手机拍视频黑怎么调整

　　手机拍视频黑，一般来说是由于光线问题导致的，可能是用户拍摄的环境比较暗，可以打开手机闪光灯进行补光，或者使用其他设备进行补光，尽量避免逆光拍摄，或者在拍摄完成后使用视频剪辑软件将画面调亮也是可以的。

　其次，也可能是手机问题导致的，可以清理一下手机内存，或者将手机关机重启一下看能不能解决问题，或者查看一下手机摄像头是否被遮挡了，这些都是有可能会导致拍摄视频比较暗的情况。

　手机使用技巧：不论使用手机拍照还是拍摄视频，都是需要注意拍照姿势的，最好是协调手的把持度及拍摄姿势，在拍摄时，右手握机对准拍摄对象，然后用左手托住右手，保持平稳。而且部分手机支持许多模式拍摄，可以根据具体拍摄场景进行模式选择。

开龙脊这个名词原本是中华武术中的一个动作，它与仿生技术互相搭配，能达到灵活脊椎的作用。脊柱对人的身体来说是非常重要的部分，它能够支撑身体的运动，并且是人活动的中心，可以说任何运动都与之相关。正确适当地做来龙脊运动有利于身体的健康，也会让动作变得灵活。

开龙脊是什么意思：开龙脊是什么姿势

　　现在开龙脊这个动作被一些想要秀自己火辣身材的美女用来作为话题拍成短视频，所以开龙脊再次变成了展示女性曲线之美的姿势，同样也是现在流行的拍照姿势，很多身材超赞的**姐拍的开龙脊视频再加上一定的特效，整个画面变的非常唯美，让人看的热血沸腾，很上头。

开龙脊是什么意思：开龙脊是什么姿势

2开龙脊是什么姿势

　　开龙脊的姿势有很多种，主要的作用就是能够锻炼脊椎。抖音上的最常见的姿势是平躺在床上或者瑜伽垫上，双脚，屁股与手肘触地，并同时用力让上半身脊椎部位往上挺起，完成开龙脊动作。另一种姿势是面朝地面平躺下来，双手打开与身体成九十度垂直，然后保持姿势不动，右腿开始向左上方前伸，直到接触到地面。同样的用左腿再以相同的步骤完成动作，这样能完全打开脊椎，更好的锻炼脊椎的灵活性。

开龙脊是什么意思：开龙脊是什么姿势

　　还有另一种姿势是非常简易形式的开龙脊，保持身体直立不动，然后用双手抵住后腰，下肢保持不动，上身借助手的支撑，用力地向后躺。这是一种相对较为简单的开龙脊姿势，这个姿势对于很多人来说都可以做到，建议大家可以在空闲运动的时候做做这个动作，锻炼一下脊椎

简单日常

镜头放大两倍

手机垂直于地面

距离15米远

头顶留白

单手捂胸口

举手敬礼

单手插腰

工具人半蹲

手机俯拍倾斜45度

距离15米

外头看镜头

双手向前倾

自然撩发

单手撑腿上

手机灯人在同一水平线

工具人蹲下拍

距离2米左右

看旁边

单手捂胸口

意思就是看着脸才1m56，站起来之后1m86。之间存在一个身高差形成鲜明对比。

这是前一段时间快手网络里面流传的一种拍照或者是拍视频的一种方法，也就被称为高街女帝 。

高街女帝，网络流行语，指从脖子部分开始从上向下俯拍，小腿向后弯，手肘藏在身体后，单手比耶的一种自拍姿势。

这个拍照姿势很特别，不管是谁，这样拍都会显得很“妖娆”。而且不同人有不一样的风格，有拍出来也是好看的，也有的看着就很搞笑。众多网友开始模仿这样的拍照方式，再搭配上专属背景音乐，就是这个范儿了。

发展经过

因这个姿势非常凸显身材，所以导致网友们争相模仿。

以上内容来自 -高街女帝

西安作为旅游城市，有许多的名胜古迹，这个季节如果去西安游玩的话，刚好可以赶上西安千年银杏树“换金装”，因为这个季节刚好是银杏树变黄的时候，现场看起来十分壮观，金灿灿的树叶挂满了枝头，就连地上都铺了一层“金**的地毯”，刚好十分适合拍照打卡。

这棵千年银杏树生长在西安市终南山脚下古观音禅寺，目前已经有1400余年的高龄了，相传是唐太宗亲手所种，每年都会吸引许多游客前往拍照打卡。那么在这样壮观的美景下，我们如何拍照才最好看呢？首先第一个拍照姿势，我们可以走到树的旁边，然后仰头48度看树枝，拍一个侧面欣赏古树的场景。第二个姿势我们可以走到千年银杏树的底下，让后把头向侧面转90度，把我们的侧脸露出来，拍一个测验照。第三个姿势我们可以躺在由银杏叶铺满的地上，然后从上往下采用俯拍的方式，留下一张我们和银杏落叶的合照。

这三种拍照姿势是我们在日常生活中比较常用的，而更多的拍照姿势我们可以去各大短视频平台上去翻看一下拍照博主，看一下他们的拍照姿势教学，这样一来，我们就不怕没有拍照姿势来摆了。

如果有机会的话，我还是想去西安观看一下千年银杏树带来的震撼的，毕竟这棵银杏树历经了千年的风霜，见证了一代又一代的历史变迁，我们如果去观看一下，是不是也能够体会曾经的历史长河呢。这棵历经千年风霜的银杏树，也的确是我们历史的见证者，它曾经亲眼看过许多代的朝代君王最后都变成了一捧黄土。当我们望着这棵树时，这棵树又何尝不是在望着我们了。