2016年武汉献血送的保温杯是什么

无偿献血的纪念品。

2016年武汉献血送的保温杯是无偿献血的纪念品，纪念品有单层饭盒、浴巾、厨具三件套等共10种，保温杯就是其中一种纪念品。

无偿献血是指为拯救他人生命，志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业。

献血要注意哪些：第一、献血后要稍事休息。不要急起，并用棉球、三个手指加压穿刺部位，禁止搓揉，直到5-10分钟后不出血为止；

第二、献血后的当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生。洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼以防感染；

第三、个别献血者由于没有正确按压等原因，穿刺处可能出现青紫现象。这是因为有少量的血液皮下渗出的缘故，24小时内可局部冷敷，必要时要24小时后才能用热敷促进消退。根据青紫范围，一般1周左右可逐渐消退；

第四、献血后一般不必增加特殊营养。适当的多饮水，以补充失去的水分，维持正常的饮食即可。适当的吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质比较高的食品，也要吃白菜、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜，不要吃补品、补药，更不要大吃大喝，注意饮食营养的正常搭配就可以；

第五、24小时内不要剧烈活动，适当休息。当天请不要从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，倦怠也会很快的消失。

献血其实我们并不陌生，很多人也经常去献血，就像武汉大学这位教授16年献血200多次，那献血对人体是否有好处呢？下面我就的来说一下献血对于人们的好处。

献血是否有害？

其实献血对人体是没有害处的，主要是因为，血液是会循环再造的，其实适度的鲜血可以改善我们血液的新陈代谢，其实无论什么器官都是需要新陈代谢的，因为细胞需要更替，这样可以很好的帮祝我们排除体内垃圾，这样对我们的身体只有益处没有害处。

降低疾病的风险

适当的献血可以增强我们的免疫机能，而且还可以降低身体患病的风险，因为献血可以降低血液的粘稠度，这样可以促进细胞再生，促进血液的循环，加速我们的新陈代谢，对于心血管有很好的疾病预防作用，防止动脉的硬化等问题。

献血增强免疫力

其实适当献血能够增强自身的免疫力，并且可以帮助身体延缓衰老，因为适当的献血就能够促进身体中的血红细胞再生，还可以增强人体的造血功能，刺激造血从而进行必要的分泌，并且可以有效地预防贫血的问题发生。

问题小结

所以对于献血的问题来说，对身体只能是有益处而不是害处，但是一定要选择正规的场所进行献血，因为只有正常的场所才有卫生的保障，很多人不愿意献血是因为总会听到，献血会感染疾病，其实并不是这样，正规的场所献血都是有安全保证的，并且献血以后，如果当你或者你的家人需要用血的时候，还可以第一时间用，这个也算是献血的好处之一，如果可以的话，那就奉献一次自己的爱心，这样才是最好的状态，不但对身体好，还对自己的家人好。

在鲜血时，女的要避开月经期，献血后要注意不能做剧烈运动。

第一次献血要注意些什么？

首次献血时，女性应避开月经期，在献血前一天晚上到第二天早上尽量避免吃一些油腻、刺激性食物。献血对人体伤害不是特别大。对于正常成年人来说，一次献血200到400毫升，不会引起严重的不适反应。在献血之前，女性要避免在经期或者即将来月经的时候去献血。因为如果先献血再来月经，会加快失血速度。容易引起头晕、乏力等不适症状。献血前一晚和献血后第二天早上尽量少吃油腻食物。可以喝一些温开水或者一些鲜奶，快速补充血容量。献血后要注意避免感冒，因为刚献血，抵抗力比较低，要注意保暖。

献血后要注意哪些问题？

我给你讲讲我自己的例子。夏天，我刚刚逛完街，拿了很多东西，然后上了献血车。结果在抽了400cc全血后当场晕倒。当时她昏迷了两分钟，所以在这里我也想提醒大家，献血的时候，不要特别紧张或者激动。充足的睡眠是必须的，因为我前一天晚上打游戏只睡了三个小时，第二天去逛街，然后选择去献血，才导致晕倒的。

在献血后，吃哪些食物可以帮助我们的身体尽快恢复呢？

可以多吃含铁、丰富的食物，或者一些蔬菜。吃肉可以让你尽快恢复体力，但是当你体内一下子失去那么多血的时候，确实有一定的影响，但是影响不是特别大。所以在献血之后，你要好好的睡一觉，休息一下，然后再开始自己的工作和学习。总之，鲜血并不可怕，还会对我们的身体有利。

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#活动总结# 导语无偿献血事业的蓬勃发展，离不开全社会的共同努力，更离不开越来越多献血者的无私奉献。让我们继续挽起手臂，为社会作出一份贡献。以下是 考 网整理的关于无偿献血的活动的总结，欢迎阅读！

篇一关于无偿献血的活动的总结

“为爱逆行”的热血英雄抗击新冠肺炎疫情期间，省会无偿献血志愿者正在献血。首家成分血献血屋在解放广场南侧投用。

　我省广大干部群众同全国人民一起，在党中央和省委、省政府的坚强领导下，众志成城、共克时艰，疫情防控取得重大战略成果。在这个特殊的日子，我们更要向抗疫期间“为爱逆行”的广大无偿献血者表达崇高的敬意，向所有支持采供血工作的爱心人士致以诚挚的感谢！在过去的五年，是无偿献血者的执着保障了我省临床患者的及时救治血液是生命维系的希望和源泉。“十三五”以来，作为临床救治重要支撑的无偿献血和采供血工作进入高水平发展阶段，全省无偿献血人次由2015年的6875万增长至2019年的8475万，献血总量由24131吨增长至28848吨，分别增长了2327%和1955%，有力地保障全省临床用血的需求，使我省每年近50万患者重获新生。正是广大无偿献血者多年的执着奉献，使得我省无偿献血长效发展的良好社会氛围日益浓厚，千人口献血率由925增长至1113，为我省卫生健康事业建设不断提质增效奠定了扎实的保障基础。

　在与疫情抗争中，是“爱心蒙面侠”的逆行挽救了新冠肺炎危重症者的生命英雄，就是那些在不平凡的时刻挺身而出的平常人。在我们举国同力抗击新冠肺炎疫情期间，一些刚刚挣脱病魔的新冠肺炎康复者，积极响应号召，在身体符合条件的情况下，主动报名捐献恢复期血浆，尽己所能帮助他人。截至目前，全省共有24位新冠肺炎康复者先后捐献恢复期血浆5000毫升，用于新冠肺炎重症患者临床治疗，挽救了患者生命。

　更为难能可贵的是，全省广大爱心人士在严格遵守管控措施的同时，依然情系民生危难，克服出行不便，在做好个人防护的同时，主动走上街边路旁的献血屋、献血车捐献热血，成为一名为爱出行的“蒙面侠”。今年1-5月份疫情防控期间，全省主动参加无偿献血的群众就达338215人次，捐献全血583722单位，机采血小板53698单位。正是这非常时期的及时捐献，不仅为我省众多长期离不开输血治疗的血液病、基础病患者送去了续命血，还举全省之力驰援武汉红细胞、血浆共82万毫升。

　在特殊时期，是精准防控保障了广大无偿献血者爱心愿望的实现疫情肆虐没有边界，但防疫的堡垒可以筑成防线。全省采供血机构的工作人员，和战斗在救治定点医院、发热门诊的医护人员一样，着白衣、披护甲、坚守一线，在献血场所增加环境消毒设备，加大空气、台面、地面消毒清洁频次，张贴防护告知书，用安全、放心的环境为无偿献血者消除疑虑；

　面对像车站、机场等同样未知风险的献血人群，严格执行疫区居住史、旅行史、接触史征询和测量体温等排查措施，以严于一般防疫检查的要求把牢血液安全第一道防线；

　在感谢无偿献血者参与的同时，还要真诚引导疑似异常状况的爱心人士暂缓献血、规范就医，为后续保留献血队伍积蓄力量，让热血与爱心共存不泯。

　各地采供血机构采取提前预约、分批次、分时段错峰献血措施，为团体献血单位提供上门采血服务，选择开阔场地，保持合理距离，在献血前进行疫情防控宣讲，在献血后14天进行身体状况回访，有效消解了献血团体的思想顾虑，及时满足了众多企事业单位在疫情期间奉献爱心的愿望。

篇二关于无偿献血的活动的总结

“手拉手，心连心，献血活动依靠你我他”活动在A2行政楼首层大厅拉开帷幕,，此次活动的开展是为了更好地促进社会精神文明建设，同时也为保证医疗临床用血的需要。此活动由学院校园管理工作部与共青团中山大学南方学院委员会联手组织，与广州血液中心合作，由中山大学南方学院青年志愿者协会承办，在学院全体师生的积极配合下，活动得以顺利进行。

　在活动前夕，本协会与校园管理部、校医室合作将献血各项事宜准备好，首先是做好宣传工作，在活动举办前几天，我们动员志愿者在东区、西区饭堂及超市门口派发传单、并连续几日在网上宣传，以此让南方学子了解此次献血活动的意义以及献血的相关知识。此外，本协会招募青年志愿者参与此次活动，在献血前便安排好献血需要的岗位志愿者人数，合理分配好工作人员的工作岗位。

　活动期间，志愿者不辞劳苦积极协助医生工作，在献血的数个流程中都有志愿者岗位，不仅有许多同学是事先便决定参加献血，更有一部分同学在路过时候看见有献血活动就立马决定参与鲜血。献血期间A2行政楼首层大厅中人山人海，同学们都想奉献出自己的爱心。志愿者不仅在岗位上默默奉献，也帮助指引同学献血，维持现场秩序。有些志愿者们在工作换岗后便立即投入了献血行列，奉献出自己更多的力量。活动之后，志愿者们也进行献血活动的善后工作，将献血活动所用到的桌椅及其它工具整理好。此次活动中志愿者们的服务减轻了医生的工作负担，方便了全院师生奉献出自己的爱心，为献血活动的顺利完成作出了贡献。

　无偿献血是社会文明的体现，是爱、奉献和勇敢的体现，更是当代大学生强烈的社会责任感的体现。此次为期两天的献血活动，得到了全院学生的积极响应。活动现场秩序十分良好，整个献血过程也开展得有条不紊。此次“手拉手，心连心，献血活动依靠你我他”的献血活动得到从化血站、广州血站与广大师生的大力支持，献血活动得以圆满结束。

　我们在取得一定成绩的同时，不敢有丝毫的自满，力争把今后的工作做得更好，使无偿献血完全成为广大师生一种自发、自觉、自愿的行为，为我国的无偿献血事业做出表率和贡献。

篇三关于无偿献血的活动的总结

　学院青年志愿者和我院青年志愿者共同组织了无偿献血的活动。无偿献血是人间传递真情的红色纽带，是中华民族传统美德。这次活动在我校排球场进行。与往日的无偿献血的活动一样，本次活动得到了同学们的大力支持。

　一、准备阶段

　为了做好活动的宣传和动员，早在一周前，我院的青年志愿干事就开始做好宣传发动工作。介绍献血流程，宣传献血知识，减轻同学们对献血的陌生感和恐惧感。同时也使他们了解如何保护针眼，如何补充营养，以及如何应对献血过程中的紧急情况，为保证活动的进行作好了准备。

　二、活动过程

　我们所有工作人员都准时到排球场集中，并开始分工工作。有的同学抬桌椅，有的同学挂标语。虽然这天早上下着毛毛细雨，但这些丝毫不影响工作人员的工作。整血液中心的采血车驶入了学校，所有工作人员热情地帮助医生安放好各种医疗器械和布置好桌椅。十几分钟后，一切准备工作完成了，无偿献血正式开始。要献血的同学首先要进行各种医学检测，包括体重、血压、血型等指标，只有这些标准都达到后，才能被允许献血。从填表，验血到献血，整个活动井然有序地进行着。工作人员热情地为志愿者服务，为他们送上一杯牛奶、一个鸡蛋，送上几句关怀的问候，把爱心传递给每一位奉献者。

　三、总结

　在整个活动过程中，我院的青年志愿者的各位工作人员，各尽职守，热情认真。经过此次的无偿献血活动，广泛地宣传了献血的意义。也使同学们的献血意识不断增强，并消除了同学们对献血影响身体健康的错误认识。而大多部分的同学都能相反的认识到献血能促进新陈代谢，刺激血液的再造，降低血液粘稠度。献血者不仅是用自己的热血拯救同胞的生命，也是用自己的博大情怀倡导了一种助人为乐的社会风尚。