求婚步骤!
1购买求婚戒指
可以根据女生的喜好选择定制，亦或是选择经典款式，戒指的大小一定要提前确定好!
2确定求婚时间
建议选择有纪念意义的日子，下午或者晚上的时间更佳，在女友美美的状态下效果满分。
3确定求婚地点
KTV、餐厅、酒店都不错，或是选择两人都喜欢的地方，性格内向就不适合户外公开场合哦。
4人员安排
求婚现场可以邀请亲朋好友活跃气氛，但只有两个主角的求婚现场也非常浪漫。
5布置求婚场地
营造浪漫的氛围很重要，可以适当通过道具来进行场景布置，让浪漫升温!
6准备求婚词
可以提前写好自己想要表达的内容以免临场卡壳，也可以录成视频的形式放映等。
7鲜花配钻戒
没有女生不爱花，选择一束象征着炙热爱意的玫瑰表达内心的情感，拍照纪念更美丽~
8其它惊喜细节
这一部分就属于自由发挥了，充满创意的手作、照片书、恋爱点滴记录都可以带来加倍感动和温馨~
求婚是一件非常浪漫的事情，一般会邀请亲朋好友一起帮忙。求婚的时候，男方一般会准备一段视频，里面是亲朋好友们的祝福。那帮朋友求婚录制vcr说什么好呢？来看看朋友求婚简短祝福语。
一、帮朋友求婚vcr怎么说
1我已经准备好了你们的份子钱，就等你们举办结婚典礼，赶快结婚吧！
2我知道你们互相爱着对方，现在就缺一场婚礼仪式了，早点嫁给他吧！
3人生很短，也很长，愿你们一直相亲相爱，直到白头，放心地嫁给他吧！
4此刻我与你只有一个屏幕的距离，看着我真诚的眼睛，答应他的求婚吧！
5我的身边又多了一个结婚的人，他是一个可靠的男人，你放心嫁给他吧！
6**，恭喜你成为最幸运的玩家，礼品是帅气的X先生，祝你们一生幸福。
7他求了我好久，非让我录制这个视频。没什么想说的，祝你们白头到老吧！
8他是一个热心的大男孩，相信他会成为一个好老公、好父亲的，嫁给他吧！
9我是一个嘴笨的人，不太会说好话。但他是个很不错的小伙子，祝你们幸福！
10和你们两认识好几年了，看着你们走过了风风雨雨，希望你们早点步入婚姻的殿堂。
二、朋友求婚简短祝福语
1作为多年好友，见证了你们的相知相恋。你今天终于迈开了一步，向她求婚了，祝福你们幸福永远、恩爱永远。
2身为你们的朋友，你们在我眼中就是天造一双、地设一对!。现在看到你们这么幸福甜蜜，我非常开心，愿你们早日成婚！
3时间不会重来，幸福不会永远。真情贵在天天，甜蜜留在心田，祝福你求婚成功。愿你们白头偕老，共同创造属于自己的幸福。
4月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。心有期待无限，爱有凄美甘甜。在你们的求婚大喜日，祝愿你们用心捍卫爱情，月亮为你们见证。
5你们相遇在人海，经过这么多的磨难，依然深爱着彼此。你们是天造地设的有情人，希望你们在今后的日子里能真心相对、相约永远！
总结：
以上内容就是朋友求婚的祝福语，希望能为大家提供一些参考。身边有朋友准备求婚的时候，可以帮忙准备一下，一起见证这个浪漫美好的时刻。
1、球场求婚
球场往往是热闹而喧哗的，球迷聚集在一起，热情的交谈，如果在中场休息的5分钟，利用球场的大屏幕，向最爱的她求婚，一定能引起非常轰动的效果，当然也能够让她记忆深刻。
2、**院求婚
有无数的爱情**，让我们难忘，何不为她亲手制作一部**呢！是一个5分钟左右的小视频，和**院老板打好商量，在**放映前的5分钟播放这段视频，向她表明爱意，这一定会是最浪漫的求婚。
3、海边求婚
无边无际的大海，是很多女孩浪漫憧憬的地方，他们渴望在大海边邂逅自己的王子，在求婚的时候不妨让她做公主，在海边摆上蜡烛或者，在海边的餐厅定制烛光晚餐，我相信这会是一段美好的回忆。
4、摩天轮求婚
人们总是称呼为幸福摩天轮，当摩天轮升到最高处的时候，工作人员按照你提前的要求停下来，然后在离天空最近的地方，说出你的爱意，向她求婚。
5、贝壳求婚
将戒指放在贝壳之中，当她打开这个贝壳，发现着一个闪闪亮的惊喜，在她感动的时候，单膝跪地向她求婚。
6、蜡烛求婚
在家中或者是在广场上，用蜡烛拼成爱心形状，中间拼出520等字样，我手捧十一朵玫瑰花束，向她浪漫告白。
7、热气球求婚
精心的布置一下热气球，当你和她缓缓伸向高空的时候，在世间最好的地方单膝跪地，你愿意将全世界最好的风景赠与最爱的她，只愿她做你最美的新娘。
8、手机短信求婚
编辑一条爱意满满的短信，在短信中向她求婚，最好是当她收到短信的时候，你就在她的身边，拿出钻戒单膝跪地。
9、情人节求婚
情人节可以说是求婚的最佳时间，在这一天甜蜜美好的气息之中，在周围都是情侣的氛围之下，拿出早已准备好的玫瑰花束，大胆的向她求婚吧。
10、生日求婚
何不给她一个最好的生日礼物和惊喜呢？在她生日的这一天，将自己装进礼盒，送给最亲爱的她，请求她嫁给你，这会是最棒的生日。
11、收音机求婚
在她收听的固定时段，在广播中向她大胆告白，请求她陪伴你度过一生一世，这一段广播是她的全世界最动听的声音。
12、大银幕求婚
利用广场的大荧幕，打出“嫁给我吧”的字样，送她一束火红玫瑰，在人群的祝福声中，单膝跪地。
13、山顶求婚
当你和最爱的她登至最高点的时候，拿出早已准备好的惊喜，说出一段早已准备好的浪漫告白，请求她嫁给你。
14、甜点求婚
在蛋糕等点心之中悄悄的藏入戒指，当她发现的时候，就拿过戒指，向她许下一生一世的诺言，请求她陪伴你走进婚姻的殿堂。
15、横幅求婚
在她公司楼下，邀请一帮朋友，将有她的名字嫁给我吧字样的横幅打开，抱着玫瑰花束，当她靠近，牵着她的手，向她表白。
1 这个问题不是很清楚，无法确定答案。
2 但是假如男朋友发了女友嫁的新郎不是我舞蹈视频，可能代表他在表达某种情感，或者是想分享一个有趣的视频给你。
3 如果你对这个视频感到不适或困惑，可以和男朋友进行沟通，表达你的感受和想法，以便更好地理解他的行为和意图。
时代在不断进步，恋爱的自由从新文化运动兴起之后便成为我们社会爱情的主流，男方不必再等结婚之日才能一睹妻子芳容，女方也不必害怕媒人的描述是否属实，因为爱情的开始和结束都已经由我们自己说了算，起码开始是我们来决定的。
一、女生向男生表白的歌曲
1、营造求婚气氛的中文歌曲
《今天你要嫁给我》蔡依林、陶喆
《好想你》朱主爱
《多幸运》韩安旭
《小酒窝》林俊杰
《做我老婆好不好》徐誉滕
《一辈子做你的女孩》萧亚轩
《两只恋人》曹格
《我想更懂你》潘玮柏、苏丙
2、好听又特别的求婚中文歌曲
《爱你》汪昱名
《遇到》方雅贤
《非你莫属》林依晨
《也许》林忆莲
《特别的人》方大同
二、适合委婉表白的歌
《I really like you》Carly Rae Jepsen
很甜的一首适合女生表白的歌，满满的少女心啊!
《Call Me Maybe》Carly Rae Jepsen
同样是充满少女心的甜美歌曲，用来向男生求婚，试问哪个男生扛得住
《The ocean》Mike Perry/Shy Martin
旋律超级好听的一首女声歌，歌词也是很美。
三、男生像女生表白的歌曲
《Sugar》Maroon5
这是首歌超级火的，现在几乎已经成为婚礼必放曲目了，而且MV也是爱意满满，所以在求婚的时候使用真的很适合哦!
《Treasure》Bruno Mars
超级浪漫好听的歌，用这首歌求婚一定可以顺利打动女友的心。
《My love》Justin Timberlake/TI
贾老板的这首歌用耳机听的话让人耳朵痒痒的，他的声音真的是超级性感，所以求婚的时候使用也是很合适哦!
人们渴望的爱情总是罗曼蒂克式的爱情，这是一条较为普世的期许，于群人之中，知道表白音乐用什么最合适，当音乐声响起，你慢慢倾诉着你的爱意，他/她静静地倾听，那是多么美好。
时代在不断进步，恋爱的自由从新文化运动兴起之后便成为我们社会爱情的主流，男方不必再等结婚之日才能一睹妻子芳容，女方也不必害怕媒人的描述是否属实，因为爱情的开始和结束都已经由我们自己说了算，起码开始是我们来决定的。
一、女生向男生表白的歌曲
1、营造求婚气氛的中文歌曲
《今天你要嫁给我》蔡依林、陶喆
《好想你》朱主爱
《多幸运》韩安旭
《小酒窝》林俊杰
《做我老婆好不好》徐誉滕
《一辈子做你的女孩》萧亚轩
《两只恋人》曹格
《我想更懂你》潘玮柏、苏丙
2、好听又特别的求婚中文歌曲
《爱你》汪昱名
《遇到》方雅贤
《非你莫属》林依晨
《也许》林忆莲
《特别的人》方大同
二、适合委婉表白的歌
《I really like you》Carly Rae Jepsen
很甜的一首适合女生表白的歌，满满的少女心啊!
《Call Me Maybe》Carly Rae Jepsen
同样是充满少女心的甜美歌曲，用来向男生求婚，试问哪个男生扛得住
《The ocean》Mike Perry/Shy Martin
旋律超级好听的一首女声歌，歌词也是很美。
三、男生像女生表白的歌曲
《Sugar》Maroon5
这是首歌超级火的，现在几乎已经成为婚礼必放曲目了，而且MV也是爱意满满，所以在求婚的时候使用真的很适合哦!
《Treasure》Bruno Mars
超级浪漫好听的歌，用这首歌求婚一定可以顺利打动女友的心。
《My love》Justin Timberlake/TI
贾老板的这首歌用耳机听的话让人耳朵痒痒的，他的声音真的是超级性感，所以求婚的时候使用也是很合适哦!
人们渴望的爱情总是罗曼蒂克式的爱情，这是一条较为普世的期许，于群人之中，知道表白音乐用什么最合适，当音乐声响起，你慢慢倾诉着你的爱意，他/她静静地倾听，那是多么美好。
男生必看8条求婚攻略
NO1、一定要求婚吗
一定要！必须要！绝对要！
求婚是女生最看重的事，只有你求婚了她才能确信你是真的想娶她，这对她非常重要，不要觉得这是形式主义，求婚在她心里绝对不亚于婚礼，所以一定一定要求婚。
NO2、什么时候求婚好？
千万不要在她蓬头垢面的时候求婚。
女生都希望自己被求婚时是美美哒，这样以后回忆起来会觉得很美好，尤其求婚时还会被拍照，所以最好选在她会精心打扮的日子，比如你们某天出去约会时，你们一起过纪念日或生日时，你们跟好友聚会时（可以得到好友帮助），你陪她去试婚纱时（她绝对是美的），你们拍婚纱照时（这时你也是帅的）。
不要把正宅家的她突然叫出来，这时她多半是没化妆的状态，同理也包括：她刚起床时，她不顾形象宅家时。
NO3、求婚地点选在哪？
最好不要在嘈杂混乱的地方求婚。
最好便于布置、别太乱，这样好拍照，比如西餐厅，环境优雅，以约会为由不易引起怀疑。民宿，比较私密，便于布置，拍照好看。你们的新房，便于提前布置，方便播放vcr。酒店，便于提前布置，比较方便。停车库，可以把求婚布置藏在后备箱。户外花园，环境优雅，便于布置。KTV，以朋友聚会为由不易引起怀疑。**院包场，方便播放vcr，更容易瞒住她。婚纱店，女生从门帘出来看到被求婚绝对惊喜。
NO4、求婚需要布置吗？
最好要，这样更有仪式感。
精心布置的场地会让她觉得你很用心，而且会很有氛围，拍照也好看，布置用品关键词：MARRY ME字母灯或定制霓虹灯。婚庆铁艺拱门，可在上面装饰鲜花或灯带。气球，哑光更好看，别忘了买氦气筒。花瓣及鲜花，装饰铁艺以及撒在地上。灯带灯串，装饰在铁艺或边上很梦幻。照片墙，将你们之前合照洗出来，绝对感人。
NO5、求婚要准备什么东西？
钻戒！玫瑰！真心！
永远不要觉得你的女友不物质就可以不准备这些，即使她平时没那么喜欢花，对钻戒好像也不追求，但求婚时这两样东西就是标配，如果没有一定会给她留遗憾（很可能导致求婚不成功），当然选择多大的钻戒就因人而异了，只要让她看到你愿意为她付出，她就一定会感动。
钻戒可以直接带她去挑选，对她说等婚礼时再给她，或者也可以自己偷偷买，给她一个惊喜，不知道她的手寸怎么办？
①买对戒时偷偷记下她的手寸。
②用棉线或尺子量下她平时戴的戒指的尺寸。
③询问与她身材差不多女生的手寸。
NO6、告白词怎么说更感人？
不要套模版，用心最感人。
求婚时一定要向她深情告白，让她知道你对她的爱，她才愿意嫁给你，下面一些告白供你参考：“你所梦想的未来，我真的想参与其中”，“自从小时候在桥边遇见你，我所走的每一步，都是为了能够更加靠近你”，“我非常非常爱你，想要给你幸福，因为只有让你幸福，我才能变得幸福”，“一起喝咖啡、喝酒、吃晚餐、看**怎么样？在我们活着的时间里，一直一直”。
以上仅供参考，不要套模版，一定自己写！只有自己用心说出心里话，才能打动她！
NO7、怎么求婚更好呢？
形式不重要，心意最重要！
其实女生并不会特别看重形式，但千万不要太夸张搞怪（比如送99颗榴莲这种），尽量浪漫温馨有诚意就好，下面几种方案供你参考：
①用vcr感动她，可以是自己录制对她的告白，或剪辑在一起的时光，也可以找朋友录制。
②假装带她去围观别人的求婚，摇身一变让她成为主角，惊喜感暴增。
③假装抽中餐厅特别奖，将奖品变为对她的求婚。
④请路人或朋友帮你表达心愿。
⑤广告牌求婚或快闪求婚。
直男们想不到好idea的话，也可以找专门的求婚策划公司来出谋划策哦。
NO8、求婚还要注意什么？
一定要有惊喜！
惊喜是求婚给予女生最大的感动，想要有惊喜感，就一定要赶在她提醒你求婚前就求婚，否则等她提醒后，她就会有期待，另外：
①求婚别太临近婚期，否则她会猜到你将求婚。
②前期准备一定要联合朋友把保密工作做好。
③求婚当天约出来的动机尽量自然。
④当天男生别表现得太异常，比如话多、话少。
最好请摄影摄像或朋友帮忙拍下整个过程，求婚也是人生最重要的时刻之一，最好有视频和照片记录下来，等以后看到也会觉得感动。
首先得看这个男生是不是那种很轻浮的人。不过、既然LZ和男友都走到结婚的地步了，干嘛还要要再顾虑这么多呢~
我相信、如果LZ对这个男生没有百分百的信心也不会想要结婚~
正因为求婚都是男生干得事情。所以女生做起来会更让男生感动~
既然想、就放开去做啊~
谁又不说这是一种永生难忘的惊喜呢~
相信那男生也会期待吧~
有这么个婚姻的开始。相信你们的婚后生活也一定充满了惊喜和喜悦~~
祝你们幸福。嘿嘿~
现代舞 由于自身舞蹈动作不受约束,追求时尚与开放,所以在进行现代舞的训练时,能够运用各种不同的办法,可以使效果更好。现代舞可以充分表现人的思想感情和内心世界,可以使人对自己有更加深刻地认识。下面是我为大家整理简单女生现代舞蹈教学视频大全，供大家参考!
简单女生现代舞蹈教学视频大全
现代舞瘦身脚部练习 方法
脚部练习，脚尖可向外打开
第1组动作：
STEP1：右膝向前曲，右脚掌点地;
STEP2：在上面的基础上，脚尖点地;
STEP3：返回脚掌点地;
STEP4：恢复站姿;
做反方向练习。
第2组动作：
STEP1：弯曲膝盖，双手自然向两侧打开;
STEP2：伸直膝盖，绷直脚背，抬起脚跟，脚掌着地;
恢复，重复练习;
TIPS：这动作有助于增加脚趾脚掌的灵活性，增强腿部的力量，美化腿部线条。
1 韩国女生现代舞教学视频大全
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