求婚跪地姿势求婚跪地的标准动作

提议下跪

1双脚分开与肩同宽站立，身体保持垂直，双臂自然放在身体两侧。

2左腿弯曲向前迈一步，右腿跪在地上，臀部下沉。达到极限后，保持这个姿势片刻，然后慢慢回到原来的姿势，双腿交替练习以上动作，直到双腿感到疲劳。

3求婚跪的标准姿势应该是左腿前跪，右腿后跪，上身保持垂直，保持两个90度。即左腿大腿和小腿呈90度，右腿大腿和小腿呈90度，这是标准的跪姿。

求婚的标准动作。

1把花放在身后；

2来到你爱的女孩身边；

3讲一小段向往和承诺，把握好时间；

4然后单膝着地，把花举在身前。花束不影响姑娘的眼神。问她，你愿意嫁给我吗？高一点的可以用英语:你愿意嫁给我吗？

5她点头同意后，先把花送给她，然后拿出戒指戴在左手中指上；

6起身拥抱亲吻她心爱的人；

7求婚完成了。

补充:如何将求婚戒指戴在她手上

正确的做法是:先用右手拿起求婚戒指，然后伸出左手，握住对方的左手，掌心对掌心，再用右手拇指和食指捏住戒指的上半部分，慢慢将戒指戴在对方手上。

首先，当你面对对方时，习惯性的手更容易握住戒指。其次，这样握戒指更稳。再这样穿，有助于摄影师留住这一刻。

求婚是一个非常神圣的仪式，不管是在东方还是西方，现在大家都非常重视。大到求婚的场地，小到求婚应该跪哪个腿，都有一些标准的规定。我们在**或者电视剧里，往往看到男主角都是右腿单膝跪地。

这是有来由的：第一，右腿单膝跪地比较自然;第二，这是西方的骑士精神;第三，这是为了表达对女士的尊重。因此，在求婚的时候，千万不要左膝跪地，不然懂行情的女生就会嘲笑你的无知，自然求婚现场也会显得比较尴尬。

单膝跪地一般是用右腿着地，此姿势一般出现在求婚场合，当男士单膝跪地时，都是以右腿着地，以表示爱意，单膝跪地是众所周知的求婚姿势，似乎成了求婚必备的一种仪式，而且单膝跪地的模样对于求婚来说是比较正式的。单膝跪地求婚是由来已久的传统姿势，最早起源于欧洲。

也许单膝跪地是用来表达爱意，带有发誓的意义。但有正式结婚的意思。单膝跪地在很早以前的欧洲就有出现，原先单膝跪地是欧洲骑士，经常使用的姿势。

早在古代的欧洲，两位男性同时看上同一个女性的话，此时女性又无法抉择的时候，往往通过击剑决斗的方式，以此来一决高下，而在古代，欧洲两位男士在决斗的同时，胜利的一方刚好是单膝跪地，向心上人求婚的，所以单膝跪地就一直成为求爱的方式，也从此变成了传统姿势。

单膝下跪的求爱方式，最先是源自于西方，而西方人有真心对待的事情时，都是以单膝跪地来发誓，西方人表示承诺的话就会以跪地的方式以表忠心，而且西方人发誓就是以单膝跪地来表达自己的诚恳。

在古代单膝下跪意义

单膝下跪在古代的欧洲是宫廷礼仪骑士和大臣都必须对自己的君王表示忠心，以单膝下跪来表示在古代，欧洲单膝下跪有表示下属的忠心耿耿，也有也有勇士对爱意的表现,在古代，欧洲的单膝下跪是必须有正确的姿势。

也就是说，单膝下跪的姿势是有严格要求的，但现如今，单膝下跪大多数是用来表达爱意，毕竟，这破除封建时代的社会已经没有下属忠心之说了,流传下来的意义只代表求婚和求爱。

       给大家推荐几种既省钱又浪漫的求婚方式：小彩灯求婚、烛光晚餐求婚、**院包场求婚。

广场上小彩灯求婚

       如果两个人已经在一起很久了，已经建立了很深刻的感情，如果对彼此的感觉是真爱的话，那么其实在彼此的心中，求婚其实也只是一个形式，一个让别人羡慕的爱的表现形式。所以对于相恋已久的情侣来说，求婚在乎的是感动是真心，而不是过于虚浮的物质。省钱又有创意的求婚方式就是用五颜六色的彩灯在楼下的广场下布置排列成一个心形，中间排成“我爱你”的字样，然后给她打电话让她来楼下，当她看到那你为她准备的这一惊喜一幕时，一定会非常的惊讶的，你再深情的求婚告白，相信注重真心的她会明白你的诚意的，一定会答应你的求婚的。

家里亲自做饭，布置烛光晚餐求婚

       最省钱又有创意的求婚当然是在家里面的求婚了，没有了外面的喧嚣，只有一室的繁华与温馨。可以早早的在家准备一桌丰盛的晚餐，把她最喜欢吃的菜都做了，在餐桌上放上蜡烛和高脚杯，开一瓶红酒，为自己的求婚增添一丝浪漫的气氛。在她像往常一样回到家，推开门看到你精心布置的一切时，一定会非常的惊讶的。在饭过三分饱，酒过七分醉时，正式求婚表白的最佳时机，抓住这个机会，单膝跪地，拿出早已买好的求婚戒指，问她愿你嫁给你吗。话语虽然简单，但是看着你充满真情的眼睛和眼前盛宴，微有几分醉意的她一定会接受你的求婚的。

在**院里包场求婚

       **院一般是情侣们最爱的地方之一，因为在这里情侣们可以很轻松的秀恩爱。所以**院作为求婚场所，也是个不错的选择。事先可以把一个场次的**时间段包下来，再在**院内布置好自己的求婚场景，将你想要对她说的话都通过**屏幕播放出来，把你们两个人一起一路走来的点点滴滴重新像放**一般的在她眼前重现，或是高兴的，或是悲伤的，或是幸福的，这样的求婚才最能打动她的心。

　导语：很多男人对跪地求婚的姿势不是很了解，认为真心实意跪了就好，当然这也没错。但如果真心求爱，何不将跪姿做得标准一点呢所以接下来就来教教你正确的求婚跪姿，一起来学学吧!

求婚跪地姿势

　1、双脚与肩同宽站好，身子保持垂直状，双臂自然下垂放于身体两侧。

　2、左腿向前迈一步呈屈膝状，右腿跪地，臀部向下沉，达到极限后保持该姿势片刻，再缓慢恢复原姿势，双腿交替练习上述动作直至腿部感到酸累。

　3、求婚下跪的标准姿势应该是左腿在前右腿在后的跪下去，上身保持竖直，应该保持两个90度。就是左腿的大腿小腿成90度，右腿的大腿小腿也成90度，这样才是标准的下跪姿势。

求婚的七个标准动作

　1、将花放在身后;

　2、来到心爱的姑娘身前;

　3、诉说一小段思恋与承诺，时间要把握好;

　4、然后单膝着地,将花举到身前，花束不影响自己看姑娘的眼睛，问她，你愿意嫁给我吗高大上一点的可以用英文：will you marry me

　5、她点头同意之后，把花先地给她，然后取出戒指，戴到她的左手中指上;

　6、起身拥抱亲吻心爱的她;

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　　很多情侣都喜欢一起拍上几张照片，那么问题来了，情侣拍照应该摆什么姿势呢来看看我给你分享的情侣拍照姿势的摆法大全吧。

　1、两人面对面但望向镜头，女士把手放到男士的胸膛。可尝试拍摄近镜或直倒。

　2、亲密的姿势，可以使用更接近的镜头。

　3、舒适的'姿势，由男士从后抱着女士，两人可以望向镜头、对望，甚至接吻更加亲密感。

　4、女士从后抱着男士的背部与肩膊，留意双手的姿势及摆放要保持自然。

　5、女士从后抱着的变奏，两人可以尝试互相对话、快乐地笑之类，效果更佳。

　6、这是个浪漫而有意境的姿势，场景要开扬，稍稍从身后拍摄，但要拍摄到部份眼神，以得到这种效果。

　7、找个高点从上而下拍摄，普通的姿势，但从不普通的角度拍摄，往往会有意想不到的好效果。

　8、在户外广阔地方很好用、很浪漫的姿势，也可使用夕阳之类，拍摄成剪影效果。

　9、简单的直立全身照，制作出平静而亲密的感觉。

　10、这是个有趣的姿势，甚至不限於年轻人，可以的话，年长的玩起来更有趣，拍摄时要尝试多种变化︰全身、半身、接近的照片等。

　11、这是一种相见的甜蜜，在多人往来的环境会很有效果，例如车站、广场之类。

　12、有趣的姿势，重点在于女士的两腿，要让它们都呈不同角度。

　13、两人牵着手从远处步近，使用连拍模式，再从中挑选最自然 (尤其是双脚) 的作品，方为良策。

　14、同样是抱着前行的姿势，方法同上。

　15、同一种姿势，今次则是从后拍摄。

　16、两人躺在地，然后撑起上半身，互相依靠，拍摄时使用低角度。

　17、躺下来的变化姿势，不过两人更加接近。

　18、这是种「不对称」的姿势，却有非常和谐的效果。

　19、写意而有趣的姿势，从正上方拍摄。

　20、也是种亲切的姿势，让他们坐在舒适的梳化上。

　21、这是个颇常见的姿势，让他们展示母爱，亦像与未出生的孩子互动。

　在向另一半求婚的时候，你会用怎样的创意求婚方式呢据调查，有8成以上的女孩子都梦想过被心爱的男士求婚，而且向往那种创意独特的求婚方式给自己惊喜。下面是我为大家收集整理的独特创意求婚方式，欢迎阅读。

独特创意求婚方式

　左膝下跪，右手双手先鲜花，然后右手拿着鲜花，腾出左手拿戒指，双手奉上!说嫁给我吧!我愿意一生一世疼你爱你!

　 创意点子1登峰造极

　如果你的女友是运动型，你可以在一天的攀岩活动之后，站在山峰的至高点向她求婚。其他可行的方法包括：跳伞时在半空中，潜水时在深海中，如此等等。

　 创意点子2录像表心意

　制作一盘向她求婚的录像带很可以打动她的心，特别是如果你能够同她一起观看这盘录像。 她一定会高兴得跳起来，立刻就要和你去度蜜月……

　 创意点子3空中“要挟”

　一种更公开的方式是利用你们一起坐飞机的机会。你可以请求机长通过无线电通话系统将你的求婚传达给身边的女友。例如，你可以请机长说：“我们正飞行在青藏高原的上空，再有将近40分钟就可以到达目的地。顺便说一句，他是否有幸能够娶你为妻。”在众目睽睽之下，相信你得到的只可能是一个“愿意”，当然，还有安全降落。

　 创意点子4高速路上

　设想她正在开车回家的路上，前面广告牌上的皮鞋广告突然变成了“露露，你愿意嫁给我吗”这一定能够使你的求婚事半功倍。不仅如此，来来往往的车辆都会了解你的心意，并且祝福你成功。他们还会祝愿你的露露别因为过于兴奋而撞到牌子上。

　 创意点子5银幕为媒

　你勉强同意陪她去看最新上映的超级言情大片。就在影片正式开演之前，播放了只有一行字幕的加片：“马雅，你愿意做我的妻子吗”虽然你不会因为精心导演此片而荣获奥斯卡奖，至少它会作为浪漫一幕被记录在该**院的“院史”之中。

　 创意点子6收音机传情

　如果你知道她会在每天的某个固定时间收听某个固定的广播节目，点播节目的方法一定可以赢得她的欢心。

　 创意点子7海底求婚

　到海南三亚进行水肺潜水，给她来一个浪漫的、突然而来的海底求婚。再来个海底KISS。目前我们俱乐部有这项服务。

　 创意点子8爱情警察

　当然，做到这一点有些难度，它需要真正的“警察叔叔”进行配合。不过，如果在她开车时，被警察叫到一边，然后收到一张“求婚罚单”，实在是很有新意的感受。

　 创意点子9月光奏鸣曲

　带着你的爱人前往海滩、泳池，已换好泳装的你俩可尽情演绎“月光奏鸣曲”。

　 创意点子10海边絮语

　利用美丽浪漫的海生物传递你的爱之盟誓是利用美好周遭环境最浪漫的一种方式，在海边的月光下散布时，你可把结婚钻戒放在玲珑的贝壳里由当地的土着小孩送给她，她定会为你的浪漫情思所感动。

　 创意点子11爱的幸运星

　把千千万万条爱她的理由写在彩纸上，折成颗颗幸运星，装满一个玻璃瓶，送给她。以后找出种种空闲和她在一起阅读你写下的爱的理由，某日，你好似不经意地找出那颗包有你的爱之承诺-结婚钻戒的星星，在她面前打开来，说出你想说的话，她保证会觉得你帅呆了!

　 创意点子12生日快乐

　在她过生日时向她求婚也是很好的方法。这样做的另一个好处是，她很可能因此注意不到你忘了给她带生日礼物。

　 创意点子13电子求婚

　我们生活在互联网时代，因此必须学会利用高科技。那么，为什么不给她发一个带着大问号的求婚邮件呢

　 创意点子14惊喜情人节

　既然每个情人节都是情人卡、玫瑰花和巧克力，为什么不在下一个情人节送给她最伟大的爱情表示——向她求婚呢这样，你的女友就会对这个节日终生不忘了。这样做唯一的缺点就是，在此后的情人节中，你很难再找到能够与这份礼物相媲美的礼物了。

　 创意点子15球场欢歌

　看球赛也许不是她喜欢做的事，不过想想看，在球场休息的15分钟——那幸福的15分钟，借助体育场的大屏幕，整个球场的人都会看到你跪在她的面前。能够让上万人同时看到你爱的表示并不是件容易的事，也一定可以让她铭记终生。

　 创意点子16高空热气球、滑翔伞求婚。

　在数千米高空观看美丽海岸线的同时来个浪漫的求婚。相信每一个女孩子都会为之难忘一生!

　 创意点子17、爱的首映式

　陪她去一部她喜欢的**，在影片正式播放之前，播放一段只有一行字幕的你的大作：“··，你愿意做我的妻子吗”在**院昏暗的灯光里，拿出了一枚璀璨戒指，夹在事先准备好的信封里，写着“未完待续”，递给她，虽然你不会因为精心导演此片而荣获奥斯卡奖，至少它会作为浪漫一幕被记录在该**院的“院史”之中。这样的求婚方式中间缺少了最美妙的语言和眼神交流，比较适合不善言辞的男生吧。而且事先要和院方沟通协调好哦。

　 创意点子18、广告牌做媒

　送她回家的路上，一个每天都会经过的巨大广告牌变成“··，你愿意嫁给我吗”这一定能够使你的求婚事半功倍。不仅如此，来来往往的车辆都会了解你的心意，并且祝福你成功。不过手握方向盘，你一定看不到她激动的眼神，而且自己也要注意别因为过度兴奋而撞到牌子上。

　 创意点子19、情定爱情海

　公园里，正在拍照的男孩深情地望着桥上的女孩，他们是如此相爱的恋人，在公园的小路上牵手奔跑，在翠湖上泛舟赏景，就在这时男孩神秘地叫女孩闭上眼睛，当她睁开眼睛的'时候男孩已经帮她戴上了一颗钻戒，两人在这片小小的爱情海上甜蜜的走到了一起。

　 创意点子20、书中自有颜如玉

　为她买一本书并在书里凿一个洞，将订婚戒指藏在书里。她读着你的求婚誓言，看见了书中的求婚戒指，那么你就成功了。

　 创意点子21、幸运小甜饼

　买一些小甜饼。首先你得打开那块幸运小甜饼。这可不简单啊，可能你需要让面包房为你特别制作藏下订婚戒指的幸运小甜饼。把送她的订婚戒指藏在幸运小甜饼中，同时附上一句话：“亲爱的，遇见你是我的幸运，请嫁给我吧!”

　 创意点子22、爱的相册，属于我们的精彩

　你可以网购一本独一无二的相册本，然后去照相馆冲洗一些你们在一起来的浪漫记忆照片，然后用心制作一本属于你们的爱的相册，再每一页贴一张照片，在照片下面写上内心真挚表白，当然，给相册取个浪漫的名字也是极其重要的，就在第一页写上爱的相册，属于我们的精彩，然后，选择你们在一起重要的纪念日送给她，跟她一起翻看，最后，拿出戒指，单膝跪地，“亲爱的，最后一页是我的心声，让我们的精彩一生都在续写，亲爱的，给我个机会，嫁给我好吗”

　 创意点子23、维尼熊的表白

　如今好多可以记录声音的维尼熊娃娃，你可以提前买一个，把你想说的话给记录下来，在情人节的时候送给她，无意间打开开关，然后转身离开，去拿自己准备的鲜花戒指，你可以在暗中观察她，她一定会静静地倾听着你的爱意，这时你慢慢走过来，单膝跪地，拿出戒指，将玫瑰花递给她，“亲爱的，你刚才听到的都是我的心声，你准备好跟我白头到老了吗亲爱的，嫁给我吧”

　 创意点子24、摩天轮上的幸福

　人们都知道传有这样一种说法，当摩天轮升到最高点的时候，是离天空最近的地方，紧紧握紧心爱的人，跟她一起许下心中的愿望，幸福就会来临，所以不妨在摩天轮开场浪漫的求婚，在她生日的那天，带她到摩天轮上度过，当到最高点时，早已准备好的朋友在下面用蜡烛摆出了心形状，然后你单膝跪地，拿出戒指，“亲爱的，在摩天轮的最高点可以实现愿望，我希望我的未来一直有你，爱你一辈子是我的任务，嫁给我好吗”