12年经验总结，如何让直男变成你的专属暖男？

跟直男恋爱结婚十二年之久，曾经也被他那些冷漠、单线条思维、毒舌气到爆炸。一度很用力地想改造他，终是徒劳。随着近几年心理学的学习和实践，突然醒悟了。所谓钢铁直男，只是因为社会背景和家庭教育下，感性被无限压抑而被迫表现得超理智的男生。

他们小时候也是可爱娇弱的宝宝，只是在表现出脆弱时，被那一声“男孩子不能哭”的训斥，吓得不敢放肆，无数次地理智训练，让他们逐渐屏蔽了感性和脆弱。这样知己知彼后，经过了一系列调整和磨合，一个钢铁大直男，变成了我的专属暖男。

第一步：回归现实 接受真实的对方

武志红老师在《为何爱会伤人》中讲的很透彻，我们谈恋爱，是用想象给对方披上七彩羽翼，让他变成了我们的理想型，所以我们才陷入疯狂无法自拔。

往后的相处中，激情逐渐消退，羽翼被一层层揭下，很多人无法接受真实的对方，如同拒绝接受现实本就复杂无常一样。于是还用着脑海里那个理想型的标杆去丈量对方，满怀期待却屡屡落空。

当我鼓起勇气睁大眼睛，看清楚现实中真实的对方，他就是不会哄人、没那么暖，但其他方面都不错，所以就针对情绪价值这一块，一起做做功课，这样基于现实去解决问题，很多办法自然出来了。

第二步：别自己玩游戏 邀请对方参与

很多女生内心戏太多，对方如果怎么样就是爱我，如果不怎么样就是不好，于是在心里制定了无数的规则，放到现实世界去检验，就像一个小孩制定好了游戏规则，就开始跟别人玩。而对方不仅对于规则毫不知情，甚至都不知道自己已经参与到了游戏中。

两个人是带着各自的价值体系在一起的，价值观碰撞是必然的。所以在评判对方的行为时，至少应该大方地告知对方，如果你怎么做，我会觉得你很爱我，而当自己又因为对方的一言一行，开始过度放大意义时，也可以再去想想是否已经协商好这个规则。

以前我也是心里制定了无数规则和指标来衡量他的行为，我胃口不好吃完饭走路要慢，而他走的超级快，我就觉得他不体贴，无视我的感受，后来内心戏太多我也承受不住了，还是选择跟他把话说清楚，聊好规则再玩两个人都省心。

一起diy烘培

第三步：变得容易取悦一点

大部分女生都喜欢追求完美，这就导致直男们也很无奈，送的礼物不达标，关心的行为被数落。其实这个过程最重要的是两个人的爱意流通，能发出爱又接受到爱，就很幸福，物质或形式本身并非重点。变得好取悦一些，两个人会更轻松快乐。

以前我会特别挑剔，他给我买个花我嫌丑、送个礼物嫌土、几个回合下来啥也没有了。后来我就直接说你送我一个500以内的礼物吧，不论他买啥我都说喜欢，其实东西本身不重要，重要的是两个人之间的爱意流动，他有时候主动给我买点零食，我也会很开心。

有时，我们也可以去尝试感受一下属于直男的浪漫，给生活制造不一样的氛围。鲜花、ins风、西餐厅这些对他们来说，不是浪漫而是矫揉造作，大部分就是为了敷衍，而一顿鸡公煲或者鸡蛋灌饼，一起玩个游戏看个球才是直男的浪漫。两个人要是有精力就都去体会体会，前几天我们去打了个乒乓球，可能也算是中年夫妻的一点浪漫

生活也可以很浪漫

第四步：用直男的能听懂的语言交流

以前我比较矜持，总是不好意思直接表达自己的需求。希望给个眼神他就心领神会，如此造成了很多误会与争吵。以后总结出来的最有效的方式，就是直接表达，而且要用直男能听懂的语言。

1对于事件：行为指令➕正向反馈

首先你要知道你需要对方做什么？

比如你肚子疼，就直接说：我肚子太疼了，你帮我冲一杯红糖姜茶。

而不是一直说我好疼啊，疼死我了、我太疼了。

如果对方做了，尽量给出正向反馈：谢谢，我觉得舒服好多；你对我真好……通过无数次的调试，直男老公会变成一个在各种情况下都知道如何对你好的专属暖男。先从简单的事情开始，不要急于求成。

2对于情绪：倾诉心事➕告知需求

心情不好的时候，我们需要的是情绪被接纳和认可。一定要把自己的感受说出来，之后加一句：我只想你先抱抱我，安静地陪我一会儿。如果你不说最后一句，他会觉得你需要建议，给你讲一些经验和意见。

让直男变暖并不难，只需要我们回到现实中来，认清自己的需要，并转换成他们能听明白的具体行为就够了。

婚姻是需要经营的过程，两个相爱的人在结婚之后需要细心呵护彼此之间的感情 ，需要用实际行动来向自己的爱人表达出爱意，达到了这些目标才能够在漫长的婚姻当中始终保持恩爱。

但是现实生活中，一部分女人却嫁给了一个“直男式”的老公，于是在婚姻当中就感觉特别不浪漫，也感觉自己的生活没太大的意思，于是逐渐对自己的老公产生的抱怨，甚至是生出了离婚的想法。

什么是直男式的老公呢？“直男”指的是那些思想比较传统，审美模式化，情商很低，并且不懂得浪漫的男人 ，这样的男人一方面能够给予女人可靠的感觉，但是另一方面这样的男人却不懂得经营感情。

因为这样的男人沉默寡言，并且以自我为中心，在生活当中根本不懂得去经营自己和妻子之间的感情 ，于是导致两个人在生活当中平淡如水，甚至在某些时候和陌生人差不多了。

而女人在这种婚姻当中自然是感觉特别不幸福，甚至是觉得自己嫁错了人，于是生出离婚的想法，其实这是一种很正常的心理状态，但是女人在这个时候不要急着去离婚，而是应该想方法来改变自己的丈夫。

女人在婚姻当中需要掌握三个方法，然后就能够改变直男式的老公，让自己的老公变得浪漫起来，从而让自己能够收获幸福和快乐，最终让两个人的婚姻变得幸福起来，也就能够恩爱到白头了。

女人培养老公产生浪漫的想法

很多“直男式”的老公并不是不想去对自己的妻子浪漫，而是他们内心深处没有这样的一种思想，根本就没有想过浪漫，于是导致在生活当中和妻子之间的关系很冷淡，这是第一个原因。

女人在面对这种老公的时候先不要去生气，而是应该先培养丈夫产生浪漫的想法，让他有这样的一个意识 ，才能够让丈夫有这样的行为，这是女人需要第一时间改变丈夫的一方面。

就像很多女人希望自己的老公在自己生日或者是情人节的时候对自己浪漫一下，可是这个时候却没有去培养老公的浪漫想法，在这样的情况下肯定无法让直男式的老公对自己浪漫。

因此在日常生活中女人就应该有意识地去引导自己的丈夫，例如可以经常陪自己的老公去看一些浪漫的**，或者是在老公面前有意识地讲一讲其他男人对老婆的浪漫行为。

当女人有这样的一种行为的时候就能够逐渐让自己的老公产生一种浪漫的想法，也能够让自己的老公知道该如何去讲究浪漫，也许在后面就能够让自己的老公对自己浪漫起来。

其实从某种程度上来说，女人必须要慢慢去改变直男式的老公，要通过一些思想方面的培养让老公浪漫起来 ，达到了这个目标女人也就能够收获浪漫，在漫长的婚姻当中能够和自己的老公保持激情。

女人要学会暗示自己的老公

其实每个女人都希望获得浪漫的生活，希望在婚姻当中能够被丈夫捧在手心里宠爱，因此她们希望在一些特殊节日里收到丈夫的一些浪漫，这是大多数女人在婚姻当中的一种想法。

可是女人的这种想法对直男式的男人来说是很苛刻的，因为这样的男人根本没有意识到这个问题 ，或者说根本想不起来这件事情，在这样的情况下女人也就没办法获得浪漫的生活。

例如在情人节的时候，女人希望老公为自己送一份礼物，或者说希望老公带自己出去浪漫一下，但是女人出于自己的一种矜持没有直接告诉自己的老公，所以被老公忽视了，女人在这个时候就自怨自艾。

其实大可不必如此，女人在面对“直男式”老公的时候一定要直白一些，不能一直隐藏自己的想法，如果希望自己的老公浪漫一点就可以暗示一下，通过暗示就能够收获自己老公的浪漫。

例如女人希望自己的老公为自己送一份礼物，这个时候就可以在老公面前讲一讲自己身边的朋友被她们老公送礼物的现象，这就是一种暗示的行为，也就能够让自己的老公意识到这个问题。

当女人经常去暗示自己的老公，也就能够让自己的老公对自己浪漫一点，让两个人的生活能够多姿多彩 ，平常的时候也不会像以前那么平淡如水，这是每个女人在面对“直男式”老公的时候应该做的事情。

女人主动给自己老公浪漫

对于直男式的男人来说，他们在很多时候真的是不懂得去浪漫，有的时候他们不是不爱自己的妻子，而是他们内心深处真的是不知道该怎么去那买，这也是他们内心里的一种真实想法。

女人在嫁给这样的老公之后，就不要抱怨太多了，很多时候就应该懂得用合适的方法来解决，在这个时候可以首先主动给予自己老公一些浪漫，这样一来能够让自己的老公变得浪漫起来。

例如在日常生活中如果遇到了一些特殊节日，在这个时候女人可以主动为自己的老公准备一份礼物 ，也可以为自己的老公准备一次浪漫的聚会，通过这样的一种方式让自己的老公开心起来。

而女人有了这样的一种做法之后，就能够让自己的老公特别感动，也就能够慢慢培养起自己老公的浪漫意识，在后面的生活当中，女人就能够收获自己老公的浪漫，让自己也能够快乐起来。

女人面对着男人的老公就需要有这样的一种方法，平常的时候对老公主动一些 ，也就能够慢慢培养起老公主动的意识，让自己的老公能够改变直男的这个特点，从而让彼此的婚姻更加幸福美满。

总之在漫长的婚姻当中，无论是妻子还是丈夫都可以首先主动，如果对方不主动就可以自己去主动，只要为了两个人好都可以去做，这样一来才能够让夫妻更加恩爱，也才能够让婚姻有好的结果。

情醉南桥的情感建议：

在漫长的婚姻当中，夫妻两个人都会发现对方身上的一些不足之处，这都是很正常的，只要通过自身的言行来改变对方，也就能够让彼此更加幸福，也能够让两个人的婚姻更加完美。

当女人嫁给一个直男式的老公之后，就需要通过一些方法来改变自己的老公，让自己的老公也能够懂得浪漫 ，并且在生活当中能够对自己浪漫一些，达到了这个目标能够让彼此的生活更加精彩。

所以笔者建议女人可以用上述的三个方法来改变直男式的老公，让自己的老公也变得浪漫起来，这样一来女人能够收获自己老公的宠爱，让两个人的生活不再平淡如水，最终有一个精彩纷呈的过程。

许多女生形容男生直男其实是带有贬义的，直男说明对方不懂得体贴，有着许多的毛病。那么“钢铁直男式”的深爱何错之有呢？

一、不懂得体贴。

钢钢铁直男往往形容那些大男子主义的男生，你说他们不懂得爱，不懂得浪漫吗？我觉得并不是，他们只不过表达方式让你觉得不舒服，钢铁直男同样会制造浪漫，同样会为了另一半开心而付出很多但是大多数情况下，他们的表达过于直白过于不懂得体贴让他们得不到另一半的芳心。其实钢铁直男并没有错，在恋爱的这条道路上他们也在学习以及摸索，钢铁直男心思不够细腻，有时候也会弄巧成拙，这也是他们普遍不受女生青睐的原因。

二、忽略了女生。

女生在恋爱当中希望被重视，“钢铁直男式”的恋爱可能想的不够周全从而忽略了女生。而女生向来在恋爱当中比较敏感，一旦对方忽略了自己，她们就会不开心，她们会讨伐男生并且觉得男生不够爱他们。其实直男式的思维有时候就是这样的，不会想的特别细腻周到，可能会忽略了自己的另一半，但是这并不等同于就不爱对方。“钢铁直男式”的恋爱只不过方法有错误才导致女生不开心，说他们有什么错我完全不觉得，而且他们自认为自己也是对的。但是女生就会觉得他们大错特错，其实男生需要不断学习才能逐渐成为女生心目当中的那个他，“钢铁直男式”的恋爱错就错在他们走不进女生的内心，那么女生完全可以向男生，也可以表达自己理想的状态是怎样的，这样男生才能够知道，才能够不断的成为女生心目当中的他，改变钢铁直男式的恋爱。

我们是公认的欢喜冤家，双方的性格都比较容易点燃的性格，但是很多兴趣爱好都能都能合在一起，可能是因为性格的大大咧咧，导致他对很多事情都不是特别在乎。

因为臭味相投，他认为很多东西我是能理解的，比如说不会浪漫，我也从来没有要求过他节日能给我送上什么昂贵的礼物，但是我依旧渴求收到祝福和爱意的表达，他总是认为，爱是不需要说的，说出来的都是假的，所以平时不会发朋友圈秀恩爱，也不会特意过什么节日。

在一年的情人节，在情人节之前，我提前跟他说，到时候我想我们能一起度过，因为我们是异地，所以见面的次数不是很多，这年的情人节我特别希望能跟他一起度过，他说好。

情人节的前两天，我怕他忘记，一直梓给予他暗示，希望那天能来找我，但是他想不起来，到了情人节那天，我问他，你是不是忘记了什么，他一脸茫然，我知道，他已经把这件事抛之脑后了。

我非常恼怒并且告诉了他前几天已经说好的事情，但是他给予我的态度是一脸无所谓：“这有什么，一个节日而已，又不是什么大事。”在他说出那句话的一瞬间，我意识到，应该放弃了，因为这样的事情已经不是第一次，在一个人对于你说的话，你所在意的事情完全不上心，并且之后依旧是一副无所谓的态度的时候。就可以“下头了。”

大多数的时候，我们的心动往往是一瞬间的事情，可能是产生于某一个瞬间，某一件小事。

他会在白天比你先醒来的时候看到外面的阳光很刺眼无意识的去捂住你的眼睛帮你遮住光亮，也可能是在你生理期的时候给你倒上一杯热水，一件很小的不经意的事情就能让你感动到发誓认定了以后就是他了，我一定要嫁给他。

那么当然，有时候死心也是一瞬间的事情，可能他会在刚跟谈恋爱的时候，对你的管教觉得是一件非常好的事情，在一起久了以后，你再跟他讲道理的时候，他对你的不耐烦，你会一瞬间感到心凉。

曾经他可能是一个深情的人，对你倍加疼爱，即使有时候吵架，他不会让步，不会哄你，跟你说，他是个直男，不会哄，你也能欣然的接受。你期待他的改变，你以为你跟他只要在一起够久，够深爱，你就能感化他，让他对你耐心，让他对你在乎多一点，但是你却发现，时间越久，并不代表事情就会发生改变，并不代表他就能被你感化。

喜欢你的时候，可能是真的喜欢，把捧在手心，愿意听你唠叨，一开始可能也会记得节日，发朋友圈告诉所有人他爱你，就算你脾气差他也会觉得你可爱。当初的心动是真的，因为喜欢，所有的雾霾都会被光环所消灭。后来你死心的一瞬间，你才清醒，原来他也不是王子，你也不是公主。

那些怀着圣母心的女孩们，遇到在跟你谈恋爱之前就是海王，到处泡妞，无所顾忌的与他人发生不正当关系的男生，更不要妄想可以用你的真心打动他，去改变他，不要妄想你可以让他上岸，潜入海底的鱼就算上岸了，也会有想要喝水的那一天，可能你听过很多人用爱感化了对方让对方变好的感人事例，但是姑娘，能不尝试的，能有更好的，为什么要做深海捕鱼者呢？可能一开始，他对你的好，让你尝到了甜头，所以后来在面对他对你的爱的无情践踏后你会一忍再忍，你以为只是改变的不够多，其实他只是失去了对你的新鲜感，开始口渴想下海喝水了，你是没有办法去阻止的。

爱情是两个人的事，他如果爱你，他会在看到您的付出你的包容你的容忍对你作出等价交换甚至加倍付出，他不是没有爱心，也不是没有耐心，更不是所谓的我是直男我不会哄人，你想想他一开始你们在一起的时候，你稍微表现的有一点难过的情绪他都紧张的不得了，恨不得把你捧在手心里告诉你是他的不对，他做错了，而不是后来再你明明很在意一件事情的时候他抱着无所谓的态度，嫌弃你的啰嗦，对你不耐烦。

哪些星座的直男老公一盒巧克力，让她热泪盈眶：生活也需要浪漫来点缀？白羊座：最典型的双重人格

有些人说，白羊座是一个十分不理智，并且做事情不计后果的星座，叶子亲姐姐觉得正好相反，他们有着双重人格。白羊座有大大咧咧的一面，由于白羊座在生活中喜欢开玩笑；实际上在事业里白羊座是很严肃的，他们做任何事都很认真！

白羊座心态平和，能够接受其他人否认，也能接受其他人奖赏。他们懂得在这里职场中的生存之路，又利用自己的开朗，笼络许多人脉关系！

表面大大咧咧的白羊座，实际上在生活中很有见解、有主见，他们在职场中不善言辞，在生活中极其乐观，他们交给其他人印像许多，每一面都近乎完美！

摩羯座：不暴露目标

摩羯座做任何事，都不会轻易地暴露自己的总体目标，大家知道正前方无限好，但是也要投入诸多的勤奋。摩羯座在背地里努力了许多，但是从不告诉别人自身干了什么！

取得成功不是一朝一夕所获得的，仅有经历过长久的磨炼，才可以得到最终的取得成功！

摩羯座学会了沉默的哲学思想，不会轻易地向别人说他正在做哪些，把绝大部分都用在事业中！家人也坚信，摩羯座一定能够做好自己的事情，而不去管教摩羯座，摩羯座素来自我约束，不用他人具体指导，就可以达到事业的顶峰。

摩羯座处变不惊，他们非常低沉，也因此吸引到了归属于自己的爱情！恋人了解，摩羯座是一个很有心计，而且能把整体规划的很好的星座，拥有摩羯座的推动，摩羯座的感情生活会变得越来越好。

双子座：以静制动

你觉得，双子座看待生活当中困境无计可施吗？你觉得，双子座在生活中碰见了一些小事便会畏手畏脚？其实不是的。双子座往往不考虑太多，是因为他们想以静制动！

他们用这生活中的小事，去提升自己这种点点滴滴的积累，有一天这种工作经验，可能帮到自已的百忙！双子座在生活中处变不惊，他人猜不到他的想法！

事业中，就算身边的很多人都会选择舍弃，双子座还会稳步前行。双子座不看别人做哪些，只看自己干什么；不听别人说什么，也不会从众心理，这是他们十分有个性的地区，也是他们非常值得他人学习的地方！

因为李荣浩从来不会说什么甜言蜜语的，连亲昵的昵称都没有。虽然李荣浩和杨丞琳的爱情没有很多的甜言蜜语，但是她们两个人的爱情也是照样很甜，让人羡慕不已。虽然李荣浩是妥妥的一枚直男，但是他会有自己的方式来给杨丞琳一点小浪漫，一点小惊喜来撩动她的心弦。

杨丞琳曾经在综艺节目《心动的信号》当中表示“找对象的话，可能刚开始是比较看重他的颜值身高各方面，但是到最后是忠于他的智商和情商”。像李荣浩杨丞琳就看的不是他的脸，而是他情商和智商，而且他思想各方面都特别的成熟，还很会照顾人。所以杨丞琳被李荣浩照顾的很好，也能够给她足够的安全感，这就是所追求爱情的样子了吧！

其实，大家对于直男的想法一直都是有所误解，认为直男就不会玩浪漫，不会给女生想要的仪式感。但是其实直男们对于遇到自己喜欢的女孩子，他会心甘情愿的为了喜欢女孩子做一些自己从来不会做的事情。就算这些事情不是那么的浪漫，但是直男能够为了你改变自己，就已经是很令人感动的了。

李荣浩虽然在外界眼中是一个直男的典范，但是的情商是非常高的，也是照样能够赢得杨丞琳的欢心。李荣浩也会为杨丞琳做一些很细心的小事情，亲自给自己的女朋友写过歌，而且也曾经运用自己的方式给杨丞琳前男友们做过主权的宣誓。

不得不说，李荣浩真是一个智商和情商同时在线的男人，只不过不善于用花言巧语，可能也是觉得这些话没有什么用处，还不如做行动派，来得实际一点。李荣浩与杨丞琳的爱情从2015年开始到现在已经领证结婚了，两个人的爱情虽然没有轰轰烈烈，但是有着细水长流的爱意。