洋甘菊精油的使用方法

纯露，又叫做水精油（Hydrolate），产出与精油，主要是在精油蒸馏萃取过程中，分离出来的一种100%饱和的蒸馏原液，对于混合性皮肤还有偏干性皮肤有着非常重要的作用，那么，具体来了解一下纯露的功效和纯露的使用方法。

纯露的功效

纯露的性质非常温和，不会刺激皮肤，一般不需稀释就可直接使用，因而使用范围非常广泛。可以用于护肤，如作为化妆水、调制面膜、以化妆棉湿敷、搭配基底油和精油制作乳霜或乳液等；如护发，喷于头发上有使头发顺滑柔润，防止紫外线伤害，防止头发沾染油烟等功效；如沐浴，加入纯露进行芳香泡澡，室内喷洒花水作为纯天然空气清新剂，吸入纯露蒸汽等，都是很好的使用纯露的方式。

纯露可以有效改善皮肤的缺水状况以及由于内分泌造成的问题。每晚用压缩纸膜浸泡纯露以后覆脸，或者在洁面以后当爽肤水使用。连续使用数星期,皮肤水份明显增加，肤色变得通透而有光泽除了100%滋润肌肤的功效外,还有整妆作用可以使化妆后的肌肤亮泽均匀。

纯露的使用方法

1敷脸——把面膜纸用纯露浸湿，敷在脸上至八成干后取下，千万不要等纸膜完全干了之后再取下哦，这样水份及营养会被倒吸到纸膜上和空气中

2替代爽肤水——每次冼脸后，把纯露喷在脸上，用手轻轻拍打脸部，连续使用数星期，水份明显增加

3护肤——如作为化妆水，搭配基底油和精油制作乳霜或乳液等

4面部喷雾——将一种或几种纯露混合后做面部喷雾，待皮肤快速吸收感觉干燥时，再喷雾，皮肤干燥的间隔会逐渐增大，反复喷雾10次，皮肤含水量会在短时间内提高很多，之后每3小时做一次喷雾，皮肤就能每天保持水灵鲜活的状态，对各种肤质均有特效

5、护发——喷于头发上，使头发顺滑柔润，防止紫外线伤害、沾染油烟等

6沐浴——加入纯露进行芳香泡澡

7室内喷洒——作为纯天然空气清新剂，在室内喷几下，整个居室都弥漫一种迷人、陶醉、浪漫的清新气息，白天晚上均可使用

以上就是洋甘菊纯露的相关使用方法，通过以上内容，我们可以知道，纯露的作用有很多，但还是洋甘菊纯露被运用得最为广泛。而且味道也很好闻，和蒸馏水的味道一样，没有其他的异味。合适各种肤质的女性，尤其是混合偏干性皮肤，而且皮肤容易过敏的女性朋友也可以使用，所以，喜欢的女性可以进行尝试。

洋甘菊精油可以分为罗马甘菊精油和德国甘菊精油，两种精油都有极好的镇静作用。但是罗马甘菊精油主要针对情绪方面的安抚，而德国精油则主要偏向皮肤的舒缓。两者大致相同也各有侧重。小编今天就给大家详尽地说下两者的疗效。

一、洋甘菊精油的治疗功效

1、罗马甘菊精油的使用这种精油给孩子用效果非常好，当他们情绪急噪、缺乏耐心、在出牙期或害疝痛病时。如果妇女使用，可以缓解经前不快的症状。一般情况，对于治疗腹部疼痛、胆囊炎和咽喉感染也是有效的。此外，还能缓解敏感症、干草热和哮喘。对于皮肤，它能用于治疗粉刺、湿疹、皮疹、创伤、皮炎、干燥和发痒的皮肤，以及一般的过敏状况。对于婴儿，可以用稀释程度很低的剂量，来平息恼怒和减轻出牙的疼痛。也有治疗疝痛、痢疾和胃痉挛的功效。

2、德国甘菊精油的使用这种精油对情绪和身体都有平缓的作用，在治疗各种类型的炎症都有好的疗效，无论内外的炎症。治疗尿路结石（膀胱结石）效果理想。此外，它能激发肝脏和胆囊的功能，因而可以促进消化。在治疗月经和更年期出现的问题时，也有好的效果。在皮肤上使用，会产生奇迹般的效果，能平缓发红、干燥和过敏的皮肤问题，对于敏感、湿疹、牛皮癣和其他各种脱皮的皮肤问题也有效果。

二、洋甘菊精油的主要疗效

1、心灵疗效安抚效果绝佳，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和。减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助。

2、皮肤疗效

减轻烫伤，水疱、发炎的伤口，溃疡和愈。帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤，及一般的过敏现象。平复破裂的微血管，增进弹性，对干燥易痒的皮肤极佳。消除浮肿，强化组织，是非常优良的皮肤净化保养品。

洋甘菊被古人誉为上天的恩赐，帮助解决了很多皮肤抗敏问题。它独特的舒缓作用，即使是婴幼儿也可以使用，被尊称为最温柔的力量。洋甘菊精油可放在蒸汽机中使用，也可滴入沐浴的温水中浸泡，既舒缓压力，又舒缓肌肤。

洋甘菊好不好？洋甘菊的功效与作用有哪些？其实这都是对洋甘菊不了解的朋友会问的问题。洋甘菊能够宁神镇静，改善睡眠质量等很有帮助，因此而很受广大消费者的喜爱，今天就随小编来看看洋甘菊的功效与作用，以供大家参考哦。

洋甘菊的功效与作用

1、用洋甘菊泡茶不仅能够治疗失眠、降低血压、可增强活力、提神，还能够增强记忆力、降低胆固醇。

2、用洋甘菊泡茶能够止咳，祛痰，可支气管炎及气喘，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。

3、洋甘菊有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生，并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良，且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益，可安抚焦燥不安的情绪、帮助入眠、治疗便秘、减轻头痛、舒解眼睛疲劳。

4、用洋甘菊泡茶可消除感冒所引起的肌肉_痛，能镇定精神、纾缓情绪，提升睡眠质素，还可改善过敏的皮肤。

5、洋甘菊的功效还包括可帮助排除体内毒素、美白润肤，还能适当释放压力、帮助睡眠，即一夜好眠。

6、此外，洋甘菊还有很多其他作用，包括洋甘菊茶当漱口水可缓解牙痛；洋甘菊茶加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽；洋甘菊茶放松不安的身心，在失眠或常发恶梦的晚上饮用，可有意想不到的帮助。洋甘菊茶还可以舒解眼睛疲劳，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，更可以帮助去除黑眼圈。

洋甘菊的功效与作用注意事项

1、就洋甘菊茶的饮用量来说，洋甘菊茶不适宜过量饮用。

2、洋甘菊茶属于凉性茶，就洋甘菊茶的宜忌人群来说，怀孕妇女和小于4个月的婴幼儿不宜饮用洋甘菊茶。如果是婴幼儿孩子饮用洋甘菊茶，那么应该要注意婴幼儿的年龄应该在4个月以上。

3、一些人群也不适宜食用洋甘菊茶，就是低血压、寒性体质者。这两类人群应该根据自身情况酌量饮用洋甘菊茶。

4、空腹不能饮洋甘菊茶，否则会感到饥肠辘辘，甚至会头晕眼花，翻肚欲吐，即俗称的“茶醉”。

5、睡前不能饮洋甘菊茶，否则会使人难以入睡。

6、冷洋甘菊茶不能饮，洋甘菊花茶冷后性寒，对胃不利。