运动说说适合发朋友圈文案有哪些？

分享骑车运动的说说、跑步运动的说说和篮球运动的说说，供参考~

骑车运动的说说：

只要你有一颗自由的心和一辆车就够了。

上坡如存钱，下坡如花钱，上坡有多累，下坡有多爽。

人生就像骑自行车，要想保持平衡， 就得一往直前。

骑行不在乎目的地，在乎沿途风景以及看风景的心情。

坐车太快，徒步太慢，只有骑车才不会错过美丽的风景。

你可以组合一台单车，但组合不出骑单车的快乐，除非你骑上它。

我用轮胎的轨迹，在大地上刻画绵密的心事；在风雨中抒写快意诗句。

当我抬起头仰望星空，我的双腿好似在群星间漫步，而我的胯下犹如无尽虚空；当我低下头，思绪终究又回到尘世，眼前只有一条望不到头的公路。

骑行是一种生活方式，一种习惯，一种瘾。钟情于骑行在路上的状态，自由，未知，期待，惊奇，可以获得，可以遗忘。骑行，用车轮丈量我们的青春之路。

当我挥汗如雨骑着单车翻山越岭的时候，你正窝在舒适的沙发里煲各种连续剧，一发不可收拾！转眼间几载春秋，我依然骑着单车精神抖擞的饱览山河，而你的身体可能早已和大自然融为一体，无法挽回。

跑步运动的说说：

跑步教会我的是自律、克制、不放弃和死磕到底。

跑步的真谛是越跑越痛快，坚持下去，让软弱远离自己。

一个人坚持跑步一周不难，难得是将它养成一种长久的习惯。

突然发现，以后跑步的时候再累个半死，也不会有人替我加油了。

我爱跑步，它不但可以锻炼身体，还可以放松身心，与此同时还可以欣赏路边的风景。从此以后爱上跑步，对面的你也要经常锻炼身体哟。

一直在原地的运动是踏步，跑步才是勇往直前的运动，让我们向着健康、向着梦想、向着未来勇敢的奔跑吧。

跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快乐。无论是害怕还是开心，我都会去跑步，奔跑对我来说既是逃离不幸，也是追求幸福。

跑步让我明白人生就像一场马拉松，如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾一切冲向终点，最后你就会享受到成功的喜悦。

喜欢跑步，喜欢响彻耳边的啾啾虫鸣；喜欢吹拂脸颊的习习凉风；喜欢思想在天马行空；喜欢全身的大汗淋漓；喜欢肆意而自由的呼吸；喜欢冲刺时候的兴奋和激情。

他对我说，跑步是最简单的运动，只需要一直重复着相同的动作。而我还一脸轻松的赞同，他说的并没有错。但是，每当我跑步累到气喘吁吁瘫坐在草地上时，总会对当初他那种轻描淡写恨得咬牙切齿。

篮球运动的说说：

成功的人生是篮球，你争我抢；失败的人生是乒乓球，你抽我推~

有球打,就全力以赴地去打,没球打,就全力以赴地去生活。

每天都会去打球， 不是一时的兴趣， 而是热爱 ，我想每天和你在一起， 不是新鲜感， 而是真的爱你。

熟练的运球，满身的汗水，磨平的鞋底，和投进的球，是对热爱最好的证明。

在打篮球初期或许你会觉得得分就是王道，但随着年龄增长，你会越来越喜欢传球。传出一个精妙的球，助攻队友毫无压力的得分，比在人群中霸气艰难打进一球要爽得多。

吹一阵风，有温柔，却没了英勇，虽然投不动了，但心中有热爱，眼中有篮筐。

健康需要运动，篮球便是其中之一；快乐需要友谊，篮球创造友谊；青春需要活力，篮球将年轻传递。

挥洒汗水释放激情，梦想的篮筐用奋斗满贯，传递快乐绽放幸福，欢乐的呐喊为青春加油。

斗志，在抢夺中升起；激情，在运动中点燃；霸气，在灌篮中显现；默契，在传球中培养；友情，在赛场上升华；观众，为篮球而疯狂。

热情，在对抗中释放；激情，在跑动中点燃；斗志，在赛场中延展；活力，在身体里激荡；团队，在配合中默契；精彩，在篮筐上跳跃；篮球，在赛场内往返；呐喊，在赛场中回旋。

参考资料：

美文美句网

参考资料：

酷酷吧

参考资料：

知科技

    我觉得求婚是一件特别浪漫的事情，如果说想跟女朋友求婚，然后想制造一个浪漫的氛围，我觉得还是要投其所好吧。

    其实可以看一下女朋友平时都喜欢什么样的东西，如果说是一个特别喜欢浪漫的人，我觉得也经常会去看一些浪漫的视频的，这个时候你就要多注意这些小细节了。

   然后求婚的话，我觉得花也是必不可少的，这个时候你就一定要知道女朋友喜欢什么样的花朵，然后喜欢什么样的东西。

    还有就是要看你的女朋友到底是一个什么样性格的人，如果说是不太喜欢这种夸大的求婚仪式，那么我觉得你可以在比较安静的地方布置，如果说女朋友性格本身就是一个特别大大方方然后又很开朗的人设，那我觉得你可以在一个很浪漫的地方或者是外面都是可以布置这样的浪漫求婚的。

     因为我感觉如果说是一个人性格比较腼腆，然后性格可能没有那么活泼的话，这种时候你在大庭广众之下求婚，如果说对方还没有准备好的话，那么我觉得会让大家都挺尴尬的。

    如果也想要就叫一个浪漫的氛围场景，还是非常重要的。

    会浪漫对于每个人的理解都是不一样的，所以是不可以一概而论的。

    要不然自己就多看一下网上的这些求婚视频，或者说直接找这个专业的公司去设计一个特别浪漫的求婚仪式，而且还可以找专业的摄影师呀，把你们这个场景给拍摄下来，我觉得也是特别有意义的。

    其实网上也有非常多文案可以参考的，只不过想要策划出一个独一无二的，我觉得还是挺难的，反正现在要么就是先布置一个温馨浪漫的场景，然后我觉得可以打印一些照片吧，然后你们平常的点点滴滴就像是**里面这些场景一样，还有就是我觉得你也可以带着女朋友去他特别喜欢的地方，在她最喜欢的地方最美的风景地方告白吧。

有一句话说娱乐圈的感情比孩子的脸快，让人真的很难琢磨，有些感情的分离令人惋惜，而有些感情分道扬镳是意料之中。五月十八日，梁洁和蒲巴甲二人分手的消息席卷热搜榜，对于他俩的恋情一开始大家还是非常看好，谁知还是没有走到最后。

一直以来，梁洁是演艺界比较火的艺人。

不过，在事业上，无论是《双世宠妃》还是《命中注定我爱你》，都能看到梁洁那精湛的演技，这一点都能看出梁洁的精湛演技。除了荧屏之外，梁洁是一个比较低调的女星。这次，看到蒲巴甲工作室公布二人分手的消息，也令人难以置信。再说说梁洁和蒲巴甲，求婚成功已经两年多了。按理说，求婚成功意味着很快获得结婚证书，步入婚姻殿堂。夫妻俩的结合，也算是郎才女貌，得到了不少网友的祝福。

梁洁与蒲巴甲分手引发热议

一位明星夫妇一被传出分手的消息就会引发热议，如今杜海涛沈梦辰事件过去还没多久，又一对明星情侣正式分手！而梁洁则是前些年风靡一时的女明星，她以《双世宠妃》系列古装剧圈粉无数，获得了很多观众的喜爱，在事业上也是一位当红女星。在这对刚公开恋情的时候，大多数吃瓜群众都很尴尬，因为两人从未被曝出过恋情，不过他们俩都没被曝出过恋情，不过还是有很多人在网上晒出了他们俩的合影。

恋爱四年，大家的记忆还停留在成功求婚的阶段，现在直接曝出分手时满天飞。

尽管如此，从时间线上看还是2018年，分手是去年的2020年，中间也已经过去了2年。于是，网友们说的没错，两人早已分手，只是现在才公布而已。确实，上一次同框是在2020年，之后两人几乎没有任何互动。去年，不少网友就在论坛八卦区爆料，两人怀疑两人已分手，不过当时还没有得到证实。目前，有关娱乐八卦的传闻并不是空穴来风。2018年2月，蒲巴甲在餐馆向梁洁求婚，并为她戴上了戒指。那时候，蒲巴甲把求婚视作频繁发到社交平台上立刻上了热搜，可惜后来也没有结婚具体计划。然而，蒲巴甲也请求与徐冬冬结婚。

从2018年到现在2021年，3年的时间，等到最后网友们等待的消息竟然是两人分手。

关于分手的原因一直到现在还没有公布，不过看两个人现在的状态，估计也不打算在这方面死磕。觉得当年李晨还有范冰冰也是成功的走过求婚这一过程，但到后来也是分道扬镳。要知道17年前拍到两人亲吻照片时，那叫胶似漆，尤其是梁洁，看起来很粘。根据目前两人透露的状态来看，他们似乎并不受分手的影响，而且状态还不错。在社交媒体上，梁洁和粉丝之间的互动也非常频繁，或许他们真的是和平分手了。再说，梁洁官宣的离婚文案与颖宝有异曲同工之妙，颖宝发的文字是日子很长，过去很好，祝将来更好。而梁洁发的就是过去的很好，未来各自安好。而且也在文字背后@了蒲巴甲。

很多网友都觉得梁洁和蒲巴甲之间的感情往往会破裂，或者说是蒲巴甲在这里出了大问题。即使你浪漫的求婚，这并不意味着你一定是专一，否则怎么不想结婚呢？四、总结出来的时候梁洁和蒲巴甲都会有粉丝表示，让梁洁小心一点蒲巴甲。但现在，事情早已过去了，梁洁还没有什么可担心的，这就是她的讯息，以后演艺界的女星们都要小心点了。

求婚最全攻略

求婚步骤：

1购买求婚戒指

可以从寓意出发，也可以选择经典，不知道尺寸可以用她的戒指偷偷比对，别出现戒指戴不上的尴尬局面。

2确定求婚时间

建议选在下午或者晚上，而且注意要让你的小仙女是美美的状态，别为了惊喜让她蓬头垢面！

3确定求婚地点

KTV餐厅酒店都可以（便于放音乐），选择你们刚认识的地方或是你们都喜欢的地方会更有纪念意义噢。

4人员安排

求婚现场如果想要活跃一些的话，最重要还是靠亲朋好友助阵，还可以安排好兄弟一旁摄影留念。

5布置求婚场地

营造浪漫的氛围场景很重要，建议某宝搜索：求婚/气球/表白/创意这几个关键词，会有浪漫的收获哦。

6准备求婚词

如果怕求婚时紧张到词穷，最好事先准备要说的话，或者录制下来直接放映给她，女生真的会很感动。

7鲜花配钻戒

求婚一般都会准备玫瑰花，一般在戴戒指之前，女孩子也许嘴上不说，但是没人能拒绝哒！

8其他惊喜细节

这部分可以自行准备：比如做照片书，或者把照片打印下来，或者把照片视频做成电子相册，求婚时放。

求婚音乐：

国语版

1、告白气球—周杰伦

2、今天你要嫁给我—陶喆

3、咱们结婚吧—齐晨

4、慢慢喜欢你—莫文蔚

5、水星记—郭顶

6、爱就一个字—张信哲

7、有幸—赵砚卿

8、LDO—莫文蔚

9、唯一—王力宏

10、最重要的决定—范玮琪

粤语版

1、我的宣言—周柏豪

2、难得一遇—林奕匡

3、相依为命—陈小春

4、终身美丽—郑秀文

5、你的名字我的姓氏

6、夏日倾情—卫兰

7、约定—王菲

8、还记得—周柏豪

9、梨涡浅笑—许冠杰

10、无赖—郑中基

好的求婚音乐真的会氛围感爆栅，粤语歌真的很温柔很适合表白。

求婚文案：

1、回忆你们走过的那些路

你们在一起几年？你们经历了什么？什么让你难忘？终于你在今天下定决心娶她回家，想想一路的风风雨雨，这一刻，你终于拥有她了。

2、对于一个将把未来给你的女孩

你有哪些情话从来没说过？你有哪些承诺，求婚之前你还不敢说？你有哪些心动一直没有说出口？你有哪些想说的话，在今天一股脑的，真诚的说出来吧。

3、你看过哪些**电视动漫的台词

有的人肤浅、有的人金玉其外、败絮其中。不过有时候，你会遇到一个如彩虹般绚烂的人。你看到哪些台词，听到哪首歌，你想到了她，在你这天告诉她吧。

求婚装饰：

1、卧室装饰

卧室装饰少不了气球、照片和蜡烛，可以装饰的温馨一些，去某宝搜索一下会出来很多装饰的方案哒。

2、室外装饰

室外尽量选择在草坪、花园，绿色配着鲜花气球的感觉会很美好哦，这里需要买一些kt版，可以放两个人的照片。

3、餐厅

餐厅可以定一个包间，把灯关掉，只打开led灯，兴托氛围。