《浪漫的逃亡》是由五月天主唱阿信所著的实体书。全书以杂志书的活泼编排，加上阿信的摄影，手绘，文字为主要视觉呈现。内容侧重於日本导览书籍比较少提到的非流行深度知性行程。独创的空间全景导览，打破了摄影的限制，让读者即使只有开卷，也能够像是身临日本最前线的场景。
第一张创作专辑
《第一张创作专辑》发行时间：1999年7月7日
01疯狂世界
02拥抱
词曲：阿信 编曲：五月天
03透露
词曲：阿信 编曲：五月天
04生活
词曲：阿信 编曲：五月天
05爱情的模样
词曲：阿信 编曲：五月天
06嘿！我要走了
词曲：阿信 编曲：五月天
07轧车
词曲：阿信 编曲：五月天
08志明与春娇
词曲：阿信 编曲：五月天
09HoSee
词曲：阿信 编曲：五月天
10黑白讲
词曲：阿信 编曲：五月天
11I Love You无望
词曲：阿信 编曲：五月天
12风若吹
词曲：阿信 编曲：五月天
爱情万岁
《爱情万岁》发行时间：2000年7月7日
终结孤单：终结万人网路连署歌迷高温不孤单〔LEE牛仔裤活动主题曲)
心中无别人：三立连续剧“阿扁与阿珍”片尾曲福气啦！五月天魔力告白情歌
温柔：台视连续剧“侠女闯天关”片尾曲2000年的盛夏遇见五月天的温柔女生最爱指定
爱情万岁：万岁五月天气势第一专辑同名主打
明白：五月天最受瞩目落泪单恋主打
01为什么(今日的爱情)
词曲：阿信 编曲：五月天
02终结孤单
词曲：阿信 编曲：五月天
03明白
词曲：阿信 编曲：五月天
04心中无别人
词曲：阿信 编曲：五月天
05有你的将来
词曲：阿信 编曲：五月天
06憨人
词曲：阿信 编曲：五月天
07叫我第一名
词曲：阿信 编曲：五月天
08雨眠
词曲：阿信 编曲：五月天
09罗密欧与茱丽叶
词曲：阿信 编曲：五月天
10温柔
词曲：阿信 编曲：五月天
11爱情万岁
词曲：阿信 编曲：五月天
12反而
词曲：阿信 编曲：五月天
人生海海
《人生海海》发行时间：2001年7月6日
01一颗苹果
词曲：阿信 编曲：五月天
02能不能不要说
词曲：阿信 编曲：五月天
03好不好
词曲：阿信 编曲：五月天
04相信
词曲：阿信 编曲：五月天
05OK啦
词曲：五月天 编曲：五月天
06借问众神明
词曲：阿信 编曲：五月天
07永远的永远
词曲：阿信 编曲：五月天
08彩虹
作词：阿信 作曲：阿信/梁伯君
09啾啾啾
词曲：五月天 编曲：五月天
10纯真
词曲：阿信 编曲：五月天
11候鸟
词曲：阿信 编曲：五月天
12人生海海
词曲：阿信 编曲：五月天
时光机
《时光机》发行时间：2003年11月11日
1轻功
词曲：阿信
2恒星的恒心
词曲：阿信
3雌雄同体
词曲：阿信
4阿姆斯壮
词曲：阿信
5而我知道
词曲：阿信
6赌神
词曲：阿信
7别惹我
词曲：阿信
8九号球
词：阿信 曲：怪兽
9武装
词曲：阿信
10时光机
词曲：阿信
11我们(时时刻刻)
词曲：阿信
12在这一秒
词曲：阿信
13生命有一种绝对
词曲：阿信
14王子面
词：阿信 曲：怪兽/孙燕姿
15小时候
词曲：张雨生
神的孩子都在跳舞
（中国大陆称“第五张创作专辑”）
发行时间：2004年11月5日
1孙悟空
词：阿信 曲：怪兽
2倔强
词曲：阿信
3垃圾车
词：阿信 曲：阿信
4小护士
词曲：阿信
5让我照顾你
词：阿信 曲：怪兽
6约翰蓝侬
词：玛莎/阿信 曲：怪兽
7回来吧
词曲：阿信
8错错错
词曲：阿信
9晚安 地球人
词：阿信 曲：石头
10超人
词：阿信 曲：冠佑/阿信
11神的孩子都在跳舞
作曲：石头
12圣诞夜惊魂
词：阿信 曲：阿信
13垃圾车(朋友版)
词：阿信 曲：阿信
为爱而生
发行时间：2006年12月29日
1前传
作曲：钟兴民
2为爱而生
词曲：阿信
3天使
词：阿信 曲：怪兽
4我又初恋了
词：阿信 曲：怪兽
5香水
词：阿信 曲：冠佑/阿信
6摩托车日记
词：阿信 曲：怪兽
7最重要的小事
词：阿信 曲：玛莎
8快乐很伟大
词：阿信 曲：石头/阿信(歌曲部份旋律参考贝多芬第九号交响曲快乐颂)
9忘词
词曲：阿信
10宠上天
词曲：阿信
11米老鼠
词：阿信 曲：怪兽
12一千个世纪
词：阿信 曲：石头
13胎音
曲：石头
后青春期的诗
发行时间：2008年10月23日
01突然好想你
词曲：阿信
02生存以上 生活以下
词：阿信 曲：玛莎
03你不是真正的快乐
词曲：阿信
04爆肝
词曲：阿信
05噢买尬
词曲：阿信
06出头天
词曲：阿信
07我心中尚未崩坏的地方
词：阿信 曲：怪兽
08春天的呐喊
词：阿信 曲：怪兽
09夜访吸血鬼
词：阿信 曲：冠佑
10如烟
词：阿信 曲：石头
11后青春期的诗
词曲：阿信
12笑忘歌
词：阿信 曲：怪兽
精选辑
WE ARE MAYDAY 我们是五月天
01终结孤单
02温柔
03疯狂世界
04拥抱
05彩虹
06爱情的模样
07在这一秒
08摇滚本事
09生命有一种绝对
10透露
11闯
知足最真杰作选(台版）
（中国大陆版本曲目编排有较多不同）
发行时间：2005年8月26日
Disk1 Sky
01知足
02牙关
03乱世浮生
04恋爱ing
05听不到
06拥抱
07终结孤单
08而我知道
09孙悟空
10人生海海
11疯狂世界
12爱情万岁
13恒星的恒心
14温柔(还你自由版)
15倔强
Disk2 Sea
01金多虾
02麦来乱
03志明与春娇
04心中无别人
05好不好
06憨人
07OK啦
08垃圾车(朋友版)
09叫我第一名
10轧车
11ILoveYou无望
12永远的永远
13借问众神明
14未来(Sailing，WithMe)
知足最真杰作选（大陆版)
1知足
2牙关
3乱世浮生
4恋爱ing
5咸鱼
6孙悟空
7温柔
8倔强
9金多虾
10麦来乱
11志明与春娇
演唱会专辑
第168场演唱会
发行时间：1999年11月30日
01黑白讲 02轧车 03Hosee 04Talk 05ILoveYou无望 06风若吹 07生活 08就在今夜 09爱情酿的酒 10拥抱 11疯狂世界 12轧新车 13志明与春娇 14爱情的模样 15透露 16志明与春娇(Encore版)
十万青年站出来-Live巡回演唱会全记录2000年
发行时间：2000年12月21日
Disk1
01叫我第一名 02轧车 03Hosee 04黑白讲 05风若吹 06为什么(今日的爱情) 07ILoveYou无望 08拥抱 09明白Part1
10明白Part2 11有你的将来 12雨眠 13罗密欧与茱丽叶 14温柔
Disk2
15爱情万岁 16爱情的模样 17摇滚舞台 18终结孤单 19嘿！我要走了 20透露 21生活 22反而 23心中无别人 24憨人
25志明与春娇 26疯狂世界
台湾巡回演唱会Live全纪录-你要去哪里2001
发行时间：2001年12月25日
Disk1
01Intro 02疯狂世界 03终结孤单 04透露 05能不能不要说 06轧车 07风若吹 08纯真 09彩虹 10好不好&Talking 11志明与春娇
Disk2
01啾啾啾 02爱情万岁 03Hosee 04叫我第一名 05为什么(今日的爱情) 06借问众神明 07一颗苹果 08拥抱 09爱情的模样 10温柔&Talking 11天天想你(石头求婚) 12永远的永远 13ILoveYou无望
Disk3
01心中无别人 02I’mInLove-五月天/GLAY 03我爱夏天-五月天/脱拉库 04OK啦 05候鸟 06人生海海 07明白(歌迷版)&Talking 08憨人 09相信 10疯狂世界 11嘿！我要走了
92全运会纪念EP2003
01阿姆斯壮(92全运会纪念单曲)-五月天
0292全运会纪念演奏曲-范宗沛
0392全运会开幕表演音乐-跃动北县篇
0492全运会闭幕表演音乐-活力e时代篇
05阿姆斯壮(演奏曲)-五月天
天空之城复出演唱会LIVE全纪录2004
发行时间：2004年3月30日
Disk1
01Intro 02武装 03摇滚本事 04疯狂世界 05终结孤单 06透露 07拥抱 08Talking 09相信 10轻功 11向前走 12好不好 13ILoveYou无望 14我 15人生海海
Disk2
01OK啦 02叫我第一名 03王子面 04雌雄同体 05爱情万岁 06生命有一种绝对 07温柔 08心中无别人 09轧车 10志明与春娇 11Talking 12憨人
FinalHome当我们混在一起2005
发行时间：2005年5月27日
Disk1
01Intro红 02孙悟空+放手 03终结孤单 04圣诞夜惊魂 05OK啦 06叫我第一名 07Talking Of Mayday 08燕尾蝶
09爱情万岁+脱掉 10时光机 11轻功 12赌神 13恒星的恒心 14ILoveYou无望 15武装 16一颗苹果 17而我知道
18回来吧
Disk2
01超人 02疯狂世界 03Hosee 04Tears For Fears 05The Heart Beat Of 反击 06晚安地球人 07这个世界 08拥抱+相信
09神的孩子都混在一起 10小护士 11人生海海 12EnrichYourLife让我照顾你 13心中无别人 14约翰蓝侬
15垃圾车(朋友版) 16憨人
Disk3
01轧车 02志明与春娇 03温柔 04倔强 05花(音乐来自四方)(特别收录)
离开地球表面Jump！极限大碟
发行时间：2007年7月20日
01 私奔到月球
02 离开地球表面
03 to find my paradise
04 抓狂 (XBOx360 主题曲)
05 知足 (07’最知足版)
06 年轻就要对味 (垃圾车07’最够朋友版)
07 天使 (07’Live Mixing：天堂的五个朋友 07’Epic Mixing)
08 摩托车日记 (live)
09 孙悟空 (live)
10 阿姆斯壮 (live)
11 约翰蓝侬 (live)
12 我(live)
13 玛莎的小事 (piano live)
14 最重要的小事 (live)
15 我又初恋了(live)
16 晚安地球人 + 疯狂世界 (live)
17 paradise + 倔强 (live)
18 离开地球表面 (Remix By DJ Rock)
创造：小巨蛋DNA LIVE！
发行时间：2009年12月4日
CD1
1 轧车 2 爆肝 3 赌神 4 HoSee 5 你不是真正的快乐 6 生存以上生活以下 7 疯狂世界+候鸟 8 一颗苹果 9 我心中尚未崩坏的地方 10 知足 11 人生海海 12 春天的呐喊 13 离开地球表面 14 DNA 15 笑忘歌
CD2
16 如烟 17 孙悟空 18 约翰蓝侬+我 19 最重要的小事 20 天使 21 起来 22 放肆 23 突然好想你 24 温柔 25 志明与春娇 26 出头天+憨人
其他专辑
拥抱
同志专辑-五月天98年应邀为角头音乐制作
——如果抚摸不够，
就拥抱吧。
同志的爱，最独立的音乐宣言。
统筹--张四十三
音乐总监--萧福德
制作人--陈迪亨、陈信宏
助理制作--五月天乐团
录音--恨的录音室·Dylan
溷音、母带后期处理--雅弦、徐培刚
企划、文字--张43、段蓁蓁
专桉协力--苏娅
平面设计--木土一工房--杜达雄、王鹤治
图画--王毓淞
媒体宣传--李佩璇
发行日期--1998年6月
感谢--颜琼章伉俪、蔡诗萍、民视异言堂、GL热爱杂志、台北诚品敦南店、同志、莱福客便利商店郑老板夫妻。
专辑曲目&词曲作者:
01拥抱 touch together ----词曲：五月天阿信
02LOSING ----词：蛋蛋 曲：林雅雯
03雌雄同体 masquerade ----词曲：五月天阿信
04明白 understanding ----词：梅碟 青山 曲：阿信
05玩 play ----词曲：美少年国玺
06有句话对你说 don't hide your love away ----词曲：Ashine
07透露 coming out ----词：伍岳凌 曲：MAYDAY
08你可曾梦见我内心的美 the beauty of mu heart ----词：Vivian 曲：张43
09爱情的模样 the shape of love ----词：伍岳凌 狄亨 曲：阿信
10德布西微笑演奏曲OP√13 G&L Smiling ----编曲/Midi：萧福德
候鸟2001
01鲨鱼摇滚
02罗密欧与茱丽叶(候鸟迷幻混音版)
03火花一般
04候鸟
05海豚的歌
06左键(少男少女ICQ)
07旅途上
08企鹅午后
09公路**
10年华(不插电清新版)
11一个人的表情
12金赛的迷惑
13的愉快
摇滚本事2002
01摇滚本事
02生命有一种绝对
03我
04闯
听不到EP
01听不到
作词：阿信 作曲：阿信
02听不到(听不到阿信KALA版)
五月之恋2004
Disk1**情歌选集
01探母
02寂寞星球
03温柔（还你自由版）
04轻功(京片子版）
05轻功(甜蜜碎拍Remix)
06武装(灵魂Remix)
07那一年的花季
08恒星的恒心(下定决心版)
09而我知道
10疯狂世界
11纯真
12生命有一种绝对(绝对StringMix版)
13时光机
Disk2**配乐选集
14五月之恋序曲
15纯真(演奏曲)
16轻功(京片子版配乐)
17探母(配乐)
18三城记
19如果我是石头
20青岛巴士
21寻根(带我去三义)
22诚品激突
23武装以后(演奏曲)
24那一年的花季(探母瑄瑄版配乐)
25灵魂能有多重词：曲：怪兽
26哪一楼的阿？(台北的脚步)
27三义之夏
28轻功(慢摇滚演奏版)
29而我知道(冰融演奏版)
30寂寞星球(人人寂寞)
31故事都随风(开往哈尔滨的列车)
32爱是绿洲词
33寂寞星球(**版)
**原声带
《盛夏光年**原声带》中《盛夏光年》词曲：阿信（经典之最)
2008单曲
《小太阳》
《开天窗》收录在《Always open your 大开天窗》
2009EP
放肆
DNA
为他人的创作
Energy《秒杀》词:阿信 曲:阿信/石头/怪兽 (五月天参与演唱及演奏)
Twins《瓶中沙》 词:方文山 曲:阿信
阿信&怪兽&孙燕姿《王子面》 词:阿信 曲:怪兽/孙燕姿
蔡依林《最终话》 词:阿信 曲:李偲崧
丁当《白蛇》 词:阿信 曲:Benny
丁当《离家出走》 词: 月神夜/黄婷 曲:怪兽
丁当/卓文萱《可以不可以》 词:阿信 曲:赵之璧
黄玉荣 《东海小王子》词:阿信 曲:黄玉荣
江美琪《拥抱》词：阿信 曲：阿信
江美琪《挥霍爱人的耐性》 词:阿信 曲:小美/怪兽
李心洁《奢侈品》 词:阿信 曲:萧人凤
梁静茹《纯真》 词:阿信 曲:阿信
梁静茹《Beautiful》 词:阿信 曲:蔡健雅
梁静茹《可乐戒指》 词:阿信 曲:Jasemaine
梁静茹《亲亲》 词:陈没 曲:怪兽
梁静茹《听不到》词:阿信 曲:阿信
梁静茹《彩虹》词:阿信 曲:阿信
梁静茹《丝路》 词:阿信 曲:王力宏
梁静茹《燕尾蝶》 词:阿信 曲:阿信
刘若英《候鸟》 词：阿信 曲：阿信
刘若英《年华》 词:阿信 曲:阿信
刘若英《我很好》 词:阿信 曲:陈忠义
品冠《枫叶红面馆》 词:阿信 曲: 李俊杰
品冠《哄我入睡》 词:阿信 曲:阿信
品冠《无可救药》 词:阿信 曲:品冠
品冠《座右铭》 词:阿信 曲:品冠
品冠《那些女孩教我的事》 词:陈没/阿信 曲:阿信
任贤齐《好聚好散》 词:阿信 曲:阿信
孙燕姿《第一天》 词:阿信 曲:阿信/FIR/孙燕姿
谢霆锋《寂寞堂口》 词:阿信 曲:阿信
王力宏《在梅边》 词:阿信 渐快RAP词：王力宏 曲:王力宏
杨宗纬《洋葱》 词:阿信 曲:阿信
周华健《意外的旅客》 词:阿信 曲:阿信
朱孝天《啦啦啦》 词:阿信 曲:阿信
萧敬腾《疼爱》词:阿信 曲:阿信
丁当&阿信《走火入魔》词:阿信 曲:阿信
丁当《石头》词:路沚瀛 曲:五月天石头
《三商Boby 歌》 词:阿信 曲:只要我长大
林俊杰《黑武士》 词:阿信 曲:林俊杰
飞轮海《留下来》 词:施人诚 曲:五月天怪兽
TEDDY《存在感》 词:陈没 曲:五月天石头
张芸京《破天荒》 词:陈信延 曲:五月天怪兽
周笔畅《醒着梦游》词:许世昌曲:五月天石头
丁当&阿信《花火》词:阿信 曲:阿信
曹格《爱转动》词：五月天阿信、八三夭阿璞 / 作曲：曹格
黄鸿升（小鬼）《搞砸了》词：阿信 曲：怪兽
蔡旻佑《爱是对的》词：彭资文 曲：五月天玛莎
SHE《SHERO》词：阿信 曲：阿璞
书
《摇滚本事》有书和dvd版，是五月天出道到01年的一个自传式记录片
《素人自拍》01年-03年的纪录，附很多照片，关于他们的创作也有很多纪录
《下课后 怪兽家点名》五月天乐谱特号
只有台版
各自出的书
阿信《happy birthday》（有内地版）
阿信《浪漫的逃亡》
石头《我的摇滚妈咪》
一、打卡内容和形式
V2打卡内容对比V1，发生了些许改变，每日一问变成了每日一善，鼓励我们从思考过渡到实践。新增了助人三事，也是鼓励我们应用V1学习到的构建品德和黄金人脉，去实践和行动，主动帮助他人。另外，还有一个自选板块，我设定为了黄金学习。
形式上，考虑到自身情况，我放弃了使用A4纸模板，改为了“效率手册+随身本”的记录，希望可以趁此丰满自己的效率手册，同时也便于保存和收纳。
二、每日一善——勿以善小而不为
这是个有趣的尝试，启发我们留意身边的人事物和关照自己的内心，我觉得很多都值得持续坚持。个人尤其喜欢正念修行和保持微笑，并希望自己每天都可以努力做到。正念修行，可以让自己无论经历了什么事情或者情绪，最终都会回归到感恩和正面的状态；而保持微笑，既是提醒自己保持良好情绪，也能影响和感染到每一个遇到的人，让他们感觉到温暖的善意。23天的善行归纳如下：
1做得好：坚持天数23/23，有带动其他小伙伴加入自己的善行，扩大了影响力
2不足之处：对自己的比较多，对他人的相对较少，要努力思考自己可以为他人做什么并行动
3V3改进：每天坚持自己的2个小而美的善行，至少为不同类别的他人做一个善行（晨间确定）
三、小确幸——保持幸福敏感度
对比V1，这次的小确幸记录有进步，每天都非常用心地尽力挖掘项目，有时还因为空间限制而必须取舍该记录哪一个。另外，也有意识地多记录当下的情绪，写小确幸的时候会发现自己这一天其实过得很幸福，就能以愉悦的心情和今天说再见、和明天说你好！
1做得好：坚持天数23/23，用不同颜色区分不同类别
2不足之处：发现自己的小确幸来源于生活类比较多，希望V3能够多创造其他类别的小确幸！
3V3改进：继续保持，分色记录，多描写情绪！
四、今日阅读——坚持、思考、举一反三
对比V1，这次的记录基本都是对内容和应用的思考，摒弃了之前的摘抄。但阅读的时间和频率就没有V1做得好，本来希望读完的书，仍在努力的路上。而且，我发现模仿Grace从工作、家庭、个人三个维度去思考应用，的确非常不容易，自己还需要继续锻炼举一反三能力！
1做得好：坚持天数11/21，记录过7本书，完成了3本书的阅读（《人性的弱点》、《富兰克林自传》，《浪漫的逃亡》）
2不足之处：没有坚持阅读，没有坚持记录对内容和应用的思考
3V3改进：坚持保证1小时的阅读（零碎时间、早起+睡前30分钟），努力写归纳总结、个人思考、如何应用（摘抄交给微信读书和图书笔记，以电子版的方式记录）
五、助人三事——主动付出、感恩他人
这是我很喜欢的新栏目，其实我们无时无刻都有机会或者都在无意识中帮助了别人，把它们记录下来，可以滋养自己的内心，感受到自己对他人的影响。当然，有时确实没有自然来的机会，就会主动去想自己可以做什么，这种积极主动的态度是非常好的。此外，有时也记录下别人帮助了自己的事情，感恩他人的同时也提醒自己日后可以这样帮助别人。
1做得好：坚持天数14/23，还有一些做了但没记录，确实没有机会会主动创造
2不足之处：没有坚持记录
3V3改进：每天坚持，感受助人的快乐
六、黄金学习——生活无处不学习
V2的记录中，全是除了阅读以外的学习收获，除了课程、讲座、音频这些学习机会，也在锻炼自己从生活中的交流、碎片信息上捕捉到可以学习的东西，锻炼自己去主动思考，是非常好的方式！
1做得好：坚持天数13/21，还有一些做了但没记录
2不足之处：没有坚持
3V3改进：留心生活的每个瞬间，及时随手记录自己的思考，不要放过！
七、关键字、今日总结、周/月计划、周/月总结
1关键字：填在效率手册的日历页面，不同类别用不同颜色，如今回看，觉得过去的日子都很丰满，不会有回想起来记不住时间流逝的感觉，坚持记录！
2今日总结：记录自己的生活习惯打卡情况、喝水杯数、番茄数，还有时间管理情况。虽然没有坚持得很好，但值得努力下去，因为不记录，我就会没有监督压力，完成的情况会更差。
3周月计划和总结：用回效率手册，就会有意识地去写周月计划和总结，虽然每次复盘的计划完成度都达不到百分百，但有计划可以盯着，会让自己更聚焦！坚持写总结，可以让自己养成反思的习惯！
1、香蕉湾
香蕉湾是圣基茨东南半岛一个隐蔽的加勒比海滩。平静的海水，柔软的金色沙滩，还有在微风中摇摆的高大的椰子树，都让香蕉湾的海滩成为了既安静又浪漫的逃亡之地，对于久居城市的人来说，来到这里可以净化心灵。游人可以在欣赏海峡对面尼维斯美景的同时，一边悠闲地散步，潜水或者安静地游泳。由于这个海滩没有水上运动经营者，所以如果计划来潜水，一定要带上自己的潜水设备。如果够幸运，还可以看到雀鳝属鱼等跳跃到海滩，所以记得带上相机，拍下跳跃的鱼或者东南岛的美景。香蕉岛没有海滩酒吧和餐馆，最好带上野餐。
2、圣乔治英国式教堂
圣乔治英式教堂是圣基茨第一个建造的英式教堂，以前这里是天主教堂——圣母教堂，1760年英法争霸期间由英国士兵将其烧毁。1710年，教堂重建为英式教堂，命名为圣乔治英式教堂。1763年，大伙又烧毁了教堂，随后的1831至1843年间，一连串的地震和飓风破坏了教堂。1844年10月，水灌到了教堂地基，1859年3月重修。七年后，一次火灾又彻底地毁灭了整个巴斯特尔城区。于是，建造者又开始了重修的任务，于1869年竣工，从此以后，就保持了完好的状况，这个巨大的广场教堂是巴斯特尔的标志性建筑。
3、巴斯特尔
巴斯特尔是圣基茨和尼维斯的首都，最大港口，也是全国最大的城市，位于加勒比海东侧圣基茨岛西南岸，现有人口约185万。该港属热带雨林气候，年平均气温约26℃。全年平均降雨量圣基茨岛约1400mm，尼维斯岛约1200mm，无潮汐。巴斯特尔始建于1627年，1867年大火烧毁後重建。历史上曾有英国殖民者在西印度群岛从事征服与殖民统治的据点。现为全国政治、经济和文化的中心，是岛上重要港口和运到邻近岛屿商品的集散地。
4、尼维斯峰
尼维斯峰位于西印度群岛上尼维斯岛中部，是一座活跃的活火山，它高3232英尺（985米）。历史上这里还没有火山爆发，但是在岛的沿海斜坡上有一些活跃的喷气和温泉，这些也代表了低级的火山活动。在尼维斯峰比较陡峭的部分无法种田，甚至在能开垦利用的高度，由于每一块可利用的土地都种植甘蔗，所以这个占据了大面积岛的山，也没有真正地有所改变，而且大部分的原始动植物群仍处于完整状态。在比较低的地方，有干枯和潮湿的森林，雨林以上和山巅的部分大都被白云笼罩。
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