春节英语祝福

春节祝福英文参考如下：

new years greetings and best wishes!

致新年贺忱与最美好的祝福!

to wish you special joy at the holidays and all year

祝你在节日和新的一年中享有无限的快乐。

much joy to you in the upcoming year

愿您在新的一年充满快乐。

wishing you and your family a very happy new year

祝福您及全家新年快乐。

我们用语言来表达自己的想法，你会用其他的语言来表达接下来是我为大家收集的，欢迎大家参阅。

　经典篇

1 Warm greetings and best wishes for happiness and good luck in the ing year

衷心祝福来年快乐幸运!

2 Love is always my gift to youHappy Birthday!

爱恋永远是我给你的礼物。生日快乐!

3 At New Year and always, may peace and love fill your heart, beauty fill your world, and contentment and joy fill your days

新年的祝福，平日的希冀，愿你心境祥和充满爱意，愿你的世界全是美满，愿你一切称心如意，快乐无比。

4 Warm hearted wishes for a happy New Year filled with all your favorite things

传统佳节之际，献上殷殷祝福，祝新年万事如意!

5 May the bright and festive glow of New Year candle warm the days all the year through Hoping you will have a wonderful time enjoying New Year that is happy in every way

愿明亮喜庆的新年烛光温暖一年中的每个日日夜夜，祝你欢欢喜喜度新年!

6 Your birthday is approaching, my best wishes for proper afternoon, the body as strong as the tiger, countless money, not hard work, leisure, like mice, like romantic music, happy Mo you are!

在你生日来临之际，祝事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属!

7 Hope all your New Year dreams e true!

愿你所有的新年想都成真!

8 I wish you a happy New Year All affection and best wishes to you and yours

以我所有的爱心与真诚祝你及全家圣诞快乐。

9 We never knew two people better suited to each other

我们从未见过如此般配的一对。The strongest man in the world is the man who stands alone

这世界上最强大的人，就是那些能一个人孤单生活的人。

10 Sometimes our vision clears only after our eyes are washed away with tears

有时候，惟有一场眼泪，我们才彻底清晰了视线。

　热门篇

1 If you fall in love with your Mr Right, every day is like Valentine's Day

其实爱对了人，情人节每天都过。

2 if i had a single flower for every time i think about you, i could walk forever in my garden

假如每次想起你我都会得到一朵鲜花，那么我将永远在花丛中徜徉。

3 i'm here to please you, i am your man every day, every night, i hold you tight

我在取悦你，我是你的人。每一天，每个夜晚，我紧紧拥着你。

4 to love someone in secret is like a seed in bottle waiting for growing up, though not sure whether the future will be more beautiful, still waiting it earnestly and eagerly

暗恋一个人的心情，就像是瓶中等待发芽的种子，永远不能确定未来是否是美丽的，但却真心而倔强的等待着。

5 When you really love something when you will find language how fragile and limp Text and feeling always have the estrangement

当你真正爱一样东西的时候，你就会发现语言多么的脆弱和无力，文字与感觉永远有隔阂。

6 my heart beats her waves at the shore of the world and writes upon it her signature in tears with the words, “i love thee”

我的心把她的波浪在世界的海岸上冲激著，以热泪在上边写着她的题记“我爱你。”

7 Love is not a matter of counting the days It's making the days count

爱情不是数着日子过去，它让每个日子都变得有意义。

8 If you want to conquer fear, don't sit at home and think about it Go out and get busy

如果你想征服恐惧，不要坐在家里去胡思乱想。走出去，让自己忙碌起来。这就是战胜恐惧最有效的方法。

9 Love makes man grow up or sink down

爱情，要么让人成熟，要么让人堕落。

10 I am not addicted to text I am addicted to who I am texting

我不是对发简讯上瘾，而是对和我发简讯那人上瘾。

11 lets write that letter we thought of writing “one of these days”。

曾“打算有那么一天”去写的信，就在今天写吧。

12 Sometimes when you think the sky is about to fall down, you might be standing tilted!

有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了!

13 When I'm with you, time stands still

当我们在一起，时间都静止了。

14 at the touch of love everyone bees a poet

每一个沐浴在爱河中的人都是诗人。

15 Often likes a person, does not need any reason; Don't like a person, but have a lot of excuses!

往往喜欢一个人的时候，不需要任何理由;不喜欢一个人的时候，却拥有很多借口!

16 Happiness is to find someone who can give you warm and share your life together

幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。

17 for our ever-lasting friendship, send sincere blessings and warm greetings to my friends whom i miss so much

一份不渝的友谊，执著千万个祝福，给我想念的朋友，温馨的问候。

18 don't waste your time on a man/woman, who isn't willing to waste their time on you

不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。

19 I acted like it wasn't a big deal, when really it was breaking my heart

我装作一切都无所谓，虽然我已心力交瘁。

20 It takes three seconds to say “I love you”， three hours to explain it, and a lifetime to prove it

“我爱你”三个字，讲出来只要三秒钟，解释要三小时，证明却要一辈子。

　最新篇

1 When you finally get your own happiness, you will understand the previous sadness is kind of treasure, which makes you better hold and cherish the one you love

人一生可能爱很多次，等你找到真正的幸福后，就会明白之前的伤痛其实是种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你所爱的人。

2 It's easy to forget things you want to remember It's hard to forget things you don't want to remember

生活中很奇怪的是，你很容易忘记你想记得的事情，却不容易忘记你想忘掉的事情。

3 i need him like i need the air to breathe

我需要他，正如我需要呼吸空气。

4 Sometimes I miss you so much that I can hardly stand it

有时候我好想你，想到无法承受。

5 we always ask for man to innocent as child, but able as father

我们总是要求男人有孩子一样的眼神，但要有父亲一样的能力。

6 If someone hurts you, please continue good good, to enjoy life, hurt the same One day, that person will be sorry to miss you

如果有人伤害了你，请一如既往的善良美好，好好享受生活享受爱情，就像没受过伤一样，终有一天那个人会后悔错过你。

7 If you do not leave, I will in life and death

你若不离不弃，我必生死相依。

8 always listen to your heart because even though it's on your left side, it's always right

总是听从内心的声音。因为即便它长在你的左边，它却总是对的。

9 if i could only be with you in my dreams ,baby, well … i would want to sleep forever。

如果只有在梦里才能和你在一起，那么，宝贝，我宁愿长睡不起。

10 acting as if nothing borne in mind is the best revengeit's all for myself to live better

若无其事，原来是最狠的报复。

11 don't let the past steal your present

别让过去悄悄偷走了你的当下。

12 a person who truly loves you will never let you go, no matter how hard the situation is

真心爱你的人永远不会放你走，不管遇到多大的困境。　With the pliments of the season

祝贺佳节。

13 Season's greetings and best wishes for the New Year

祝福您，新年快乐。

14 Wishing you many future successes

祝您今后获得更大成就。

15 I hope all goes well in the ing year

祝您新的一年万事如意。

16 On this special day I send you New Year''s greetings and hope that some day soon we shall be together

在这特殊的日子，向你致以新年的祝福，希望不久我们能相聚在一起。

17 Happy new year! Wishing that we will be together soon

向您致以新年的祝福，希望不久我们就能相聚。

18 May the New Year bring many good things and rich blessings to you and all those you love!

愿新年带给你和你所爱的人许多美好的事物和无尽的祝福!

19 I wish you a joyous new year, happiness and good luck in the future

祝新年快乐，并愿您幸福吉祥前程似锦。

20 The god of wealth is in your doorway!

财神到，接财神!

新的一年祝你身体健康，阖家欢乐，恭喜发财，万事顺利！英文翻译：In the new year, I wish you will be more healthy , enjoy happy family and everything goes well!

翻译是在准确（信）、通顺（达）、优美（雅）的基础上，把一种语言信息转变成另一种语言信息的行为。翻译是将一种相对陌生的表达方式，转换成相对熟悉的表达方式的过程。

分句、合句汉译技巧：

英 译汉时，由于两种语言的句子结构大不相同而往往需要改变一下句子结构以适应于汉语的表达习惯。采用分句、合句进行翻译的作法正是为了达到这种目的而运用的 一种重要技巧。

所谓分句，就是指把原文的一个简单句译成两个或两个以上的句子。所谓合名，就是指把原文的两个或两个以上的简单句或一个复合句译成一个单句。

运用这种分句、合句的汉译技巧可以使译文层次分明，更合乎于汉语的表达习惯。分句流译的技巧共分五种类型，合句汉译的技巧共分三种类型。先谈谈分句汉 译技巧的五种类型。

--翻译

1、让我怎样感谢你，当我走向你的时候，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天。

Let me how to thank you, when I go to you, I would like to harvest a ray of spring, but you gave me the whole spring

2、漫长的夜，聆听都市的车来车往，一颗漂泊孤独的心在思念着你，不知远方的你是否明白，你永远是我的最爱！

Long night, listening to the city to the car to car, a lonely wandering in the hearts of missing you, I do not know whether you are far away, you will always be my favorite!

3、相亲相爱幸福永，同德同心幸福长。愿你俩情比海深!

Happiness and happiness of one heart and one mind deeply attached to each other May your love be deeper than the sea!

4、日出日落=朝朝暮暮，月亮星星=无限思念，风花雪月=柔情蜜意，流星心语=祝福万千，祝你有个快乐的新年！

Sunrise and sunset = every morning and evening, the moon and the stars = infinite, debauch = = blessing thousands of meteors sugary love, heart, I wish you a happy new year!

5、吻你的感觉酥酥的，拥你的感觉柔柔的，爱你的感觉甜甜的，想你的感觉苦苦的！

Kiss you feel crisp, hold you feel soft, sweet love you feel, you want to feel bitter!

6、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，天是永恒的，你是难忘的。

The wind is transparent, the rain is tick, the cloud is flowing, the song is free, love is the heart, the sky is eternal, you are unforgettable

7、亲密的爱人：你平安否？愿把我思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福。真诚地祝福你，新年快乐！

Intimate lover: are you safe Would like to miss me Love and care, deep affection and blessing Sincerely wish you a happy new year!

8、你的过去我来不及参与，你的未来我不会再错过！真诚之中，与你相识相知；灵犀之间，与你朝夕相伴。

Your past I too late to participate in your future, I will not miss! Sincerely, acquainted with you; you, accompany with you daily

9、有一句话点得着感情的火，有一句话说出来就幸福，这句话，你为什么不愿说破？我等着，你莫再缄默。

There is a saying that the feelings of the fire point, there is a saying out of happiness, this sentence, why don't you say I wait, you don't silence

10、爱你，想你，就象话梅糖，甜甜的酸酸的，可又忍不住不去细细品尝，甜甜酸酸，就是爱情的味道。

Love you, think of you, it's sugar, sweet and sour, but also can not help but not to taste, sweet and sour, is the taste of love

11、两情相悦的最高境界是相对两无厌，祝福一对新人真心相爱，相约永久恭贺新婚之禧!

Is the highest realm of relative two two feeders, blessing the couple love each other, meet permanent congratulations on the jubilee!

12、在这喜庆祝福的时刻，愿神引导你们的婚姻，如河水流归大海，成为一体，不再是二，并且奔腾不已，生生不息!

In this festive time of blessing, may God guide your marriage, such as the river flow to the sea, as a whole, is no longer the two and Pentium unceasingly, life and growth in nature!

13、生活可以平淡，犹如蓝天碧水生活也可以是诗，在一路奔腾中高歌只要我们牵着手，每个日子都是幸福新年快乐！

Life can be dull, like the blue sky of life can also be a poem, in the way the Pentium As long as we hold hands, every day is happy happy new year!

14、身在异乡的我，牵挂着远方的你，一声问候代表我的心意，希望你能明白能够读懂！

Mom, I worried about you from afar, a greeting on behalf of my mind, I hope you can understand what to read!

15、你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走半个地球，而是人间相伴。

Your heart is all of my life, I can't go further We live in the remotest corners of the globe, not walk half the earth, but human companionship

16、一纸老虎，一米老鼠，点花烛，一起住;一个成了丈夫，一个未来当母，噜噜噜，真幸福!祝小两口结婚快乐乎!

A paper tiger, a Mickey Mouse, little room, live together; one a husband, a future when the mother, mm, really happy! I wish happy marriage between the couple!

17、你是我的一切，你是我的月亮星星太阳你是我的花朵，在我眼里悄悄的绽开。

You are everything to me, you are my sun moon stars you are my flower, quietly blooming in my eyes

18、愿你们的家庭，成为教会复兴的一大力量;也成为社会、国家的一大贡献!

May your family be a great force in the revival of the church and a major contribution to society and the nation!

19、两情相悦的最高境界是相对两无厌，祝福一对新人真心相爱，相约永久!恭贺新婚之禧!

Is the highest realm of relative two two feeders, blessing the couple love each other, similar to a permanent congratulations on the Jubilee!

20、雪无踪，情无终！雪无形，情有影！冬来，雪轻盈；爱来，情倾城。冬过，雪化水；爱依然，情始终。

No snow, no end of love! The snow is invisible! Winter, the snow light; love, love fashion Winter, snow water; love is still, love always

21、一个诚挚的微笑，一次心灵的碰撞，哪怕寂然无声，也远胜过雷声般虚张声势的海誓山盟。

A sincere smile and a spiritual impact, even silent, far better than Thunder Bluff exchange solemn vows and pledges

22、天，为你而蓝；花，为你而艳；情，为你而动；心，为你而跳；血，为你而热。你是我今生最美的思念！

The sky, for you and blue; flowers for you and Yan; love, for you to move; heart, for you and jump; blood, for you and hot You are my life the most beautiful miss!

23、春天犹如一把钥匙，开启了所有日子的想念。祝福的云朵，正细细说起我们的期盼，亲爱的，祝你新年如意！

Spring is like a key, opened all day miss The blessing of the clouds, is talking about our expectations, my dear, I wish you a happy new year!

24、最想听到的是你的笑声，最想看到的是你的快乐，愿幸福永远陪伴你，这是我最真心的祝福！

Most want to hear is your laughter, most want to see is your happiness, happiness is always with you, this is my most sincere blessing!

25、我帮了你那么多，也不要求你谢，看在今天是个好日子的份上，就给我送只火鸡算了！

I've helped you so much, and I'm not asking you to thank me for giving me a turkey!

26、千禧年结千年缘，百年身伴百年眠。天生才子佳人配，只羡鸳鸯不羡仙。

Millennium Millennium knot, a hundred years with a hundred years of sleep Born with gifted scholars and beautiful ladies not only Yuanyang Xian

27、你的美丽吸引着我，你的欢笑像雨后的甘露那样清甜，我是清醒的，因为我知道，我真的爱你。

Your beauty attracts me, your laughter like the dew that good, I was sober, because I know, I really love you

28、温柔多情美丽聪慧的你，不正是我一直在苦苦地寻觅，苦苦地追求着的企盼么。

Tender beauty and wisdom is not for you, I have been struggling to find, hard to pursue hoping mody

29、世界上只有一个名字，使我这样牵肠挂肚，像有一根看不见的线，一头牢牢系在我心尖上，一头攥在你手中！

The world's only a name, so I am very worried about, like an invisible line, a head firmly in my heart, a grip in your hands!

30、相亲相爱好伴侣，同德同心美姻缘。花烛笑迎比翼鸟，洞房喜开并头梅。

Deeply attached to each other a good partner, the marriage of one heart and one mind Anthurium BiYiDiao, the nuptial chamber open head plum

31、你的幸福，我来建筑，你的煳涂，我来弥补，你的贪图，我来满足，你的任性我来让步，爱你，非我莫属。

Your happiness, I come to your building, Hu Tu, I can make up for your sake, I'll meet you, self willed me to give, love you, mine

32、愿天下有情人终成眷属，前生注定，喜结良缘。新婚大喜!百年好合!

May the world lovers, were supposed to be married Wedding a harmonious union lasting a hundred years!

33、这美好的日子里，仿佛空气里都充满了醉人的甜蜜。谨祝我最亲爱的朋友，从今后，爱河永浴!

This beautiful day, as if the air is filled with intoxicating sweet I wish my dear friends, from now on, forever in love!

34、洋溢在喜悦的天堂，披着闪闪月光，堪叹：只羡鸳鸯不羡仙。

Filled with the joy of heaven, shining in the moonlight, sigh: not only Yuanyang xian

35、愿你们一生听从圣经，孝敬上辈，友爱邻舍;好使你们在世得福百倍，将来大得赏赐!

May your life to the Bible, honor ancestors, friendly neighbor; so that you may live well for hundreds of times, big in the future reward!

36、愿你们的家园如同伊甸园般地美好和谐，在地如同在天!

May your home be as beautiful as the garden of eden!

37、你的温柔体贴。你的坦白率直。你那可爱的笑容。你那迷人的眼睛。你的一举一动都令我着迷！

Your gentleness and consideration Your candid Your lovely smile Your charming eyes I'm fascinated by your every move!

38、祝福你们新婚愉快，幸福美满，永在，白头偕老!

Wish you a happy marriage, happiness, passion, said of a couple!

39、清晨曙光初现，幸福在你身边；中午艳阳高照，微笑在你心间傍；傍晚日落西山，欢乐随你一天！

In the early morning dawn, happiness at your side; at noon the sun is shining, smile in your heart near the evening; The sun sinks in the west joy with you one day!

40、人与人之间有时真的就如天上的月亮地上的湖，相隔遥远才会彼此相照。我很想念你，对于我们，天涯不过咫尺！

Sometimes people really like the moon in the sky on the lake, will be far apart each other I miss you very much, for us, the world but zhichi!

41、无数个思念你的夜晚，想起与你共度的欢乐时光，我祈求流星，让我下世能够与你相遇，相爱，直到天荒地老！

Countless miss you at night, think of you this happy time, I pray for the meteor, to the world I can meet with you, in love, until the end of time!

42、一次偶然的相遇，一次甜蜜的约会，一次的拥抱，一次伤感的别离认识你，就是一个完美的结局。

A casual encounter, a sweet date, a passionate hug, a sad parting know you, is a perfect ending

43、每一个人缘分不同，相爱的时间也有长短，只有尽心尽力去做，我能够做到的就是：我会让我的爱陪你慢慢的老去。

Each inpidual fate, a love of the length of time, only dedication to do, I can do is: I will let my love accompany you slowly getting old

44、转眼之间，已走至寒冷的冬末，在这样凛冽的日子里，对你的思念更深更浓祝你平安快乐！

In the twinkling of an eye, has gone to the cold end of the winter, in such a cold day, your thoughts on the deeper wish you peace and happiness!

45、假如生活重新开始，我的爱人依然是一条风雨的长途，依然不知疲倦的奔走？让我们紧紧地拉住手！

If life began again, my love is still a long distance of the wind and rain, still tireless running Let us tightly pull stop!

46、茫人海，寻觅一个知心的背影很是不易。所以我珍惜，浓淡入墨香，繁简出笔意，爱你一辈子，永远不分离！

At sea, looking for a good figure is not easy So I cherish, in shades of ink, a simplified method, love you forever, forever!

47、我怕黑要你安慰，我很憔悴我要你抚慰，没有你呵护我不能入睡，没有你明天我不能面对，不想你我永远也学不会。

I'm scared to comfort you, I am very haggard, I want you to comfort you, not care I can't sleep without you, I can face tomorrow, I don't want you never learn

英文祝福语分享

　英文祝福语分享，祝福的背后是一颗真挚的心，看见祝福的背后难能可贵的真心，把这些祝福的话语送给对方，相信能够得到祝福也是非常令人开心的一件事，下面是我为大家整理的关于英文祝福语供大家参考和使用。

英文祝福语分享1

　1、世界也在忙碌，谁不忙碌？愿你笑对忙碌，寻找生命的快乐。

　The pany you through rainy days。 A message， a blessing， let you happy every day！ I wish you a happy weekend！

　13、我们不得不分离，轻声地说声再见；心里存着感谢，感谢你曾给我一份深厚的友谊。

　in the warm season， embellished in your happy moments。

　21、天冷咯，记得加衣服咯，没事多想想老朋友，祝你天天开心，时时顺心。

　Its cold。 Remember to put on your clothes。 Think about your old friends。 Have a good day and have a good time。

　22、灯光之下思贤友，小小讯儿传佳音。望友见讯如见人，时刻勿忘朋友心。

　A good friend is heard in the light。 If you see friends， you never forget your friends。

　23、绿茵茵的草坪，缠绵绵的琴音，亲爱的朋友啊，你能否听到我跳动的心。

　The green lae， three kisses to Java， I am a big fool in love， love you will never change！

　37、岁月流逝，真情依在；百里之隔，隔却不断；长夜漫漫，星光闪闪；真心祈祷，左右陪伴。

　Years go by， the true love is there； a hundred miles apart， but the separation is continuous； the night is long， the stars shine； sincere prayer， left and right company。

　38、凭着你的赤诚仁爱与多才多艺，纵使远离故土，浪迹天涯，又何愁寻觅不到情投意合的知音？

　of your heart！

　42、夏日炎炎，祝福不减；喝杯清茶，滋润心田；常常运动，锻炼锻炼。愿你快乐依然，幸福绵延！

　The summer is hot， the blessing is not reduced； drinking a cup of tea， moistening the heart， exercising and exercising。 I forting。

　44、在家顺，在外顺，心顺意顺，事业顺，前程顺，一顺百顺。

　At home Shun， Shun Shun， heart Shun Shun， career and future， Shun Shun。

　45、吉祥如意、富贵安康；让美丽的朝霞、彩霞、晚霞一起飞进您的生活，这就是我的祈愿！

　Good luck， wealth and health； let the beautiful sunrise， clouds， sunset fly into your life together， this is my wish！

　46、你的肌肤是五线谱，我的唇印是爱的意符；我要谱写一首难忘的歌，让你永远快乐。

　Your skin is a five-line spectrum， my lipstick is a symbol of love； I want to compose an unforgettable song to make you happy forever。

　47、不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天受就足够了。

　Dont worry about tomorrow， for tomorrow has its own worries， and a days difficulty is enough。

　48、夕阳无语燕归愁，离人泪眼心上秋。断肠送君从此去，一生憔悴独倚楼。

　The sun is silent and the swallow is sad。 Heartbroken and sent to the king， he haggard all his life。

　49、画一条青春的弧线，镶一片七彩的阳光，携一串欢悦的音符愿友谊真诚美好。

　Draw a young arc， inlaid with a colorful sunshine， with a string of joyous notes wish friendship sincere and beautiful。

　50、很痛苦在这最后奋斗的日子里，但仅仅是身体上的，很多东西，慢慢做，都会好的。

　Very painful in this last struggle days， but only physical， a lot of things， slowly do， will be good。

英文祝福语分享2

　1、天下有情人终成眷属

　May I ance。 Happy Valentine’s Day Honey！

　14、你走出了我的梦，投入我的怀里。我不能让你走。情人节快乐。

　You stepped out of my dreams andsintosmy arms。 I can’t let you go。 Happy Valentine’s Day。

　15、我一直不相信有真正的“幸福”，直到不久以后，我邂逅了你。亲爱的，情人节快乐。

　I didn’t think that I could ever trust happiness。 Then I met you。

　Happy Valenti ne’s Day， Dear。

　16、真诚，不必隐藏，把所有的话语，都写在那小小的贺卡上。祝我新爱的人，情人节快乐。

　Be genuine and conceal noting。I forting me ent that I e true

　I‘d save everyday like a treasure and then

　again I would spend them with you

　如果我能把时间存入一个瓶子，

　我要作的第一件事就是，

　把每一天都存下来直到永恒，

　再和你一起慢慢度过。

　如果我能把时间化作永恒，

　如果我的愿望能一一成真，

　我会把每天都像宝贝一样存起来，

　再和你一起慢慢度过。

　22、To sweet heart or friend，

　words can mean much。

　Valentine heart to heart，

　conveys a loving touch。

　给我的爱人或是朋友，

　一句话可以代表许多意思，

　让我们传递著情人节的讯息，

　也传发送爱的感觉。

　23、You’re always there for me

　ter love I couldn‘t ask for

　her， we can make magic。

　我们两个一起可以创造奇迹。

　29、 Your love gives me the feeling that the best is still ahead。

　你的爱让我相信我们的未来会更好。

　30、 Your undying faith is what keeps the flame out of love alive。

　你永恒的信任让我们的爱火永不熄灭。

　31、 Every time I look at you， my heart misses a beat。

　每次看着你，我的心都会漏跳一拍。

　32、 You’re the one who holds the key to my heart。

　只有你，握着开启我心门的钥匙。

　33、 You always say what I need to hear。

　你的话总是那么悦耳动听。

　34、 You have taught me the true meaning of love。 Love is， what you mean to me - and you mean everything。

　你教会了我爱的意义。爱就是你在我心中的分量——而你，就是一切。

　35、 You are my theme for a dream。

　你是我梦的主旋律。

　36、 I have had the time of my life and I owe it all to you。

　我生命中的美好时光全都归功于你。

　37、 When I look into your eyes， I can see your heart。

　当我看着你的眼睛，我能看到你的真心。

　38、 Your love for me is a natural anti-depressant。

　你的爱对我来说就是天然的抗抑郁剂。

　39、 I love that feeling of being secure when you wrap your arms around me。

　我喜欢你双臂环绕着我时那种踏实感。

　40、 You mean the world to me。

　于我而言，你就是整个世界。

1 一些祝福的英文短句

Hope our friendship will last forever（友谊长存）

Happy every（每天开心）

Don't forgot me（不要忘记我）

Good Good study Day Day up（呵，好好学习天天向上）

Best wish for you（给你最好的祝愿）

I never forget our friendship（我永远不会忘记我们的友谊）

好了我知道的差不多就这些了刚刚看到这个问题，脑海里浮现的就是上面的这些词语来，虽然有些算是口水话吧，但是还是表达了祝福的含义在里面

对了LZ你要做的小东西是什么可以讲出来么。？

一般我们说这些的时候都是在写同学录的时候才用的

谢谢！

2 爱情祝福语英文带翻译

To the girl of my dreams and the mother of our child: you are the only Valentine for me 献给我梦中的女孩及我们孩子的母亲：你是我惟一的爱人。

On this Valentine's Day, just like every day, all I have is love for you 如同每一个平常的日子，我在这个情人节里所拥有的东西，就是对你的爱。I will be your Valentine until the end of time 我将是你的情人，直到地老天荒。

To my one and only Valentine: I love you 献给我唯一的爱人：我爱你。I didn't think that I could ever trust happiness Then I met youHappy Valenti ne's Day, Dear 我一直不相信有真正的“幸福”，直到不久以后，我邂逅了你。

亲爱的，情人节快乐。Be genuine and conceal notingI write every wiod I wand to say on this small cardI wish my honey a happy Valentine's day 真诚，不必隐藏，把所有的话语，都写在那小小的贺卡上。

祝我新爱的人，情人节快乐。Sending you a kiss to say I'm glad that you are mine Happy theday！ 送你一个吻，悄悄的说我很高兴你是我的。

情人节快乐！I love you not because of who you are, but because of who I am when I am with you 我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。To the world you may be one person, but to me you may be the world 对于世界而言，你是一个人；但是对于我，你是我的整个世界。

It is graceful grief and sweet sadness to think of you, but in my heart, there is a kind of soft warmth that can't be expressed with any choice of words 想你，是一种美丽的忧伤的甜蜜的惆怅，心里面，却是一种用任何语言也无法表达的温馨。Do you understand the feeling of missing someone It is just like that you will spend a long hard time to turn the ice-cold water you have drunk into tears 你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

Those days when we were together appear in my mind time after time, because they were so joyful, happy, blest, disappointing, sad and painful I miss you ,and miss you so much…… 常常想起曾和你在一起的那些日子。开心、快乐、幸福、失落、伤心、痛苦的所有日子。

很想你，很想你…… May I wish that all Jacks shall have Jills, all shall be wellof my heart 你知道么，有个人时时想念着你，惦记你，你含笑的眼睛，象星光闪闪，缀在我的心幕上，夜夜亮晶晶。希望你的心上人早日出现。

Wish your MrRight/Miss Right will appear soon情人节快乐：Happy Valentine's Day！！祝你们朝朝暮暮，缠缠绵绵到永久。May you two linger on each other every day and night till the end of time愿你们一起分享生命中的每一天，直到永远。

May you two share every day of life together till forever 愿我俩的爱情永远不变！：May our love will last forever一如既往的我，愿情人节快乐！As always ,I hope the sweetheart festival to be joyful！我想在情人节紧握你的手。亲爱的，情人节快乐。

I want to hold your hand on Valentine's Day Happy Valentine's Day, sweetie但愿在情人节，我俩的美梦成真。May all of our wishes come true this Valentine's Day我俩的爱，一年比一年更坚定。

亲爱的，情人节快乐。Our love grows stronger with every passing year Happy Valentine's Day, sweetie送你一个吻，悄悄的说我很高兴你是我的。

情人节快乐！Sending you a kiss to say I'm glad that you are mine Happy the day！你是我生命的全部。请说你愿意。

情人节快乐，我亲爱的。You mean everything to me Please say yesHappy Valentine's Day, Honey！愿情人节带给我们丘比特之爱和暖融融的浪漫。

情人节快乐！May this Valentine bless us with the cupid of love and warmth of romance Happy Valentine's Day Honey！你走出了我的梦，投入我的怀里。我不能让你走。

情人节快乐。You stepped out of my dreams andsintosmy arms I can't let you go Happy Valentine's Day我一直不相信有真正的“幸福”，直到不久以后，我邂逅了你。

亲爱的，情人节快乐。I didn't think that I could ever trust happiness Then I met youHappy Valenti ne's Day, Dear真诚，不必隐藏，把所有的话语，都写在那小小的贺卡上。

祝我新爱的人，情人节快乐。Be genuine and conceal notingI write every wiod I wand to say on this small cardI wish my honey a happy Valentine's dayThousand of time I have thought of you My heart is going high into the air and flying with my blessing towards you I don't care loneliness I am satisfied when you are happy and I am happy when I think of you！ 千万个思念，在空气中凝固。

扬起风吹向你，带着我的祝福，寂寞我不在乎，你快乐我就满足，想你是我的幸福！May this Valentine bless us with the cupid of love and warmth of romance Happy Valentine's Day Honey！ 愿情人节带给我们丘比特之爱和暖融融的浪漫。情人节快乐！You stepped out of my dreams andsintosmy arms I can't let you goHappyValentine's 。

3 结婚祝福语英文

英语结婚祝福语1 A wish to two happy people for a future of dreams comes true, Congratulations!

祝两个幸福的人儿，来日美梦都成现实。 祝贺你们！

2 Only once in a lifetime that a special dream comes true And suddenly your entire world seems beautiful and new Best wishes always!

一生中只有一次美梦实现的奇迹，你俩的整个世界顿时变得绚丽新奇。 祝永远幸福！

3 You two are a perfect match Here's wishing you both a lifetime of happiness

你们是天生的一对，祝你们永远幸福。

4 We never knew two people better suited to each other

我们从未见过如此般配的一对。

5 You're the luckiest guy in the world

你是世界上最幸运的人儿。

6 God bless you and yours, and surround you ever with his blessing

愿上帝祝福你和你的爱人，永远赐福于你们。

7 May you two always be in love! May happiness increase with age

愿你俩永浴爱河，祝你俩幸福与年俱增。

8 Wishing you a world of happiness and love as all your dreams come true

但愿天从人愿，幸福与爱情无边！

9 He must be extra special, because he is marrying a lovely girl

新娘如此可爱， 新郎必定英俊不凡。

10 May the joy you share on your wedding day Be the kind you'll share all along life's way

愿你俩婚礼之日分享的喜悦，

将伴随你俩共度人生的岁月。

11 I wish you many more anniversaries each happier than the last

愿你们有更多周年纪念日，一年比一年更幸福。

12 On your SILVER WEDDING ANNIVERSARY

Yesterday… memories,

Today… happiness

Always… love

恭贺你俩银婚之禧！

昨天是回忆，

今天是幸福，

永远是爱情。

13 Happy anniversary! May the years ahead fulfill all your hope

祝结婚周年快乐，愿今后年年如愿以偿。

14 I look forward to greeting you on your golden wedding anniversary May you have many gold years

在您们金婚纪念日之际，向您们表示祝贺，祝你们有更多的金色岁月。

15 It was love that brought you two together, love that joined your hearts as one And may you find with each new year your love has just begun

是爱情把你们结合在一起，

是爱情使你们心连心，

愿你们发现，年年岁岁你们都像初萌爱心。

4 短句祝福英文

Have a good time！祝你渡过一段愉快的时光

Best wishes for a wonderful new year献上最诚挚的祝福，祝您新年恰愉快

May happiness follow you wherever you go！ 愿您幸福快乐。

Best of luck in the year to come——祝你在新的一年里好运。

Good health, good luck and much happiness throughout the year

恭祝健康、幸运，新年快乐。

5 情人节祝福语（英文版）

Thank you for being my friend and being around

teaching me the meaning of love

Encouraging me when I need a shove

But most of all thank you for

Loving me who I am

Sweet heart

My thoughts are deep into you

From the moment that I wake up

And to the whole day through

Thank you for standing behind me

In all that I do

I hope you're as happy with me

As I am with you

It's your loving and your caring

And knowing that you're near

That gentle touch you have

Make my troubles disappear

Rose is red

Violet is blue

And you are sweet as candy

If I could save time in a bottle

The first thing that I'd like to do

Is to save everyday until eternity passes away

Just to spend them with you

If I could make days last forever

If words could make wishes come true

I'd save everyday like a treasure

And then again I would spend them with you

6 求几句情人节英语祝福语

原创：

愿天下有情人终成眷属：May I wish that all Jacks shall have Jills, all shall be well（这里不能直译，是谚语）

希望你的心上人早日出现：Wish your MrRight/Miss Right will appear soon（对女生/男生）

情人节快乐：Happy Valentine's Day!!

祝你们朝朝暮暮，缠缠绵绵到永久：May you two linger on each other every day and night till the end of time

愿你们一起分享生命中的每一天，直到永远：May you two share every day of life together till forever

愿我俩的爱情永远不变！：May our love will last forever

以下为搜到的资料：

一如既往的我，愿情人节快乐！

As always ,I hope the sweetheart festival to be joyful!

我想在情人节紧握你的手。亲爱的，情人节快乐。

I want to hold your hand on Valentine's Day Happy Valentine's

Day, sweetie

但愿在情人节，我俩的美梦成真。

May all of our wishes come true this Valentine's Day

我俩的爱，一年比一年更坚定。亲爱的，情人节快乐。

Our love grows stronger with every passing year Happy

Valentine's Day, sweetie

送你一个吻，悄悄的说我很高兴你是我的。情人节快乐！

Sending you a kiss to say I'm glad that you are mine Happy the

day!

你是我生命的全部。请说你愿意。情人节快乐，我亲爱的。

You mean everything to me Please say yesHappy Valentine's

Day, Honey!

愿情人节带给我们丘比特之爱和暖融融的浪漫。情人节快乐！

May this Valentine bless us with the cupid of love and warmth of

romance Happy Valentine's Day Honey!

你走出了我的梦，投入我的怀里。我不能让你走。情人节快乐。

You stepped out of my dreams andsintosmy arms I can't let you

go Happy Valentine's Day

我一直不相信有真正的“幸福”，直到不久以后，我邂逅了你。亲爱的，情人节快乐。

I didn't think that I could ever trust happiness Then I met you

Happy Valenti ne's Day, Dear

真诚，不必隐藏，把所有的话语，都写在那小小的贺卡上。祝我新爱的人，情人节快乐。

Be genuine and conceal notingI write every wiod I wand to say

on this small cardI wish my honey a happy Valentine's day

7 情人节的英语祝福语

As William Shakespeare rightly said "Absence makes the heart grow fonder" Yours absence makes me feel terrible and vulnerable I crave to hear from you,my sweetheart, I wish to spend all the time together with you Honey,happy Valentine's Day !。

8 结婚祝福语用英语说有哪些

A wish to two happy people for a future of dreams comes true, Congratulations

祝两个幸福的人儿，来日美梦都成现实。祝贺你们

Only once in a lifetime that a special dream comes true

And suddenly your entire world seems beautiful and new

Best wishes always!

一生中只有一次美梦实现的奇迹，你俩的整个世界顿时变得绚丽新奇。

祝永远幸福！

You two are a perfect match Here's wishing you both a lifetime of happiness

你们是天生的一对，祝你们永远幸福。

We never knew two people better suited to each other

我们从未见过如此般配的一对。

You're the luckiest guy in the world

God bless you and yours, and surround you ever with his blessing

愿上帝祝福你和你的爱人，永远赐福于你们。

May you two always be in love! May happiness increase with age

愿你俩永浴爱河，祝你俩幸福与年俱增。

Wishing you a world of happiness and love as all your dreams come true

但愿天从人愿，幸福与爱情无边！

He must be extra special,

because he is marrying a lovely girl

新娘如此可爱，

新郎必定英俊不凡。

May the joy you share on your wedding day

Be the kind you'll share all along life's way

愿你俩婚礼之日分享的喜悦，

将伴随你俩共度人生的岁月。

9 可以给我找20句用英语祝福的话吗

节日祝福？旅行祝福？日常祝福？范围真广哦。

阿够用阿？Merry Christmas and Best Wishes for a Happy New Year！ · Beautiful dream comes true · Bring you Good wishes of happiness This Christmas and on the coming year · During this Season may the loy and love of Christmas be yours · Each Christmas brings me wonderful thoughts and memories。 and you get lots of presents, Oh well, Merry Christmas · Greeting you warmly with a wish that's sincere for a healthy happy and wonderful days · Have a heartwarming holiday! Warmest wishes for a very merry Christmas · Have a Wonderful Holiday Season！ · Here are special greetings And the best of wishes, too - May Christmas and the coming year Bring happiness to you！ · Hope your holiday is great and your New Year a prosperous one · Hope you holidays are filled with all you favorite things this Christmas 。

and all the happiness you could wish for · I could always tell that you wrapped Santa's presents · I hope you will join with me in bringing in the new spring HAPPY HOLIDAYS！ · In our hearts, we'll always be near Merry Christmas！ · Joy to the World Wishing you an extremely merry Chirstmas · Joyous Christmas! Warm Holiday Wishes！ · May Happiness follow wherever you go · May Peace and Happiness be with you at this holy Chirstmas season and always · May magic fill your days and all your dreams come true this holiday season · May the blessings of Christmas fill you heart with hope and joy！ · May the joy and peace of Christmas be with you today and always · May the light of our Savior's love be with you at Christmas and always。 and all the happiness you could wish for · May the light of the holiday season shine brightly in your heart · May the magic of this Christmas season fill your heart with peace · May you be blessed with all things bright and beautiful at Christmastime and Always · May your Christmas be merry as a song And your heart be happy the whole year long！ · May your days be filled with love and light wanted · Merry Christmas 。

and all the happiness you could wish for · Merry Christmas and then happy days over and over again ！ · Peace on earth, good will to men。 · Season's Greetings and Best Wishes for the Coming year · Sending you wishes for holidays that begin and on a happy note Wishing you happiness always · Sing a song of seasons; Something bright in all 。

· Sleight bells are jingling through the night Children are singing spirits and bright 。 Merry Christmas！ · Should you see flowers in bloom, you would see smiles at a lover of beauty · Thanks for making every thing right! Merry Christmas！ · The Christmas we were going to tell everyone that the real meaning of the Season was not gifts 。

· The presents are wrapped, the stockings all hung, all that's left now is the holiday fun! Merry Christmass！ · This holiday season, it seems everyone is watching their weight 。 ：） · To be frazzled! Best wishes for a calm and peacefl and Holiday Season！ · To wish you all the joy of Christmas and happiness all through the New Year · To wish you happiness at Christmas time · To wish you happiness for the christmas season and the coming year · We wish you a merry christmas & a happy new year · Wishing you a bright white holiday full of love。

· Wishing You a Happy Christmas and to hope the New Year too Will be a very prosperous Healthy and Happy Time for you 。 · Wishing you all the blessings of a beautiful Christmas seasons · Wishing you all the joys of the Christmas season and have very happy New Year may you enjoy good health in the coming year · Wishing you and those around you a very merry Christmas and a wonderful New Year · Wishing you the Gifts of Peace and Happiness this Christmas and throughout the New Year。

1、最好的祝福送给你翻译为：Best wishes to you

2、祝福语优美的英文句子

With best wishes for a happy New Year!

祝新年快乐，并致以良好的祝福。

With very best wishes for your happiness in the New Year

致以最良好的祝福，原你新年快乐幸福。

Good health, good luck and much happiness throughout the year

恭祝健康、幸运，新年快乐。

I hope you have a most happy and prosperous New Year

谨祝新年快乐幸福，大吉大利。

Seasons greetings and best wishes for the New Year

祝福您，新年快乐。

Seasons greetings and sincere wishes for a bright and happy New Year!

献上节日的问候与祝福，愿你拥有一个充满生机和欢乐的新年。

May the seasons joy fill you all the year round

愿节日的愉快伴你一生。

Please accept our wishes for you and yours for a happy New Year

请接受我们对你及你全家的美好祝福，祝你们新年快乐。

May the joy and happiness around you today and always

愿快乐幸福永伴你左右。

A happy New Year to you

恭贺新年。

一、素材基本信息

类型个人成长

标题压过所有明星热搜，两个清华贫困生刷屏：自己淋过雨，所以替别人撑伞

公众号洞见

阅读量10万+

时间：20211121

作者：洞见muye

链接：https://mpweixinqqcom/s/EXCAPoUYzziCKB56epZofg

二、推荐理由：

1）、逻辑性强 论证精彩

开篇两个清华贫困生案例论证，随后引出明星案例，呼应文章开始和文章标题，紧扣“清华贫困生”“明星”热点词，环环相扣，逻辑性强。

论点1：自己淋过雨，所以替别人撑伞

案例1：农村女孩姜晓雪家庭困难，心疼父母高中辍学打工，后重返校园，通过努力考上清华大学，表现优异研究生支教反哺山区孩子。

案例2：网上热议的“树洞”清华贫困生靠助学金完成学业，在考取研究生后资助家乡贫困孩子。

论点2：以我来时路，赠你沿途灯

案例1：明星周润发因档期原因把角色推荐给还是新人的刘德华，从此一战成名；（我来时路）

案例2：刘德华靠自己的影响力“学到就要教人，赚到就要给人”的信条资助还是新人的宁浩拍《疯狂的石头》取得成功（以我来时路，赠你沿途灯）；

案例3：宁浩成功后同样用自己的资金和资源提携新人导演。（赠你沿途灯）

案例4：自媒体人@周不知还是学生时广东工作时遭遇租房困难，陌生女孩邀她同住，后来她用同样的办法帮助别人。（以我来时路，赠你沿途灯）

2）、容易理解 不能高冷

文章的案例都是现实生活中实实在在发生的例子，读起来很容易理解，

比如：1：农村女孩姜晓雪案例

2：“树洞”清华男生案例

3：自媒体人@周不知广州租房经历

4、**《疯狂的石头》《我不是药神》都是大家熟知的，以故事带动理解，更容易获得认同。

3）、真诚沟通 不端不装

文章表述接地气

比如1、姜晓雪案例表述

“突然有一天我想通了，觉得最起码得有个高中文凭吧，即使考不上大学就去上个大专，有个一技之长能养活自己”

“我想参加支教团，去帮助更多像我一样的寒门学子，为他们的未来增加更多的可能，也希望自己配得上社会对我的帮助。

2、“树洞”清华男生案例表述“是所有人一起的努力，才帮助我找到如今的工作，开始未来的生活。我接受了这一切，那么我就该做出相应的回报，匹配我的德行，去资助像我一样的孩子。

3、周不知说：我不希望我当时经历的无助，朋友再经历一遍，也不想看着她被工作、租房这些事压到喘不过气。因为我能够感同她的身受，所以才想让她少走一些弯路。有时候给别人撑伞，就是在安慰曾经那个淋雨的自己。”

三、金句摘选：

1、路遥《平凡的世界》：“人们宁愿去关心一个蹩脚**演员的吃喝拉撒和鸡毛蒜皮，而不愿了解一个普通人波涛汹涌的内心世界。

2、罗曼·罗兰曾说过：“只要还有能力帮助别人，就没有权利袖手旁观。”

3、“一个人之所以温柔，大概是他在经历了很多困难之后，决定让身边的人不再经历这样的时刻。” 

二、素材基本信息

类型个人成长

标题一个人最好的状态：身体无病，心中无事，手中有钱

公众号洞见

阅读量10万+

时间：20211121

作者：夏暖风曦

来源：每天的解忧书馆（ID: youjianfengyue01）

链接：https://mpweixinqqcom/s/p3FYqLhzqAdaRMT8mlgpNg

一、推荐理由：

1）逻辑性强 论证精彩

文章以总—分—总的结构，开篇总论点：理想的生活是：“良心无愧，身体无病，胸中无恨，肩上无债。”

分论点1：身体无病，一生顺遂。

案例1：陈佩斯给窦文涛签名“文涛，无病”

案例2：“我”母亲患关节炎的痛苦对孩子们身体平安顺遂的祝愿

案例3：苏轼为儿子题诗“惟愿孩儿愚且鲁，无病无灾到公卿”

分论点2：心中无事，闲度余生

案例1：美食家蔡澜别人对他吃多变胖的回答：“胖也是一种福气，不必挂在心上，活得自在就好”及蔡澜心中无事，生活丰富的生活方式。

分论点3：手中有钱，肩上无债

反证案例：同学梅子家困，同学参加活动提升眼界，她要打工还钱，毕业5年，不敢生病，不敢旅游，不敢失业

开篇总论点，并列分论点论述，辅以精彩案例支撑论证，紧扣分论点，各分论点案例回归总论点，全文逻辑性强，论点和案例统一。

2）、容易理解 不能高冷

文章围绕大家都关注的话题阐述，关于身体、关于情绪、关于金钱，每个人都有自己的见解，话题选取度高，与每个人息息相关，容易理解。

3）、真诚沟通 不端不装

案例紧扣生活，比如陈佩斯对窦文涛签名的解释“在我们那个年代生活很困难，一辈子最大的心愿就是，身体无病。”同时也符合现代人的想法生病

母亲的祝愿“我要是没有得这病该多好呀。我希望你们都平平安安，顺顺利利的。

蔡澜对吃得多的解释“胖就是福”“手中有钱，肩上无债，是成年人最大的体面”这些是时下人们关注的点，表述接地气，读者能体会到作者的真诚。

4）、提供新知 创造价值一个人最好的状态大部分人的理解是身体无病，手中有钱，对心中无事的关注度较少，作者提出了这一个新的认知，心中无事就是具备“钝感力”不敏感、不伤感，才会生活丰富，活得轻松，笑的洒脱。

  二、金句摘选：

1、理想的生活是：“良心无愧，身体无病，胸中无恨，肩上无债。”

2、俗话说：“无病，一身轻。”

3、但愿世间人无病，宁可架上药生尘。

4、苏轼《洗儿诗》：人皆养子望聪明，我被聪明误一生。惟愿孩儿愚且鲁，无病无灾到公卿。

5、佛经《出曜经》有云：无病第一利，知足第一富。

6、蔡澜写道：“几度风雨欲覆巢，屋顶没被积雪压倒，而今享享清福，遥望远山樱怒放，不悔今生狂妄。”

7、《一见你就好心情》中写道：“如果你正在经历一段格外艰难的人生，请允许我祝福你：从今天开始，邂逅最棒的一年。”

三、素材基本信息

类型自我成长

标题熬夜的人在悄悄变丑

公众号樊登读书

阅读量10万+

时间：20211121

作者：樊登读书 · 徐徐来

来源：https://mpweixinqqcom/s/zM967DX2OKeLKPmFaBkW7A

二、推荐理由：

1）、逻辑性强 论证精彩

文章结构：总—分—总总论点：人生的1/3时间是在黑暗中度过的，但是它却直接决定着余下的2/3

分论点1：熬夜是不良习惯，也是慢性毒药

案例：熬夜是不良习惯有的人，因为家庭生计问题无法入睡 有的人，被欲望、烦恼纠缠而失眠有的人，为了梦想不敢多睡，怕跟不上时代发展的步伐 

熬夜是慢性毒药

青年学者孔源博士因心源性猝死不幸去世，年仅36岁已逝复旦教师《此生未完成》作者于娟经常熬夜，读书时可以在考前的一周只睡几个小时，不顾一切地熬夜、工作，饮食作息无规律，32岁确诊乳腺癌离世。

分论点2：报复性熬夜，最终报复的是自己案例1：英国伦敦:睡眠实验，连续5天只睡6小时与睡满8小时的面容变化（报复性熬夜）。

睡眠充足的人精神状态良好，而睡眠不足的人像是老了10岁。（最终报复的是自己）

案例2：小红书博主@Winnie文4月:在剪视频时眼前突然出现光斑，体检左侧乳房长了一颗纤维腺瘤，甲状腺存在甲减的问题，双眼都有轻度的玻璃体混浊，且患有结膜炎……好不容易有点时间，刷10分钟手机再睡，舍不得今天就这样结束。”（报复的是自己）

原因：一刷就刷到了后半夜，终于决定关机睡觉，翻来覆去却睡不着。越睡不着越焦虑，越焦虑越睡不着，深陷恶性循环中无法自拔（报复性熬夜）

分论点3：不熬夜，是当代人最难的自律

2）、容易理解 不能高冷

用伦敦的睡眠实验做例证，用时下很多人“报复性熬夜”，白天过得不好或者过得不满足，便想在夜晚找到补偿生动形象地解释了不睡觉的原因和熬夜的坏处，接地气，不高冷，很容易代入。

3）、真诚沟通 不端不装

关于熬夜的坏处用各行各业普通人的故事，用已逝于娟老师的故事，和用普通人玩手机一再不放手契合普通人生活的案例，能体会到作者写文的诚意

4）、提供新知 创造价值

提出熬夜不是有害健康而是用另一种方式说熬夜的坏处，慢慢变丑，从外表上切入，提供新的认知。

5）、信息量大，且密度高

提到睡眠的好处和如何解决人们入睡难的问题时，密度高、信息量大

1、“睡眠百科全书”《我们为什么要睡觉？》列举睡眠的好处提高你的记忆力，

增加你的魅力、保持苗条，

降低食欲不得癌症和老年痴呆症

不让你感冒和伤风；

降低你心脏病、心梗和糖尿病的风险。

感觉更快乐，不抑郁，不紧张

2、樊登老师在解读《斯坦福高效睡眠法》肯定了睡眠的重要性

第一个让大脑和身体得到休息；

第二个是整理记忆；

第三个调节激素的平衡；

第四个是提高免疫力、远离疾病；

第五个就是排出大脑中的废弃物。

3、马修·沃克教授在《我们为什么要睡觉？》最后，梳理了12条健康睡眠方案

1、坚持固定的睡眠时间

2、锻炼很有益，但不要在一天中太晚的时间进行

3、避免咖啡因和尼古丁的摄入

4、睡前避免喝酒精饮料

5、深夜避免大量进食

6、尽量避免使用会延迟或破坏睡眠的药物

7、下午3点以后不要午睡

8、睡前放松

9、睡前洗个热水澡

10、保持卧室幽暗凉爽，且不要放置任何电子产品

11、适当晒晒太阳

12、醒着时不要躺在床上

二、金句摘选：

1、国学大师南怀瑾曾说一句戏言：“你问我信仰什么，我信仰睡觉。”

2、英国作家夏洛特·勃朗特说：“一颗焦躁的心使人难以入眠。”

3、《我们为什么要睡觉？》马修·沃克教授说：这个可以包治百病的良方，不是爱马仕，而是“睡眠”

4、伏尔泰曾说：“上帝为了补偿人间诸般烦恼事，给了我们希望与睡眠，我们以入睡归结过

一、素材基本信息

类型个人成长

标题压过所有明星热搜，两个清华贫困生刷屏：自己淋过雨，所以替别人撑伞

公众号洞见

阅读量10万+

时间：20211121

作者：洞见muye

链接：https://mpweixinqqcom/s/EXCAPoUYzziCKB56epZofg

二、推荐理由：

1）、逻辑性强 论证精彩

开篇两个清华贫困生案例论证，随后引出明星案例，呼应文章开始和文章标题，紧扣“清华贫困生”“明星”热点词，环环相扣，逻辑性强。

论点1：自己淋过雨，所以替别人撑伞

案例1：农村女孩姜晓雪家庭困难，心疼父母高中辍学打工，后重返校园，通过努力考上清华大学，表现优异研究生支教反哺山区孩子。

案例2：网上热议的“树洞”清华贫困生靠助学金完成学业，在考取研究生后资助家乡贫困孩子。

论点2：以我来时路，赠你沿途灯

案例1：明星周润发因档期原因把角色推荐给还是新人的刘德华，从此一战成名；（我来时路）

案例2：刘德华靠自己的影响力“学到就要教人，赚到就要给人”的信条资助还是新人的宁浩拍《疯狂的石头》取得成功（以我来时路，赠你沿途灯）；

案例3：宁浩成功后同样用自己的资金和资源提携新人导演。（赠你沿途灯）

案例4：自媒体人@周不知还是学生时广东工作时遭遇租房困难，陌生女孩邀她同住，后来她用同样的办法帮助别人。（以我来时路，赠你沿途灯）

2）、容易理解 不能高冷

文章的案例都是现实生活中实实在在发生的例子，读起来很容易理解，

比如：1：农村女孩姜晓雪案例

2：“树洞”清华男生案例

3：自媒体人@周不知广州租房经历

4、**《疯狂的石头》《我不是药神》都是大家熟知的，以故事带动理解，更容易获得认同。

3）、真诚沟通 不端不装

文章表述接地气

比如1、姜晓雪案例表述

“突然有一天我想通了，觉得最起码得有个高中文凭吧，即使考不上大学就去上个大专，有个一技之长能养活自己”

“我想参加支教团，去帮助更多像我一样的寒门学子，为他们的未来增加更多的可能，也希望自己配得上社会对我的帮助。

2、“树洞”清华男生案例表述“是所有人一起的努力，才帮助我找到如今的工作，开始未来的生活。我接受了这一切，那么我就该做出相应的回报，匹配我的德行，去资助像我一样的孩子。

3、周不知说：我不希望我当时经历的无助，朋友再经历一遍，也不想看着她被工作、租房这些事压到喘不过气。因为我能够感同她的身受，所以才想让她少走一些弯路。有时候给别人撑伞，就是在安慰曾经那个淋雨的自己。”

三、金句摘选：

1、路遥《平凡的世界》：“人们宁愿去关心一个蹩脚**演员的吃喝拉撒和鸡毛蒜皮，而不愿了解一个普通人波涛汹涌的内心世界。

2、罗曼·罗兰曾说过：“只要还有能力帮助别人，就没有权利袖手旁观。”

3、“一个人之所以温柔，大概是他在经历了很多困难之后，决定让身边的人不再经历这样的时刻。” 

二、素材基本信息

类型个人成长

标题一个人最好的状态：身体无病，心中无事，手中有钱

公众号洞见

阅读量10万+

时间：20211121

作者：夏暖风曦

来源：每天的解忧书馆（ID: youjianfengyue01）

链接：https://mpweixinqqcom/s/p3FYqLhzqAdaRMT8mlgpNg

一、推荐理由：

1）逻辑性强 论证精彩

文章以总—分—总的结构，开篇总论点：理想的生活是：“良心无愧，身体无病，胸中无恨，肩上无债。”

分论点1：身体无病，一生顺遂。

案例1：陈佩斯给窦文涛签名“文涛，无病”

案例2：“我”母亲患关节炎的痛苦对孩子们身体平安顺遂的祝愿

案例3：苏轼为儿子题诗“惟愿孩儿愚且鲁，无病无灾到公卿”

分论点2：心中无事，闲度余生

案例1：美食家蔡澜别人对他吃多变胖的回答：“胖也是一种福气，不必挂在心上，活得自在就好”及蔡澜心中无事，生活丰富的生活方式。

分论点3：手中有钱，肩上无债

反证案例：同学梅子家困，同学参加活动提升眼界，她要打工还钱，毕业5年，不敢生病，不敢旅游，不敢失业

开篇总论点，并列分论点论述，辅以精彩案例支撑论证，紧扣分论点，各分论点案例回归总论点，全文逻辑性强，论点和案例统一。

2）、容易理解 不能高冷

文章围绕大家都关注的话题阐述，关于身体、关于情绪、关于金钱，每个人都有自己的见解，话题选取度高，与每个人息息相关，容易理解。

3）、真诚沟通 不端不装

案例紧扣生活，比如陈佩斯对窦文涛签名的解释“在我们那个年代生活很困难，一辈子最大的心愿就是，身体无病。”同时也符合现代人的想法生病

母亲的祝愿“我要是没有得这病该多好呀。我希望你们都平平安安，顺顺利利的。

蔡澜对吃得多的解释“胖就是福”“手中有钱，肩上无债，是成年人最大的体面”这些是时下人们关注的点，表述接地气，读者能体会到作者的真诚。

4）、提供新知 创造价值一个人最好的状态大部分人的理解是身体无病，手中有钱，对心中无事的关注度较少，作者提出了这一个新的认知，心中无事就是具备“钝感力”不敏感、不伤感，才会生活丰富，活得轻松，笑的洒脱。

  二、金句摘选：

1、理想的生活是：“良心无愧，身体无病，胸中无恨，肩上无债。”

2、俗话说：“无病，一身轻。”

3、但愿世间人无病，宁可架上药生尘。

4、苏轼《洗儿诗》：人皆养子望聪明，我被聪明误一生。惟愿孩儿愚且鲁，无病无灾到公卿。

5、佛经《出曜经》有云：无病第一利，知足第一富。

6、蔡澜写道：“几度风雨欲覆巢，屋顶没被积雪压倒，而今享享清福，遥望远山樱怒放，不悔今生狂妄。”

7、《一见你就好心情》中写道：“如果你正在经历一段格外艰难的人生，请允许我祝福你：从今天开始，邂逅最棒的一年。”

三、素材基本信息

类型自我成长

标题熬夜的人在悄悄变丑

公众号樊登读书

阅读量10万+

时间：20211121

作者：樊登读书 · 徐徐来

来源：https://mpweixinqqcom/s/zM967DX2OKeLKPmFaBkW7A

二、推荐理由：

1）、逻辑性强 论证精彩

文章结构：总—分—总总论点：人生的1/3时间是在黑暗中度过的，但是它却直接决定着余下的2/3

分论点1：熬夜是不良习惯，也是慢性毒药

案例：熬夜是不良习惯有的人，因为家庭生计问题无法入睡 有的人，被欲望、烦恼纠缠而失眠有的人，为了梦想不敢多睡，怕跟不上时代发展的步伐 

熬夜是慢性毒药

青年学者孔源博士因心源性猝死不幸去世，年仅36岁已逝复旦教师《此生未完成》作者于娟经常熬夜，读书时可以在考前的一周只睡几个小时，不顾一切地熬夜、工作，饮食作息无规律，32岁确诊乳腺癌离世。

分论点2：报复性熬夜，最终报复的是自己案例1：英国伦敦:睡眠实验，连续5天只睡6小时与睡满8小时的面容变化（报复性熬夜）。

睡眠充足的人精神状态良好，而睡眠不足的人像是老了10岁。（最终报复的是自己）

案例2：小红书博主@Winnie文4月:在剪视频时眼前突然出现光斑，体检左侧乳房长了一颗纤维腺瘤，甲状腺存在甲减的问题，双眼都有轻度的玻璃体混浊，且患有结膜炎……好不容易有点时间，刷10分钟手机再睡，舍不得今天就这样结束。”（报复的是自己）

原因：一刷就刷到了后半夜，终于决定关机睡觉，翻来覆去却睡不着。越睡不着越焦虑，越焦虑越睡不着，深陷恶性循环中无法自拔（报复性熬夜）

分论点3：不熬夜，是当代人最难的自律

2）、容易理解 不能高冷

用伦敦的睡眠实验做例证，用时下很多人“报复性熬夜”，白天过得不好或者过得不满足，便想在夜晚找到补偿生动形象地解释了不睡觉的原因和熬夜的坏处，接地气，不高冷，很容易代入。

3）、真诚沟通 不端不装

关于熬夜的坏处用各行各业普通人的故事，用已逝于娟老师的故事，和用普通人玩手机一再不放手契合普通人生活的案例，能体会到作者写文的诚意

4）、提供新知 创造价值

提出熬夜不是有害健康而是用另一种方式说熬夜的坏处，慢慢变丑，从外表上切入，提供新的认知。

5）、信息量大，且密度高

提到睡眠的好处和如何解决人们入睡难的问题时，密度高、信息量大

1、“睡眠百科全书”《我们为什么要睡觉？》列举睡眠的好处提高你的记忆力，

增加你的魅力、保持苗条，

降低食欲不得癌症和老年痴呆症

不让你感冒和伤风；

降低你心脏病、心梗和糖尿病的风险。

感觉更快乐，不抑郁，不紧张

2、樊登老师在解读《斯坦福高效睡眠法》肯定了睡眠的重要性

第一个让大脑和身体得到休息；

第二个是整理记忆；

第三个调节激素的平衡；

第四个是提高免疫力、远离疾病；

第五个就是排出大脑中的废弃物。

3、马修·沃克教授在《我们为什么要睡觉？》最后，梳理了12条健康睡眠方案

1、坚持固定的睡眠时间

2、锻炼很有益，但不要在一天中太晚的时间进行

3、避免咖啡因和尼古丁的摄入

4、睡前避免喝酒精饮料

5、深夜避免大量进食

6、尽量避免使用会延迟或破坏睡眠的药物

7、下午3点以后不要午睡

8、睡前放松

9、睡前洗个热水澡

10、保持卧室幽暗凉爽，且不要放置任何电子产品

11、适当晒晒太阳

12、醒着时不要躺在床上

二、金句摘选：

1、国学大师南怀瑾曾说一句戏言：“你问我信仰什么，我信仰睡觉。”

2、英国作家夏洛特·勃朗特说：“一颗焦躁的心使人难以入眠。”

3、《我们为什么要睡觉？》马修·沃克教授说：这个可以包治百病的良方，不是爱马仕，而是“睡眠”

4、伏尔泰曾说：“上帝为了补偿人间诸般烦恼事，给了我们希望与睡眠，我们以入睡归结过