女人月经期能不能喝咖啡？结婚后痛经就会消失吗？

痛经是不少女性都会遇到的经期病症，痛经是一种妇科疾病，很多女性却不以为然，认为很普遍不少什么大事，经期过去了就好了，其实如果痛经不加以治疗或调理的话，对女性身体的伤害是非常大的，很多人说经期和咖啡可以缓解痛经，那么经期能不能喝咖啡？结婚后痛经就会消失吗？

1、经期不宜喝咖啡

痛经是一个老生常谈的问题了，老一辈常念的是“年轻时痛，嫁人后就不会痛了”，而现在，不少女孩子则相信痛经时吃巧克力就好，甚至有经前喝咖啡来应对痛经微博里交流得火热。传言、偏方总是有很多种，但真相却永远只有一样。对痛经的女生来说，第一要紧的是要清楚自己为什么会痛经，找到原因对症下药，才能真正减缓痛疼。

月经的五大误区

网传1：月经前和月经期可以通过喝酒、喝咖啡来治疗痛经

更正喝酒与喝咖啡都不可以治疗痛经，只能部分缓解痛经症状。如果大量饮酒和饮用咖啡还会对月经期间的女性造成不利影响。

解析咖啡与酒可以部分缓解痛经症状是因为咖啡与酒有扩张血管，改善血液循环的作用，让经血比较通畅。同时咖啡与酒可以让人兴奋，让人注意力分散，让精神不集中到肚子疼痛上去。但是它们并不能起到治疗痛经的作用。月经前过度饮酒还会破坏碳水化合物的新陈代谢，产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。在月经期间咖啡饮用过多会消耗体能储存的维他命B，而且月经期间女性要保证足够的休息时间，过度饮用咖啡会造成女性兴奋，从而影响正常的休息。

专家建议

女性朋友在月经来的一周以前，可以喝少量的米酒，或者用当归、红糖、生姜煮鸡蛋吃。这样可以部分缓解痛经的症状。但值得注意的是，这种办法不适用患有子宫内膜息肉，子宫内膜炎症，粘膜下肌瘤或者月经量过多的女性。

网传2：结婚后，痛经会自然消失

更正这种说法是不准确的，并不是所有女性在结婚后痛经都会消失。

解析因为许多病理性痛经的患者在结婚后痛经仍旧会持续下去，例如子宫内膜异位的患者在婚后怀孕期间由于没有来月经可能短期内不会疼痛，但是在生育过后仍旧会疼痛。在日常生活中，有部分生理性痛经的女性在婚后痛经症状会减轻，这是因为婚后宫颈要松弛一些，同时精神状态要好上许多，但并不是所有女性都有这个好运气。

专家建议

痛经的女性朋友不要一味指望痛经症状在婚后就会自然消失，有持续性痛经，渐进性加重痛经的女性要及时到医院检查，如果是病理性痛经要及时治疗。

网传3经期吃甜食、巧克力可以治疗痛经

更正这种说法是没有科学依据的。

解析吃甜食和巧克力并不能治疗痛经，只是造成某些女性自我感觉的改变，缓解交感神经的敏感度，让人心情愉悦，起到缓解痛经症状的作用。但绝对不能说可以治疗痛经。

专家建议

女性朋友最好不要吃太多甜食，这会造成女性血糖升高，久而久之会变胖。而肥胖会导致女性内分泌紊乱，造成月经不调，甚至出现不排卵的情况，导致以后的不孕。

网传4经期吃什么都不会胖，可放心吃肥肉、油腻的东西

更正月经期胡吃海喝都不会长胖这个观点是不正确的，月经期间放纵吃喝或吃得过于油腻还会影响女性身体健康。

解析如果不胡乱吃东西的话，本来月经之后由于经血等物质的排出，体重是会减轻的，月经期间多吃东西只是补充了减轻的体重，造成月经期间乱吃东西都不会长胖的假象，事实上过度的吃喝仍旧会长胖。同时，月经期间女性的植物神经代谢有少许的代谢紊乱，如果这个时候吃很多肥肉、油腻的食物，会影响人的脾胃功能，使消化功能出现障碍，影响女性的健康。

专家建议

月经期间饮食应该保持清淡，多吃些水果，蔬菜以及蛋白质，铁和维生素含量高的食品，例如鸡蛋，鱼，瘦肉等。

网传5月经期不吃凉的，只是指不吃冰冷的食物

更正这个说法不全面，经期不仅仅是不能吃冰冷的食物，一些属性偏寒凉的食物也不能生吃或多吃。

解析从中医方面来说，月经期间不能吃属性寒凉的食物，这是因为偏寒的食物会导致身体寒凝血滞，经血不畅，会造成痛经症状的加重。

专家建议

月经期间尽量不要生吃属性偏凉的食物，例如蟹，田螺，冬瓜，茄子，黄瓜，海带，梨子，柚子，西瓜等。如果实在想吃，最好是烹煮后再食用。

不少痛经女生很少及时就医

专家介绍：“痛经分为病理性痛经与生理性痛经。女性的月经主要由下丘脑-垂体-卵巢生殖轴调控，月经的正常与否与女性的生理状态息息相关，但遗憾的是很多女孩因为不知道痛经的背后可能隐藏着影响生育的疾病，总是把痛经不当回事。每次痛经只要能找到办法缓解一下就算了，很少及时到医院寻求妇科医生的帮助。”

正常的生理性痛经是因为脱膜组织刺激子宫收缩会产生前列腺素造成疼痛。当经期结束后仍会疼痛，或者出现渐进性加重的痛经等状况时可能是病理性痛经。病理性痛经常常影响女人的生活品质，严重时会影响生育。例如子宫形态异常，子宫内膜异位，子宫内膜炎症导致的病理性痛经，如果不及时去医院诊治清楚并积极进行治疗，可能会导致女性无法生育。

2、痛经由哪些原因导致

（1）子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。

（2）子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血，缺氧而引起痛经。

（3）子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

（4）精神，神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。

（5）遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

（6）内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

（7）子宫内膜以及月经血中前列腺素（PG）含量升高，前列腺素E2（PGE2）有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经，经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。

这就得从痛经的原因说起，引起痛经的原因有很多，如子宫过度后倾后屈、子宫发育不良或畸形、阴道畸形、处女膜狭小、骨盆肿块、附件炎及子宫内膜异位症等。痛经和性生活没有多大联系从有关专家了解到：痛经一般分原发性和继发性两种。原发性痛经在青春期多见，常在月经初潮1~2年内出现，在月经期下腹坠痛，妇科检查无阳性体征。原发性痛经不严重的无需治疗，也会在结婚生育后得到自愈。此类痛经生殖器本身没有器质性病变，因此和性生活扯不上关系。但是，继发性痛经就不会这么简单了。这就得从引起继发性痛经的原因说起，继发性痛经的发生多在初潮后数年才出现症状，而且有明显的月经过多、不孕、放置宫内节育器或盆腔炎性疾病病史，妇科检查有异常发现。因此，并不能简单说痛经在结婚后就可以停止，千万不要以结婚为机会而耽误了痛经的治疗，以免引起更多的妇科病。，更是结婚和生育的需要。

     痛经这个问题与结婚后是否会有改善是没有任何关系，因为痛经主要是源于子宫内寒气太重或者是经期紊乱造成的痛经，所以想要解决痛经应该要解决其根源问题。

    女性之所以会有生理期，主要是由于女性有卵巢周期，大约20-30天左右。而在每一个周期中我们体内的雌性激素和孕激素都会降低，这两种激素主要的作用就是支撑子宫内膜，在周期中这两种激素如果下降，那么我们的子宫内膜就失去了支撑，就会导致脱落出血，也就是产生经期，这样的周期如此往复，也就会形成我们每个月都会来临来临的一次生理期。

    痛经又是源于什么呢？痛经主要是由于我们体内宫寒，也就是子宫内部寒气太重，大多是表现为阵痛，也就是小腹胀，还有下垂感，那种感觉真的是非常难受的。我们都知道，从小妈妈就告诉我们来月经的时候不能吃凉的，甚至不能碰凉的东西，也不能洗头发，这些都是为了防止我们受凉，因为本来我们体质就很弱，如果凉气在我们体内里残留的话，就会导致我们痛经。

     解决痛经的问题，我有几个小方法可以推荐给大家，预知自己快要到达经期之前可以买那种暖宝宝，也就是暖贴，贴在前腹和后腰，这样保证自己的体内和子宫都是热的，在经期到达的时候不至于由于太凉而导致的痛经。如果是冬天，一定要保证自己的脚是热的，睡觉之前可以将暖水袋放在脚下，保证足下热，身体也就热了。大部分经期无论是原发的还是后天的，都可能由于血液流动不通畅导致痛经，所以尽量少坐着多躺着，如果可以的话减少运动量，不要翘二郎腿，也不要夹腿，让自己的血液能够保证顺畅的流通。

    原发性痛经也可能是由于子宫口狭小或者是经血中带有大片的子宫内膜造成的。无论是什么原因的痛经，我们在日常生活中都应该注意经期卫生，少吃凉的、生冷的、辛辣的以及刺激性强的食物。并且在平时的时候可以加强体育锻炼，注意改善自己的营养状态，同时也要保证自己有愉悦的心情。

    如果实在不放心的话，可以去医院进行相关检查，对症下药，在平时的时候多喝红糖水和大枣水对我们女性的身体都是很有帮助的。

许多人认为结婚后痛经就会减轻，但是婚后痛经的人还是有很多，因此要引起重视。

　　其实，痛经是月经机能不正常的一种最普通的症状，有很多人都认为月经期间的疼痛是正常的，即使症状严重，她们也往往吃点解痉去痛药对症应付，往往贻误病情。据权威部门的统计，女性人群中约有10%的妇女有明显痛经，30%的妇女有一般性痛经，而临床上以痛经为首发症状的就诊者却不足3%。对痛经这一常见病症，最值得女性关注的是继发性痛经。继发性痛经多见于生育后女性及中年妇女，常因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。从发病的过程来看，继发性痛经发病的时间比原发性痛经要长，症状也较为复杂。多数的继发性痛经往往在经前不久开始，延续到整个月经期，至月经干净后才慢慢消失。

内膜异位症　　内膜异位症是子宫内膜组织生长于子宫腔以外，如子宫肌层、卵巢或盆腔内其他部位。同样有周期性改变及出血，月经期间因血不能外流而引起疼痛。并因与周围邻近组织器官粘连，而使痛经逐渐加重，内诊可发现子宫增大较硬，活动较差，或在子宫直肠陷窝内扪及硬的不规则结节或包块，触痛明显。

盆腔炎　　盆腔炎是指女性盆腔、生殖器官(包括子宫输卵管、卵巢)、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织发生炎症，统称之为盆腔炎。易舒美痛经止痛仪，对盆腔炎导致的继发性痛经有镇痛和辅助治疗作用。盆腔炎也是一种较为常见的妇科疾病，在一些性生活紊乱，性病泛滥的国家中此病尤为多见。　　绝大多数的盆腔炎都是由阴道内的病原体沿黏膜上升到达盆腔器官引起的。　生殖器官及其周围组织的炎症往往不是孤立的，而是相互影响，同时发炎，常见的症状就是下腹钝痛，恶心、乏力等。

妇科肿瘤　　妇科肿瘤的发生率近年来一直在增加。宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌的发病排在前位。

宫颈癌是育龄妇女常见的恶性肿瘤，早期大多没有明显的症状，或是阴道流血及白带增多，有时与慢性宫颈炎区别不明显，容易被忽略或漏诊。误诊。生长迅速，易扩散，早期也少有自我感觉，往往是在妇科检查，或肿瘤已经长得较大，出现症状时才被发现。随着病程的发展会有下腹不适或盆腔下坠，恶心、胃部不适等类似痛经的症状。

　结婚竟是为了治痛经　　23岁的小周结婚了。小周结婚的理由其中有一条很雷人为了治痛经。　　据小周介绍，她从13岁开始，每个月都饱受痛经折磨。参加工作后，因为痛经也常影响工作。到医院看过，但效果都不太理想。小周无意中听说，女人结婚、生孩子后，痛经现象就会消失。　　痛经有些婚后会缓解　　专家认为，有些女性婚后痛经有所缓解的现象确实存在，但是痛经和结婚生育是没有必然联系的，结婚生育能治愈痛经的说法是不科学的。　　痛经分为原发性痛经和继发性痛经。少女的痛经，绝大多数是原发性痛经。原发性痛经，一般从初潮开始就痛，有的跟子宫的角度有关，比如子宫过度前倾或过度后倾;有的跟经血通道过于狭窄有关。女孩成年，结婚生子后，这种情况会有所改变。　　一些女性婚后痛经有所缓解，可能是因为青少年时期人体的神经内分泌系统尚未发育成熟，内分泌没有规律，尤其是很多痛经都发生在刚来月经的第一年，随着发育，以后就不再痛了。同样，结婚生育后，人体的神经调节系统渐渐稳定下来，内分泌变得较有规律，原发性的痛经就会减少甚至消失。　　剖腹产后痛经来骚扰　　胡涟今年29岁了，过去月经一直很正常，也没有痛经问题。可是自她两年前在医院里做了剖腹产后，就开始有痛经。特别是月经开始的第一二天，下腹部同时也有坠胀。到后来，疼痛越来越剧烈，腹壁切口下段也摸到了硬块，每次来月经硬块就会逐渐增大，月经结束后硬块就会缩小。但总体的是进行性增大。胡涟找过很多家医院，说是慢性盆腔炎，用了药也没有改善。　　婚后痛经是很多妇科疾病的表现　　很多女性认为痛经没什么大不了的，忍两天就过去了，却不知道痛经是很多妇科疾病的表现之一。痛经有可能掩盖了正在发生的其他疾病，如果经期腰痛、下腹坠痛、血呈暗红色或淡茶褐色，气味发生变化，同时伴有体温升高，则可能患上了子宫内膜症或其他妇科疾病。所以，年轻女性痛经如果越来越严重，且持续时间越来越长，要引起足够的重视。如果不及时找到病因加以治疗，不仅会影响正常生活，还会加重病情，影响生育。　　专家指出，已婚的妇女多是继发性痛经，多伴有腰疼、发烧、月经量增多、下腹部坠痛、体温升高，经血颜色为淡茶褐色或者气味发生变化，痛感越来越强，持续时间越来越长，甚至出现恶心或者呕吐、腹泻等症状，这些继发性的痛经可能是子宫后位或者其他疾患所导致，如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症。　　子宫病变引起的继发性痛经和少女的原发性痛经有很大不同。原发性痛经在月经最初的时候就疼痛，疼痛具有均匀的时间间隔，每次疼痛的程度相当。而继发性痛经则是在月经开始之后一段时间才疼痛，而且每一次都比上一次更加疼痛。如果属于继发性痛经，必须及时到医院就医，并有必要进行B超检查，不能延误病情。　　不要自行服用止痛药　　平时多注意经期卫生，保持稳定和良好的情绪，避免剧烈运动和过度劳累，避免盆浴和游泳，忌生冷食物等，行经时避免过度劳累，少吃寒凉生冷或刺激性的食物，在一定程度上可以减少痛经的发生。　　此外，学习和工作压力过大，心情压抑，同样也会造成痛经，因此月经前后避免恐惧、忧虑和紧张的情绪对预防痛经也有一定的作用。　　对于一些女性痛经时自行服用止痛药物的情况，专家提醒说，痛经特别严重者要到医院进行检查，在医生的指导下服用药物。

一些女性朋友会发觉自己在结婚之前，月经不调痛经的症状很严重，但是结婚以后，痛经的症状反而改善了。专家说，这种月经不调患者存在的痛经主要是由于内分泌失调和子宫位置不对导致的，等到结婚后，规律的性生活和分娩都有助于改善痛经的情况。 未成年少女的痛经，多数为原发性痛经。从初潮开始就出现的，有些是和子宫的角度有关系，比如说子宫过度前倾后倾;还有的是因为经血通道太过狭窄导致的。这种情况下，女孩成年结婚生子之后，会有所好转。 一些女性在结婚生子后痛经会好转，可能是由于青春期时身体的神经内分泌系统还没有发育完全，内分泌还没有形成规律，特别是很多痛经情况只是表现在来月经的第一年，随着身体发育的逐渐完善，也会有所好转。类似的，结婚生育后，神经调节系统也慢慢稳定了，内分泌系统也变得有规律，痛经也就会减轻甚至消失。 以上就是为您介绍的“”的相关内容，希望本文的介绍能对您有所帮助，专家提醒，得了月经不调，千万不能疏忽大意，一定要去正规医院进行检查和治疗。如您对月经不调还有其他疑问，请咨询在线专家，专家将为您作出详细解答。