我和男朋友异国恋，在平时该如何维持长久呢？

我认为你们两个人需要充分沟通，这也需要认识到异国恋之间需要面对的挑战。

暂且不要提异国恋，即便你们两个人是异地恋，你们两个人之间的感情都会碰到巨大的挑战。在两个人谈恋爱期间，如果两个人不能朝夕相处的话，两个人便会因为各种鸡毛蒜皮的小事而产生摩擦，很多人也会因此而分手，所以你们需要有主动经营感情的意识与习惯。

一、你们两个人需要充分沟通。

异国恋本身就不是一件简单的事情，你们两个人很可能一年才能见一次面。也正是因为这个原因，你们两个人之间可能会产生信任危机，两个人之间的默契感也会进一步下降，这都会是成为你们两个人分手的导火索。我认为你们两个人需要充分沟通，通过这样的方式尽可能消除生活中的误会。

二、你们两个人也需要有主动经营感情的意识与习惯。

因为异国恋的双方会比较辛苦，所以你们两个人可能会对另一半产生不满的情绪，同时也会因为各种小事而吵架。也正是因为这个原因，我建议你们两个人养成主动经营感情的意识与习惯，你们需要用更为宽容的态度来对待对方，同时也需要积极和对方沟通各种问题。异地恋的情侣本身就非常辛苦，你们两个人需要有坚定的想法，最好不要被外界所影响。

三、你们需要尽可能主动见面。

虽然你们两个人在一起见面的时间不会太多，但你们依然需要尽可能主动见面，通过这样的方式让两个人的感情更进一步。对于广大异国恋的情侣来说，几乎一半以上的情侣都会最终以分手而告终。如果你们两个人的感情足够坚固的话，你们需要尽可能把注意力放到自己的本职工作或学习上，平时不要去频繁思考关于异国恋的问题，因为过度思考反而会让你们两个人的分手概率不断加大。

在机场吻你说love：

1、相 识

他叫李肯特，哥伦比亚人。肯特和他的英文名kent谐音，但为什么姓李，他自己也解释不清楚。但我喜欢这个姓，感觉很有文化底蕴。

李肯特是山东大学中文系的研究生，那时候我在山大读本科。就因为在校园里他有一次主动和我打招呼，而我又是个很容易接近的女孩，于是，我们就这样认识并成为了朋友。

第一次去李肯特的宿舍时，我很惊讶他那十分优越的住宿条件。对于老外，校方的确很关照：一人一个宿舍，宿舍里地毯、冰箱、空调、电脑一应俱全，二十四小时热水供应。李肯特和住在隔壁的加拿大留学生交谈时，用彼此都很蹩脚的中文，讲得很累。因为语言障碍，李肯特并没几个朋友，看得出来，我过来陪他，他很高兴。

我觉得一个外国人在异国他乡会很寂寞，所以会经常去找李肯特，他也非常热情地招待我。每次都会给我泡茶或冲咖啡，我们一起听音乐、聊天。他是个喜欢精致生活的人，房间收拾得干净整洁，甚至指甲和头发，也都剪得很短，很干净。而这些都是我喜欢的。李肯特还有很多东西吸引我，譬如他特有的幽默。有一次我们在一起谈起了生日，我说我的生日是6月1日，所以我手机号码的最后四位数字是“0601”。李肯特说他是5月3日生的，但他的房间号却是“502”，说完无奈而调皮地耸耸肩，惹得我大笑不止。李肯特很一般的中文经常会产生小小的幽默，譬如送我走的时候他说慢慢走，道晚安的时候他就说“慢慢睡”。

2 、心 动

所有这些，都让我感觉到很轻松的快乐，让有些乏味的大学生活变得滋润。

直到有一天，我坐在椅子上，回头和李肯特说话时，我的下巴靠在椅背上，碰到了他搭在上面的衣服，心里忽然有种异样的感觉。我觉得这不是个好兆头。

那天，他说我眼睛的颜色很好看，像coffee。第一次有人这样夸我的眼睛。他说第一次看到我的时候，就有一种很强烈的感觉，要靠近我。他很吃力地用中文表达着，说我是个美丽的东方女孩，圆润端庄的五官、梳得一丝不乱的头发、修得细细长长的眉毛，每一样都让他心动。

我害怕，说自己有男朋友了。他很激动，开始用英语说，让我告诉他，是否真的我对他就没有一点感觉？说这句话的时候，他是那么真诚。以至于我不得不抛下理智，去审视自己的感情。他让我看着他的眼睛回答，我顺从地抬起头。他深邃的双眼，深情而无辜，惹人怜爱。我迅速地移开双眼，怕自己会因不忍欺骗这双眼睛而泄露了心底的秘密。

我不能欺骗自己的感情，但我同样不能做让别人眼中不合理的事情，譬如和一个黑人留学生谈恋爱。李肯特毕业后是要回哥伦比亚的，那里有他的亲人和事业，他的一切都在哥伦比亚，而不是中国，不是我所在的这个城市。我虽然很重感情，但我同样也很理智。和他谈这些的那一天，我们不欢而散。我觉得以后不应该再见他了。

3 、挣 扎

我不接李肯特的电话。有次手机上是个陌生的号码，接了才知道是他，向我道歉，让我们忘了过去的事，重新做朋友。其实我也很想见他，只是自己一直都是个太要面子的人。他的让步让我有理由继续和他在一起。

这样的若有若无的感情维系了很久。当宿舍其他女孩开始带回鲜艳的玫瑰时，我独守着自己的寂寞。虽然也有不少男生献殷勤，但我不感兴趣。

还是会经常去李肯特那里，特别是心情不好的时候。和他一起听音乐时的感觉非常好。这个时候，他也不会说什么，但我感觉他能体会我的心情。我小心地对待这份感情，悄悄地压抑它，虽然有时会感觉痛苦。有时他会继续向我表白，每次都被我制止。最厉害的一次，我们吵了起来。我大声地问他：“你可以给我一个未来吗？可以给我以后的幸福吗？”他手足无措，我开始不停地哭，他拥着我，拍着我的肩膀，不知所措地哄我。

4、 分 离

日子就这样过去。一年后，李肯特毕业了，我考取了本校研究生，新的生活就要开始了。

他走的时候，我去机场送他。要离开的那一刻，他在我额头轻轻吻了一下。想起从前他也以这种方式向我表示过爱意，我抬头，看见他的眼睛，那样深情的目光。也许今生再也不会有人用这样的眼神看我了，热情、怜爱而忧伤。我心如刀绞。

一直以来构筑起来的坚固防线顷刻间彻底崩塌。我无法自制，拥抱他，吻他，在他耳边说“I love you”，一切都是那么自然。那个瞬间，我忘记了一切，世界似乎只有我们两个人存在。

就这样送走了李肯特。离开机场的时候，我感觉所有的一切像做梦一样不真实。

渐渐地开始新的生活，认识新的朋友。李肯特在我的生活中慢慢地淡去，但离别的那个瞬间却在我的记忆中定格，拥抱着他的感觉是合为一体的幸福……

异国恋应该怎样维持？

《娱周刊》，寻访娱乐圈内“跨国组合”的代表沈丹萍。

“他改变我的人生观”

“他的浪漫感动了我”

记：沈老师，我们知道你决定嫁给乌韦时才23岁，而且你那时候特别的火，用现在的话说绝对是“一线女星”，不知道是什么让你下了那么大决心抛下一切嫁给乌韦呢？

沈：呵，用现在的话说，乌韦当时就是个“阳光男生”。别看我现在看上去好像特别爱说话特别开朗，但我在认识乌韦之前其实是一个特别内向特别自卑的人。毫不夸张地说，是乌韦改变了我的人生观，他让我感觉到很快乐，我想这就是我抛下一切跟他结婚的原因。

记：现在的女影星中，也有很多炙手可热的女明星纷纷选择嫁给外国人，有人说她们是为了走国际路线，不知道你怎么看这个问题呢？

沈：首先，每个人的人生观不同，所以她们的选择肯定也不同。但我个人更愿意相信，她们都是为了爱情，为了幸福。

“他的浪漫感动了我”

记：难道女明星们只有嫁给外国男人才能特别感到幸福？

沈：当然不是。但是，不能否认的是女明星和一般的女性不同，她们的工作和生活环境就决定了她们在选择自己的爱人时会有更高的要求。我的意思也不是说只有嫁给外国男人了，才算是高要求，就我自己的婚姻经验而言，我想她们可能跟我一样，想有个更自由的环境，更轻松的谈话对象，更愉快的生活氛围。

记：你的意思是说外国男人更浪漫吗？

沈：嗯，也可以这样理解吧，我想这是个不能否认的现实。但有时浪漫不是像别人想象的那样，非得多有多有钱才能浪漫，非得要游艇豪宅，钻戒鲜花，其实我觉得真正的浪漫婚姻生活中普通的一天都能发生。

记：能举个具体的例子吗？

沈：好，比如说我觉得很浪漫的一件事吧：好多年前我和乌韦带着3岁的女儿丹丹从德国回到中国，当时我们的房子特别小，只有38平米，而且很久没有人住了，到处都是灰尘，女儿又饿得哭个不停，还有大大小小10个旅行包等着我去收拾。我当时真是又累又急，恨不能马上变出10只手把屋子马上收拾好。我回头一看乌韦在那10个旅行包里东翻西翻的，气得我大声质问乌韦：“你到底想干什么？”我记得特别清楚，乌韦特别温柔地看着我说道：“哦，我的宝贝，咱们应该一起喝杯香槟。”然后他已经找到香槟，并且从厨房找来一块抹布，把桌子和沙发擦出只够放香槟和坐下的地方，然后把我拉到他身边，倒上香槟开始庆祝。

在他倒香槟之前，我感受到的只有现实生活中烦恼和愁苦，但你看，同样一件事，因为你遇到的男人不同，那么女人心里的感受就可能完全不同。

“好婚姻靠忍出涵养”

记：那么，女明星嫁给中国男人就不会有幸福感吗？

沈：当然也不是这样。比如说我就曾经很羡慕凌风的太太，因为我听他说他每天早上都会把煮好的早饭放到太太的床头，并亲吻她醒来。我当时觉得他真是太温柔太浪漫了，我当时甚至都有些后悔嫁给外国男人了，还没有我们中国男人浪漫呢。

我还是那句话，嫁给外国男人还是嫁给中国男人都不重要，跟谁结婚都会有问题，婚后的生活都差不多，所以幸福婚姻需要彼此忍让——能“让”出格调来，“忍”出涵养来的才是好婚姻。

记：那你觉得什么样的女明星适合嫁给外国男人呢？

沈：其实我觉得不论是嫁给外国男人还是嫁给中国男人，两个人必须真的爱对方才是最重要的一个条件。接下来过日子就和每一对夫妻都一样，虽然可能女明星们的经济基础比普通女性优越，但两个人要想过完一辈子，相互珍惜和忍让也是必不可少的。所以，应该说没什么女明星特别适合嫁给外国男人，也没有什么女明星不适合嫁给外国男人。

不是，异国恋并不会比普通恋人间的感情更稳固，不要把什么事情都想当然，异国恋也不像大家想象当中那么浪漫，他们是需要克服很多障碍才能够走到一起的，包括文化之间的差异，还有生活方式的不同等等。下面我就来举一个现实中的例子来说明一下这个问题，这是我在新闻上看到的一则消息。

可能我们都觉得异国恋是比较浪漫的，因为爱情可以跨越种族爱情可以跨越界限，这是爱情所体现出来的伟大之处，但是看花容易绣花难，我们往往看到的只是表象，却忽略了其本质，爱情可能经不起现实的挫折和打击，有一个中国女孩爱上了一个印度男人，于是他嫁给了这个印度男人到印度去生活，结果在印度生活的这段时间里已经受不了了，最后要回国来，主要原因来自两个方面，第一是生活方式的不同，第二是文化的差异，可能从文字上来看这两个原因并不是很复杂，但是这几个简单的字所包含的内容是让人不太容易接受的。

这个女孩到印度之后吃饭都是个问题，这里吃饭都是用手抓的，而她是土生土长的中国人，还是一个大城市的人，这让她有点受不了，觉得这很不卫生，但是没办法，总得入乡随俗印度人的生活方式。其次不论在印度家庭条件有没有钱都不会在室内安排厕所，因为他们觉得排泄应该在室外，在室内是非常不卫生的，而室外的厕所都是那种公共厕所，看起来极其不卫生，在这里就不做细节形容了。

还有一点是印度仿佛是大男子主义横行的一个社会，中国女孩去了印度也应该遵循着当地的风俗，像印度女人一样，在家里承揽了所有的家务，而男人在家的地位是至高无上的，这让她有点受不了。

综上所述，并不是所有的异地恋爱情都比普通人的恋人之间感情更稳固，相反的他们之间是需要更多考验的。

如果你想建立异地恋关系，则需要一个门槛，那就是彼此相爱。对于不同的异地恋问题，挽回和维护的方法是不同的。根据大多数情况的总结，分析出下面这三点异地恋通用的相处模式，想要维护好你们之间的关系，一定要牢记好下面三个重点。

1独立：

在恋爱关系中，独立人格魅力永远是最吸引人的，特别是在异地恋中，它是一种良药。如果两个人不在一起，则交流是必须的，但决不要成为对方的隐性牛皮糖，因为这样绑架的不是人是精神，爱情里最可怕的就是精神的衰弱，如果你让她连思念都不想有，那你们的感情也就走到尽头了。

2沟通：

许多人将交流定义为简单的聊天，最终发现经过很长一段时间后，交流是无用的。偏远地区最常见的问题是双方都不了解彼此的生活。每天的话题都是他们吃饭还是睡觉。没有人愿意谈论这种关系。与其他人谈谈你的生活，工作以及周围的人际关系，让他感到，即使你们不在同一个城市中，但你仍在他身边，也不要让她对你的生活感到困惑，否则他只会离开，离你越来越远了。

3及时发泄：

尽管两人并不在一起，但仍会产生无法避免的小摩擦。大多数人总是通过不处理它来解决它，就好像它是对关系的好处，思考它，最后有时间进行良好的交谈。不要再搞砸了。但这恰恰是问题的根源。俗话说：大事化小，小事化了，可惜感情这事还真是化不了的，只能是越攒越多，到最后直接火山爆发。

实际上，在异地恋中，两个人会感到没有安全感。这就是为什么许多人总是想在另一个人的心中测试自己的位置，并做一些“作”的事情。因此，在异地恋中，你必须记住一句话，一旦对方的行为异常，则意味着你应该向对方表达爱意。

当两个人之间出现问题和冲突时，在大多数情况下，另一个人想要的不是对某事的解释，而是你对她的态度，情感认同和对她的关心。实际上，异地很少有感情是在强大的冲击下破裂的，通常是日常琐事。处理矛盾的态度被叠加，最终导致分手局面。不要以为关系的唯一威胁就是空间和距离，也有可能是你对待一件微不足道小事的处理态度。

当局者迷，旁观者清，很多时候当我们深陷其中时，不能客观地看待问题，不确定的感情和情绪很容易使我们受到不必要的伤害。

如果能准确判断两个人的行为和状态，就能有效避免一些问题。

我大概谈过一年的异国恋，时差12H，美国和中国。

因为俩人生活都很忙，没有觉得很恐怖，加上之前也是异地了一段时间，双方都比较习惯独立，周末聊聊天，一边上午一边晚上，工作日就各自忙各自的。

但是我就觉得我那个时候的感情，就完全没有受到异国或者距离这个事情的影响。

喜欢一个人在我这里的体会就是，心里挂念着，知道你是睡觉时间，不会回复消息，但是我有想说的，也就一字一句地发过去告诉你了。

我的想法，或是希望分享给你的东西，传达到了就够了。

所以我就觉得异国或是异地，距离这个事情根本就是借口。

异地恋谈不下去的人，在一起就算是同居一样是谈不下去的。

静下来想想，你需要的是身边有个人陪着让自己不寂寞？还是需要一个理解你支持你的人，在你疑惑的时候可以和你讨论一下，你们是互相扶持着向前进的。

其实我之前那次分手也不是因为异国恋分手，可能异国会有一些诱因，算是导火索之类的问题的在里面，导致很多问题的发生，但是其实本身我们分手的原因并不是距离，那时候真的是小孩子不懂事，加上三观不够契合，缺乏沟通的欲望这之类的问题。

我是不大喜欢把自己做错的事情怪罪到距离或时间上，做错了就得承认自己做错了。

而且经过了那段时间，我的确体会到了不合适，那就没什么遗憾的，人生总是要接着前进的。

以上