求婚跪地姿势求婚跪地的标准动作

提议下跪

1双脚分开与肩同宽站立，身体保持垂直，双臂自然放在身体两侧。

2左腿弯曲向前迈一步，右腿跪在地上，臀部下沉。达到极限后，保持这个姿势片刻，然后慢慢回到原来的姿势，双腿交替练习以上动作，直到双腿感到疲劳。

3求婚跪的标准姿势应该是左腿前跪，右腿后跪，上身保持垂直，保持两个90度。即左腿大腿和小腿呈90度，右腿大腿和小腿呈90度，这是标准的跪姿。

求婚的标准动作。

1把花放在身后；

2来到你爱的女孩身边；

3讲一小段向往和承诺，把握好时间；

4然后单膝着地，把花举在身前。花束不影响姑娘的眼神。问她，你愿意嫁给我吗？高一点的可以用英语:你愿意嫁给我吗？

5她点头同意后，先把花送给她，然后拿出戒指戴在左手中指上；

6起身拥抱亲吻她心爱的人；

7求婚完成了。

补充:如何将求婚戒指戴在她手上

正确的做法是:先用右手拿起求婚戒指，然后伸出左手，握住对方的左手，掌心对掌心，再用右手拇指和食指捏住戒指的上半部分，慢慢将戒指戴在对方手上。

首先，当你面对对方时，习惯性的手更容易握住戒指。其次，这样握戒指更稳。再这样穿，有助于摄影师留住这一刻。

　　求婚应该右膝单膝跪地，单膝跪地说明，你在我心中是最神圣的，你是我的爱人。这样的说法是由西方演变而来。因为西方人习惯用手中的刀来解决问题，于是常常为了心爱的女人而决斗，胜利者会在杀死对方后将剑尖触地驻起，右膝跪地，左手按在左膝盖上，向心爱的女人说：我赢了，你归我了。而另一种说法是西方男士很尊重女性，求婚的时候单膝跪地是西方贵族的一种礼貌性的动作，表示对另一半的尊重和真诚的请求。

　求婚Pose练习方式如下：

　1、双脚与肩同宽站好，身子保持垂直状，双臂自然下垂放于身体两侧。

　2、左腿向前迈一步呈屈膝状，右腿跪地，臀部向下沉，达到极限后保持该姿势片刻，再缓慢恢复原姿势，双腿交替练习上述动作直至腿部感到酸累。

求婚跪地的正确姿势 

绝大多数的人们求婚都知道是单膝跪地，不过具体怎么跪才更标准却很少得知，求婚是件神圣又浪漫的事情，一定不要太过随意。求婚跪地的正确姿势是双脚与肩同宽，自然站立，双手垂于身体两侧，左脚迈步成屈膝状，右腿跪地，臀部向下沉，左腿前右腿后，左右腿都应与小腿成90度。而求婚的正确姿势，是单手或者双手拿花，走到女孩面前，说出你的表白词，然后单膝跪地将花举到女孩面前，“你愿意嫁给我吗”，随后送出鲜花，取出钻戒，为她戴上戒指，拥抱亲吻，求婚就大功告成了。