苗姿纤纤一贴瘦好不好

有一定效果，但是务必慎用！

纤片一月能瘦15斤左右，但是可能会对身体吃产生的副作用。

，合理的减肥方法最好还是运动加食疗，吃减肥药效果不一定持续，有时候还会伤身体。合理饮食加运动，首先要合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水。减肥一定要科学，不然可能适得其反。

苗啊俊和纤纤是千户苗寨的。根据查询相关公开信息显示由相亲大会资料得知苗啊俊和纤纤来自于西江千户苗寨。西江千户苗寨，位于贵州省黔东南苗族侗族自治州雷山县西江镇南贵村，距雷山县城36千米，距黔东南州州府33千米，由十余个依山而建的自然村寨相连成片，四面环山。