢着埋单套的）

“歌剧狂热（章一鸣，修锐小徐PS：性爱中最吸引人的，小徐哀怨的眼睛的孩子到海滩）

歌剧的狂热（章一鸣维修睿，肖旭PS：传说中白娘子插曲）

歌剧的狂热（章一鸣维修睿，肖旭PS：鹿集），

测试游戏（章一名Cuizhi佳，修锐，徐潇东雪传良PS：手的插曲）

李荣浩有多喜欢杨丞琳，从他们在演唱会上的表现就能看出来了。台北演唱会的时候，李荣浩直接亲了正在唱歌的杨丞琳的脸颊，亲完以后，李荣浩露出了孩子般的笑容，并且一直在边弹吉他边跳，就像拿到自己喜欢糖果的小孩一样，就可以看出李荣浩非常喜欢杨丞琳，喜欢到看到杨丞琳因为自己害羞就非常的开心。

除此以外，杨丞琳也曾经在综艺节目中公开表示过，李荣浩是一个非常会照顾人的人，她说李荣浩会为她煮饭，我都不说，这是一件非常让人羡慕的事情了，有一个男生心甘情愿的照顾你，为你煮饭，这样的画面看起来就非常的浪漫。与此同时，这个男生肯定也是非常喜欢这个女孩子，愿意为这个女孩子付出才会这样做的。

一个男人对女人最大的喜欢就是和她结婚，给她一个温暖的家，给她一个完美的婚礼。现在的李荣浩已经向杨丞琳求婚了，杨丞琳也曾经说过，自己结婚一定要很多人见证和祝福。那么，李荣浩一定是足够喜欢杨丞琳，才会想要和她结婚，给他一个完整温暖的家，给她一个被大家见证的婚礼。

最后我想说的是，李荣浩和杨丞琳已经爱情长跑5年了，他们之间的爱情不不容置疑。李荣浩对杨丞琳的喜欢和对杨丞琳的坚持也是我们一直一直在微博上吃瓜的群众能看得到的和感受得到的，最后祝福这对小夫妇。

1、广告牌做媒

送她回家的路上，一个每天都会经过的巨大广告牌变成“××，你愿意嫁给我吗”这一定能够使你的求婚事半功倍。不仅如此，来来往往的车辆都会了解你的心意，并且祝福你成功。不过手握方向盘，你一定看不到她激动的眼神，而且自己也要注意别因为过度兴奋而撞到牌子上哟。

2、安排路人传达心意

然后事先和九十九位路人沟通好，确保女朋友到达约定地点之后，给每位路人分发一朵玫瑰，然后将他们依次将花送到女友手中并说有个男孩子想和你结婚，当花送完之后，拿着戒指出现，向对方说出心意，相信可以给对方一个很大的惊喜。

3、绅士唱起情歌

如果你的歌声很美有足够的艺术细胞，可以和你女朋友在餐厅吃饭时，神秘的出现在舞台上，唱一首动人的情歌，在全场沸腾的时候，下台走向女友，单膝跪地，拿着钻戒和鲜花，请求她嫁给你。

4、童话般的旋木求婚

如果你的女友很少女心，喜欢卡通和游乐场，喜欢玩，你可以带她到游乐场，一起坐旋转木马，在女友玩得开心时你突然消失，在她从疑惑变成着急时，你出现了，手捧鲜花，单膝跪地，请求她嫁给你。

5、摩天轮至高求婚

你们可以一起相约到游乐园坐摩天轮，当摩天轮缓缓升至最高点时，她还在被脚下的城市景色所吸引，这是你已经单膝跪地掏出戒指在她的面前。等她回过神来时，一定会被眼前所发生的一切感动，然后坚定地答应你的求婚。

目录部分1：求婚前的重要准备1、你要确保男友有心结婚。2、弄清楚他梦寐以求的订婚方式是什么样的。3、在满足男朋友愿望的基础上，增加一些意外安排。4、选择求婚的地点。5、选好时间。6、考虑一下你是否想要戒指。部分2：应对可能的难堪1、考虑男朋友对感情的传统看法。2、考虑入乡随俗。3、紧张也是正常的。4、对各种可能的反应做好准备。5、记住这是你自己的决定。部分3：成功求婚1、布置场景。2、如果你求婚要用到戒指或某样物品，不妨以特别的方式把它呈现在男朋友面前。3、开口求婚。4、优雅地应对拒绝。部分4：求婚计划要保密1、只对三五密友透露你的求婚计划。2、分散男朋友的注意力。3、想好借口。4、筹备时间不要太久。想一想向你的男朋友求婚可能都有些令人怯步。不过还好，你可以借鉴本文的一些方法来安排一场完美的求婚仪式。

部分1：求婚前的重要准备

1、你要确保男友有心结婚。在决定向他求婚前，你要确保婚姻已经提上议程。你固然不想破坏求婚的惊喜，但你至少要确保男朋友对结婚感兴趣。你不妨在和他交谈时顺带提到结婚的话题，这样你大概就知道向他求婚是否合适。你可以开门见山地提出结婚的话题。例如，你可以这么说："你觉得我们将来会结婚吗？"

谈论婚姻时，顺带提到求婚。你可以问："你喜欢那种正式的求婚吗？"有些人更喜欢双方一起订婚。

试着向男朋友的好友打探一下，看看他有没有透露过结婚的想法。

2、弄清楚他梦寐以求的订婚方式是什么样的。看看他是否想要一场充满惊喜的订婚，他是否希望被你求婚，或他是否希望在订婚前先和你好好谈一谈。你可以提前一段时间随口把问题提出来，以便彼此了解对方在这个问题上的看法。你可以问他："你想象中的订婚是怎样的一幅画面？"或者问他："你有没有哪位朋友有过很棒的订婚经历？"

如果你觉得男朋友不会喜欢传统的惊喜订婚，那就想想有什么办法可以让你们俩共同庆祝这美妙的时刻。例如，他可能希望你们俩一起去挑选订婚戒指。

3、在满足男朋友愿望的基础上，增加一些意外安排。想想你的男朋友对求婚有什么期待。也许他曾经谈起过。尽量尊重他的愿望，但是要增添一些小小的意外安排。这不仅有助于制造惊喜，还可以在满足男朋友美梦的基础上增添额外的精彩。要是男朋友原本对你的求婚心里有数，那么这些意外安排会使求婚变得更有趣。比方说，如果你曾经同意在某段时间内订婚，那么你的男朋友可能就会对你的求婚有心理准备。例如，也许你的男朋友总是梦想在一个浪漫的假期和你订婚。那么你不妨和他一起出游，但是不要在游玩途中求婚。相反，你要在飞机尚未到达目的地时出其不意地提出那个问题。

你的男朋友可能曾经表示，他想在你们初次见面的那家咖啡馆被你求婚。与其直接在咖啡馆提出那个问题，不如邀上一群朋友到那家咖啡馆为你举起"你愿意和我结婚吗？"的告示牌，给他一个惊喜。

4、选择求婚的地点。首先，你要考虑你想在哪里求婚。想想男朋友愿意在哪里被求婚，然后找一个对你们来说既特别又意义非凡的地方。什么地方在过去或现在对你们而言有着特殊的意义？你的男朋友是想要公开的求婚呢，还是想要私下的求婚呢？如果他想要私下的求婚，那你就找个没有旁观者的特别地方向他求婚。你可以用蜡烛以及你俩的合照等物品装饰你的房子，然后在家里向男朋友求婚。你也可以和他一起到某个私密的地方，例如你们徒步约会时一起走过的那条幽静小路。

如果你的男朋友不介意在公众场合求婚，那就想想有什么公共场所是你们俩都喜欢的。你可以在你们初次约会的咖啡馆求婚。要是男朋友渴望在一众亲朋好友的见证下被求婚，那么你不妨在家宴上当着一群朋友的面向他求婚。

5、选好时间。不妨考虑在重要的日子求婚。你可以选择对双方而言意义重大的日子。例如，不妨在他的生日或你们的恋爱纪念日向他求婚。你也可以挑选一个与未来计划有逻辑关系的日子。例如，如果他的表亲在三月份举行婚礼，而你希望在此之前与男朋友订婚，那么不妨考虑在一月或二月找个时间向他求婚。如果你希望日子好记，那就尽量挑选一个独特的日子。与其选择在你们的恋爱纪念日结婚，还不如挑选另一个重要的日子。例如，你可以在你们一起收养小猫的纪念日向他求婚。

6、考虑一下你是否想要戒指。你觉得男朋友想要订婚戒指吗？许多时髦的求婚都不需要戒指，但是，如果你认为男朋友想要订婚戒指，那么你可以提前准备一只大小适宜的戒指。如果你不想要戒指，那么你可以效仿许多人的做法，选择另一件物品作为求婚信物。你可以送他另一件宝贝，例如一只手表，或是送他另一件礼物来庆祝那一刻。如果你能想到某件他极其珍视且有意义的礼物，例如他梦寐以求的一件乐器，那就着手准备吧。

你可以用礼物来求婚。例如，送他一把吉他，在上面贴一张标签，写着："你愿意和我结婚吗？"

部分2：应对可能的难堪

1、考虑男朋友对感情的传统看法。通常，男方向女方求婚都得准备戒指。很多人会觉得，男方准备好了自然就会求婚，而女方应该耐心等待，打破这样的传统可不是什么好事。作为女方，你要是主动向男方求婚，那可就算破坏传统了。考虑一下你的男朋友会对这样的举动怎么看。很多人会担心这样做会抢了男朋友的风头，或者让他过早地感觉到了压力。如果你的男朋友真的准备好了结婚，而且也不在乎什么传统的做法，那由你来求婚应该也没什么大问题。

但要是你的男朋友或他的家人比较传统，不妨在聊天中提一提结婚的事情。试探一下他对女方求婚的态度，看看他可能会有怎样的反应。你也可以考虑他对性别角色的态度，想一想他对求婚的态度是比较传统还是会开放一些。

2、考虑入乡随俗。订婚要合乎传统。男方向女方求婚通常都得准备戒指。如果是同性恋人，或者你是女方并且要求婚，反倒还没有那么多讲究。想一想在习俗面前如何变通一下，找到适合自己的方式。求婚的时候给男方送戒指也没什么问题。你可以挑选一枚符合他风格的戒指，然后按传统的单膝跪地的方式来用戒指求婚。但有些男士并不喜欢珠宝。所以，你可以选择送其他物件给他，或者干脆什么都不送。

非传统求婚方式的好处之一在于不会带来太多的顾虑。把这种方式看做积极而非消极的因素。你完全可以按照自己的方式来求婚。

3、紧张也是正常的。大多数人在求婚前都会很紧张。然而，打破传统可能会让你更加感到焦虑。求婚的时候，你应该会感到有些不安。提醒自己为什么要做出这个决定，让自己保持冷静。如果是男朋友比较传统的家庭让你感到紧张，那就想象一下求婚后你和男朋友会有多么幸福。这将关系到你们两个人携手共度余生，而当你们享受订婚的幸福时，这根本就不是什么见不得人的事了。

把想说的话反复演练几遍，直到你都牢记于心，然后记得在说话时不要紧张得屏住呼吸。

4、对各种可能的反应做好准备。任何求婚都会引起对方的不同反应。然而，对非传统求婚方式的反应可能会更加不同。有些人可能会因为你主动求婚而感到震惊。而其他一些人可能会为你不拘传统而鼓掌。当你选择主动求婚时，要做好听到各种评论的心理准备。人们对非传统求婚的看法总会比传统的要多。虽然有些意见是积极的，因为很多人都喜欢看到别人打破传统，但其他一些人也可能会提出相反的看法。你要始终坚信，自己的决定是最适合你们两人的。

有些评论可能会让人反感。比方说，你们是一对同性情侣，别人可能会觉得求婚的人会更强势或者更偏向扮演男性的角色。如果别人说了一些让你听了伤心的话，你可以对他们澄清一下。比如，"我和男朋友是平等的伴侣。我只是碰巧抢在他前面提出了结婚的想法而已。"

做好心理准备，如果有人对你有什么不好听的话，想好自己该怎么回应。如果真的遇到这样的情况，其实反倒能让你变得更自信。此外请记住，你不需要向任何人解释。你可以无视那些无礼的评论，或者只是简单地回应一下。

5、记住这是你自己的决定。要记住，你是为了这段感情而做出的决定。即使别人有些不同的看法，至少你也是做了自己认为是正确的事。你们两个人要幸福，要一起度过今后的日子。这才是最重要的，而不是别人的任何看法。

部分3：成功求婚

1、布置场景。思考你想要什么样的求婚场景。如果你可以掌控场景，那就尽量按你的心愿布置。要记住，你无法掌控一切，却可以尽量让场景接近你的构想。如果你打算在家里求婚，那么布置场景就很容易了。你可以把灯光调暗，把蜡烛点亮。你也可以布置一些装饰，例如挂上你和男朋友的合照。

要是你准备在公众场合求婚，那么求婚场景就不大容易掌控了。但是，你总可以做些事，使场景尽量接近你的构想。假如你打算在徒步旅行时求婚，那么你应当计划好徒步的时间，以便刚好在日落时分到达求婚地点。假如你打算在餐厅或咖啡馆求婚，那就尽量挑选一张合适的餐桌。

2、如果你求婚要用到戒指或某样物品，不妨以特别的方式把它呈现在男朋友面前。你可以把戒指藏在口袋或手袋里，看准时机把戒指掏出来。在餐厅或咖啡馆，你可以让服务生提前把戒指藏在饮品或餐点中，然后端给男朋友。其他物品也可以根据具体情况，通过有创意的方式呈现在男朋友面前。例如，如果你给男朋友买了一只漂亮的手表作为求婚信物，那么不妨考虑到时让他闭上双眼，悄悄地把表戴在他的手腕上。

如果你打算用戒指求婚，那就想个有趣的方式让它呈现在男朋友眼前。例如，你可以在家里留下一些线索，引导男朋友找到这件特别的求婚信物。

3、开口求婚。求婚可以很简单。你可以凝望他的双眼，告诉他你有多爱他，多珍视他。然后，你不妨这么问："你愿意和我结婚吗？"有些人更愿意写信求婚。你可以写一封简短的情书，亲手交给他。在情书末尾写道："你愿意和我结婚吗？"

4、优雅地应对拒绝。有时候，事情的进展不会如你所愿。如果你的男朋友拒绝了你，你可不要以为你们的关系就此终结。一个人不想结婚有很多原因，其中一些原因与实际问题有关。例如，你的男朋友可能想等到你们经济稳定了再结婚。如果他拒绝了你的求婚，那么你不妨心平气和地把话说开，看看你们的关系应该何去何从。请记住，与其要男朋友为了取悦你而勉强说"好"，还不如等他真正做好准备时才和你结婚。最好他事先考虑过，确定自己想结婚，然后才答应你。

记住，宁愿让男朋友在真正准备好了的时候再和你结婚，也不要为了让你一时的高兴而答应。最好让他仔细考虑一下，确定他也想和你结婚。

部分4：求婚计划要保密

1、只对三五密友透露你的求婚计划。让朋友们参与你的计划可能有你有帮助。如果你需要有人在合适的时间把你的男朋友引到合适的地点，那么找朋友帮忙就特别重要。然而，如果你想制造惊喜，那么越少人知道你的计划就越好。你应当只向几位守口如瓶的朋友透露你的计划。

2、分散男朋友的注意力。在求婚前的几个星期，用别的事情分散男朋友的注意力，让他毫无察觉。设法让他保持忙碌，这样他就不会注意到你正在密谋求婚大计。试着鼓励他体验新事物。在不妨碍你筹备求婚的前提下，你甚至可以和他一起做些新鲜事。例如，一起参加烹饪培训班，或开始新的锻炼计划。

请朋友们帮忙。在你求婚前的几周，让那些知道你求婚计划的朋友更频繁地把你的男朋友约出去，好让你能腾出空筹备求婚。

3、想好借口。你的男朋友可能会察觉到有事情要发生。你要准备好各种理由去打消他的疑惑。找借口解释你那不同寻常的举动。例如，如果你要出门买戒指，那就让朋友们告诉你的男朋友：他们要带你来一趟即兴购物之旅。

4、筹备时间不要太久。筹备求婚的时间越短越好。筹备的时间越长，你的男朋友就越会怀疑有事情要发生。请尽量只提前一两周筹备求婚。这样你就不会有压力。求婚应该是一件庆祝你俩甜美爱情的喜乐之事。

1个人简单浪漫的求婚方法一、

相信**院是很多情侣约会圣地，一顿浪漫的西餐，一场感动的**都是美到沁人心脾的感动，所以男士不妨抓住这个有利的场所，邀上一些你们共同的好友，一起埋伏在**院，

在**谢幕之际，全场寂静，看见大屏幕上播放着你们相知相识的所有历程，这时你在一群拿着气球的朋友的簇拥下，进入了**院，掏出事先准备好的钻戒，单膝下跪求婚。

1个人简单浪漫的求婚方法二、

小编相信很多男士都是吉他乐队的高手，唱起情歌来都是很拿手的，那么为何不把音乐的长处发挥在表白之中呢富有才情的男士可以为女友写一首歌，所以不妨选择一家酒吧或者演艺厅，约上你的乐队或者事先和老板打好招呼，准备好礼炮和花灯。挑选一个特别的纪念日，自弹自唱你的原创歌曲，末尾可以向她表白，并拿出求婚钻戒。

1个人简单浪漫的求婚方法三、

很多情侣度假首选之地都是沙滩，炎炎的夏日，我们去沙滩冲浪会是别样的感觉，也会给平淡无奇的生活带来一丝乐趣，在约上你心爱的女子之前，我们可以事先在沙滩上谱写爱人的名字缩写，并用玫瑰摆上爱心的造型铺在上面，然后在沙滩地里捡起造型各异的贝壳，串起美丽的贝壳项链，准备好这些，你就可以约上她，并且单膝跪地，给他一个与世长存的吻。

奇奇鹿求婚策划为你回答：怎么想女生求婚才浪漫

女生大多数时候都非常感性，特别是对于求婚这件事，女生想要的浪漫可以是以某个值得纪念的故事为背景而求婚，可以使女生喜欢的场景而求婚，可以是精心准备的某个纪念日求婚，这些都能达到浪漫的求婚效果，且能让女生因为男生的付出而感动。

浪漫求婚

    浪漫求婚方式一：甜点求婚

甜点求婚是此时你们两个人都吃饱了，不会因为空着肚子分心了；甜点的甜美和餐厅浪漫创造了浪漫的气氛也可以提前偷偷的把求婚戒指放在甜点里，当女友惊讶的发现时你单膝跪地，向她求婚告白。

    如果你害怕女友误吞钻戒，可选择小一些的勺子再戒指放在蛋糕的最边上，让侍者拖延一下上餐时间，当你的女友没有了耐心，再让侍者端着写有“嫁给我!”的蛋糕出来，这样的气氛肯定会让女友在感动的。

浪漫求婚

    浪漫求婚方式二：让陌生人帮你求婚

你可以在大街上逛时，提提前准备好的鲜花给陌生人，一个个陌生人走过来，送花的时候说上准备好的一句句求婚告白，然后离去，选择一个有意义的数字，比如11句话，这样陌生人送给女友11支鲜花，等陌生人送完后，你拿着一束花，绅士般的单膝跪地，说出最后一句：亲爱的，嫁给我好吗相信女友一定会幸福的流下眼泪的。