普罗旺斯导游词

　来自世界各地同时又对紫色梦幻充满憧憬的的朋友们：大家好!经过长途跋涉来到普罗旺斯这个简单无忧、轻松慵懒的地方，大家辛苦了!首先请允许我代表我们华人旅行社欢迎各位朋友来此观光旅游。我姓x，是华人旅行社的一名导游，大家叫我“”就好了。这位是我们的司机x师傅。在普罗旺斯旅游期间就由x师傅和我为大家提供服务，我们十分荣幸!大家在此旅游，可以把两颗心交给我们：一颗是“放心”，交给x师傅，因为他的车技娴熟，有XX年的驾龄，从未出过任何事故;另一颗是“开心”，就交给我好了。旅游期间，请大家认清导游旗的标志，以免跟错队伍。请大家记清集中和游览时间，以免因一人迟到而影响大家的活动。大家有什么问题和要求请尽量提出来，我将尽力解决。下面就让我们开启这美妙的普罗旺斯梦幻之旅吧。

　普罗旺斯，光是名字，就让人充满了阳光和浪漫的遐想。普罗旺斯是法国南部一整个省的名称，主要城市包括了马赛、泉水城aix-en-provence、戛纳、尼斯、摩纳哥公国等，另外还有阿尔勒、sault、valensole等诸多旅游小镇。普罗旺斯除了以薰衣草、葡萄酒闻名以外，更以“蔚蓝海岸”著名，很多游客到尼斯、戛纳等地享受阳光与沙滩，眺望蔚蓝的地中海。如果有人说普罗旺斯是彻底的浪漫，大概也不过分，因为这里不仅有很多流传的浪漫爱情传奇，还有因《马赛曲》而闻名的马赛，因《基督山伯爵》而为众人皆知的依夫岛，还有儒雅的大学城艾克斯和阿维尼翁，回味久远的中世纪山庄，街边舒适的小咖啡馆，普罗旺斯小镇就是花的天堂，令人沉醉。牵着恋人的手漫步于薰衣草的花海是不是你们长久以来的梦想呢

　 薰衣草

　与法国北部的风景截然不同：这里没有鳞次栉比、雍容华贵、纸醉金迷，多的是奇花烂漫、佳木茏葱、花红果香，空气中散发着薰衣草的幽香，渐渐地，一片片醉人的紫色浮现在眼前，宛如梦境一般。“等待爱情”是薰衣草的话语，名为草，但实是花，每一根花条细细，但根茎却极有韧性，它们簇团生长，每一团都是有半米直径的圆形花团，排列成行，笔直修长地蔓延下去，花田无边无际。蓝中带紫，那么浪漫，芬芳扑鼻，那么醉人。

　瞧!前面修女院门口就是一片紫色的花海，牵起你恋人的手，陪着你的朋友，一起领略这份梦幻浪漫的气息吧!

　关于薰衣草的美丽传说不知大家有没有了解呢“相传啊，一位少女在采花途中偶遇一位受伤的俊俏青年，一见倾心的少女将其留家疗伤。痊愈之日，深爱的两人已无法分离。由于家人的反对，女孩准备私奔到开满玫瑰花的爱人的故乡。临行，为检验对方的真心，女孩依村中老奶奶的方法，将大把的熏衣草抛向男青年，突然间紫色轻烟升起，男青年随之不见，只留下“其实我就是你想远行的心”。不久，少女也随着轻烟消失。普罗斯旺是不是就是一首爱的诗歌呢 ”薰衣草的传说，更使这片土地散发着醉人的芬芳。

　阳光撒在薰衣草花束上，是一种泛蓝紫的金色光彩。当夏季来临，整个普罗旺斯好象穿上了紫色的外套，香味扑鼻的薰衣草在风中摇曳。

　通常每年的5月至10月是薰衣草开放的时分，而当中更有“薰衣草节”及嘉年华，在这里你不只可以看到田地里正成长的熏衣草，在住家也常见挂着各式各样薰衣草香包、香袋，商店也摆满由薰衣草制成的各种制品，像薰衣草香精油、香水、香皂、蜡烛等，在药房与市集中贩卖着分袋包装好的薰衣草花草茶。让人禁不住想多了解普罗旺斯迷人的香气——薰衣草的种种。

　商店里琳琅满目的熏衣草制品，大家可以带一些回来给朋友哦。

　要体会大自然的奇妙，最佳方法当然是骑自行车欣赏沿途风景。现在，就让李子我带着你踏遍薰衣草的每一个角落，让你亲身感受法国农村的特色，及风土人情。

　当然在这么浪漫的地方，拍摄婚纱照，也是一个不错的选择哦，瞧这效果不错吧。你心动了吗

　这里每年7月，还会举办一个很时髦的国际摄影节，在石头古巷和小广场上，展览当今缔造潮流的大摄影师的作品。一群人之所以选择在那个时节奔赴法国，也就是和我们一样为了心中的薰衣草情节吧。

　 阿尔勒

　终于我们来到了阿尔勒，它位于法国东南部，是普罗旺斯一个知名的小镇，十九世纪末，梵高旅居于此。看过《梵高传》的人大概都会记得杰出的画家曾在这里创作、生活过。这里的街道、房屋、酒吧，到处充满了浓厚的艺术气息。夏日的阿尔勒周边遍布着向日葵，非常美丽，梵高在此画出了他人生的巅峰作品——《向日葵》、《夜咖啡馆》等，因此，阿尔勒不但被称为“向日葵城”，也被称之为“梵高城”。一片又一片金**在阳光的照耀下显得格外的耀眼，金光闪烁，灿烂绚丽。

　当然只有向日葵的花田，也是相当漂亮的。向日葵的花期其实跟薰衣草一样的，但是开花时间短，一般一片田里的花就持续一周-10天后就枯萎了，但是花农们把向日葵花田开花期的交错开，可以观赏的时间持续为1个多月，有些田先开，这个因为跟小苗栽种时间有区别，不是一夜之间栽种完的，有先后，所以，有些花田开的很灿烂的时候，隔壁的向日葵花，都还是花骨朵，时间一般在6月底--7月底。

　看到这些花儿，心情也灿烂，不是吗

　在这个小镇，你还可以看到熏衣草与向日葵相拼的景象。向日葵sunflowers(向日葵的花语——沉默的爱)，“更无柳絮因风起,惟有葵花向日倾”描写的就是向日葵，向日葵又叫望日莲，一个很美的名字。它是向往光明之花，给人带来美好的希望。但是要想像电视剧里演的一样进到向日葵田里还挺困难的，哈哈，因为每一株每一株都离的好近的。

　风起的时候，薰衣草的味道总会飘近身边。它的香是人生中的某种半梦半醒的状态，淡到了极处，却又刻在心底。

　行走的小路，向日葵的阳光始终陪在身旁。它的美是人生中的那些勇往直前的信念，浓到了极致，却又显在脸庞。

　一望无际的紫色花海，一望无际的阳光的向日葵，一望无际的湛蓝的天空。

　不仅如此哦，小镇历史久远，穿行在小镇的街道小巷，给人的感觉是安抚心灵的宁静。

　普罗旺斯是花的海洋，虽然是以种植薰衣草为主，但是也不缺乏其他的花卉品种。而小镇上更是家家户户都栽植花草。

　门前、阳台上、水井旁、房前屋后，只要是能够让花卉生长的地方都可以看到各种各样的花草。

　普罗旺斯人习惯了用花来装饰他们的生活，走在普罗旺斯的大街小巷，听着偶尔从咖啡店里飘扬出的音乐，吻着花瓣，闻着花香。走在花的海洋，永远没有都市里浮光掠影的奢华。蔚蓝的海岸，澄澈的天空，终年和煦的暖风。

　普罗旺斯就是一首爱的诗歌，任何人都不可能生活在此而不动容。那么亲爱的旅客朋友们，你是不是也动容了呢

　 葡萄酒

　普罗地区是法国葡萄酒的主要产区之一。几年前看由“美国甜妞”美琪赖恩主演的影片《情定法兰西》时，看到关于普罗旺斯地区葡萄园的景色，就无比心向往之。如今，我们人到了这里，心动不如行动，饱饱我们的嘴福。下面大家就跟随李子体验“葡萄酒品尝之旅”吧。

　夏天葡萄园，景色是不是很迷人呢饱了眼福，下面李子就带大家体验这里葡萄酒的品质。gigondasvacqueyras酒庄一景

　gigondas试尝的第一种酒，比较古典，我个人倒是挺喜欢这种。 第二个酒庄，是chateauneuf du pape，这一种酒比较甜。

　藏葡萄酒的酒窖，气温很讲究，要适当并衡温。

　盛满葡萄酒的橡木桶

　这是一个酒窖里发现的较“古老”的一瓶酒，产于1980年。

　盛酒瓶子的木箱子。

　不同的葡萄，所产出的酒品性很不一样。

　这是一个城堡酒庄藏酒的洞穴。

　我们参观了三个aoc酒庄，李子没有让大家失望吧，每一个酒庄都独具特色，品尝这么多美酒，驴友们是不是潇洒似神仙了呢

　在英国人彼得·梅尔的笔下，“普罗旺斯”已不再是一个单纯的地域名称，更代表了一种简单无忧、轻松慵懒的生活方式，一种宠辱不惊，看庭前花开花落。去留无意，望天上云卷云舒的闲适意境。图 各位朋友：有幸与大家一起游览了这梦幻的国度，到这里，李子我也要和大家说再见了。常言道“相见时难别亦难，送君千里终有别”。在此，李子我非常感谢各位朋友对我工作的支持。短短几天时间，大家给我留下了非常深刻的印象，谢谢大家的合作!在几天的游览过程中，若有不尽人意之处，还请各位批评指正，您的意见将是我们努力的方向，您的建议将是我们改进的目标。 在返程途中，如果有什么不足之处，还请多谅解。

　希望大家有机会能再来这个梦幻浪漫的国度。一年四季的美景等着您，到时我再来给各位当导游。最后祝愿大家一路平安!合家欢乐!身体健康!

　　浪漫普罗旺斯，醉人薰衣草花海

　　普罗旺斯位于法国南部，从诞生之日起，就谨慎地保守着她的秘密，直到英国人彼得·梅尔的到来，普罗旺斯许久以来独特生活风格的面纱才渐渐揭开。在梅尔的笔下“普罗旺斯”已不再是一个单纯的地域名称，更代表了一种简单无忧、轻松慵懒的生活方式，一种宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒的闲适意境。如果旅行是为了摆脱生活的桎梏，普罗旺斯会让你忘掉一切。

　　整个普罗旺斯地区因极富变化而拥有不同寻常的魅力--天气阴晴不定，暖风和煦，冷风狂野，地势跌宕起伏，平原广阔，峰岭险峻，寂寞的峡谷，苍凉的古堡，蜿蜒的山脉和活泼的都会，全都在这片法国的大地上演绎万种风情。7~8月间的熏衣草迎风绽放，浓艳的色彩装饰翠绿的山谷，微微辛辣的香味混合着被晒焦的青草芬芳，交织成法国南部最令人难忘的气息。

　　这个地区的活动之多，更是令人目不暇接，从年初2月的蒙顿柠檬节到7~8月的亚维农艺术节。欧洪吉的歌剧节到8月普罗旺斯山区的熏衣草节，四时呼应着山城无拘无束的岁月。这股自由的色彩蛊惑着艺术家创作的灵感，包括塞尚、凡高、莫奈、毕加索、夏卡尔等人均在普罗旺斯展开艺术生命的新阶段，蔚蓝海岸的享乐主义风气，也吸引了美国作家费兹杰罗、英国作家DH劳伦斯、法国作家赫胥黎、尼采等人前来朝圣，当然，还囊括了《山居岁月》，将普罗旺斯推向巅峰的彼得·梅尔。普罗旺斯浪漫的色彩，没完没了的艺术也吸引着我们闻风而来。

　　普罗旺斯最令人心旷神怡的是，它的空气中总是充满了薰衣草、百里香、松树等的香气。这种独特的自然香气是在其他地方所无法轻易体验到的。其中又以薰衣草最为得天独厚且受到喜爱。由于充足灿烂的阳光最适宜薰衣草的成长，再加上当地居民对薰衣草香气以及疗效的钟爱，因此，在普罗旺斯不仅可以看到遍地薰衣草紫色花海翻腾的迷人画面，而且在住家也常见挂着各式各样薰衣草香包、香袋，商店也摆满由薰衣草制成的各种制品，像薰衣草香精油、香水、香皂、蜡烛等，在药房与市集中贩卖着分袋包装好的薰衣草花草茶。让人禁不住想多了解普罗旺斯迷人的香气--薰衣草的种种。

　　在普罗旺斯，薰衣草花田一年四季都有着截然不同的景观。冬天，在收成切割后，只剩下短而整齐的枯茎，覆盖着白雪。春天一到，绿叶冒出。6月紫晕，渐渐地随着夏天的艳阳愈愈热，薰衣草花也很快地转变成迷人的深紫色。紧接着是忙碌的采收工作开始了，掌握时间很重要，因此，花农们必须夜以继日地采割花朵，并蒸馏萃取液。直到9月底，所有的花田都已采收完成。薰衣草花田才得以喘口气，吸收大自然的精华，为明年夏天的再一次盛开紫色花朵而做准备。

　　永远的普罗旺斯

　　整个普罗旺斯地区因极富变化而拥有不同寻常的魅力--天气阴晴不定，暖风和煦，冷风狂野，地势跌宕起伏，平原广阔，峰岭险峻，寂寞的峡谷，苍凉的古堡，蜿蜒的山脉和活泼的都会--全都在这片法国的大地上演绎万种风情。7-8月间的薰衣草迎风绽放，浓艳的色彩装饰翠绿的山谷，微微辛辣的香味混合着被晒焦的青草芬芳，交织成法国南部最令人难忘的气息。在美食方面，普罗旺斯最大的优势在于农产品丰富，新鲜的蔬菜水果、橄榄油、大蒜、海鲜、香料组合成食客的天堂。

　　漫游薰衣草的天下

　　Lavender--薰衣草，这种花语为"等待爱情"的紫色小花，不知迷倒了多少人。Self Voyages Provence(普罗旺斯自助游旅行社)的Pascal先生开着他的丰田带着我们穿山过野，翻过白色石灰岩即使是夏天看起来也像是白雪皑皑的冯杜山(Mont Ventoux)，穿过大片大片金色的向日葵园，终于停在了一片紫霞蒸腾的土地。

　　薰衣草之都Lavender Sault 赛尔真是太美了。我是第一次看到如此茂盛的薰衣草田，如此纯粹的紫色在高高低低的田园里绽开，在夏日的风中打开浪漫的符号，像那种最沉静的思念，最甜蜜的惆怅，仿佛藏身于深爱者的心中却永远无法执子之手的那种温暖而忧伤的感觉。

　　收割好的干草垛卷成橡木酒桶样子，三个五个地晾晒在田野上，黄得很单纯。黄与紫就这样干净地舒展着，空气里、我们的头发上，肌肤上满满的沾染了薰衣草的味道。

　　我们的司机兼导游，来自Self Voyages Provence(普罗旺斯自助游旅行社)的Pascal先生已经在柏树林里为我们搭好了野餐的台椅，野餐的内容如此丰盛，唯一担心的是胃口太好，中西式菜点，鲜榨果汁，面包，奶酪，水果，酒类，甚至还有甜点！阳光从柏树叶间透露出斑斑点点的金色，风儿轻柔，雀鸣婉转，满眼都是纯美的紫色，呼吸里都是甜美的气息--所谓幸福，不过如此吧！

　　普罗旺斯地理＆历史

　　普罗旺斯（Provence）位于法国南部。最初的普罗旺斯北起阿尔卑斯山，南到比利牛斯山脉，包括法国的整个南部区域。罗马帝国时期，普罗旺斯就被列为其所属的省份。18世纪末大革命时期，法国被分成5个不同的行政省份，普罗旺斯是其中之一。到了20世纪60年代，行政省份又被重新组合划分成22个大区，于是有了现在的普罗旺斯－阿尔卑斯大区。在温文尔雅的大学名城艾克斯、教皇之城亚维农的前后，还有那些逃过世纪变迁的中世纪小村落和古老的山镇。

　　普罗旺斯出品优质葡萄美酒，其中20$Cts％$为高级和顶级酒种。由于地中海阳光充足，普罗旺斯的葡萄含有较多的糖分，这些糖转变为酒精，使普罗旺斯酒的酒精度比北方的酒高出2度。略带橙**的干桃红酒是最具特色的。常见的红酒有：Cotes de Provence, Coteaux d $Cts'$Aix en Provence, Bandol。

　　从地中海沿岸延伸到内陆的丘陵地区，中间有大河"Rhone"流过，很多历史城镇，自古就以靓丽的阳光和蔚蓝的天空，迷人的地中海和心醉的薰衣草，令世人惊艳。

　　埃克斯市Aix-en-Provence是画家保尔·塞尚的故乡，自中世纪起就是一座大学城，也是著名的"泉城"。这里是罗马普罗旺斯的古都。在今天仍以古罗马遗迹、中世纪、 哥特式和文艺复兴风格建筑而著称。埃克斯市还以独特的烹饪、玫瑰红葡萄酒、以及特别的语言--普罗旺斯方言闻名。

　　南普罗旺斯的古老小城阿尔（Arles），以热烈明亮的地中海阳光和时尚的艺术风格闻名。看过《梵高传》的人大概都会记得杰出的画家曾在这里创作、生活过。这里的街道、房屋、酒吧，到处充满了浓厚的艺术气息。古罗马的建筑（阿尔人是古罗马人的后裔）、艺术家的作品、生活在现代文明社会的人，在这里和谐相处，宁静美好。这里每年7月，还会举办一个很时髦的国际摄影节，在石头古巷和小广场上，展览当今缔造潮流的大摄影师和风流人物。

　　普罗旺斯美食

　　许多人常用三种食物代表普罗旺斯的烹调特色：「橄榄油、大蒜与西红柿」。走在普罗旺斯，触目所及几乎都是绿油油的橄榄树，此地可以说是法国橄榄油生产的重镇，不仅造就了别致地自然景观，也提供了居民营养所须的油脂。橄榄也顺理成章的走入每家的厨房，橄榄酱(tapenade)即是最佳范例。

　　·橄榄酱

　　将大蒜与鳀鱼(anchovy)分别切碎，加入洗净的酸豆(capers)、百里香、香薄荷(savory)和柠檬汁，以食物处里机打匀，徐徐倒入橄榄油，并以胡椒调味。做好的橄榄酱涂抹在稍微烘烤的面包上就是最道地的开胃菜，而以橄榄酱作成的法国面包更是普罗旺斯的特产，如果喜欢，还能拿橄榄酱来作菜呢！

　　· 大蒜美乃滋

　　大蒜美乃滋常被人称为普罗旺斯的奶油，可见其受欢迎的程度，如同名字的直接翻译，就是美乃滋与大蒜的混合，简单的不得了，但是搭配的食物可是洋洋洒洒，从水煮蛋、蒸鱼、到各色龙虾料里都能搭配得宜。

　　马赛鱼汤

　　其实整个法国都有属于自己的鱼汤，只是内容稍微有异，再冠上不同的名称而已，如布列塔尼(Brittany)的cotriade、勃根地(Burgundy)的pauchouse。也不知怎么一回事，就是普罗旺斯，尤其是马赛这儿的鱼汤特别有名，凡是造访马赛者绝不能空嘴而归。

　　鱼汤的历史已超过2,500年，据传是希腊人带进法国的，不过就算没有希腊人的引导，位处于地中海的马赛迟早也会创造出鱼汤来。马赛鱼汤的重点就在各色各样精采的鱼种，提起鱼种，故事又长了。到底鱼汤中应该或不应该放入那些鱼，你永远得不到一致的答案。比较可以确定的是，传统的马赛鱼汤是没有贝类的，尤其是淡菜绝对不能出现，但是螃蟹和龙虾并不禁止。此标准并非放诸四海，你不妨仔细瞧瞧自己碗里的内容为何。

　　作法&吃法：用上好的橄榄油炒香洋葱、西红柿、大蒜、茴香，加入百里香、意大利香菜及月桂叶，并以干橙皮调味，最后放入番红花增加色泽，然后再加入鱼肉。与我们的假想不同，烹煮马赛鱼汤的时间并不长，得用大火在15分钟内完成(这当然不包括准备高汤的时间，只是真有必要以高汤为底吗？恐怕又是一个问题)。食用时汤与鱼肉是分开盛放的，在碗里摆上一片面包，直接将汤汁舀入，如果能再搭配些许的rouille就更完美了。

　　·大蒜辣椒酱

　　所谓的rouille就是大蒜辣椒酱，其原料有大蒜、辣椒、橄榄油、面包屑与鱼高汤。有人喜欢先把它涂抹在面包上，或者你也可以直接放在鱼汤内，有了大蒜辣椒酱，马赛鱼汤才算完整。

　　普罗旺斯住宿

　　普罗旺斯的住宿相当有特色，如同当地多元化的生活风貌，从市区的豪华大饭店到乡间的民宿农庄，应有尽有，同样提供了舒适的休息环境与地方饮食。

　　若是本身懂法文，或能找到懂法文的人随行，可考虑在供应餐点的民宿过夜，感受当地的风俗民情。有的民宿还安排房客参加地方的活动，例如和当地人一同用餐，天南地北的闲聊起来，满天星斗下共同欢乐，那种融洽的气氛应是地球村精神的最佳呈现。

　　艾克斯的荷内国王大饭店有100多间房，具有四星级的水准。荷内国王大饭店是艾克斯古城区最高级的旅馆之一，有四颗星的评价，内部有游泳池等相当先进的设施。

　　旅馆有134间大小客房，从每一间房间内都可以看到美丽的花园；旅馆餐厅也供应道地的普罗旺斯美食。这间旅馆采用美式作风的管理方式，感觉上与美丽纯朴的普罗旺斯虽然有些出入，但是在结束了一天充实的行程后，却能提供您抒解身心的舒适环境。

　　普罗旺斯交通

　　在巴黎里昂车站搭乘TGV

　　巴黎有不同的火车站，接连往不同地区的火车，从巴黎要抵达普罗旺斯的火车站是里昂车站（Gare de Lyon），搭乘的火车种类是时速高达300公里的法国快速火车TGV，车程约3小时。搭乘TGV需要先订位，在里昂车站的售票柜台预约订位，从火车站外面的大门左侧你会看到'21'号门，进去即是一排售票柜台，找到上面写着'International'的柜台即可，如果你使用联营火车票预约时须出示车票，预约的费用是54FF，售票员会给你一张登车卡，上面有座位号码卡。

　　提早30分钟抵达车站找月台

　　从火车站大门进入，你可以在中庭看到巨大的时刻表，上面标示时间、班次、月台，通常会在半小时前显示火车停靠的月台，诚挚地建议你早一点前往熟悉环境，因为月台的安排很'出乎意料'，而且标示不清楚，一部份的月台在车站中庭，一部份在右侧，两边距离颇远，加上火车开动时间很精确，如果弄错月台，就不妙了。

　　普罗旺斯推荐行程

　　1、普罗旺斯著名薰衣草观赏地：吕贝隆山区、施米亚那山区

　　吕贝隆山区(Luberon)Sault修道院的花田是该区最著名的薰衣草观赏地，也是《山居岁月》一书的故事背景，号称全法国最美丽的山谷之一。山上有一座12世纪的修道院，塞南克修道院前方有一大片的薰衣草花田，是由院里的修道士栽种的，有不同颜色的薰衣草。

　　施米雅那山区(Simiane-la-Rotonde)的施米雅那是一座极具特色的山城，山顶矗立着一座建于12至13世纪的城堡罗通德，环绕着一大片的薰衣草花田。站在施米雅那城镇里，随处可见到紫色花田，无边无际地蔓延。

　　2、周边小城游

　　Luberon(吕贝隆)是沃克里兹省的南部地区，彼得·梅尔的《普罗旺斯的一年》中所写的地方就在这里。Roussillon(鲁西庸)是座彩色的村庄，桃红、鲜橙、明黄的房子像天使的玩具，随意散落在村中。

　　Gordes是座岩石山庄，Gordes村里还有一座薰衣草博物馆，门口一辆老式的薰衣草压油机。博物馆里展示了薰衣草农田里的各种用具。

　　艾克斯市是画家保尔·塞尚的故乡，自中世纪就是一座大学城，也是著名的“泉城”。这里是罗马普罗旺斯的古都。该市以独特的烹饪、玫瑰红葡萄酒，以及特贝的语言--普罗旺斯方言闻名。在奥郎日，你可以坐在罗马时代的圆形露天剧场看戏；在阿尔，你可以坐在咖啡厅里消磨一个下午。这里每年7月，还会举办一个很时髦石头城的国际摄影节，在石头古巷和小广场上，展览当今缔造潮流的大摄影师和风流人物。

　　普罗旺斯风情

　　普罗旺斯的生活简朴而高尚，单来这里把节奏放缓，好好地吸一口忘草香，尝一口鲜味芝士，也是人生难得的境界。

　　南普罗旺斯的古老小城阿尔（Arles），以热烈明亮的地中海阳光和时尚的艺术风格闻名。看过《梵高传》的人大概都会记得杰出的画家曾在这里创作、生活过。这里的街道、房屋、酒吧，到处充满了浓厚的艺术气息。古罗马的建筑（阿尔人是古罗马人的后裔）、艺术家的作品、生活在现代文明社会的人，在这里和谐相处，宁静美好。这里每年7月，还会举办一个很时髦的国际摄影节，在石头古巷和小广场上，展览当今缔造潮流的大摄影师和风流人物。

　　普罗旺斯购物：当地出品优质葡萄美酒，其中20％为高级和顶级酒种。由于地中海阳光充足，普罗旺斯的葡萄含有较多的糖分，这些糖转变为酒精，使普罗旺斯的酒精度比北方的酒高出2度。略带橙**的干桃红酒最具有特色。常见的红酒：CotesdeProvence,Coteauxd"Aixen Provence,Bandol。

　　普罗旺斯美酒

　　如果把普罗旺斯和一种植物联系起来，全世界游客都会选熏衣草，但当地人大都会选茴香。

　　很久以前，普罗旺斯盛产苦艾酒，它让人产生幻觉并上瘾。因为酒精含量过高经常有酒客失明或发狂。梵高因为这种酒割掉自己的耳朵，兰波也是被一个喝高了的诗人杀死的。一百年前，苦艾酒被禁。后来，有个隐士用八角茴香酿出了新酒。这种茴香酒在一场瘟疫中救了普罗旺斯人。由于普罗旺斯盛产茴香，家家自酿。现在外销的酒都是口味清淡的，而当地随便一个老奶奶酿出的茴香酒都能放倒一头牛。

　　普罗旺斯波城古堡

　　交 通：由亚耳巴士总站乘前往马赛方向的大巴，在Les Baux下车即可，每天有4班车。

　　门 票：波城历史博物馆门票65欧元

　　开放时间：旺季（7、8月）9：00～20：30；其他时间9：00～19：30。

　　简 介：

　　波城古堡是指位于亚耳附近地区的波城·普罗旺斯（Les Baux de Provence）的古城塞遗迹。波城这里曾经是被诗人米斯特拉称为“鹫族”的英勇的波城一族驻守的城塞，后来经历了无数次战争硝烟的洗礼，波城古堡于路易13世在位期间毁于战火，现在保留的是当年的古堡废墟可供游人参观。

　　波城古堡的入口处是波城历史博物馆（Musée d'Histoire des Baux），展示城堡当年鼎盛时期的历史资料与文物，站在城堡顶端，环顾四方，亚耳古城等周边风光尽收眼底，据说北方的地狱谷（Va d'Enfer）是触发但丁撰写《神曲·地狱篇》的地方。

相信很多女生都向往花海，美丽的外表，迷人的香味，如果和心爱的人在一起会更浪漫。花海象征着人类对自然的美好向往，美丽而宁静的美，因此成为现代人向往的旅游地。今天，《旅游Guidecom》就在这里为您整理出中国最美的十种花，让您领略遍地开花的浪漫之美。

1新疆-霍城薰衣草花海

简介：新疆是中国的薰衣草之都，霍城也有中国普罗旺斯的称号。这里有近两万亩的薰衣草花，遍地的紫色花朵梦幻而美丽，花香特别迷人。

2四川-金阳索玛花海

简介：金阳索玛花海位于四川省。它最大的特点就是花的种类多，花期特别长。无论什么季节到来，你都不会失望。到处都是五颜六色的索玛花，看一次就难忘。

3广东广州-番禺万葵花园

简介：在番禺万葵园，一年365天，鲜花随处可见。当然，里面最神奇的是向日葵，它有几十个品种，每一种都是独一无二的，就像欧洲的油画一样。

4台湾省桃园-大溪花海农场

简介：大溪花海农场位于台湾省桃园县。这里不仅是著名的旅游景点，偶像剧也很多，比如《绿光森林》，《天国的嫁衣》。这片花海有各种各样五颜六色的花种，百看不厌。

5西藏-林芝花海

描述：林芝花海开满了野桃花。粉色的大海特别吸引人，无疑是情侣的最佳去处。清新的空气和小木屋也增添了它的桃源气息，非常美丽动人。

6北京-延庆四季花海

描述：中国最美的十大花海中，延庆四季花海排名第六。它的独特之处在于多彩的色彩融合，让整个花海格外耀眼，从高处看就像一幅美丽的画。

7重庆——红池坝云中的花海

简介：红池坝云中花海位于重庆。这里的花仿佛在蓝天白云的映衬下，有一种独特的光影感。就像欧洲**一样，特别壮观。

8吉林-长白山王驰花海

描述：长白山的王驰花海是许多人夏季的避暑胜地。这里的花海也很美。虽然它的色感不是那么强，但是淡雅的白色花朵让人感觉很舒服很安心，特别好看。

9、河北张家口-固原五华草甸

描述：固原五华草甸有华北最美花海的美誉。这里有上千亩的草场，各种鲜花盛开，像一幅美丽多彩的画卷。再加上亭子和河谷，花海特别动人。

10山东东营-垦利向日葵花海

介绍：垦利的向日葵花海，八月盛夏是旺季。那时候，这里到处都是盛开的向日葵，让整个花园显得特别明亮饱满，像梵高的油画一样吸引人。声明：以上内容由旅游指南网()整理发布。如有侵权请联系我们。如果你想知道最新的旅游信息，来旅游Guidecom吧！

普罗旺斯简介

普罗旺斯（Provence）是古罗马的一个行省，现为法国东南部的一个地区，毗邻地中海，和意大利接壤。从阿尔卑斯山经里昂南流的隆河（Rhone），在普罗旺斯附近分为两大支流，然后注入地中海。

历史上的普罗旺斯地域范围变化很大，古罗马时期普罗旺斯行省北至阿尔卑斯山，南抵比利牛斯山脉，包括整个法国南部。18世纪末法国大革命时，普罗旺斯成为5个行政省份之一。到了1960年代，法国被重新划分为22个大区，普罗旺斯属于普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区。

整个普罗旺斯地区因极富变化而拥有不同寻常的魅力——天气阴晴不定，暖风和煦，冷风狂野；地势跌宕起伏，平原广阔，峰岭险峻；寂寞的峡谷、苍凉的古堡，蜿蜒的山脉和活泼的都会……全都在这片南法国的大地上演绎万种风情。

普罗旺斯境内有艾克斯（Aix-en-Provence）、马赛等名城，并出产优质葡萄酒。此地区物产丰饶、阳光明媚、风景优美，从古希腊、古罗马时代起就吸引着无数游人，至今依然是旅游胜地。

[编辑本段]骑士之城

普罗斯旺是欧洲的“骑士之城：，得名于影片《屋顶上的轻骑兵》。意大利骑士安杰罗为革命事业逃至这里。知遇之恩使绅士与淑女宝琳娜的邂逅成就为一段乱世情缘……当宝琳娜与安杰罗再次相遇，在普罗斯旺广阔的土地上驰骋的时候，一切变得心旷神怡。

省份

普罗旺斯大略由以下五省份组合而成：

隆河口省Bouches du Rhone，省会为马赛

沃克吕兹省 Vaucluse，省会为亚威农 Avignon

上普罗旺斯阿尔卑斯省 Alpes de Haute Provence，省会为第能雷半Digne les Bains

阿尔卑斯滨海省 Alpes Maritimes，省会为尼斯 Nice

瓦尔省 Var，省会为杜隆Toulon

大普罗旺斯地区也可以再加入另外的三个省份

德龙省Drome - 省会瓦琅斯 Valence

上阿尔卑斯省 Hautes-Alpes，省会卡普Gap

加德省 Gard，省会尼姆Nimes

主要城市

艾克斯 Aix-en-Provence

亚尔 Arles et Van Gogh

亚威农 Avignon

马赛 Marseille

尼姆 Nimes

圣黑弥 Saint-Remy de Provence

浪漫普罗旺斯，醉人薰衣草花海

普罗旺斯位于法国南部，从诞生之日起，就谨慎地保守着她的秘密，直到英国人彼得·梅尔的到来，普罗旺斯许久以来独特生活风格的面纱才渐渐揭开。在梅尔的笔下“普罗旺斯”已不再是一个单纯的地域名称，更代表了一种简单无忧、轻松慵懒的生活方式，一种宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒的闲适意境。如果旅行是为了摆脱生活的桎梏，普罗旺斯会让你忘掉一切。

整个普罗旺斯地区因极富变化而拥有不同寻常的魅力--天气阴晴不定，暖风和煦，冷风狂野，地势跌宕起伏，平原广阔，峰岭险峻，寂寞的峡谷，苍凉的古堡，蜿蜒的山脉和活泼的都会，全都在这片法国的大地上演绎万种风情。7~8月间的熏衣草迎风绽放，浓艳的色彩装饰翠绿的山谷，微微辛辣的香味混合着被晒焦的青草芬芳，交织成法国南部最令人难忘的气息。

这个地区的活动之多，更是令人目不暇接，从年初2月的蒙顿柠檬节到7~8月的亚维农艺术节。欧洪吉的歌剧节到8月普罗旺斯山区的熏衣草节，四时呼应着山城无拘无束的岁月。这股自由的色彩蛊惑着艺术家创作的灵感，包括塞尚、凡高、莫奈、毕加索、夏卡尔等人均在普罗旺斯展开艺术生命的新阶段，蔚蓝海岸的享乐主义风气，也吸引了美国作家费兹杰罗、英国作家DH劳伦斯、法国作家赫胥黎、尼采等人前来朝圣，当然，还囊括了《山居岁月》，将普罗旺斯推向巅峰的彼得·梅尔。普罗旺斯浪漫的色彩，没完没了的艺术也吸引着我们闻风而来。

普罗旺斯最令人心旷神怡的是，它的空气中总是充满了薰衣草、百里香、松树等的香气。这种独特的自然香气是在其他地方所无法轻易体验到的。其中又以薰衣草最为得天独厚且受到喜爱。由于充足灿烂的阳光最适宜薰衣草的成长，再加上当地居民对薰衣草香气以及疗效的钟爱，因此，在普罗旺斯不仅可以看到遍地薰衣草紫色花海翻腾的迷人画面，而且在住家也常见挂着各式各样薰衣草香包、香袋，商店也摆满由薰衣草制成的各种制品，像薰衣草香精油、香水、香皂、蜡烛等，在药房与市集中贩卖着分袋包装好的薰衣草花草茶。让人禁不住想多了解普罗旺斯迷人的香气--薰衣草的种种。

在普罗旺斯，薰衣草花田一年四季都有着截然不同的景观。冬天，在收成切割后，只剩下短而整齐的枯茎，覆盖着白雪。春天一到，绿叶冒出。6月紫晕，渐渐地随着夏天的艳阳愈愈热，薰衣草花也很快地转变成迷人的深紫色。紧接着是忙碌的采收工作开始了，掌握时间很重要，因此，花农们必须夜以继日地采割花朵，并蒸馏萃取液。直到9月底，所有的花田都已采收完成。薰衣草花田才得以喘口气，吸收大自然的精华，为明年夏天的再一次盛开紫色花朵而做准备。

永远的普罗旺斯

整个普罗旺斯地区因极富变化而拥有不同寻常的魅力--天气阴晴不定，暖风和煦，冷风狂野，地势跌宕起伏，平原广阔，峰岭险峻，寂寞的峡谷，苍凉的古堡，蜿蜒的山脉和活泼的都会--全都在这片法国的大地上演绎万种风情。7-8月间的薰衣草迎风绽放，浓艳的色彩装饰翠绿的山谷，微微辛辣的香味混合着被晒焦的青草芬芳，交织成法国南部最令人难忘的气息。在美食方面，普罗旺斯最大的优势在于农产品丰富，新鲜的蔬菜水果、橄榄油、大蒜、海鲜、香料组合成食客的天堂。

漫游薰衣草的天下

Lavender--薰衣草，这种花语为"等待爱情"的紫色小花，不知迷倒了多少人。Self Voyages Provence(普罗旺斯自助游旅行社)的Pascal先生开着他的丰田带着我们穿山过野，翻过白色石灰岩即使是夏天看起来也像是白雪皑皑的冯杜山(Mont Ventoux)，穿过大片大片金色的向日葵园，终于停在了一片紫霞蒸腾的土地。

薰衣草之都Lavender Sault 赛尔真是太美了。我是第一次看到如此茂盛的薰衣草田，如此纯粹的紫色在高高低低的田园里绽开，在夏日的风中打开浪漫的符号，像那种最沉静的思念，最甜蜜的惆怅，仿佛藏身于深爱者的心中却永远无法执子之手的那种温暖而忧伤的感觉。

收割好的干草垛卷成橡木酒桶样子，三个五个地晾晒在田野上，黄得很单纯。黄与紫就这样干净地舒展着，空气里、我们的头发上，肌肤上满满的沾染了薰衣草的味道。

我们的司机兼导游，来自Self Voyages Provence(普罗旺斯自助游旅行社)的Pascal先生已经在柏树林里为我们搭好了野餐的台椅，野餐的内容如此丰盛，唯一担心的是胃口太好，中西式菜点，鲜榨果汁，面包，奶酪，水果，酒类，甚至还有甜点！阳光从柏树叶间透露出斑斑点点的金色，风儿轻柔，雀鸣婉转，满眼都是纯美的紫色，呼吸里都是甜美的气息--所谓幸福，不过如此吧！

普罗旺斯地理＆历史

普罗旺斯（Provence）位于法国南部。最初的普罗旺斯北起阿尔卑斯山，南到比利牛斯山脉，包括法国的整个南部区域。罗马帝国时期，普罗旺斯就被列为其所属的省份。18世纪末大革命时期，法国被分成5个不同的行政省份，普罗旺斯是其中之一。到了20世纪60年代，行政省份又被重新组合划分成22个大区，于是有了现在的普罗旺斯－阿尔卑斯大区。在温文尔雅的大学名城艾克斯、教皇之城亚维农的前后，还有那些逃过世纪变迁的中世纪小村落和古老的山镇。

普罗旺斯出品优质葡萄美酒，其中20$Cts％$为高级和顶级酒种。由于地中海阳光充足，普罗旺斯的葡萄含有较多的糖分，这些糖转变为酒精，使普罗旺斯酒的酒精度比北方的酒高出2度。略带橙**的干桃红酒是最具特色的。常见的红酒有：Cotes de Provence, Coteaux d $Cts'$Aix en Provence, Bandol。

从地中海沿岸延伸到内陆的丘陵地区，中间有大河"Rhone"流过，很多历史城镇，自古就以靓丽的阳光和蔚蓝的天空，迷人的地中海和心醉的薰衣草，令世人惊艳。

埃克斯市Aix-en-Provence是画家保尔·塞尚的故乡，自中世纪起就是一座大学城，也是著名的"泉城"。这里是罗马普罗旺斯的古都。在今天仍以古罗马遗迹、中世纪、 哥特式和文艺复兴风格建筑而著称。埃克斯市还以独特的烹饪、玫瑰红葡萄酒、以及特别的语言--普罗旺斯方言闻名。

南普罗旺斯的古老小城阿尔（Arles），以热烈明亮的地中海阳光和时尚的艺术风格闻名。看过《梵高传》的人大概都会记得杰出的画家曾在这里创作、生活过。这里的街道、房屋、酒吧，到处充满了浓厚的艺术气息。古罗马的建筑（阿尔人是古罗马人的后裔）、艺术家的作品、生活在现代文明社会的人，在这里和谐相处，宁静美好。这里每年7月，还会举办一个很时髦的国际摄影节，在石头古巷和小广场上，展览当今缔造潮流的大摄影师和风流人物。

[编辑本段]普罗旺斯美食

许多人常用三种食物代表普罗旺斯的烹调特色：「橄榄油、大蒜与西红柿」。走在普罗旺斯，触目所及几乎都是绿油油的橄榄树，此地可以说是法国橄榄油生产的重镇，不仅造就了别致地自然景观，也提供了居民营养所须的油脂。橄榄也顺理成章的走入每家的厨房，橄榄酱(tapenade)即是最佳范例。

·橄榄酱

将大蒜与鳀鱼(anchovy)分别切碎，加入洗净的酸豆(capers)、百里香、香薄荷(savory)和柠檬汁，以食物处里机打匀，徐徐倒入橄榄油，并以胡椒调味。做好的橄榄酱涂抹在稍微烘烤的面包上就是最道地的开胃菜，而以橄榄酱作成的法国面包更是普罗旺斯的特产，如果喜欢，还能拿橄榄酱来作菜呢！

· 大蒜美乃滋

大蒜美乃滋常被人称为普罗旺斯的奶油，可见其受欢迎的程度，如同名字的直接翻译，就是美乃滋与大蒜的混合，简单的不得了，但是搭配的食物可是洋洋洒洒，从水煮蛋、蒸鱼、到各色龙虾料里都能搭配得宜。

马赛鱼汤

其实整个法国都有属于自己的鱼汤，只是内容稍微有异，再冠上不同的名称而已，如布列塔尼(Brittany)的cotriade、勃根地(Burgundy)的pauchouse。也不知怎么一回事，就是普罗旺斯，尤其是马赛这儿的鱼汤特别有名，凡是造访马赛者绝不能空嘴而归。

鱼汤的历史已超过2,500年，据传是希腊人带进法国的，不过就算没有希腊人的引导，位处于地中海的马赛迟早也会创造出鱼汤来。马赛鱼汤的重点就在各色各样精采的鱼种，提起鱼种，故事又长了。到底鱼汤中应该或不应该放入那些鱼，你永远得不到一致的答案。比较可以确定的是，传统的马赛鱼汤是没有贝类的，尤其是淡菜绝对不能出现，但是螃蟹和龙虾并不禁止。此标准并非放诸四海，你不妨仔细瞧瞧自己碗里的内容为何。

作法&吃法：用上好的橄榄油炒香洋葱、西红柿、大蒜、茴香，加入百里香、意大利香菜及月桂叶，并以干橙皮调味，最后放入番红花增加色泽，然后再加入鱼肉。与我们的假想不同，烹煮马赛鱼汤的时间并不长，得用大火在15分钟内完成(这当然不包括准备高汤的时间，只是真有必要以高汤为底吗？恐怕又是一个问题)。食用时汤与鱼肉是分开盛放的，在碗里摆上一片面包，直接将汤汁舀入，如果能再搭配些许的rouille就更完美了。

·大蒜辣椒酱

所谓的rouille就是大蒜辣椒酱，其原料有大蒜、辣椒、橄榄油、面包屑与鱼高汤。有人喜欢先把它涂抹在面包上，或者你也可以直接放在鱼汤内，有了大蒜辣椒酱，马赛鱼汤才算完整。

[编辑本段]普罗旺斯住宿

普罗旺斯的住宿相当有特色，如同当地多元化的生活风貌，从市区的豪华大饭店到乡间的民宿农庄，应有尽有，同样提供了舒适的休息环境与地方饮食。

若是本身懂法文，或能找到懂法文的人随行，可考虑在供应餐点的民宿过夜，感受当地的风俗民情。有的民宿还安排房客参加地方的活动，例如和当地人一同用餐，天南地北的闲聊起来，满天星斗下共同欢乐，那种融洽的气氛应是地球村精神的最佳呈现。

艾克斯的荷内国王大饭店有100多间房，具有四星级的水准。荷内国王大饭店是艾克斯古城区最高级的旅馆之一，有四颗星的评价，内部有游泳池等相当先进的设施。

旅馆有134间大小客房，从每一间房间内都可以看到美丽的花园；旅馆餐厅也供应道地的普罗旺斯美食。这间旅馆采用美式作风的管理方式，感觉上与美丽纯朴的普罗旺斯虽然有些出入，但是在结束了一天充实的行程后，却能提供您抒解身心的舒适环境。

[编辑本段]普罗旺斯交通

在巴黎里昂车站搭乘TGV

巴黎有不同的火车站，接连往不同地区的火车，从巴黎要抵达普罗旺斯的火车站是里昂车站（Gare de Lyon），搭乘的火车种类是时速高达300公里的法国快速火车TGV，车程约3小时。搭乘TGV需要先订位，在里昂车站的售票柜台预约订位，从火车站外面的大门左侧你会看到'21'号门，进去即是一排售票柜台，找到上面写着'International'的柜台即可，如果你使用联营火车票预约时须出示车票，预约的费用是54FF，售票员会给你一张登车卡，上面有座位号码卡。

提早30分钟抵达车站找月台

从火车站大门进入，你可以在中庭看到巨大的时刻表，上面标示时间、班次、月台，通常会在半小时前显示火车停靠的月台，诚挚地建议你早一点前往熟悉环境，因为月台的安排很'出乎意料'，而且标示不清楚，一部份的月台在车站中庭，一部份在右侧，两边距离颇远，加上火车开动时间很精确，如果弄错月台，就不妙了。

[编辑本段]普罗旺斯推荐行程

1、普罗旺斯著名薰衣草观赏地：吕贝隆山区、施米亚那山区

吕贝隆山区(Luberon)Sault修道院的花田是该区最著名的薰衣草观赏地，也是《山居岁月》一书的故事背景，号称全法国最美丽的山谷之一。山上有一座12世纪的修道院，塞南克修道院前方有一大片的薰衣草花田，是由院里的修道士栽种的，有不同颜色的薰衣草。

施米雅那山区(Simiane-la-Rotonde)的施米雅那是一座极具特色的山城，山顶矗立着一座建于12至13世纪的城堡罗通德，环绕着一大片的薰衣草花田。站在施米雅那城镇里，随处可见到紫色花田，无边无际地蔓延。

2、周边小城游

Luberon(吕贝隆)是沃克里兹省的南部地区，彼得·梅尔的《普罗旺斯的一年》中所写的地方就在这里。Roussillon(鲁西庸)是座彩色的村庄，桃红、鲜橙、明黄的房子像天使的玩具，随意散落在村中。

Gordes是座岩石山庄，Gordes村里还有一座薰衣草博物馆，门口一辆老式的薰衣草压油机。博物馆里展示了薰衣草农田里的各种用具。

艾克斯市是画家保尔·塞尚的故乡，自中世纪就是一座大学城，也是著名的“泉城”。这里是罗马普罗旺斯的古都。该市以独特的烹饪、玫瑰红葡萄酒，以及特贝的语言--普罗旺斯方言闻名。在奥郎日，你可以坐在罗马时代的圆形露天剧场看戏；在阿尔，你可以坐在咖啡厅里消磨一个下午。这里每年7月，还会举办一个很时髦石头城的国际摄影节，在石头古巷和小广场上，展览当今缔造潮流的大摄影师和风流人物。

普罗旺斯风情

普罗旺斯的生活简朴而高尚，单来这里把节奏放缓，好好地吸一口忘草香，尝一口鲜味芝士，也是人生难得的境界。

南普罗旺斯的古老小城阿尔（Arles），以热烈明亮的地中海阳光和时尚的艺术风格闻名。看过《梵高传》的人大概都会记得杰出的画家曾在这里创作、生活过。这里的街道、房屋、酒吧，到处充满了浓厚的艺术气息。古罗马的建筑（阿尔人是古罗马人的后裔）、艺术家的作品、生活在现代文明社会的人，在这里和谐相处，宁静美好。这里每年7月，还会举办一个很时髦的国际摄影节，在石头古巷和小广场上，展览当今缔造潮流的大摄影师和风流人物。

普罗旺斯美酒

如果把普罗旺斯和一种植物联系起来，全世界游客都会选熏衣草，但当地人大都会选茴香。

很久以前，普罗旺斯盛产苦艾酒，它让人产生幻觉并上瘾。因为酒精含量过高经常有酒客失明或发狂。梵高因为这种酒割掉自己的耳朵，兰波也是被一个喝高了的诗人杀死的。一百年前，苦艾酒被禁。后来，有个隐士用八角茴香酿出了新酒。这种茴香酒在一场瘟疫中救了普罗旺斯人。由于普罗旺斯盛产茴香，家家自酿。现在外销的酒都是口味清淡的，而当地随便一个老奶奶酿出的茴香酒都能放倒一头牛。

当地出品优质葡萄美酒，其中20%为高级和顶级酒种。由于地中海阳光充足，Provence的葡萄含有较多的糖分，这些糖转变为酒精，使普罗旺斯酒的酒精度比北方的酒高出2度。略带橙**的干桃红酒是最具特色的。常见的红酒有：Cotes de Provence, Coteaux d 'Aix en Provence, Bandol。

[ 波城古堡是指位于亚耳附近地区的波城·普罗旺斯（Les Baux de Provence）的古城塞遗迹。波城这里曾经是被诗人米斯特拉称为“鹫族”的英勇的波城一族驻守的城塞，后来经历了无数次战争硝烟的洗礼，波城古堡于路易13世在位期间毁于战火，现在保留的是当年的古堡废墟可供游人参观。

波城古堡的入口处是波城历史博物馆（Musée d'Histoire des Baux），展示城堡当年鼎盛时期的历史资料与文物，站在城堡顶端，环顾四方，亚耳古城等周边风光尽收眼底，据说北方的地狱谷（Va d'Enfer）是触发但丁撰写《神曲·地狱篇》的地方。

[编辑本段]裸居者的世外桃源普罗旺斯

20世纪30年代，裸体行为倡导者们来到法国普罗旺斯地区一个美丽的岛屿生活，这里可称得上裸体倡导者的世外桃源，一切都是那么自然和质朴，尽管许多年这里未通电，人们只得度过没有灯光的夜晚。但是，这种反璞归真的生活，使裸体主义者们在此生活了数十年，这个小岛成为世界上历史最悠久的裸体主义者的世外桃源。

这个长8公里宽2公里的狭长岛屿离土伦港不远，早在6世纪，这里曾是海盗频繁出没的海区，到了19世纪，这个小岛成为少年犯罪囚禁地。这个小岛被命名为"Heliopolis"(古希腊语意为太阳之城)。Heliopolis这个裸体主义者的世外桃源早在1931年创立，其创办者德斯-加斯顿和安德烈-杜里危勒曾表示，Heliopolis是裸体主义者的天堂，他们可以远离城市的喧嚣，在这里自由地享受清新的空气和温馨的日光浴。

73年过去了，现在岛上生活着230人，他们通常在此生活了许多年，他们可以无拘无束地裸行，贴近大自然感受温暖的阳光。今年90岁的克劳德-鲁特兹是岛上的一位长者，他说，"尽管我们生活在无拘无束的环境中，但是，一些偷窥者时常来骚扰我们，也许是我们的裸体行为深深吸引了他们的私欲。"

现在，岛上的"少壮派"管理人员立志将这个世外桃源建设成为一个现代化的社区，为大家提供更多的便利。据悉，小岛条件的首次改善是在1989年，当时接通了地下电缆网路，但是，社区却规定夜晚照明用电是禁止的，其初衷是希望人们继续保持夜晚观看美丽星空的习惯。晚上人们只能使用手电筒。但是，小岛的生活条件仍十分落后，由于这个小岛较偏僻，到此的裸体主义者需花费22欧元才可从Lavandou坐船到此。同时，饮用水资源是一个严重问题，大家为了饮用纯净淡水，只得凿井取水还得建造化粪池。目前，大家计划下一步将小岛的港口进一步扩伸。

在小岛上交通工具是禁止使用的，在大家生活的小社区里，有咖啡屋、面包房、杂货店、市镇大厅、邮局，甚至还有学校，在学校里只有6名学生上课。在岛上还有穿着制服的执勤警察，他们的工作就是命令部分人在此必须脱去身上衣物，还命令部分人务必穿着得体。一位执勤警察说，"我们的处罚方式没有罚款，更没有其他囚禁措施。我们生活在一起都非常友好，我们只是起到一种监督作用。"

每年夏季Heliopolis岛将到访最少25000名裸体主义者，其中大多数都是外国人。据悉，近年来到访人数与20世纪60年代有明显对照，那时全球倡导性开放观念，那些年里每年将有最少6000名裸体主义者到访。Heliopolis管理人员皮埃尔-佩兰说，"每年夏季吸引诸多游客的另一个原因就是性，在这里许多第一次到访者充满了好奇心。"

在常州，因为TikTok大火，出现了一系列网络名人拍照点，这些点的人气飙升。下面为您推荐一些常州国庆和TikTok大火的景点？想去常州旅游的朋友快来看看吧！

棉仓

打卡地址：北部新区长江北路25号三井工业园9号楼

其实不是展会，也不是餐厅，是位于厂区的服装餐饮店铺。纯白的主色调很好看。有服装区和用餐区。衣服面料还可以。价签是半价左右，但是价格不是很可爱。

这个小红书也被很多人提起和打卡。这是一个拍照的好地方。建筑风格是最符合当下审美的北欧风和淡泊风，是拍照打卡的妥妥的地方！

常州壕熊庄园

开放时间：9月至12月

感受秋天的美丽。如果要说今年秋天最火的美女是什么，那一定是粉色的花海。从杭州的滨江公园到常州的熊浩庄园，粉色的花海在网上可以说是半边天。

九月，美国粉妆在熊浩庄园绽放。波澜壮阔的花海，如云如云，如期而至，随风摇曳，梦里梦外。美式彩妆盛开时，绿叶在底部，粉紫色的尖刺像头发一样从基部抽出，远看像一朵红云。紫茎泽兰起源于北美，最早在美国和墨西哥栽培。这种草自带ins滤镜，朦胧的粉色，像“粉色版的普罗旺斯”。而戴帆杂草也有一种浪漫的花语：“等待”。

和爱人走在蜿蜒的花道上，可以看到各种方式的美式粉妆之美，细腻柔和。站在高坡上远远望去，花浪如潮翻滚，是一种别样的瑰丽辽阔之美。这一刻，我只想用相机定格时间。想你个浪漫粉，想陪你走一段路。这片“粉色海洋”像棉花糖一样轻盈曼妙，为恋人营造出浪漫的氛围。

半山书局

打卡地址：常州市钟楼区北街2-8号，新世纪商城14-16层。

如果有外国朋友来常州和我玩，半山书店一定带他去。一面金光闪闪的书墙，任何人看了都会不得不叹服。你真的不知道书的力量有多震撼。买书，买东西，见朋友，时不时遇到大咖签售活动。每次来都会有不一样的感受。

江南环球港

环球港摩天轮离月亮最近的地方

获得“国家3A景区”的江南环球港，占地88万平方米。包括世界港口小镇、邮轮酒店、中国最高的屋顶摩天轮、龙眼、奥特莱斯、山姆店等。好吃又好玩，就算在环球港呆上一天也不会无聊。

类似澳门威尼斯商场，欧式城堡的门面，一眼就能看到摩天轮。有室内**院、动物园、卡丁车等等。网络名人，谭鸭血，小吃，网络名人冰淇淋，火锅等等。现在2008年9月21日，环球港站地铁开通，出行更加方便~

梵高星空艺术展

地址：8号门花园厅4楼(美菱菜单旁)

号外号外！

常州的小仙女们注意了！本周有一个重要事件要宣布：梵高星空艺术展“全网爆炸沉浸艺术展”将于9月30日上线！

江南环球港英瑞旅游投资旅游奇文化

占地1000，50个主题场景，360沉浸式环绕，几乎为常州搬了一整片“星空”，刷了小红书！**良品率100%！带孩子去体验梵高笔下的奇幻世界吧！

中华恐龙园

打卡地址：新北区何海东路60号

该地区的新疯狂恐龙每晚都会上演现场罢工秀《疯狂恐龙人》，嘻哈、涂鸦、说唱一起玩。可以在动感的节奏中尽情欢乐~

中国恐龙城作为常州的地标性主题公园之一，一直受到各地游客的青睐。在这里，你可以探索拥有中国最完整恐龙化石的中国恐龙博物馆，坐着体验最真实的**情节

东方盐湖城

常州东方盐湖城位于中国道教名山金坛茅山。依托金坛地缘文化，打造了中国山水文化旅游第一景区。青山环绕，采用魏晋建筑风格，古朴韵味，街道古朴幽静，适宜休闲度假。白天油画很美，晚上华灯初上，就像回到魏晋时期的清醒梦。

茅山宝盛园

打卡地址：金坛区茂东林场169号

玩腻了游乐园项目，住腻了景区的标间套房，茅山宝生园可以给你不一样的东西：帐篷、度假酒店、房车、客栈特色鲜明，格调十足。你想选哪一个？公园还有各种户外活动、篝火晚会等。适合亲子、团建集体活动。

嗨玩网红游乐

近6万平方米的滑草地，有极限滑草、碰碰球、高空滑索、草缸、卡丁车等十余项游乐项目。还有UTV丛林越野让你高到停不下来~~~

你以为武汉没有好玩的景点吗？其实在武汉有一些不错的地方是值得前往的，比如木兰花乡，这里除了可以赏花以外，还有一些游玩项目可以体验，只是这些项目可能是要收取一定的费用，大家可以了解一下。

木兰花乡景区主要由：三大主题花海，鸟语林，和丛林草地大型游乐项目组成。接下来，看看各个板块的特色和组成项目。

三大主题花海

木兰花乡拥有“巴黎左岸”、“梵高印象”、“彩虹花田”三大主题花海，以湖泊花溪、乡野村落、花林田院为资源依托，以木兰文化为核心主题，让爱花之人沉醉在各种鲜花的海洋之中。

巴黎左岸

巴黎左岸以平面拼图和立体造型为特色，营造出365天鲜花不断、月月有花、天天可赏、鲜花与艺术、童话造型相结合的梦幻王国。郁金香、薰衣草、桑格花365天花开满乡;宫崎骏动画中的城堡、童话中的经典人物、或飞上枝头、或躲藏与花海之中;在巴黎左岸，与儿时的玩伴相遇，牵手遨游奇幻世界。

梵高印象

容不下一丝杂色，单纯，而又美丽，只有偏执的梵高，才能给你如此印象!整片的薰衣草、郁金香、二月兰、格桑花不同的时节，给你不一样的纯色浪漫!此刻的天地，就只有一种颜色。

彩虹花田

红的、黄的、紫的、绿的在每一个节气，木兰花乡总会让你体验身在七彩世界的烂漫!在一排排而立的梯田之中，多种花卉品种五颜六色，争奇斗艳，形成一条条立体色块，就像一条五彩色带芳香天空，如同莫奈的油画，为土地，为你，妆点七彩人生。

鸟语林、动物区

不仅有各种散养的珍奇鸟类，还有猕猴、魔王松鼠等可爱的小动物。

鸟语林

木兰花乡拥有华中地区最大的鸟语林，它占地150亩，园内有2万平方米的天网馆，其中拥有100多种鸟类。沿着小道信步而行，一路上你能看到色彩艳丽的红腹锦鸡、姿态优雅的黑天鹅、迷你傲娇的珍珠鸡甚至还能给它们喂食呢，很有意思。

鸟语林天网区

整个鸟语林分为天网区和无网区两大区域，其中，天网区约2万平方米，里面的鸟类偏向于散养状态。穿行其中，你会看到骄傲的孔雀、迷你的珍珠鸡、盘旋的海鸥简直就像打入了群鸟的“老巢”!

鸟艺剧场

这里住着这样一群神奇的鸟类，唱歌、打篮球、走钢丝、做算术十八般武艺，样样精通，只为带给您不一样的逗趣体验。

黑天鹅湖

黑天鹅，喜欢住在湖泊和沼泽地带，主要以水生植物为食，也吃螺蛳和软体动物。

猴岛

科普馆的正中央，是猕猴们撒泼玩耍的地方，可以看到，它们有的在攀爬，有的在嬉闹，甚至还有的在互相抓痒，好不自在。

松鼠馆

松鼠的体型一般为中等大小，四肢强健，且脚上有非常锋利的钩子，外加魔王松鼠本身很难驯服，很多人都对其敬而远之。

鸽子广场

鸽子广场有鸽子饲料售卖，这些贪吃的鸽子一看您手上有吃的就会凑上前来。此外，它们还爱吃玉米、麦子、谷类等等，如果你带了小面包和花生，它们也会吃上几口。

金太阳鹦鹉馆

进入鹦鹉馆，请保管好自己的耳机、眼镜、耳环等物品。

萌宠乐园

兔子、羊驼、猕猴等小精灵一点儿也不怕人，一逗它，还会回应你，可以说是非常萌。

丛林草地游乐项目

观光小火车(40元/人)

小火车的运行时间在20—25分钟左右，途径三站，起(终)点站、鸟语林、民俗商业街，游客可自行选择上下车站点，每张票可检票三次。

全地形车

喜欢户外运动的朋友对全地形车一定不陌生，这是一种不需要驾照就能随意驾驶的越野车，惊险刺激，非常受年轻人的喜爱。

卡丁车

体验速度与激情。

摩天轮

浪漫”的代名词，摩天轮一直备受情侣们青睐。它的每一次旋转都可容纳近百人观景，据说，当情侣们所在的舱体到达最高点，与地面呈一条直线时，相拥而吻，你们就会成为这世界上最幸福的人。

娱乐项目除了上述之外，还设有碰碰车、游船、滑索、水上自行车、海战鲨鱼岛、欢乐喷球车、激流勇进、过山车、摇摆锤、滑草、CS、鬼屋、射箭、立体跑车、摇头飞车等共25个游玩项目。

景区内其他特色项目

花的世界，鸟的天堂，木兰花乡的迷人之处远不止这些。美丽乡村葛家湾同样是木兰花乡一大特色，在古朴的青石街道两侧，是灰瓦白墙、鲜花簇拥的花园民宿，走进整洁的小院，坐上轻轻摇晃的秋千，仿佛置身婺源那美丽的小村庄，在宁静中感受时光的流淌，释放所有的压力。准五星级的山水度假酒店集客房、商务、会议、餐饮、休闲于一体，全心全意为游客提供优质服务。更有极具荆楚风味的民俗商业街，木兰文化博物馆让游客体验最纯正的木兰文化和民俗文化。另外还设有婚纱摄影基地和户外拓展基地。

关于木兰花乡景区介绍完毕，下面来看看门票、地址和交通路线吧。

门票：官网80元/人;可在携程购票，门票，套票多种选择，38元起

地址：湖北省武汉市黄陂区姚家集街杜堂村葛家湾58号

交通路线：

1自驾线路：岱黄高速行驶134公里—黄陂大道—黄土公路行驶315公里—省道108行驶到达景区

2公交线路：汉口火车站乘坐292公交，到达黄陂客运中心，再乘坐的士或者旅游大巴到达景区