沐浴露什么成分好？

沐浴露就是说要根据你自己的肤质来选，如果你是干性皮肤的话，就是肉可以选择，就是说滋润型的就是说沐浴露。如果你是油性皮肤的话，可以选择清爽，就是说去找就行了，这样子会比较舒服。

：

沐浴露又称沐浴液、沐浴乳，是沐浴时使用的一种液体清洁剂，通常装在泵式容器中，只需要通过下压即可使用。

相比传统的固体皂，具有不接触手、非常干净等的优点。

身体清洁是需要进行大面积的清洁，同时，还需要在使用时产生泡沫。因此，通常沐浴露具有良好的起泡性。

另外，与脸部的清洁相比，身体的皮脂量、出汗量都要少些，但是，通过分泌所产生体臭的大汗腺却几乎遍布全身。沐浴露从本质来讲，是用于脸部以外的皮肤清洁剂。

主要成分

1表面活性剂

阴离子表面活性剂（脂肪醇硫酸酯盐类、月桂酰肌氨酸钠、椰油酰谷氨酸钾等）、两性表面活性剂（甜菜碱、椰油酰两性基丙酸钠、氨基酸类表面活性剂等）、非离子表面活性剂（胺氧化物、烷基葡糖苷、PEG-40蓖麻油等）。

2增泡剂

现今主要使用甜菜碱作为增泡剂，在改善泡沫、泡质的同时，还可以提高产品的温和性；添加少量聚合物和氨基酸类表面活性剂改善泡沫质量。

3pH调节剂

一般淋浴产品的pH范围为55-70。

4黏度调节剂

主要有两类：①水溶性聚合物②有机和无机盐。

5其他

香精、特殊添加剂（各种润肤剂、天然提取物、杀菌剂等）。

根据主要表面活性剂，沐浴露分为如下三种类型：

1脂肪酸盐体系沐浴露

也就是俗称的皂基体系，是用碱中和脂肪酸而成，具有清洁能力强，干爽、泡沫丰富的优点，pH为碱性，由于人身体皮肤的pH呈酸性，因此，使用皂基体系沐浴露对皮肤有一定的刺激性。

2合成表面活性剂体系沐浴露

是以合成表面活性剂为主体的，比如氨基酸体系表面活性剂体系沐浴露，具有刺激性低、泡沫细腻、洗后滋润的优点。

3复配型沐浴露

以脂肪酸盐和合成表面活性剂组合的沐浴露，兼顾了脂肪酸盐的优良的清洁力、泡沫丰富的优点，又兼具了合成表面活性剂温和低刺激的优点。

沐浴露是我们日常使用得比较多的日化用品，因为我们平时洗澡的时候都是需要使用沐浴露的。但是在洗头发的时候有的人会误将沐浴露当成洗发水使用了，那么沐浴露可以洗头吗？沐浴露洗头发会怎样？沐浴露可以当做洗发水洗头发使用吗？

1、沐浴露的成分

沐浴露的主要成分是表面活性剂，此外还有泡膜稳定剂、香精、增稠剂、螯合剂、护肤剂、色料。高级浴液中还加入一些功效成分，如中草药提取物、水解蛋白、维生素和羊毛脂衍生物，使浴液不仅有清洁作用，还能促进血液循环，润湿保护皮肤，以及具有杀菌、消毒的作用。既然沐浴露也有清洁作用，那么沐浴露能不能洗头呢

2、沐浴露可以洗头吗

沐浴露可以用来洗头，同样有清洁的作用，但不建议长期当洗发水用。沐浴露中成分的碱性大小和洗发水是不同的，长期用沐浴露洗头可能对发质造成损害。不过婴儿的头发是可以用婴儿沐浴露洗的，婴儿沐浴露刺激性小，不会对头皮造成伤害。

3、沐浴露洗头会怎样

洗不干净

沐浴露是为皮肤而制作的，洗发水是为头发的发质制造的。肤和头发不同虽然都是清洁类的，但相对来说没有那麽全面。所以沐浴露洗头发，洗得没有那么干净。

头发更干枯

沐浴露除了表面活性剂，还有磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等助洗剂，及泡沫促进剂、增稠剂、整合剂等，这么多化学成分在混杂一起，很容易对发质造成二次伤害。

很多人用沐浴露洗完头发后，会感觉头发涩涩的，头发干了以后会显得干枯毛躁，一点都不柔顺。

4、沐浴露可以洗脸吗

沐浴露不能用来洗脸哦，因为沐浴露中含有皂质，和其他杀菌成分,这些成分都呈碱性,清洁肌肤，同时会带走皮肤中大量的皮脂。脸部和身体的肌肤不同，脆弱且敏感，如果你不想皮肤变得粗糙，外油内干的话，还是选择适合自己的洗面奶洗脸吧。

5、洗头须知

1、天天洗头会损伤发质

天天洗头会损伤发质的观念是错误的，清洁才是健康的根本。

头发天天洗可以保证头皮不被油脂等堵塞，同时您可以定期去专业的机构做头皮深层清洁，因为平时我们用的洗发水只能做表层清洁，时间久了头皮根部会堆积较多污垢，阻碍头发正常生长，如果不及时做深层清洁，很容易导致脱发。

2、洗头时用指甲挠头皮

指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

3、头发刚浸湿就抹洗发水

许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。

抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。

4、护发素不冲洗干净

不少人认为，护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。因此，护发素涂抹后务必要冲洗干净。

5、冷水使头发更闪亮

用冷水洗发并不会使头发变得更闪亮。糟糕的是，它还可能会给人捎去偏头痛。洗发，还是使用温水吧，这样有助于提高毛囊循环。

6、脱发人士不要经常洗头

事实上，正确的做法正好相反！如果您有脱发情况出现，一定要每天洗，且最好是早、晚各洗一次，及时地去除汗渍、油脂，保持发囊清爽，长期坚持能延缓脱发。

7、湿着头发睡觉

头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

8、经常剪发会使头发长得更快

定期修剪能让头发保持健康和防止破损，但它不会使头发长得更快。头发的生长是在根部而不是头发的端部，修剪刺激不了它。你修剪你的，它长它的哦。

9、洗护二合一的洗发水简单有效

很多朋友通常喜欢选用洗护二合一的产品，认为洗护同时进行不仅可以同时对头发做清洁和护理，而且非常节省时间，很适合今天快节奏的生活方式。

其实二合一的产品是无法做到边洗边护的，不经过清洁就做护理，效果会适得其反，连基本的清洁都完不成。所以，建议您还是选取单洗单护的产品。

10、橄榄油或啤酒能更深层滋润头发

不管是橄榄油、啤酒，还是人参、芦荟，对于外部营养，头发的吸收都是非常有限的，洗发水最重要的作用还是清洁，而不是五花八门的各种营养成分。

如何才能使头发更滋润更健康？内在因素更重要，肌体强壮、性格开朗，头发自然神彩飞扬。

11、油性头发不能用护发素

油性头发是因为头皮产生过多油腻。生活中，很多人头皮油腻但是发梢却干燥。

所以，油性发质的人需要选择一款合适的洗发水，同时，将护发素用在发梢部分，离开头皮至少10厘米的地方，这样就不会导致头发油腻。

12、头发晒晒更健康

多人认为头发是保护头皮的，晒晒无妨。这是相当错误的，头发经过暴晒，水分很容易流失，头皮被高温刺激，加重出汗、出油，发丝会因此变得很脆弱，容易脱落。

这就是为什么经常喜欢泡桑拿的人和用过热的水洗头的人更容易掉发的原因。

13、长期对着电脑会增加脱发危险

有很多朋友反映，近期掉发数量有明显增多，怀疑是因为室内外温差和电脑环境下工作导致脱发。其实，温差和电脑不会对头发健康产生太大影响，办公室人群可以消除这种顾虑。

冬季掉发的主要原因是，在季节更换的时候，头皮要适应气候，掉发会自然增多。季节平稳过渡后，掉发数量会转为正常。但是如果发现掉发数量依然有增无减，可能会是脱发的前兆，就必须引起重视，马上到专业机构进行检测。

14、白头发，拔掉一根会长两根

拔掉白发不会引起更多白发的生长，出现白发可能与遗传、精神紧张、熬夜等有关。拔头发会刺激到头皮，对毛囊有害，所以，如果出现了少量白发，可以用剪刀从发根处剪掉。