心里作文。主题阳光心理,幸福人生,

1、一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们的心可以造“快乐的天使”，也可以造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里；如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢？要学会感恩、欣赏、给予、宽容。　
我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。　
用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。
用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
一个人没多大本事的时候，养自己；本事大了，养家人；本事再大了，造福社区；然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。　　 心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。
愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境。
2、生活在喧嚣的城市，奔波于世事的繁杂，每个人都摆脱不了身心的劳累。在不停地奔波、忙碌之后，我们往往会感慨，这难道就是我想要的生活么？人们在感叹生活种种不如意的同时，对幸福美好的生活便有了很多期盼，可是，幸福到底是什么？又让我们那么的迷惑不解。
最近，看了一本书，叫做《幸福是一种心态》，作者清新天成的语言感染了我，尤其是那一个个精彩的小故事，让我颇受启发。这是书中给我印象最深的一个故事：
杜涛是一个工作相当认真、做事也很尽职负责的铁路公司调度员。不过他有一个缺点，就是对人生很悲观，常以否定的眼光去看世界。 一日，杜涛不小心把自己关在了一辆冰柜车里。他在冰柜车里拼命地敲打、叫喊，可公司的同事早已下班给领导过生日去了，根本没有人会听到他的叫喊。杜涛的手掌敲得红肿，喉咙叫得沙哑，也没人理睬他，最后他只得绝望地坐下喘息。 他愈想愈可怕，心想，车里的温度在-20℃以下，如果再不出去，一定会被冻死。他只好用发抖的手，找来纸笔，写下遗书。 第二天早上，公司里的员工陆续来上班。他们打开冰柜车，发现杜涛倒在里面。他们将他送去急救，但已没有生还的可能了。大家都很惊讶，因为车里的冷冻开关并没有启动，这巨大的冰柜里也有足够的氧气，而杜涛竟然给“冻”死了! 其实杜涛并非死于冰柜的温度，他是死于自己心中的冰点。因为他根本不敢相信一向不能轻易停冻的冰柜车恰巧因要维修，而未启动制冷系统。他消极的态度让他连试一试的想法都没有，他彻底被自己打败了。
生活中其实我们经常像杜涛那样面临某种困境，以如何的心态去面对，才是我们是否能够战胜困难的关键。消极只会积累更大的消极，惟积极才有望自救。
几个女人在一起聊天，总是逃脱不掉一副怨妇的心态，常常是你一言我一语数落着自己家里那位的种种不是，“他一点也不浪漫，不记得我的生日，不记得结婚纪念日”，“他越来越懒，臭袜子、脏衣服到处乱扔，他婚前不是这个样子的啊，早知道还不如一个人过，还省事省心一些”……其实我们不妨积极一点去看待问题：譬如，夜深人静了，当拖着疲惫的身体回家，看到丈夫已经带着孩子睡了，听着孩子均匀的呼吸，看着丈夫搂着孩子的舐犊之情，这就是一种幸福，健康平安就是福。是啊，幸福就是一种心态，由自己把握，它本质上与金钱、地位、名利关系不大，心可以造天堂，也可以造地狱。有的人日进万金、锦衣玉食却常常唉声叹气，感叹活着没什么意思，穷得只剩下钱了；有的人居无定所，天天吃窝头咸菜却能甘之如饴。这就是心态的不同导致幸福感的不同。
有这样一个故事：一个老太太有两个女儿，大女儿嫁给洗染店老板，小女儿嫁给雨伞店老板。老太太天天为女儿忧虑：雨天，担心洗染店的衣服晾不干；晴天，担心雨伞店的伞卖不出去。后来，有一个聪明人开导她：“老太太好福气啊，雨天，小女儿生意兴隆；晴天，大女儿顾客盈门。您哪一天不快活啊！”许多事情换个角度想一下，又是另一种海阔天空的感觉。平和安静的心态对我们来说是受用一生的财富，它能使我们把一些人看得很重的事情看得很轻，它能使我们不至失眠，再大的不快，再激烈的冲突，都不会在我们平和的心里过夜，于是每个清晨，你都会在希望中醒来。
幸福是一种感觉，是一种内心的平静，它很遥远，也很近。 当你放下一切的执著和遗憾，看看蓝蓝的天，看着天上自由飞翔的小鸟,水里欢腾的小鱼,应该明白，虽然我们不会飞翔,可我们能够学会欣赏；虽然我们无法遨游，可我们有着自己稳定而坚实的方向。 把繁杂的生活变得简约，做个无愧内心的人，才是我们能够幸福的源泉。
让我们记住：人生不如意十之八九，生活本身就是多味胡豆，酸甜苦辣仅有。这是现实，是普遍规律，没有必要伤感埋怨。境由心造，让自己时时拥有一个阳光心态，加上理性，洒脱与豁达，把幸福变成一种习惯，让它时时光临我们的生活。