邮轮旅行是一种浪漫、流行的度假方式，孕妈妈能乘邮轮吗？

邮轮旅行是一种浪漫、流行的度假方式，孕妈妈能乘邮轮吗？

如果怀孕期间一切正常健康孕妇也可以坐轮船旅行 如果有怀孕并发症早产过或者怀了双胞胎或者多胎，医生可能会反对乘坐游轮旅行。 怀孕初期孕吐还没有结束的情况下，也许有必要把日程推迟到孕吐消失为止。 怀孕期间保持水分很重要，呕吐很快会使准妈妈脱水。 如果因为摇晃容易不舒服的话，也许有必要重新考虑航行计划。 在大多数游轮上，孕期超过24周，或者开船时超过24周的孕妇禁止乘坐游轮。 妊娠晚期是关键时期，孕妇因风浪大，可能会晕船、早产或流产。

如果怀孕期间一切正常健康孕妇乘坐轮船旅行将会以安全、放松、浪漫的度假方式——享受海上空气，来往无数船只和港口的活动。 你面临的最大问题可能是玩多了不会太累。 但是，在订票之前，请咨询医生，看看是否适合乘坐游轮旅行。 如果有怀孕的并发症，早产过，或者怀了双胞胎或者多胎，医生可能会反对乘坐游轮旅行。 另外，请仔细选择要乘坐的游轮的航线，调查船只是否会停泊在食品和水不安全以及卫生服务没有标准化的国家。 

上船后也可以给服务人员要几个枕头和毯子无论怀孕期间对食物多么挑剔一天24小时坐船吃很多种类的食物和零食都能满足需求。 许多航线还提供客房服务。 有了这样慷慨的服务，你最大的担心可能就是吃多了烧心。 幸运的是，在航行中，你可能会找到很多训练的方法。 许多游轮提供集体运动和个人运动项目，如早晨在甲板上散步、游泳、健身车、瑜伽练习，甚至坐船在健身房的力量训练。 如果有运动习惯，这当然是好消息，但请记住，不适合在怀孕期间开始高强度心血管运动。 白天，游轮可以穿得很休闲。 戴上大檐太阳帽，充分涂抹防晒霜，在甲板上休息放松。 有些航线要求穿正装出席晚餐。

广西北海。素有北海银滩之称的景点也不算是浪得虚名；就着夕阳踩在最细腻柔和的白沙上是一种享受。

桂林—阳朔。孕妇不宜爬山，但是并不妨碍看山。桂林的山水如画，大多是用来参观而不是游览，配合好水。竹筏一撑，心驰摇曳。阳朔的山水更是一绝，适合孕妇国内之行。

宏村—乌镇。这类风景优美，节奏缓慢的小城镇最适合孕妇慢走。没事的时候走在古韵十足的街道上感受那静谧幸福的时光，静极思动也可以去景区的老街一睹风采，当然人多的时候务必要有人陪同照顾。

江西婺源。这里有些类似江南的一些名镇，但是更多了一些世俗的风采。尤其是每年的油菜花开时节，更是美不胜收。

青海，稻城地区。这些地方的景色之美难以用文字来叙述，但是孕妇想要前去，需要自身体质良好，习惯适应稍高海拔的气候环境，最好听从医生的建议，另外不宜旅途劳累。

泰国海岛或马代。出国最佳的度假蜜月圣地，孕妇每天听海观日，闲暇之余海滩漫步，还可以享受孕妇专门的按摩照顾。前提条件是身体允许，资金充裕。前者大概在2万左右，后者需要4万左右的消费水平（7日游）。

一、近距离游览最适宜

　　近距离游览最适宜是最适宜孕母亲出游的。由于所在城市周边景点的游览，通常来说1～2个钟头就能抵达，很多当天就能够回来，或许使用双休日在那里住上一晚，放松心境的同时也不会太累。并且时刻对比好分配，每个星期都能够出去逛逛，花费少，可是又能够享受周末的放松开心。

　　二、大中城市游览

　　假如时刻对比宽余，气候也对比好，能够找一些交通工具方便抵达的省会城市或许闻名游览城市，这些当地通常游览和交通对比老练，配套设备完备，也会有完善的医疗机构以备不时之需。假如遇到突发状况，也不至于求助无门。

　　三、出国游览

　　也有一些母亲想趁着好气候去出国游览的，这方面除了经济上的许可外，也是能够思考的。可是孕母亲出国游览仍是要留意一些事项。由于通常出国乘坐飞机时刻较长，并且会发作时差疲惫、气候、不服水土等表现，因而假如要出国游览，最佳挑选对比近并且游览线路非常老练的当地。事先了解明白当地可就诊的医院。并且出国游览更需求思考孕妈咪的身体状态是不是答应，千万不能为了一时兴致而强行出行。

女性朋友在怀孕的过程中除了要注意及时的调理饮食外，还要注意适合的休息。但是也不能天天都躺着床上不动，这样对于生产也没有什么好处，有些孕妇想要通过旅游来锻炼，那么孕妇去哪旅游比较好？

1人少的地方：在怀孕中期，大多数孕妇的早孕反应会慢慢的减少，而且这个时候流产和早产的概率相对较低，身体状况相对稳定的情况下，可以与家人一起去旅游，要注意去人少的地方，人少的地方空气会更好，而且不用经历拥挤的过程，这样相对来说更加的安全，而且也奶好的放松自己。

2路途平坦的地方：孕妇想要去旅游，不适合却爬山，可以去一些公园游玩，最好是选择短途的旅游。而且还要注意带好旅程中所要用到的东西，食物等等。

孕妇想要旅游，选择单独旅行或者是与一群陌生人一起旅行是不合适的。最好是与丈夫、家人或姐妹一起旅游。这样大家可以好好照顾一下孕妇。不仅旅行会更愉快，而且当孕妇感到累或不舒服时，家长也能及时的帮助孕妇，这样才能有一个安全和快乐的旅程。

孕妇适合去哪里旅游？

短途旅游最合适是最适合孕妇出游的。因为所在城市周边景点的旅游，一般来说1~2个钟头就能到达，很多当天就可以返回，或者利用双休日在那里住上一晚，放松心情的同时也不会太累。而且时间比较好支配，每个星期都可以出去走走，花费少，但是又可以享受周末的放松愉快。

二、大中城市旅游

如果时间比较宽裕，天气也比较好，可以找一些交通工具方便到达的省会城市或者著名旅游城市，这些地方一般旅游和交通比较成熟，配套设施齐备，也会有完善的医疗机构以备不时之需。如果遇到突发状况，也不至于求助无门。

三、出国旅游

也有一些妈妈想趁着好天气去出国旅游的，这方面除了经济上的许可外，也是可以考虑的。但是孕妈妈出国旅游还是要注意一些事项。因为一般出国乘坐飞机时间较长，而且会发生时差疲劳、气候、水土不服等症状，因此如果要出国旅行，最好选择比较近而且旅游线路非常成熟的地方。事先了解清楚当地可就诊的医院。而且出国旅游更需要考虑孕妈咪的身体状态是不是允许，千万不能为了一时兴致而强行出行。

孕妇不适合去哪里旅游？

一、不适合选择偏远地区或岛屿等交通不便的地方，路上的辗转颠簸对于肚中宝宝来说十分危险。另外，这些偏远或者交通不便的地方，一般医疗配套实施不完善，如果遇到一些特殊情况，比较难得到很好的解决。

二、爬山等需要耗费体力的地方也不适合。虽然说爬山可以强身健体，看到的景色会很美，但是过度疲惫也会造成危险，如果遇到紧急情况连医院都找不到。

三、孕妈咪选择的地点不宜过冷或过热，不要选择地势高气压低的城市，也不要去海里游泳，以免子宫收缩。

在这提醒准妈妈们如果出游要过夜的话还要确定合适住所，选择宾馆时注意选择交通方便、卫生条件较好的地方，可以看看网上对于所选宾馆的口碑。另外，如果住的时间长，还要注意周围是否有医院。一般来说，星级宾馆可能会更符合孕妈咪的要求。文/玛丽医生

邮轮旅行是一种浪漫、流行的度假方法，孕妈妈可以乘邮轮，孕妇处于怀孕的特殊时期，可以自由地享受大海和空气，孕妇也享受这段浪漫之旅。然而，所有这些先决条件都是孕妇只有在身体健康的情况下才能去。为了胎儿的安全，旅行应该更仔细地考虑，尤其是邮轮旅行。毕竟，在波涛汹涌的大海中，游轮难免会有颠簸。

在游轮结束前怀孕未满24周的孕妇可登船。登机时，您必须提供医院出具的怀孕证明并填写通知。请听从医生的建议，由家人陪同。所以妈妈们会有疑问，我怀孕的时候能去巡游吗？这会对婴儿产生不良影响吗？绝望的母亲在乘船前应该咨询医生，以确保她们的身体状况能够适应乘船，避免影响自己的胎儿健康。如果孕妇有妊娠并发症、早产、怀双胞胎或多胞胎，医生可能会反对乘船旅行。

一方面，孕妇需要长时间处于一个姿势，这不仅会让孕妇感到不舒服，而且肚子里的婴儿对它非常敏感。对于早孕妇女来说，肚子里的婴儿只是一个胚胎，但怀孕时尤其危险。为了胎儿的安全，孕妇在乘坐游轮前应慎重选择。

怀孕不会让你更容易生病，但不管你是否怀孕，海上冲浪都会让你的胃不舒服。若你们因为震颤而感觉不舒服，你们可能会在东南部感觉到更多的震颤。在订票前请咨询医生。根据医生的建议，如果你有任何怀孕并发症，早产，或怀上双胞胎或多胞胎，医生可能会反对你的巡游。准备一片新鲜生姜。把新鲜的姜片拿在手上，随时在鼻孔下闻一闻，吸入鼻子里的辛辣味道。你也可以送几片生姜，然后把它们放在肚脐里固定。