女人要结婚前有点紧张怎么办

1 为什么要结婚的女人很紧张

因为即将结婚的人，都明白从此之后两人的关系会发生质的变化。恋爱是自由的，想什么时候见面就什么时候见面，而婚后则天天在一起。恋爱期间，心情不好时可以取消约会，自己想干什么就干什么。而婚后则不然，即使心情不好，也必须上班、挣钱养家，回家后还得做饭、买菜、洗碗洗衣服、教育孩子。人们结婚是为了满足情感需要、安定的需要及传宗接代的需要等。结婚是一种契约，从此两人都要做其应做的事，承担责任，尽义务，自然也要付出一定的代价。

正是由于上述婚前婚后所面临的角度转换，生活方式的反差，致使一部分人即将步入婚姻殿堂时，对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。

你必须安慰自己，告诉自己，一朵花，一把轿，你的头只能带这样的帽！这是一种消极的方式，至少不是解决的办法，但是却有它的效果，至少能让一方冷静下来，正视自己的婚姻，如果你觉得对方不好，那是因为你做得还不够，毕竟婚姻不是儿戏，离离合合皆能泰然处之，所以无论多严重的症状，都要以“珍惜”为大局，彼此包容和宽容。磕磕碰碰的白头到老，总好过随随便便的就分道扬镳，留下永远都无法弥补的遗憾。

祝快乐！幸福！

2 婚前紧张怎么办

结婚，是人生中的一件大事，甚至有的人认为：结婚可以改变人的一生，即可能是幸福的开始，也可能为悲剧的序幕。有的青年男女对婚后生活即有一种浪漫的期待，更抱有莫名的担忧和紧张。要消除婚前紧张心理，应做好两方面的准备：

(1)婚前，仅仅了解自己及对方生理方面的结构和功能还远远不够，到有关医院健康部门进行一次全面的婚前检查和咨询，是非常必要的。如果有生殖器官发育异常或畸形，如女性处女膜闭锁，先天性无 等，都是无法同房的，必须经过手术矫形后方能结婚，如果贸然结婚，将给新婚家庭带来一层阴影。

(2)青年人对新婚之夜面临的困惑问题，即“贞操”问题，也必须做好充分的心理准备。有的人由于受传统观念的影响，把女性的处女膜看得极为重要。洞房花烛夜如果发现女方的处妇膜已经破裂，即认为女方“不贞”，追根究底，大闹不休，甚至酿成悲剧。事实上，有的少女天生处女膜坚厚，有的则无处女膜，也有的可能在参加运动如骑车时不慎已发生损伤等，如不对这些生理现象有起码的了解，则女方懊恼愤恨，男方厉声呵斥，必然造成家庭矛盾甚至婚姻破裂。

(3)婚姻是一个动态的过程，只有消除了婚前种种的心理紧张，婚后不断调整，才会使婚后生活幸福美满。

3 结婚前会很紧张

婚前不适症状的两个阶段 据同仁医院心理科主任医生赵燕介绍，婚前不适症状第一次出现是在谈婚论嫁阶段，主要是对婚姻持久性的怀疑和恐惧。

这种恐惧一是来源于社会舆论对婚姻生活的负面“宣传”，以及一些媒体对各种婚姻问题剖析过多地“暴露”了婚姻的阴暗面，使有“结婚意向”的人感到一种无形的压力，以致产生对婚后生活“走向”过分忧虑和对婚姻失败的恐惧；另一个原因是，一方对另一方某方面不是很满意，或对对方某些缺点在成家后能否改变、自己能不能适应等心存疑虑。 第二个阶段是结婚的前一个月或前一个星期出现的恐惧、紧张、焦虑等“症状”。

与第一阶段不同的是，这时产生“恐婚”的原因是对婚后生活困难程度的“扩大”。 恐婚之女人篇 据赵燕讲，出现恐婚症状的男女比例大致持平，只是在恐惧的内容上各有不同。

男性恐惧的内容比女性要多。一般情况下女性担心的是婚后短期的、当前的家庭生活，其中包括和公公、婆婆、小姑及其他家庭成员关系的处理和协调；因为不会做家务，而担心别人挑剔自己。

屡次“出逃”的贾女士的例子比较典型。她“出逃”的原因是觉得自己无法承担婚后生活，在家的时候她是被照顾者，而对方家庭中的父亲经常生病，未来的婆婆又不是很会做饭，她担心到新“家”后，要学的东西很多，要去照顾别人，觉得自己可能做不来，怕别人挑自己的理。

在心理医生的帮助下，她和她的爱人进行了比较坦白的沟通，她的爱人承诺说可以帮助她慢慢地适应，并帮她建立起了信心。婚后，她才发现婚姻并非像她想得那样，很多事顺理成章地就适应了。

赵燕说，在她适应婚姻前，那种紧张和恐惧是无法避免的，是一种不良的心态。有时，想结婚的那一方突然听到要取消婚礼，一想再有三四天就结婚，突然不结了，就会想对方是不是根本就不爱我，是不是现在后悔了？头脑一乱，往往就没法再沟通了。

这时就需要心理医生稍稍给他们一些帮助，帮助他们放松，找一个场合跟对方充分地交流和沟通。这种情况大多不需要医生介入太多，因为他们本身感情没有什么问题，可能只是沟通得不够彻底。

恐婚之男人篇 男性对婚姻的焦虑是对自己能不能承担起家庭重担的能力持怀疑态度，主要考虑的是自己在家庭中的责任。在结婚的前几天，他们会觉得婚后那么多事都得自己“扛”，要“顶天立地”了，突然觉得自己“罩不住”了，主观结论就是整个担子一下子就落在肩上了，无法承担。

有些男人还会想到与女方父母的关系和未来孩子出生后的问题。有些人在看到他的同事结婚以后很快就有了孩子，光孩子买尿布钱、奶粉的钱两口子都负担不起，就会想，我们结婚后有孩子怎么办呀？另外，不能总顾小家，还得孝敬父母，过去经常请他们吃饭，请他们外出玩，现在还请不请他们呀？不请是不孝顺，请他们会不会在经济上负担不起？因此，男人恐婚的“病源”主要是“放大”了生活的压力。

恐婚的症状及解决方法 恐婚症对生活和工作都会有影响，通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火，有的人会沉默寡言，不愿多说话，进而影响到工作和生活。 如果担心不适合未来的生活，在讨论结婚前，经常到对方家里坐坐，了解他（她）的家人，或者和他（她）多谈谈他的家人，直接或间接地了解未来的家庭成员的生活习惯等，这个过程也是心理适应的过程。

对婚姻持久性怀疑和恐惧时，要保持开放的心态，能够去跟对方沟通交流，进而打消这种疑虑。无论出任何事，类似他突然不愿意结婚这种事，可能你觉得很不舒服，但不要急着否定双方的感情，还是要多问问他（她），可能他（她）有其担心和顾虑的原因，他（她）的担心未必是多余的，有时可能是很实际的。

如果协调好，对婚后的生活也是很有利的。

4 结婚之前很紧张,怎么办

每天在室外深呼吸。

呼吸是暂时缓解心里紧张的办法，但只是治标不治本，我们最重要的事情是找紧张的根本原因。 我想大多数的女人是因为要离开自己生活了许久的家，心里感到不踏实，才会出现这样的情况。

多和父母聊聊天，说说自己紧张的心情，然后得到父母的安慰，紧张的心绪就会缓解。 得到未婚夫的安慰，也是缓解紧张的一种方法，因为他毕竟是和你要生活在一起的人，如果他给你温暖，那么你就会依靠他，从而不再害怕嫁给他。

多和朋友们聊聊天把注意力转移到别的地方也是缓解紧张的一种办法。 还可以和那些婚后幸福的人多坐在块聊天，听听他们幸福的生活，你就不会再对以后的日子感到害怕，从而消除紧张情绪。

5 麻烦问下第一次结婚好紧张怎么办

结婚一辈子就只有一次，紧张的心里的出现是很正常的，不过在这里还是忍不住想要提醒你，因为结婚不代表爱情的终结，在婚后你应该更加疼爱你的老婆才是。

大多数的女生都把戒指当做算是爱情的见证者，大部分都是因为看韩剧还有小说造成的，你懂得。而且戒指是开启你们新的幸福生活的钥匙，可以让你的新娘变得更美丽一些，送她一枚陪她一生的戒指吧。

我结婚的时候，老公就为我实名定制了一枚乐维斯的钻戒，寓意；“以我之名，冠你指间，一生相伴，一世相随”。感觉是不是很棒呀？尤其是寓意我感觉超级的好，戴上这枚钻戒就相当于戴上了老公给我全部的爱。

6 新婚太紧张怎么办

处女的第一次 ，伴随着处女膜的破裂和 的阵痛，无论在生理上和心理上都会有些影响。

所以对男性来说，这是对您是否是一个好丈夫、一个好男友的考验。在心理上，您要给她足够的抚慰。

要爱她，安慰她。告诉她要想成为真正的女人，这是必不可少的步骤。

如果她说不，您千万不要勉强。 更不能干强迫她的蠢事。

这不但伤害了她，而且您也从中得不到快乐，只是发泄 。 我该如何拥有“美好”的性行为？ 以下所列的并不是一组规则。

要对性制定规则是不可能的——该注意的是你怎么做会让你觉得舒服愉快。而“觉得美好”应当要持续到性结束后——你不该在事后对让她怀孕或是得了疾病而紧张，所以事先做好避孕及安全的性是必要的。

我们什么时候该发生性行为？ 你们什么时候发生性行为并不重要。重要的是你和你的伴侣是在相当舒适的状况下让它发生。

有的人喜欢在破晓时分 ，有的人喜欢在下午，有的人喜欢在深沈的夜里。比次数更重要的是时间。

当你们第一次 时给彼此多点的时间。 周末是理想的，但是包括睡眠时间，至少要有一整天的时间。

在我们 前是不是该吃或喝些东西？ 不要吃得太饱，那只会让你们想睡。吃少量的食物，不要喝太多酒精类饮料。

一点酒精会帮助你们放松，但是它也会让男方的勃起略为困难，但是无论如何你们将花更多的时间在床上而不是浴室，是吧？ 我们应该在哪里 ？ 在哪里 或许是一个比较重要点的问题。 要找到一个你们可以有四十八小时以上隐私时间的地方，对计划着想要奉献出童贞的年龄的人来说不是件容易的事。

不过那是值得的。汽车已经不再大到可以在里面 ，而室外又不够隐私，有太多的虫子、砂子和不要的树枝木材等。

一张舒适的床仍然是 的最佳选择。 最好你能有个自己的房间，舒适、温暖、宽敞，还有间浴室——一起淋裕如果你打算 ，那么在这之前你们或许已经彼此抚摸过对方了。

花时间慢慢地熟悉彼此的身体。 就是这么回事。

我们应该准备什么？ 准备些能让你们觉得舒适的东西。节育用品，保险套，或者你最喜欢的抱枕或浴袍。

1、不要未婚先孕，除非你输得起！

2、谈婚论嫁，一定要找门当户对、三观一致的另一半。

3、婚前试探三观合不合很重要！三观不合，结婚了也走不长久！三观包含：家庭观、婚姻观、消费观。比如：生男生女问题，双方父母养老问题、过年过节回谁家问题、二胎跟谁姓、跟不跟双方父母同住等问题！

4、物以类聚，人以群分，或者你多看看他身边的朋友，就知道他的真实水平和三观。

5、如果男友收入一般，勤劳的话就不怕。

6、心智是否成熟，心智成熟度看的是基础成熟度，不是最终成熟度。最终成熟度是在漫长的岁月里双方互相促进进一步成熟度，所以不管是好女人还是好男人都是培养出来的。但出厂值不能有BUG，比如黄赌毒、妈宝。

7、远离黄 / 赌 / 毒 / 有暴力倾向 / 自残 / 妈宝 / 愚孝 / 出轨的人。

8、独生女或者家里只有女儿的家庭，多考虑一下父母，如果父母离得远，有条件还是接父母一起住吧。

9、男友一定要有较高的自我价值感。

10、如果你的父母以死相逼，或者以断绝关系相逼，劝你分手，还有你身边的亲属、同学、朋友都一样劝你，你还是理性思考后放手吧！

11、不要为了结婚而结婚，认真对待结婚，不管年龄多大，不管家里人怎么催。

12、不要谈太长的恋爱，除非你输得起！女孩的青春是有限短暂的！

13、原生家庭差并不是决定性问题，但一个人原生家庭差+没有自我觉醒的能力，那千万不要碰。有自我觉醒能力、原生家庭差点但人好的男友，可以。

14、如果发现男方父母奇葩，趁早跑，不要犹豫不决！

15、及时止损，什么时候都不晚！

16、多谈几次恋爱。

17、自己的经济和思想独立特别重要。

18、不要轻易闪婚，这是一场赌注！

19、富家女不要轻易和凤凰男谈恋爱，最好找个门当户对的！

20、不要认为男友是世界上最爱你、对你最重要的人！永远无条件最爱你的人是你的父母。你的父母！也是你最重要的人！

21、找个情商高会来事的男友，你会发现少很多事！

女人在嫁人的那一刻：只要不过分要求对方，那就是女人在婚前该有的仪式一定要有，你不要 婚后没人感激你，哪天你们的爱 腻了 你就实实在在的成了“廉价商品”；婚后不能断了自己的经济来源，为了照顾家和孩子而放弃自己的工作，那是大错特错。男人不会怜惜你勤俭持家把自己变成黄脸婆 而不出轨！！切记切记！！

结婚不是谈恋爱，谈恋爱只看男人就行。结婚的话要看的是整个家庭，他的家庭适合你吗？你觉得能融入进去吗？公公婆婆怎么样？会不会故意刁难你。如果感觉未来的婆婆不太好相处，你受委屈的时候他是否会替你说话呢？如果婆婆不太好相处，未来的老公也不帮你说话。你要慎重考虑这段关系了。一句话，该要的要，生了娃能脱手尽量找工作，挣的钱拿一半投资在自己身上，到老你都有自信，才不吃亏。

结婚前慎重选择结婚对象，慎重作出结婚的决定，结婚后不要觉得一切都稳定了，更不要丧失结束婚姻的勇气。

1、不领证就还不是夫妻，有什么事还是要直接告诉他 商议着来，尤其是涉及钱房车，不用不好意思。如果你心里想自己单方面付出或者委屈自己，那结婚后后悔也不要提，自己做的决定自己负责。 ️不要同居或住家里

2、两个人一起准备结婚的方方面面，不要因为父母的喜好、当地风俗而对家里人听之任之，婚纱照的预定、订亲的饭店及小礼的准备、婚庆用品、家里摆设都一起准备，不要因为工作忙就推给对方。

3、不要过早改口

4、自己的家庭关系如果不是很和睦，希望你在婚前自己心里知道就好，其实相处久了，对方心里也会多多少少感觉到。他如果直接问你或者做出维护你的行为，他的心意你也就知道了。从我自身来看，原生家庭的矛盾纠纷不会因为你结婚了，变成两个人了而改变，该有的问题还是有，就看你怎么处理、立场如何。

女人在结婚之前需要了解的事情，首先是要了解自己需要什么样的婚姻，要了解自己是否爱对方，明白自己的心意。首先要对自我有一个认知，有一个了解。首先先了解自己的感情，对待对方的感情，是不是真正的爱情。对对方的感情是什么样的感情？只先了解自己的感情，才是对以后婚姻幸福的基本。因为很多的女人结婚也许是因为对方的经济条件好，人感觉也不差，那么就在一起了，并不代表这个女人真正的爱这个男人。那这样的婚姻感情基础是比较薄弱的。不能够保证婚姻以后出现问题，能够有一份爱支撑的走下去。所以先要了解自己的心意，自己是否爱对方。然后要明白自己想要什么样的婚姻。很多女人一旦爱上一个男人，就会比较冲动盲目，不在乎对方的家庭条件，对方的个人的一些软实力和硬实力。觉得只要能嫁给对方就好。其实这是对待婚姻的盲目的选择。

女人在结婚之前还需要了解一个男人的人品。一个人的人品是至关重要的。如果一个人的人品不好，那么两个人不管是有多么适合或者对方的经济条件有多好，那么人品不好，以后的婚姻生活是很难幸福的。其次要了解对方的经济实力。对方的经济收入。如果对方的经济收入不是特别高的话，那么对方是否是一个有上进心工作以后还会有进取的这种情况。如为如果一个人经济条件不好，而又没有上进心，没有进取心，以后也没什么发展的话，那么这种在结婚之后生活质量很难有所保障。

第三就要了解对方的家庭情况。门当户对这句话是有一定道理的，如果两个家庭不能够门当户对的话，以后会因为一些家庭方面会出现一些问题。那么在结婚之后，你是否能够合理的有能力解决这种问题，也是需要你考虑的事情。

第四就是你们两个人的三观是否契合。因为以后在生活当中会遇到很多的事情，需要你们两个人去面对去解决。那如果你们的三观不契合的话，不相同的话，那么会发生很多的争吵争执。这样也是会影响你们不提感情的。

第五我觉得很重要的一点就是你们两个人的消费观念是否相同。因为以后在生活当中很多的花销花费，你们的消费观念会影响你们的感情。因为如果消费观念不同，一个人是比较注重生活品质的，会花一定的积蓄去要享受比较好的品质的东西，但是另外一个人会比较节约节省认为差不多能省则省，那这样两个消费观念，不同的人生活在一起，在生活当中会因为花销的问题出现很多的争吵。那会影响你们以后的婚后的生活质量和感情的。所以我觉得了解彼此的消费观念，这是非常重要的。

若是对比婚前和婚后的女性有什么区别，总结如下：

01

结婚前，女人爱花钱，怎么都存不住。换季了得买衣服吧，买完衣服得买鞋子搭配，买完鞋子得买首饰点缀；打扮这么美，脸也得漂亮吧，还得买护肤品和化妆品。只买品牌不买平价的，高兴了买，不高兴了更得买。

结婚后，女人爱省钱，想买件好衣服都得前思后量几天，还房贷得要钱吧，孩子上学得交学费吧，隔壁老王家儿子结婚得随礼吧，好不容易下定决心把衣服买下来，去商场一看，哎呀，早都春装换夏装，没自己看上的那件啦！

02

结婚前，女人爱撒娇，爱生气，像个公主一样，想要什么就小嘴一撇，眼泪汪汪，看的人心都碎了。看不上眼就小手一甩转身就走，男朋友还不得赶紧揣摩圣意，生怕伺候不好姑奶奶，三四天都哄不过来。

结婚后，女人突然变得隐忍又坚定，再不是娇俏可爱的公主了，她们绝对是女王好嘛！老公穿什么她来决定，孩子玩什么她要挑选好，她管着一家人的财政大权和人身自由，还说什么垂帘听政呐，她这样简直是专政。

03

结婚前，女人喜欢各种逛，逛超市、逛公园、逛高级饭店、逛**院、逛咖啡厅、逛好玩的网站，兴致高昂，像个小火车，逛吃逛吃就一天天过去了。

结婚后，女人也喜欢逛，只是不再逛吃逛吃，变成了拖家带口。去超市都得要大号购物袋，全家的东西都买齐；去公园吧，身后总有个小尾巴哭着喊着要妈妈抱；**院？那绝对是带孩子看动画的地方。

04

结婚前，女人特别注重自身形象，不穿漂亮不化妆坚决不出门！拍上水乳，用上隔离霜，打好粉底，画眼线、睫毛、眉毛，涂口红、腮红，梳个流行的发型，对着镜子穿最美的衣服，捯饬两小时换来气质满分，值了！

结婚后？还提什么形象？！女人只需随便把头发往脑后一挽，像个鸟巢也无所谓。捧一把清水洗过脸，不化妆肤色不好也算了，反正没多少人看。随便穿个运动服、运动鞋就出去了，心里还想：出去买个菜还收拾，你没事儿吧？

05

结婚前，女人最爱睡懒觉，不吃早饭，一顿当作两顿吃那是常事，有时追剧太狂热，一箱泡面就解决了她几天的温饱。问她会不会做饭？别开玩笑了，她不把厨房搞得鸡飞蛋打就谢天谢地了。

结婚后，女人却迅速地就学会了烹饪、煮饭，这自学能力简直无人能敌。她好像在结婚前把所有的觉睡完了，现在经常早早起来为家人做早餐。为了家人健康，她不怕繁琐不嫌麻烦，煮豆子、打浆、滤渣，只为打出一杯香醇健康的豆浆。

其实啊，婚后的女人为了家庭，花钱拘束了，逛街不自由了，形象不讲究了，因为她们的心思都在家人身上，给家人带来了温馨和舒适。这就是她们最可敬的地方啊，总是给家人最好的，这样的女人，更应该被疼爱。

准备和另一个人开始生活，准备要和他一起走完一生吧。婚姻不是游戏，更不是童话。婚姻是柴米油盐酱醋茶，平时有空做个饭给老公吃。别怕累，别怕苦，装修，婚纱，自己搞定。然后把适当的任务委派给你老公，毕竟是你俩的婚礼。

想好自己愿不愿意结婚。从决定结婚到真正结婚还有很大一段距离呢，中间买房，装修，彩礼，婚纱照……需要解决的问题多着呢，意志不坚定，可能分分钟就谈崩了。

每个月出去逛个街，吃个饭，保持新鲜感。当然，这个需要协商，有的人不喜欢去逛街喜欢去公园。管钱，经济大权在谁手上，谁就是老大。

前提是，不乱花钱。每个月扣除房贷房租水电看看可以存多少。但就婚姻来说，最大的准备还是考察对方到底是不是适合你相伴一生的人吧，其他的之后再说。

给彼此一个时间了解，还有了解他父母，婚前多少都会有伪装。自己嫁的是人是鬼也能清楚，不负责的男人会拖累孩子和你，这个话有点难听，事实就是这样。

结婚跟在家做姑凉是2马事，特别是生完孩子以后，做好在精神时间等方面会失去很多自由的准备。结婚花钱多钱少，都可以结。

但是生孩子前请你自己手上存点钱。怀孕生娃期间，如果你有一段时间没收入，就需要你老公给你钱花。生娃的时候才是检验老公是不是真心爱你，真心对你好的时刻。

结婚之前，我们一定要沉着冷静的好好想一下，我们是否完全的了解彼此，适合彼此，感情是否稳定，信任是否充足，在确定好的情况下再去结婚也不迟。

女人结婚前要先考虑好的3件事

1，男人是不是真的喜欢你，甚至爱你

大家可能奇怪了，为什么不直接说爱呢，其实吧，原因是很多男人其实并不知道自己是否爱着，也许仅仅是喜欢，但他心中也最喜欢你，有时候男人的喜欢也是很付出的，远比那些说爱的还真。爱并不是那么容易出现的，也许我们所理解的爱也只是一种喜欢罢了。

当然以上说法的前提是他愿意和你结婚，女人只要好好考验观测下男人是否真的喜欢你，毕竟你也不愿意和一个不喜欢自己的男人过一辈子吧。

2，你们是否还处在热恋期

在爱情里往往能给予人很多美好的错觉，你们是否还在热恋期，双方眼里只有对方的好，并看不到和不考虑对方的不足，彼此是那么的深爱，只要在一起所有的一切都是美好的。如果你们在这种情况下做出走向婚姻的决定，请好好考虑下，回到现实中去，因为有太多问题需要你们注意，婚姻的前提得先要面对现实，现实没有问题了，那才是婚姻的开始。

3，男人的过往

有人说过的一句话:“你的过去我来不及参与，你的未来我奉陪到底”。男人的过去是过去了，你参与不了，就觉得不必了解了，现在的男人挺好的。

不，这是错误的，最终还是要了解一下，一个人的过去虽然并不能真正决定未来的路，可是能从中了解到很多有用的信息，他的性格、做事准则、以及态度改变。这事关以后婚姻生活的质量，很多女性嫁出去之后就后悔了，婚后与婚前的男人相差太大了，因为少了解了男人的过往，婚前对她的好只是伪装，过去与婚后才是真实的他。所以，女人非常有必要清楚了解一下。