恐婚怎么办?求解

第一种：来自内在的情感阻塞以及心理创伤经历。另外在成长经验中经历父母离异或被父母拒绝与伤害教养环境下的孩子，面对婚姻会存在即期望又恐惧的心理，使她们在成人后无法正常进入家庭。童年经历过父母离婚的痛苦经历，或看到父亲或母亲对对方情感不忠（外遇），而造成疑心重，对伴侣缺乏安全感，最害怕的就是再次受到伤害，因此他们多会对婚姻望而却步。

第二种：追求完美、宁缺毋滥的心理作祟。他们是理想主义者，所期待的是一种完美的生活。最恐惧的就是找到的人不是自己心中的理想对象。

第三种：恐婚的原因是来自于儿童心态的成年人，在恐婚者的心中存在着难以调和的童年的纯真与成年人的责任之间的冲突。他们可能害怕承担家庭的责任、教养孩子、与对方家人相处等必须面对的问题。

克服恐婚心理

沟通是第一要务

恋爱是两人世界，结婚却是两家人资源整合。本来毫无交际的两个家庭，忽然要用最亲密的方式相处，这当然会带来种种问题。地域、文化差异越大，矛盾可能越多，这就要求两家人都用最大的善意来对待对方，多沟通，多交流，把问题都敞开在桌面上。对于小辈来说，应该主动把老人的抱怨消弭在自己的层次，抱怨每传播一层，破坏性就增强十倍。

建立合理的心理预期

想要更美好的生活，并不是不合理的要求，关键在于不能脱离实际条件。有的女孩把有车有房当成结婚条件，这样男方必然感受到强大的心理压力。其实，我们父辈结婚的时候，大多数人都是在一穷二白的基础上开始奋斗，别说没有自己的住房，许多人连像样的家具都没有。结婚的排场、条件要根据双方财力承受范围来确定，不能好高骛远。

学会妥协

婚姻就是妥协的过程，结婚则是妥协的开始。牙齿和舌头那么亲密，也会不小心咬到猛然一痛。对于两个人来说，所有事情都应该摊开来商量，谁有道理听谁的，如果是无所谓的事情，主动让步是最好的选择，让步并不代表胆怯，而是真正的大智慧。说到底，婚姻是相处的艺术，而如果没有妥协，难免变成一场难看的行为艺术。

对付恐婚族最有效的方法

最佳战略是“诱”婚

美国乔治亚理工学院心理学博士张怡筠认为，促成结婚之最佳战略，不是逼婚，而是“诱”婚。也就是说，你要展现给对方看，如果和我结婚，未来会有多美好，让他对婚姻有所期待，而把他吸引过来。张博士说，“我就看过这样的女孩，表面上不动声色，从来不提结婚的事。但她每天都为男友煲汤，并对他特别温柔体贴。久而久之，本来不打算结婚的男孩意识到，他若与这个女孩结婚，只有好处，没有坏处。后来，就向女孩求婚了。”

破解他的“恐婚情结”

更高明的态度，是把对方的恐婚心情视作深入沟通的契机，可以利用来加深彼此的感情。这么做，你不但可以成功结婚，而且还可以让两个人的爱情更上层楼。首先，要想法破解他的“恐婚情结”。

张怡筠认为，男人不愿意结婚，多半有几个原因。他觉得自由无限美好，不愿失去选择的自由。另外，过去的成长经验让他对婚姻有负面印象。象看到家里长辈或周遭朋友不愉快的经历，让他想到婚姻，便觉悲观，而不愿轻易尝试。

因此，聪明女人最好的策略是，先了解他为什么会产生“恐婚情结”，然后在他身边开始发挥心理咨询师的沟通功力。告诉对方：“我理解你对婚姻一直不太看好，我倒觉得我们两人比其他人的成功机会大很多，原因是……，不妨举例举出来：我们相知相爱的情况跟别人不同，我们的经济及自信也与旁人大不一样……”。

求婚仪式有必要隆重吗？求婚仪式只是个仪式，更多的是婚礼，你觉得哪样的仪式算是难忘？在粑粑里放个戒指，这样是不是难忘？这个粑粑是一个食物做的，这肯定让她特别难忘，对不对？这样的难忘的话你觉得是个好的吗？我倒觉得两个人能够相濡以沫才是最好的，求婚仪式是可以的，生活需要仪式感，但是这样的仪式感你觉得有多大的意义？

若是你觉得有意义，那你就好好的准备一下，就看女友喜欢什么，比如说戒指，那么你就把戒指放在一个特别的地方。比如，用现在也流行街头魔术。你跟魔术师俩商量好，让他在你们路过的地方变魔术，你拿着戒指，你们遇到了以后，魔术师在变的时候，让你拿着道具，你把戒指戒指偷偷地放在道具里。魔术师变魔术的时候让你女友参与，突然变出一个戒指，你拿出来了，单膝跪地，这样的话会不会是一个很好的求婚方式呢？这样的方式是不是让她难忘？我觉得这样也是可以的。

如果街头魔术这样的方式，你觉得不合适，那么你就找一些策划公司进行策划。那么你们之间协商，当然这一切都瞒着女友，这才能够制造惊喜，让她难忘。现在社会上流行的，用蜡烛或者是花围一个心，两个人在圈里，你单膝跪地，你觉得这样的举动不尴尬吗？你觉得这是你想要的还是她想要的？单膝跪地这样老土的动作，还在用啊？那么你就可以策划公司好好策划一下，到底怎样的仪式能够更好一些？

反正我是觉着，生活是需要仪式感，但是更需要平平淡淡。若是你们就愿意实干，那么我觉得上面的建议可以提供一些思路，这些思路是仅供你们参考的，希望你们能够永远幸福就好。

我觉得这和恐婚症关系不大，应该还是不太想和你结婚。

一段感情从爱情踏入婚姻，这是一个很难的过程。男人总是想准备好一切，在和自己爱的人踏入婚姻的殿堂，总认为这样的婚姻会很幸福。

可是很多感情都在时间的消磨当中慢慢变淡，也许到了你真准备好的那一天，两个人早就无法踏入婚姻了。

结婚要趁合适，越拖变数越大。你男朋友都跟你求婚三年了，可是到现在还没有结婚的打算，我不知道他到底是不想结婚了，还是觉得自己没有准备好，但是我更倾向于前者。

三年多的时间，1000多个日日夜夜，人真的会变很多。向你求婚的时候，你们的感情正炽热无比，那时候结婚是顺理成章的事。

可是已经过去了这么久，你们的感情早就已经开始慢慢的平淡，他也开始习惯现在这样的生活。他可能早就忘了曾经向你求婚的事情，就想以现在这种状态不断的生活下去。

你男朋友可能有恐婚症，但也可能已经不爱你了。女人的青春年华其实并没有多少年，把自己的希望总寄托在一个幻想之上，我想这是很不理智的。

虽然感情从来都没有理智过，但是在婚姻这件事上，我想你还是多思考一些比较好。我从不惮于从最坏的角度去考虑问题，我想在这种婚姻大事上，你也不应该那么乐观。

三年的时间可以改变很多，两个人之间的爱到底还存不存在，也只有你们心里清楚。生活中有多少矛盾，要结婚有多少需求，这都是你男朋友要考虑的问题。可是最重要的问题在于，你们还是否如当年一样相爱。

从乐观的角度去考虑，你男朋友可能真的有恐婚症，或者是还没有做好各种准备，比如房车或是彩礼等等。但从悲观角度去考虑，他现在就是拿你当过渡，未来会怎样，他自己也不确定。

仔细审视一下感情，好好考虑下未来吧，决定权在你手里，只有你能决定你自己的人生。

1、需要准备好一个视频拍摄的场所，必要的拍摄设备，如摄像机或手机等，也需要准备好录制求婚视频的剧本或提纲，以便能够让视频有条理地展开。

2、在拍摄视频的过程中，注意摄像机的稳定性，可以使用三脚架或者手持稳定器之类的设备来保证画面的稳定性。

3、录制的视频最好尽量的清晰，也可以在拍摄时添加一些背景音乐或者音效，以增加视频的音乐性和情感表达。

4、录制完成后，可以在电脑或平板设备上进行视频剪辑和编辑，添加画面特效，音效处理和字幕等，这样能够让视频更加精美和出众。

“女人为什么会恐婚？”逃不过这些原因：与男人相比，女人对待婚姻，常会怀着“期待”与“恐惧”的心理，对于结婚一事，女人更需要勇气。在男人对自己求婚的时候，女人常会感到不安与忐忑。

　　同时，这不安之中，也夹杂着一丝兴奋，对于未来婚姻生活，女人充满着期待，也充满着不安，当“不安”占据上风时，越是临近结婚，女人越会恐婚，有甚者，会选择逃婚。

　　对女人来讲，婚姻常是她的“终生事业”，女人余生幸福与否，多半要看婚姻是否幸福，好的婚姻，会让女人绽放光彩，而糟糕的婚姻，则会让女人的人生黯然失色，可以说，婚姻会改变女人的一生，所谓“女怕嫁错郎”，女人越是把婚姻看得重要，越是不允许自己的婚姻出现差错，女人想得多了，也就容易感到不安与焦虑，当婚姻临近时，女人常会感到“恐惧”。“女人为什么会恐婚？”逃不过这些原因，你都知道吗？

　　1对男人缺乏信心：存在限制性想念。

　　对女人来讲，爱情常是美好的，在爱情中，女人欣然接受着男人的追求与付出，女人觉得自己找到了幸福，在这个时候，女人会非常感性，常会对男人说一些动情的话，而且说得很真诚，以至于男人出现错觉：女人非他不嫁。

　　然而，当男人对女人求婚时，女人常会变得实在，变得敏感，变得理性，她心里知道，爱情会蒙上自己的双眼，让她看不清男人的全部面目，尤其是对不确定的婚姻生活，女人充满着忧虑，尤其是在男人拿不出可信的“证据”，女人常会在临近结婚时，退怯了。

　　有些女人之所以恐婚，是因为她对男人缺乏信心，或有过失败的恋情，或被男人欺骗过，她会觉得男人在婚后可能没有婚前那般对自己好了，她怕在婚姻生活中看到男人原形毕露的样子，这是她心中的“恐惧”，让她逃避结婚。

　　2未来有不确定性：总是持悲观态度。

　　对男人来讲，婚姻会很重要，然而，男人除了婚姻，还有自己的事业与梦想，他可能不会把所有的心思放在婚姻上，故而，婚姻对男人来说，“赌”的不是生命中的全部。

　　而对女人来讲，由于社会分工不同，女人的主要工作还是“相夫教子”、“料理家务”，女人不必向男人一样在外面斩荆披棘，乘风破浪，即便女人事业不成功，有一个幸福美满的家庭，也是一种成功。

　　故而，对女人来讲，婚姻常是她的“毕生事业”，而未来又充满着不确定性，当男人对她求婚时，女人常会变得挑剔起来，她会审视男人，也会审视婆家，因为她不能允许自己的婚姻出现“差错”，当男人或婆家有让女人不如意的地方时，女人很容易胡思乱想，对婚姻持悲观态度。

　　3对自己缺乏信心：怕做出错误选择。

　　对女人来讲，婚姻常是女人生命中最重要的抉择，婚姻承载着女人对真诚、幸福、温暖等美好的追求，女人会小心翼翼地选择自己的结婚对象，女人越是看重婚姻，越是怕自己做错选择。

　　有些时候，女人对自己充满着不自信心，她怕自己没有能力经营好自己的婚姻生活，惧怕婚姻中的责任，害怕失去“自由”。

　　正因为女人太过重视婚姻生活给自己带来的“得失”，如女人怕“嫁错郎”，怕“承担婚姻中的责任”，怕“失去自我”，怕“不够自由”，在婚姻来临之时，女人常会莫名地感到恐惧。

　　结束语：

　　在结婚前，女人常会忍不住询问男人，“结婚之后，你还会像以前一样对我好吗？”这是女人内心迫切想知道的答案。

　　对女人来讲，当婚姻来临之时，女人在兴奋、快乐之余，也会感到不安与忐忑，越是看重婚姻的女人，在这个时候，往往会变得“敏感”起来，她会表现得很挑剔，以此缓解自己的不安心理：恐婚。

　　对此，男人应该表示理解，女人把自己托付给自己，离开娘家，嫁到婆家，生活在一个陌生的“大家庭”中，赌婆家人不刁难自己，赌男人给自己幸福的生活，对女人来讲，就是“孤注一掷”，女人感到“害怕”是正常的，男人应该考虑到女人的感受，多给女人一些安慰与关心，女人才会放心把自己交给你。

一、对于失去身体健康的恐惧　对于失去身体健康的恐惧，男性最怕的另一件事就是失去独立自主的能力，必须依赖别人的照顾。而这种情况，往往是在身体有病的时候容易发生。　 二、职业和工作方面　由于男性在家庭经济来源中所占的比重较大的情况仍然比较普遍，再加上“挣钱养家”的传统观念影响，所以男性的最大忧惧是在职业和工作方面。　 三、担心被人舍弃　很多男性，时常会怀有被人舍弃的担心。男性在中年之后，往往会害怕妻子或子女所轻视或离弃。所以，一遇到家庭成员对自己态度不恭，就会反应很敏感。　 四、对性能力减弱的担心　男性对自己体力衰退，性能力减弱的担忧要比女性强烈得多。　 五、对子女的不成才产生忧虑　望子成龙的心理，男性往往比女性更为热切。深恐子女们不能达到他们的期望，形成一种经常性的精神负担。　 如何克服上述心理恐惧和心灵的不安？　首先，男性要特别注意身体的健康，保持正常化和规律化。　其次，不要做无谓的冒险，要让自己的精神处于相对稳定状态。学习，工作，家庭，邻里等关系在打牢基础的前提下，才可以做某种决断，任何冲动带来的后果对心理造成的压力将是非常巨大的。　揭秘男人的恐婚心理2　 1、恐婚症男患者的经典表现之一：适婚年龄不结婚。　男女都有恐婚症。尤其是现在女性越来越自强，很多女生说，你看我自己能买车买房买包包，结婚之后上有公公婆婆要对付，下有弱儿要抚养，若是当初脑子进水找了个不着调不靠谱的男人还要折腾离婚，离婚伤身又伤心，搞不好还要独自带娃，我有病才会结婚。　但是这里有个问题是，很多女人会随着年龄的增长、周围亲朋好友乃至父母的压力，最终在30+这个年龄选择妥协。　我有好几位女朋友直到30岁都是不愿意结婚的，但超过30岁时每次过年时真是实在受不了父母的哭诉和眼泪。能力强、心理素质高的女朋友就离家出走，到省会或是北上广深去找工作、独自生活，个别极端的直接出国一去不复返。剩下的留在家乡的绝大多数会向父母妥协，通过各种渠道认识男人结婚。　但相对来说，男性恐婚症患者要坚强很多，他们不畏惧亲朋好友的议论，也不畏惧父母的眼泪和哭诉，他们我行我素，他们油盐不进，他们就是死活不结婚。　这些男患者中有相当一部分人是有女朋友的，或是有过不止一位女朋友。他们从20岁左右开始谈恋爱，然后分手，然后再谈恋爱，然后再分手，然后再谈，如此反复折腾到35岁以上，甚至折腾到45岁以上。　一直谈恋爱，一直不结婚，性取向也没问题，就是不结婚。女友若是一逼婚，那么索性分手，再重新找一个。　有时作为朋友会嘴欠，问他们为什么不结婚，现在的女朋友不是挺好的吗。他们会认真的告诉你，还在互相了解阶段，还没到结婚的程度。是啊，都了解了至少2年了还不够了解，还要怎样了解。　 2、恐婚症男患者的经典表现之二：遇到真爱立马抛弃所有不婚原则。　有时候看娱乐圈的新闻特别有趣，发觉他们虽然很多方面没有公开表现，但是有些举动还是会暴露人性的本质。　先来说说中外男明星的遇见真爱就结婚的案例。　案例一：天王郭富城。　大家都知道郭天王和前女友熊黛林交往了7年，开头几年都是传绯闻，人家根本不承认，直到快要分手的前夕才松口承认，紧接着就是“鞋子不合脚”。　本来娱乐大众、大众娱乐也没什么，但是分手后不久，就公开违反交通规则手牵手开车，就在吃瓜群众都坐等看着淘宝店主方媛姑娘被分手的娱乐新闻时，却等来了郭天王要与方媛大婚的惊天霹雳。　纳尼？论出名，熊黛林好歹也是演过**经常出现在娱乐新闻的，方媛只是个名不经传的78线网红模特；论相貌，熊黛林好歹也是正规模特出身，身高身材都在那，方媛也就只能做做平面服装模特，没看出来她有多出类拔萃；论年龄，熊黛林80年的，方媛87年的，而郭天王则是65年的，无论是谁都足够相配郭天王。　更何况郭天王曾经和性感女神钟丽缇、藤原纪香都是传过绯闻的，怎么就能认定网红模特方媛了呢，说好的“鞋子不合脚”呢？　你别说，自从52岁的郭天王治愈恐婚症、踏入婚姻后，一改之前的酷酷状态，不仅知道炫女儿，还在结婚两周年在际时送方媛超大束粉红玫瑰。老婆方媛也没有做相夫教子的家庭主妇，孕期时还坚守岗位拍硬照宣传自家产品，产后也迅速瘦身，小道消息说可能又有身孕了。　案例二：最性感的克鲁尼。　乔治克鲁尼绝对是钻石王老五，也绝对是恐婚症重度患者。克鲁尼面貌英俊且较为出名，演过很多经典剧集和**，也极具才华，并且关注世界格局，尤其对战争难民区发自内心的关怀，自费花钱买卫星监控战争区，也救过很多灾民。　可就是这样一名道德模范、事业有成、英俊多金的克鲁尼，在个人感情生活上一塌糊涂，在1993年第一次婚姻失败后就宣称自己恐婚，先后交往过20+以上的女朋友，坚定不移不结婚、不生娃。与他最长情的就是婚前一位女友送的宠物猪，陪伴他长达十几年，地位高过历任女朋友。　就是这样的重度恐婚症患者在53岁的时候跪地向大状阿迈勒求婚，求婚宣言长达28分钟，求婚戒指是帅大叔自己设计的价值75万美元的钻戒。　吃瓜群众又开始不服，想当年大叔你那么认真的说自己恐婚，怎么就能治愈了呢？你还说自己不生孩子，现在一下子龙凤胎有而有女的，这也太矛盾了吧。　看看阿迈勒是什么人吧。大状是学霸，且身材高挑、长相明媚，和大叔一起走红地毯不输其他女明星；大状家境良好，父母有地位有才华，开始还反对克鲁尼这个花心大萝卜、好莱坞明星做女婿，认为没有深度，直到了解克鲁尼真心实意的帮助苏丹灾民、并关注人权才松口同意二人交往；大状事业良好，打的官司几乎全是跨国要案，以维护人权为主。　更重要的是，遇见阿迈勒，克鲁尼的恐婚症全部自愈，并转为炫妻狂魔，经常用无限崇拜和宠溺的小眼神凝视着风姿卓卓的老婆，一脸陶醉。　说了两个恐婚症的资深患者的案例，我们或许能够看出来，不是男人恐婚，而是还没遇到让他下定决心结婚的人罢了。　 3、恐婚症男患者的经典表现之三：陪伴多年的还是那个她，就是不要那张纸。　最后一个表现很难用单纯的恐婚症来说明，可以给你钱、给你爱、甚至给你孩子，但就是不要那张结婚证。　著名的例子就是陈可辛或纪晓波。　陈可辛和吴君如，两人也实在不容易，相伴很多年，互相扶持互相发展，孩子也生了，但就是不结婚。吴君如自己也说，陈可辛的一切都是她的，他们现在和真实的夫妻没有什么两样，说白了就是少了那张纸。　陈可辛丝毫不避讳对生活伴侣和女儿的牵挂，在很多场合中也能主动表达对吴君如和女儿的爱意，这么多年几乎是没有绯闻的，算得上一个不错的男人。吴君如也是少有的豁达和透彻，她经常说出来的话看似很短、不长，但却极有道理，需要仔细回味。　而纪晓波则是另一中表现，吴佩慈已经生了3个娃，据说到现在还住在酒店。吴**当年是小S姐妹团中的七仙女之一，78年的，也不算年轻了。自从和纪晓波在一起之后，吴**几乎是不接工作了，陆陆续续生孩子也没法接，或许是不用再为事业操心和奔波。　有人说纪晓波不给吴佩慈一个法律上的名分终究不妥当，也有人说纪晓波是在保护吴佩慈，万一他做生意失败了不会牵扯到女方。对于后一种说法有点不赞成，FACEBOOK市值多少，马云身价多少，也没说因为担心生意失败而提前和老婆离婚划清界限啊。　有很多男人和一个女人相恋多年，同居多年，有了孩子，但就是不结婚。只能说，女人也是愿意的，否则终究是会分手的。　想起李银河老师的那个观点，她认为婚姻终究是要走向消亡的，但也不至于完全没有。　可能未来10年中，不婚的人越来越多，比例越来越大，也越来越普遍。　现在现实环境中很多女性不愿意结婚是由于在婚姻市场上被压榨了太多，且还要承担婚后由于生育带来的职场风险；而男性群体则是非常有趣，不婚的就坚决不婚，想结婚的也挺多，但苦于找不到合适的结婚对象只好被动不婚。　其实每个时代中都是有一些人结不了婚的，不信你问问家中长辈，在农村在城市有没有一辈子没有结婚的老年人，都是有的。所以在社会文明高度发展的今天不结婚也没有关系，恐婚更没关系，只要不祸害其他无辜的人就好。