拳王邹市明你知道多少呢？

我知道的邹市明是一个为国家争光，并且顾家的一位运动员。

人生如茶须慢品，岁月似歌要静听，时光永远都不会停留，一切终将朽败。

这句话形容在拳王邹市明身上再也合适不过，从拳台走下舞台，他曾辉煌过，但是，作为拳击手，以失败结束自己的职业生涯，是遗憾，更是圆满。自从邹市明退役以后，名气大大衰减，但是对于任何一个为国争光的英雄来说，我们都不能遗忘。

在邹市明14岁的时到武术学校学武，练了两年以后，邹市明觉得武术没意思，便转型到拳击。1999年，邹市明正式入选国家拳击集训，邹市明通过自身的努力再加上教练的策略与战术，邹市明把国内所有的冠军都拿了一遍。但是他的目标一直都不是国内的冠军，而是从西方的优势项目中拿冠军。2003年，年仅22岁的邹市明代表中国拿下了拳击世锦赛的一枚银牌，虽然与金牌只差一步之遥，但是实现了中国在拳击世锦赛中奖牌零的突破。

在2004年雅典奥运会中，邹市明夺得了一枚宝贵的铜牌，这也让他坚定信心，一定要为中国站在最高的领奖台上。之后的四年，他一直以训练为主，几乎没什么休息的时间，一次偶然的机会，邹市明与他的妻子相识。得知对方是中央电视台的主持人，还是高材生，让他很是崇拜，对于冉莹颖来说也是如此，没想到瘦弱的邹市明竟然是拳击手。在北京奥运会的舞台上，邹市明大放异彩，过五关斩六将，最终获得金牌，也是中国队在奥运史上零的突破。奥运会结束以后，邹市明拿着奥运金牌向冉莹颖求婚，两个人结婚以后，育有两个儿子，两个人也非常幸福。为了支持丈夫的拳击事业，冉莹颖也选择了挂职央视，跟随邹市明到世界各个地方去打比赛。

在邹市明不甘落后的精神下，在2012年的伦敦奥运会上卫冕了这一项目的冠军。2013年，邹市明做出了一项巨大的决定，就是正式进军职业拳坛，成为一名职业拳击手。这对于一个三十多岁的老将来说，简直比登天还要难，即使再难，邹市明也决定为了自己拼一把，也想给自己的孩子做一个好榜样。令所有人都没想到的是，邹市明的转型非常成功，击败了很多强手。

邹市明，他对拳击有着视为生命的执著，也有着他对最初梦想的不懈坚持，在生活上也有作为一个男人对于家庭的铁血柔情。

一个人在云南旅行的时候，一个资深背包客教我一个方法，他说在云南如果遇到坏人只需跟他说这5个字，绝对管用！没想到这5个字后来我还真用上了！

一生中一定要去一次的地方就是云南！丽江适合一个人来，大理适合两个人来，西双版纳适合全家人一起来！

云南地处祖国的西南边陲，身边没有去过云南的一些朋友一说到云南就是那里很乱很穷很落后！而在热爱旅行的人眼里，云南是一个七彩世界，这里有着最古老的少数民族部落，有着全世界最美的雪山之神，有着著名的艳遇之都丽江，有着神秘的女儿王国，还有那不被外界打扰至今依然是一妻多夫制的雨崩

我13、15、19年三次去云南自由行每次半个月，走了云南的三条不同线，但三次都在同一个地方停留下来不想离开，如果此生了无牵挂我必将选择这里作为人生的驿站！可惜生活不仅仅只有诗与远方还有柴米油盐！

三次来云南旅行，我把去云南旅行所有需要准备的事项包括食住行玩都总结出来了，请往下看：

来了云南才知道的事

云南位于西南边陲，东部与贵州、广西为邻，北部与四川交界，西北部紧依西藏，西部与缅甸接壤，南部和老挝、越南毗邻，云南省总面积3941万平方千米，占全国国土总面积的41%，居全国第8位。

云南地处云贵高原，山脉绵延，平坝与湖泊镶嵌其间，形成绮丽多姿的风光景色和热带、亚热带、温带和寒带的立体气候类型！是全国边境线最长的省份之一，有8个州（市）的25个边境县分别与缅甸、老挝和越南交界！

1、云南是全国少数民族最多的省，共有25个，其中15个是独有的！在云南高考不止少数民族可以加分，在边疆地区的汉族也可以加分！

2、云南第一高峰卡瓦格波峰是世界上公认最美的雪山，海拔6640米，虽然不及珠穆朗玛峰，但至今仍是无人逾越的高度，两次中日联合攀登的活动都以失败告终！

3、中国有非常多的历史文化名城，其中丽江古城是中国众多文化名城中唯一一个没有城墙的古城。据说是因为历史上丽江土司姓木，筑城势必如木字加框而成“困”字的原因！

个人建议丽江住在四方街附近，不仅出行方便，而且可以感受丽江古城千年历史人文气息！出门就可以逛这里的特色商业街，各种云南特色工艺品和美食街、酒吧一条街都在这里！

如果逛累了，可以找一家清吧，点一杯柠檬柚子蜂蜜水，一边聊天一边欣赏本地原创歌手唱歌！

云南本地原创歌曲很多，至今被第一次听到的那首《一瞬间》打动！

冉莹颖在这次机场照中穿着一身粉色的连衣裙，看起来非常的可爱。她的身材非常完美，再加上气质高冷，很多粉丝都羡慕邹市明能够有这样一位极品娇妻。

相片中，邹市明和冉莹颖应该刚刚着陆，两人都戴着黑口罩，手拉手从机场大厅出来。拳击王穿着简朴黑色便装和牛仔裤，显得非常年轻。女主冉莹颖，一条粉红小裙，黑高筒靴，气质高挑，青春靓丽，身材爆表。

也许是外面天气冷，冉莹颖，正要走出门厅，后来穿上一件白色羽绒服，更显潇洒。

拳坛上，邹市明的婚姻生活也非常快乐，堪称事业与爱情的双丰收。

邹市明，1981年5月18日出生于贵州省遵义市绥阳县。

邹市明14岁开始练习武术，习武的理由比较特殊，邹市明表示小的时候被女孩欺负，额头伤痕就是小时候被女孩抓伤的，他不想被人欺负，同时喜欢看成龙的**，于是开始练武术。

16岁，邹市明参加体校推广拳击的活动，结果被教练梁锋看中，从此改练拳击。

邹市明在2000年成为国手，之后一直在从事拳击运动。

邹市明现任华东师范大学 体育 与 健康 学院教师 ，上海市拳击协会会长。

作为中国拳击 历史 上的第一人，拳王邹市明的名字，可谓是无人不知无人不晓。

作为两届奥运会男子散打冠军、三届世锦赛个人金牌得主以及一块世界职业拳王金腰带获得者，邹市明用他的一己之力，帮助中国拳击在世界拳坛闯出了一片天，正是因为有了他的出色表现，才有了后来这么多国内优秀的拳击手的出现。

但几十年的拳击生涯，也是让邹市明浑身上下变得伤痕累累，早在他与木村翔的比赛结束之后，就传出了他在比赛中受到重击的左眼，出现了严重视力下降的问题。

在2012年的伦敦奥运会结束之后，已经第二次拿到奥运会金牌的邹市明，本可以就此功成名退，安静地享受退役后的生活，但是一直有着职业拳击梦想的邹市明，却毅然决然的选择了走上职业拳击之路，由于进入职业拳台已经是三十多岁的老将，为了适应职业拳击舞台的比赛，邹市明付出了比其他人更多的努力与泪水，而他对待每一场比赛都拼劲十足，这也让他最终为此付出了沉重的代价。

此前，邹市明与妻子冉莹颖曾一起前往医院进行过体检，医生对于邹市明的身体 健康 状况非常的不乐观。

医生认为邹市明由于头部频繁受到重击，老年之后很有可能会患上帕金森症。

好在邹市明的妻子冉莹颖对此也是提早做出了应对。

冉莹颖和邹市明第一次见面是在2006年，当时他们都受邀参加遵义的一场活动，因为是老乡，两人相处得很融洽。

活动结束后，邹市明就主动请客，邀请冉莹颖一起吃饭，接下来更是电话，短信一个接着一个，你来我往的过程中，两人很快就擦出了爱的火花，仅仅认识5天，就确定了恋爱关系。

他们的爱情也曾出现过波澜，却不是因为聚少离多。冉莹颖曾在一次采访中透露，自己在一年时间内被邹市明连续甩了23次。

运动员职业特殊，黄金年龄短暂，退役后大多一身伤病，邹市明不愿意冉莹颖跟着他受这份苦，所以一次又一次想要扼杀这个刚刚萌芽不久的爱情。

邹市明提了23次，冉莹颖就拒绝了23次，每一次她都坚定地表示自己不会退怯，吃苦不算什么，她喜欢的是邹市明这个人。

冉莹颖当初跟邹市明谈恋爱时，家里并不支持。

“爸爸就是练 体育 的，结果练得没有精力照顾家，我妈妈心力交瘁，就跟他分开了。我其实是单亲家庭长大。我妈知道我还要找一个干 体育 的，第一时间是反对的，当然她还没见过市明。”莹颖说，那阵子她就极力推荐妈妈，“你见一下嘛见一下。”结果不用说大家也猜得到，丈母娘看女婿，越看越欢喜。“包括后来只要我们俩有任何争执，她一定说是我不好，一定说她女婿好。他们俩是一个阵线的。”

说到与邹市明的姻缘，还有一点“妙不可言”的是，莹颖的父亲和邹市明的父亲在年轻时就彼此认识，还是同乡。两人都是从湖南支援三线到了贵州，在一个老乡家认识之后就常常在一起玩，一起打篮球。后来各自结婚，才渐渐没了联系，但仍然都在航天系统工作。后来双方家长一见面，这才发现，“喔！是认识的。”莹颖说，她和邹市明错过了小时候的“青梅竹马”，但还是注定走到一起，结婚、生子“(缘分)是挺奇妙的。”

虽然邹市明身高只有162，但是冉莹颖却很欣赏他原来事情是这样的，在刚见到冉莹颖的时候，邹市明就深深被她的颜值所吸引，在吃饭的时候邹市明十分贴心，主动为冉莹颖夹菜，也正是这一细节打动了冉莹颖，让她觉得邹市明是一个值得托付的男人。

如今他们已经走过了七年的婚姻，可以说是非常让人羡慕了，对于很多人担心的夫妻难以走过婚姻的“七年之痒”问题，冉莹颖表示自己和丈夫都很忙碌，为了工作和梦想而在努力，他们没有时间为琐事争吵，反而会互相支持对方的工作。

冉莹颖长相极其漂亮，身材都是相当火辣。

冉莹颖的外表很漂亮，身体很热，怎么打扮都是很好的女神级人物。

冉莹颖的颜值也是十分高，学历也是十分好，毕业于北京大学，可以说是名副其实的白富美。她的身材也是十分好，上身傲人，s曲线，凹凸有致，无论穿什么，都阻挡不了她的好身材，可以说邹市明的眼光非常好了。

有网友调侃说，她的身材不输卡戴珊，不过不少网友也认为，冉莹颖在容貌上先不说什么，至少她的人品就已经吸引了很大一部分人，更不要说她的丈夫了，无论邹市明是在风光无限时，还是在事业低谷时，她都会陪着他，难怪邹市明那么爱她。

冉莹颖（Ran Yingying）1984年10月9日出生于贵州省遵义市，毕业于对外经济贸易大学经济系，北京大学光华管理学院MBA。

这么光鲜的履历，却被埋没在家庭里，实在是太浪费了，但是冉莹颖却不后悔。

在冉莹颖心目中，拳击赛场上的邹市明威风八面，实力强悍；而生活中的邹市明又是一个不折不扣的暖男。两人第一次吃饭，邹市明给她一筷子又一筷子的夹菜，这打动了冉莹颖的芳心，这样的男人实在既温柔又体贴。

2008年北京奥运会，邹市明创造 历史 ，拿到中国拳击史上的第一枚金牌，他用这枚金牌向冉莹颖求婚。

邹市明和冉莹颖结婚以后，2011年，生下大儿子邹明轩，2013年，生下二儿子邹明皓，2019年，生下三儿子冉明羲。

婚后两人恩爱无比，出双入对，冉莹颖也辞去了央视主持人的工作，当起了全职妈妈。

肯定大家都觉得冉莹颖的生活就是一般的富贵人家的日子，但并不是，在孩子刚出生的那几年正好是邹市明发展最要的时期，他根本无暇顾及家庭。

所幸有冉莹颖的存在，不仅承担着妈妈的角色，而且还要履行爸爸的义务，可是她无怨无悔，在邹市明的面前永远是笑脸的样子，其中的酸楚只有她自己知道。

我记得在邹明皓不爱惜食物的时候，冉莹颖哭着对儿子说，这是爸爸一拳一拳打出来的，这其中要流了多少血和泪，你们怎么能这样？

如今一家五口幸幸福福地生活在一起，尽管以前受到过诸多的非议，但是一切都已经过去了，迎接他们的只会是更加美好的未来。

邹市明已经实现了他职业生涯中的梦想，然后有一个善解人意又傲人的妻子，他还有两个可爱的儿子，长子在综艺上出现过，看起来可爱又聪明，十分让人喜欢，小儿子也是很可爱，事业有成，家庭幸福的邹市明可以说是一个人生赢家了。

邹市明，1981年5月18日出生于贵州省遵义市绥阳县，奥运冠军，中国男子拳击队48公斤级拳击运动员，华东师范大学体育与健康学院教师，上海市拳击协会会长。

邹市明2000年成为国手，在国家队，邹市明拿过48公斤级20个全国冠军。2008年北京奥运会拳击48公斤比赛中获得金牌。2012年8月12日，获得伦敦奥运会男子拳击49KG级冠军，成功卫冕。2013年4月7日，职业首战轻松获胜。

2013年2月，邹市明参演《变形金刚4》。 2014年12月16日，邹市明获WBO泛太平洋洲际组织颁发的“国际杰出拳手奖”。2016年1月30日，邹市明击败南美洲冠军纳坦·桑塔纳获得WBO国际蝇量级特设金腰带。

2016年6月12日卫冕WBO国际蝇量级拳王金腰带，11月6日成为WBO（世界拳击组织）蝇量级（次最轻量级）世界拳王金腰带得主，也是熊朝忠后中国第二位职业拳王，12月15日获得中国十佳劳伦斯“最佳非奥运动员奖”。

2017年1月获得2016CCTV体坛风云人物年度最佳非奥项目运动员奖。2018年2月8日，在中国拳击协会第六次全国代表大会上当选拳协执委。

2017年7月28日，在上海举行的WBO蝇量级世界金腰带赛事中，邹市明在第11回合体力不支，遭对手连续重击摔倒，裁判直接判定木村翔获胜。

2018年2月24日，世界拳击理事会（WBC）在美国洛杉矶授予中国拳手邹市明荣誉奖以及“世界拳击理事会和平与和谐大使”称号，以表彰他为中国及世界拳击运动发展所做的贡献。

扩展资料

邹市明的早年经历：

邹市明14岁开始练习武术，习武的理由比较特殊，邹市明表示小的时候被女孩欺负，额头伤痕就是小时候被女孩抓伤的，他不想被人欺负，同时喜欢看成龙的**，于是开始练武术。

16岁，邹市明参加体校推广拳击的活动，结果被教练梁锋看中，从此改练拳击。在2000年成为国手之后一直在从事拳击运动。

-邹市明