荔枝的功效与作用荔枝禁忌人群

荔枝的功效与作用荔枝禁忌人群,第1张

核心功效

促进食欲、消肿止血、补虚益肺

荔枝的简介:

荔枝是夏季人们喜爱吃的水果之一,与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝营养丰富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等,并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。荔枝具有健脾生津,理气止痛之功效,适用于身体虚弱,病后津液不足,胃寒疼痛,疝气疼痛等症。现代研究发现,荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。

功效作用

1、促进食欲,荔枝具有很好的开胃益脾的功效,不仅能够帮助补益脾胃还能有效促进食欲。另外吃荔枝还能有效止呃逆等不适。

2、补虚益肺,荔枝中所含天然葡萄酸有补血益肺的特殊功效,而且可以促进血液循环。所以体质弱的人应该多吃荔枝。而贫血、胃寒、口臭者也适合经常食用荔枝。

3、消肿止血,荔枝除广为人知的滋补作用外,还可用于外科疾病,如肿瘤、瘰疬、外伤出血等。

适宜人群

体质虚弱者、病后津液不足者、贫血者、脾虚腹泻者、胃寒疼痛者、口臭者

禁忌人群

糖尿病人

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

1、荔枝酸奶冻

荔枝一斤、吉士丁粉15克、老酸奶一盒,将吉士丁粉用凉水泡软搅散,再隔水煮化拌到无颗粒就行,然后荔枝去壳和子取出果肉分成两份,把肉厚的的切成小块,把另外一份用搅拌机,搅成果水,然后荔枝搅好把吉士丁下去,再下荔枝果肉,再把酸奶下去,搅均匀即可。荔枝酸奶冻有健脾、行气、消肿的功效。

2、荔枝冰饮

荔枝去壳去核,然后将荔枝肉放入杯中,接着倒入冰冻过的雪碧即可饮用。

  大葱拌豆腐——一清(青)二白 咸菜煎豆腐——有言(盐)在先

  外甥打灯笼——照旧(舅) 嘴上抹石灰——白说(刷)

  精装茅台——好久(酒) 猪八戒拍照——自找难堪(看)

  怀里揣小拢子——舒(梳)心 小苏他爹——老输(苏)

  四两棉花——谈(弹)不上 梁山泊军师——无(吴)用

  一二三五六--没事(四)

  一二三四五六七--王(忘)八,(最不喜欢人只念到七!)

  一丈二加八尺--仰仗(两丈)

  一个墨斗弹出两条线--思(丝)路不对

  一斤面粉摊张饼--落后(烙厚)

  一头栽到炭堆里--霉(煤)到顶

  一百斤面蒸一个寿桃--废(费)物点心

  一层布做的夹袄--反正都是理(里),(谁最有权穿这袄?)

  一条腿的裤子--成了群(裙)

  一根灯草点灯--无二心(芯)

  一辈子做寡妇--老手(守),(网上的“终身寡妇”都有

  些谁?)

  二十五两--半疯(封)

  二三四五--缺衣(一)

  二三四五六七八九--缺衣(一)少食

  二两棉花四张弓--细谈(弹)

  二姑娘梳头--不必(蓖)

  二胡琴--扯扯谈谈(弹弹),(就象网上的“国共”、“

  统独”大战)

  十二个时辰占三个字--身(申)子虚(戌)

  十八岁的宫娥--正享福(想夫)

  十文钱掉了一文--久闻(九文)

  十五的月光--大量(亮)

  十月里的桑叶--谁来睬(采)你,(对付硝烟诱饵的最好办法)

  八十岁的老太打哈欠--一望无涯(牙)

  八月的核桃--挤满了人(仁)

  八百个铜钱穿一串--不成调(吊)

  九月初八问重阳--不久(九)

  刀子切元宵--不愿(圆)

  三九天穿单衣--威(畏)风

  三十年的纺织娘--老油(蚰)嘴,(评评粘网的老蚰蚰如何?)

  三个钱买个牛肚子--尽吵(草),(这牛屎铺里肚子不好

  的大有人在)

  三个菩萨堂--妙妙妙(庙庙庙)

  三尺长的梯子--搭不上言(檐),(对许多话题深有此感)

  三毛加一毛--时髦(四毛)

  三月的杨柳--分外青(亲)

  三更半夜出世--害死(亥时)人

  大车拉煎饼--贪(摊)的多

  大麦掉在乱麻里--忙(芒)无头绪

  土地堂里填窟窿--不妙(补庙)

  土地爷坐秤盘--志诚(自称)

  土地爷坐班房--劳(牢)神了

  土地爷洗脸--失(湿)面子

  土地爷掉井--劳(捞)不起大驾

  土地老爷的内脏--实(石)心实(石)肠

  土地老爷穿素--白跑(袍)

  土杏儿--苦孩(核)子

  土蚕钻进花生壳--假充好人(仁)

  下雨天不打伞--吝啬(淋湿)

  下雨天出太阳--假情(晴)

  下雨天不戴帽--临(淋)到头上

  丈二宽的褂子--大摇(腰)大摆

  上鸡窝摔筋头--笨(奔)蛋

  山上滚石头--实(石)打实(石)

  山头上吹喇叭--名(鸣)声远扬

  山西的胡桃--瞒人(满仁)

  山沟里敲鼓--回想(响)

  千年的枯庙--没声(僧),(据说这里观庙的多,念经的少?)

  门神里卷灶神--话(画)里有话(画)

  门神老爷吃甘蔗--指教(纸嚼)

  马背上打掌子--离题(蹄)太远

  弓起腰杆淋大雨--背时(湿)

  小豆做干饭--总闷(焖)着

  小和尚头上拍苍蝇--正大(打)光明,(这网上需要提倡

  这种打法)

  小炉灶翻身--倒霉(煤)

  小炉匠戴眼镜--找咱(碴),(这网上不少专业近视小炉匠)

  小姑娘梳头--自便(辫),(这好象是网规的最好注解!)

  小葱拌豆腐--一清(青)二白

  小碗吃饭--靠天(添)

  飞机上挂暖瓶--高水平(瓶),(尤其是一些诗作)

  飞机上吹喇叭--空想(响)

  飞机上放鞭炮--想(响)得高

  吃饺子不吃馅--------调皮。(挑皮)。

  从河南到湖南--------难上加难。(南上加南)。

  打灯笼搬石头--------照办。(照搬)。

  大水冲走土地庙------留神。(流神)。

  耕地裏甩鞭子--------吹牛。(催牛)。

  孩子的脊梁----------小人之辈。(小人之背)。

  航空兵翻觔斗--------颠倒是非。(颠倒试飞)。

  耗子掉到水缸裏------时髦。(湿毛)。

  老和尚住山洞--------没事。(没寺)。

  货轮出了海----------外行。(外航)。

  火烧旗杆------------长叹。(长炭)。

  黄鼠狼钻鸡笼--------投机。(偷鸡)。

  酱缸裏泡石头--------一言难尽。(一盐难进)。

  井裏放爆竹----------有原因。(有圆音)。

  老母鸡抱空窝--------不简单。(不见蛋)。

  屁股吃人参----------候补。(后补)。

  皮皇帝的妈妈--------皮太厚。(皮太后)。

  千年的石佛像--------老实人。(老石人)。

  牵著羊进照相馆------出洋相。(出羊相)。

  墙上栽菜------------无缘。(无园)。

  扇著扇子说话--------疯言疯语。(风言风语)。

  十两纹银------------一定。(一锭)。

  守著厕所睡觉--------离死不远。(离屎不远)。

雪山玫瑰是白玫瑰中的高档品种,也是相对较新的品种,颜色干净,白色中透着淡淡的绿,花型好。未全开放的雪山玫瑰,花瓣紧凑在一起,层层包容很饱满。

荔枝玫瑰是玫瑰的一种,它的花色清新淡雅,是淡淡的粉红色,花瓣非常的娇嫩,惹人喜爱,是现在很受欢迎的玫瑰品种之一。并且香味很独特,不是浓郁的花香,而是清新的果香味道,仔细闻会有荔枝的味道。

荔枝的营养价值:1、缓解疲劳因为荔枝中的葡萄糖、蔗糖等糖分含量高达百分之七,所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用;因此,荔枝有缓解疲劳的好处。此外,由于荔枝味甘、酸,性温,归心、脾、肝经,有补心安神的好处,能明显改善失眠、健忘、神疲等症状。2、养血健脾因为从中医食疗的角度上来讲,荔枝入脾经,其味甘、酸,性温,对于病后体虚、津伤口渴、脾虚泄泻、呃逆食少、消化不良的人群来说,可适当食用荔枝有很好的滋阴养血、健脾的效果。3、增强免疫力因为荔枝中含有丰富的维生素、蛋白质,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。研究表明,维生素可提高细胞的质量,保持细胞的活跃度,从而起到增强人体免疫力的好处。

荔枝的花期更长

荔枝树的品种不同开花时间也会有所差异。一般的花期在春季三月到四月之间,开花后果实会在五月到八月份之间陆续成熟,上市。不过也有的早熟品种,冬季一二月份就开始开花,果实成熟的时间也更早。洛神花的花期是10月份或者11月份。洛神相对粉荔枝来说花径要小一些,几乎闻不到花香。

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