励志正能量演讲稿5分钟【10篇】

#演讲稿# 导语演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。本篇文章是 为大家整理的励志正能量演讲稿5分钟10篇，希望您喜欢！

1励志正能量演讲稿5分钟

　大家好！

　人的一生总要面对无数次选择，就像下棋一样，在黑与白交织的世界里，每向前迈一步，都要经历一次内心的困苦，犹豫，绝望而后坚定的成长过程。有人说："这就是人生的魅力。"而正处于十字路口的我们，告别了充满幼稚与凝重的初中，我对自己说：我选择这里，张开我的翅膀，播种我的希望，让梦在这里延续，让青春在这里腾飞。

　在校园的点点滴滴，我逐渐抛弃了幼稚，更深刻明白了青春的内涵。青春是当你播下疏狂，它就回赠你悔恨和枯涩，你播下懒惰，青春就惩罚你以荒芜和悲凉；你播下勤奋，青春就赏赐以欢乐和甜蜜。当我们在品味青春时，像饮一杯蜂蜜，也像饮一杯白开水，在蜂蜜的甜腻中尝出平淡，在白开水的清淡中品出平凡。

　正是这种青春的内涵，也向我印证了青春的理想。先哲说过：理想如星辰——我们永不能触到，但我们可以像航海者一样，借星光的位置而航行。我因此陷入了重重的沉思，夜幕降临时，校园内一阵阵淡淡的芬芳随着轻风沁如我的心肺，此时我明白，花朵以自己独特的芬芳在熏陶着一代新人，我们作为21世纪的新新人类更应该像航海者不断摸索我们的理想，用青春去抒写奋斗。

　谢谢。

2励志正能量演讲稿5分钟

　大家好！

　奋斗者未必都成功，但成功者没有一个不经过奋斗。不知道是谁讲过这样一句话，前面的路像河水一样总也看不清楚深和远，不知道属于我们是泥沼断壁还是金光大道。但是，我坚信：我们的青春无限，我们的命运掌握在自己的手中，既然人生赐予我们搏斗的机会，既然不想养就鸡的钝羽而想铸成鹰的力翅，何不放开手去奋斗未来，拼搏风云！

　作为此时的我们，无论遇到多少迷惘，失败，我们要更坚强，继续完成我们的征途，幸福不是毛毛雨，梦也不是红蜻蜓。让我们去为自己画一个漂亮，完美的人生奋斗之圆。

　青春，是个朝气蓬勃的字眼；青春，写满自豪与骄傲，让我们与青春同行，追随大地，让我们在职高中描绘青春的风景图。我想高唱：青春是美丽的！因为青春并不会太长！昙花一现是短暂的，可是谁能说它不美？正因为它的短暂，因而带给人无限的留恋！可是昙花一现有无数次，而每个人的青春只有一次，何不牢牢把它握住！

　让我高唱：青春让我们无限飞扬。

　谢谢。

3励志正能量演讲稿5分钟

　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　大家好！

　青春，犹记得与你第一次邂逅，你从淡凉的微风中袭来，寒江天，断愁肠，凝作千里暮霭，与那漫天的细雨，化作一道明媚的忧伤。

　人生，宛如一溪静水，而青春，从指尖悄然划过，流向未名的远方。因为青春，我学会成长。学会在黑夜用汗水浇灌梦想，为我的青春画上一个完美的句号。

　青春的脚步渐行渐远，回首一切却如同昨天。忍受了寂寞的煎熬，经历了风雨的洗炼，人生的底蕴最终还原为青春的雕像，在落花落雨的季节里把远眺的目光冻结。

　青春是一列单程的列车，不能返回也没有驿站。青春的列车载客无数，没有人能预料沿途的风景，也没有人能重回自己上车的起点。当我们决定了孤独的上路，一切的困苦与艰辛都丢在身后，我们可以倔强地微笑，难过地哭泣，可是依然把脚步继续铿锵。

　青春，谢谢你来过。你将是我人生中遇到的最美的风景！

4励志正能量演讲稿5分钟

　大家好！

　狄更斯说过，“我所收获的，是我种下的。”每个人都有机会成为有才能的人，就看你去不去争取这个机会。常用的钥匙最光亮，才能来自勤奋学习，历不是有无数人用自己的行动在证明这句话的可信吗？

　每一次的成功都要付出艰辛和努力，要想取得成功就必须付出代价。

　同学们，只要我们树立远大理想，脚踏实地刻苦学习，不懈探索，就一定能用辛勤和汗水铸就美丽人生！让我们努力学习，从我做起，从今天做起，让勤奋的汗水浇开知识之花！让智慧之光照亮我们的心田！我们用拼搏书写一个无悔的青春！

　谢谢。

5励志正能量演讲稿5分钟

　各位朋友们：

　大家好！

　我曾经听过这样一段话“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。”当我来到项目部的第一天，我就写下了我人生当中的第二个座右铭：奋斗，创新，务实，细心，尊重。虽然只是几个简单的词语，但却蕴藏着一个工程人员一生的追求。一个拥有青春的年轻人的奋斗目标。

　奋斗——这是年轻人最熟悉的词语，最激昂的决心。初项目部时，一眼望去，最醒目的便是门前的大旗，上面写着青年突击队，心中顿时有些激动。这是一支年轻人的队伍，这是青春的象征，而我也将要成为这个朝气蓬勃队伍的一分子，心中异常的紧张和兴奋。我已经离开了父母和老师无微不至的呵护，走进社会，所以我也要奋斗，我把他定为我的第一目标。

　创新——企业的精神，我们的追求。勇于跨越，追求卓越的企业目标在鼓舞着年轻的人们，抓住机遇，勇于创新，锐意进取，不断提高。

　务实——告别学生时代的虚荣和攀比，来到这里汲取知识，接受锻炼，提高素质，增长经验，打好坚实的基础，用实际行动实现自我的梦想，造就完美的人生。

　细心——当我们这些刚刚走出校门的实习生填写内业资料时，听见最多的词语就是师哥们一直在告诫的细心一词，是的，在一个工程中最重要的，也是铸就精品工程最重要的就是细心，细心才成就了一次次的辉煌成绩，完成了一份份完美的考卷。

　尊重——因为我还年轻，缺少丰富的经验和阅历，所以一定要做到尊重别人的意见，虚心接受别人的教诲。另外，尊重也是一个人的自身素质和修养。所以在学习经验的同时，学习尊重也尤为重要。

　拥有青春的人们，让我们拿出奥林匹克的精神，点燃心中的圣火，在和谐社会的大环境下，释放青春的激情，展现青春的风采，秀出激昂的主旋律，为祖国的明天而努力奋斗！

　谢谢大家！

6励志正能量演讲稿5分钟

　大家好！

　总是让心声装满期待，总是让梦想连着未来，我们的心海，是一首纯真浪漫的歌谣，是一条绚丽缤纷的彩带，是跳动着不知疲倦的音符，是播种着充满希望的未来！

　带着一路风尘，带着对青春的渴望和对五彩梦幻的追求，我们终于走到一起来了。面对未来和自我的挑战，只有让理想在这里放飞，青春才可以变得色彩斑斓！

　青春如梦，岁月如歌，时不消逝，何能复得？青春是人生中一段难以磨灭的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我们用心灵和智慧去诠译，它更需要我们用勇气和自信去充实。

　让我们打开美好的心灵，让理想在他乡飞翔吧，不要让它随着时光的流逝而消逝。要用青春去奏响生命的乐章，我相信每一个音符都将是理想的归宿！

　啊！理想是勤奋者织就的一幅画，智慧者开拓的一片天空，劳动者用血汗养育的一朵花，执着者用丹心炼就的一片情！

　谢谢。

7励志正能量演讲稿5分钟

　尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　大家下午好！

　众所周知，梦想是人们内心深处最深切的渴望，梦想能够让你产生激情，梦想能够让你创造无法想象的奇迹。

　今天，我们应该抓住人生求学的大好时期，在这优美的校园环境里，与咱们优秀的老师一道，成就自我设定的梦想。在这段不断成长、逐渐成熟、收获成功、拥抱成就的生命旅程中，我们将会面临着各种各样的挑战。也许您会因此而放慢脚步，也许您会错失某些机会，但请相信：持之以恒的学习、永不放弃的奋斗必定会为您赢得香花和掌声，我们的梦想终将实现，我们的命运与众不同。

　满目青翠的关山是我们坚实的脊梁，奔流不息的xx河是我们沸腾的血脉。仰望苍穹，脚踏实地，希望就在前方。花样的年华，无限的激情是我们的资本，用我们的青春不断创造奇迹，带着梦想起飞，谱写最为动人的命运交响曲！

8励志正能量演讲稿5分钟

　大家好！

　饱满的热情，灿烂的笑容；风发的意气，澎湃的激情。这，就是我们xx医院展现的风貌。今天的形象，来源于我们一步一个脚印，踏踏实实的工作。因为改革创新，担当责任，我们有了今天的骄傲。

　曾几何时，我们医院的发展似乎进入了一个瓶颈。合并后的迷茫，医疗市场的压力！我们在彷徨，在迷惘。我们的明天在哪里？

　船，因为有舵而远渡重洋；鹰，因为有翅膀而自由翱翔；人，因为有梦想而更加辉煌。xx远瞩的目光，大气磅礴的手笔，终于放飞了我们的希望！

　为了患者的健康，为了我们是白衣天使，我们没有悲伤，没有怨言。为了明天的太阳，我们敢于创新，勇于担当。我们的肩上承载着生命，我们的手上护航着健康。

　“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。梦在前方，路在脚下。为了我们的xx的明天，让我们用青春拥抱时代，用生命点燃未来；脚踏实地，继往开来，谱写下无愧生命的崭新乐章。

　谢谢。

9励志正能量演讲稿5分钟

　尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　大家好！

　总有一个最美深深镌刻在你的脑海，或似叶绍翁“春色满园关不住，一枝红杏出墙来”般的生机盎然，或似杨万里“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”般的美不胜收，或似杜甫“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”般的气势磅礴，或似“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”般的焕然一新。我记忆中的最美叫青春，最美的青春是奋斗，平平淡淡却又夹杂了轰轰烈烈，懵懵懂懂却又不改初心。

　xxxx曾说：“现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的。”现在的我们书生意气，挥斥方遒；我们风华正茂，朝气蓬勃；我们大步前进，永不言弃。我们有从头再来的傲骨，有不达目的不罢休的气势，有坚定不移的初心。所以我们从不会畏惧失败，我们有输的资本，奋斗过就不会后悔。青春的岁月如珍珠，璀璨却夺目，但只有奋斗过的青春才是最美最无价的！

　有一种最美叫青春，最美的青春却唤作奋斗，青春的奋斗没有遗憾，只能是耀眼明珠！筚路蓝缕启风林，栉风沐雨砥砺行。青春以梦为马，以心为鞍，用奋斗扬鞭，以希望前行。

　谢谢。

10励志正能量演讲稿5分钟

　大家好！

　时间，是一首动听的歌谣；时间，是一缕轻柔的春风；时间，是一张单程的车票。青春，注定是这场旅程中最刻骨铭心的记忆。

　而只有奋斗才是通向青春圣殿的通道。一代文豪鲁迅这样告诫后人：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向的目标。”在这场旅程中我们决不气馁！青春的理想，成功的钥匙，生命的意义，都包含在两个字中——奋斗！让我们用奋斗来做支点，迎接命运的撞击！

　同学们，不要做漂泊无依的扁舟，因为我们曾乘风破浪，渡过学海茫茫，坚定方向；不要做退缩怯弱的懦夫，因为我们曾披荆斩棘，踏过书山重重，冲向梦想。

　还记得，坚毅镇定的神情浮现在我们那稚气未脱的眼；

　还记得，满怀期望的微笑挂满了父母那饱经风霜的脸；

　还记得，老师的悉心教导；

　还记得，同学的真诚鼓励……

　谢谢。

优秀教师演讲稿5分钟7篇

教师对学生的爱，不能局限于个别的对象，而是面向全体学生。教师所肩负的是对一代人的教育使命，并非对个别人的教育任务。下面是我为大家整理的优秀教师演讲稿5分钟，希望能够帮助到大家!

优秀教师演讲稿5分钟（篇1）

尊敬的领导：

大家好！

教育是爱的事业，教师是爱的使者。作为一名党员教师，更应严于律己，坚守着那份对教育事业的执着和对学生的爱。干了十几年教育工作，自己经历的人和事一时很难用数字来计算，有的逐渐沉湎于记忆之河，有的却固执地越发清晰起来。其中就有这样一条小黑鱼，不断地搅动着我的心湖。

其实《小黑鱼》是一个绘本故事，它主要讲述了在大海的一个角落里，住着一群快乐的小鱼。他们都是红色的，只有一条是黑色的。有一天，一条金枪鱼吃掉了所有的小红鱼，只有小黑鱼逃走了。再后来的日子里，孤独寂寞的小黑鱼遇到了很多的奇迹。

记得在一次“听书”活动中，我给孩子们讲起这本书，所有的人都听得特别认真，下课了还久久不肯散去。这时，只见我们班的__同学莫名其妙地坐在自己的座位上哭了。后来经过了解，我才恍然大悟，她原来是被其中的故事情节深深地打动了，不禁想起了自己的经历。

__从小父母离异，随后跟随妈妈在姥姥家生活，后来由于母亲再婚，只得带着年幼的妹妹生活，把她放在姥姥家。在家里，她没有小伙伴，导致性格越来越内向。在班里，她的胆子一直很小，很少主动与人交流，总是躲在角落里默默的发呆。我曾经也多次找她谈心，但效果都不理想，仍然不能看见她和小伙伴一起嬉笑打闹。今天的“听书”环节，让她感同身受，由衷的觉得自己就像小黑鱼一样孤独寂寞。

通过这件事，我发现她是个感情细腻的孩子，很喜欢听我讲故事，而且这个故事已经走进了她的内心世界，敲开了她那扇紧锁的心门。那么，作为一名教师，一名光荣的党员教师，我应怎样正确引导呢？深思熟虑之后，我对她说：“孩子，小黑鱼虽然遇到了很多困难，但是它没有退缩，而是勇敢的面对问题，想办法去解决，最后它还是通过自己的智慧战胜了金枪鱼，寻找到了属于自己的快乐！现在老师再给你推荐一位‘新朋友’，它就是《田鼠阿佛》，相信你会更喜欢这位不会说话的朋友的。”最后，__若有所思地拿着书走了。

第二天一大早，__捧着那本书欣喜地跑到我面前，对我说：“我昨天晚上读完了整本书，田鼠阿佛真有意思，它自己不爱劳动，但是很爱思考，还能给大家带来快乐和笑声，我太喜欢它了。”话音刚落，她又充满好奇地问：“老师您猜猜，这幅图里哪一只是田鼠阿佛？”我被她的表现惊住了，这样一个不善交际的孩子，今天却露出了欣喜的神情，勇敢地向我推荐起了这本书，我知道她已经喜欢上了书中的小田鼠——阿佛。

为了让她的内心充满阳光，让她走出自己的世界，我还借此机会，请她给大家推荐《田鼠阿佛》这本书。当她羞答答地站在讲台上准备介绍时，我对她说：“就像昨天给我推荐的那样，来吧，你没问题！”后来，她用自己富有童趣的语言，绘声绘色的给大家推荐了自己心目中小田鼠——阿佛。结束时，教室里想起了热烈的掌声。课下，大家都向她投去了羡慕的眼光，还抢着向她借阅这本书，这使__受宠若惊，一时不知道如何是好，但是可以感觉到她内心无比激动。经过这件事以后，我发现书真的成了她的“知心朋友”，随后她就成了很多新书的“代言人”，连续的为同学们推荐了《我的爸爸叫焦尼》、《不一样的爸爸》、《爱心树》、《犟龟》等，在同学眼中她俨然是个“小明星”。在她的带动下，越来越多的同学喜欢读书了。

可是__的故事，并没有就此结束……

几天后的一个傍晚，她拿着一幅画，神神秘秘地走到我跟前，悄悄地对我说：“老师，您看，这是我自己做的撕纸画《田鼠阿佛》，送给您。”我接过孩子的礼物，看着图中的小老鼠真的是活灵活现的，可爱极了。我突然觉得，阅读真的很神奇。竟然让__在短短的时间内，不断地去探寻生活，并在这个过程中努力的去寻找属于自己的神秘快乐。在后来的日子里，我发现变化不断在她身上产生，其中让我欣喜万分的是：孩子开始开朗起来。

如今这件事已经过去一段时间了，但我的思考还在不断发酵：

我们要给孩子塑造怎样的人格？我们要怎样走入孩子的世界？心灵的世界永远是神秘的，作为一名教师，永远不会知道，会和学生有一段怎样的邂逅……

在岁月的年轮里，在平凡的生活中，我一直坚持以人格魅力身体力行党的宗旨，以一个党员的标准严格要求自己。在与学生心灵的碰撞中，使他们成为一条条顽强的小黑鱼，让生命承载更多的希望！

优秀教师演讲稿5分钟（篇2）

尊敬的领导：

大家好！

蓝天因为有了白云的依偎才不会寂寞；高山因为有了绿叶的依恋才不会孤独；碧海因为有了鱼儿在她心里嬉戏，才会这样生机盎然；而乡村，因为有了教师才真正拥有了美丽。

师范毕业的我怀揣着无比的梦想和希冀来到了__这座山城，成为了一名辛勤的园丁。不知不觉，十年过去了，当年孱弱的我已变得羽翼丰满，就像那深山中顽强的雏鹰一样乐观而又坚韧。记得，刚上班时，由于学校地处偏僻，又背井离乡，每当夜深人静的时候,那种孤寂、落寞和思乡之情尤为强烈，我总是反复问自己：这条路的选择是正确的吗？该不该走下去？但看着身边那一位位朴素、热情的老师们，他们几十年如一日地坚守在自己的岗位上；看着和我一样来自异乡的年轻教师们，她们的淡定、坚守；听到“马背上的教师”徐德光，他的一句：“为了大山的孩子，我愿意！”,是多么的真诚而朴实，又是多么的伟大而美丽！这些老师的言行感染着我，激励着我一路坚持走过了十年教书生涯。

纪老师，积劳成疾却依然坚守在三尺讲台上，临近退休的他步履蹒跚，严重的心脏病使得他每天都离不开药，但就这样，依然带着四年级数学，兢兢业业，从无怨言。每天看着他扶着楼梯扶手一步一步地登上三楼，走进教室他的背影留给我的是心酸和感动，他的背影成为一个无言的丰碑，感染着我，引领着我。

高老师，一位执着、敬业、优秀的青年教师，和我一样来自异乡，却能扑下身子搞教学、搞教研。那种为工作熬夜到凌晨1、2点的精神；那种为学生废寝忘食的作风；那种主动积极参加各种学习的劲头；那种为培养青年教师哪怕忍受埋怨的境界都是我无法做到的。她，让我清楚地认识到了自己的不足，明确了今后奋斗的目标。

正因为在我们的学校，有着这样一群美丽的乡村教师，你们怀着炽热奉献的心，舍小家为大家，把青春奉献给了乡村，把情感寄托给了教育事业，扎根乡村，才撑起了乡村孩子的明天和希望。

作为乡村教师其中的一员——我自豪，因为我身边有这么多美丽的教师，你们成为了我思想和行为上的导师，我将追寻你们美丽足迹，追寻最美的教育人生。诗人泰戈尔曾经说过：“天空中没有翅膀的痕迹，但我已飞过！”因为只要是一朵花，就一定绽放过美丽！作为一名乡村教师，我深信，丰碑无语，行胜于言。学生在你心中有多重，你在学生的心中就有多重！学生在你心中有多美，你在学生的心中就有多美！放眼两亭小学，哪一位老师不是以工作为重，哪一位老师不是以学生为重，太多的感动、太多的赞美都溢于言表。亲爱的老师们，让我们在乡村中美丽绽放吧！

优秀教师演讲稿5分钟（篇3）

老师们，同学们：

大家好！

我当老师快十年了。这些年来，我一直看着自己当初的选择，直到今天的信用证，我依然无怨无悔。今天，当老师是一种责任，一种使命，一种追求。

我还清楚地记得，七年前的一个秋天，我从县城来到一个偏僻的山村，在那里开始了我的教学生涯。看着高低不平的土屋教室，不同高度的木桌，过去定下的志向，以及一开始胸中对教育的执着，我已经心灰意冷。我很难过，也很沮丧。我无法理解为什么上帝如此不公平的对待我，把我留在这个我当时以为是“没有人，没有鬼”的地方。那时候我只觉得整天难过，照顾自己，对工作一点兴趣都没有。

秋雨过后的楚清有一天，班上一个小女孩迟到了，我就用我所有的委屈来批评她。看着她的眼泪和刺眼的农民装，我分不清是怜悯还是鄙视。中午，我一个人在屋里无所事事。突然，我听到门外一声胆怯的“报告”声。当我打开门，看到她早上迟到的时候，我没有精神问发生了什么。她压住张的脸，小声说：“老师，对不起，我今天早上迟到了……”“我迟到了就来找我？”她还没说完我就冲了出来一句话。她哽咽着，用牙齿咬紧下唇，两滴凉凉的东西顺着脸颊滑了一会儿。我的心微微一震。她补充道：“老师，今天我在学校的时候，路过我的田地，看到橘子树上有一个橘子。我想把它捡起来带给你。没想到下来就从树上掉下来了。”说完，她从背后轻轻递了一个橘子。当时我就无语了。我走过去挽起她的袖子，显示此刻我面前有一道血淋淋的伤疤。我盯着它看了很久，只觉得眼睛模糊了。我的心里充满了内疚和幸福。

今天，虽然我立志要做一个“好老师”，但我仍然不是一个真正的“好老师”，但我并不气馁，我仍然在追求。我自信自己是个有钱人，因为我有那么多书等着我去读，有那么多渴望知识的眼睛等着我去滋润，有那么多信任和鼓励等着我去努力。

因为这个我觉得很幸福。

优秀教师演讲稿5分钟（篇4）

老师们，同学们：

大家好！

我很高兴和你一起感受到我们——青年教师的英雄情怀。我叫田零，毕业于宜都师范大学。

以前，我为自己的选择哭，为自己的工作心痛，因为我踏上了一份原本不喜欢的职业，成了一个穷老师。我为自己的选择哭了很多次，却在无数次的悲伤中得到安慰。每当看到一对充满童心、渴望在知识的海洋中畅游的孩子，我那颗浮动的心就安静了，慢慢地从实践中感受到了老师的骄傲。他无悔地像春蚕和蜡烛一样奉献自己。我看到无数的老师用自己的青春和生命捍卫着教师职业的神圣，是他们用自己的行动和生命的痕迹激励着我们之后的人。我从不情愿到心甘情愿，从心甘情愿到全心全意热爱这份工作，因为我看到了生命的意志并不局限于功利。虽然吃饭是为了生活，但生活绝不是为了吃饭，生活中很多微小的事情。

我明白当老师很累很苦，但是为了自己的梦想，我还是会去追求，在波涛汹涌的大海里战斗，爬上险峻的高山，也许有暴风雨，有惊涛骇浪，也许道路坎坷，但我还是会用欢笑和歌声填满坎坷，我会用欢快的笑声迎接初升的太阳，我会用飞扬的心去应付工作和生活。

耶！每个人都渴望事业成功的喜悦，每个人都渴望光明的未来。为此，我将把青春献给我的教师职业。我知道现阶段我还是代课老师，但我相信，机会来了，我会努力让自己成为一名合格的人民教师。虽然我明白不是所有的种子都会在春天发芽，不是所有的努力都会得到回报，也不是所有的歌都会在温暖的瞬间唱出，但我知道我会在努力中释放自己，我会在无数次的释放中收获收获收获，让我成熟。这一刻我会追求和发展一切。

优秀教师演讲稿5分钟（篇5）

尊敬的老师们：

你们好，明天就是教师节了，在我们的节日即将到来之际，我代表学校新__届领导班子和我个人祝老师们节日快乐，同时也预祝老师们在接下来的工作中顺心和舒心。

今天算是和老师们的第二次正式见面，请老师们记下我的手机号，说明__下，我的手机二十四小时开机，我愿随时接听老师们的电话，竭尽所能解决老师们工作和生活中遇到的问题。说白了我的电话就是__部服务电话，我和新班子的同志会尽力为老师们服务，在服务的过程中我不敢保证每__个人都满意，但是我们会尽其所能让大部分老师或者绝大部分老师满意。行动胜于许诺，请老师们观察我们今后的行动。

坐在这个位置上发言我忐忑不安，甚至是诚惶诚恐。来到中学我才感觉到自己除了有点热情投入以外，别的再也找不到可以用的东西。但是请老师们相信，我会努力向新班子的成员学习，遇到事情多和他们交流，商量，沟通，争取我们做出的每__个决定都最大程度的符合我们中学的现状，都适合我们中学的发展;同时也请老师们相信，在教学，班级管理，功能室管理上，我会虚心向在座的老师们学习，绝不瞎指挥，胡折腾，让老师们尽可能的在__个相对宽松的环境中，开展自己的教学工作和管理工作。

新__届学校领导班子的工作重点：

1、切实做好各项安全工作，安全工作是“__”，其他工作是“零”只有有了__，零才会有意义。

2、紧紧依靠教导处和广大教师，逐步提高教学质量。学校的所有工作都要围绕教学开展，必要的时候为教学让路，学校资金逐步向教学倾斜。

3、在现有基础上逐步规范学生的管理。突破口就是学生大课间的管理，并在此基础上逐步规范其他管理。

4、相对好的完成各项迎查任务。

几点希望：

1、以父母之心管理学生，从事教学。有首歌叫作《从头再来》，可是我们的人生，学生的人生全都是现场直播，没有从头再来的机会，以父母之心想想学生的未来，或许我们工作中会多__些责任，少__点随意甚至是消极。

2、善待同事。魏书生说：你看着别人是天使，就天天生活在天堂里;你看着别人是魔鬼，就天天生活在地狱中。生气是在拿别人的过错来惩罚自己，苦也__天，乐也__天，我们为什么不与同事快乐度过每__天。

3、合理利用办公时间和设备。老师和学生不是机器可以连轴转，所以学校中设置了课间，课间如何休息老师们可以根据自身情况选择，但是非课间时间如何利用好现有设备办好公，我想老师们都很清楚，凡是都要有个度，“物极必反”的道理我想每__个老师都明白。

4、从小事做起，把中学当家看待。注意自身对外形象，树立中学良好形象从衣着、言谈、会风开始;要想别人看的起咱中学，首先我们自己要看得起咱中学，好事不宣传别人不__定知道，但是坏事__夜之间就会传千里;作为中学人每个人尽可能的在自己不太累的前提，为中学多做点有益的事情，积少成多，聚沙成丘，只要我们140多位教职工都为中学着想，坚持不懈的为中学发展出力，我们遥墙中学会__步__步好起来的。

最后，再__次祝老师们节日快乐!

优秀教师演讲稿5分钟（篇6）

尊敬的各位领导、同志们：

大家好！

我今天演讲的题目是《为有源头活水来》

问渠哪得清如许，为有源头活水来。教育的最终目标是学生的发展，而学生发展的源头活水则是教师自身的发展，只有终身学习方能永葆专业发展的活力与生机，方能实现事业腾飞的光荣梦想，方能不辱科教兴国的伟大使命！

十五年教学之路风雨兼程，是学习锻造了昨天的我。从小我就喜欢在书海里徜徉，从初一开始文学摘抄至今已有20年。20__年哈幼师毕业圆了教师梦，从此“做一名学习型教师、一名反思型教师、一名研究型教师”成了我奋斗的目标。每天如饥似渴博览群书，挤时间进修学习。年轻又爱好广泛的我，何尝不向往逍遥放松的娱乐。可是，看着静默摊开的书本，仿佛在无声地提醒我；那一个个悬而未决的问题，仿佛也在龇牙咧嘴地嘲笑我。我渐渐地醒悟：成功，只会降临在卓绝的头上；幸运，只会垂青于勤奋的人！学习的过程是艰辛的，坚持不懈的学习过程更需要意志与信念的支撑。

20__年我从县幼儿园抽调到第二中学任教。才发现自己的“小溪水”不够用了，起点低，意味着要比别人付出多倍的努力才能迎头赶上。新的困境与挑战激起我全身心地向书本学、向实践学、向同行学、向名家学的斗志。于是，每个清晨，书声琅琅的早读中多了一位晨读者；每个午后，背诵诗词的学生中多了一位吟咏者；每周教研活动，教研室里多了一位倾听者。于是，苏霍姆林斯基、叶圣陶成了我研读经典、与文本对话的“常客”；于是，“把每堂课都上好、上精、上出自己的特色”成为我不懈德追求；于是，我能让学生享受生活化的语文，让语文课堂流溢动感的轻松与愉悦。不断地学习进步、使我增加了知识的厚度、延伸了专业的长度。我有种“泉眼无声水细流”的欢乐。

高标准的压力不断磨砺着我的人生。20__年被任命为二中团委书记。在与学生“以心换心、以爱博爱”的交流中，我和全校学生共同成长！没有思想的教学是毫无价值的，没有进取的学习是毫无意义的。学问做得好，书教得好，自然具有受学生爱戴和尊敬的人格魅力，使之心悦诚服地接受教育。学习使我的教育观更新了，教学能力提高了，创新大胆了。领导再次信任让我稚嫩的双肩扛起了教导主任的重担。我根据每届学生发展的不同特点，不断改革教学方法，优化教学过程，还言传身教引导学生：用知识改变命运，用学习成就未来。

读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如阅人无数；阅人无数，不如名家引路。今年11月我有幸参加了“国培计划”黑龙江省教育学院初中语文班的培训，每天悉心地倾听，认真地反思，虚心地求教，深隧地融汇。回到二中，把学到的杜郎口、扬思先进的教学理念融入到我校的教育实践之中，与全校师生共同努力，创出了“活而有序“、“活而有效“的高效课堂。让学生快乐学习，快乐成长。我校的课改受到了局领导的高度赞誉，被视为摆脱办学困境的突破口。不断的反思成长，使我提升了认知的高度，拓展了思维的宽度，我有种奔流入海的欣慰。

十五年教育工作春华秋实，是学习造就了今天的我。3年幼师，8年班主任，5年的团委书记，2年的教导主任，向书本学习，使我积淀了深厚的文化底蕴；向实践学习，使我的专业能力稳步提高；向名家学习，使教学水平迅速提升；向名校学习，使我校的事业蒸蒸日上。不积溪泉小流，无以汇江河湖海。每天进步一点点，是卓越的开始；每天创新一点点，是领先的开端。多年的作文教学，我写的下水文、教育叙事、散文、小说等近十万字，我发现的教科书中的错误，得到语文教育专家的认可；东北三省四市赛课获得，哈尔滨市班主任技能展示获得特等奖！兴趣是引我学习的导师，使命是促我学习的响鞭，学习型党组织建设更是一把让我丝毫不敢放松的“重锤”。我的学习之路才刚刚开始，正是因为生长在方正这片教业兴旺的乐土，我对学习充满了无限的激情！

学习并不是一阵风，而是一场旷日持久的战斗；学习也不能凭一时的冲动和激情，而是需要一生一世坚持不懈的努力！”坐而论道，不如起而行动，下得功夫、敢于付出，争当专业的领跑者、事业的弄潮儿。让学习成为我们生命中汩汩流淌的源头活水，为我们自身、为教育事业注入新的生机与活力，终身学习，厚积薄发，继续谱写教育辉煌、国运昌隆的新篇章！

优秀教师演讲稿5分钟（篇7）

尊敬的领导、全体同仁，亲爱的同学们：

大家上午好!秋风送爽，艳阳高照，在这个收获的季节里，我们又迎来了永源中心小学一年一度的开学典礼和第25个教师节，首先让我代表优秀教师向所有辛勤工作的园丁们道一声：你们辛苦了！祝福你们节日快乐！也祝福所有可爱的孩子们，在新学期里，学习进步！健康快乐！

我喜欢这样一首小诗：“当人梯——用我们的坚韧／让学生踩着我们的肩膀奔向新的征程／当园丁——用我们的勤恳／让科学的百花园永远五彩缤纷／当春蚕——用我们的才能／让知识的绸缎从我们身上延伸／当蜡烛——用我们的忠诚／燃烧自己给人间带来光明。”

也许，许多人不明白，我们这么苦苦地工作，图的又是什么？

当人们舒舒服服地躺在温暖的被窝里沉浸在甜美的梦乡的时候，我却早早地打开教室的门，为学生生起了炉子；当人们合家欢乐、热闹地庆祝自己的生日的时候，我却在教室里上课，忘记了自己的生日；当人们在霓虹灯下翩翩起舞的时候，我却在教室里手把手地教学生写字；当人们披上节日的盛装，逍遥地观赏琳琅满目的商品的时候，我却把自己关在房中备课、改作业

“风雨飘摇，日月如梭。”转眼间我已是一个有九年教龄的老师了。九年中，我不知批改了多少本作业，与多少个孩子沟通谈心。九个春秋，我从豆蔻年华步入了而立之年，我把最美好的青春献给了教育事业。

为了学生，我把嗷嗷待哺的孩子丢在了家中，在孩子撕心裂肺的

叫喊声中来到了学校；为了学生，我把发着高烧的孩子接到班级打着吊瓶；为了学生，从来不会做饭哄孩子的丈夫放下自己工作，肩负起了冲奶粉带孩子的重担；为了学生，我的儿子因为我的疏忽进了医院，手术中我悔恨的泣不成声；为了学生，我多少次把病假条悄悄地放进衣兜里，课堂上仍以饱满的热情面对学生，可回到家里，连吭声的力气都没有

一分耕耘,一分收获。我的教学得到同行的肯定，深受家长的好评。每当走进圣洁的课堂，看到一双双渴求甘霖的双眸，一颗颗等待塑造的无邪的心灵；当夜深人静，欣赏孩子们那一篇篇优秀习作和敞开心扉、饱含激情的日记，我又是那么激动，那么满足，终而丢不下九月的承诺，离不开那笑靥的花朵。

假如我也可以算做是永源教育园地中已经开放的一朵小花，那么我更加清楚，有更多的花比我开得更鲜艳，更妩媚，更迷人正是因为广大教师热心献身于教育事业，才使得我们永小培育了一批又一批的人才，为祖国做出了贡献。

我会更加执著地努力，无私无悔地献身于祖国的教育事业！同时，我们优秀教师会投身于教育改革的风尖浪头，与时俱进，改革创新，不断地丰富自我、完善自我、发展自我，发挥示范作用。我代表优秀教师宣誓：任凭岁月更迭世事沧桑，任凭青春流逝憔悴红颜，我们会永守心中这盏希望之灯；共同树万世之师表，铸不朽之师魂！

1、 在路灯开始昏黄的街头/偶尔牵牵小手/偶尔依偎在肩头/看星星升起看太阳降落/这是青春并没有错

在玫瑰花丛芬芳的雨季/偶尔谈谈回忆/琵琶声淡去的以往 我们追忆/邂逅在花园的幽寂/我们拥有信纸/上面写满了秘密

2、 流沙岁月，梭子般穿梭在爱与痛的边缘，终究一声裂帛震碎了弄堂风中所有的梦。

3、 我看见风经过麦田时被劈成细流，如同河水般在麦田流动，麦子们在风里颤抖，麦芒迎着阳光指向天空。

4、 远处的麦浪打来，正中胸怀，色泽如同在油画里浸泡又出脱。缝隙间有光影交错的停顿感、折叠感、深邃感。

5、 闭上眼睛的时候，才能真正面对光明。

6、 从一座城市到了一座城市，要走多远的距离呢从一种姿态到了一种姿态，要换怎样的心情呢？我尝试告诉自己，在每一座城市太阳从东方高楼后面的地方升起时，它们一样能捕捉、放大、制成六十英寸的大招贴海报，摆在我过往的人生经历里，从未遗忘。

7、 Before my tearfilled eyes

在我们是泪水的眼前

Dead and silent a golden leaf of autumn

死亡和沉寂，一片金色的秋天落叶

This withering beauty

这凋零的美丽

The etenial autumn

这永恒的秋天

8、 我断章取义，为的是将你推进一艘安全稳重的海船，让你在颠簸的午夜，还可以寻找到北极星的指引。

9、 在那些稀落杂乱的记忆深处，你永远都无法想象到，那是怎样一个艳阳高照的夏天。那些美丽的木葵花的香味懒散的落在马路上太阳那颗狰狞的面孔里。那颗曾经骄傲明亮的太阳，它流了多少热的眼泪，看过了怎样的故事和离别，你都无从知道。只是当你经过这条拥挤的巷子，在每一个炎热的日子里，在那些充满蝉叫声的黄昏，你就一定可以看见一个瘦小的女孩子挽着一个高大的男孩子的臂膀的背影。它们变蓝，变黑，干裂，消失，成为一片寂寞的空白。那些葵花你推我搡地长在会跳舞的马路上，非常美丽，像一阵迷茫的歌声。

10、我经常独自一人在树下坐上一个个夜晚，蛙声聒噪，萤火虫盈盈飞舞，月光像是从银河垂下的瀑布我背靠着大树，把头沉入梦乡的深处，梦里杨树叶子翻滚就像哗啦啦的流水声，搅拌着我所有的乡愁。

11、 那些时刻与孤独，亭亭玉立地伫立在形影相随不愿背离的人。它们在寒冷中冷暖自知，独自怜悯，不凋零，不妥协，亭亭玉立地伫立在尘世中睁开漠然的双眼。如同气温骤降的凌晨绚丽绽放的莲花，温文尔雅的姿态，却因为生命抵达的太过唐突而终显出不合时宜的寂寞。

你手中素色洁白不合时宜的莲花，曾无数次在我的命途中被熙熙攘攘的人群无情践踏过的莲花。池塘是彼时时光。深暗，微成。

12、他们在吱呀作响的船舷上看着蒙蒙的世界，没有什么痛苦的声音，从碎裂的海洋里摇晃出来的阵阵沉默，然后吞噬下去。他们的躯体逐渐暗淡在巨浪中，下沉。他手中兰花草磨成的微笑已经腐烂，他倾听瓶中的关怀，之后再也没了什么知觉是有关潮湿的。岛城西郊上随风摆动的兰花草，气味随风扑鼻，海潮依旧。一只只巨大的蝴蝶般的记忆，破蛹而出。

13、壹世的爱恋，不过一场花期的长短。

贰人的纠缠，那是永生难忘的遇见。

叁生的追随，却挽不回躯体的离散。

肆意的荷香，落下华美枯萎的阑珊。

14、疲倦了坐在空荡荡的大公寓里即使开着所有的灯却依旧卷席而来疯狂蔓延的寂寞。站在顶楼透过玻璃窗，看到这个城市的夜晚纸醉金迷灯红酒绿。那是成就与满足欲望深渊的根源。

15、不是每一座城市都有一样的表情，就像不是每个行人都有一样的笑容。不是每座城市都有一样的味道，即使太阳直射北回归线带来了一样的温度，即使季风掠过海洋带来一样的湿润，即使我没有在东直门的蜂巢里剧场里看了一场《恋爱的犀牛》然后迷路三次，我还是爱你，我的美丽的空旷的喧闹的寂静的城市。

16、

在尘世间

已沉睡了亿万光年

年轻的骑士，你静候在末世岛屿之上

无法消散的寂寞烟云

萦绕在你身边，终年不散

是在守候女王归来

还是你早已证明了她迟归的方向

在这最后一夜

你视线平齐的远方

是缓缓推进的海浪

17、我背着画夹穿过一个个短促的黄昏，沉默向前，擦肩而过的陌生人让我感觉到自己的存在，明白消失在暮色里只是个幻觉。路灯早就亮了起来，我讨厌这路灯，不但不能把黑夜变成白昼，还把黑夜变得不再是黑夜。但当我坐在疾驶的车子里，透过车窗看两排整齐明亮的路灯在前面交汇成一点，像无数滴清亮的眼泪，也会产生身体消融的幻觉。胸腔里积满了黄昏的天色，任它们逐渐扩散。

18、他们在吱呀作响的船舷上看着蒙蒙的世界，没有什么痛苦的声音，从碎裂的海洋里摇晃出来阵阵沉默，然后吞噬下去。

美之诗赏析

浣溪沙 宋•秦观

漠漠轻寒上小楼，晓阴无赖似穷秋，淡烟流水画屏幽。

自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁，宝帘闲挂小银钩。

赏析：在空中随风飘飞的落花,轻飘飘的,好像夜里的梦;满天的无边无际落着的雨丝,千条万缕,就和这心里郁积的愁一样多。落花随着微风，自在飘舞，宛如梦幻；纤细的小雨，无边无际，好似愁丝。"飞花"和"梦"、"丝雨"和"愁"，一具体、一抽象，原本邈不相涉，但词人却发现它们之间有"轻"与"细"的特点，便构成两个新鲜的比喻，空灵缥缈，妙不可言。无怪乎梁启超称之为"奇语"。

送士元 唐•刘长卿

春风倚棹阖闾城，水国春寒阴复晴。

细雨湿衣看不见，闲花落地听无声。

日斜江上孤帆影，草绿湖南万里情。

君去若逢相识问，春袍今已误儒生。

赏析：这两句一向被认为是刻划细腻的写景诗，清人方东树称为“卓然名句，千载不朽”（《昭昧詹言》）。它通过“细雨湿衣”、“闲花落地”两个细节，展现出一片蒙蒙春雨的江南景色。“细雨湿衣”而“看不见”，“闲花落地”而“听无声”，则更是诗人体察入微之处，因为唯有“看不见”才显出雨之“细”，唯有“听无声”才见出花之“闲”。句中没有出现更多的景物，但仍给读者留下了深刻的印象。

晏几道 临江仙

梦后楼台高锁，酒醒帘幕低垂。去年春恨却来时。落花人独立，微雨燕双飞。

记得小苹初见，两重心字罗衣。琵琶弦上说相思。当时明月在，曾照彩云归。

赏析：一对不知时务的比翼双飞的檐子，穿过微细雨帘，从头顶掠过。由于看到这双燕子，使词人更加的愁不可堪着，他在想：无知的燕子，尚且知道比翼齐飞的欢快，而有情的我们两个人，分各天涯，难以重逢，这、这、这是何等难以忍受的现实啊！

这两句应该是这首《临江仙》的精华所在，精妙之旨。它的绝妙之处是融情而入景，以景传情。从表面来看，两句似在冷静的描写着景物，十个字却无一字提到情、愁而字，可是情自无限，愁又不尽也。“落花”感叹青春之易逝，佳期难再，“微雨”状出心境的阴郁和苦闷。以“落花”之动，衬托着人伫立之静，以独立之久，衬托着思念的专一不二，又以“燕双飞”来配“人独立”的寂寞和孤独。字字句句都饱含着浓烈的情感。

春山夜月 唐于史良

春山多胜事， 赏玩夜忘归。 掬水月在手， 弄花香满衣。

兴来无远近， 欲去惜芳菲。 南望鸣钟处， 楼台深翠微。

赏析：首先，从结构上看，“月”字紧承“赏玩夜忘归”中的“夜”，“花”则紧承首句“春山多胜事”中的“春”，运笔如环，自然圆合。

其次，这两句诗写山中胜事，物我交融，神完气足；人物情态，栩栩如生。既见出水清夜静与月白花香，又从“掬水”、“弄花”的动作中显出诗人的童心未泯与逸兴悠长。所写“胜事”虽只两件，却是点到为止、以一当十。

再次，“掬水月在手”，写泉水清澄明澈照见月影，将明月与泉水合而为一；“弄花香满衣”写山花馥郁之气染上衣襟，将花香一分为二。一合一分，上下对举，从字句到意境无不使人倍觉诗意盎然、妙趣横生。最后，精于炼字。“掬”、“弄”二字，既写景又写人，既写照又传神，可谓是神来之笔。

诗人完全沉浸在山中月下的美景之中，于是，唯兴所适，不计路程远近；离开时，面对眼前芳菲的花草又不免怀有依依惜别的深情。这即是诗人在写出“胜事”的基础上，接着铺写的“兴来无远近，欲去惜芳菲”二句的诗意。这两句诗写赏玩忘归，“欲去”二字则为折入末两句南望楼台留下伏笔。“南望鸣钟处，楼台深翠微”。正当诗人在欲去未去之际，夜风送来了钟声。翘首南望，只见远方的楼台镶嵌在一片青翠山色的深处。末两句从近处转向远方，以声音引出画面，展现的虽是远景，但仍将春山月下特有的景致用爱怜的笔触，轮廓分明地勾勒了出来，并与一、二、三句点题的“春山”“夜”、“月”遥相呼应。 纵观全诗，“掬水月在手，弄花香满衣”乃诗之精髓所在，令人叹为观止。综上所述，可见三、四两句是全诗精神所在的地方。这两句在篇中，如石韫玉，似水怀珠，照亮四围。全诗既精雕细琢，又出语天成，自具艺术特色。

绝句 杜甫

迟日江山丽，春风花草香。

泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。

赏析：

迟日：春天的太阳。《诗经》里有“春日迟迟”的诗句，所以后人以“迟日”指春天的太阳。

融：暖和。泥融：泥巴融化又软又湿。

春天的太阳映照得江山如此秀丽，随风吹来了各种花草的芳香。湿软的泥土引来只只飞燕，温暖的沙滩上睡着对对鸳鸯。

这首短小的绝句极其生动地描绘了春天美丽如画的景色。前两句对大好的春光作概括的描写，短短的十个字囊括了阳光、江山、春风、花草及其香味，调动了读者的多种感官去体会、感受春天的美好。后两句则集中笔墨写燕子和鸳鸯。燕子围着暖融融的春泥高低飞翔，衔泥筑巢，给人一种生机勃勃的印象；而鸳鸯却相互依偎着，在两幅生动的小景，一动一静，相映成趣，极其恰当地渲染出春意盎然、自然和谐的欢乐融和气氛，表达出诗人的兴奋快乐之情。

“泥融飞燕子”为什么好？是因为“泥融”和“燕子”是紧密相关的——春天，燕子回到北方以后，需要用软泥来修补旧巢，冻土是不行的。这一句写的正是泥土解冻时，燕子飞来飞去，春意盎然。

忆江南 •白居易

江南好，风景旧曾谙。日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。能不忆江南？

江南忆，最忆是杭州。山寺月中寻桂子，郡亭枕上看潮头。何日更重游？

江南忆，其次忆吴宫。吴酒一杯春竹叶，吴娃双舞醉芙蓉。早晚复相逢？

赏析：①日出句：早晨太阳出来以后，照得江边盛开的花儿，红艳得比火还要红。

②春来句：蓝，用蓝草制成的颜料，也叫靛青。春江青碧，好像靛青的颜色一样，在阳光下泛着绿波。

春日，朝阳照耀下的江畔花朵，红得胜似烈火；江水碧绿的颜色，只有蓝草可以相比。这一切，怎能不撩起我对江南的回忆？诗人用对比、夸张的手法，对江南水乡的诱人春色进行了形象的描绘，红绿相映，光彩夺目，印象强烈，引人入胜。

晓出净慈寺送林子方 杨万里

毕竟西湖六月中，风光不与四时同。

接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。

赏析：西湖美景历来是文人墨客描绘的对象，杨万里的这首以其独特的手法流传千古，值得细细品味。 “毕竟西湖六月中，风光不与四时同”，首句看似突兀，实际造句大气，虽然读者还不曾从诗中领略到西湖美景，但已能从诗人赞叹的语气中感受到了。这一句似脱口而出，是大惊大喜之余最直观的感受，因而更强化了西湖之美。果然，“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，诗人用一“碧”一“红”突出了莲叶和荷花给人的视觉带来的强烈的冲击力，莲叶无边无际仿佛与天宇相接，气象宏大，既写出莲叶之无际，又渲染了天地之壮阔，具有极其丰富的空间造型感。“映日”与“荷花”相衬，又使整幅画面绚烂生动。全诗明白晓畅，过人之处就在于先写感受，再叙实景，从而造成一种先虚后实的效果，读过之后，确实能感受到六月西湖“不与四时同”的美丽风光。

山居秋暝 王维

空山新雨后，天气晚来秋。

明月松间照，清泉石上流。

竹喧归浣女，莲动下渔舟。

随意春芳歇，王孙自可留。

使至塞上 王维

单车欲问边，属国过居延。征蓬出汉塞，归雁入胡天。

大漠孤烟直，长河落日圆。萧关逢侯骑，都护在燕然。

赏析：“大漠孤烟直，长河落日圆”一联，写进入边塞后所看到的塞外奇特壮丽的风光，画面开阔，意境雄浑，近人王国维称之为“千古壮观”的名句。边疆沙漠，浩瀚无边，所以用了“大漠“的“大”字。边塞荒凉，没有什么奇观异景，烽火台燃起的那一股浓烟就显得格外醒目，因此称作“孤烟”。一个“孤”字写出了景物的单调，紧接一个“直”字，却又表现了它的劲拔、坚毅之美。沙漠上没有山峦林木，那横贯其间的黄河，就非用一个“长”字不能表达诗人的感觉。落日，本来容易给人以感伤的印象，这里用一“圆”字，却给人以亲切温暖而又苍茫的感觉。一个“圆”字，一个“直”字，不仅准确地描绘了沙漠的景象，而且表现了作者的深切的感受。诗人把自己的孤寂情绪巧妙地溶化在广阔的自然景象的描绘中。《红楼梦》第四十八回里说：“‘大漠孤烟直，长河落日圆’。想来烟如何直？日自然是圆的。这‘直’字似无理，‘圆’字似太俗。合上书一想，倒象是见了这景的。要说再找两个字换这两个，竟再找不出两个字来。”这就是“诗的好处，有口里说不出来的意思，想去却是逼真的；又似乎无理的，想去竟是有理有情的。”这段话可算道出了这两句诗高超的艺术境界。

落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色

王勃著《滕王阁序》，时年14岁。都督阎公不之信。勃虽在坐，而阎公意嘱子婿孟学士为之，已宿构矣。及以纸笔巡让宾客，勃不辞让。公大怒，拂衣而起，专令人伺其下笔。第一报云：“南昌故君，洪都新府”，公曰：“亦是老生常谈。”又报云：“星分翼轸，地接衡庐”，公闻之，沉吟不言。又云：“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”，公矍然而起，曰：“此真天才，当垂不朽矣！”遂亟请宴所，极欢而罢。

千古名句“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”为什么会取得如此大的效果呢？为什么历来为论者所称道？

读王勃的《滕王阁序》，作者在反复描绘、渲染洪州的地理气势、山川形胜之后，登临滕王阁，“披绣闼，俯雕甍”，极目远眺，所见“山原旷”“川泽纡”“闾阎扑地”“舸舰迷津”，真是尺幅千里，秋色弥望，一派富庶祥和气象。然后，“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”这幅“暮江秋色图”扑面而来，令人胸襟开阔，心旷神怡。

这是一幅彩色的图画，背影是碧水连天，天水一样是纯净的深蓝，绚丽的晚霞映红了天幕，并映照在碧绿的江水中，“半江瑟瑟半江红”，江渚之上，一只或几只灰白色的野鸭时翔时集，不知是沉醉于秋江晚景不愿栖息，还是顾影伤怀，别有期待。

“落霞”，视角由上而下，“孤鹜”，自下而上，视野开阔；“秋水长天”写静景，“霞鹜齐飞,”写动景，动静结合，以动衬静，上句着重于目随景而动，下句着重于心因景而静。整个画面和谐，美不胜收。色彩的协调、动静的搭配，完美的“暮江秋色图”如在眼前。

此句工稳的对仗堪称一绝。不仅上下句对仗严整，而且句内亦含对仗。“落霞”对“孤鹜”，“秋水”对“长天”，都是偏正结构。除了句法的对偶，音韵上平仄相对，上句是“仄平仄平仄平平”，下句为“平仄平平平仄仄”，音律铿锵，抑扬顿挫，富于乐感，极具诗意。

古人最讲究炼字炼词，我们鉴赏时可以通过“换字”的方法，比较领会其字词使用的精工。例如将此句中“落霞”换成“晚霞”，效果有什么不同呢？很明显，“落”具有飞动之感写出霞的气势。再看，有人说“孤鹜”为什么不是“群鹜”呢？“群鹜”意境有什么不同？我们读《滕王阁序》全文可以看出，此句应是王勃思想感情的一个高潮，登临形胜，躬逢盛饯，自然心境愉悦，激情满怀。然王勃毕竟“时运不齐，命途多舛”，千里眺望之时，自然驰骋想象，“望长安于日下”，于是想到了“关山难越”“无路请缨”，难免心生感慨，此句以下，王勃情绪急转直下，“兴尽悲来”，直至“穷且益坚”，慰勉自己。所以，着一“孤”字是切合作者这种心境的。这就是古人炼字的功力。

前人指出王勃此句脱胎于“落花与芝盖齐飞，杨柳共春旗一色”（北朝庾信《马射赋》），但庾信之句言落花与马射队伍中绘着芝草的车盖齐飞，联想欠自然，不及王勃此句优美动人。王勃写红霞在天上飘动，野鸭在红霞中翱翔，造成蓝天上一红一白对照，无生命的晚霞与有生命的飞鸟对举，相映成趣，画面鲜活，超出庾信甚远。

年轻气盛的诗人王勃登楼作赋，放眼川原，秋景澄澈，秋意深浓，仕途坎坷而雄心未泯的他目极八方，思接千里，忘却失意的苦楚，全身心融入江南秋景之中，思绪追逐着落霞孤鹜，淡入了秋水长天之中，千百年来骚人墨客对此句推崇备至，流传至今，脍炙人口。

尊重像夏日里的蒲扇，送给你一阵清凉;尊重像冬日里的一缕阳光，带给你一丝温暖。让地球上每个人在每个时候、每个地方都沉浸在尊重的美好中吧!下面给大家分享关于5分钟精彩 演讲稿 ，方便大家学习。

5分钟精彩演讲稿1

各位老师、同学们:

大家好!

人是社会的人，社会是人的社会。要衡量一个国家社会的文明程度，主要是要衡量它的物质文明、政治文明和精神文明的程度。为了进一步推动我国的精神文明建设，党中央国务院号召全国各族人民要落实科学的发展观，构建全面、调和、可延续发展的___ 社会。人的___ 是社会___ 的基础。那末，我们怎样才能作到人与人之间的___ 呢请从学会尊重他人开始吧!

我们每个人生活在这个社会上，生活在集体这个大家庭中，我们给个人的存在都希看得到他人的充分肯定，每个人的成绩都希看得到他人的认同，我们每个人的人格都希看得到他人的尊重。那末，我们怎样才能得到他人的尊重呢一句话，学会尊重他人。那末，怎样才能学会尊重他人呢

首先要学会欣赏。欣赏是一种积极的乐观向上的人生态度，是建立在善于发现和摒弃妒忌、悲观厌世的不知己理的基础之上的优秀品质。我们要学会欣赏他人的貌美、体健、声清、骨秀、学厚、文博……欣赏老年人之 经验 丰富，中年人之年富力强，青年人之青春与活力，少年人之天真烂缦。总之，只要我们愿意欣赏，就总能找到欣赏的理由。只要我们学会了欣赏，我们就学会了尊重。

第二是要有“三人行，必有我师”的良好心态。在我们的四周，在我们生活的集体中，不乏学习的楷模。他人仪表美、心灵美、语言美、品质美都是我们学习的好榜样。他人渊博的知识，灵敏的思惟，善辩的口才，杰出的才华，高深的艺术，完善的人格，丰富的爱心，奉献的精神等等都是值得我们敬慕与学习的。只有我们时时、处处保持谦虚的态度，确立“三人行，必有我师”的处世哲学，我们就学会了尊重他人，虚心的向他人学习，取长补短，进而丰富和发展自己，使自己学会尊重他人的艺术人生布满艺术。

第三是要学会使用经常使用的文明用语。人是情感动物，人类的情感很大程度上是用语言作为交际的工具的，是用语言传递着情感。因此，我们要学会使用经常使用的文明用语。如“您好”、“你需要帮助吗”、“对不起”、“没关系”、“再见”等，别看这些简短的文明用语，学会了使用它，你或许就学会了尊重他人，他人也一定会尊重你。一句“您好!”表示了真诚的问候，美好你的祝愿，使他人与你的感情拉近了很多倍。

一句“你需要帮助吗”体现了自己的友好，而且也表明了自己的本事，对他人有甚么困难，自己愿意伸出热情的双手。一声“对不起”，是对自己的无意过失的挽回或对自己的错误的真诚道歉，这不但反映了你对他人的尊重，而且也表明了自己的坦诚。一声“没关系”是对他人过失的谅解与宽容，也表现了自己豁达的胸怀。临别时的“再见”，能给人以留下美好印象。

古人说“我敬人一尺，人敬我一丈”。意思就是说，我们只要学会了尊重他人，他人也一定会加倍的尊重自己。假如你想自己处处有好的人缘，你想得到他人的尊重，你想使自己的人生更臻完善，请从今天作起，从现在作起，学会尊重他人吧!

谢谢大家!我的演讲终了!

5分钟精彩演讲稿2

早上好!今天我在 国旗下讲话 的题目是《学会尊重他人》。在演讲的主题之前，我先在这里给你们讲一个小小的 故事 。

从前有一只小老鼠，总觉得自己了不起，对别人很不礼貌。

一次他去上学，一只蜗牛迎面走了过来，挡住了他的去路。小老鼠凶巴巴地说：“小不点儿，滚开，别挡我的路!”小老鼠说着一脚踢了过去，把蜗牛踢得滚出去很远。

有一次，小老鼠到河边喝水，觉得河里的一条小鱼妨碍了他，于是，捡起一块石头就扔了过去。小鱼受到袭击，吓了一跳，慌忙躲避。小老鼠哈哈大笑说：“知道我的厉害了吧!”。

一天晚上，小老鼠在回家的路上看见一只小猪躺在路边，就趾高气扬地说：“谁给你这么大的胆子，竟敢挡住我的路!”说着，一脚踢了过去。“嘭”地一声，小老鼠正好踢到小猪的脚上，小猪倒没什么事，小老鼠却“唉呦，唉呦”地叫了起来，原来他的脚肿起了一个大包。小猪站起来对小老鼠说：“你对别人傲慢无礼，不懂得尊重人，今天尝到苦头了吧!只有尊重别人，才能获得别人的尊重。”小老鼠看着受伤的脚，羞愧地低下了头。

同学们，你们看这只小老鼠起先一定认为自己很了不得，人人都得让着他，都得迁就他的喜好，简直可以说目中无人，唯有他自己。他最终尝到这样的举动给自己带来的苦果。而小猪面对小老鼠无礼霸道的举动，没有采取所谓的“以牙还牙”的方式，立即还手，而是选择了宽容，并真诚地指出了小老鼠的错误。

我们生活的周围有各色各样的人，我们始终都要和不同的人进行交往。善于与人交流，友好相处，是我们很重要的人生课程。同学们，在任何时候，我们都要记住，不能用自己的想法替代别人的想法，不要将自己的不良情绪发泄到别人身上，更不要故意伤害别人。今天，老师想告诉你们一个快乐地与人相处的秘诀就是：学会尊重他人，学会体谅他人。当你，这样去做后，你会发现越来越多的人欣赏你，愿意成为你的朋友，而你的生活将会拥有更多的快乐。我的话讲完了。谢谢大家!

5分钟精彩演讲稿3

安全是一种爱。安全的爱是父母对外出儿女永远的牵挂，是朋友寄来 贺卡 上的眷眷祝福，是同事带着微笑的一声问候，是陌生人邂逅时的彼此关照，安全更是一种以人为本的社会制度奏出的爱之歌。

安全是一种美。安全的美体现于维系安全的行为过程之中。一种规范娴熟的安全行为是美，对 安全知识 的熟练掌握并在实际工作中运用自如是美，在异常情况下能够运用在平常的日子里培养出的正常心态和应变能力潇洒应对突变更是美。安全的美的本质就在于能够预防灾害蠢将灾害的桶央降到嚣徽。狸庸 ;井而给社会带来前进的希望和力量，并能净化人类的灵魂，增强人类的智能。

安全是一种情。安全的情是一种美好的感觉状态。安全的情不仅仅体现为一种美好的自尊自恋情结，亦体现为对他人个体生命的尊重，更体现为一个国家和政府对民众的拳拳之心。“为官一任，保一方平安”是情;按章操作，防患未然是情;善待自然，善待自已是情。安全的情更是平常日子里的严于律己，是灾难面前的斗智斗勇，更是灾难之后观念的更新、情感的升华、灵魂的涅架、生命质量的提高。

安全是一种理。安全的理是一个社会、一个国家、一个民族用安全 文化 对生活方式的理性表达。重视安全，尊重生命，是先进文化的体现;忽视安全，轻视生命，是落后文化的表

现。安全文化的形成，要靠全社会的共同努力。中华民族有着五千年的灿烂文化，进入新世纪后，必将会创造出更为先进的安全文化。

安全是一种法。安全的法是文明的体现，责任的体现。一个灾难重重、动荡不安的社会无疑不是一个文明的有责任感的社会。一切非安全非文明的行为都是野蛮的行为。人类已进入21世纪，野蛮和愚昧早应成为历史的陈迹。呼唤安全，呼唤文明，是人类社会发展的根本利益。在今天，无论贫富，无论职业，无论城乡，每一位公民都应尊重他人和自己的生命，都必须承担维护和保障生产与生活的安全状态的责任，否则就要受到法律的警诫与惩罚。

5分钟精彩演讲稿4

所有生命都是神圣的，因此每一个活的存有者都有天生的价值，我们必须尊重生命。

记得前不久看过冰心的一篇 文章 ，是冰心写给小读者们的。内容大概是这样的：

一次春夜，冰心倚靠在椅背上看书，突然发现桌下爬出来了一只小老鼠。不知当时是怎么了，冰心俯下身把书盖在了小老鼠的身上。吃惊的是，小老鼠居然不跑。看着书下不断挣扎的小老鼠，冰心的手仿佛有千斤重，迟迟揭不开书。透着书页，小老鼠卷缩在书下。事情还没完，当虎儿来的时候，冰心竟又将书拿了起来。可怜的小老鼠被虎儿叼走了，此时此刻的冰心深感坠落，愧疚。

在文章中，冰心真诚的反省着自己的错误。她在讲给一个成人朋友听的时候，她的那个朋友却笑话她太幼稚，认为这只是针尖大的事。许多人都认为，老鼠是有害的，人类应该把它们赶尽杀绝。但是，我要说：老鼠是一条生命，一个活生生的生命。

其实，世界上的每一种生物的生命都是宝贵的，不管是不是什么有害的。因为那是人类为了一己私欲强加在它们身上的，它们本身是无辜的，它们的生命也值得尊重!

在小学四年级时，我曾经学过刘侠写的《生命生命》，其中，一株小芽在磐石中顽强的生命令我惊叹，飞蛾极强的生的欲望令我震撼。每一种生物都有其顽强的生命力，它们的生命一样精彩，它们的生命一样有价值，它们的生命一样值得我们尊重。

我们每个人都是经过母亲十月怀胎所诞下的，是母亲经过十个月辛苦的孕育，才拥有我们这鲜活，美丽的生命。因此，我们的生命不是个人的，而是父母和自己共同拥有的。我们绝不能辜负生命，因为那是汗水的凝聚，心血的汇聚。我们要善待自己的生命，尊重自己的生命!

所有生命都是神圣的，因此每一个活的存有者都有天生的价值，我们必须尊重生命。

尊重生命，让生命之花的蓓蕾绽放清香;

尊重生命，让生命之酒的酵母酿出醇香;

尊重生命，让我们生命的价值大放光彩;

尊重生命，让世界永远年轻，永远美丽!

5分钟精彩演讲稿5

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

一句温暖的话语，一个善意的微笑，一个友好的动作，都能表现出我们对他人的尊重。

尊重别人，是一种美德。有一位外籍教师到学校的图书馆参观，他刚进去，就红着脸出来了——原来他的皮鞋走路声音太大，干扰了同学们学习，接着，他做出了一个不合常理的举动——把鞋脱掉，光着脚进去。校长被眼前的一切惊呆了：校长也经常到图书馆巡查，每次都一边交谈一边走，每到之处的学生都得抬头看看发生了什么事，他从不觉得这样会扰乱学生学习，这给校长深深的上了一课。这举动看似不合常理，其实是一种发自内心的对他人的尊重。

尊重，是一缕春风，一泓清泉，一颗给人温暖的舒心丸，一剂催人奋进的强心剂。

有一个寺院的长老，精通做大饼的技艺，做出来的大饼又香又甜，生意很是兴隆。有一个衣衫褴褛的乞丐也来买大饼，长老亲自挑选了一张大饼，送给乞丐品尝。乞丐很是感动，吃完后掏出身上仅有的三文钱交给长老，长老居然收下了。徒弟们很奇怪：既然是施舍，为何还要收钱呢长老说：“难得他这么有上进心，所以要收下这三文钱。有了这份自信心的激励，他将来必定能成大器。”徒弟们都不以为然。时隔多年，有一个商人特地来感谢那位长老，而他就是当年那个买大饼的乞丐。这就是尊重的力量。

“对别人不尊重，首先就是对自己不尊重。”爱加上宽容加上理解，就汇成了一个博大的海洋，这个海洋就叫做“尊重”。人们在这么一个博大的海洋里生活，享受着身心的愉悦，创造着一个又一个奇迹。人门生活在这里，可以没有心灵的隔阂，可以没有交往的障碍，大家互相尊重着彼此。

谢谢大家!

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这个**看完会有两种态度。一：“卧槽这是什么烂片看都看不懂”。二：“卧槽这个**细节太惊人了，我到现在还无法平静等我回去慢慢想想再跟你说”。

影片基本剧情：若蓝和如玫是一对双胞胎姐妹，若蓝与修表工阿良相爱，如玫选择了**制片人天伦，当一场海难后，姐妹里只有一个幸存，活下来的刘诗诗究竟是谁？

你以为回来的是如玫？你以为回来的是若蓝？你以为这只是一个玩儿猜人游戏结果到最后也没猜出来活着的是谁的**，然后你还为了这个活着的人是谁跟小伙伴吵了一架？咳咳，还是图样图森破啦……

其实《深夜前的五分钟》这个**所有的问题和答案都出现在前五分钟，然后**接下来用了两个小时，并通过一个悬疑爱情的壳子在解释前五分钟讲了什么。不信？那让我们从细节开始推导……本文分为入门级、进阶级、终极，请各位看官根据自己的智商酌情阅读。大爷的，老子写了这么久你敢不看完！

为了表述的方便，也为了照顾观众朋友们可能保留的对角色的不同理解，我们把一眼就能分清的若蓝和如玫就叫“若蓝”和“如玫”，把事故之后只有一个人的时候叫“刘诗诗”。

细节解读——入门级

我们先来总结一些显而易见的细节，只要认真看了**的你都能注意到：

1、若蓝与如玫最大的生理区别是：若蓝会游泳，如玫不会。而游泳也是若蓝为了让自己与妹妹不同而特意学习的，后来也成为如玫辨别自己的方法，因此如玫确定身份时选择了跳入泳池试探自己是否真的不会游泳。

2、天伦（张孝全）和阿良（三浦春马）是两个极端类型的男人。若蓝和如玫原本都喜欢天伦那样的男人，所以当若蓝告知如玫是自己主动搭讪阿良这个与天伦完全相反形象的男生时，如玫很震惊——这是若蓝刻意营造出的自己与妹妹的第二个不同点。

3、若蓝和如玫是同卵双胞胎，外貌一样，从小又在一个环境长大，父母为了区分她们给她们穿不同颜色的衣服。但是两个小淘气从小互换过很多次，她们自己都分不清，影片开头砸玻璃荡秋千并不是她们第一次换衣服，也不是最后一次。

4、天伦把衣服送给的是被他误当作如玫的若蓝。那件衣服被妈妈发现在若蓝的遗物里，如玫的那件从何而来不得而知，但是真正的如玫绝对没有经历过被天伦送衣服的事。

5、阿良告诉若蓝关于“五分钟”的故事，若蓝幻想着自己可以在那偏差的五分钟里使自己与如玫不同，因而阿良送给若蓝一块手表，并且给手表调慢了五分钟，这是这对情侣的默契，后来一直生活在偏差了五分钟的阿良多次用校对时间的方式辨别刘诗诗。

6、若蓝对阿良说过自己小时候掉下秋千脑袋上有疤，但是阿良没见过这个伤疤。如玫对天伦也说过自己小时候掉下秋千，天伦见过如玫的伤疤，但是他没有查验过幸存的刘诗诗头上是否有。阿良看到幸存的刘诗诗头上有伤疤，但是由于他没见过若蓝的而无法确认是否是同一个。所以伤疤无法成为判断姐妹的实质证据。

7、其实到最后，阿良和天伦都不知道这个幸存的刘诗诗是若蓝还是如玫，但是天伦选择了逃避，而阿良选择了给眼前充满迷惑的她一个拥抱，一如当初四人聚会后若蓝对着阿良说出自己的迷惑时阿良给予若蓝的拥抱，意思是认可现在的她。

8、若蓝和如玫一起去毛里求斯的时候，若蓝给阿良写了一封信，信上的内容大致如下：a我喜欢跟如玫做双胞胎，不再为她抢了我的人生而恨她了；b我明白了，“不需要快五分钟，也不需要慢五分钟，只是那一刻就好”，我不需要把表调慢五分钟感受自己不是如玫了，因为每一刻我都要享受；c阿良，我好爱你（的钟表店走字的声音）。←＿←闷骚

9、刘诗诗在跟天伦离婚后在阿良家里翻到了佩索阿的诗，然后自己又去了一次毛里求斯。这次独自的毛里求斯之行和姐妹一年前一起去毛里求斯的场景是交替剪辑的。

10、在一年前的毛里求斯，若蓝把阿良送的手表放在了教堂，交换了十字架，然后若蓝在海难发生的时候把十字架给了如玫。一年后刘诗诗来到教堂，把十字架放了回去，将阿良送给若蓝的手表交换了回来，然后回到上海阿良的钟表店悄悄把手表放在了阿良桌上，自己独自离去（只不过她的动静太大把阿良惊醒了，之后阿良才追了出来）。

11、影片倒数第二个镜头，当午夜24点的钟声响起时，阿良拿出手表，发现时间不快不慢，正好是24点，然后镜头给到刘诗诗的回眸，全剧终。——常识告诉我们，过了24点，就是新的一天，而**正好在新生到来之时戛然而止。

接下来这部分，是入门级里的难点，需要你对中国**和文化有一定的知识储备（一个外国导演对中国**和文化理解到这个程度，我只能说：请收下我的膝盖！）；此外我要简单做一点补充知识，权当课外阅读了。

12、在阿良初遇若蓝后，修表时广播里放的歌是崔健的《花房姑娘》，歌词是这样的：“我独自走过你身旁,并没有话要对你讲，我不敢抬头看着你,噢脸庞你带我走进你的花房,我无法逃脱花的迷香，我不知不觉忘记了,噢方向,我想要回到老地方,我想要走在老路上，这时我才知我已离不开你!噢姑娘!”这首歌象征是当时阿良的心境，即已经被若蓝所吸引，迷恋上了她。

13、这首歌被老爷子的书掉地而打断，阿良捡起书，念了里面一首诗。这是佩索阿的诗《牧羊人》选章，他是这样念的“美是一种并不存在的东西的……”这里两层含义，一方面是对应着阿良对若蓝的美的心动，不知这个相遇是否是自己的一场梦，而女神其实并不存在；另一方面涉及进阶级，详情容后再表。

14、阿良与若蓝初次约会，到广场时正在播放的老**是1959年长春**制片厂的爱情**《五朵金花》，**剧情是互相喜欢的年轻人唱歌表达心意，意指此时阿良与若蓝已互生情愫，因此两人这时十指相扣。

15、姐妹去毛里求斯之后，阿良在修表时听到收音机里播放的曲子是梁祝，然后被电台插播了毛里求斯传来的死讯，他抬头看见蝴蝶在自己房间上空盘旋——梁祝+死讯+蝴蝶=化蝶，隐喻肉身的消灭和灵魂的自由，这是一种东方式的、中国式的含蓄美的表达。导演怕你听到死讯+看到蝴蝶还不能理解这是“化蝶”，还特意放了梁祝的曲子，用心真是良苦啊。

16、当刘诗诗从毛里求斯回来后，她与阿良走上街头，这次广场**所放映的是1948年费穆执导的**《小城之春》（华语**十大怎么排都漏不了的这部片子），片子男女在伦理与爱情中挣扎，而广场上的阿良想要握住如玫的手又缩回。表明此时阿良也在挣扎，示爱还是节制，反应了他内心的纠结。

17、天伦和刘诗诗从海难回来后拍摄的**片段是阮玲玉的代表作1934年由吴永刚执导的无声**《神女》，后来在“如玫与天伦离婚”那个报纸上写的小标题是“《神女2014》停拍”。而天伦被张一白告知如玫从海难生还后变的有些不一样了，因此加重了疑虑，在剪辑室里独自观看的也是模仿《神女》中的经典片段。这是导演对华语**经典时代的致敬，也是为了进一步加深悬疑和突出如玫的演员身份，此处涉及进阶级，详情容后再表。

18、**里两次念了佩索阿的诗，还让牛犇老爷子特意介绍了一下作者的全名和国籍，还给了书名一个大特写（就是让你回去百度的）。导演在众多诗人中选择了佩索阿，为何？科普时间到：费尔南多•佩索阿是葡萄牙著名诗人，“佩索阿”在葡萄牙里的意思是“面具”，而他本人更是创造了七十多个异名（不是笔名）来写不同的诗，并且还伪造了几个“不同的作家”的生平和他们之间的书信往来。简而言之，这是一个有非常严重的自我分裂倾向的大作家，导演以此来呼应若蓝和如玫这对双胞胎的身份识别有大问题，即自我认同障碍。

豆瓣评分：60

导演：行定勋

编剧：刘诗诗,三浦春马,张孝全,牛犇,余娅,王志华,沈柯心,沈柯仪,张一白

主演：深夜前的5分钟/凌晨前的五分钟/真夜中の5分前 / Five Minutes to Tomorrow

地区：大陆

语言：国语

上映日期：2014

类型：爱情片

剧情简介：在上海某个里弄不起眼的角落里，为了学习机械表制作技术的日本青年阿良（三浦春马 饰）埋首工作。他在泳池偶然邂逅了美丽女子若蓝（刘诗诗 饰），应对方之邀，阿良帮对方选择了送给他人的礼物。以此为机缘，阿良得以结识若蓝及其双胞胎姐妹如玫（刘诗诗 饰）。与沉稳恬静的若蓝不同的是，身为知名模特的如玫落落大方，开朗洒脱。但在进一步的交往中阿良发现，若蓝对如玫抢走了许多她的东西抱有深深的怨恨，甚至连她最初喜欢的人天伦（张孝全 饰）如今也成为如玫的未婚夫。两个孤独的人儿敞开心扉，阿良和若蓝坠入爱河。谁知命运急转直下，如玫与