微胖女孩子怎样有效穿搭呢？​​​

对于微胖女生我给予的建议是恰到好处的展现自己的曲线感，带点肉感的身材其实很有少女感，可以在法式花朵连衣裙的烘托下很有魅力，方领口的抽带设计，还有荷叶菲边修饰的袖口，再加上雅致的波动元素，微胖女生在这种风情与浪漫兼具的法式风格演绎上，很有自己的体型优势。

上班族选择碎花裙的话，可以更中和一些，开衩半裙保留一点小妩媚，用敞开衣襟的衬衫内搭小吊带，豁达之外也随性，穿出有曲线有青春气息的春夏风格。找到聪明的修饰方式，营造修长感也是微胖体型的选择，用线条流畅的连衣裙不仅修身，还利落显高，可以在腰腹位置选些设计上的修饰，成功修饰小腹赘肉，或是以V领营造天鹅颈的效果，都能从微胖组晋级优雅派。

微胖体型在穿衣上并不算有太多困扰，只是风格容易被定型，始终显得过于乖巧可爱，那就可以利用搭配变化风格，衬衫+灯笼阔腿裤，修身效果不必说，重要的是变身街头感酷女孩，立刻有了时尚达人气质。或是洒脱的衬衫裙，再配合纵向条纹营造视觉上的延长效果，给人一种大女人的利落洒脱感，很适合都市风的营造，也告别微胖小女生的甜美气息。

可以将混搭作为修饰体型和展现气质的双重方式，伞型半裙塑造很职业的利落优雅风，但可以用休闲和舒服的牛仔外套搭配，一点小廓形，又很自在的舒服，这样的混搭会成功将吸引力转换到搭配，而不是所谓的不完美体型上，是职场人可以尝试锻炼拥有的搭配方式。如果是上身微胖的，可以穿带荷叶边的衣服，一字肩，V领的衣服，A型的大衣。建议不要穿无袖的，显手臂粗，吊带裙，背心领这些。

微胖，小个子这些身材问题是很多爱美的女孩子的困扰啦，其实不需要减肥，圆圆的也很可爱啦，每一种问题身材都是有自己的好处的，今天就交给大家三个方法，让你显高10公分，显瘦十斤还不止！快点一起看看吧~

一、微胖矮个女生的秋冬选款办法

办法1毛衣穿短不穿长

微胖体型的妹子对于毛衣简直就是又爱又恨了，款式花色搭配不对就打扮得像个壮士，对于微胖体型的女生来讲，选择低领或是半高领来拉伸脖颈线条，是有助于视觉效果上显瘦的。

过长的毛衣同样是个雷区不要踩，它其实并没有想象中遮胯显瘦的效果，反而显得拖沓更臃肿，倒不如大大方方的选择短款毛衣，更加利落有气质。

办法2围巾花色要简约

没想到吧，挑选围巾不光能够保暖颈部，还能在视觉效果上辅助你显瘦显高呢！微胖体型的女生挑选围巾尽量不要选大格纹的，尽量挑选细格纹，细花纹的，会显得身材匀称。

身材偏瘦小的小个子女生，选择围巾，建议挑选朴素简约的款式，让整个人看起来干净利落，会更有精致感。

办法3弃阔腿裤选奶奶裤

微胖体型的MM，选择裤装一定要避开那种过紧的，还有显胯的，更容易暴露肉肉问题，选择裤型宽松裤脚收拢的奶奶裤，或者裤身宽松的是阔腿裤，都是隐藏肉肉的不错选择。

上宽下窄，露出纤细的脚踝，再搭配短款外套或是针织衫简直就是显高神器，高矮胖瘦都合适，真正的不挑身材的宝藏单品。

二、那些显高显瘦的穿搭模板

ONE粉色大衣+高腰半身裙

小个子女生穿搭显高的第一步一定要是拉高腰线， 同样内搭选择白色的短款针织衫，高腰的灰色针织裙，颜色上上浅下灰做了一个对比，同时也能把注意力吸引到面部，粉色的大衣满足保暖性。

甜美的颜色让人看起来更玲珑，突出下半身着装，高腰半裙让身材直更有保护欲，接三七开，视觉上拉伸了长腿比例，矮个子女生在色彩搭配上也建议不超过三个颜色，简洁的颜色更容易凸显舒适度。

TWO黑色吊带+白色五分裤

早秋造型可以参考上面这一套哦，内搭选择黑色吊带成熟感外加一丢丢小性感能够，相比于圆领，V领更具有拉伸脖颈线的效果，缩短了上身比例。

白色的高腰五分裤拉高腰线，五分裤刚好有助于视觉往上提的增高效果，白色的帆布拖鞋给板正的职业装增添青春活力，小个子女生一定要试试这么穿着去上班哦~

THREE橘红针织短袖+五分牛仔裤

针织短袖其实是比较显气质显身材的一款衣服啦，兼顾了保暖性还有舒适感，橘红的色调穿起来有一种秋天的温暖感，大大方方的搭配细格纹的西装外套优雅又时髦。

牛仔裤就不用说啦，一年四季都少不了的必备单品，两种风格的碰撞看起来新颖时尚，天气转凉更换成大衣也是超时髦的嘞！

FOUR黑色粗花呢外套+白色针织套装

简约的黑白配色，尤其是这种粗花呢面料，它追求的是表面变化着的肌理，有很多不同的织法，自然上身也就有着不一样的风格，在很多的小香风类型的套装中是非常常见的，内搭是低调的白色针织衫还有针织裙，保暖性实佳，是非常低调的。

粗花呢给人轻奢的感觉，整体造型非常的贵气，高端的穿搭方式，白色的踝靴对于脚踝的纤细起到了很大的作用，露出一部分小腿肉，显高增加下半身比例，微胖妹子穿也很不错呦，但是建议对调外搭内搭颜色，黑色更显瘦哦！

FIVE棕色皮衣+牛仔裤

棕色的皮衣低调时尚，颜色不会过于沉闷，中长款的皮衣打破以往对于皮衣炫酷的感受，有腰带做装饰，收腰遮胯，微胖体型在合适不过了，牛仔裤的款型裤腿宽松，轻轻松松遮住小腿肚子上的肉，虽然包裹住脚踝但并不显拖沓，很拉风的造型哦~

有句话说得很好：身材不够，衣服来凑！

多数微胖女生，都会碰到局部偏胖的情况。肩膀厚，腰粗，大腿粗，小腿粗就是几种最常见的问题。那怎么穿搭就十分需要技巧了。 很多手臂粗的女生，都不敢轻易去尝试无袖款上衣，就是怕露出粗手臂和副乳。但是，炎炎夏日，无袖款真的非常吸引人啊！

那么，臂粗的女生想穿无袖上衣该怎样办呢？

其实，只需留意好一些小技巧，手臂粗的你也是能够任性穿无袖衫的哦！那么接下来就来说一下，关于手臂粗女生穿无袖上衣的几个技巧吧！

手臂粗的女生难道就和无袖衫无缘了吗？当然不是的！其实，手臂粗的女生穿无袖衫，只需选对样式，不露副乳，照样能穿得美美的。在选择无袖衫样式的衣服时，倡议防止细吊带的衣服，多选择宽肩带或者无肩带的无袖上衣哦。

1、肩厚就不应该穿得过分的露。

如果你的肩膀或者整个上围比较厚实，别不顾粗壮的上臂，把缺点全露出来。这样会造成横向视觉感，整个人越发宽厚，显得特别“金刚芭比”。这套小礼服很好看，可穿在张雨绮身上就完全暴露了她上身肥厚的缺点。

这种不露副乳的背心款更合适她哦！

2：想要显瘦，要懂得适当的遮，适当的露。

想要显瘦，要懂得适当的遮，适当的露。性感的吊带上衣是粗手臂的女生想都不敢想的，完全是让自己的缺点暴露无疑。性感锁骨和迷人香肩，在夏季最不应该藏着掖着了，选择这类带袖子的露肩吊带，不仅拥有吊带的性感味道，还能遮掉手臂的拜拜肉，一举两得，更具十足女人味。

3、大领口永远比小的好

大领口穿起来不只仅只是为了性感，更是为了显瘦哦！大领口的衣服能削弱上半身的体积感，假如领口差不多大，那么选择领口较低的，要比领口高的更显瘦哦。手臂粗的女生选无袖衫，一定要选择大领口，回绝小领口！倡议首选V领！

总结：手臂粗的女生在选择无袖衫的时，记得不太过于暴露，选择适当的大领口，最好是V领的无袖款来穿搭。

而大手臂的人该如此扬长避短呢？

其实，我更加建议，不用刻意去纠结能不能穿无袖款，我们还是依照扬长避短来穿搭吧，哪里太胖就遮掉哪里更加妥当一些。

胖女孩的穿搭选择要领，选择对了，你立刻瘦十斤！

1、选择V领，让脖子显得更加修长，而且可以弱化宽肩，背厚的缺点。把别人的视觉转移到你的领口和胸部，忽略胳膊粗的曲线。如果你有拜拜肉，背比较厚，就不适合一字肩的款式。

2、材质的选择，贴身或者柔软有光泽的布料如丝绸、绒面、天丝等面料都要谨慎选择。应该选择一些有挺括版型的布料。例如棉麻、牛仔等，但要选择版型合体的剪裁设计，就会非常显瘦！太宽松的款式反而更突出你的缺点。

3、如果你是水桶腰，那么重点就是打造腰线，只要在腰间多加一根细腰带就可以了。这样就能完美系出腰型，还能很时髦！而且瘦！

4、裤子的选择，选择高腰的、明显收腰的裤子最显瘦。虽然说阔腿裤对胖妹子非常友好，但是整体丰满，臀围大的女性要谨慎选择，太过宽松的阔腿裤会横向拉宽你的神型，会更显胖。选择裤管小一点的会更加显瘦和好看！

选择对了你会立刻瘦十斤哦！

微胖也能穿出时尚感，微胖女生夏天怎么穿优雅显瘦？

总算到了最适合穿连衣裙的时节了，让裙摆随风飘动，想一想就很浪漫美好！但是“理想很丰满，现实很骨感”，身材苗条的女生穿什么都漂亮，那麼如果肚子大、腿又粗该怎么选裙子呢？小编分享一些微胖女生穿搭技巧给大家，微胖女生也能穿出优雅显瘦和精致浪漫的感觉，微胖女孩赶紧来“偷师”！

一、版型：收腰>宽松

在分享穿衣搭配以前先问大伙儿一个问题：宽松的裙子更适合微胖女生，或是修身的？坚信很多人会果断选择前面一种，终究唯有充分的空间感才可以遮挡住大肚腩和小粗腿，穿上修身连衣裙难道不是自曝缺陷吗！

而实际上，越发胖女孩儿越发必须贴合的剪裁来收拢容积感，对于微胖女生而言收腰>宽松。可以选择一些贴合的设计，肩膀腹部贴合，衣摆微宽的修身连衣裙可以产生一个X的时光沙漏样子，即使并没有A4腰，也能让胸围比平常看起来更苗条，打造出轻巧的体形！

在夏季，可以选择一些颜色靓丽的色调，除开不出差错的莫兰迪色调，碎花长裙，绿色连衣裙还可以穿起来，拥有收腰设计就显得更风姿绰约，配搭一个精巧的女士包包充斥着田园风光感的欧式风韵。此外有一些女生仅仅简单的肚子大，手臂和腿都较为细，也就是圆滑的梨型身材，这个时候可以依靠膝关节以上的A字裙弘扬腿细的优点，拥有不规律的长裙摆装饰设计，看起来更轻柔可爱。

二、高腰线+大裙摆：浪漫显瘦

腰线部位是大家考量是不是显瘦的一个主要要素，而身材微胖的女生大多数伴随略微突出的大肚腩，因而不太适合传统的收腰连衣裙，这个时候可以根据移位腰线，选择在肚脐眼以上的高腰裤样式，再以宽松一些的衣摆遮挡住“防毒面具”，侧边也不会曝露大肚腩，极致遮肉显瘦。

这个穿搭技巧全是很适合微胖女孩的夏日连衣裙，高腰线的收腰设计配合略微散掉的A字大裙摆，可以拉伸占比突显腰线，也能对微胖女孩的小粗腿具有不错的体现实际效果。

喜爱柔美淑女风的，还记得添加一些可爱的原素，花边图、百褶的纹路，或是是充斥着夏日感的玛卡龙色，原气减龄又时尚潮流，照亮整个夏天。

三、中袖、泡泡袖，拒绝“拜拜肉”

除开腰腿，可恶地“拜拜肉”也是微胖女生夏日最头痛的一个问题，露出来会看起来人很壮实，穿上长袖又太炎热。这个时候何不选择一条泡泡袖设计的连衣裙，扩大了空间感以后活动起来更方便，显瘦又可爱。

泡泡袖还有一个优点，因为肩膀处会鼓出来一部分，可以加宽肩膀，不但显脸小，对于肩膀、腰臀同宽的H型胖女孩儿而言，配合收腰设计就可以把身材优化成曲线明显的X型，显瘦有女人味。微胖女生如何选择夏日连衣裙？快“偷师”130斤博主，浪漫还显瘦！

夏天就是露肉的季节，对于身材好的女生，自然是没有什么烦恼，反而还会是很开心的事情，终于可以大秀自己的好身材，但是并不是每个女生的身材都如此的完美，对于有一部分微胖的女孩子来说，夏天又应该怎么穿才好看呢？

其实对于不会搭配，身材又是微胖的女孩子来说，真的是一个很大的难题，一不小心就会穿得越来越胖，遇到穿搭方面问题的时候，其实完全可以借鉴一些很会穿的时尚达人们造型，直接照搬也是很好看的，轻松就可以达到显瘦又减龄的造型。

01大腿粗的微胖女孩穿搭

对于大腿粗的微胖女孩子来说，如果你想要夏天穿裙子的话，就尽量不要选择太过于短的款式，这样子的话，会很容易暴露出你的身材缺点，建议选择这种可以遮住大腿部分的裙子，款式选择是A字版型的，会更加的适合，可以很好地做到遮肉显瘦的效果，如果想要显瘦的效果更好的话，这种自带显瘦效果的黑色系裙子，绝对是你最佳的选择。

其实对于大腿粗的微胖女孩子来说，可以选择的裙子款式还是很多的，但是要注意的一点就是，选择裙子的版型最好的A字型，这样子的话，就可以轻松达到显瘦的效果了，搭配平底鞋，都是很ok的。

如果想要整个造型更加的优雅大方，那样选择低跟鞋or高跟鞋，会更加的好，不仅可以拉高你的海拔，视觉上是达到显高显瘦的效果，还可以将你气质的瞬间就有提升，好好看哦。

02胳膊粗的微胖女孩穿搭

对于胳膊粗的微胖女孩来说，其实是可以选择一些垫肩or泡泡袖设计的单品，这个问题就可以完全解决掉了，而且今年也是特别是流行这种泡泡袖设计的衣服，这件泡泡袖+V领的短上衣，就很不错，穿上轻松显瘦哦！

本来肩部就粗了，所以在选择衣服的款式，还是要谨慎一些，这种泡泡袖+一字领裙子，就是很不错的选择，适当的露肤，秀出你性感的锁骨，运用了转移视线的显瘦穿法，这么穿还相当的有女人味哦！

03腰粗的微胖女生穿搭

对于腰粗的微胖女孩子来说，需要适当地将你的腰线做到拉长的效果，这样子就会有达到显瘦的效果，选择这种娃娃装的衬衫，搭配高腰款的九分裤，就可以很好的达到显瘦的效果，又或者选择可以拉长你高腰线的A字半身长裙配短上衣，不仅是显淑女气质，还很显瘦哦！

04屁股大的微胖女孩穿搭

如果你是屁股大的微胖女孩，其实最好的显瘦方法就是遮住，选择遮住休闲的中裤，搭配白T恤+短袖遮屁股的小西装，就是很不错的选择，从视觉上就可以直接达到显瘦效果了， 而且还采用了今年超级火爆的紫色调单品，好好看哦。

选择A字裙的半身长裙，也是很不错的选择，A字型的版型， 是从上到下做到缩小的设计，对屁股大的女孩子是非常友好的。

05胯大的微胖女孩穿搭

如果你是胯部比较大的女孩子，最好是选择比较宽松的裤装来穿搭，就比较适合一些，可以将你胯部做到巧遮的显瘦的效果，搭配短上衣，露出你的小蛮腰，这样子是做到了扬长避短，整个造型让人看起来就会更显瘦，胯部大的女孩子这样搭，照样是很好看的。

这4个显瘦技巧微胖女生真的要收藏!

穿衣配色要协调

配色杂乱会显得俗气，太多颜色堆积也会产生臃肿感，简洁的配色才是体现高级感和显瘦的重点。

穿衣凸显曲线感

微胖女人穿衣最忌讳搭配的太宽松。

松紧结合

上面松下面紧，上面紧下面松，可以避免臃肿感和拘束感，适度修饰身材。

多穿黑色

黑色是一种收缩色，可以视觉上收缩围度，显瘦效果比较明显。

穿搭的魅力，130斤的微胖女生应该怎么穿呢？

130斤的体重应该算是偏胖的身材了，体型偏胖的女生在想穿的好看，首先一定要学会如何穿搭才能显瘦。特别是在如今的春夏季，在单薄的面料之下，身材好与坏最是难以遮盖的。

阔腿裤

对于稍胖的女生来说，宽腿裤绝对是第一个推荐的，真的很友好！宽腿裤搭配上半身可以有效隐藏脚上的肉，视觉效果可以达到瘦身的实际效果，宽腿裤特别好搭配。第一套白色V领t恤搭配蓝紫色高腰裤宽腿裤，轻松隐藏脚上的肉，让腿看起来更苗条，全套搭配会变得越来越简单。选择丝绸衬衫搭配黑色打底裤和高腰裤黑色宽腿裤，黑色系又瘦又瘦，全套搭配也很时尚个性化。

黑色品类

我坚信仙女们都知道深棕色显瘦的道理，尤其是黑色更显瘦。黑色品类搭配上半身轻松显瘦10斤并不是问题，但在选择黑色品类时，一定要注意选择一些露肤款。因为大规模的黑色上半身看起来会很压抑，但是达不到显瘦的实际效果，适度的露肤会让整体看起来更柔软更瘦！

收腰连衣裙

发现很多微胖的女生都喜欢穿一些宽敞没有款式的衣服和裤子，觉得可以遮盖肉，但其实不会，会让你看起来更松。想要穿出瘦身的实际效果，一定要有身材曲线。强烈建议仙女选择紧身长袖连衣裙，既放心又省力，还可以穿身材曲线图，展现出更极致的黄金比例。

a字超短裙

夏天即将来临，自然要穿清爽舒适的夏天，所以超短裙是夏天必不可少的。对于稍胖的女生，尽量选择a型超短裙，可以装饰屁股和大腿根部的肉质，进而达到一定的瘦身实际效果。

大领上衣外套

微胖的女孩不应该选择领口较小的夹克，这会让你的上半身更强壮。对于胖女孩来说，V领、U领等大领夹克是一个更好的选择。大领夹克的视觉效果可以增加你的颈部线框，然后看起来更苗条，也可以展示更骨感美丽的颈部，转移注意力，也会让人觉得你更瘦！

尽量不要穿横条。微胖的女生最好少穿横条纹，尤其是条纹少而粗的，只会让你看起来更胖。如果你真的喜欢条纹。我们可以选择有纵向拉伸效果的竖条纹，更高更细，或者条纹多条纹细的，这样在视觉上就避免了胖的感觉。太宽松太显瘦的衣服，很多女生觉得宽松的衣服遮住了肉肉，所以盲目追求肥大宽松来遮住手臂和肚子。但其实这是一个误区。适当宽松的衣服确实能遮住肉肉，让我们看起来更瘦，但如果过度，只会让我们看起来更强壮。如果不搭配，妆容发型没有打理好，就会显得邋遢。

领口越小越容易发胖。胖女孩在选择衣服时，总会陷入一个误区，那就是“越遮越瘦”。所以他们在选择上衣的时候，总是喜欢选择半高领或者小领口的衣服，意图“藏起赘肉”。其实穿这种服装不仅不会帮你隐藏脂肪，还会让你变得很胖。因为这些窄领口的衣服会突出自己的肩线和背部曲线，没有任何对比，整个上半身会特别结实和肥胖。因此，微胖的女生在选择夏季上衣时，应尽量选择能露出肩部和颈部皮肤的领口，如V领、方领、U领、一字领等。可以起到衬托瘦身的作用。然而，我更喜欢大领设计的外套。既能露出整个锁骨线和颈线，又能弱化背部的宽度。上身之后，不仅苗条而且法式慵懒。

手臂粗的女生选择垫肩，有复古时尚感。但是，微胖的女生总有局部的缺点。如果是手臂粗或者肩膀宽的女生，建议远离两个雷区，肩宽肩高的垫肩，手粗的泡泡袖。穿这两种衣服只会更明显的暴露自己的缺点。女生要记住！有以上烦恼的女生可以选择单肩或者不规则肩的衣服，这样可以让自己在视觉上显瘦！