为什么我想到结婚就很害怕？

你之前谈过几段感情？如果有，每段感情，大概谈了多长时间？每段感情是因为什么原因，而分的手？从你的简单叙述，可以看得出：

第一，你现在还没有遇到自己动心，合适的女孩，所以，你对自己不甘心，又怕伤到对方，第二，你不够自信，比较自卑，不够自信，觉得给不了对方幸福，自卑，会让你觉得有时候，会配不上对方，第三，自我保护意识太强，自我保护意识太强，就容易让人觉得你和对方有距离感，不相信对方，对方也就没有办法了解你，也没有办法和你坦诚交流。

第四，你还没有从之前的感情走出来在和对方相亲交往的时候，总是有意无意的去拿对方和之前的恋人做对比，这样，就会让你的内心产生很多的矛盾，在沟通交往的过程当中，不够坦然，容易手足无措。要想改变自己，就要找到你存在问题的根源，然后想办法努力改变。

培养自己的自信，克服自己的自卑，多欣赏自己，多肯定自己，多欣赏别人，多看别人的优点，多走出去，多和积极乐观的朋友交流，这样，你就会变得，越来越优秀，越来越自信的！

这种情况我认识的不少朋友都会有一些。特别有些单身久了，更习惯一个人，偶尔有个人谈恋爱还好，但是如果那个人进入自己的生活，就很别扭了，这是正常的反应。

特别人是一种很神奇的情感动物，这些都是会存在的现象。所以，我认为，该有的防范是应该的，毕竟我们谈恋爱的对象以前如何，恐怕都不清楚，我们最好慎重选择，谨慎交往，多去了解这个人的本质。

首先要告诉自己，结婚不是什么可怕的事情，然后再慢慢的调节自己的思想。

随着时代的发展，越来越多的奇怪的词语出现在人的面前，这些词语都代表着人们对于新时代一些更新的思想，比如有一部分人，他们恐婚，就是因为这个时代太多的压力，让他们感觉害怕结婚。其实结婚没有什么可怕的事情，只不过是将你与自己爱的人的关系进一步升华，进入另外一个层次，只要你有这种想法差不多就可以了。当然，这些只是对于那些心理上害怕结婚的，而不是因为物质上或其他原因的。因此，如果心理上害怕结婚的话。可以找一些心理医生看一下，咨询一下慢慢的可能就好很多，只要解开这个心结就好了

另外一种就是因为物质上可能比较害怕，比如很多人现在就比较害怕礼金的问题，害怕彩礼的问题或者是害怕麻烦，因为对于传统的婚礼，或者是结婚而言。确实是一件比较麻烦的事情，你要准备很多的彩礼钱，当然这些我觉得确实事比较落后的思想，但是现在确实还存在。除此以外结婚也比较麻烦，很多人确实比较怕麻烦，更别说是结婚这么大的事情了。如果是这样的话，与其害怕，还不如多多努力，让自己有结婚的资本，能够为自己的后来的生活创造一些财富基础，我觉得只要自身能力能够达到的话。这些就不再害怕了，也不是所担心的问题了。

所以结婚其实并不可怕，可怕的是你想的太多，和担心的事情太多，只要解决这些问题，你就不会再害怕了。

你这个是典型的婚前恐惧症，也就是对于今后的婚姻生活没有信心而出现恐惧、紧张、焦虑等症状，如果治疗不及时，这些症状就会加重，影响你的健康生活。那么，应该怎样摆脱婚前恐惧症呢　

　　1、增进双方了解，加深感情和理解　　男女双方进一步加强相互间的了解，加深感情和理解，使恋人之间的感情达到成熟。这是最重要的心理准备。如果这项准备不充分，其它准备再齐全、再完美，也不能保障婚烟的美满。　

　2、摆脱对新生活的幻想，期望不可过高　　如果对婚后生活期望过高，而现实生活又并非如此时，就会感到大失所望，产生不必要的心理负担。　　

3、做好适应新生活的心理准备　　有些年轻人在婚前想得很少、很天真，认为结婚就是与自己最心爱的人生活在一起，肯定会无忧无虑，幸福美满。这可错了，因为，在你心爱的人身后还有一大堆他(她)的亲人、朋友和同事。因此有必要在婚前就主动地创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人，这样就会使婚后不再感到那么突然和紧张。　　

总之，结婚是一个人一生中的一件大事，千万不可马虎，要在结婚前，对于今后的婚姻生活做到心中有数，不可盲目乐观也不可盲目悲观，努力经营，多多看看前人美满的婚姻，相信自己也一定会幸福的，这样你就不会害怕了，转而对结婚生出向往之心。

坚信自己一定会幸福，你就一定会幸福！

‍‍‍‍害怕结婚或许是因为你缺乏安全感，怕结婚了之后会没有自由，怕结婚之后感觉到迷茫不知所措，毕竟之前你是谈恋爱交往而不是结婚。结婚跟谈恋爱不一样，结婚之后的生活会归于平静平淡，而恋爱是激情而又热恋般。结婚是两个家庭要想很多。恋爱是俩人，想怎么玩就怎么玩自个开心就好。结婚会有束缚。所以，如果那个跟你结婚的人能够让你感觉到安心踏实幸福。或许你压根就不会觉得恐婚，反而还会想快点结婚跟他生活在一起。‍‍‍‍