要怎么样才能让插画的画面更有氛围?

光影/颜色

光影和颜色对比最容易塑造出画面效果，且二者不分家，有光线变化的地方通常都需要颜色来塑造，而不光是明度变化。从古到今，艺术作品都少不了借景抒情，很多特定光线(光源)下的场景是自带感染力的，比如日出、日落、逆光、星月夜、小酒馆、发光物体等。

光源丰富，光照效果明显的场景，会显得更富有立体感。我们尝试想象光照强度、光源位置、光源种类等改变，就会产生色调、明暗、浓淡、叙事、轮廓等的变化。我们绘画中主要考虑到的光源有两种，一种是人造光，一种是自然光，人造光更集中，自然光一般为漫射光。下面有几种经典的光照场景，大家在构图的时候可以尝试借鉴。

构图

构图本质上就是组织，使画框里的所有图像元素有序化、错落有致、有对比和落差感。在鲍豪斯，Johannes Itten主持基础课程，他关于构图的理论基于一个简单的概念：对比。在明暗、形状、颜色甚至于感觉之间的对比，是构成一幅图像的基础。Itten要求鲍豪斯学生做的第一组练习之一，就是发现和描绘各种可能的对比，其中包括：大/小、长/短、透明/不透明、静止/运动、轻/重、尖锐/迟钝、亮/暗、多/少等等。大家可以列举出更多可以进行对比的元素，丰富画面的戏剧性。

类型1/ 逆光剪影+中心构图

这张图用逆光剪影的方式塑造了场景，屋子基本都被笼罩在阴影中，人物处在视觉中心(画面中最亮的色块也在这)，用强烈的明暗对比展示出人物动态，连发丝细节也刻画的很生动。周围树枝的剪影起到了边框装饰和补充气氛的作用，实际展现出来的立体的屋内细节反而被笼罩在阴影里，且呈包围状环绕中心人物，产生紧密关联性增加次要叙事性(人物生活地点的环境)。

虽然我们没有看到人物面部表情，但是动态已经能表达忧郁，浪漫的情绪。让观众去感受场景往往比直接读取面部表情更能感同身受。很多类似光线条件的画，场景中都有类似窗户配合塑造逆光的效果，大家可以善用这个元素。

氛围：忧郁、温馨、浪漫、遐想、孤独

类型2/ 穿透光+顶光源+大小对比构图

这张图中的光线是从左上角穿过树叶斜洒下来的，像柔和的聚光灯一样打在主要人物区域，引导着人们的视觉焦点。这种穿透光，轮廓分散，像婆娑的光影，明亮的区域被分解成富有变化的不规则区域，浪漫而柔和。

就像这幅图中所刻画的主人和宠物在日落时分开心奔跑的画面，光线为其增添了一丝温馨温柔的意味。通常此类画面都以大场景搭配小人物进行构图，突出人物在场景中的渺小，这种对比性构图会配合此类光线构成很好的大空间感，人物放在其中有很空灵，轻盈的感觉。

氛围：温馨、柔和、浪漫

类型3/ 黑暗环境+发光物体

我们最常见的黑暗环境加明亮物体就是夜晚时候的光线。但自然光线没有聚光源聚集，强烈。大家可以看这张图，强烈的明暗对比体现出画面中很激烈的场景感，这种焦灼的感觉是无法仅仅通过构图所达成的。黑暗环境会把光线衬托的更剧烈，配合着一根粗的火柱和背后被映红的部分背景，视觉效果很激烈。

点光源一般配合着人物的逆光光照轮廓。可以让人更单纯更整体性地去感受人物动态，与环境层次。构图方面，这个画用远、中、近三个层次排列了人物。视觉中心与中间层次连接，有更好的景深空间感。此类方法很适合刻画，大场景的激烈场面。

氛围:激烈、宏大

这幅图里是另外一种经典的光线类型，中等暗度的环境中，有相对微弱的点光源，同样光源和人物联系在一起，配合远近景的构图，氛围却改变很多，这幅画传递出一种神秘感。这是由于光源强度的减弱，使光线与环境的对比相对柔和，但明度差依然存在，即呈现了一种柔和的梦幻的朦胧美。

氛围：朦胧、神秘、梦幻

上述，介绍了三种常用的光线塑造方法。现实中，光线千变万化，每一种光线都有其独特之处可以借鉴到画面中来，19世纪的印象派大师们观察光线的方法值得我们延用，一副好的插画与成功的光线塑造密不可分。在我们平时画画中，用对颜色，定好构图，加上合适的光线，便可以创作出视觉效果杰出的作品。

**：赎罪 Atonement (2007)

导演: 乔·赖特

编剧: 克里斯托弗·汉普顿 / 伊恩·麦克尤恩

主演: 詹姆斯·麦卡沃伊 / 西尔莎·罗南 / 凯拉·奈特莉 / 本尼迪克特·康伯巴奇 / 布兰达·布莱斯 / 更多

类型: 剧情 / 爱情 / 悬疑

制片国家/地区: 英国 / 法国

上映日期: 2007-09-07(英国)

“四面荷花三面柳，一城山色半城湖。”浙江卫视安慕希《奔跑吧9》来到泉城济南，全体MC即将开启第四阶段的任务。除了李晨、杨颖、郑恺、沙溢、蔡徐坤、黄旭熙之外，宋雨琦本周也将回归跑男家族，许久未与成员们见面的她会给大家带来什么惊喜呢？飞行嘉宾陈飞宇、毕雯珺又会跟MC们碰撞出什么火花呢？跟随《奔跑吧9》新一期，一起打卡本周妙趣横生的名场面！

宋雨琦惊喜回归家族，全员cos动物欢乐多多本周，宋雨琦回归《奔跑吧9》，却得到了导演组的神秘任务，是什么任务，竟让众人屡屡“受挫”？跑男家族集体变身“珍稀动物”，他们需要收集到一定数量的“碳排放”，然后才能迁徙到目的地“彼岸”。

究竟每位成员都变成了什么动物，他们又会发生什么有趣的互动呢？飞行嘉宾陈飞宇、毕雯珺的到来，让MC集体加入“夸夸群”，两位嘉宾是靠什么带动了现场的氛围？除此之外，蔡徐坤“一掷千金”竟引得李晨直呼“太惨了”？是什么反转让李晨体会到了“社会很单纯，复杂的是人”？

“泥潭混战”名场面频出，撕名牌游戏热血再启初见面氛围感拉满，在游戏环节，全体嘉宾更是不停上演高能名场面。是什么游戏竟让毕雯珺觉得自己“下盘不稳”所以输定了？“大黑牛”李晨又做了什么，同时把沙溢和陈飞宇撞飞了？并惹得沙溢当场吐槽“这是个什么玩意儿”？杨颖频频对导演组放狠话，这又是为什么？

郑恺、宋雨琦互相battle，“139club”会因此解散吗？红、白、蓝三支队伍谁又会成为最后的赢家？除了“泥潭混战”名场面频出之外，节目的经典游戏“撕名牌”也热血再启，蔡徐坤、黄旭熙“跑”力十足，双人组队气势满满，谁会成为他们的目标呢？这一期的节目竟然是蔡徐坤策划的，可可爱爱的蔡小葵，还有这种天分，他说这里“虽然很热，但是也很甜”。

如果跑男团成员们齐心协力，在晚上八点半之前完成所有任务，大家就能出现在舞台的现场，如果任务完成不了，就只有蔡徐坤一个人去。所以，如果不想让蔡徐坤一个人面对空无一人的观众席落寞的演唱首秀，大家就要在规定时间内完成所有任务。

Angelababy说一个人也是一个别样的风景，沙溢说，“整个沙漠，空无一人，全是你的，只有你和飞沙走石”。这一期的嘉宾是安崎和陆柯燃，陆柯燃的个子很高，跟蔡徐坤差不多高了。团队作战，每次挑战完成之后，会得到下一站任务的AB两个地点，只有一个是正确的，如果挑战成功，会去掉一个错误地点，直接去正确的地点，如果挑战失败就要做AB选择，有可能选错，绕远路。

则：挑战没有音乐的节奏卡点唱歌，歌曲播放中途音乐会突然消失，请将歌曲节奏牢牢记住，在没有伴奏的情况下，卡点唱出歌词，误差秒数05秒以内挑战成功，八个人四组全部完成才算成功。第一组：周深&白鹿白鹿化身“人形节拍器”，手动在腿上打着拍子第一次挑战《喜欢你》，白鹿快了02秒，周深慢了08秒，第一次挑战失败，两个人接受惩罚，被盘子打头。

第二次挑战《爱你》，两个人的卡点几乎完美，周深慢了018秒，白鹿快了001秒，完美。第二组：李晨&沙溢第一次挑战《无地自容》，沙溢严重超速了快了418秒，李晨差了064秒。第二次挑战《征服》，李晨快了039秒，沙溢快了033秒，都在误差以内，挑战成功。第三组：蔡徐坤&陆柯燃

蔡徐坤为了让大家感受自己的热情，选择了这个地方，当天的温度高达45℃，大家充分感受到了《Hugme》45℃的热情。而此刻室外地表温度是73℃，历史地表最高温曾经达到过89℃。规则：八位成员分成两组，每组四个人中一个人负责拉动飞毯，其他三个人光脚在飞毯上跳跃前行，两队接力在300秒以内绕温度计金箍棒一圈。

蔡徐坤拉飞毯，其余三个人跳，心疼最后面的周深，只能踮着脚尖，地表73℃的温度，只是隔着一层薄薄的毯子，依然特别烫。周深一不小心脚离开了毯子，下意识地就蹦到了李晨的背上，还好前面是李晨，能背住他，晨哥辛苦了，后面一直背着周深跳。第二组：沙溢&安崎&白鹿&陆柯燃

沙溢拉毯子，三个女生在摊子上跳着，这几个人配合很默契，数着一二三四五跳着，跳得很快，成功到达终点，然后飞快跑去找鞋子穿。白鹿都被烫出新的表情包了，很烫很痛苦，大家都不容易。李晨说以前我们觉得指压板是很不能接受的游戏，但火焰山这里，别说任督二脉了，任督十脉都打通了。

奔跑

我们的人生有多少时光？是漫长的岁月。然而在这岁月的磨炼下，我们能真真正正的为自己的人生添上明丽的几笔吗？奔跑，一定要奔跑，在这茫茫的、一望无际的大草原上，奔跑，定能赛出自己的心声，赢得永久的成功。

是谁在叩问你内在的心灵？是奔跑。是谁在呼唤着你熟悉的姓名？是奔跑。然而你却不回头，固执地走向无底的深渊，多么可惜啊！你，代表广大的人群，司空见惯

的，是空空等待后的叹息，多少光阴从人们的叹息声中溜过啊！你，缓慢地走着，不知多少风雨雷电吓倒你的心灵，你必须狂热地奔跑！

当你怀着 之心，向那远方的理想奔跑时，你会发觉，风雨再也不能打垮你的心灵，因为你奔跑了；你会发觉，阳光一直伴随着你孤独的身影，因为你奔跑了；你

更会发觉，理想不再是可望不可即，因为你奔跑了。瞧，黎明的曙光已从天边出现，投在大地上了，此时此刻的你，应抓紧机会，为理想而奔跑吧！

纵观历史，注目今朝，不少伟人用奔跑来谱写了自己的一生。曹操，一位雄心壮志的大英雄，就在一次次的浴血奋战中，狂热地奔跑，中国从此和平统一；屈原，流

芳百世的大诗人，一生曾用奔跑为国奉献，虽然他已决定伫立在汨罗江畔，纵身而去，但是他奔跑的精神依然是使后人前进的动力；邓亚萍，杰出的乒乓球运动员，

曾遭受一次次痛心疾首的挫折，但她颗为理想而奋斗的心灵，让她坚持到底，终于站上了令她盼望已久的领奖台上……此时的人们定为自己的理想而奔跑。

奔跑，一定要为自己的理想而奔跑！相信自己，相信明天，相信前途的光茫—

—定不是一片虚幻缥缈的景象。奔跑吧！看，黎明的曙光背后，已是一轮充满希望的太阳，理想的光茫逐渐清晰明亮了，快，快奔跑，为自己的理想而狂热地奔跑吧！

奔跑，尽情地奔跑！近了近了，那不正是心中的理想之光吗？我要奔跑，我要奔跑！我要投进理想的怀抱里，用那成功之光包围着我的身体。奔跑吧！前途应用奔跑而到达！

关于奔跑的作文素材

[作文素材1]1、习惯--父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴，作文素材1。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道："爹，转弯啦！"有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事儿子百思不得其解。最后只有一个法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道："爹，转弯啦！"牛应声而动。牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。2、铁环的寓言--一个铁环，不小心弄丢了自己的一部分。于是便拼命地寻找失去的那一部分。但由于自己不圆，所以滚得很慢。但正因为如此，它观赏到了平日里很少注意的花草，并和它们交了朋友。工夫不负有心人，有一天，它找到了丢失的那一部分。有了它，虽然完美了，但是会跑得很快，再也无法和花草说话…3、选择方向--有两只蚂蚁想翻越一段墙，寻找墙那头的食物。一只蚂蚁来到墙脚就毫不犹豫地向上爬去，可是每当它爬到大半时，就会由于劳累、疲倦而跌落下来。可是它不气馁，一次次跌下来，又迅速地调整一下自己，重新开始向上爬去。另一只蚂蚁观察了一下，决定绕过墙去。很快的，这只蚂蚁绕过墙来到食物前，开始享受起来；而另一只蚂蚁还在不停地跌落下去又重新开始。很多时候，成功除了勇气、坚持不懈外，更需要方向。也许有了一个好的方向，成功来得比想象的更快。4、哭婆变笑婆--《禅海珍言》中有一则"哭婆变笑婆"的故事：京都南禅寺以前住着一位老太太。她下雨天哭，晴天也哭，成年累月神情懊丧，面容愁苦。南禅寺的和尚问她："你怎么总是哭呢"她边哭边回答："我有两个女儿，大女儿嫁给了卖鞋的，小女儿嫁给了卖伞的。天晴的日子，我想到小女儿的伞一定卖不出去；下雨的天气，我又想到大女儿的鞋一定没有人去买。我怎么能不伤心落泪呢"和尚劝她："天晴时，你应去想大女儿的鞋一定生意兴隆；下雨时，你该想到小女儿的伞一定卖得很多。"老太太当即"顿悟"，破涕为笑。此后，她的生活内容未变，但由于观察生活的角度变了，便由"哭婆"变成了"笑婆"。5、选择--有三个人要被关进监狱三年，监狱长答应满足他们一人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要了一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊到："给我火，给我火！"原来他忘了要火了。接着出来的是法国人-只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个孩子，作文素材《作文素材1》。最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说："这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200%，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！"这个故事告诉我们，什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的选择将决定我们三年后的生活。我们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而为自己创造更美好的将来。6、寻找勇气--有一个青年跋山涉水去寻找勇气。用了三月时间，他找到智者居住的木屋。他前去敲门："我不远万里而来，想寻找勇气。"智者说："现在太晚了，你明天再来吧！"第二天一早，他又来到智者门前敲门。智者说："现在太早了，我还没到起床的时候，你明天再来吧！"第三天第四天第五天，青年去敲门，智者均以不同的理由打发走了他。第六天青年去敲门时，智者说："我要休息了，您明天再来吧！"青年怒从心起，大声说："每次我来你都这样推三推四，我何时才能找到勇气"说完他踢开了智者的门，直冲进屋去。智者笑 看着怒发冲冠的青年说："这不，你已经找到了勇气！"原来，勇气就是敢于行动。成功的人和失败的人，最大的区别不在智力的强弱，能力的大小，而在于是否相信自己，是否敢于冒险，敢于对自己的判断采取果断的行动。勇气就是遭遇困难头不会低。7、五枚金币--有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出5枚硬币，把一枚硬币埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，说："人生有5枚金币，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把5枚都扔在草原里，你要一点点地用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原，你将来也一定要走出草原。世界很大，人活着，就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。"在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后，阿巴格离开了家乡，成了一名优秀的船长。--珍惜生命，就能走出挫折的沼泽地。8、老鹰的再生--老鹰是世界上寿命最长的鸟类。它一生的年龄可达70岁。要活那么长的寿命，它在40岁时必须做出困难却重要的决定。当老鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物。它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重，使得飞翔十分吃力。它只有两种选择：等死，或经过一个十分痛苦的更新过程。150天漫长的操练，它必须很努力地飞到山顶。在悬崖上筑巢停留在那里，不得飞翔。老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完全脱落。然后静静地等候新的喙出来。它会用新长出的喙把指甲一根一根地 。当新的指甲长出来后，它们便把羽毛一根一根地拔掉。5个月以后，新的羽毛长出来了。老鹰开始飞翔，重新得力再过30年的岁月！在我们的生命中，有时候我们必须做出困难的决定，开始一个更新的过程。我们必须把旧的习惯、旧的传统抛弃，使我们可以重新飞翔。9、请不要开错窗--一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说："孩子，你开错了窗户。"--打开失败旁边的窗户，也许你就看到了希望。10、狮子和羚羊的家教--每天，当太阳升起来的时候，非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。狮子妈妈在教育自己的孩子："孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，你要是跑不过最慢的羚羊，你就会活活地饿死。"在另外一个场地上，羚羊妈妈也在教育自己的孩子："孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，如果你不能比跑得最快的狮子还要快，那你就肯定会被他们吃掉。"--记住你跑得快，别人跑得更快。　　〔作文素材1〕征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

以奔跑为话题的作文，

奔跑

有人说，人生就像一场马拉松长跑，每个人都在自己的跑道上挥洒汗水，拥有各自的精彩。但是，在如此漫长的旅途当中，在各种不利条件的影响下，我们难免会渐渐偏离我们的正确的人生跑道，误入歧途。这就正如沙漠中的行者，如果没有一个引导的指示物，他们走着走着，当他们回头看走过的脚印时，就会发现他们的前进方向已经慢慢倾斜，如果这样继续走下去的话，沙漠的行者将可能永远也走不出沙漠的怀抱了。所以，聪明的行者选择了北极星作为指路明灯，引导他们走出沙漠，走出困境。

　同样的，对于我们来说，如果我们没有正确的引导，可能就像远洋航行的船只一样，因为缺少了灯塔的指引，而在大海中或迷失方向，或触礁沉没。这是我们多么不愿看到的一幕啊！因此，我们是多么地需要拥有一些目标，一些正确的引导，让我们不至于在漫长的人生旅途当中，偏离我们的跑道，最终使我们错过美好的未来啊。

　生活就像一盒巧克力，你永远也猜不到下一颗是什么口味？是的，生命中的确充满了许多的未知，这是我们无法预料的，但是，只要我们坚定了信念，选定了正确的人生航向，那么，无论我们下一秒将品尝到的是什么滋味，不管它是酒心的，抑或是果仁的，还是其他滋味的，都无法阻碍你走向美好未来的脚步，正如阿甘一样，只要坚定方向，最后的结局一定会圆满而美好。

　你，我，你们，我们，咱们，也许生活得不尽如人意，也许正在黑暗的低谷中挣扎，也许我们失去了一切，但是，我们不能失去也不该失去的是对理想的追求，对未来的憧憬，正如黑夜中的北极星，正如我们心中的太阳，时时刻刻引导着我们，激励着我们。当我们快被生活中的挫折打倒时，当我们遭受生命的暗夜时，总有一束光，在引导着我们走出通往幸福的沙漠，而这束光，源自于我们对目标的坚定与执着，源自于我们心中的太阳。

　跑吧跑吧，跟着太阳奔跑，就算黑夜迷茫也无法让你迷失方向，就算长路泥泞也无法阻碍你前进的方向。跑吧跑吧，跟着太阳奔跑，跑向你的成功人生，跑向你的美好未来。

自己写的

原创，翻版必究！！望采纳

以“奔跑”为话题的作文

奔 跑 人 生

人生是一场漫漫旅途。

有时我们只是静静地坐着，看乡间夕阳 ；有时我们慢慢地走着，享自在风光。而当远处的地平线——那心中永恒的渴望在召呼我们时，那便是我们奔跑的时候了。奔跑人生，共同体验人生百味。

奔跑人生，我们体验一种艰辛。真实的长跑需要身体的良好状态，而人生的长跑则需要心灵的坚韧不屈。毕竟，人生的跑道不会是铺满玫瑰的花径，而是充满艰难险阻的沙土之道。我们要忍受脚板的疼痛，呼吸的困难，外界的纷扰，还有心灵里，那隐隐约约的放弃之念。太多的艰辛，让无数人失去了心中的渴望和方向，人生变成了安适的散步。而那些坚韧不屈的灵魂，则继续在生命旅途奔跑着。

奔跑人生，我们体验一种畅快。

当远处的地平线最终屈服于你我不懈的步伐时，当遥远的彼岸最终踩在你我的脚下时，我们体验到的，是一种发自心灵深处的最透彻的满足。不要太多的言语，不要在意彼岸的伟大抑或平凡，只要静静去享受，这惟一属于自己的奔跑人生。而即使我们最终到不了自己的理想之境，别着急，终究会有一个人，顺着走过的路，奔向远方。

当我们经历了这漫长的奔跑人生，无论艰辛、畅快、满足，都已幻化成心中最美好的记忆。而奔跑，便是人生最美丽的主题。

系紧你的鞋带，不要犹豫，让我们一起奔跑，去体验这多彩的人生!

经历过最初似乎无止境的艰辛，我们挺了过来，身体已经适应了奔跑的感受，心灵不再有激烈的困惑——远方的目的地一点点在接近，而人也有了一种属于奔跑的 ，这是体验人生点滴过程的 。不再理会外界的纷扰，我们只专注于自己的每一点进步，每一刻成长，轻盈的风成了我们最好的伴侣。想想古往今来那些伟大的奔跑者吧：司马迁、李白、凡高、尼来、格瓦拉……外界的一切早已不能羁绊他们的脚步，他们沉浸在内心的美妙体验，在人生旅途中划出了一条美丽的轨迹。

奔跑人生，我们体验一种满足。

求一份以奔跑为题的作文600字

人生是一场漫漫旅途。

有时我们只是静静地坐着，看乡间夕阳 ；有时我们慢慢地走着，享自在风光。而当远处的地平线——那心中永恒的渴望在召呼我们时，那便是我们奔跑的时候了。奔跑人生，共同体验人生百味。

奔跑人生，我们体验一种艰辛。真实的长跑需要身体的良好状态，而人生的长跑则需要心灵的坚韧不屈。毕竟，人生的跑道不会是铺满玫瑰的花径，而是充满艰难险阻的沙土之道。我们要忍受脚板的疼痛，呼吸的困难，外界的纷扰，还有心灵里，那隐隐约约的放弃之念。太多的艰辛，让无数人失去了心中的渴望和方向，人生变成了安适的散步。而那些坚韧不屈的灵魂，则继续在生命旅途奔跑着。

奔跑人生，我们体验一种畅快。

当远处的地平线最终屈服于你我不懈的步伐时，当遥远的彼岸最终踩在你我的脚下时，我们体验到的，是一种发自心灵深处的最透彻的满足。不要太多的言语，不要在意彼岸的伟大抑或平凡，只要静静去享受，这惟一属于自己的奔跑人生。而即使我们最终到不了自己的理想之境，别着急，终究会有一个人，顺着走过的路，奔向远方。

当我们经历了这漫长的奔跑人生，无论艰辛、畅快、满足，都已幻化成心中最美好的记忆。而奔跑，便是人生最美丽的主题。

系紧你的鞋带，不要犹豫，让我们一起奔跑，去体验这多彩的人生!

经历过最初似乎无止境的艰辛，我们挺了过来，身体已经适应了奔跑的感受，心灵不再有激烈的困惑——远方的目的地一点点在接近，而人也有了一种属于奔跑的 ，这是体验人生点滴过程的 。不再理会外界的纷扰，我们只专注于自己的每一点进步，每一刻成长，轻盈的风成了我们最好的伴侣。想想古往今来那些伟大的奔跑者吧：司马迁、李白、凡高、尼来、格瓦拉……外界的一切早已不能羁绊他们的脚步，他们沉浸在内心的美妙体验，在人生旅途中划出了一条美丽的轨迹。

奔跑人生，我们体验一种满足。

奔跑的姿态作文600字

河流停止了奔跑，终不能汇入大海，结果只能是干涸消失；

羚羊停止了奔跑，终不能躲过狮子的猎杀，结果只能是成为狮子的美餐；

生命停止了奔跑，终不能实现想象中的美好，结果只能是在回忆中终老。

因此，要以奔跑的姿态拥抱生活，为了生活而拼命奔跑。

奔跑是一种对生活积极向上的姿态；奔跑是对生命意义的展现与诠释；奔跑是一种对生活的无止境的追求。

奔跑，是一种对生活积极向上的姿态。

海伦凯勒，生活不公挡不住她奔跑的脚步，她以积极向上的姿态拥抱生活，奔跑在文学的路上，奔跑让她的生活充满色彩，奔跑让她的精神指引人们在奔跑的路上。

奔跑，是对生命意义的展现与诠释。

墨子，一生都在为实现“兼爱”“非改”的理想之路上奔跑。他曾不远千里游说楚王，并“九拒鲁班攻城之机变”，拯救宋国一方百姓，他的脚步从未停息，变得越发坚实，有力，他生命的意义也就在这奔跑中展现出来，得到最好的诠释。

奔跑，是一种对生活的无止境的追求。

邓亚萍，从“乒坛皇后”到“剑桥博士”，她在生活的路上不停的奔跑着，追求着更充实的自己，更有意义的生活。奥运会上的出色表现，已让人们对她赞不绝口，荣奖多少的鲜花与掌声，但她没有停下奔跑的脚步，而选择在学习的路上继续奔跑，终实现人生又一次化茧为蝶的华丽蜕变。

逆水行舟，不得则退，以奔跑的姿态拥抱生活，为了生活而拼命奔跑，在瞬息万变的今天，只有不断奔跑，才能够生存，在奔跑中实现自我，挑战极限。

“海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰”，奔跑让我们不断领略生活的美好，奔跑的生活无怨无悔。

远方的号角已经吹响，坚定你前进的步伐，为生活而拼命奔跑吧。

关于跑步的600字作文

很高兴为楼主解答，下面为资料： 日已偏西，夕阳无限美丽。　落日余辉照射下，在充满生机的小公园里，象往常一样出现了一个女孩的身影，她正在公园的小道上奔跑。你知道她是谁吗？那就是我啦！　　我最喜欢的运动就是跑步。每天放学后，我都会到小公园上跑上几圈。以前，每当做错事的时候，我常被严厉的母亲罚跑步，所以我从小就习惯跑步，喜欢跑步。

　我喜欢跑步，起跑的时候，深呼吸，然后飞翔，那种感觉真的很美。我的教练曾告诉过我：“记住，那就是你的终点。”他指着前面 终点线，又说道：“在奔跑的时候，深吸一口气，你会感觉自己长了一对翅膀，带领你奔向终点。终点就在你的前方，努力飞奔吧！”所以，每次跑步时，我都会想起这句话，这时，我会感到我自己长出了一对“隐形的翅膀”带领我飞翔。那感觉真的很美，因此，我喜欢跑步，喜欢跑步的感觉。

　我记得在小学时，我突破了学校女子百米跑的记录。在那赛场上，我做好了准备起跑的姿势，如箭在弦上，随着枪响，迅速地冲出起跑线。风，把挡在我眼前零乱的发丝吹开。目视前方的终点，那种奔跑时飞的感觉又涌了上来。在前半程我占有绝对的优势，旁边的谭艳同学也不甘示弱，奋力直追。快了，我感觉到来自我强烈的讯息，我要赢了。快到终点时，我奋力一搏，以一肩之差险胜。冲过了终点线，我感到洋溢在周围陌生人脸上兴奋而绚烂起来的光彩。啊！我赢了，我破记录了。在比赛前，我并没有想过我会胜利，会破纪录，我只知道我准备享受跑步的美。

　妈妈还告诉过我：不仅跑步时是面向终点，努力奔跑，你就会长出一对翅膀带领你飞向终点。学习也一样。你要明确目标，努力奋斗，那你也将会长出一对带领你飞向知识海洋的翅膀！”

　跑步不仅带给我快乐，还给我不一样的感觉，所以我更喜欢跑步了！

　我站在公园的小道上，深呼吸，然后飞了出去。飞奔时，我背后再次长出了一对美丽耀眼的翅膀，带领我飞向终点，而我的终点，就在前方。

　日更偏西了……

俗话说：“志志当存高远”。作为青年的我们应该有远大的志向和理性。并且为他而奋斗。

没有目标的生活，恰如果没有罗盘而航行。青年要有自己的理想，自己的目标。

罗杰罗尔斯这个普通而又伟大的名字。他是美国纽约第五十三位州长，也是的一位黑人州长。生为黑人的他，从小就出生在充满暴力与黑暗的贫民窟中。小学时，他就开始打架，旷课，甚至将黑板砸烂。一次她从窗台上跳下，正好让校长看到，罗尔斯主动伸出小手向校长认错。校长却说：“看你修长的小拇指就知道你将来能一定能成为一位州长，但现在的你与州长的距离相差很大，就看你愿不愿意努力实现它。

正应为校长的这句话，罗杰罗尔斯从此以州长为目标，不懈努力，实现了这一目标。正所谓“老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。人都要有自己的理想。

无论如何都不要放弃，总要相信自己的梦想可以实现，并且努力为它奋斗。

著名歌星周杰伦应为高中毕业后，没有考上大学，只能在餐馆当服务生。一次偶然的机会，他被台湾乐坛老大吴宗宪“相中”经入吴的公司当制片助理。其间他不停地写歌，可是却被吴宗宪搁置一旁，甚至当面扔进纸篓，可是他没有泄气，终于吴宗宪被他的努力而感动。但是，他写的歌太稀奇，太古怪。很多歌手都不愿一展歌喉。吴宗宪抛给了周杰伦一个机会，10天写50首歌，然后挑选10首，自己唱，出专辑。紧接着他的第一张专辑《JAY》轰动歌坛，而后第二张专辑《范特西》又风靡流行音乐界。

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