七夕节的习俗有哪些？吃什么传统食物？

中国有许多传统节日，其中较为浪漫的就是这七夕节，七夕节是中国的情人节，它来自于一个美丽的传说，为了纪念牛郎与织女，我们每年农历七月初七的时候，都会吃一些特定的食物，也会有一些特定的风俗，那么七夕节的习俗有哪些？下面一起来了解一下。

一、七夕节的习俗有哪些？

七夕节的风俗习惯有：穿针乞巧、喜蛛应巧、投针验巧、种生求子、为牛庆生、晒书晒衣、供奉“磨喝乐”、拜织女、拜魁星、吃巧果、七姐诞、针者则“输巧”、染指甲、妇女洗发、结扎巧姑、拜“七娘妈”。

穿针乞巧是最早的乞巧方式，始于汉，流于后世。

喜蛛应巧也是较早的一种乞巧方式，其俗稍晚于穿针乞巧，大致起于南北朝之时。

投针验巧是七夕穿针乞巧风俗的变体，源于穿针，又不同于穿针，是明清两代的盛行的七夕节俗。

二、七夕节吃什么传统食物？

1、巧果

巧果是江浙一代的习俗美食，乞巧的应节食品，以巧果最为出名。

在这一天，大家用面粉制成各种小型物状，用油煎炸后称“巧果”，晚上在自家庭院内陈列巧果、莲蓬、白藕、红菱等。

巧果又名“乞巧果子”，款式极多，需要的原料是油、面、糖、蜜。

2、巧芽面

有些地方，除了吃巧果，七夕还流行吃巧芽面。

选取一些质量较好，没有虫蛀的绿豆，提前七天将其洗净，平铺到一个盘子中，用湿纱布盖好，遮住阳光，，每天喷几次水使之保持湿润。

七天后，待豆芽长至两三厘米长，便可开始做手擀面，将手擀面下锅煮熟，过一边凉水使口感更加筋道；然后热锅凉油，葱、姜爆锅，倒入肉丁炒熟，加入酱油、醋调味，放绿豆芽炒熟，加水煮沸，再加盐、味精调味，做成豆芽汤；再把面条倒入空碗中，浇上做好的豆芽汤即可。

3、江米条

吃江米条是南京人过七夕独特的风俗。

江米条是一道汉族小吃，用糯米面、豆粉混合均匀之后，将其蒸熟，放在石臼里用棒子捶上筋道，再将其秆成圆形，最后晒干，用油煎，蘸上梅花、松花、芝麻、豆沙即可食用。

4、巧酥

许多民间糕点铺在七夕这一天喜欢制作一些织女形象的酥糖，民间俗称“巧人”、“巧酥”，也是七夕节的特色食物。

5、五子

七夕节“拜织女”是个重要的习俗。

少女、**们祭拜织女，祭拜供品包括茶、酒、新鲜水果等，五子（桂圆、红枣、榛子、花生、瓜子），“拜织女”焚香礼拜结束后，这些供品也就成了家人们宵夜的食物。

七夕是我国传统的节日，是我们国家的情人节，在这个难得的日子里，一定要记得和重要的人一起过，另外有心仪的人要表白的，趁着这个特殊的节日赶紧表白，不容错过。

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　马上就要到七夕节了，那么情人节吃什么好呢情人节的哪些饮食才是最好的呢下面我们就来了解一下情人节的美食。

　1、巧克力

　巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物，它还是能让情人们“性”福的最好礼物。营养学家认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，带给人轻松、兴奋的感觉，让人们更期待两性之乐。生理学家研究显示，大脑对爱情的反应，与品尝巧克力后产生的反应是一样的，所以人们都说巧克力是爱情的味道。

　2、苹果

　提到挑动情欲的水果，凡是知道亚当、夏娃的人都会想到苹果。自从亚当和夏娃以后，苹果就已经等同于诱惑的代名词。苹果受充足的阳光照射形成的红 素，可使性荷尔蒙的分泌更旺盛，让男性更具有阳刚之气，让女性变得更有女人味。

　3、红酒

　红酒由葡萄酿造而成，禀赋了葡萄滋润多汁的本性，微有甜、酸和辛辣味。中医讲“辛甘养阳，酸甘养阴”，一杯红酒入腹，阴阳两补。适量的红酒可促进血液循环的加快，促进体内能量的释放，能让情人们放松身心、更享受美好的夜晚。再配有营养丰富的乳酪，是真真切切从内助长性趣!

　4、鱼类

　早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养 的理想食品。科学研究证明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现 数量减少且质量下降，并伴有严重的性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降， 时 分泌液减少等症状。

　5、芦笋

　许多食物被冠以“催情药”的美誉，是因为它们“形似”。芦笋就是一个很明显的例子。不过现代研究显示，它不但外形类似，营养成分也相当出色。芦笋富含维生素E，可以促进性激素的分泌，对健康的性生活起著至关重要的作用。不过，芦笋是慢性“药物”，需要长期食用效果才明显。

　6、红辣椒

　研究显示，辣椒中含有的“辣椒素”可以 人体神经末梢，使心跳加快、情欲高涨。另外，有专家指出，吃特别辣的食物可以促进“内啡肽”的分泌，这种物质由大脑产生，能使人感到快乐和精力充沛，因此有助于创造“性”福生活。

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七夕节中国人通常的习惯是吃桂圆、榛子、花生、瓜子、红枣等。

在山东济南、惠民、高青等地的乞巧活动很简单，只是陈列瓜果乞巧，此时如有蜘蛛结网于瓜果之上，就意味着太乞巧了。而鄄城、曹县、平原等地吃乞巧饭，乞巧的风俗却十分有趣：七个要好的姑娘拿来面、菜，一块儿包饺子，把一枚铜钱、一根针和一个红枣分别包到三个饺子里，乞巧活动以后，她们聚在一起吃饺子，据说吃到钱的有福，吃到针的手巧，吃到枣的早婚。

在七夕节还会有许多其它的风俗习惯：穿针乞巧，种生求子，晒书晒衣，拜织女拜魁星，七姐诞，染指甲，吃巧果等。因此，七夕相较于西方单纯的仅供恋人间庆祝的情人节，意义深远得多了。

女生最爱吃的食品

　女生最爱吃的食品，生活中唯有美食和美景不可辜负。女生这个词听起来就可可爱爱的，除了爱美，零食也是女生的代名词，在众多零食中有些得到了大部分女生的喜欢，以下了解女生最爱吃的食品。

女生最爱吃的食品1

　第一种：奶茶，这被女生称为“续命水”的饮品，对它的爱可是怎么爱也爱不完，巴不得每天都喝上一杯，会把每家奶茶店的有口味全部尝一遍，如果突然想喝某一家店的奶茶了，哪怕路途再远都会不惜一切代价去买，哪怕打车钱比奶茶贵也值得，就是这么爱奶茶，我想这种感觉只有女生才会懂。都知道奶茶的热量非常高，常喝会导致肥胖，可却依然阻止不了女生对它的爱。

　第二种：蛋糕，每个女生对蛋糕的向往和对漂亮裙子的向往是一样的，吃蛋糕不光是品尝它的美味，更有一种浪漫的感觉，奶油在嘴中丝滑的感觉会瞬间忘掉所有烦恼。每次经过蛋糕店，总会忍不住买一些，下午茶、夜宵或者饿了的时候，随时吃上一块儿，心情就会大好，吃完蛋糕，再喝杯奶茶，我的天，简直要开心得飞起来，同是高热量的美食，没有哪个女生能抵挡住它的诱惑。

　第三种：冰激凌、雪糕，女生都怕冷，却不怕冰激凌的冷，冰冰凉凉甜甜的口感吃起来简直不要太过瘾了，家里的冰箱总有一个抽屉是雪糕的天下，装满了各种口味，不分季节，想吃随时都会吃，奈何不能吃太多，但依旧无法阻止爱吃它的心。

　第四种：膨化食品，管它是薯片还是薯条统统都是最爱，也是家里零食箱装得最多的一种零食，随时吃上一包，解馋又过瘾，更是追剧必备，边吃边看，不知不觉五六包分分钟吃光光，看到吃完的包装袋虽然会有一种深深的罪恶感，但还是停不下来的吃吃吃。

　第五种：瓜子，这种看似不起的零食，只要开始吃就根本停不下嘴，特别是三五好友聚在一起，边聊天边嗑瓜子，吃一天都没问题，瓜子皮会多到怀疑人生，女生吃瓜子的速度绝对惊人。现在的瓜子不光只有奶油味，还有焦糖味、山核桃味，都是女生们的最爱，零食厂家咋这么懂女生呢。

　第六种：糖果，甜味真的是女生的心头爱，琳琅满目的糖果和各种各样的巧克力没有哪个女生不爱，衣兜里或者包包里总会装块儿糖，随时吃上一块儿，能量瞬间满格，这就是甜味带来的神奇力量，咱也不知道现在为啥出现“抗糖”热潮，对于女生来说怎么可能会不吃糖，这事儿不存在。

女生最爱吃的食品2

　 1、猪肉脯

　猪肉脯是靖江的特色小吃，它跟牛肉干的制作方式有着相似之处，但是口感上更为突出，吃起来有着牛肉干的嚼劲，还带着猪肉本身的香味，不仅味道不错，价格也比较实惠。猪肉脯的出现，让吃货们对肉干类食品也多了一种选择。

　猪肉脯是选用猪后腿肉为原料，经过剔除筋膜，调料腌制、机器压制、最后到烘干等，十几道工序制作而成。猪肉脯好不好吃，鱼露在里面有着画龙点睛之笔，有了它的存在，做出的肉脯，入口鲜香味美，芳香浓郁，不仅好吃解馋，而且还富含丰富的蛋白质。在我们享受美食的时候，还能补充一定的营养，你说这样的美食，能有几个人忍心拒绝呢？

　 2、蜂蜜黑芝麻片

　蜂蜜有促进食欲，增强抵抗力的作用，黑芝麻有美容养颜，滋养秀发的效果，两者食材的搭配，可所谓是营养多多。而且用这两种食材做出的美食，口感也非常不错，就比如今天为大家介绍这款蜂蜜黑芝麻片。

　蜂蜜黑芝麻片一直是以有益零食出现在大家的视野中，它的制作方式很简单，是以炒熟的黑芝麻为主料，蜂蜜为辅料，再配以鸡蛋液增香，三种食材混合压制而成，用料实在，没有添加剂的存在，入口芝麻香味浓郁，带有一丝的甜味，给人以舌尖上的享受。现在成了很多孕妈和小孩子的解馋零嘴，关键吃起来也放心，这才是重点。

　 3、燕麦蛋白棒

　燕麦是很多人代餐的美食，尤其是对于上班族来说，早上没时间做饭，冲泡上一份燕麦片，再配上一杯牛奶，简单方便，又有营养，但是只吃一种美食，对于爱吃零食的女生来说，就有点单调了，于是这款燕麦蛋白棒，就出现在了大家面前。

　这款燕麦能量棒，是以燕麦为主要配料，分为两种口味，水果味和坚果味，每个都是独立小包装，随吃随取，特别省事，入口酥脆，营养全面，是一款低卡轻热量的美食。

　如果你爱吃燕麦类的零食，不妨试试这款燕麦棒，相信能打开您的味蕾新需求。

　 4、红豆沙蛋黄酥

　甜品类一直是很多女生的首选，但是高热量的奶油制品，不建议吃，要吃就吃有营养的美食，这款红豆沙蛋黄酥就是不错的选择。

　红豆沙蛋黄酥，是一款复合型口味的美食，一口下去，三种口味，外层是以面粉和鸡蛋液做成的酥皮，馅料是由雪媚娘、红豆沙和咸蛋黄组合而成。入口酥脆，甜咸适中，口感层次分明。无论是作为解馋零嘴来品尝，还是作为代餐食物，都是不错的选择。

女生最爱吃的食品3

　 女生最喜欢的美食排行：

　 1、麻辣烫

　麻辣烫不仅女生喜欢，男生也喜欢。麻辣烫有点像我们平时吃的火锅。各种食材都是一锅煮，但是麻辣烫的价格比较实惠。吃一顿饱饭只要十几块钱。此外，这种食物很有营养，深受许多吃货人的喜爱。

　 2、炸鸡

　近年来，炸鸡受到了极大的欢迎。炸鸡从烤箱里出来是最好的。搭配各种酱料，吃起来又甜又辣，蜂蜜加芥末。怎么会有人不吃女生尤其如此，喜欢吃这种油炸食品，因为它太好吃了。

　 3、甜点

　许多女孩在心情不好的时候喜欢吃东西来缓解情绪。甜点是首选。大家都说吃甜的东西可以让心情变好。现在越来越多的人喜欢烘焙，不仅款式好看，而且好吃。

　 最适合女生吃的家常菜：

　 1、土豆丝

　绝对是很多女生的最爱，做法也很多，酸辣土豆丝，醋土豆丝，炒土豆丝。每个女生总能找到合适的土豆丝。

　 2、地三仙

　它是中国东北地区一种独特的传统家常菜。三个新鲜的菜是茄子、土豆和青椒。虽然原料很健康，但是吃起来有点不健康，因为是油炸的。这道菜在中国北方仍然很受欢迎。

　 3、酸菜鱼

　是正宗的重庆美食，流行于90年代，是重庆江湖美食的开创者之一。酸菜鱼老少皆宜，但它的味道很受女孩的欢迎。