《妻子的浪漫旅行》制片人李甜：最动人的爱是细节

文｜攻主（珞思影视研究组）

爱情这东西，就算捂住嘴，也会从眼睛里跑出来。

这一天，47岁的袁咏仪要在长白山的旅行中体验一个叫“人体弹弓”的项目，坐在观察室里看着这一幕的张智霖又“吐槽”了，“就让她飞出宇宙吧！”

但到了真正迎来一个可能“飞出宇宙”的项目时，张智霖不开玩笑了。

在新西兰旅行中，面对可怕的“峡谷秋千”挑战，演播室里的张智霖不自觉地双掌交叉抱紧膝盖，在袁咏仪和章子怡被甩出去的那一刹那，他长大了嘴，然后用手捧住了脸。

他身旁的汪峰在看到妻子因为恐惧一度尖叫并想要退出时，则不由自主地咬着自己的手指。

爱吗？显然是爱着的。此时说爱不需要言语，只需要一个动作。

“ 做节目久了你会发现，故事最动人的一面往往是嘉宾自己的表现和讲述。 ”日前，在接受捕娱记（ID：ibuyuji）专访时，《妻子的浪漫旅行》制片人李甜说， 他们从来不会去想着给嘉宾们“安排什么”，而是习惯远远地观察和记录。

而这种方式曾在录制杀青那天引发笑点，总编剧赵玥提到，当她提议妻子团跟编剧组合影一张时，妻子团“大惊失色”，“编剧？我们还有编剧组吗？！”

编剧，是一定会有的。但在《妻子的浪漫旅行》第二季里，相对于节目组，老公们的“身份”才更像是一个编剧——张智霖给妻子团安排了接地气的长白山旅行，却只给了她们4000块的生活费用，惹得大家叫苦连天；包贝尔选择了包文婧最喜欢的珀斯为目的地，还为胆小的老婆故意安排了9000米高空的跳伞项目。

由老公来安排妻子们的行程，是这一季节目相较上一季的最大不同。而这种安排的背后，体现的才是编剧们的终极构想。

李甜说，第一季《妻子的浪漫旅行》拍摄期间，自己的团队从来没有放弃过“复盘”和总结，“ 我们当时觉得，完全由妻子们安排行程，老公会不会显得过于‘看客’，夫妻间的勾连性就没那么强了。 ”

果然，加入丈夫的安排，让新一季节目绽放出了不同的火花。这些安排里体现的是“爱”，汪峰给妻子团安排的新西兰行程中，其实是有一个萤火虫洞之旅。李甜说，汪峰安排的目的地需要三个半小时车程和一小时乘船才能抵达，但他坚持要如此安排，只是因为章子怡特别想看到萤火虫成群的景色。

而有些安排里体现的是“鼓励”。包贝尔给妻子团安排高空跳伞，就是期待不够自信的包文婧能够意识到自己其实非常勇敢、而最终的事实证明，胆小如包文婧，也的确愿意为了家人的希望，去拼去付出。

这种勾连的存在，最终意外激发出了夫妻之间的“交心”和“对话”。

张智霖和袁咏仪这对相识27年的夫妻，给观众的常态互动可能是“相爱相杀”甚至是“互相嫌弃”，但其实，这不是婚姻的真相。

在长白山的旅途中，最初能够单独出行的袁咏仪一直沉浸在“逃开老公”的兴奋中。结果到了需要对老公喊话的环节，她一开口却是哽咽，“我想跟他说，（没有你的陪伴）我真的很不习惯……去完这一次之后，我不会再一个人去 旅游 ，我一定会跟着他，他跑不掉这样。”

一生一起走，这其实很难说不是一个奢望。张智霖就说，遇到袁咏仪是自己的幸运也是不幸，这个不幸是因为相遇始终会分开，人会老会死，“我想跟她说，其实我们已经非常幸福了，珍惜现在不是更重要吗？”

“隔空对话”环节的存在，正是《妻子的浪漫旅行》连续两季能够持续打动人心的关键。而丈夫为妻子设置旅行又深化了这个环节。

李甜说，夫妻的“隔空对话”一直是节目的内核，这种内核的设置也是基于节目组自身对于婚姻的认知，“两个人就算相处了20年，还是可能不太了解对方。夫妻之间太过熟悉后很难去开口表达一些 情感 ，就比如智霖哥，当靓靓姐说出那番话时，他肯定是没有想到的。他对于生死的思考也是对靓靓姐的一种宽慰。”这种交流，正是李甜期待在节目中看到的。

紧抓“夫妻隔空对话”的内核，也不忘更深层次地关照女性本身。

跟第一季节目相比，因为大量极限运动的存在，《妻子的浪漫旅行》第二季“更勇敢更少女”的主题也逐渐深入人心。如果说长白山旅行中的滑雪、人体弹弓、雪中卡丁车只是“更勇敢”主题的初阶，那到了珀斯和皇后镇的极限运动天堂，不管是高空跳伞还是峡谷秋千，这些项目在挑战观众肾上腺激素的同时，也的确通过妻子们的勇敢，输送出了鼓舞人心的力量。

李甜说，作为一支一直坚持在“女性综艺”领域深耕的团队，她希望自己的节目能够为女性发声，甚至为她们争得一些话语权。

对于当代女性的关照首先体现在“独立”和“勇气”上，这两点，章子怡和袁咏仪无疑是最好的代言人。虽然在人生第一次的真人秀节目中给出了小女孩和温暖的特质，但章子怡在《妻子的浪漫旅行》这一季中给观众留下的更深刻印象是：难怪这个女人会成功。

她非常坚定，敢于挑战。虽然手臂在8个月前严重受伤，但玩高空跳伞时，五个妻子中只有她是最“跃跃欲试”的，而更高难的峡谷秋千项目她曾一度想要放弃，但做完心理建设后，依然选择了尝试。

至于被包文婧戏称为“袁胆大”的袁咏仪，更是什么都敢尝试什么都敢玩，也乐于在挑战未知的过程中收获快乐。

相对于“独立”和“勇气”，《妻子的浪漫旅行》更珍贵的是对于“妻子”这个概念的重塑与尊重。

李甜说，作为节目创作者，他们当然希望每个女性不仅有幸福的家庭也要有个性的自我，但她也坚持认为，甘于为家庭贡献的“妻子”是值得全 社会 尊重的，“第一季应采儿其实就说过，妻子是整个家庭的风水和氛围，如果一个妈妈是 健康 的、自我的、积极的，那对整个家庭、 社会 和下一代，都是特别好的。”

第一季《妻子的浪漫旅行》曾以程莉莎和郭晓冬的相处模式引发很多探讨，而到了这一季，一直为家庭默默付出，但却总在“自己无法出门赚钱”的内疚感和不自信情绪中徘徊的包文婧，客观上承担了节目组对于“妻子”这一身份的观察和思考。

包文婧的心情其实很像普通的家庭主妇，她们默默为整个家贡献，其实心里可能不止一次想去“做自己”，但现实的“不允许”又让她们痛苦，反过来认为自我无价值。但袁咏仪一句话惊醒梦中人，“你是牺牲了自己的机会和时间，来变成你现在有一个幸福的家庭，有一个可爱的女儿，有一对 健康 的父母。每个人选择的生活不一样，每个人都值得被尊重。”

李甜也说，她觉得《妻子的浪漫旅行》珍贵的一点就在于呈现了不同夫妻相处的模式，“每个人的 情感 需求不一样，要宽容看待每个人的相处模式，只要适合自己那就ok。”

她说，现代 社会 赋予女性的角色和责任太多，“很多女孩很坚强也很优秀，但内心关于 情感 的压力也很大， 我并不想输送什么价值观，只是希望能够解决她们的焦虑，就比如在节目里，分享一下别的女孩是怎么来解决自己心理问题的，对现实世界的观众也会有意义。 ”

让女性更“勇敢”之外，李甜说，连续制作了两季这档节目的她希望，能够让观众在看节目时收获幸福感，也希望这种幸福感能连带让更多人像她本人一样体会到“婚姻其实是美好的”，“如果我本人觉得婚姻不好，那我们就不会做这样的节目。”

相信爱情和婚姻，对于当代青年来说其实“有难度”，毕竟，本月经由腾讯 财经 公布的2018年全国结婚率，已经是2013年以来的最低。但李甜强调，即便是真正的夫妻间很少像热恋中的情侣一样经常性地表达爱意，“但其实，爱是一直存在的。”

公开统计的数据显示，截至第十二期（上）集，《妻子的浪漫旅行》第二季在微博斩获热搜61次，其中热搜第一29次，而这些热搜大部分都跟节目嘉宾“爱”的释放相关。 比如先导片中“包贝尔包文婧回到出租屋”，正片中买超的“甜”、“醋”和那个风靡微博的“乌龟兔子漫画”等等。

而前文中提到妻子们在体验极限运动时老公不由自主的紧张，和很多“隔空对话”时的妻子、丈夫不约而同红了眼眶的镜头，都是那些平时被隐藏的“爱”的证明。

李甜说，节目播出过程中，她最开心的是看到微博上很多网友说看完节目“想要恋爱” ，“情侣、夫妻间肯定会有摩擦，我希望我们的节目就像女孩间的日常分享：婚姻都是很坎坷的，神仙眷侣可能也不止一次有想离婚的那一刻。但这种关头，别人是怎么选择，如何度过？”

相对已婚的李甜，未婚的赵玥和其他同事一起，形容录制这档节目的状态是“围城外面的人带着憧憬趴着墙头往围城里面看”，“我们是怀着各种向往和期待的。”

她说，自己相信“人心里是什么状态，看到的就是什么样子”，“未婚有未婚的好处，那就是对于婚姻我们始终心怀美好。”而一旦她们在这个“窥视”的过程中被某一点打动，“我会选择尽量把它传递出去。”

她感叹，在自己看来《妻子的浪漫旅行》就是爱情的“试金石”，“往往看素材都可以哭得鼻涕一把泪一把”，“真人秀跟棚内节目不一样，就是这个东西没有剧本，它演不了，你看到的爱的细节，一定是相爱的人在这场旅行中的自然流露。”她强调整个编剧组绝对都会紧盯后期，“那些无意间展露的细节是值得被放大的，那些细节才是爱情的力量和美好，也是我们要去呈现的。”

因为“观察类综艺”的模式，这种“传递”的过程其实比普通的节目要来得复杂。李甜说，《妻子的浪漫旅行》每一期至少要剪两道，“先剪一版真人秀给老公们看，看完之后又要根据他们的观察内容再剪。”

虽然辛苦，但李甜的团队乐在其中。

采访中她透露，目前第三季《妻子的浪漫旅行》已经在筹备中，预计将在2019年Q3上档。而即便当下夫妻关系类的观察节目越来越多，但这个团队依然信心十足，“只要把夫妻隔空对话这个点做真实、做到极致就ok了。”李甜说。

《妻子的浪漫旅行6》节目组在苏州录制，郑恺、苗苗献身其中，他们两个人的感情很好，在娱乐圈里也算是一对神仙眷侣。也许两个人以前都经历过其他的感情，但是有缘无份，只有走入婚姻殿堂的人才算是真正的夫妻。郑恺，被大家称作是小猎豹，他在某些综艺节目当中的表现特别优秀，所以令人印象深刻。苗苗拍摄过几部**作品，舞蹈实力强。

他们二人在娱乐圈当中的影响力比较大。郑恺之前在某些节目中和杨颖炒CP，观众们都以为两个人看起来非常般配，也许有一个不错的结局，当然没想到这都是节目组的圈套，郑恺结婚了，杨颖也结婚了，然而现在杨颖的感情生活并不是特别幸福；而郑恺却和苗苗一直相伴在一起，而且有了爱情的结晶，为了照顾自己的妻子，郑恺并没有继续出现在常驻的节目中，放弃了自己的队友，照顾心爱的老婆。

郑恺和苗苗之间的感情令很多人羡慕，也许网友们看到这档节目之后，自己的心也会变得特别躁动，想要投入到一段感情中，也能够预防大家患上恐婚症。家家都有本难念的经，每一对夫妻可能会遇到各种各样的矛盾，他们解决问题的方法是不一样的，所以多了解一些明星，也能够让大家多增长一些经验。

结婚是一件大事，结婚之前也需要了解对方的人品以及家庭背景。郑恺和苗苗的身世情况还是不错的，二人都在娱乐圈里取得了优秀的成绩，因此二人很般配。苗苗的颜值很高，也许郑恺的年纪比较大了，但是他是一个很有责任心的男士，他在综艺节目中就比较照顾女性，那么他在现实生活当中也会肩负起自身的责任。

在《妻子的浪漫旅行》中，我最喜欢的是颖儿。说实在的，在未看《妻子的浪漫旅行》这个节目之前，我对颖儿并不是很了解，只知道她和刘恺威拍了部《千山暮雪》后，她的黑料不断，对她的印象不是很好，直至看了《妻子的浪漫旅行》噢～原来她并不是那些新闻所写的那种人对她的看法有所改观，对她有所了解甚至被圈了粉。

《妻子的浪漫旅行》是由谢娜，颖儿，应采儿以及程莉莎这几位妻子踏上了浪漫旅行，而她们的丈夫则在导播间观察妻子们，看到妻子们的另一面，从而更加了解妻子们的一档综艺节目。在这个节目里，不单单是丈夫们对他们的妻子进一步了解，也拉近了观众们与明星们的距离。这就是生活，与职业无关。这档综艺节目，也让我对颖儿的偏见有所改观。

我觉得吧，颖儿就是一个没有明星光环，没有偶像包袱，会生活的一个普通人，她会在菜市场买菜砍价；在生活中很节俭，对家里的东西都是精挑细选后买，买东西重质不重价。她跟其他明星不一样，穿买着上千块甚至上万块的手机壳。颖儿会生活，会为生活精打细算很贴近我们这些普通人，我觉得她不是小公主，更像是邻家**姐，给人的感觉就是很舒服，所以才会让人这么喜欢她。

海清曾道出中年女演员的心酸： “市场、题材各种局限，常常让我们远离一些优秀的作品。”

诚然，中年危机从没有放过女演员，男演员四十岁还能和年轻演员演情侣，而女演员到了四十岁却要演婆婆妈妈了。

不过这几年随着 娱乐 圈政策的更新迭代，以及观众对好演员的呼唤，不少女演员也迎来了春天。

有演技，无绯闻，这些女演员只要遇到一个好剧本就能飞上枝头。

愈姑娘盘点了10位中年爆红的女演员，不炒作，不整容，看看她们打了多少流量明星的脸。

第一位：吴越

2017年，45岁的吴越靠《我是前半生》中的凌玲一角出了圈。

这个角色被称为最特殊最强的第三者，她学历不高，长相一般，离婚有孩子，却成功打败了貌美如花的原配，和年入百万的高管喜结连理。

吴越的演技自然无痕迹，将凌玲可悲可怜可恨的特质都展现了出来。

因为这个角色，吴越被骂惨了，也让她翻红了。

在这之前，吴越已经演了22年的戏了，从1995年的那部《北京深秋的故事》开始，她便脚踏实地夯实自己的演技。

年轻时的吴越美得灵动，她时常是爱情剧中的甜美少女。

犹如那部《菊花茶》，她的一颦一笑都足以摄人心魂。

随着年龄的增长，吴越没能保住女主角的位置，反而一直在剧中当绿叶。

每年几部的作品出来，但是没能记住吴越的名字。

那些年，围绕在吴越身上的话题只有“陈建斌前女友”的标签。

谁也没想到，人到中年的她，终于发光了。

《我的前半生》过后，吴越的片约越来越多，虽然依旧是配角，但是她的每一次表现都很惊艳。

在《少年的你》中，她演一个贫穷的底层母亲，有自私凉薄的一面，也有无可奈何的心境。

在《扫黑风暴》中，她演一个亦正亦邪的公安局长，那种狠辣、痛心和绝望，让观众对这个角色又爱又恨。

在《加油！妈妈》中，她成了两个孩子的母亲，她有律师的果决，也有作为母亲的心酸，她不是女主角，但却把整部剧的演技水平拉高了一个层次。

吴越红了后，很多人用“人淡如菊”来形容她，但她一点也不喜欢这个标签： “我一点也不人淡如菊，也不是什么深水静流，不要再给我贴标签了。”

吴越不需要用标签和人设来维持流量，或者说她一直都和 娱乐 圈的规则保持距离，她清醒自知，一切只为戏服务，不讨好任何人。

第二位：曾黎

2020年，都市爱情剧《下一站是幸福》在流量中伴随着争议，男主和女主从人设到演技都被吐槽了个遍。

唯独没有争议的是，曾黎演的最美后妈吴美音。

这个角色着实讨喜，不仅美得出众，关键是双商在线，聪明能干，完美打破大家对后妈的传统认知，堪称整部剧中真正的大女主。

年过四十的曾黎，能中年翻红一点都不让人意外，因为她生来就具备好演员的一切特质。

她从小就学习形体、声乐和舞蹈，小学毕业后就考入中国戏曲学院，主修青衣。

多年的积淀，让曾黎考入中央戏剧学院时，成为班上的佼佼者，甚至超越同班的章子怡、袁泉和刘烨等人。

刘烨也曾说过：“曾黎条件是我们班公认最好的，大个儿，大青衣。”

但是曾黎的性格很佛系，不争不抢，也不为名利去迎合圈内的规则。

刚出道那几年，许多美人的角色砸向了她。

比如她在《聊斋志异》中演的梅三娘，美得不可方物。

又比如《秦淮悲歌》中的李十娘，风华绝代，无人能敌。

当曾黎的明星同学纷纷大红大紫时，曾黎却不紧不慢演着无关紧要的配角，不演戏的时候喝茶、看花，日子过得赛神仙。

人到中年，很多女演员忙着抗衰，往脸上填充打针，为的就是保持容颜，但曾黎却还是那个模样，紧致的皮肉，绝美的骨相，她却不恃靓行凶，接受一切角色的设定。

曾黎在《陪读妈妈》、剧版的《七月与安生》中都饰演过妈妈。

在《星汉灿烂》中，她还饰演赵露思的妈妈，没有结婚没有生育的她，演起妈妈的角色却毫无违和感。

对曾黎来说，红与不红都没所谓，演员只是一份工作，而不是追名逐利的手段。

她佛系的生活态度，在当下浮躁的 社会 环境中是格格不入的，但正是这份清醒，让曾黎成为一个纯粹的演员。

第三位：刘琳

2018年，出道25年的刘琳，怎么也不会想到，演了一部古装剧，居然出了名。

那一年，《知否》将赵丽颖和冯绍峰推上流量顶峰，刘琳也分了一杯羹。

在剧中，刘琳饰演的大娘子集齐了愚蠢、可爱、娇憨的一面，一个出身高贵的女人，在夫家却被小娘排挤，从而上演了一出狗血的宅斗戏码。

刘琳的演技炉火纯青，和角色十分贴合，入围了上海白玉兰最佳女配角奖，只可惜败给了演《大江大河》的童瑶。

2020年，刘琳迎来第二个事业巅峰。

极少参加综艺的她，在《声临其境第三季》中贡献了不少名场面，她的配音声情并茂，丝丝入扣，直击人心。

这一年，她打败了贾乃亮、张含韵等知名演员，拿下了年度冠军。

通过综艺，大家再次见证了刘琳作为演员的功底。

还是这一年，刘琳在爆款剧《隐秘的角落》中饰演周春红，一个控制欲极强的母亲角色，被她诠释到极致。

实力演员遇上爆款剧，就是一副王炸。

刘琳的成功并非偶然，而是多年的汗水凝结成的果实。

她从小就热爱表演，为了表演可以做到废寝忘食。

25岁那年，她和李冰冰搭档出演《过年回家》，她摘得了新加坡国际**节最佳亚洲女演员奖。

后来的她依旧不温不火，但她甘当绿叶，一点点打造出属于自己的天地。

那部《父母爱情》，刘琳饰演的江德华，直到现在都还是教科书般的演绎。

第四位：隋俊波

2022年，隋俊波终于熬出了头。

一部红遍大江南北的《人世间》，让我们看到了隋俊波的潜力。

43岁的她，扎着马尾，穿着厚棉袄，温柔大方，朴实无华。

郝冬梅这个角色，或许不如几个主演那么出彩，但却有十足的观众缘。

出生在高干家庭，落魄过，狼狈过，却始终不卑不亢，即使有一双精明强势的父母，她也从来没有妥协过、自私过。

隋俊波演绎了郝冬梅的一生，时间跨度长达50年，每一个阶段她都能用演技让观众信服。

在出演《人世间》的前一年，隋俊波还因为在《雪中悍刀行》饰演裴南苇陷入争议，长相有些男相的她，饰演如此柔美的角色，违和感很重。

出道20年，隋俊波演过很多电视剧，全部都是配角，但始终不温不火。

不够红，又没有背景，隋俊波不止一次“被换角”。

面对这些不公的操作，她一度心灰意冷，想要退圈。

这就是演艺圈的现实，你不够红就没有争取机会的权利。

这些年，隋俊波演的很多角色都不是她喜欢的，但是为了生存，又不得不演下去。

《人世间》的成功，对隋俊波来说是命运的转折点，现在的她依然很少营销，也没有借着热度参加综艺，但是至少在未来的演员路上，她更有话语权。

第五位：黄小蕾

靠《人世间》出圈的不仅有隋俊波，还有黄小蕾。

黄小蕾演的乔春燕是剧中带着些许反派色彩的角色，她有着那个年代的淳朴和热情，同时又有功利性的一面。

年少时，她很可爱，中年时，却活得越发自我。

乔春燕的性格特点，几乎是为黄小蕾量身定做的，那股子“辣劲”和重庆妹子有相似之处。

这是黄小蕾第一次饰演时间跨度这么大的角色，从少女时期演到老年。

40岁的黄小蕾，等待这个机会，等了近20年。

过去的20年，她也饰演过不少角色，《射雕英雄传》《闯关东》《人在囧途》中都有她的影子，却始终缺少一个经典角色。

乔春燕的出现，填补了黄小蕾演艺事业的空白，也让观众看到了她身上的可能性。

带着《人世间》的热度，黄小蕾上了《浪姐3》，虽然只是打了个酱油，但是那股子霸气和义气，收获了不少观众缘。

第六位：闫妮

闫妮的演艺生涯，分为两部曲，一部是由《武林外传》带来的喜剧路线，一部是瘦身过后的励志大女主路线。

演《武林外传》的那一年，闫妮33岁，在那之前，她已经跑了好几年的龙套了。

佟湘玉这个角色，最大程度激发出了闫妮的喜剧天赋，以及她作为西北女人的那种豪爽和奔放。

那时候的闫妮，被固定在了和佟湘玉类似的角色中，她要扮丑，要 搞笑 ，要坚硬。

于是，她成了《北风那个吹》里面的牛鲜花，《三枪拍案传奇》里面的老板娘。

荧幕上的闫妮和美、高级感沾不上边，荧幕下的闫妮衣品差、身材差，更是美貌的绝缘体。

2014年，闫妮和胡歌在电视剧《生活启示录》中上演了一场姐弟恋，因为闫妮太“显老”，和胡歌更像母子。

纵使收视率不错，但闫妮却被全网嘲讽。

从那以后，闫妮悄悄变了，她健身减肥，改变妆容和服装搭配，整个人从里到外散发着朝气和活力，年轻了十岁不止。

外形的改变，迎来的是更多的事业机会。

2019年，闫妮凭借电视剧《少年派》拿下了白玉兰最佳女主角的奖杯。

年过半百的闫妮，迎来了人生中最好的时刻，自信自洽，光芒万丈。

第七位：刘敏涛

刘敏涛的爆红纯属一个偶然。

那是2020年，在某卫视的盛典上，刘敏涛和韩雪、万茜一起演唱《红色高跟鞋》。

韩雪和万茜在舞台上保持着矜持优雅的演唱，而刘敏涛却仿佛“戏精”上身。

翻白眼、抖肩、扭动身体，那眼角和眉梢，洋溢着三分讥讽，三分傲娇，还有三分凉薄。

这场沉浸式的表演，在互联网上掀起高潮，刘敏涛几乎一夜爆红。

这一年，刘敏涛44岁，入行已经快20年了。

当然，只靠一场表演红不了太久，还好刘敏涛有作品支撑。

她是《琅琊榜》中端庄沉稳的静妃，也是《伪装者》中的大姐大，还是《父母爱情》中命途多舛的葛老师。

随着热度的增加，刘敏涛一路走来的经历也被挖掘了出来。

原来她在事业的上升期嫁给了一名富商，相夫教子，有长达七年的时间，她被圈养在家。

刘敏涛本以为这是一个正确的选择，后来才发现，富商有自己的世界，长年不在家，只留下她独守空房。

看着冰冷的家，刘敏涛心灰意冷地离了婚，重新拾起自己的事业。

这段经历，让刘敏涛瞬间化为励志大女主人设，随之而来的机会也越来越多。

这两年，刘敏涛的作品不少，从《回廊亭》到《再见吧！少年》再到《女士的法则》，我们看到了她作为演员的可塑性。

第八位：咏梅

2019年，咏梅的名字霸屏了热搜。

这一年，她凭借**《地久天长》拿下了两座大奖——金鸡奖最佳女主角和柏林**节银熊奖。

在《地久天长》中，咏梅的表演十分惊艳。

她饰演的王丽云，原本有一份稳定的工作，一个温馨的三口之家。

奈何儿子溺水身亡，让这个家风雨飘摇，更惨的是，王丽云失去了生育能力。

为了抚平伤痛，她和丈夫选择远走他乡。

咏梅的表演很克制，但越是克制，越是展现出人物的悲凉。

在她润物细无声的表演中，观众一次次潸然泪下。

咏梅能如此细腻完美的诠释人物，是二十多年步履不停的积累。

还是这一年，咏梅在电视剧《小欢喜》中饰演一个母亲刘静，堪称所有人的白月光。

沉静内敛，温柔明理，像大海一样包容所有。

这个角色让咏梅提名上海白玉兰最佳女配角奖。

相比同时期的演员，咏梅成名较晚，而这恰恰是她自己的选择。

在内地演艺圈欣欣向荣的时期，她没有为了赚钱什么戏都接，也没有迎合流量包装炒作。

她始终在坚守做演员的底线，不违背自我，不贪图名利。

既是拿到了大奖，咏梅依旧保持以往的沉着和低调。

在不拍戏的日子里，在荧幕上你看不到她的身影，她回归平凡，和普通人一样感受着生活中的烟火气。

咏梅这样的演员是演艺圈珍贵的存在，无论圈子多么浮华，你总能在她身上看到最干净最纯粹的东西，而纯粹是演员身上最大的灵气。

第九位：倪虹洁

倪虹洁一路走来，星途起起伏伏。

她最初因“婷美内衣广告”成名，成为无数人心中的女神。

后来遇到《武林外传》，她饰演的祝无双也是一代人的青春记忆。

但是后来的很多年，围绕在倪虹洁身上的标签都是“过气”“没落”。

诚然，在《武林外传》的几位主演中，倪虹洁的发展是相对落后的。

她没能抓住发展的黄金期，导致一直徘徊在配角的边缘，逐渐沦为路人。

但倪虹洁不信命，多年的蛰伏，终于让她扬眉吐气了一回。

2019年，倪虹洁参演**《过春天》，她饰演的是母亲阿兰，一个不负责任的母亲，醉心牌桌，不管女儿温饱。

但是发现女儿有危险时，她的母爱又涌现了出来。

就是这样一个复杂的角色，被倪虹洁诠释到极致。

紧接着，她又在《摩天大楼》中饰演母亲钟洁，同样是一个悲剧人物，被丈夫凌辱，被命运折磨。

在所有女演员都对母亲角色避之不及的时候，倪虹洁却凭借母亲角色出了圈。

但倪虹洁没有骄傲，她带着一颗敬畏心参加了《演员请就位》，接受所有的点评和指点。

她不是节目里演技最好的，却是最真诚的。

这份真诚然让人读懂了她这些年的成长和经历。

2021年，倪虹洁迎来事业的井喷，整整11部戏，有主角有配角，她一一完成。

如今44岁的倪虹洁还是那么美，不是少女之美，而是经历过风浪的女性之美，坚韧又有力量。

第十位：秦海璐

2000年，秦海璐凭借**《榴莲飘飘》拿下四大影后。

在那个颜值即正义的年代，秦海璐再有演技，顶着这样一张脸也很难大红大紫。

但秦海璐从没有被打败，她凭着骨子里的坚韧，不断在演员路上开疆扩土。

后来的《钢的琴》《红高粱》《白鹿原》，秦海璐一次次证明了自己的实力，但是她离红还是差了几步。

2021年，秦海璐迎来了人生的转折点。

以往的秦海璐在荧幕上的角色总是大姐大的类型，但是在综艺《妻子的浪漫旅行》中，她却化为了“不能独立”的小女人，做什么都要丈夫陪着。

这份反差萌，让秦海璐收获了不少观众缘。

同时，她在《小敏家》饰演雷厉风行的李萍，明明是个女配角，风头却盖过了主角。

一路走来，秦海璐身上没有什么绯闻，只有作品，她敢说敢做，保持敬畏心，不忘初心，必将迎来人生最好的下半场。

愈姑娘说

这十位中年爆红的女演员，堪称演艺圈的清流。

她们或许不是顶流，商业价值也不如那些流量明星，但是因为有她们，才让观众觉得中国的影视圈还有希望。

综合起来，她们身上都有几个共同点：

1、不被流量冲昏头脑。

无论红与不红，她们始终坚持自我，打磨演技，愿意为作品牺牲。

2、耐得住寂寞。

这些演员在爆红之前，都有十几二十年的积累，她们的才和德都能配得上她们所处的位置，也就不会有塌房的时候。

3、不迎合世俗。

世俗的审美和偏见，都曾中伤过她们，但是她们从来没有因此把自己变得面目全非，而是用实力打脸一切争议。

这两年， 娱乐 圈人设崩塌的明星不在少数，这是流量催生的结果，急功近利，必然遭到反噬。

《妻子的浪漫旅行》一二三四季的嘉宾按照时间顺序排列如下：

陈小春应采儿夫妇、郭晓东程丽莎夫妇、张杰谢娜夫妇、付辛博颖儿夫妇、张智霖袁咏仪夫妇、汪峰章子怡夫妇、包贝尔包文婧夫妇、买超张嘉倪夫妇、姜山李娜夫妇、凌潇肃唐一菲夫妇、杜江霍思燕夫妇、丁子高杨千嬅夫妇、沙溢胡可夫妇、张晋蔡少芬夫妇、袁弘张歆艺夫妇、朗朗吉娜·爱丽丝夫妇。

节目主持人和旅行助理

《妻子的浪漫旅行》一二三四季的节目主持人分别是陶晶莹、李静以及李艾。其中李艾分别担任三四两季的主持人，除了节目主持人以外，这档节目还有旅行助理一起参与节目的录制，这四季节目一共有两位旅行助理，分别是魏大勋和金瀚。旅行助理在节目中的职责就是帮助团长完成一些力所能及的事情，在旅途中照料每一个妻子团成员，可以让妻子团开心的旅行。