橙子有哪些营养价值

橙子有哪些营养价值

橙子是一款水分含量极高的水果，而且橙子特别适合在春夏季的时候食用，经常吃橙子对我们的身体健康也有是很大的好处的。橙子的味道非常的酸甜可口，美味多汁。而且橙子当中也含有丰富的维生素以及纤维素。那么你知道橙子有哪些营养价值吗？一起来了解一下吧。

橙子的营养价值

1预防富贵病

橙子能够增加人体机体的抵抗力，还能够有效增加毛细血管的弹性。能够有效降低人体血液当中的胆固醇。橙子对于预防各种疾病也是有很大的好处的。每天喝三杯橙汁还可以增加脂蛋白的含量，从而起到降低患心脏病的可能性；

2消食，去油腻

橙子能够起到生津止渴，开胃下气的功效。正常人在饭后食用橙子或者是橙汁，能够起到解油腻，止渴，醒酒的主要作用；

3清肠

食用橙子能够促进肠道的蠕动，能够有利于清肠通便，排除体内的一些有害物质；

4治疗咳嗽感冒

橙子的止咳化痰功效胜过与陈皮，能够有效的治疗咳嗽感冒，食欲不振的现象；

5防癌

橙子能够消除我们体内对于健康有害的一些自由基，还能够有效的抑制肿瘤细胞的生长；

6缓解女性压力

橙子发出的气味能够有利于缓解人们的心理压力，还能够有利于女性克服紧张的情绪，对于男性的作用却不是很大；

7常吃可以防癌

一个橙子可以提供人体一天所需要的一些维生素C，能够消除体内最健康有害的一些物质，能够起到抑制肿瘤细胞生长的作用。在所有的水果当中，柑橘所含的抗氧化物质是最高的。

所有韩国专辑原版都上了RMB100

引进版是便宜很多

其实没什么区别

买引进版算的是在中国的销量

在韩国不算销量

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但我买的TVXQ的引进版和韩版比较了一下

音质到没什么感觉

但歌词单的颜色明显韩版好

黄橙橙的坛子，盛满水晶饺子，吃掉水晶饺子，吐出粒粒珠子。

猜猜这是啥？我告诉你，它就是今天的主角—橙子，橙子亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。

橙橙子是世界四大名果之一，又称黄果，是世界四大名果之一。

那么橙子品种有哪些，产地在哪里？下面小编就为大家介绍下常见的橙子品种及产地分布。

橙子产地分布

橙子主要分布于甘肃、陕西二省南部、江西赣南、四川、湖北、湖南、江苏、贵州、广西、广东及云南东北部的高山地区，野生及栽培。

五岭以南不产，是柑橘属分布较广也较北的一种，性耐寒，个别品种为半落叶。

橙子品种分类

根据果实的形状和特点，可将橙子分为以下4个品种类群：

1普通甜橙。

果一般为圆形，橙色，果顶无脐，或间有圈印，是甜橙中数量多的种类。

2糖橙。

又称无酸甜橙，果形与普通甜橙相似。

因含酸量极低，果汁含量达到适当程度时即可采收、上市，是极早熟的甜橙品种。

在地中海沿岸和巴西等地有少量生产，供应地方市场。

3血橙。

果肉及果汁全呈紫红色或暗红色。

果肉细嫩多汁，具特殊香味，地中海地区是其起源地和主产地。

4脐橙。

特征为果顶有脐，即有一个发育不全的小果实包埋于果实顶部。

无核，肉脆嫩，味浓甜略酸。

另外还有红汁橙（改良橙）、锦橙（鹅蛋柑）、叶橙、冰糖橙和夏橙等品种。

常见的橙子品种及产地分布

1、湖北秭归脐橙

秭归脐橙产于湖北省宜昌市秭归县。

秭归地处长江西陵峡畔，是的“脐橙之乡”。

秭归脐橙品质优良，风味独特，具有皮薄色鲜、肉脆汁多、香味浓郁、酸甜可口等特点。

纽荷尔、红肉、福罗斯特等优新脐橙品种的产量占到了脐橙总产的50%以上，有80%以上的脐橙果实达到70以上规格。

2、江西赣南脐橙

赣南脐橙，江西省赣州市特产，国家地理标志产品。

原产地江西省赣州市已经成为脐橙种植面积世界，年产量世界第三、全国的脐橙主产区。

赣南脐橙果大形正，一般每个250克，橙红鲜艳，光洁美观，可食率达85%，颜色偏红，比其他产地的橙子颜色略深[7]；果皮光滑、细腻；果形以椭圆形多见。

可溶性固形物含量14%以上，可达16%，含糖105%～12%，含酸08～09%，固酸比15～17:1。

与美国脐橙相比，可溶性固形物含量高1～2个百分点，与日本脐橙相比可溶性固形物含量高1～3个百分点。

3、塔罗科血橙

塔罗科脐橙的一种，血橙原产意大利，1992年由农业科学院柑桔研究所引种。

果实倒卵形或短椭圆形，果梗部有明显沟纹，单果重150克左右，果色橙红，较光滑；果肉色深，全为紫红，脆嫩多汁，甜酸适口，香气浓郁，近无核，品质上乘；果实次年1～2月成熟，耐贮藏。

塔罗科血橙作为晚熟甜橙，是我国大力推广的优良橙类品种。

4、纽荷尔脐橙

纽荷尔脐橙（Newhallnavelorange）原产于美国，系由美国加利福尼亚州Duarte的华盛顿脐橙芽变而得。

我国于1978年将其引入，现在重庆、江西（兴国）、四川、湖北、湖南、广西等省、直辖市、自治区广为栽培。

纽荷尔脐橙是外观美、肉质优、商品性好的鲜销品种。

5、冰糖橙

冰糖橙又名冰糖柑，原产湖南黔阳县（今洪江市），种优良、味浓香甜、果皮薄、不塞牙、肉质脆嫩等而倍受市场欢迎。

系当地普通甜橙的变异，湖南栽培较多，四川、重庆、贵州、云南、两广有少量栽培。

单果重150～170克，可溶性固形物145%，糖含量12克/100毫升以上，酸含量06克/100毫升，味浓甜带清香，少核，3～4粒。

11月上、中旬成熟，果实较耐贮藏。

冰糖橙品质好，味浓甜，也较耐寒。

6、新奇士橙

新奇士橙产于美国加州，属于进口水果，上市之前经过严格的筛选和包装，品质比较统一。

它的外形与普通甜橙相似，个头更大，色泽橙黄鲜艳，气味更加芬芳。

新奇士甜橙以果肉多汁而香甜闻名。

新奇士橙适合切开食用果肉或制作果汁冷饮。

新奇士橙果圆形至长圆形，橙**，油胞凸起，果皮不易剥离。

无苦味。

中心柱充实；汁味甜而香。

橙子品种有哪些，常见的橙子品种及产地分布就为大家介绍到这里了，橙子是我们生活中经常吃到的一种水果了。

不仅仅好友多种维生素，对于某些疾病也是有很好的预防与的作用。