“万峰林酒店预订”“重阳节”爬山赏红花有窍门2024年_知识

“九九重阳节”快到了。登山赏花一直是中老年朋友们喜爱的活动。俯瞰群山和蓝天、旷野，让人心旷神怡。

秋天爬山的小贴士

首先，提前做好热身运动。如果你要去爬的山比较高或者你平时不怎么爬，先做热身运动是很有必要的。建议花10 ~ 20分钟做肌肉拉伸练习，尽可能放松肌肉。热身之后，人会感觉轻松很多。

第二，增加弹跳动作。向上攀爬时，可以每走一步增加一些弹跳的动作，既省力，又让人看起来精神抖擞。

爬山的时候不要老是抬头，尤其是刚开始爬山的时候，腿还不习惯爬山，抬头会感觉很累。一般来说，爬山的时候，只需要保持在前方三五米就可以了。如果山路陡峭，可以之字形攀爬，既省力又安全。

4分散注意力。爬山的时候，不要总想着山有多高，或者要爬多久。抓紧时间，昆明旅游网，走走停停，就能体验到爬山的乐趣。累了可以停下来看看周围的风景，也可以唱歌转移注意力，会感觉更放松。

5下山的时候要放松。下山的时候要控制好脚步。不要冲得太快，否则你的脚很容易受伤。同时要注意放松膝部的肌肉，这样会对腿部的关节造成压力，使肌肉容易疲劳。(张文龙)

科学登山的要点：

保护好下肢。

以下肢攀爬为主，膝关节损伤最常见。这是由膝关节的解剖特点决定的。受膝关节的关节囊、韧带和半月板的限制。只能前伸后弯。周围肌肉少，血管稀疏，结构复杂。膝关节弯曲时韧带松弛，稍有不慎就可能导致劳损、扭伤、拉伤等。其次，踝关节虽然面积小，却承担着全身的重量，容易因路面不平、路滑、下坡等突发足底内翻而擦伤、碰伤，或扭伤。另外，爬山时间太长、太累，或者用力不当，都会造成腓肠肌的疲劳损伤。

登山者经常发生的韧带、筋膜、肌肉、腱鞘等部位的损伤，医学上称为软组织损伤。主要是微纤维的撕裂和局部肿胀。一旦发生，应停止活动，适当的功能锻炼，几天后可自愈。如果有骨骼损伤，那就另当别论了。

健身，注意，量力而行。

爬山无疑是一项繁重的体力活动。出汗，气短，体内会流失大量水分，需要及时补充。但是很多时候最好少喝水，像羊吃草一样。一次饮水过多，会增加心血管系统的额外负担。

下山的时候要注意，不要东张西望的玩。大部分的身体伤害都是由注意力不集中造成的。所谓“上山容易下山难”就是其中之一。

身体素质的提高不是一朝一夕的。对于一些缺乏运动的人来说，突然的过度运动和剧烈的火烧会在短时间内降低身体的免疫功能。这是因为皮质酮分泌突然增加会抑制单核细胞释放细胞因子，而细胞因子是人体免疫功能的促进剂。偶然登山者，大男人湿淋淋，脱水不封顶，山风侵筋骨；可能在回家的路上，感觉口干舌燥，鼻塞流鼻涕。对于长期坐在办公室的人来说，他们不得不采取预防措施。

中老年人登山要适度。

毫无疑问，中老年人的组织器官功能已经老化退化。老化血管的特征是血管壁硬化，弹性降低，脆性增加。爬山时，高强度的运动和高热量的消耗需要大量的氧气供应，心血管系统的负担

1、暑假必去的旅游胜地2、暑假旅游必去景点3、暑假去什么地方旅游好4、最适合暑假旅游的景点5、暑假适合去什么地方旅游6、2020暑假去哪里旅游好极力推荐这三个地方暑假必去的旅游胜地

暑假必去的旅游胜地

暑期马上就要到来了，正值暑假放假期间，避署纳凉会是人们的首先，因此，国内凉爽的旅游目的地会成为游客的首选。

暑假必去的旅游胜地1：厦门(鼓浪屿

我推荐指数★★★★★

大家印象岛上的人民都很悠闲，开了许多浪漫格调的小店。岛上的钢琴博物馆特别美，教堂和别墅都不错。里面的巷子很深，富有古典的气息，有一种浪漫的氛围。海鲜很便宜，最好避开节假日前往。

景区类型：海边最佳季节：3月-5月和9月-10月为最佳旅游时间。鼓浪屿总体气温比较温和，一年四季花木繁盛。春季鼓浪屿温度宜人，此时也为雨季，出行要备好雨具。夏季是旅游旺季，气温较高，天蓝水绿、白云渺渺，此时最适宜下海游玩。秋季是采茶季节，可在鼓浪屿品茗享受慢生活，但8-9月为台风期，海边船只停开，难以欣赏海上景色。冬季的鼓浪屿植物长青，鲜花开放，景色丝毫不逊色。但是海水太凉，不宜下水，而且室内无暖气还是会有一定寒意。

暑假必去的旅游胜地2：云南(香格里拉

我推荐指数★★★★★

大家印象这个离天堂最近的地方天空湛蓝，空气清新。有浓郁的藏族文化气息、辽阔的高山草原牧场。火灾之前的月光古城安逸宁静，普达措风景优美，辽阔的纳帕海适合草原骑行，梅里雪山壮观神圣。

到达与离开：大多数人都会选择从丽江或昆明进香格里拉。大香格里拉一带，许多景点交通不便，需要包车，有些还需要请向导。并且盘山公路路况复杂，不太建议自驾游，安全第一。景区类型：城市

最佳季节：5-11月。五月中下旬至八月，是高原草甸上各种花儿争奇斗艳的时候;金秋则是遍地的血色狼毒花，和层林尽染的缤纷秋色。

暑假必去的旅游胜地3：西藏(布达拉宫

我推荐指数★★★★★

大家印象看到了美丽而雄伟的布达拉宫，在蓝天白云的映衬下格外辉煌，而且很是壮观。也是藏族人民最神圣的地方，很多虔诚的信徒。承载的是历史变革之中的柔情。藏族同胞都很淳朴，肃穆的心情。

景点类型：历史建筑

最佳季节：3月-10月最佳。如果想去西藏其它地方旅行必须避免雨季和严寒冬季

tips:布达拉宫旅游区的一天当中，温度变化较大，一般来说，晚上和早晨的气温非常低，而中午的温度则相对较高。干燥和湿润的变化很明显。下雨一般多在晚上。冬天比较干燥和寒冷，风很大而且很多，相比较而言，夏天就比较温暖多雨，冰雹下的比较多。

暑假必去的旅游胜地4：桂林

我推荐指数★★★★★

大家印象桂林是个旅游的好地方，风景绝对独特。漓江两岸风光秀丽，空气十分清新，泛舟漓江看十里画廊非常惬意，喀斯特地貌风光也很不错。自然风光之外桂林还有很多美食，推荐桂林米粉。

最佳季节：4-10月。桂林的纬度比较低。属于中亚热带湿润季风气候。总体上来说，桂林的气候温和，四季分明，气候条件十分优越。年平均气温为193℃，有“三冬少雪，四季常花”之说。到桂林旅游，最佳季节是在每年4-10月份，在这个期间会有“五一”和“十一”两个黄金周，也是旅游的高峰期，气候适宜的桂林会有很多的游客，房间的预订和交通也进入高潮，价格比平时有所上涨，所以最好避开这个时间，选择一个淡季出游，细细体味这天下美景。

Tips注意事项

旅游小贴士：同学们在玩得不亦乐乎的同时可千万勿忘健康问题，对于自我身体健康的防范意识是不能少的。夏季高温来临，日长夜短，人体新陈代谢旺盛，消耗大，易使人感到疲惫，这时，需要保证充足的睡眠。在外出游玩时出汗较多，可适当补充一些盐水，弥补因出汗而失去的盐分。炎热的烈日下，出门时可戴遮阳帽、太阳镜或打遮阳伞，涂抹防晒霜，并要尽量避免在上午10点至下午16点阳光猛烈时在户外行走，更不适宜在户外做剧烈运动。

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暑假旅游必去景点

暑假旅游必去景点推荐

暑假旅游必去景点推荐，随着暑假模式的开启，越来越多的父母和孩子都开始着手准备旅游计划了，想必这趟旅程对于学生们来说是非常期待的，下面是暑假旅游必去景点推荐。

暑假旅游必去景点1

九寨沟

推荐理由：九寨沟以绝天下的原始、神秘而闻名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童话世界”的美誉。这时雪峰玉立，青山流水，交相辉映。这时的瀑布、溪流更是迷人，如飞珠撒玉，异常雄伟秀丽。其中有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千，是夏季消暑的理想之地。

玩法提示：看水、看瀑布、看森林、避暑。

云南香格里拉

推荐理由：香格里拉的自然景色是雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、美丽、明朗、安然、闲逸、悠远、知足、宁静、和谐，是人们美好理想的归宿。在7月到8月间，避开如涌的人群，把自己放逐在自然，听风的呼唤，听鸟的鸣叫，听流水的声音，聆听自己的心声，这是真正的香格里拉。

玩法提示：避暑、摄影、看雪山、看森林。

长白山

推荐理由：长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，登上群峰之冠，可谓“一览众山小”!由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着调高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带，这在世界上是罕见的，“一山有四季，十里不同天”，在这时可以度过一个不一样的夏季了。

玩法提示：爬山，看森林，避暑，看天池，看珍稀地貌和生物。

神农架

推荐理由：神农架冰山位于湖北省，这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然奇观。其中神秘莫测的冰洞里还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一份难得的凉爽，是最好不过的事情了。

玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞、避暑。

北戴河

推荐理由：北戴河位于河北省秦皇岛市西南，南临渤海，北靠联峰山，海滩漫长曲折，沙软潮平，林木苍翠，水面凉气轻拂，是著名的海滨避暑胜地。盛夏季节，这里气候宜人，游人置身其间，心旷神怡，暑气皆消。这时还是神州九大观日处之一，北戴河观日处位于北戴河海滨，东北端的鹰角亭为最佳地点。

玩法提示：看日出、玩水、玩沙、避暑。

桂林

推荐理由：桂林地区属岩溶地貌，这些特殊的地貌与景象万千的漓江及其周围美丽迷人的田园风光融为一体，形成了独具一格、驰名中外的“山清、水秀、洞奇、石美”的“桂林山水”。这时的山，平地拔起，千姿百态;

漓江的水，蜿蜒曲折，明洁如镜;山多有洞，洞幽景奇，瑰丽壮观;洞中怪石，鬼斧神工，琳琅满目，而自上而下应有“山水甲天下”的赞誉。

乌镇

推荐理由：乌镇是一个历史悠久，文化氛围浓郁的水乡古镇。这时除了具备小桥、流水、人家的水乡风情和精巧雅致的民居建筑之外，更多地飘逸着一股浓郁的历史和文化气息。在这座小镇，历史上曾出过64个进士，161个举人。现代中国的文学巨匠-茅盾，也诞生在这个小镇上。

玩法提示：看古建筑、体验文史之乡。

千岛湖

推荐理由：亲水避暑胜地“农夫山泉，有点甜”的广告语可谓家喻户晓，它取自国家一级水体--千岛湖，不经任何处理即可达到饮用水标准。千岛湖，是一个欢乐的湖。

千岛湖现已开发开放自然风光、人文景观、动物野趣、娱乐参与四大系列的20余处景点。开辟了春到千岛湖、千岛湖之夏、千岛湖金秋、观光度假游、娱乐休闲游、水上运动娱乐游、历史文化专题游、果园采摘农家乐等特色旅游线路

以及巨网捕鱼、水上竞技、空中揽胜、渔民风俗表演等参与性旅游项目。吸引着中外游客纷至沓来，成为驰名中外的风景旅游胜地

玩法提示：游船、亲水

西藏

推荐理由：西藏气温适宜、风景独特，已成为许多国内游客暑期理想的旅游目的地蓝天白云、巍巍雪山、辽阔草原。。。但印象最深的还是西藏的`湖泊：星罗棋布，五颜六色，充满传奇和神秘。

众多旅游产品设计师特别提醒您，是在炎炎夏日，当南中国置身火炉之中，北部的沙漠也蒸蒸而上的时候，西藏的这些湖泊就是最好的避暑之地了，漫步湖边，清风拂来，丝丝凉意，美景相伴，令人心旷神怡!

玩法提示：亲近自然，高原旅行

新疆伊宁

推荐理由：全世界最著名的两个薰衣草产地，一个是法国东南部的普罗旺斯，一个是日本北海道的富良野。但是，普罗旺斯太远，北海道也不近，其实，就在中国新疆，有一片3000亩的薰衣草就要满山遍野地绽放了。

这个令人心动的地方位于新疆天山山脉脚下，美丽的伊犁河谷，伊人天然香草园艺场。夏天盛开着薰衣草和各种农作物，黄花油菜，红花土豆花，雪青的欧薄荷花，这里包括了所有梦寐的彩色花田，有如上帝遗忘在大地上的一件拼布外衣。

每年6月至8月，当薰衣草花期来临的时候，整个园艺场好像穿上了紫色的外套，香味扑鼻的薰衣草在风中摇曳。

玩法提示：租一辆自行车在蓝天白云和香风中，沿着田边缓缓骑过，也许你就愿意从此做一个花农。

暑假旅游必去景点2

1、丽江古城

丽江古城位于中国西南部云南省的丽江市，丽江古城又名大研镇，坐落在丽江坝中部，与同为第二批国家历史文化名城的四川阆中、山西平遥、安徽歙县并称为“保存最为完好的四大古城”大研古城是一座没有城墙的古城，光滑洁净的青石板路、完全手工建造的土木结构的房屋、无处不在的小桥流水。

大研古城是一座具有浓烈人文气息的小城，明亮的阳光下，总会有步履缓慢的上了年纪的纳西老人悠闲地踱步，他们身着藏满历史的靛蓝色衣服，头戴红军时期的八角帽，对眼前身后猎奇的目光视而不见、不屑一顾。

2、河南鸡公山

鸡公山巍峨耸立在豫鄂两省之间，位于河南省信阳市南，为低山丘陵风景。山上怪石嶙峋，谷中瀑布飞溅。植被丰茂，是天然绿色基因库。鸡公山森林覆盖率97%，人们称之为天然的”生物宝库”、”豫南绿色明珠”，是踏青、避暑、疗养的理想去处。

山岭苍翠秀丽，云海、飞瀑、流泉使鸡公山“六月好霜月”、“全身痱子一夜消”，给人以无限美好的享受。山上建有异国情调的别墅500余幢，享有”万国建筑博物馆”的美誉。

3、河北承德避暑山庄

承德位于河北省东北部。河北承德避暑山庄风光旖旎，地势高峻，气候凉爽，曾是清帝避暑处。这里山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。我国最大的古典皇家园林”避暑山庄”和大型寺庙群”外八庙”就座落在市区北半部。

整个山庄殿宇巍峨，古朴淡雅;明湖百顷，洲岛错落;平川旷野，芳草如茵;山峦苍翠，林木葱郁，很是凉爽。炎夏到此，可享受“六月清凉绿树荫，小亭高卧涤烦襟”的情趣。

4、湖北神农架

神农架冰山位于湖北省，这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然景观。其中神秘莫测的冰洞内还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一分难得的凉爽，是最好不过的事情了。

5、江西庐山

庐山是我国四大避暑胜地之一。庐山雄奇秀拔，云雾缭绕，东濒鄱阳湖，北临长江，风行水上，气候宜人，7月平均气温仅26℃。自古有“匡庐瀑布誉满天下”的盛名。

自司马迁将庐山载入《史记》后，历代诗人墨客相继慕名而来，陶渊明、谢灵运、李白、白居易、苏轼、王安石、陆游、徐志摩、郭沫若等1500余位诗人相继登山，留下了许多珍贵的名篇佳作。山中多飞泉瀑布和奇洞怪石，名胜古迹遍布，夏天气候凉爽，是我国著名的旅游风景区和避暑疗养胜地，到此消暑，环境幽静，烦热顿消。

6、香格里拉

位于云南省西北部的滇、川、藏“大三角”区域，是国家“三江并流”风景名胜区的一颗明珠，地处迪庆香格里拉腹心地带。是一片人间少有的完美保留自然生态和民族传统文化的净土，素有“高山大花园”、“动植物王国”、“有色金属王国”的美称。

是一个以藏族为主体、地域辽阔、资源丰富的县城。中甸共有著名旅游景点24个，是一个自然景观、人文景观的富集区域，是国家八大黄金旅游热线之一。“不必到西藏就可领略藏族风情”。迪庆不仅有西藏高原雪山峡谷的风貌和藏族风情，还可领略到内蒙古大草原“风吹草低见牛羊”般的壮丽景色。

7、河北北戴河

北戴河是秦皇岛久享盛名的旅游胜地，位于河北省秦皇岛市西南，南临渤海，北靠联峰山。海滩漫长曲折，沙软潮平，林木苍翠，水面凉气轻拂，盛夏平均气温23℃，是著名的海滨避暑胜地。

盛夏季节，这里气候宜人，游人置身其间，心旷神怡，暑气皆消。这里还是神州九大观日处之一，北戴河观日处位于北戴河海滨，东北端的鹰角亭为最佳地点。

8、青藏高原青海湖

青海湖位于青藏高原上，距西宁150公里。青海湖是我国最大的内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖，面积4400多平方公里，海拔3260多米。

青海湖四周被四座巍巍高山所环抱，烟波浩渺、碧波连天的青海湖，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。这里地势高，气候十分凉爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有15℃左中，是理想的避暑消夏胜地。

9、浙江莫干山

莫干山位于德清县西部，系天目山向东北延伸的主峰之一。以清凉世界闻名遐迩，素有“清凉世界”之称。翠竹遍野，林木葱茏，泉瀑满谷，云雾变幻，环境清幽。

莫干山的夏天特别凉爽宜人，气温一般比杭州、上海等地低6-7℃。“晨起如春，夜眠如秋”，“白天不用扇子，晚上不离被子”，颇有“六月如霜天”之感。是著名的避暑胜地和旅游胜地，同北戴河、庐山、鸡公山并称为中国四大著名避暑胜地。

10、四川九寨沟

九寨沟以绝天下的原始、神秘气氛而闻名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“人间仙境”、”童话世界”的美誉。这里雪峰玉立，青山流水，交相辉映;

这里的瀑布、溪流更是迷人，如飞珠撒玉，异常雄伟秀丽。其中，四岸有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千，是夏季消暑的理想之地。

暑假旅游必去景点3

暑假旅游注意事项

1、人身安全：暑假旅游首先需要注意人身安全，开开心心出游去，平平安安回家来。旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等，要结伴同行，远离危险区域。

2、旅行计划：暑假旅游要做好旅行计划，提前了解当地的风土人情、想去的景点路线，规划好出行的时间及食宿方面，这样出行时才不会手忙脚乱。

3、防晒：暑假旅游时要注意带上防晒用品，夏天阳光猛烈，紫外线会把人晒黑、晒伤，出门前一定要涂好防晒霜，全方位防护到位后才能在白天游玩得更尽兴。

4、预防中暑：暑假旅游还要预防中暑，高温天气出外游玩要注意带一些祛暑的药品，尽量不要在正午这些温度较高的时间段到室外游玩，找些室内项目玩或等到室外温度稍降再出去，规避中暑风险。

5、防诈骗：学生暑假出游要注意防诈骗，偷、诈、抢的坏人会更青睐社会经验不足的学生党，因此，“萍水相逢”时，切忌轻易深交，勿泄“机密”，以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失。

暑假期间，尤其刚刚高中毕业的学生结伴出去玩的时候一定要注意安全。虽然现在的社会相对来说比较安全，但是也不乏潜在的危险。因此，大家在出门旅游的时候不能只顾着开心，一定要有危机意识。

暑假旅游需要准备什么

首先应准备好各自的衣物，走到哪里，换洗衣物都是必不可少的，与孩子一起出去，征求孩子的意见看她要带哪些衣服，哪些玩具。

去超市买一些零食，矿泉水，最重要是要准备足够的水，旅途闷热，水是必不可少的。

去药店买一些预防中暑的药物，如霍香正气水等，还要买一些治拉肚子的药物，旅行中避免不了要吃外面的东西，预备好这个以防万一。准备好孩子的那份，如贴肚脐的那种。

出去住酒店的话，床单被罩最好使用自己的，毕竟暑假是旅游旺季，人多嘈杂，孩子最容易被细菌感染，应做好这些防御工作。

准备好各自的证件，银行卡和其他分开放，这样即使其他东西丢了，也可以取钱，临出门前最好再检查一遍，别走到半路上才发现忘带了。

暑假去什么地方旅游好

导语：一到暑假学生党就有了大把的时间可以放松自己，与其选择宅在家中还不如出去旅游。旅游不仅能放松压抑已久的身心，还能欣赏美景陶冶情操。那么暑假去哪里旅游好玩呢有哪些好去处值得暑假一游呢下面就来看看暑假旅游攻略。

暑假去什么地方旅游好

1到古镇走走

中国的古镇很多，尤其以江南水乡的古镇闻名。所到之处皆是小桥、流水、乌篷船、低矮的古朴房屋，每一处都可以说是一幅画。而且暑假的时候天气一般都很炎热，到流水环绕的江南古镇游玩一番，既能欣赏到各种美景还能避暑，何乐而不为呢!值得一去的古镇有江苏的周庄、同里，浙江的西塘、乌镇等等。

2看看山和水

说到旅游，当然是要到户外欣赏山水风光的了。像三峡、桂林都是很不错的有山有水的好去处。平常上学过的基本都是学校和家两点一线的生活，到了户外一定要好好放松，多看看平常看不到的景色。到三峡、桂林这些地方自然风光是极好的，山水掩映，树木繁茂。如果遇上雨天，会感觉山里云雾缭绕，似是仙境一般。

3购物好去处

出去旅游就会抑制不住的买买买，有的人是要给亲朋好友带些纪念品、特产，有的则就是自己喜欢想买而已。那么旅游购物的'好地方是哪里呢当然就是香港、上海这些繁华的大都市了。香港自是不用说，购物者的天堂。上海则是不仅有着众多时尚品牌的入驻还有着很多口碑不错的个性店铺，购物之余还能逛逛上海的巷子，感受下老上海的气息。

最适合暑假旅游的景点

春天已经过半，夏季愈发临近，内心的躁动也越发强烈，已经拿着小本本计划暑期的出游。展开世界地图，每一个地方画一个圆圈，可还是踌躇去哪里玩。有第六感我在，不要犯愁，给你推荐最适合暑假旅游的景点~high翻一夏！

斐济心形卢阿岛

斐济作为一个太平洋岛国，一个被珊瑚礁环绕的火山岛，有300多个岛屿。在这里最有意思的就是跳岛游。卢阿岛是世界有名的心形岛，坐直升机俯瞰的话，整座岛呈一个心形，让你觉得十分浪漫。卢阿岛现在还有人居住，有人烟就有生气，而且这座岛屿是一座珊瑚礁环绕的火山岛，所以海洋景观很丰富。有种类繁多的鱼群，五彩斑斓的珊瑚。岛上的旅游资源也十分丰富。冲浪、游钓、潜水、皮艇运动都是比较流行的，非常适合情侣一起前往。

长滩岛

长滩岛因细软白沙滩而声名在外，来往长滩岛旅游的人越来越多，这里不仅仅只有白沙滩哦，还有星期五海滩，普卡海滩等等。有海滩的地方就有人群，就有很多有趣的`项目哦，亲子游情侣游都是很适合的。

值得一提的是长滩岛的日落很壮观，每到夕阳落下，一艘艘帆船就会出现在视野里。蓝色的帆船颜值很高，与浓烈的夕阳在一起，相得益彰。网上的都是美丽得动人呢。你当然不能错过这个项目，租一艘帆船，徜徉在轻柔的海浪中，浅浅摇摆的帆船，在海面上游游荡荡。闲适的假期就该这样度过。价格大约是每小时每船500元。

毛里求斯

近年来成为中国人旅游的热门区域，在遥远的非洲东部，这座火山岛国一直散发着不可抗拒的魅力。被珊瑚礁包围的海底世界，让你尽情感受潜水的魅力；亚热带地区的风情让你感受沙滩与草裙舞；红顶教堂因为陈小春与应采儿的婚礼家喻户晓，让你享受最浪漫的婚姻；我推荐你参与的项目是与狮同行，广袤的非洲草原怎么少得了野生动物呢？这个项目接触的狮子是经过训练的，非常温驯，你可以与她亲密接触。但对很多人来说还是很胆怯呀，毕竟如此庞然大物，要与他亲昵还是很恐惧呀。一般这个项目的活动时间再看45分钟内。在入口处，就会有工作人员交给你一根棒子，你还要认真听注意事项哦，此时是不能分半点心的。卡塞拉自然探险公园是世界上三个可以和白狮漫步在草原上的地方之一，是不是很刺激呢。这里还有主题衫卖，可以选购留作纪念哦~

迈阿密

佛罗里达州的小骄傲，2008年，迈阿密被《福布斯》杂志评为“美国最干净的城市”；这里有一支球队，名躁全球，这里有鳄鱼公园，让你胆战心惊，这里有迷人的迈阿密海滩，吸引数万人驻足。记不清有多少部美国大片在这片海滩取景，这里成为来迈阿密旅游的朝圣之地。绵延数公里的海滩周围游玩美食店铺无数。沙滩洁白柔软，阳光和煦，微风不燥。看看夕阳，坐一艘风帆船航海是最好的度假方式。你还可以体验众多水上项目，可以玩沙滩排球，可以喝酒SPA，这里就是悠闲的代名词。海滩就在市区附近，离开海滩你就可以钻进热闹的商场，欣赏价值连城的古董。这片海滩地理位置绝对能满足你。

卡波圣卢卡斯

大部分人对这个名字可能会陌生，其实这是一个墨西哥的城市。位于墨西哥巴哈半岛，以狭长的金色海滩和高档Spa闻名。正是因为都没有这个词条，这里才显得更加幽静，更加私密而适合度假。离美国本土非常近，被称作好莱坞明星的后花园。你看，与世无争，无人知晓，你不就正在寻找这样宁静的海滩吗？这里别墅众多，美食不少，夜生活很丰富，拱形礁石和情人滩都是在ins上大火的景点。绝对是夏日度假的好去处。

这些城市、这些景点或小众，或大众，但都是非常值得暑期前往的，希望可以将他们列入你的旅行清单中，去玩一定不后悔！

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暑假适合去什么地方旅游

暑假适合去旅游的地方很多，例如：

1、长白山：风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着调高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带，在此处避暑，别有一番滋味。

2、神农架冰山：位于湖北省，此处有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然奇观。其中神秘莫测的冰洞里还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。在炎炎的夏季来这里感受一份难得的凉爽，非常惬意。

3、庐山：几千万年前的

2020暑假去哪里旅游好极力推荐这三个地方

1、三亚，天之涯、海之角，大自然珍藏了一块美玉在中国的南海之滨。来三亚度假，不仅可以享受阳光和沙滩，还可以在三亚湾、亚龙湾、海棠湾等度假区，坐拥香格里拉、喜来登、康莱德、万丽、威斯汀、洲际希尔顿逸林等40多家国家顶级酒店。白天，在海边放风筝、体验家庭沙雕比赛互动活动。夜晚，在私家沙滩上，伴着繁星满天观看海边**。几乎所有的酒店都推出了丰富多彩的亲子产品，可以和孩子一起在酒店里就能度过一个愉快又欢畅的亲子度假时光。

2、广州，要说我国最适合带宝宝去度假的城市，广州绝对榜上有名！首先，广州作为南方最大的交通枢纽之一，交通非常便利。另外，作为南方的一线城市，发达程度也相对较高，而物价又相对其他三个一线城市北京上海深圳更便宜。第三，交通便利，不管是打车还是坐地铁，在广州都非常方便！第四，广州属于亚热带气候，绿色植被覆盖较高，气候较好，适合带宝宝出行。

3、桂林，小学的时候就学过的课文《桂林山水甲天下》，自然大家对这个城市都不算陌生。桂林既有着最美的自然风光，也具备作为一个大城市的生活便利性。更重要的是，桂林有着超级适合亲子游的酒店，仅仅是在酒店住上4晚，看看周边的美丽风景，在酒店亲子俱乐部泡上一整天，也不会绝对枯燥！

澳大利亚主要旅游景点有哪些？

澳大利亚著名十大景点，希望你喜欢：

一、世界遗产 - 大堡礁（Great Barrier Reef）

基本概况：大堡礁坐落在澳洲东北海岸，昆士兰州以东，南回归线与巴布亚海之间的南太平洋热带海洋区域，南北长2300公里，东西宽从20公里到240公里，总面积479万平方公里，平均水深2400米。大堡礁属于珊瑚礁，是由无数的珊瑚虫经过1万5千年的堆积而形成，目前海域内共有700多大小珊瑚岛，分别由350多种珊瑚构成，堪称世界8大奇观之一。1981年大堡礁被规划为世界遗产而成为澳洲最知名的观光胜地，每年吸引了百万人次的海内外游客来这里观光游览，探索海洋世界的奥妙，领略澳洲奇特的自然风情。

游览内容：海底和海滩漫步，潜水，观赏海底世界，游览原始雨林，冲浪，滑沙，游泳，钓鱼，享受阳光浴，观赏澳洲独特的野生动植物原始生态等。

游览景点：Heron Island赫伦岛，Whitsunday威特桑德群岛，Townsville汤斯维尔市，Magnetic Island 玛格内特岛，Cairns凯恩斯，Green Island 绿岛等。

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二、建筑经典 - 悉尼歌剧院（Sydney Opera House）

基本概况：悉尼歌剧院不仅是澳洲的艺术殿堂，更是悉尼的灵魂，来自世界各地的观光游客，每天络绎不绝地前往参观游览拍照。清晨，黄昏或星空，不论悠闲漫步或出海遨游悉尼歌剧院随时为游客展现不同多样的迷人风采。

悉尼歌剧院的外型犹如即将乘风出海的白色风帆，与周围的海洋景色相映成趣。每年在悉尼歌剧院举办的表演大约3000场，约200万观众前往观看，是世界上最大的表演艺术中心之一。歌剧院白色屋顶是由瑞典陶瓦铺成，并经过特殊处理，因此不怕海风的侵袭，屋顶下方就是雪梨歌剧的两大表演场所-音乐厅（CONCERT HALL）和歌剧院（OPERA THEATER）。

地理位置：坐落在悉尼市区北部的环形码头， Bennelong Point，Circular Quay，Sydney。

游览内容：每天上午9点至下午3点半的歌剧院入内参观之旅，由专人带领参观悉尼歌剧院的主要演出大厅，并对歌剧院的历史，背景故事，建筑设计特色作一番详细的解说，时间大约1小时，以英文讲解。也可以参加澳洲新世界公司的中文一日游行程。