2030年，Ted·Mosby（由鲍勃·沙加特配音）坐在他的女儿和儿子的旁边，讲述他如何遇见他们母亲的故事。
故事开始于2005 年，Ted（乔许·拉德纳）是一个27 岁并单身的建筑师，与他大学认识的两个好朋友一起生活；Marshall Erikson（杰森·西格尔）是一个法学院学生，Lily Aldrin（艾莉森·汉尼根）则是一个幼儿园老师，跟马修恋爱长达9 年。马修向她求婚，他们的订婚让泰德对婚姻充满了憧憬，想要找寻他的灵魂伴侣。自认为是泰德最好朋友的Barney Stinson（尼尔·派翠克·哈里斯）对他这样的想法极度反对。
巴尼在一家比较大型的公司担任比较高层的职位，工作内容十分神秘，但极有可能与武器销售等有关。他认为和女性有长久的恋爱关系是极度恶心的，女人就是一夜情后不用再理的玩伴(这与他自身的成长环境以及前女友的打击有关)，因而他每次泡妞后第二天就置之不理，而他的玩伴也多达200多名（随后几季将有提及），泡妞手段也极为高明与多样化。
Ted开始他寻找完美配偶的旅程，遇见了一个来自加拿大的雄心勃勃的年轻记者Robin Scherbatsky（蔻比·史莫德斯），并很快地爱上她，但是约会的第一天晚上，就因为过快的向Robin表明I love you而将其吓坏，导致恋爱告吹。Robin并不喜欢婚姻的束缚，崇尚自由独立，两人的观念有比较大的差别，因此两人决定当朋友就好。
Ted之后在朋友的婚礼里遇见了维多利亚，两人的暧昧让Robin很嫉妒并意识到她确实对Ted有感情，但是当Ted决定向维多利亚表白时，她还是隐忍了自己的感情、鼓励Ted放手一搏。维多利亚搬到了德国学习烹饪，和Ted尝试远距离恋情。当Ted得知Robin对他有感情时，他欺骗她他已经跟维多利亚分手了。在二人几乎要产生火花之时，维多利亚打电话来，而Robin意外的接起电话，知道了真相并且十分生气。此事件之后，Ted悲催的和维多利亚分手了，而他和Robin之间也陷入僵局，但最终在某个高中毕业晚会上，二人触景生情，关系再度和好。
同时，随着婚期将至，Lily开始觉得她跟Marshall在一起后，错过了很多人生机会，比如自己绘画的梦想，因此决定争取旧金山的艺术奖学金，随后被Marshall发现，二人产生争执，并且争吵的越来越激烈。而Ted不顾朋友的反对，毅然决然的要再度追求Robin，并通过求雨等手段以诚意打动了Robin，最终二人成为了恋人。当兴奋的Ted第二天赶回公寓时，却发现Marshall哀伤的冒着大雨坐在公寓门口，手里拿着Lily丢下的订婚钻戒，Lily决定去旧金山，二人9年的恋爱关系也因此结束……
“老爸老妈的浪漫史”是一档喜剧片，讲述了泰德的故事 以及他的恋爱时的经历。
一切都开始于他的死党Marshall。Marshall准备向交往多年的女朋友，幼儿园老师lily求婚。这件爆炸性新闻使得Ted认识到，如果他希望找到真爱，那就得采取行动了。一直在这个问题上帮他忙的是花心并且搭讪方法极简单的Barney，一个拥有无穷无尽想法的朋友——虽然有时候他的想法荒诞不己。
当Ted遇见Robin时，他确信自己对Robin一见钟情。但是造化弄人，他遇到了很多麻烦事。 这系列剧集采用倒叙的手法，以Ted向孩子回忆爱情的方式来演绎生活中的故事…
爸爸皮特-格里芬（Peter Griffin，弱智的老爸总是惹出各种乱子！293磅！133公斤！)
妈妈路易斯-格里芬（Lois Griffin，家中贤惠能干的母亲)
女儿梅格-格里芬(Meg Griffin，经常受家人同学欺负的坚强女孩)
大儿子克里斯-格里芬（Chris Griffin，天真的男孩橱柜里总有只恶猴)
小儿子斯特威-格里芬（Stewie Griffin，天才邪恶儿童，性取向不明的小男孩)
小狗布莱恩-格里芬（Brian Griffin，偏自恋，对自己心爱女人的心总是安定不下来)
Francis Griffin(Peter养父，狂热的极品天主教徒，热爱工作，第五季被Peter压死）
Thelma Griffin(Peter母亲）
Mickey MacFinnigan(Peter生父，母亲的情人，酒量大的爱尔兰人）
Carter Pewterschmidt(Lois的父亲，一名富豪，对Peter怨恨后悔Lois嫁给了那个“白痴”）
Barbara Pewterschmidt(Lois母亲，犹太人，所以Lois也是犹太人血统）
Carol Pewterschmidt(Lois姐姐，结了8次婚的老女人）
Patrick Pewterschmidt(Lois哥哥，因儿时对胖人留下不好印象，专杀胖子的精神病人）
Jasper(Brian的表弟，同性恋的狗）
Biscuit(Brian母亲，死后被当成标本做桌子）
Coco(Brian父亲，被运奶车撞死）
Dylan Flannigan(Brian的人类儿子，不可思议的是Dylan13岁而当时Brian只有7岁）
邻居兼好友：
Joe Swanson（警察，下肢瘫痪，身残志坚呀！）
Bonnie Swanson（Joe老婆）
Kevin Swanson（儿子，当兵后“战死”，其实是当了逃兵，出现在第1季第6集，第10季回归）
Susie Swanson（刚出生的女儿）
Cleveland Brown（最正常的朋友，第8季搬走。现已经自立门户，在另一部FOX动画片Cleveland Show中担任主角，Cleveland Show结束后于第12季季终回归）
Loretta Brown(Cleveland前妻）
Glenn Quagmire （花花公子，差不多上过全镇所有女性）
Annaleigh Quagmire (Quagmire放纵后所得的产物，已被他人收养）
Herbert （有恋男童癖的老头儿，对Chris很有兴趣）
Mort Goldman（犹太人，开一家药店，常受欺负）
Muriel Goldman（妻子，后再第9季第1集中被电视台前任女主播杀死）
Neil Goldman（儿子，迷恋Meg）
Tom Tucker(新闻主播)
Jake Tucker（主播儿子，脸倒着长的怪人）
Tricia Takanawa（日本记者）
在“马修”杰森·西格尔（Jason Segel）最终签约后，《老爸老妈浪漫史》（How I Met Your Mother）获第九季续订。随着席格尔的签约，其余主演也全部到位，第九季依旧由原班人马主演。早前主演们签订的合约为期八年。
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