湖南泡温泉最好的地方推荐

湖南省有几个非常值得推荐的泡温泉地点，其中灰汤温泉已有两千年历史，是我国著名的温泉地，汝城温泉天然温泉的水质在我国南方最好的了，还有沩山温泉、热市云顶温泉等温泉地。

天冷了，泡温泉吗在这种越来越冷的日子里泡上一湾温泉，简直不要太惬意!

宁乡灰汤温泉

灰汤温泉是我国三大著名高温复合温泉之一，已经有2000多年的历史。灰汤温泉水温高达895℃，泉眼最高温度达102℃以上。泉水晶莹如玉，沸如滚汤，含有对人体有益的硫化氢、硒、钼、铜、锌等29种以上的微量元素、矿物质。

可选择的酒店与民宿也很多，灰汤职工疗养院、灰汤华天城温泉度假酒店、紫龙湾温泉大酒店、金太阳温泉农庄、桐庐善德堂温泉会馆、雅云阁别墅山庄等各有特色，可以满足多种度假需求。

除了泡温泉，灰汤周边也有很多好玩的地方值得去逛一逛。毛主席故居所在地韶山、伟人故里花明楼、千年炭河古城、沩山密印寺景区、溶洞奇观千佛洞、风景如画的青羊湖可制定一日游、二日游、三日游等多种旅游计划。

地址：宁乡市灰汤镇迎宾西路88号

宁乡沩山温泉

沩山温泉山庄距千年古刹沩仰宗的祖庭密印寺仅百米之遥，座落在世界千手千眼观音佛像的莲花座畔。山庄由四部分构成——清风楼，养心楼、望月楼及静思楼，建筑风格独特，与自然环境和谐融成一体，仿若世外桃源。

相比灰汤温泉，沩山温泉更加清静，在这里可赏参天古木，灵山秀水;可闻潺潺溪水，鸟语花香;可悟禅心佛意，涤荡心胸;可品伪山贡茶，田家风味。

地址：宁乡市沩山乡沩山镇

常德热市云顶温泉

9月10日，常德热市云顶温泉旅游度假区正式开园。

热市云顶温泉旅游度假区位于常德市桃源县热市镇云盘山。该项目依托自然静谧的云盘山脉生态美景，延续热市千年古温泉浓郁的沐汤文化，以“山野+康养”为核心主题，推出泉愈与回归两大理念，定制了乐活、泉愈、沉浸三大康养系列服务，致力将度假区打造成为集山野栖宿、热市温泉、森林食疗、热带雨林馆、云顶SPA、

天空花海、云端栈道、蝴蝶研学、红培基地、智能会务、亲子乐园等于一体的综合型旅游康养目的地。

热市云顶温泉由室内和室外两大部分组成，总营业面积38000_，共拥有室内外139个温泉泡池，温泉出水口温度常年恒温在52℃，日出水量3000

m3，经国家权威机构检测为偏硅酸温泉。其中，室内热带雨林馆占地8000_，是一座摆脱晴雨束缚的四季恒温温泉水乐园，拥有跨越室内外的龙卷风暴滑道。园中还设有热带植物馆、百鸟馆、蝴蝶馆、溶洞奇浴、水疗、儿童欢乐水寨等多个游乐及休闲体验区域。户外设有无边际温泉泳池、隐蔽尊贵的私汤泡池和森林花海，满足游客玩乐、休憩、养生、研学等多种需求。

地址：常德市桃源县热市温泉

张家界万福温泉

从慈利东出长张高速仅100余米，就是拥有我国最大“氡”温泉——万福温泉的4A景区万福温泉国际度假村。

当地的温泉水来自于零溪河地下150米，属于我国钙、镁、锌、硒型偏硅酸天然自涌温泉。其泉水清澈碧透、口味甘甜、可饮可浴，常年水温在53℃左右，各温泉池水温则在36℃-43℃不等。

万福温泉景区还打造了一山一泉一线天的观景路线。一山——五雷仙山是湖南省重点宗教场所，张家界东线旅游有名的风景名胜区，山上气候宜人，环境优雅，植被茂密，空气清新，不仅是旅游避暑胜地，更是道教圣地，素有“楚南第一胜境”之称。

地址：张家界慈利县零阳镇

张家界江垭温泉

江垭温泉主要特色是高标准的自然园林式露天温泉与室内温泉，这里是天然中温温泉，水温常年在54℃左右。

江垭温泉水质清澈碧透，温泉水富含对人体有益的多种矿物质元素，有着舒筋活络、强身健体、润夫养颜、安神、抗衰老等保健作用。在繁忙之余，来泡一泡温泉也是一种放松身心，休闲娱乐的方式。

江垭温泉距离张家界武陵源景区很近，除了来泡温泉，去森林公园走一走，看一看奇峰异石，感受一番深谷幽兰的静谧也是另一种放松方式。

地址：张家界市慈利县江垭镇

郴州汝城温泉

郴州汝城温泉位于湖南省郴州市汝城县热水镇，是我国南方水温最高，流量最大，水质最好的天然温泉。汝城温泉属高温热水型温泉，具有“水温高、流量大、水质好、含氡高”四大特点，一般915度，最高98度。据当地人说，在温泉里泡粉煮鸡蛋完全不成问题。

除了泡温泉，汝城还有漂流温泉。距热水镇1公里的三热公路旁，以温泉漂流为主题的湖南汝城热水温泉旅游度假区就坐落在这里。这里的热水漂流段长46公里，漂流全程约2小时。途经有迎宾潭、深境潭、烟雨潭以及虎口滩、珍珠滩等17个秀潭和16个险滩。蜿蜒曲折的河道，穿过青山竹海、小桥、古树、田野两岸一派田园风光。

地址:郴州市汝城县仙人桥路南

郴州莽山温泉

莽山森林温泉位于郴州莽山国家森林公园内，出水温度达555℃，属于稀有高山医疗型偏硅酸温泉。在冬季的冰天雪地里泡温泉，是莽山森林温泉的最大特色。山上的树木挂满雾凇，而露天汤池却热气腾腾，极大的反差让其别具一格。

同时，莽山森林公园素有“第二西双版纳”和“南国天然树木园”之称，山奇、水秀、林幽、石怪，境内奇峰叠翠、溪涧纵横，“莽山壮美惊天下、原始生态第一山”是它最真实和生动的写照。泡温泉，逛森林，冬天好不惬意。

地址：郴州市宜章县

湘西州不二门温泉

“池在林中落，水自天上来。”不二门温泉坐落在猛洞河畔的不二门国家森林公园内，温泉水保持在398℃—41℃之间，每天流量达2400多立方米，富含硒、硫、钙、钠、钾、镁等多种对人体大有裨益的微量元素。据《永顺县志》记载：凡经常用以沐浴，皮肤会变白变嫩，强筋健体，延年益寿。

不二门国家森林公园连接着永顺新老城区，曾是土司王求神拜佛的场所，故称“土司佛园”。

温泉周边还分布有世界文化遗产老司城景区、千年古镇芙蓉镇景区、天下第一漂猛洞河风景名胜区、原始森林湖南小溪国家级自然保护区等。

地址：湘西土家族苗族自治州永顺县

田汉半山温泉位于江苏常州溧阳市天目湖旅游度假区，泡在温泉池中可以欣赏到美丽的风景。完全露天，能快速缓解疲劳。半山温泉和玉水温泉的温泉各有特色。让我们来看看它们。

涵田半山温泉

半山温泉位于江苏省常州市溧阳市天目湖旅游度假区。亚洲仅有两家高科技脉冲spa温泉，能快速消除疲劳。还有来自南美的玫瑰盐浴室，是顶级的美容待遇和享受。千年文化区有五大特色“文化汤”，分别是春晖汤、女贞子汤、子虚汤、石军汤、松石汤。提供泳池服务，你甚至可以要求整个温泉洒满花瓣或点上烛光，在欣赏无敌360山景的同时，感受浪漫惬意。

温泉会所一楼设有全身按摩池、肩颈减压池、纳米池、纯温泉池、脉冲按摩浴五大特色池，配备四个桑拿房、近2000个更衣室、鞋柜。二楼有休息大厅，儿童游乐场等。具备各种娱乐功能。三楼水疗房配有温泉池，VIP套房配有自动麻将机，尽享奢华优雅。

统一资源定位器(URL)

http://wwwhantianresortcom/list_8html

涵田半山温泉和御水温泉哪个好

两地的温泉各有特色。看个人喜好。

1田汉半山温泉的风景很好，因为当你泡在山上的池里时，你可以一眼看到天目湖和周围的山。但内部管理严格，禁止拿东西进去，尤其是休息区。上次我去那里，我检查了我的行李。

天目田汉半山温泉有室外和室内温泉，位于室外半山的一线湖景池是亮点，在这里泡温泉的同时可以欣赏天目湖。白天碧绿的湖水对应着青山，夜晚宁静的湖水伴着灯光，夏夜的星光和冬夜的雪花给泡在这温泉里带来了极大的乐趣。

室外温泉除了湖景池，还有具有美容健身效果的“彩池”，以及以文人雅士命名的“文化汤”。小鱼塘的小鱼(需另加38元)会咬你身上的死皮，感觉又脆又痒，特别好玩。汤池和汤池之间的竹林和花丛是天然屏障，布局优美，私密性强，适合情侣。

室内温泉的种类没有室外温泉多，但是有高科技的脉冲spa温泉。大多数游客白天游览天目湖，晚上来泡温泉。一楼的spa按摩结束后，他们可以躺在二楼的休息室里，或者在包间里的自动麻将机前上网打麻将。一天的疲劳会消失。二楼的儿童乐园有滑梯和海洋球，可以让孩子们玩得开心。三楼水疗房配有温泉池，VIP套房配有麻将机，豪华典雅。

田汉半山温泉水疗项目需另行付费，费用以温泉公告为准。如果你住在田汉度假酒店，你可以享受泡温泉的折扣。具体优惠金额请致电景区咨询。

2御水温泉位于山区洼地，个人感觉私密性比较好。每个泳池都被天然的树林和山脉所环绕。

御水温泉，中国最具特色的温泉度假胜地，国家5A级景区，2011年3月被评为“中国十大温泉”之一[1]。位于江苏省溧阳市戴埠镇李佳原村888号[2]。御水温泉四面环山，万亩竹海环绕，有天然氧吧。一日四季，御水温泉是你随时洗澡放松的好去处。御水温泉是华东地区稀缺的碳酸氢钙温泉。它的热量可以产生医疗作用，可以饮用，可以沐浴。它有一个联合国

万亩竹海打造天然氧吧，独特景观打造露天温泉，美丽竹海成为绝佳屏障。其主要成分是钙离子、镁离子、碳酸氢根离子等元素和化合物，以及人体健康所必需的微量元素。属于碳酸氢钙型温泉，医疗价值和理疗功能“含金量高”。共有52个风格各异的室外室外游泳池，包括情侣区、动感区、喂食区、自然区和特色区。一池一景，环境和效果都不一样。其中有的具有护肤美容的功效，有的可以缓解疲劳，促进血液循环，满足各类游客的不同需求。配有高级水疗室、健康理疗室、健身房等。都是为了客人保持健康和身体健康。

溧阳是典型的江南水乡。这里的自然环境和人文景观保护得很好，留下了浓浓的中国风韵味，尤其是南山大珠海风景名胜区，林木葱郁，空间层次感强，十分壮观。非常适合观光。这里有一些溧阳有趣的景点。

从杭州坐高铁一个小时，在这里可以尽情泡温泉，看竹海，坐小火车，滑索道，吃天目湖鱼头，让你的周末和假期充满温馨和欢乐。这个冬天非常值得一游。

:溧阳景点推荐

1南山竹海

天目山南山竹海景区，可以和朋友一起乘坐缆车或索道，从高处俯瞰整个竹海。这里绿意盎然，充满负氧离子。超级惬意。我最喜欢的是打卡网络名人专列，闯入秘密森林的感觉。

营业时间：5-9月：8:00-17:30；10月至4月：8:00-17:00

门票价格：90元/人

游乐项目：镜湖竹筏、南山索道、地面观光火车、缆车。

2天目湖御水温泉

中国十大温泉之一的天然温泉，是华东地区唯一的竹海森林风景温泉。是碳酸氢钙型的稀缺温泉，有一定的医疗作用，对神经、运动、皮肤病有理疗作用。

营业时间：周一至周五：13:00-22:30；周六：10:00-23:00；周日：10:00-22:3

门票价格：218元/人

游玩项目：竹尖泡泡池、御尊SPA

3天目湖旅游度假区

天目山水园，可以环湖漫步，环湖骑行，也可以在湖中乘船游览。还可以在两岛之间来一次惊心动魄的高空滑索，俯瞰天目湖。游完湖，一定不能忘记最重要的部分——，品尝美味的鱼头汤和鱼头泡饼。

开放时间：开放时间：67-91；夜间公园时间：629-91

门票价格：150元/人

:溧阳住宿—民宿推荐

1南山竹海球球精品民宿

杭州2h直达，打卡在溧阳新晋网络名人拍“摩洛哥”圣地！

湖光山色，翠竹翠林，占地60亩，承包诗意秘境。

背靠茶山，有私家湖，赏夕阳。

地址：溧阳市李佳原徐家湾村委会小亭村80号天目湖南山竹海御水温泉景区

2南山竹海花舍

位于国家5A级生态景区南山竹海度假村，游客可以领略田园风光，睡南山竹海，吃天目湖鱼头，赏秋娃娃。

地址：溧阳戴埠镇横涧沈曦村67号天目湖南山竹海御水温泉景区

11月冬笋上市，入住提供挖笋体验，每个房间送2斤冬笋；酒店客人购买南山竹海、御水温泉、天目湖景观园门票可享受区客优惠价。

总的来说，溧阳的自然生态系统和环境得到了很好的保护。近年来，它建成了一流的人工主题游乐园项目，吸引了许多儿童和青少年的关注，来这里体验最精彩和不一样的休闲时光。

潍坊情满山水，欢享汤泉温泉养生之旅

潍坊冬天的山水少了几分色彩与奔涌的活力，多了几分稳重与静谧，透着一种安静的美。在千里冰封、万里雪飘的时间里，潍坊的河流、湖泊、湿地以及滨海，结了冰的水面一片平静;南部的群山都披上了银色的盔甲，掩映其中的松柏依旧苍翠，透着勃勃生机。与冬天最相宜的当属泡温泉，数九隆冬天，找一处热气腾腾的温泉，泡一场惬意与舒畅，乐不思归，“偷”得半日清闲。

情满山水，欢享汤泉推荐旅游路线

线路特色：

温泉是来自于大地深处的温暖馈赠，是童话般冬日里温馨和浪漫的意境，在这里放飞心灵、放松身心，感受静谧冬日里的山水之美和真正的原汤沐浴之乐。

推荐打卡点：

滨海弘润温泉、揽翠湖温泉度假村、德乐堡温泉、江南温泉度假村

推荐美食：

青州：隆盛糕点、衡王府香鸡、东关酱牛肉

临朐：全羊宴、全鱼宴

滨海：基围虾、梭子蟹、狗光鱼、皇席菜包子、海鲜火锅

推荐住宿：

江南温泉度假村、青州贝隆花园酒店、临朐揽翠湖温泉度假村、弘润温泉度假酒店

灰汤温泉华天城旅游度假区景色宜人，温度适宜，冬季泡泡温泉，惬意自在，非常舒适，除了泡温泉周围的环境也不错，风景优美，酒店内部娱乐设施也有很多，享受愉悦的度假时光。

景点介绍

金太阳温泉山庄坐落于长沙市宁乡县，属于天然温泉，水质晶莹的像是玉石，沸腾起来如滚汤一般。温泉服务周到，项目比较齐全，有当归、红枣、玫瑰、牛奶等各种温泉浴。在这里可以享受一份宁静而又惬意的慢生活时光，缓解旅途中的疲惫。

早在三国时代，蜀国名相蒋琬就在泉旁紫竹林中读过书，至今还有他洗马濯缨的相公潭、相公桥遗迹；唐代力主削藩的宰相裴度、宋代大理学家朱熹、状元易祓、王容以及明代翰林院检讨陶汝鼐等都曾在这里沐风吟咏；清代御史王文清和翰林院侍读王_运也到灰汤举行过_诗会和鸭酒会。

灰汤泉池有数孔。主泉宽2米，长8米。泉水四时冒涌，水珠成串，晶莹洁白如玉，稍带硫磺气味。凌冬远望，青烟缭绕，渺如仙境，临近则热气袅袅，溅玉飞珠，故有”汤泉沸玉”的美名，为宁乡十景之一。热水的温度90摄氏度左右，日涌出量3500立方米以上。水温、水量稳定，属高温脉状承压水。温泉附近的池塘，冬春水暖，所养鱼、鸭，肉嫩、骨酥、髓多、味美，鸭则更能滋阴补肾益肝注肺，世称”汤鱼”、”汤鸭”，为明清两朝贡品。

基础信息开放时间全年09:00-23:00门票价格成人票：148元/人儿童票：80元/人注意：门票价格会有些许波动，具体以购票页面显示为准。优待政策1、优惠政策：12米(不含)以下儿童免票;12米--14米(含)儿童80元(特价期间不适用此优惠政策)。2、以上信息仅供参考，具体信息请以金太阳温泉会馆当天披露为准。

可以玩什么

金太阳温泉会馆占地面积52亩，主楼有五层，整栋建筑是按东方传统温泉文化风格设计。

二楼是接待大厅，可以同时容纳1600名宾客沐浴;

一楼是室内泡池和儿童泳池;

三楼是足浴中心;

四楼是休息大厅设有茶歇区，大厅有200多个休息位，一个影视厅，一个贵宾休息室和公共网吧;

五楼设有台球室、乒乓球室、健身房和瑜伽室。

温泉会馆共有室内外温泉泡池107个，有海浪池、游泳池、鱼疗、盐浴、泥浴、养身泡池、山洞泡池、成功认证世界最长温泉逆漂，家庭速滑、山顶VIP、情侣泡池、还有特别为小朋友设置的温泉水上乐园;同时还有有4间功能房：干蒸房、湿蒸房、地热房等项目。

官方电话：0731-87299788

交通指南

地址：长沙市宁乡县灰汤镇

暂无公交交通直达，建议自驾前往。导航输入“金太阳温泉会馆”根据导航提示前往即可。

1、冬日温泉说走就走，来一场温暖的邂逅。

2、冬寒泡温泉，桃花三两枝。

3、寒风灌脖的冬天，只想好好的泡温泉！

4、在这冬天，泡温泉和赏雪更般配哦！

5、冬天泡氡泉，养生又御寒。

6、醒来世界都白了，泡温泉赏雪景别有一番风味。

7、天冷泡温泉神清气爽，享受冬日里的惬意。

8、泡温泉，才是冬天正确的打开方式！

9、冬已至，寻一处温泉，享一池温暖！

10、温泉，冬天，我与你有个约会。

11、每次逛超市的我，很想吃零食，但是一包普通装乐事就要30多块钱我都默默地放下了。

12、天寒地冻的日子里，泡温泉才是正经事。

13、在真正的冰天雪地里泡温泉，人生难得一回的浪漫。

14、这个冬天，唯有温泉不可辜负。

15、冬天，有一种超级享受叫泡温泉。

16、冬天模式开启！冬天最开心的事就是三五好友聚一起打火锅。一起睡觉！一起泡温泉！

17、冰天雪地里泡温泉，人生一定要去体验一次！

18、每当我夜深人静想吃东西的时候就会想，我明天买一箱零食在家屯着，这样想吃的时候就有的吃了。

19、冬日将至，寻一处温泉，享一池温暖。

20、寒冷的季节，泡一泡温泉还是对滴。

21、别去看雪了，泡冬日温泉吧！

22、泡一场冬日温泉，洗去旅程奔波与疲倦。

23、气雾蒸腾处，让身心如野鹤闲云。

24、雪中泡温泉，冰火两重天，假春天一样可以很美。

25、寒冬来袭！偷得浮生半日闲，不如就去泡温泉！

26、怡情山水放空身心，冬季暖阳尽享温泉之旅。

27、边赏雪景，一边泡温泉，这是我能想到最美好的冬天！

28、冬天不去泡汤，岂不辜负了造物主的美意。

29、赴一场冬天的温泉之约，召唤那来自大自然的温度。

30、冬季温泉，泉世界的盛宴，全身心的享受。

31、冬天泡温泉，重生就在一瞬间。

32、当温泉遇上雪，享受从这刻开始！

33、泡着温泉喝着汤，冬日的幸福不过如此了！

34、感受冬日温泉，尽享美好时光，让心灵幸福栖息。

35、温泉与冬天更配！泡温泉，在冰天雪地里享受极致温暖。

36、感受冬天的惬意，赴一场有温度的旅行。

37、冬季，有一种旅行叫滑雪泡温泉。

38、偷得浮生半日闲，就来赏雪泡温泉。

39、寒冬腊月，怎能少得了一场泡汤盛宴，体味浓厚的爱与温情。

40、入冬无惧寒风重，携手沐汤情谊浓。

41、立冬泡温泉，与温暖邂逅。

42、冰天雪地里泡温泉，越泡越暖和！

43、冷冷的冬天，何以解忧，唯有温泉！

44、泡温泉是对冬天最起码的尊重，一池温泉赶走寒冷。

45、泡温泉，过一个暖暖的冬天，这个冬天不太冷。

46、季汤泉皆暖，但和冬天最配。

47、冬日清寒，有你安暖；人间温泉，谁能不爱？

48、遇到温泉，这个冬天才算圆满。

冬天是适合泡温泉的季节，在这个冬天的德阳周边有这么多还不错的温泉可以去尝试一下，除了可以泡温泉以外，当地肯定也会有一些比较值得大家前去观赏的景点，看看有麻斜吧。

3h内直达

1花水湾温泉旅游度假区

说到泡温泉，10个德阳人有9个会先想到大邑花水湾，这里距德阳自驾开车2小时，位于西岭雪山脚下，是德阳周边最出名的温泉之一。

如果说西岭雪山是德阳人离下雪最近的地方，那花水湾就是德阳人一秒穿越北海道温泉的梦幻之地。

这里的温泉形成于远古四川盆地地质变迁时期，属于古海水药泉，富含多种微量元素，被誉为“天府奇汤”。

花水湾温泉酒店扎堆，基本每家都自带温泉，根据自己预算选择一家合适的就可以。

平时去基本上200多块钱就能泡个够，现在旺季，可能要稍贵些，但和亲朋好友去AA泡汤还是很划算!

除了泡汤之外，还可以漫步小镇，参观当地特色建筑，感受景区的欧式风情。

西岭雪山、安仁古镇也很近，开车就能去转悠一圈。再品尝当地美食，喝点暖和汤锅，真的美滋滋!

地址：四川省成都市大邑县花水湾镇

导航：手机导航“花水湾温泉旅游度假区”即可

注意事项：

①自驾导航建议直接搜索花水湾温泉。

②在各旅游App都能预定，选择房型。

③景区内每家酒店温泉开放时间不一样，大致在8:30-24:00，可提前跟店家询问。

2彭州宝山温泉度假区

宝山温泉属于比较罕见的医疗保健温泉，带父母去最为适宜~

室外11处温泉泡池，温泉边是火山石堆砌而成，山林环绕，氛围十足，而且室内还有中药池，超级疗养养生。

宝山太阳湾风景区还有很多野生猴子，可以非常近距离的接触和拍照~

有专门的管理员在哪里，所以不用担心安全问题，但是喂食也要多多注意，猴子会来和你抢吃的!

景区附近沿途还有很多卡丁车俱乐部、高尔夫体验等户外俱乐部~大家可以自行选择

不喜欢刺激项目的朋友，去爬爬山，呼吸下山里的清新空气也是很好的选择!

地址：成都市彭州市彭白路135号

导航：手机导航“宝山温泉度假酒店即可”即可

门票：120元/人

3心越温泉

不想跑太远的伙伴，耍哥推荐你去青城山的心越温泉~典型的日式温泉，虽然池子不是很大，但一点不输京都的私汤!

室外一共四个池子，水温保持在38-42度，虽然规模不是很大,但胜在环境好~

酒店的环境也非常静谧，特别适合喜欢安静的人。泡了温泉想在这里入住也不错，每间套房都各具特色，每一种都是不同的享受~

地址：青城山镇大三路210号

导航：手机导航心越温泉酒店即可

温泉门票：120(儿童88,12m以下免费)

4峨眉山灵秀温泉

灵秀温泉坐落于峨眉山山麓灵秀湖畔，占地面积约400亩，是我国最大的露天氡温泉，水源源自地下3000米深处，被称为“大峨神水”。

这里以五层1000余立方米叠翠温泉为主调，分为室内和室外温泉两种，还有中药池、按摩浴，水果浴等各种疗效的汤池~

多种汤池选择，让男女老少各个年龄层次都能在这儿被照顾到!

汤池是环形结构，沿山势倾角阶梯式铺展，隐居深山的周边环境，负氧离子远超城市数千倍!边泡汤边清肺!

更有联合国专家冠称的“不老泉”和“祛病泉”，平时上班忙碌的大家，空了来泡一泡，在热气中舒缓压力，果然是“解压胜地”!

除了温泉，还有许多峨眉风景和当地美食等着大家，看金顶赏云海，和猴子近距离互动，吃咔饼，甜皮鸭，豆腐脑!

地址：四川省乐山市峨眉山市报国寺景区温泉欢乐谷内

导航：手机导航“灵秀温泉”即可

注意事项：

①自驾导航建议直接搜索灵秀温泉

②在各旅游App都能预定，选择房型

③温泉营业时间：平时14:00-24:00;周六、周日13:00-24:00

5七里坪温泉

说到七里坪，这里空气清新，植被茂密，负氧离子含量高于市区200-400倍!绝对的“天然养生馆”。

大大小小的汤池扎堆，加上森林环抱，幽深静谧，更是让七里坪温泉成为罕见风景。

白天有潺潺流水与晴空相伴，夜晚看繁星和林间的植物，在风景如画的自然世界里，泡一汤温泉，瞬间就压力退散了。

还能入住超豪华温泉酒店，房间内有超大落地窗、阳台不出门就俯瞰窗外山景全貌。

于山间舒服地泡场温泉，不挪步就俯瞰秋冬山景，在这里泡温泉，莫名还有一种修仙既视感!

地址：四川省眉山市洪雅县七里坪国际温泉旅游度假区内

导航：手机导航“七里坪温泉度假区”即可

注意事项：

①自驾导航建议直接搜索七里坪温泉

②在各旅游App都能预定，选择房型

③温泉离峨眉山景区山门零公里也是很近滴(约10分钟车程)，玩上两天绝对没有问题~

6罗浮山温泉

罗浮山温泉算是老牌温泉酒店了，这里有资格的温泉水，水产于1700-2400米井下，储量丰富，品质上乘!

室内、室外泡池都有，酒店还为游客提供了六福汤等102种温泉药浴，可以满足不同顾客的需求。

找一处自己喜欢的汤池，感受温泉带来的舒适和放松，听远处传来的悠悠水声，惬意到极致~

这里常年水汽升腾，云雾缭绕，仿佛在仙境泡汤一般。

山上还有佛教飞鸣院、道教玉清观、天仙观等、羌族城寨遗址多处，怪不得被誉为“浮山圣水，人间一绝”!

地址：四川省绵阳市安州区桑枣镇

导航：手机导航“罗浮山温泉度假区”即可

注意事项：

①自驾导航建议直接搜索罗浮山温泉

②在各旅游App都能预定，选择房型

7周公山温泉

位于雅安的周公山温泉公园也算比较小众了，距离雅安市区6公里，

这里是室外温泉群，水源开采于地下3000多米，日产水量5000立方，出水温78-81摄氏度，有“蜀山第一汤”之称。

在温泉内让一身疲劳统统消散，4星级酒店的幽静环境，也让人跳出城市藩篱，全身都只有舒适宁静~

除此之外，附近的旅游资源也相当丰富，方圆30公里，有碧峰峡，上里古镇、蒙顶山、瓦屋山等等。

惬意泡个温泉，再去观赏美景，周末就全部安排了，1小时左右的车程也很便利，真的是德阳人周边游首选!

地址：四川省雅安市雨城区周公山温泉公园园区梦温泉酒店

导航：导航“周公山梦温泉酒店”即可

注意事项：

①自驾导航建议直接搜索周公山温泉

②在各旅游App都能预定，选择房型

4-8h内直达

1螺髻山九十九里瀑布温泉

冲着这里是世界上最大的温泉瀑布就值得大家前去一探究竟。这里由上百个大小不一的温泉组成，形成了一个宽达200余米的温泉瀑布群~

温泉从半山要喷涌而出水质清澈,是唯一一处可饮、可泡、可赏的温泉瀑布，不论春夏秋冬，温泉永远恒温~

而且超级nice的是瀑布温泉还分有不同的区域，看你的个人爱好，想泡哪个就泡哪个!

位于景区河滩中心的“鸳鸯”汤池区，超级适合情侣一起来泡哟!小小的鸳鸯池里的水一半冷，一半热，不仅适合冬天来泡汤夏天也很适合来耍!

除了高颜值的瀑布之外，螺髻山景区完整保存了第四纪古冰川遗迹，以“高山湖泊，冰川刻槽，杜鹃花海，角峰刃脊，云山雾海，原始森林”等典型景观享誉中外。

地址：凉山彝族自治州螺髻山九十九里风景区

导航：手机导航螺髻·九十九里风景区即可

门票：80-150(分时间段，早上最便宜)

2湾东温泉

家喻户晓的海螺沟贡嘎神汤我们就不摆了，耍哥要提的就是位于隔壁的湾东村温泉!这是当地人泡温泉的tata

,游人超级少的~看照片是不是觉得有点“小土耳其”的感觉

泡温泉的时候，温泉水就从池子上面的钙化石上流下来，形成一道小瀑布。不得不说，这是真的纯天然~

湾东温泉一共就3-4个池子，整体环境比较乡村，如果你要拿这里和久负盛名的经典温泉相比，那肯定不得行。但是这份真资格温泉，比有些打着天然温泉的酒店好多了!

湾东温泉距离海螺沟也蛮近的，这个季节去耍刚好是彩林最好看的季节~在蓝天白云的映衬下雪山和海子显得更加圣洁动人。

老人泡温泉注意事项

1循序渐进

用手伸进温泉池中试试水温，感觉合适，先泡双腿，慢慢泡下半身(心脏以下)，待适应后再让上半身完全泡入水中。离池时也应缓慢起身，适应后再离开水池。

2选择合适的药池浸泡

有的温泉池中泡有各种中药，要根据自己的身体情况，有选择地入池浸泡。最好泡单纯泉，这种温泉比较缓和，而且无色无味，能帮助血液循环，有减轻疼痛的作用，很适合老年朋友。

3时间不宜过长

温泉水温多在38摄氏度以上，身体泡在水中，汗水不能蒸发，时间长了就可能导致“中暑”。而且水中的物质会对人体进行渗透，引起皮肤皱_水肿。泡温泉时间最好以15至20分钟为宜，中间最好能起身1到2次。

4泡温泉后不宜蒸桑拿

泡完温泉后，水中的矿物质和负离子刚被身体吸收，如马上蒸桑拿，身上有益的矿物质很容易随着汗液排出，还可能出现口干头晕等现象。

5及时补充水分

泡温泉前应喝大量开水。因在浸泡中人的皮肤毛孔会全部张开，大量出汗，流失水分，如不及时补充就容易脱水。

6用清水淋浴

为避免皮肤受泉水中的酸性或碱性的物质刺激，泡完温泉应立即用清水淋浴，把留在皮肤上的矿物质冲洗干净，并用毛巾擦干身上的水，以免着凉。

泡温泉注意事项

1、不要泡得过急，即不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡。

2、不要泡得过热过久，即不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。

3、不要泡得过深，即不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。

4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或离水静养稍许，并多喝水即可舒缓。

5、饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。

在高温环境下，身体很容易流失水分。不仅泡温泉前要注意，泡温泉后也必须饮用大量开水作为补充。