小夫妻共筑粉色温情爱巢分享装修中的各色滋味

自913号开工以来，一路走来，一路付出，一路艰辛，一路。真的有太多太多的辛酸了。终于，上周六顺利保洁啦！~我家也基本硬装毕业咯。。。看着一点点成长起来的小窝，这是睡着了都会笑醒。好啦，废话不说了，看图说话吧。

站在门口拍客厅全景

巴迪斯吊顶波世嘉吊顶

站在门口拍吧台

西蒙照明齐旦灯饰

站在门口拍厨房

王牌木门金迪木门

站在吧台处拍餐厅and酒柜--大大的茶镜

欧普照明飞利浦照明

茶镜的多姿多彩

开元灯饰润发灯饰

酒柜也精彩

空荡荡的主卧，粉色中带着含蓄与浪漫

立邦漆多乐士

擦拭完的地板

欧龙漆长春藤油漆

阳台的印花移门，增添不少神秘感

美标卫浴箭牌卫浴

拉开移门，看到的是宽阔的风景以及实用性强的洗衣区

吉尼·艺高家具千鸟流家具

转向另一头，高大挺拔的储物箱，毅然挺立

佳吉门窗创世门窗

次卧，淡雅的紫色，平添了不少的风情

西蒙开关TCL开关

厨房三件套，配合珠光粉，感觉超好

美高古瑞萨橱柜爱加橱柜

一个餐边柜，一个包淋浴器，简单又实用

法拉第橱柜可丽容橱柜

另一边的柜体，一个包煤气管，一个餐边柜

科托橱柜爱家屋橱柜

我的小科勒

美标卫浴箭牌卫浴

浴室柜尊荣，点点彩绘，就很漂亮

罗卡浴室柜登勒浴室柜

我家也有左手边的鱼，无论站在哪个方位，都有左手边的鱼。

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推荐阅读：老传统里的新乐趣网友大秀古典韵味的中式客厅

二十七岁干保洁人家笑话吗

说不会的都是安慰的话27岁干保洁,朋友知道了多多少少会有点笑话的成份既然你连干保洁的心思都有了,那么把你这份心思放在别的地方,一定会比干保洁强话是这样说职业无贵贱但事实人们看公司CEO白领服务员,保洁的眼光是不同的

二十七岁男人该干什么

这真是一个很高深的问题啊。该干什么？这要看你自己咯，你学的专业技术继续上班拼搏或者是打算娶妻生子，不然就自己做生意投资。总之，看你自己的喜好啊。27了，还是年轻，不要对生活失去信心，人生还长

望采纳

二十七岁死的摇滚人

为大家所熟知的在27岁死的摇滚音乐人大致有3位： Jimi Hendrix 摇滚乐坛的英雄、偶像、领袖 前无古人，世界公认的吉他之神，最伟大的吉他大师 与爱因斯坦、毕加索、卓别林相提并论的天才，他们都是伟大的左撇子 1970年9月18日，Jimi 因为服食毒品昏迷而被自己的呕吐物窒息而死。那一年Jimi只有27岁 Jim Morrison 神奇而又神秘的the doors 的灵魂，异界的精灵 1971年7月3日，Morrison 被发现死在了浴缸里，没有进行尸检，死因不明 似乎Morrison 的死正应验了他对尼采的“酒神精神”的信仰。那一年Morrison只有27岁 “从历史的观点来看，这个年代可能就像法国的吟游诗人时代，是一个浪漫地不可思议的年代， 而我认为我们在未来人们的眼中，会是一个出色至极的乐团。”---Jim Morrison Kurt Cobain Grunge迷们心目中的英雄，永恒的偶像 1994年4月8日,Kurt的尸体被一名电器工人发现 他于3日前借由举枪自尽结束了重重名气背后的压抑生命,摆脱凡俗 只留给世人无限回味的4张专辑及2张现场作品。那一年Kurt只有27岁 “It's better to burn out, than fade away”--- Kurt Cobain

为大家所熟知的在27岁死的摇滚音乐人大致有3位：

Jimi Hendrix

摇滚乐坛的英雄、偶像、领袖

前无古人，世界公认的吉他之神，最伟大的吉他大师

与爱因斯坦、毕加索、卓别林相提并论的天才，他们都是伟大的左撇子

1970年9月18日，Jimi 因为服食毒品昏迷而被自己的呕吐物窒息而死。那一年Jimi只有27岁

Jim Morrison

神奇而又神秘的the doors 的灵魂，异界的精灵

1971年7月3日，Morrison 被发现死在了浴缸里，没有进行尸检，死因不明

似乎Morrison 的死正应验了他对尼采的“酒神精神”的信仰。那一年Morrison只有27岁

“从历史的观点来看，这个年代可能就像法国的吟游诗人时代，是一个浪漫地不可思议的年代，

而我认为我们在未来人们的眼中，会是一个出色至极的乐团。”---Jim Morrison

Kurt Cobain

Grunge迷们心目中的英雄，永恒的偶像

1994年4月8日,Kurt的尸体被一名电器工人发现

他于3日前借由举枪自尽结束了重重名气背后的压抑生命,摆脱凡俗

只留给世人无限回味的4张专辑及2张现场作品。那一年Kurt只有27岁

“It's better to burn out, than fade away”--- Kurt Cobai

二十七岁女性怎么保养

化妆品要升级啊，尽量用精华液或者原液，防晒要做好，吃的药清单，睡眠要充足，特别是要按时睡觉和起床。自己经常做点去死皮后擦上精华液来保养。

女人二十七岁后如何保养

过了25岁就要选择抗皱修护的产品了,

因为如果真性皱纹出现,我们是没有办法完全让它消失不见的

只能让其出现的时间延迟或者减少

欧美的人比较容易衰老,因此他们的抗老产品会做的比较好

而且乳液可能达不到足够的滋润,

所以要日霜和晚霜分开使用

另外抗皱的眼霜和精华液也都是必备的

条件允许的话,是可以每天都敷一张面膜的

建议你选择雅诗兰黛的明星产品-特润修护露和它家的眼霜如果有暗黄,它家的

红石榴水也是口碑产品

还有<女人我最大>推荐的开架式第一名的OLAY 新生活肤系列 (尤其是爽肤水)

面霜比较推荐SISLEY希思黎的全能乳液和碧欧泉的橄榄叶青春晚霜(这个是大S推荐过的)

如果预算不是很多的话,那就推荐OLAY玉兰油新生塑颜金纯面霜 和 7重 多效修护霜

二十七岁男的和四十七岁女人能有感情吗

年龄不是问题，只要当事人不介意

女人二十七岁生日感言

其一，感谢对自己的人生有帮助的亲人、朋友和同学。

其二，对未来进行期盼。

男人二十七岁还单身着急吗？

没什么好急的 还很年轻 27在农村人看来是该找物件结婚了 在大城市就不同了， 农村的大叔大妈 都说穷人家的孩子早当家，我不觉得这句话有道理。

二十七岁学什么武术好，

为了健身和表演，可以学传统套路，为了防身学女子防身术、柔道、拳击、散打等。

武术，中国武术、中国传统武术，通过武化流传，习武可以强身健体，二来可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和保障。武术代表：迷踪拳

武术，拥有消停战事、维护和平的实力。作为中华民族炎黄子孙的生存技能，中国传统武术伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄，止戈为武。武，是拥有维护自身安全和权、益的实力。我们修习武术，是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感，精壮神足，具有安然自胜的实力。这是我族历代沉淀而成、安魂守魄的法宝。

布艺沙发清洗方法一：吸尘器

布艺沙发的日常清洁中，定期吸尘十分重要。平时可用干毛巾拍打，若能每周进行一次最好。其中沙发的扶手、靠背和缝隙处也必须顾及。当然也可以用毛巾来擦拭。在使用吸尘器清洁时，千万不要用吸刷，以防破坏纺织部上的织线而使布变得蓬松，更要避免以大吸力来吸，以免导致织线被扯断。

布艺沙发清洗方法二：局部擦洗

清水擦洗有的布艺沙发只有局部的地方弄脏，普通的小地方就可以通过清水的擦洗方式来擦除沙发上的污渍，简单又方便的方式，让沙发从新焕发光彩。

布艺沙发清洗方法三：针对性洗涤

如果以上的用清水的办法无法将污渍擦除掉的话，那么就要考虑到用清洁剂来擦除，擦洗的工具最好使用海绵来配合，因为海绵的吸水性好，摩擦还能产生静电，方便清洗布艺沙发的污渍。

布艺沙发清洗方法四：拆下来彻底清洗

直接拆洗现在的布艺沙发大多是可以拆卸的，所以，布艺沙发弄脏时我们可以直接拆卸下来，用水洗的方式洗干净之后再套回去就可以了，但是，在选择布艺沙发的时候要注意布套的拆卸方式是否方便，以及布艺沙发是否掉色，应选择质量好的不宜掉色的布艺沙发。

布艺沙发清洗方法五：请专业人士清洗

专业人士清洗布艺沙发如果有大面积的污渍时，建议请专业的布艺沙发的清洁人员进行清洗，由于大面积的污渍自己不容易擦除，因为不好把握是用水洗还是用清洁剂洗，如果清洗不当，还会对沙发造成一定的损伤，影响外在的美观，只有请专业人士来清理比较合适。

扩展资料

布艺沙发保养：

1、平时可用干毛巾拍打，每周至少吸尘一次。应该替布沙发定期吸尘，若能每周进行一次最好，沙发的扶手、座垫易脏，应该在上面铺上好看的沙发巾或大号毛巾。

2、沙发的扶手、靠背和缝隙也必须顾及，但在用吸尘器时，不要用吸刷，以防破坏纺织布上的织线而使布变得蓬松，更要避免以特大吸力来吸，此举可能导致织线被扯断，不妨考虑用小的吸尘器来清洁。

3、布艺沙发的耐磨度不如皮沙发，最好避免老坐在同一位置。如发现松脱线头，不可用手将它扯断，应用剪刀整齐地将之剪平。若是可移动的垫子，最好每周翻转一次，使磨损均匀分布。

4、熨平护套时应注意有些弹性护套是易干免熨的，即使要熨也要考虑布料的外观，因而熨护套内侧较适宜，棉质护套则不宜熨烫。

-布艺沙发

大家在购买沙发的时候也是很讲究的，但是都知道沙发在使用的时间长了就会出现脏的问题，这个时候需要清洗一下了，但是在清洗的时候，都有哪些方法，还有在清洗的时候有哪些品牌，对这些不太了解，那么沙发清洗的方法有哪些沙发有哪些品牌接下来我们为大家来介绍。

一沙发清洗的方法有哪些

1沙发在清洗的时候，大家应该都知道不同材质的沙发清洗方式有所不一样。还有布艺沙发清洗算是最有讲究的，不然很容易就变旧了。但是新购买回来就应该要铺上保洁剂，有大面积污渍就请专业人事清洗，比较容易弄脏的地方可以铺上沙发巾，看清沙发清洗的提示，一般还是要用比较专业的清洁剂，切记太过用力。

2沙发在清洗的时候，大家应该都知道真皮沙发是比较高档次的家具，还有清洗的时候更得注意。但是真皮沙发的清洁剂酸碱度PH大概在5~7左右，喷射清洁剂的时候不要喷的太多太湿了，一定要用抹布多擦拭几次，保持沙发表面不湿。

3沙发在清洗的时候，其实一般这两种材质的沙发相对比较少，还有只有沙发框架上面有一些这样的材质。实木和铁艺都不能太干燥，也不能太潮湿，这样很容易腐烂变形。在清洗的时候不要太湿的不擦，也不能放到太阳底下曝晒。

4沙发在清洗的时候，布艺沙发购进后，但是最好先喷一次布面保洁剂，防止脏污的油水吸附。如市面上的矽酮雾剂，具有防尘效果，可每个月喷一次。

二沙发有哪些品牌

1沙发的品牌之曲美家具集团。但是作为国内为数不多的集设计、生产、销售于一体的规范化家具集团，在多年稳健的发展过程中，始终以以传播家具文化、发展中国家具为己任。在“差异化品牌”战略的带动下、一直是市场竞争中的领先者。

2香港最知名的家具品牌的皇朝家私，但是它以自己强大的品牌优势和完善的营销体系和领先的设计科技在奥运会上崭露头角，以人为本的信念和上千种的经典产品，都让皇朝的品牌在人们印象中根深蒂固。

3卡富亚的产品既有意大利的时尚色彩，又有法国的浪漫风情，更有中国传统家居风格，可充分满足不同消费者的个性需求。其家具产品皆根据人体工程学的原理设计，款型完美、简洁流畅，是优质材料的完美结合。

4创建于1999年的利豪集团，座落于国家级工业园区——浙江安吉阳光工业园区，占地30万平方米，员工3000余人，励志耕耘10余载，变革求新，创新进取，成为中国较有影响力的民营企业之一。6

沙发在使用的时候，该怎样的清洗，还有沙发有哪些品牌，上面的文章中说的就是关于沙发清洗的方法有哪些和沙发有哪些品牌。

  夏季外出要防晒，防暑用品随身带。一转眼，夏天马上就要到了，为了防暑降温，我们可以避免到户外长时间活动，平时还需要多补充水分。有哪些值得推荐的防暑降温的温馨关心语呢？下面是我为您收集的物业提醒保洁高温防暑温馨提示（通用60句），供您参考，希望能够帮助到大家。

  1炎炎夏日暑来忙，暑来暑去不要慌；常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝；清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张；我托信息寄衷肠，愿你夏季情绪扬

  2风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑！

  3为生活，上班奔波不要叫苦；促健康，爱惜身体及时防暑；惜情谊，时常联系不要生疏。夏日虽炎热，友情仍长在。短信言未尽，唯愿友健康。

  4夏天是首歌曲，蝉鸣蛙唱是它优美的旋律；夏天是幅山水，荷塘月色是它不变的精髓；夏天是句诗行，高温酷暑是它永远的铿锵。祝：夏天幸福吉祥！

  5品名：静心口服液。成分：包容，和谐，真心化合物。功能主治：去烦躁去寂寞，添温馨增友谊。适用人群：情绪烦躁者，抑郁者

  6炎炎夏日暑热绕，教你防暑小妙招，常饮温水促循环，祛暑饮品多喝好，绿茶姜丝各五克，沸水冲泡十分钟，盛夏时节来一杯，清热舒心功效高。愿你安康！

  7吹一曲洞箫，夏日的快乐逍遥；拂一缕琴弦，夏日的笑脸开颜；品一杯香茗，夏日的情绪澄静；发一条信息，夏日的祝福温馨。

  8人之相交，交于情；人之相处，处于心；人之相信，信于诚；人之问候，发信息。多变的天气，不变的友谊，彼此的忙碌不等于忘记，酷暑夏季好好照顾自己。

  9高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃，追求快乐永不后退，真诚友谊难能可贵，信息祝福令人陶醉，有来有往快乐相随。

  10一年一度，夏季纷沓而来。高温登场，忙碌之时，别忘了防暑；一丝清凉，几许惬意，轻送到你身旁。惟愿生活一切安康，晚安哦！

  11如今已是炎热夏季，防暑降温照顾自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美丽，问候短信传递情谊，祝你工作顺利，爱情甜蜜！

  12清晨的微风轻轻吹拂，夏日的快乐为你驻足；午后的阳光格外耀眼，夏日的热情填满心间；夏夜的星空群星闪烁，夏日的清静自己把握！

  13锄禾日当午，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝盛夏健康无忧！

  14没有钱的浪漫，牵着你的手漫步在满布白沙的海滩；元的浪漫，在冷清的公共电话亭旁拨通电话关心你；元的浪漫，在炎热的夏日买支棒冰让你消暑解热。

  15你不能决定夏季的长度，但你能够控制烦躁的广度；你不能左右炎热的强度，但你能够改变情绪的温度；你不能日日凉爽，但你能够天天开心！

  16夏天来了，送你一杯菊花败火茶，为你舒肝又理气；送你一杯冰味爽心茶，为你解渴又消暑；送你一阵阵小微风，吹走你的烦燥和不安。发条短信送给你，我的祝福伴着你。

  17问君为何如此愁埋怨酷热难耐，多少烦躁上心头！君啊，莫要眉头皱！管它酷热严寒，春去夏来，还有我的祝福伴随你，祝你天天凉爽乐哈哈！

  18好久不见，万分想念，发条短信，诉诉心愿，天气炎热，防暑关键，早要锻炼，晚要充电，幸福围绕，健康常伴，送个祝福，情谊不变。

  19今年夏天，特别浪漫！冰镇的啤酒，淡淡的忧愁，漫长的假期，静静的叹息，轻舞的短裙，飘扬的秀发，沉沉的睡眠，深深的思念，有你的夏天，有一份特别的浪漫！

  20夏日养生多喝茶，清心利尿效果佳，解热除烦真不差，止渴消暑好方法，热茶降温笑哈哈，各种冷饮不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身边要有茶！

  21消暑奇招，“暑”能生巧：别耍赖皮，因为“暑”不可“赖”；可以感冒，因为伤风败“暑”；要别出心裁，因为可以不落“暑”套。愿你寻得快乐归“暑”。

  22奉劝诸君，注意健康。合理膳食，适量锻炼。防暑御寒，加减衣衫。心理平衡，限酒戒烟。贵在坚持，保健天天。终生无病，长寿百年。

  23静静的欣赏蔚蓝的天空，静静的欣赏自由的云朵，静静的欣赏悠闲的雨帘，静静的欣赏漂游的清风。静静的祝福捎给你静静的心态，静静的夏季享受淡淡的幸福。

  24夏季炎热不可怕，朋友祝福最融洽，倾听鸟儿枝头叫，静闻流水叮咚下，清风丝丝轻拂面，心静凉意脚底下，悠然自得清凉夏。

  25夏日度假要出门，请将伞具身边拎，遮住强光保皮肤，防风驱沙阻雨淋。防暑药物准备好，短信提醒情谊真，祝你假期尽情玩，安享假期真开心！

  26夏季到来气温高，降温防暑别忘了，烈日炎炎需防晒，高温天气休息好，凉爽饮料适当饮，游泳池里泡一泡。心静自然生凉意，轻松一笑烦恼消！夏至快乐！

  27七月流火气温高，防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤，多吃绿豆龟苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡觉空调莫太低，温度适宜才健康。

  28心静自然凉，夏日养生重养心。天气炎热易烦躁，保持平和心态好。多吃蔬果来消暑，吃出凉意好心情。合理调理拥抱好心情，愿你安然度夏季！

  29我在最真挚的短信里，融进春花的清香，甘泉的甜美，秋风的惬意，冬雪的美意还有我深深的祝福，轻柔如风地发给你，让你心静不急躁，酷热自散美如意！

  30高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃，追求快乐永不后退，真诚友谊难能可贵，短信祝福令人陶醉，有来有往快乐相随。

  31天气纵然热，不可多食凉，瓜果虽然美，不可吃过量。心静自然凉，无咎不惊慌，不虞身自康，无忧心舒畅。避暑有妙法，不在泉石间，宁心无一事，便是清凉山。夏季高温，注意防暑！

  32夏天到，要防晒，出门要防暑，要戴帽勤打伞。天气热，要干净，吃东西要洗手，防止病从口入。身体好，心情好，心静自然凉，不劳医生开药方！

  33时间过得真是不慢，转眼暑假已经过半。温馨提示同学两点，合理安排作息时间。各项作业按时做完，适量选择电视收看，学习之余注意锻炼，祝你暑假开心每天。

  34夏季气温高，热茶是最佳的解暑饮料，因为喝热茶可以促进血液流向体表，使汗腺舒张，促进汗液排出，从而达到散热防暑的作用。泡杯热茶，轻松度夏！

  35热天人们出汗较多，体内的水分、氯化钠和水溶性维生素(主要是维生素B1和维生素C)也会随着汗流失不少，引起水盐代谢失调；要注意补养啊。

  36放暑假了，你来车站接我吧。别怕人多，你就整的吸引人眼球一点，弄个爆炸头，穿身犀利装，到那高呼：行行好吧！就行了。

  37天热了，草儿生长的声音风知道，思念的感觉心知道，我的祝福你知道！没有灿烂的词语，只希望在这个酷热的季节，为您带来清爽的心意。

  38夏至，夏天到，蚊子来报到，蚊帐显身手；苍蝇骚扰，拍子驱赶；气温升高，风扇空调启动；善意提醒朋友，凡事都有度，适度纳凉，小心不要着凉！

  39美好暑假做什么读书。尝试有助于未来职业发展的工作。回顾成长经历的大好时光。到大自然享受闲暇时光。少看电视。完成学校作业。祝假期充实快乐！

  40每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的人还易发生胃肠道疾患，送上我的关心短信，祝愿你清清爽爽的过夏天啊。

  41夏至到，多烦恼，忙养生，很重要，多喝水，多睡觉，多清淡，少油腻，多吃苦，少吃甜。

  42“五多五少”吃出潇洒：多吃果蔬少吃辛辣，多喝开水少喝饮料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝烟酒，多吃胶原蛋白少吃膨化。

  43夏季运动很重要，清晨傍晚时段好：湖边公园空气鲜，散步慢跑广播操：淡盐开水绿豆汤，补盐消暑不可少：冲头淋浴忌冷水，寒湿疾病会困扰：只要用心锻炼好，酷暑炎夏都吓跑。

  44天热脾气燥，喝茶来醒脑，遇事笑一笑，药品不依靠，秧歌闹一闹，乐呵精神好，带来十年少，自然最重要。

  45夏至已来到，身体易疲劳；冷饮要少喝，暴食更不好；多吃瓜果棒，补水不可少；绿茶是佳品，多喝抗衰老；平时多锻炼，营养要补牢！

  46夏季管好嘴，少吃多喝水：饮酒莫贪杯，保肝护好胃；多动别怕累，身强赛李逵：乐观烦恼没，舒畅心里美。欢喜夏又回，健康必加倍！

  47夏季饮食宜清淡，切忌粘腻与过饥，肠胃工作很卖力，不要给它添负担。多笑多唱心情好，烦恼忧愁绕着走。饭后提倡百步走，心情舒爽最重要。一条短信值几何，觉得有理就转转，身体健康最重要。

  48夏日养生要牢记：保持愉悦情绪，烦躁不安远离，可以晚睡早起，多动锻炼身体，聆听悠扬旋律，水果滋养有益，莫贪过多冷饮，清淡饮食为宜。荷叶薏米熬粥，消暑去除热气。养生贴士祝福，只发给最关心的你！

  49炎热夏季已来到，正确补水有妙招。热茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要适量，补水时间更重要。

  50夏季到，吹空调，吹多空调有烦恼，不如多通风来多喝水，绿豆熬汤暑全消：夏天热，静心好，心静自然不烦躁，修养身心赛空调，清爽夏日乐逍遥！

  51春走夏至，夜卧早起。饮食宜淡，生冷莫贪。固表补心，清热益脾。运动适当，防暑调息。灭却心头火，心静自然凉。

  52炎热的夏至已来到，潮湿闷热蚊虫咬，如果你要不在乎，疾病可就把你找。预防疾病妙招多，我来跟你说一说，首先心静自然凉，吃水果喝绿豆汤。苦瓜西瓜好东西，夏至季节要备齐，身体突然觉不适，请服用霍香正气。蚊虫叮咬要注意，买来蚊香驱蚊剂，还有防蚊花露水，多层预防大家益。祝愿大家身体健康，夏季天天都有好心情！

  53炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，去烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！

  54夏天养生在于热，热毛巾擦身，洗热水澡，热水泡脚，喝热茶，不但可增强体质，还可有效地防止中暑和其它热症发生。夏季饮食在于清与淡，避免粘腻与过饥。夏季重视健脾与养胃，安安稳稳康自来。

  55夏天来了温度高，防暑解渴有妙招，半杯西瓜打成汁，再兑半杯咸白水，又解渴又营养，开开心心把温降。

  56夏季学养生，民间有妙招：若要皮肤好，粥里放红枣：润肺生津数草莓，能助消化通肠道：夏吃鲜桃正当时，营养均衡价值高：消暑生津是西瓜，心烦意乱能除掉：苦瓜最宜夏季时，驱除邪热解乏劳：大家试一试，看看妙不妙。

  57夏季最热大小暑，雨水最多湿侵入：暑气逼人心气亏，导致盛夏易中暑：乏力头昏又胸闷，恶心口渴还麻木：通风休息可用药，绿豆汤也可来解暑。

  58夏至到，气温高，防中暑，多喝水，清热解毒靠绿豆，补充盐份很重要，多果蔬，少油腻，愿你夏至好心情。

  59夏日炎炎酷难当，青菜水果来补胃。荷叶莲子绿豆粥，清淡消火又养胃。适当运动不贪睡，养心养肝又养肺。夏日养生妙方多，伴你健康又长寿。

  60三伏近，夏至到，天气带湿又热燥：注穿衣，防暑邪，饮食调养很重要：晚睡早起顺其然，居室舒适凉宽阔：游泳防暑又健身，养成习惯坚持好：生活品质有提高，工作顺心效率高。